Programación Neurolingüística - PNL
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L/O/G/OAP8-1
UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADORUNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR
FACULTAD DE CIENCIAS ADMINISTRATIVAS
ADMINISTRACIÓN PÚBLICA
INTEGRANTES:ALÉX FERNANDEZLENIN QUILISIMBAEDWIN CORREABYRON CHISAGUANO
¿QUÉ ES LA PNL? PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA
PROGRAMACION NEUROLINGUISTI
CA
Que estudia la PNLEstudia como el lenguaje (verbal y no verbal) afecta nuestro sistema nervioso y desarrolla modelos de conducta (procedimientos).
Se llama Programación porque trata de un Conjunto sistemático de operaciones. Neuro porque estudia los procesos que ocurren en el sistema nervioso, Y Lingüística porque para ello usamos el lenguaje verbal o no verbal.
La Programación Neurolingüística (PNL) constituye:
* Modelo formal y dinámico de cómo funciona la mente.
* El poder de la percepción humana.
* Diversas implicaciones para el éxito personal
Gracias a las investigaciones de dos jóvenes estadounidenses:
Richard Bandler (Matematico) John Grinder (psicólogo y lingüista).
DONDE SURGE ?
(P)rogramación: aptitud para producir y aplicar programas de comportamiento
(N)euro: percepciones sensoriales que determinan nuestro estado emocional
(L)inguística: medios de comunicación humana, tanto verbal como no verbal
El lenguaje corporal, no muchas veces, sino todas las veces habla más fuerte que mil palabras. Es una de las formas de comunicación más eficaces y más contundentes que hay. El sistema físico (cuerpo), el sistema mental y el sistema emocional están estrechamente unidos y se afectan continuamente.
Lenguaje Corporal y PNL
Todas las actividades de un ser humano están caracterizadas por seguir un plan
Un plan puede cambiarse en caso de no ser eficaz para el logro de una determinada meta
Lenguaje Corporal y PNL
Las personas siguen un mismo plan sin lograr éxito y lo continúan repitiendo a lo largo de su vida, obteniendo por supuesto siempre los mismos resultados
Planteamiento de la PNL
En la aplicación de un planNo existen fracasos sino RESULTADOS
¿CÓMO SE CREA LA PNL?¿CÓMO SE CREA LA PNL?
La PNL hizo su aparición cuando
Se preguntaron cuál era la diferencia entre una persona competente y un verdadero mago en comunicación.
LingüistaMatemático
¿CÓMO SE CREA LA PNL?¿CÓMO SE CREA LA PNL? Milton Erickson (fundador
de la Sociedad Americana de Hipnosis Clínica)
Frits Perls
(fundador de la terapia Gestalt)
Virginia Satir (fundadora de la terapia familiar y sistémica).
¿CÓMO SE CREA LA PNL?¿CÓMO SE CREA LA PNL?
Notaron que con sus
Producían cambios mágicos en la mente y emociones de los sujetos.
Palabras
Comportamientos
¿CÓMO SE CREA LA PNL?¿CÓMO SE CREA LA PNL?
Encontró patrones verbales que se repetían sistemáticamente en estos magos a la hora de producir su magia.
Encontró patrones no verbales que también se repetían sistemáticamente.
Don NaturalDon NaturalLo que antes quedaba relegado con la etiqueta de Don Natural ahora podía ser:
Aprendido Usado
Los objetivos iniciales de la PNLLos objetivos iniciales de la PNL
Han sido modelar habilidades excepcionales de ciertas personas
Ayudar a transferirlas a otros
L/O/G/O
¿QUIÉNES?
Comenzó a utilizarse por pedagogos y psicólogos, los primeros para mejorar los procesos enseñanza-aprendizaje, los segundos como una forma de terapia eficaz y rápida. De este modo, la PNL se extendió al ámbito empresarial y al autodesarrollo de la mano de directivos y otros profesionales.
