Proyecto Feria de Ciencias La Nomofobia

ADICCIÓN AL CELULAR Página 1

“AÑO DE LA PROMOCIÓN DE LA INDUSTRIA RESPONSABLE

Y DEL COMPROMISO CLIMÁTICO”

XXIV FERIA NACIONAL DE CIENCIA Y TECNOLOGIA

EUREKA 2014

I.E. PADRE FRANCOIS DELATTE

UGEL AREQUIPA-SUR

ÁREA:

Ciencias Sociales y Ciudadanía – categoría “D”

“LA NOMOFOBIA”

ESTUDIANTES:

Jazmín Yuliana Quispe Vargas

Dirección: 4 de Octubre Mz LL Lot 12 -

Socabaya

Teléfono: 054-435530

Correo: [email protected]

Ana Selene Ruelas Gonzales

Dirección: Urb. El Corredor del Golf F7

– Socabaya

Teléfono: 054-433553

Correo: [email protected]

GRADO: 5°

Arequipa- Perú 2014

LA NOMOFOBIA Página 2

RESUMEN EJECUTIVO AMPLIADO

Tema: Nomofobia

Área: Ciencias Sociales y Ciudadanía

Integrantes:



Problema e Hipótesis

“LA NOMOFOBIA” actualmente está repercutiendo en la sociedad convirtiéndose en

una adicción especialmente en jóvenes y adolescentes ya que no son conscientes de las

desventajas que tiene el uso excesivo del celular.

En este trabajo se pretender demostrar que el uso excesivo del celular trae consigo

efectos negativos en la salud y sobre todo afecta la población más vulnerable como los

jóvenes y adolescentes.

Metodología

Los recursos que se empleó para realizar este Proyecto fueron de diferentes fuentes

como: páginas web, consulta de archivos, a la vez se realizó una serie de encuestas

referentes al uso de celular recurriendo a una muestra de estudiantes de la Institución

Educativa y personas externas a la institución.

Conceptos Clave:

Celular – Nomofobia - Adicción - Redes Sociales – Adicción sin sustancia- Phubbing

Conclusión

La Nomofobia, es considerada el trastorno psicológico del siglo XXI, ya que ha

generado conductas negativas en las personas especialmente en los jóvenes,

llegando al punto que estos se desconectan del mundo real e ingresan a un

mundo virtual.

Si bien es cierto, todos estos avances tecnológicos han revolucionado nuestra

forma de comunicarnos, también han generado nuevos trastornos y adicciones.

Los padres deben de controlar a sus hijos, pues esta adicción es tan grave como

el alcoholismo, drogadicción; que pueden causar trastornos en la personalidad en

los adolescentes. Esta formación empieza desde el hogar, los padres deben ser

los orientadores en estos tipos de situaciones y deben enseñar a sacar provecho

a estos avances y hacer uso de los celulares de manera responsable, controlable

y sin excesos.


OVERVIEW EXTENDED EXECUTIVE

Theme: Nomophobia

Area: Social studies and citizenship

Members:



Problem and hypothesis:

"NOMOPHOBIA" are currently affecting the society becoming an addiction especially

on young people and adolescents since they are not aware of the disadvantages that have

excessive use of cell phone.

In this work are trying to show that excessive use of cell phone brings negative effects

on health and above all affects the most vulnerable populations such as youth and

adolescents.

Methodology:

The resources used to carry out this project were from various sources such as: web

pages, consultation of files, at the same time was a series of surveys relating to use of

cell using a sample of students of the educational institution and people external to the

institution.

Key concepts:

Cell - Nomophobia - addiction - social networking - addiction without substance-

Phubbing

Conclusion:

Nomophobia is considered to be the 21st-century psychological disorder, since it

has generated negative behaviors in people especially in young people, to the

point that they are disconnected from the real world and enter a virtual world.

While it is true, all these technological advances have revolutionized the way we

communicate have also generated new disorders and addictions.

Parents should control their children, as this addiction is as serious as

alcoholism, drug abuse; it can cause disorders in the adolescent personality. This

training starts from home, parents must be counselors in these types of situations

and they must teach to take advantage of these developments and make use of

phones, controllable and without excesses.


