7/22/2019 Remedios Naturales Para El Cabello Quebradizo

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Remedios Naturales para el

Cabello Quebradizo

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Si tienes tu cabello en muymal estado, principalmenteen las puntas, necesitas saber

qu cosas no debes continuarhaciendo, para as mejorar suaspecto.

Caso contrario, elproblema de puntasflorecidas o abiertas seagravar y no te quedar

otra alternativa, quecortar por lo sano.

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De ms est decir que tienesque olvidarte completamentede tratamientos fsicos o

qumicos que daen laestructura capilar, pero anas, puede no ser suficiente.

Es sinnimo de belleza

exterior tener un cuerpo biennutrido y saludable, por eso,un cabello seco, quebradizo o

graso puede ser, ms all deun signo esttico, indicio dedesequilibrio o problemas enel interior del organismo.

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Existen muchos nutrientesalimentarios que favorecenla estructura del cabello,

por lo que algunasdeficiencias nutricionalesen particular puedendebilitarlo causando roturasy un menor ritmo deregeneracin del mismo, locual termina afectando su

belleza natural.

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Adems de los nutrientes nopodemos olvidarnos de losoligoelementos, que

contribuyen a tener un cabellomucho ms saludable, como elazufre, constituyente deprotenas del cabello, uas y

cartlagos, por lo que ladeficiencia de ste puede alterarla estructura del cabello.

Se puede encontrar azufre encarnes, huevos, leche (y susderivados), legumbres, entreotros.

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Las uas, el pelo, las mucosas de losojos o la boca, son partesfundamentales de nuestro

organismo para reconocer laexistencia de carenciasnutricionales, por lo tanto, suintegridad debe ser controlada, ya

que una dieta desequilibrada noslo puede ocasionar estos rasgosfsicos que afectan la bellezaesttica, sino que puede causar

otras afecciones ms severas quecomprometen la salud delorganismo.

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As que ya saben aconsumiralimentos ricos en

vitaminas,protenas,oligoelementos,etc.

Para de estamanera tenernuestro

cabello sano yhermoso.

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