¿QUIÉNES?
Salud•Patologías relacionadas con el estrés, en las somatatizaciones, alergias, disfunciones en las que se requiera de un especial autocontrol.
Psicoterapia•Son más que conocidas sus técnicas para la cura de fobias, estrés postraumático, conflictos internos, desórdenes de personalidad, esquizofrenia, depresión, compulsiones, control emocional, desórdenes sexuales y manejo de adicciones a sustancias.
Deportes• Permite mejorar el rendimiento deportivo de manera espectacular. También en escuela deportiva para el aprendizaje de diversos deportes como tenis, golf, tiro, ciclismo y atletismo; entre otros.
Empresas•Aportaciones en trabajo en equipo, solución de conflictos, administración de personal, liderazgo, motivación, comunicación, creatividad, planificación estratégica, toma de decisiones, adaptación al cambio, selección de personas, evaluación de desempeño y ventas
Desarrollo y mejora personal•Autoestima, asertividad, relaciones de pareja, relaciones interpersonales, conflictos, manejo de crisis personales y orientación hacia el éxito, son sólo una muestra de las posibilidades de aplicación.
Educación•La relación enseñanza-aprendizaje en un contexto práctico y dirigido a resultados y a solucionar problemas de aprendizaje•La mejora de las relaciones en el aula: solución de conflictos en el aula y mejora de la eficacia docente
¿CÓMO?
Por medio de las estructuras neurológicas y su forma de operar a través de los sentidos; el aspecto lingüístico de nuestra comunicación, pues con el lenguaje construimos nuestra realidad; y los programas mentales, que se refiere a las estrategias y secuencias internas que son elaborados por la mente al llevar a cabo una tarea; las cuales actúan de manera similar a como lo hacen los programas de ordenador.
Los visuales
El canal visual lo utilizamos para obtener y describir todo lo que ocurre en el mundo interno y externo. Así, podemos hablar de colores, imágenes, podemos recordar una situación "viéndola"...
Los auditivos
Este canal es el utilizado preferentemente por personas que perciben el mundo a través de las palabras, los sonidos, la narración y descripción hablada o escrita.
Los cinestésicos
Es el canal de las sensaciones, el táctil, el de la percepción a través del movimiento, tacto y emoción. Se reconoce cuando alguien nos habla de "me siento..." en vez de "veo tal imagen..." o "arrastraba la silla mientras..."
•Hacia la derecha: Construcción de imágenes, invención visual•Hacia la izquierda: Recuerdo visual
Mirada hacia arriba
•Hacia la derecha: Construcción de sonidos, invención auditiva•Hacia la izquierda: Recuerdo auditivo
Mirada horizontal
•Hacia la derecha: emociones, sensaciones, sabores•Hacia la izquierda: diálogo interior, auditivo.
Mirada hacia abajo
Visual•Ver•A primera vista•Evidentemente•Visiblemente•Claro•Luminoso•Esclarecer•Aclarar•Objetivo•Perspectiva•Ilustrar•Pintoresco
Auditivo•Escuchar•Si oí bien•Prestar oído•Con el oído alerta•Hacer el sordo•Hacer eco•Campanada•Estar a tono•Jugar con toda la gama•Grito agudo•Aullar
Cinestésico
•Sentir•Sentido común•Los pies en la tierra•Calor•Tibieza•Frialdad•El corazón en la mano•Tomar a pecho•Contacto•Es como para comérselo
LAS PRESUPOSICIONES BÁSICAS DE LA PNL SON:
TODA COMUNICACI
ÓN ES REDUNDANT
E
•ESTO QUIERE DECIR QUE EL SER HUMANO COMUNICA, NO SOLO CON LO QUE DICE, SINO CON LO QUE HACE O EXPRESA CORPORALMENTE.
•LA COMUNICACIÓN TIENE VARIAS VERTIENTES COMO LENGUAJE, GESTOS, ADEMANES (Conjunto de expresiones, gestos, movimientos, actitudes).