ÍNDICE

1. Introducción 5-7

1.1. Objetivos 5

1.2. Justificación 6

1.3. Marco Teórico 6

1.4. Metodología 7

2. Desarrollo o cuerpo 8-15

2.1 Celular 8

2.2 Nomofobia 9

2.2 Adicción sin sustancia 10

2.3 Adicción a los celulares 10-11

2.4 Adicción al celular en los jóvenes 11-12

2.5 Jóvenes, redes sociales y adicción al celular 13

2.6 Enfermedades que provocan el uso desmedido del celular 13-14

2.7 Porcentajes 14

2.8 Interpretación de encuestas 15

3. Conclusiones y/o Recomendaciones 16

4. Lista de Fuentes 17

5. Apéndice o Anexos 18-20


INTRODUCCIÓN

Al transcurrir los años el mundo ha cambiado radicalmente, el avance tecnológico ido

avanzando a pasos agigantados, sobre todo avances en la comunicación. Porque desde

tiempos remotos el hombre se ha enfrentado con el problema de vencer las distancias y

para resolver este problema empezó a utilizar sus propios medios de comunicación. Es

así que se crearon los celulares que al principio su principal objetivo fue comunicar a las

personas en cualquier parte del mundo, pero al transcurrir de los años los teléfonos

móviles han adquirido funcionalidades que van mucho más allá de limitarse solo a

llamar, traducir o enviar mensajes de texto.

Los celulares se han convertido actualmente en el medio de comunicación más

recurrido, el cual es muy beneficioso para la población, pero también posee desventajas;

su mal uso ha provocado muchas desventajas, sobre todo a percutido en el

desenvolvimiento de los jóvenes y adolescentes, porque ellos son la población más

vulnerable y afectada por este trastorno.

La Nomofobia, es la nueva adicción del siglo XXI sin sustancia que afecta

principalmente a los jóvenes y adolescentes, por lo cual se debe tener un mayor cuidado

en su formación, por lo que se hace un llamado de atención a los padres de familia

porque ellos deberían de ser los guías y orientadores de sus hijos, porque los padres

deben ser los encargados de enseñar utilizar útilmente los beneficios del celular.

OBJETIVO GENERAL:

Dar a conocer que el mal uso de los celulares puede generar en las personas una

dependencia hacia un móvil, que trae como consecuencia una adicción y diferentes

enfermedades que pueden repercutir en la vida de la población afectada.

OBJETIVO ESPECÍFICO:

Difundir que la población más afectada por este tipo de adicción son los

adolescentes y jóvenes. A la vez generan en ellos ciertos cambios negativos en

su personalidad y desarrollo en la sociedad.

Concientizar a los jóvenes y adolescentes que el uso excesivo del celular puede

afectar en su salud.


JUSTIFICACIÓN

Este trabajo es realizado para destacar la importancia de la población sobre todo a los

padres, adolescentes y jóvenes sobre esta nueva adicción que ha surgido en los últimos

tiempos. Adicción al Celular, una adicción sin sustancia que va generando en distinto

trastornos como el aislamiento, comportamiento alterado, alteraciones del estado de

ánimo, comportamiento compulsivo, problemas de comunicación, entre otros

Es debido el trabajo a esta razón que el trabajo se enfoca en concientizar e informar para

evitar que este mal siga aquejando a más adolescentes y jóvenes.

MARCO TEÓRICO

Celular: Se conoce como celular al dispositivo inalámbrico electrónico que está

preparado para tener acceso a la telefonía celular, también conocida como móvil.

Además permiten conectarse y navegar a través de internet, tomar fotografías, videos,

reproducir música e imágenes e incluso mantenernos al tanto de aquellas tareas que

debemos realizar gracias a la agenda que viene integrada a la mayoría de estos aparatos.

Nomofobia: Es el miedo irracional a salir de casa sin el teléfono móvil. El término, que

es una abreviatura de la expresión inglesa "no-mobile-phone phobia".

Adicción: En el sentido tradicional es una dependencia o necesidad hacia una sustancia,

actividad o relación debido a la satisfacción que esta causa a la persona.

Adicción sin sustancia: es aquella puede asociarse conductas o comportamientos

saludables y no peligrosos. Estas conductas, pueden convertirse en adictivas, en función

de la fuerza, la asiduidad o la cantidad de tiempo y dinero que este invierta en llevarlas a

cabo llegando a interferir gravemente en el funcionamiento del sujeto.

