Programa Aerobics
-
Upload
eduardo-miranda -
Category
Documents
-
view
1 -
download
0
description
Transcript of Programa Aerobics
UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA
ESCUELA DE CIENCIA Y TECNOLOGIA DE LA
ACTIVIDAD FISICA Y EL DEPORTE –ECTAFIDE-
DIDACTICA ESPECIAL DEL DEPORTE I
GIMNASIA (AEROBICOS)
AGENDA DIDACTICA
I. INFORMACION GENERAL1.1- DOCENTE Profa. Nancy Patricia Medina Marin1.2 - DOCENTES ESPECIFICOS POR DEPORTE1.3 - CICLO FASE: Quinto Semestre1.4 - FECHA: Enero a Junio 20151.5 - HORARIO: Miércoles de 19:00 a 20:30 horas1.6 - DURACION: Un Semestre1.7 - NIVEL: Técnico1.8 - REQUISISTO: Ninguno
II. DESCRIPCION DEL CURSO El curso de Didáctica Especial del Deporte en la especialidad de Gimnasia (aeróbicos) será impartida durante los días miércoles de 19:00 a 20:30 horas y Sábados de 7:30 a 8:30 horas. La metodología será basada en la psicología del alumno donde será guiado por intereses, necesidades y experiencias del estudiante, además de la utilización del método lógico, simbólico y verbalismo, pasivo-activo, realizando trabajo individual y colectivo por laboratorios teóricos prácticos en clase sobre temas específicos.
III. OBJETIVOS OPERACIONALES Al final del curso el estudiante estará capacitado para:III.1 -Identificar esta “rama” de la gimnasia (aeróbicos) y sus
distintas modalidades.III.2 Conocer los beneficios de la actividad aeróbica como baile.III.3 Saber el empleo del buen uso del material y cuales son los
necesarios para la realización de los aeróbicos.III.4 Impartir clases a grupos para llevar a cabo la enseñanza y
aprendizaje.
IV. CONTENIDOS PROGRAMATICOS
1. CONOCIMIENTOS GENERALES1.1 Concepto de la Danza Aeróbica o Aerobic.1.2 Historia del Aerobic.1.3 Beneficios de la actividad aeróbica como tal y su relación
con el baile.
2. FUNDAMENTOS DE LA TECNICA2.1 El ritmo Aeróbico.2.2 Pasos básicos del Aerobic.2.3 Movimiento de Brazos.2.4 Posición Corporal.
3. ESTRUCTURA Y CONTENIDO DE LA ENSEÑANZA – APRENDIZAJE EN EL ENTRENAMIENTO3.1 Definición.3.2 Normas básicas del Aerobic. 3.3 Elementos para la práctica.3.4 Programación en la progresión del entrenamiento.3.5 Musical (ritmo, estilo, beat, frases musicales).3.6 Formato de clase.
V. EVALUACION 1 Examen parcial 10Pts. Exposiciones y Trabajos en clase 20Pts. Asistencia 5Pts . ZONA 35Pts. EXAMEN FINAL 30Pts. PUNTAJE TOTAL (Parte Práctica) 35Pts.
TOTAL 100Pts.
VI. E-GRAFIAS
1. Apuntes de didáctica y proyectos (s.f) recuperado de: http://lizzi2012.blogspot.com/2012/08/metodos-de-ensenanza-5.html
2. Enrrique Martinez – Salanova Sanchez (s.f.) Los metodos de enseñanza, recuperado de: http://www.uhu.es/cine.educacion/didactica/0031clasificacionmetodos.htm
3. S/A. (s.f.) Tema 8 La danza aerobica, recuperado de: http://www.corazondejesusza.net/apuntes/gimnasia/TEMA%208%20%28la%20danza%20aerobica%29.htm
4. S/A. (s.f.) mas musculo Strongsite, recuperado de: http://www.masmusculo.com.es/workout/danza-aerobica/