•EL SER HUMANO POR EL SIMPLE HECHO DE EXISTIR ESTÁ COMUNICANDO CONTINUAMENTE.
“ EN FIN, EL CUERPO SIEMPRE COMUNICARÁ CUALQUIER COSA QUE PENSAMOS O SENTIMOS”.
ADEMANES
EL SIGNIFICADO DE TU
COMUNICACIÓN ES LA RESPUESTA
QUE OBTIENES
DEPENDIENDO DE LA MANERA COMO TE
COMUNIQUES SIEMPRE HABRÁ UNA REACCIÓN.
SI FUISTE VAGO EN TU
COMUNICACIÓN, OBTENDRÁS
UNA RESPUESTA VAGA, SI FUISTE
AGRESIVO, OBTENDRÁS
UNA RESPUESTA AGRESIVA.
NORMALMENTE NOS QUEJAMOS DE LA ACTITUD DEL OTRO SINO
PONERNOS A PENSAR QUÉ HICE YO PARA QUE EL OTRO RESPONDIERA
CON ESA CONDUCTA..
POR LO TANTO PROCUREMOS COMUNICARNOS CON AMABILIDAD Y CLARIDAD CON LOS QUE NOS RODEAN
ESTO QUIERE DECIR QUE CADA SER HUMANO TIENE SU PROPIO CÚMULO DE EXPERIENCIAS QUE LO CONFORMAN COMO UN SER ÚNICO.
EL MAPA ES INDIVIDUAL Y POR LO TANTO AQUÍ SE MARCAN LAS DIFERENCIAS ENTRE LAS PERSONEL MAPA ES INDIVIDUAL Y POR LO TANTO AQUÍ SE MARCAN LAS DIFERENCIAS ENTRE LAS PERSONAS.
POR OTRO LADO LOS VALORES O LA FALTA DE ELLOS TAMBIÉN FORMAN PARTE DEL MAPA PERSONAL
YA QUE ANTE UNA MISMA REALIDAD LAS PERSONAS RESPONDEN DE DIFERENTES MANERAS.
LA GENTE RESPONDE AL MAPA DE SU REALIDAD, NO A LA REALIDAD
MISMA
El mapa se forma
ESTO QUIERE DECIR QUE EL SER HUMANO CON SU
LIBRE ALBEDRÍO(LIBERTAD
INDIVIDUAL QUE REQUIERE REFLEXIÓN Y ELECCIÓN CONSCIENTE)
SIEMPRE ACTÚA DE LA MEJOR MANERA PARA ÉL.
HAY MOMENTOS EN LOS QUE SU
CONDUCTA NO ES LA MEJOR PARA EL
ENTORNO, PERO PARA ÉL, FUE LO MEJOR
QUE PUDO HACER EN ESE MOMENTO.
POR SUPUESTO ESTAS CONDUCTAS
ESTÁN RELACIONADAS CON
EL TIPO DE MAPA QUE TIENE Y QUE LO CONFORMA.
LA GENTE SELECCIONA LA MEJOR OPCIÓN QUE TIENE A CADA
MOMENTO
Así que cualquier conducta por mala, loca, extraña, inadecuada o terrible que parezca, en ese momento específico fue lo mejor que pudo hacer la persona.
LA GENTE TIENE
TODOS LOS RECURSOS
QUE NECESITA A
CADA MOMENTO
• CUÁNTAS VECES NOS DECIMOS QUE NO VAMOS A PODER CON ALGÚN PROBLEMA, Y SIN EMBARGO SALIMOS AIROSOS.
• SÓLO QUE ESTOS LOS PERDEMOS DE VISTA CUANDO ALGÚN PROBLEMA O SITUACIÓN DIFÍCIL SE NOS PRESENTA
• Y NOS DEJAMOS ARRASTRAR POR ELLOS, SIN ACORDARNOS QUE ALGUNA VEZ EN NUESTRA VIDA HEMOS APLICADO CADA UNO DE ESTOS RECURSOS.