Red Social: Sitios web que ofrecen servicios y funcionalidades de comunicación

diversos para mantener en contacto a los usuarios de la red. Se basan en un software

especial que integra numerosas funciones individuales: blogs, wikis, foros, chat,

mensajería, etc. en una misma interfaz y que proporciona la conectividad entre los

diversos usuarios de la red.

Phubbing: se refiere al uso del celular en presencia de otras personas. Puede definirse

como el acto de un individuo o persona al ignorar su entorno por concentrarse en su

tecnología móvil ya sea un teléfono inteligente, tableta, pc portátil, etc.


METODOLOGÍA

Los recursos que se empleó para realizar este Proyecto fueron de diferentes fuentes

como: páginas web, consulta de archivos, a la vez se realizó una serie de encuestas

referentes al uso de celular recurriendo a una muestra de estudiantes de la Institución

Educativa.

La información recibida por las páginas web fue estudiada y escogida dependiendo

aquellos datos que eran importantes e interesantes, además al estudiar los datos se ha

podido encontrar diferentes porcentajes referentes al uso de celulares y de redes

sociales.

También se tomó como recurso recurrir a encuestas donde se tomó como población a 75

personas encuestadas en la calle Av. Paisajista. Además también tomamos como

población a los estudiantes del colegio Padre François Delatte y como muestra a los

estudiantes cursantes del Quinto Grado de Secundaria; la encuesta se basó en preguntas

puntuales referentes al Uso del Celular y Acceso al Internet.


DESARROLLO O CUERPO

CELULAR

Desde la década de los 90, los teléfonos móviles se han masificado y se han vuelto

accesibles para un grueso importante de la población mundial. Actualmente, se calcula

que existen 5.6 mil millones de teléfonos celulares alrededor del mundo, lo que

representa una penetración de casi el 70% de la población mundial. Gracias a este

impacto, la telefonía móvil y los celulares han llegado a ser consumidos por gente de

toda la pirámide económica, desde la clase alta hasta los grupos socio-económicos más

pobres. En los países desarrollados, existen celulares que proveen de las funciones

básicas y que poseen un costo accesible para una persona con un salario bajo, además de

que están diseñados para ser resistentes, eficientes en el manejo de la energía y

duraderos.

Los celulares más modernos permiten la utilización de Internet, aplicaciones, contenido

multimedia, redes sociales y un sinfín de usos destinados a convertir el celular en un

completo dispositivo de organización y entretenimiento. Los costos de estos pueden

variar en función de cosas como el país, la operadora con la que se adquiere, si se

adquiere con un plan o libre, etc.

VENTAJAS:

Es muy práctico y sencillo realizar llamadas telefónicas en el momento que se lo

desee y en el lugar que uno quiere.

La portabilidad es quizá la mejor ventaja del celular.

Nos permite estar conectados todo el tiempo que uno quiere. Esto es vital para el

consumo tecnológico de hoy en día ya que hay una tendencia a estar todo el día

conectado, ya sea en Twitter, o Facebook, entre otras redes sociales.

Nos permite extraer fotos de lo que nos está sucediendo en la vida real. Los

celulares de hoy en día generalmente tienen cámaras de 2MP pero también

vienen celulares con cámaras de fotos muchos mejores.

Nos permite escuchar la música que nos gusta ya que el celular tiene parlantes y

la música se almacena en una memoria interna del celular. Esta es una gran

ventaja.

Nos permite agendar todos nuestros contactos de amigos o conocidos sin

necesidad de acordárselos.

Es un gadget que tiene aplicaciones varias tales como calculadoras, juegos, y

muchas cosas más que nos pueden resolver tareas fáciles.

Nos permite conectar a Internet, esta gran red virtual en donde hay muchísima

información. Esta es otra gran ventaja del celular.

Los mensajes de texto en el celular son una herramienta de gran utilidad para

enviar textos reducidos y concisos.

El costo de usar un celular no es tan alto a comparación de toda la comunicación

que nos brinda.


DESVENTAJA:

Es un gadget que nos puede causar mucha adicción y entonces crear una

prioridad frente a él cuando en realidad únicamente sirve o se tendría que utilizar

para establecer una comunicación. Esta es una desventaja del celular muy

evidente.

Nos puede aislar de la realidad a causa de una posible adicción y esto causaría

no tener una visión amplia o correcta frente a las cosas materiales en vez de

darle mayor importancia que lo humano.

