Que es una emoción

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La emocion

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Qu es la emocin?Las emociones son multidimensionales. Existen como fenmenos sociales subjetivos, biolgicos e intencionales. En parte, las emociones son sentimientos subjetivos, ya que nos hacen sentirnos de un modo particular, como en el caso del enojo o la alegra.

SentimientosExperiencia subjetiva.Concienciacin fenomenolgica.Cognicin.Estimulacin corporalActivacin fisiolgica.Preparacin corporal para la accin.Respuestas motoras.Sentido de intencinEstado motivacional dirigidoa metas.Aspecto funcional.Social-expresivoComunicacin social.Expresin facial.Expresin vocal.EMOCINSuceso emocionalsignificativoDefinicin de emocinLas emociones son fenmenos de corta duracin, relacionados con sentimientos, estimulacin, intencin y expresin, que nos ayudan a adaptarnos a las oportunidades y retos que enfrentamos durante los sucesos significativos de la vida.La emocin es lo que concierta los componentes de sentimiento, estimulacin, intencin y expresin dentro de una reaccin coherente ante un suceso provocador.

SentimientosSentimiento aversivo y negativode angustiaEstimulacin corporalDescenso en la frecuencia cardiaca,bajo nivel de energaSentido de intencinEsperar para tomar accin para superar o revertir la separacin o fracaso.Social-expresivoElevacin de la parte interna de las cejas, descenso de las comisuras de los labios, llanto y temblorTRISTEZA

Relacin entre emocin y motivacinLas emociones se relacionan de dos maneras con la motivacin

Las emociones son un tipo de motivo.Las emociones sirven como sistema indicador continuo que seala que tan bien o mal est yendo la adaptacin.

Emocin a modo de motivacinLa mayora de los investigadores de la emocin concuerdan en que las emociones funcionan como un tipo de motivo. Afirman que las emociones constituyen el sistema motivacional primario.

Emocin de manera de indicadorLas emociones revelan los estados motivacionales en constante cambio y el estado de adaptacin personal del individuo.Las emociones positivas generan una luz verde para continuar la accin; por el contrario las acciones negativas generan una luz roja en contra de proseguir la accin.

Qu causa la emocin?La comprensin de qu causa la emocin gira en torno a un debate central: biologa o cognicin. Este debate inquiere si las emociones son fenmenos principalmente biolgicos o cognitivos.Biologa deben emanar de una esencia biolgica.Cognitiva deben emanar de sucesos causales mentales.Biologa y cognicinAfirman la primaca de la cognicin sealan que los individuos no pueden responder emocionalmente, a menos que primero evalen a nivel cognitivo el significado y la importancia personal de un hecho.Aquellos que estn a favor de la importancia primaria de la biologa sealan que las reacciones emocionales no necesariamente requieren tales valoraciones cognitivas.

Perspectiva biolgicaExisten tres representantes de la perspectiva biolgica:Carroll IzardPaul EkmanJaak Panksepp

Carroll IzardInsiste en que gran parte del procesamiento emocional de los acontecimientos de la vida sigue siendo no cognitivo, automtico, inconsciente y mediado por las estructuras subcordiales.

Paul EkmanSeala que las emociones tienen un inicio muy rpido, duraciones breves y pueden ocurrir de forma automtica e involuntaria.Las emociones son biolgicas porque han evolucionado debido a su valor adaptativo para lidiar con las tareas vitales fundamentales.

Jaak PankseppLas emociones proceden de circuitos neuronales que proceden de un origen gentico y que regulan la actividad cerebral. Esta perspectiva biolgica proviene de tres hallazgos importantes:Debido a que es frecuente que los estados emocionales sean difciles verbalizarse.La experiencia emocional puede inducir a travs de procedimientos no cognitivos.Las emociones ocurren en lactantes y en animales no humanos.

Perspectiva cognitivaEntre los representantes de la perspectiva cognitiva se incluye:Richard LazarusKlaus, ShererBernar Winer

Richar lazarusAfirma que sin una comprensin de la importancia personal del impacto potencial de un acontecimiento para el propio bienestar, no hay razn para responder emocionalmente. Los estmulos que se estiman como irrelevantes no provocan reacciones emocionales.Las evaluaciones del individuo acerca del significado de un suceso establece las condiciones para la experiencia emocional.

Klaus, SchererIdentifica varias evaluaciones cognitivas especficas que generan experiencias emocionalesBernard WeinerSe enfoca en el pensamiento y reflexin personal que realizamos despus de los xitos y fracasos de la vida.

Perspectiva de dos sistemasQu causa la emocin? Tanto la cognicin como la biologa son sus causas.Segn Buck, los seres humanos tienen dos sistemas sincrnicos que activan y regulan la emocin.El primero es innato, espontneo, fisiolgico que reacciona de manera involuntaria a los estmulos emocionales. (Sistema lmbico)El segundo es un sistema cognitivo basado en la experiencia, que reacciona en forma interpretativa y social. (Neocorteza)

Robert LevensonLleva la perspectiva de los dos sistemas un poco ms all al proponer la hiptesis de que los sistemas biolgicos y cognitivo de la emocin tiene una interaccin.

PankseppSugiere que algunas emociones surgen principalmente del sistema biolgico, en tanto que otras provienen del sistema cognitivo.BiologicoCognitivoTemorEnojoGratitudEsperanzaEl problema del huevo y la gallinaRobert Plutchik considera que la emocin no debera conceptuarse como un fenmeno causado por la cognicin o la biologa, sino, mas bien, como un proceso, una cadena de eventos que se suman dentro de un complejo sistema de realimentacin.

Modelo amplio de biologa-cognicinEn trminos generales, los bilogos, etlogos y neurofisilogos se enfocan mayormente en los aspectos biolgicos de la emocin, en tanto que los psiclogos cognitivos, psiclogos sociales y socilogos se enfocan en su mayora en sus aspectos cognitivos y socioculturales.