POSTULADOS DE LA PNL
Somos seres llenos de recursos y capacidades como la fortaleza, la paciencia, la tolerancia, la flexibilidad, la disciplina, la organización, la valentía, la seguridad.
NO EXISTE ERROR O FRACASO, SOLO RETROALIMENTACIÓN
ESTAMOS MUY ACOSTUMBRADOS A SENTIR QUE HEMOS FRACASADO CUANDO ALGO NO NOS SALE COMO LO HABÍAMOS PLANEADO.
PNL TE DICE QUE EL FRACASO NO EXISTE, ES UNA PALABRA QUE INVENTAMOS PARA ESTANCARNOS EN EL MISMO ERROR Y CULPARNOS, Y DE DONDE NOS VA
A COSTAR TRABAJO SALIR.
TODOS LOS RESULTADOS QUE OBTENEMOS DE NUESTRAS ACCIONES, SON SOLO ENSEÑANZAS.
Si todas nuestras experiencias “negativas” las vemos de esta manera, como aprendizajes, esto nos hará corregir nuestras conductas y salir hacia adelante generando nuevas opciones. se le acercó una persona y le preguntó:
¿qué se siente haber fracasado 900 veces para que la bombilla prenda? Él le contestó, “yo no he fracasado 900 veces, sino que he aprendido 900 formas en que la bombilla no funciona”
ESTO SIGNIFICA QUE CUERPO Y MENTE SON UN SOLO SISTEMA.
LO QUE PASA EN LA MENTE
FORZOSAMENTE SE
MANIFIESTA EN NUESTRO
CUERPO EN FORMA DE SEÑALES O SÍNTOMAS.
ESTAMOS ACOSTUMBRADOS A NO DARLE
LA DEBIDA ATENCIÓN A
ESTOS SÍNTOMAS QUE
NOS ESTÁN COMUNICANDO QUE ALGO NOS
PASA.
TENEMOS QUE APRENDER A
SENTIR EL CUERPO Y
RESPETAR LAS SEÑALES QUE
NOS VA INDICANDO A
TRAVÉS DE LOS SÍNTOMAS.
ESTAMOS TAPANDO EL SOL CON UN
DEDO, Y ESTO IRREMEDIABLEMENTE TENDRÁ REPERCUSIONES EN NUESTRA
SALUD.
TODO SÍNTOMA ES UNA COMUNICACIÓN:
puede ser una señal de tensión resultado de lo que estoy viviendo y que tengo que solucionar tranquilizándome un poco y dándome tiempo para relajarme.
Beneficios de la PNL
Convirtiendo los problemas
en oportunidades
se descubra a usted mismo
formulándose estos “por
qué” los cambie
por “cómo”
aprender del
pasado, con lo
cual podrá evitar
continuar por el mismo camino
que no lo llevó
hacia su meta.
DONDE ESTÁ EL PROBLEMA ESTÁ LA SOLUCIÓN. LAS VACUNAS QUE A TODOS NOS CURAN PARTEN DEL VIRUS, Y ESTA MISMA SOLUCIÓN ESTÁ EN MUCHOS PROBLEMAS. NO ALEJARSE DEL PROBLEMA, MIRAR, PORQUE EN EL PROPIO PROBLEMA SUELE ESTAR LA SOLUCIÓN.
• Conseguir una comunicación más efectiva con tu pareja, con tus hijos, en el trabajo o con tus amigos.
• Aplicar la PLN en tu vida te ayuda a dejar malos hábitos o vicios, e incluso a curar algunas enfermedades.
PNL ayuda a las personas a tener una percepción más clara de sí mismos y de los demás.
• PNL estudia cómo las personas estructuran sus experiencias individuales de la vida, y nos proporciona opciones para mejorar nuestra calidad de vida emocional, familiar, así como de salud