Es muy común que si uno está siempre pendiente de mensajes nuevos o de

nuevas conexiones a través del celular, se aísle de la sociedad para entrar en un

mundo apagado y solitario. Esta es una clara desventaja del celular.

Si se usa en exceso la persona se hará dependiente de la tecnología afectando a

su salud mental pudiendo provocar que este individuo no realice actividad física.

NOMOFOBIA

La nomofobia es el miedo irracional a estar sin teléfono móvil. El término proviene del

anglicismo “nomophobia” (“no-mobile-phone-phobia”). La dependencia al dispositivo

electrónico genera una infundada sensación de incomunicación en el usuario cuando

este no puede disponer de él, bien porque lo haya dejado olvidado en casa, bien porque

se haya agotado su batería o esté fuera de cobertura.

A pesar de contar con las vías ordinarias de comunicación, empezando por la de

personarse ante su interlocutor, el nomofóbico enloquece ante la imposibilidad de

contactar con cualquier persona en cualquier momento allí donde se encuentre. No se

aplica únicamente a los usuarios de Smartphone, si bien es cierto que los antiguos

teléfonos móviles no generan en nosotros tanta adicción al no ofrecer posibilidad de

navegación, ya que se ha trasladado el grueso de la actividad comunicativa de nuestros

cercanos a la mensajería instantánea. Según las estadísticas, los usuarios de Smartphone

consultan sus teléfonos una media de 34 veces al día.

Los síntomas de este trastorno son sensación de ansiedad, taquicardias, pensamientos

obsesivos, dolor de cabeza y dolor de estómago. Según los expertos, el nomofóbico

suele ser una persona insegura y de baja autoestima. Las mujeres son quienes más la

padecen, dado que su estructura cerebral les procura una mayor necesidad comunicativa

y necesidad afectiva que a los varones. En cuanto a la edad, la nomofobia suele darse en

mayor medida en adolescentes.

SÍNTOMAS:

Si sale de casa sin el celular, regresa sin importar cuán lejos se encuentre- en

búsqueda de su imprescindible compañero.

En las reuniones con los amigos, en la universidad, en el trabajo, en la casa y

hasta en el baño está manipulando el teléfono.

Cada 2 minutos mira la pantalla, aunque no espere ninguna llamada igual lo

hace. A veces, por manía.


Puede olvidar todo, las llaves de la casa o del auto, los apuntes, los zapatos,

cualquier cosa, menos el celular.

Se siente incompleto, inseguro, frágil y muy temeroso cuando no tiene el celular

al alcance.

El estrés los consume cuando están en un sitio donde no pueda usarlo (cine,

bancos, aviones, entre otros). Al igual que un fumador adicto, colapsa y busca la

manera de salir del sitio para revisar el teléfono.

ADICCIONES SIN SUSTANCIA

Según la Organización Mundial de la Salud, una de cada cuatro personas sufre

trastornos de la conducta relacionados con las adicciones sin sustancia. Lo que suele

comenzar como una conducta ocasional aumenta de frecuencia hasta convertirse en

patológica. Psiquiatras y médicos de atención primaria confirman el incremento de

casos en consulta, por ello la formación de los médicos es clave para el diagnóstico y

tratamiento.

Las adicciones sin sustancia, también conocidas como psicológicas o

comportamentales, y las químicas (drogodependencias), presentan similar perfil clínico

y enfoque terapéutico. Sin embargo, estas nuevas adicciones pasan más inadvertidas y

son más aceptadas socialmente. Además, son más aceptadas socialmente porque, en el

caso de las nuevas tecnologías, es una cuestión solo de tiempo dedicado: la mayor parte

de la gente usa Internet o móviles, el adicto solo lo usa mucho más tiempo".

Además, aún no están reconocidas en las clasificaciones internacionales -a excepción

del juego patológico-, ni lo estarán en la nueva versión DSM-V que presumiblemente

verá la luz en mayo de 2013, debido en parte a su juventud y al hecho de que rompen

con el concepto clásico de adicción, vinculado a sustancias específicas como el alcohol

y otras drogas.

Entre los rasgos específicos de la personalidad que condicionan al futuro adicto sin

sustancia se encuentran la impulsividad disfuncional, baja autoestima -con frecuencia

asociada a carácter neurótico, con inseguridad, hipersensibilidad, timidez y tendencia a

fobias sociales- e introversión, asociada a síntomas ansiosos.

La comorbilidad con las enfermedades mentales es frecuente y pueden ser previas o

consecuencia de la adicción. Según el doctor García Campayo, "la más frecuente es la

depresión y el trastorno de personalidad. También pueden aparecer el trastorno bipolar o

la esquizofrenia, pero con menor frecuencia".

ADICCIÓN A LOS CELULARES

Hoy en día, las nuevas tecnologías pueden formar parte de las llamadas adicciones sin

sustancias. Según los expertos, la adicción al móvil la sufren cada vez más personas, y

afecta principalmente a jóvenes y adolescentes. El tener y hacer uso de un teléfono

móvil no implica tener una adicción, sino que es el uso inadecuado, incontrolado y

excesivo del teléfono lo que puede generar dependencia.

La adicción al teléfono consiste en un fracaso crónico y progresivo en resistir el impulso

de realizar llamadas telefónicas. La adicción al teléfono esconde tras ella problemas


tales como la inseguridad, baja autoestima, necesidad de sentir experiencias intensas,

soledad, pobres habilidades sociales o la necesidad de mantenerse continuamente en

contacto con otras personas.

La FACUA (Federación de Consumidores en Acción) dice que el uso de los teléfonos

móviles puede provocar adicción con efectos psicológicos y emocionales semejantes a

los de los cigarrillos y otras substancias: agresividad, mal humor, aislamiento, abandono

del entorno social.

CARACTERÍSTICAS

Sentir ansiedad cuando no se puede utilizar.

Tener dificultad para separarse del teléfono, guardarlo o apagarlo.

El móvil comienza a interferir en las actividades cotidianas (no concentrarse en

una actividad porque se está consultando el móvil constantemente).

Utilizar el móvil mientras se habla con otra persona que sí está presente.

“Chatear” por el móvil hasta altas horas de la noche (modificando el hábito del

sueño).

Hacer uso del teléfono aun cuando no es apropiado o es peligroso.

El móvil empieza a ser un escenario mejor para resolver problemas afectivos.

Sentirse más cómodo comunicándose a través del móvil que en persona.

Comenzar a sentir estrés, irritabilidad, cansancio, alteraciones del sueño y

alteraciones emocionales, aunque no se asocien al teléfono.

Cuando existe una adicción más fuerte, los síntomas pueden ser mucho más

intensos al privarnos del uso del móvil, pudiendo parecerse a los de un síndrome

de abstinencia por consumo de sustancias adictivas.

ADICCIÓN AL CELULAR EN LOS JÓVENES

A diferencia de otras adicciones, como el alcoholismo o la ludopatía, la edad de inicio

es muy baja, desde los doce años, debido entre otras causas al fácil acceso que los

menores tienen a este sistema de comunicación y también al no existir efecto rechazo,

sino todo lo contrario, por parte de la sociedad a su uso.

"En este caso no se trata de una sustancia sino que el vínculo es conductual". Es una

conducta irreprimible, incontrolable y exagerada que desplaza a otras actividades y en la

adicción al móvil subyace lo que en cualquier otra dependencia de este tipo: Un carácter

inmaduro, inseguridad en uno mismo, inestabilidad y dificultades de comunicación. El

objeto, el celular en este caso, es un sustituto de las parcelas de la personalidad que

están en déficit. Recurren al hurto, a la mentira porque la adicción anula las facultades

de gobierno de la persona. "El principio del placer gana al de la realidad", destaca.

Sin grandes diferencias entre los dos sexos, son más habituales en familias

desestructuradas lo que lleva a una privación de afecto, también está ligada al fracaso

escolar o amoroso. En definitiva, subyacen sentimientos negativos hacia uno mismo,

frustración, desagrado sobre la propia forma de ser; lo que lleva al adicto a tener

dificultades para relacionarse y se oculta en el móvil, el 'chatear' proporciona

anonimato, suple inhibiciones.


Así, explica Bombín, desconectan progresivamente del mundo real. "El adicto a la

comunicación llega a la incomunicación", perfila este experto quien destaca que, desde

un punto de vista clínico, esta situación crea un carácter especial aderezado de ansiedad

por llamar o recibir mensajes. La dependencia del móvil "es brutal" y carecer de

cobertura o sufrir un apagón, crea un auténtico caos entre los adictos.

Como no saben vivir sin el celular, compran varios, tienen los últimos modelos y

novedades y contratos con las tres compañías. Comienza el absentismo escolar, el

aislamiento de los amigos, la falta de rendimiento en el trabajo y el robo para costearlo.

CARACTERÍSTICAS:

No me separo del celular: Hasta en el baño, la cocina, durante las comidas o el

en cine estoy pendiente de él.

Alteración de los hábitos del sueño: a veces me despierto por la noche y miro el

celular para ver si hay mensajes o tengo alguna llamadas. Estoy hasta altas horas

de la noche hablando y duermo menos horas de las debidas. Lo primero que

hago al levantarme es mirar el celular.

Nerviosismo o ansiedad cuando no lo tengo: Siento nervios o angustia cuando

no tengo el celular cerca o cuando se ha agotado la batería. Siento placer y

tranquilidad cuando lo vuelvo a tener en mis manos.

Reviso el celular de forma automática: Sin darme cuenta o para sentir que no

pierdo el tiempo reviso el celular y cualquiera de sus aplicaciones por simple

placer o por esperar con ansias a que entre un mensaje o una llamada.

Por aquí sí te hablo: siento que me comunico con mayor facilidad por medio del

chat o por llamadas telefónicas que en persona. Evito las conversaciones y las

relaciones en persona por esa razón. Cambio de actitud cuando hablo por el

celular, por ejemplo, ya no me siento tan tímido.

EFECTOS:

Aislamiento de los demás y soledad

Comportamiento alterado

Alteraciones del estado de ánimo

Comportamiento compulsivo

Problemas de comunicación

Problemas con el lenguaje, pues ya no nos detenemos a escribir bien, sino que lo

importante es la rapidez

Peligro de hacer contactos no demasiado buenos como quedar con desconocidos,

que pueden traer consecuencias negativas.

El comportamiento adictivo hace ser muy sensible a los juicios y valoraciones de

los demás y acrecienta los sentimientos de inseguridad

Se puede llegar al fracaso escolar o la agresividad.

En los casos más graves, se puede llegar a robar y a mentir con tal de tener un

móvil porque la adicción es capaz de anular todo nuestro control como personas.


JÓVENES, REDES SOCIALES Y ADICCIÓN AL CELULAR

Las redes sociales son un hecho social sobre todo entre nuestros jóvenes, ignorarlo sería

poner una venda en los ojos a nuestra realidad social. Como todo hecho novedoso tiene

sus defensores y detractores, pero poner puertas al campo parece una tarea imposible.

Su implantación alcanza una magnitud incuestionable que viene acrecentada sobre todo

por su extensión e inclusión en los dispositivos móviles de última generación

(Smartphone), que ha hecho de las redes sociales todo un referente de comunicación y

socialización entre los jóvenes. Nuestro deber como docentes es conocer estas redes

sociales y educar a nuestro alumnado en un uso adecuado y seguro. Siempre es bueno

saber las realidades (¡aunque sean virtuales!) por las que se mueve nuestro alumnado.

Las redes sociales son herramientas de comunicación muy potentes, permiten ver e

insertar fotografías, vídeos y enviar mensajes entre usuarios. Todas estas

funcionalidades son muy atractivas para nuestro alumnado que muchas veces no repara

en los inconvenientes de este tipo de aplicaciones. Al igual que otras herramientas y

tecnologías, hemos de ser consecuentes en que nuestro alumnado no dejará de usar las

redes sociales, pero nosotros podemos colaborar en que tengan un uso más adecuado y

seguro.

Sin ninguna intención alarmista, sólo como tema de reflexión y necesidad educativa en

el buen uso de estas herramientas os presentamos tres documentos que persiguen una

concienciación sobre la protección de la intimidad y privacidad de nuestros menores.

ENFERMEDADES QUE PROVOCAN EL USO DESMEDIDO DEL CELULAR

NOMOFOBIA, LA FOBIA DEL SIGLO XXI

El fenómeno -que deriva su nombre de una abreviación de la expresión en inglés "no-

Mobile-phone-phobia" (no-mo-fobia)- aunque todavía no se ha catalogado como un

trastorno Psicológico propiamente, como otras adicciones a las nuevas tecnologías, ya

causa problemas y es tratado por profesionales.

Javier Garcés, experto en Psicología del Consumo y sus adicciones, dice que "en los

casos patológicos, en los que esa dependencia genera ataques de ansiedad, pánico,

irritabilidad la diferencia está clara. Pero en los 'pequeños' ataques de ansiedad la

diferencia no lo es tanto". Lo que quiere decir que el criterio no está únicamente el

tiempo que se pasa frente al aparato sino en las causas y las repercusiones que tiene su

uso.

Si la dependencia al celular existe por razones laborales únicamente y la persona se

desprende con facilidad del aparato en ambientes sociales o personales, no parecería

haber un problema, pero si se desarrolla una "relación no utilitaria con el teléfono", es

decir, si con el simple hecho de desconectarse en cualquier momento o lugar presenta

síntomas de nerviosismo o de ansiedad, estaríamos frente a un caso de nomofobia.

Los síntomas se manifiestan de diversas formas: cambios de comportamiento o de

estados de ánimo, mayor facilidad para comunicarse por medio del chat que verbal y

personalmente, irritabilidad o alteraciones en el sueño, sentir que vibra o timbra el


aparato imaginariamente, no poder apagarlo ni ignorarlo en el cine, teatro, mientras se

ejercita, en comidas o situaciones inapropiadas, y aprovechar cualquier momento para

revisarlo o angustiarse más de la cuenta por el tiempo que queda de batería.

PROBLEMAS MENTALES

La tecnología usada en exceso trae importantes consecuencias para la salud. Muchas

personas presentan enfermedades como la depresión, el aislamiento social, la ansiedad,

la pérdida del placer y el disfrute de las actividades diarias, entre otros problemas

psicológicos.

DAÑOS IRREPARABLES EN EL SISTEMA NERVIOSO:

Abusar de la tecnología puede causar daños irreversibles en el sistema nervioso central,

ya que los campos electromagnéticos que estas emiten provocan enfermedades

relacionadas con este como vértigo, fatiga, trastornos del sueño, pérdida de memoria y

desarrollo de tumores cerebrales.

ENFERMEDADES OCULARES:

Permanecer mirando por horas las pantallas de un computador o televisor puede traer

también problemas en los ojos. Los más comunes son: resequedad, tensión ocular, etc.

La recomendación es realizar pausas activas para relajar los ojos de la exposición a

estos elementos.

PORCENTAJES

El último de los estudios sobre adicción al teléfono móvil arroja, desde luego,

conclusiones preocupantes: el 66% de la población padece nomofobia, según una

encuesta que acaba de hacer pública basándose en mil entrevistas. La dependencia ha

llegado a tal punto que el 41% de los usuarios del mundo tiene dos teléfonos o más para

estar permanentemente conectado.

Hace cuatro años, una encuesta similar cifró en el 53% el porcentaje de personas adictas

al móvil, trece puntos por debajo, lo que da una idea del ritmo de crecimiento de este

trastorno, tanto como la frecuencia con la que se hace uso del teléfono. Por término

medio, cada usuario consulta su móvil 34 veces al día. Teniendo en cuenta que muchos

de ellos siguen haciéndolo solo ocasionalmente, es fácil hacerse una idea de la

dependencia del teléfono móvil que tienen algunos.

Y claro, ante un bien tan preciado, y como ocurre con cualquier tesoro que se convierte

en obsesión, el miedo a perderlo puede llegar a ser aterrador. Según el estudio, el 70%

de las mujeres reconoce tener pánico a perder su teléfono móvil, frente al 61% de los

hombres.


INTERPRETACIÓN DE LAS ENCUESTAS

De la muestra de 54 estudiantes obtenemos los siguientes resultados:

- El 76% tienen acceso de un celular contra un 24% de los que no poseen celular;

eso quiere decir que las tres cuartas partes de nuestra muestra posee un celular.

- El uso diariamente del celular en la población, un 39% de la población solo tiene

acceso al celular durante una o dos horas, pero muy cerca a ese porcentaje se

encuentra un 19% que accede al teléfono móvil durante 10 a 12 horas diarias,

comprobando que ya hay un índice de adicción al celular en esta pequeña

muestra de 54 estudiantes.

- Horas que duerme por el uso del celular, podemos llegar al siguiente porcentaje,

un 52% duerme sus 8 horas diarias, lo cual nos indica que todavía no afecta en la

vida de los jóvenes y su descanso, pero encontramos un pequeño porcentaje de

4% que solo duerme 4 horas diarias por estar conectada o tener acceso a un

celular.


CONCLUSIÓN Y/O RECOMENDACIONES

Al pasar de los años, la tecnología ha ido avanzando creando artefactos como: los

“Celulares”, que positivamente son muy útiles ya que ayudan en la comunicación y

a estar siempre contactados con la realidad, pero como siempre se dice: “Todo en

exceso es dañino”. La adicción al celular, es considerada el trastorno psicológico

del siglo XXI, ya que ha generado conductas negativas en los jóvenes, llegando al

punto que los jóvenes se desconectan del mundo real e ingresan a un mundo virtual.

Si bien todos estos avances tecnológicos han revolucionado nuestra forma de

comunicarnos, también han generado nuevos trastornos y adicciones. Es por eso que

los padres deben de controlar a sus hijos, pues esta adicción es tan grave como el

alcoholismo, drogadicción; que pueden causar trastornos en la personalidad en los

adolescentes, esta formación empieza desde el hogar, los padres deben ser los

orientadores en estos tipos de situaciones y deben a enseñar a sacar provecho a

estos avances y hacer uso de los celulares de manera responsable, controlable y sin

excesos.

Es por eso que se llama a una reflexión a los jóvenes y adolescentes, los celulares

han sido creados para poder mejorar la comunicación a nivel mundial y como el

avance de la tecnología es muy rápido no se puede dejar de lado sino hay que saber

aprovecharla y darle un buen uso, todo acto realizado moderadamente no es un

problema, pero tener un uso excesivo al celular genera una adicción y no solo eso

sino también genera una serie de trastorno y enfermedades tales como: Nomofobia,

Enfermedades oculares, Daños en la audición, entre otros.


LISTA DE FUENTES

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

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movil/adicion_telefono.shtml

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http://www.saludlibertad.com/publicaciones/adicciones/tipos-de-

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http://www.semana.com/vida-moderna/articulo/sufre-usted-nomofobia-

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http://gigatecno.blogspot.com/2012/03/ventajas-y-desventajas-del-

celular.html

http://multimediax4.blogspot.com/

http://www.ecolatino.ch/index.php?option=com_content&view=article&id=

110:la-exclavitud-del-celular&catid=43:temas-de-interes&Itemid=67

http://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/157/cd/m6_1_redes_socia

les/adolescentes_y_redes_sociales.html

http://www.es.catholic.net/jovenes/435/3309/articulo.php?id=57084

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http://www.saludlibertad.com/publicaciones/adicciones/tipos-de-adicciones/adicciones-conductuales/adiccion-al-telefono

http://www.saludlibertad.com/publicaciones/adicciones/tipos-de-adicciones/adicciones-conductuales/adiccion-al-telefono

http://www.semana.com/vida-moderna/articulo/sufre-usted-nomofobia-adiccion-celular/259456-3

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http://gigatecno.blogspot.com/2012/03/ventajas-y-desventajas-del-celular.html

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http://multimediax4.blogspot.com/

http://www.ecolatino.ch/index.php?option=com_content&view=article&id=110:la-exclavitud-del-celular&catid=43:temas-de-interes&Itemid=67

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http://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/157/cd/m6_1_redes_sociales/adolescentes_y_redes_sociales.html

http://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/157/cd/m6_1_redes_sociales/adolescentes_y_redes_sociales.html

http://www.es.catholic.net/jovenes/435/3309/articulo.php?id=57084


APÉNDICE O ANEXOS

RESULTADOS DE LAS ENCUESTAS REALIZADAS

76%

24%

¿TIENES CELULAR?

SI NO

37%

10% 19%

5%

10%

19%

HORAS DE ACCESO DIARIAMENTE

I- II III-IV V-VI VII-VIII IX-X XI-XII


PRIMERA ENCUESTA REALIZADA RESULTADOS:

DATOS:

17%

52%

22%

9%

HORAS QUE DUERMEN POR EL USO DE CELULAR

10 8 6 4

Más del 60% de la población tiene un celular, en los jóvenes de

entre 12 y 24 años sube a más del 90 %.


GRÁFICOS SOBRE ADICCIÓN AL CELULAR

Proyecto Feria de Ciencias La Nomofobia

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