Prevenir el consumo en el tiempo libre

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1. OCIO Y TIEMPO LIBRE 2. DEFINICIN DE OCIO Y TIEMPO LIBRE OCIO: Del latn otium, estado de la persona queno trabaja, asueto, descanso, desocupacin,horas muertas, inaccin , inactividad, pausa,ratos perdidos, recreo, reposo, retiro, holgar,librar, pasar el tiempo, desocupado, vagar, . LIBRE: Del latn lber, se aplica al que puededirigir su conducta y por tanto es responsable deella, independiente, suelto, vacante, librealbedro, autarqua, autodecisin,autodeterminacin, autonoma, 3. Entendemos Ocio como el conjunto de ocupaciones en las queuna persona emplea su tiempo sin necesidad de estar obligado harealizar esas actividades.Tiempo Libre es el periodo de tiempo que nos resta tras elperiodo de trabajo (ocho horas) y el tiempo de sueo ( ochohoras). Tanto Ocio como Tiempo Libre se caracterizan por ser actividadesrealizadas voluntariamente por los participantes por las queobtiene una satisfaccin por la mera realizacin de estasactividades sin tener connotacin laboral propiamente entendida 4. USO DEL TIEMPO LIBRE Vivimos con el tiempo programado, con una organizacincondicionada por nuestro modo de vida. Qu tiempo me queda para m?El tiempo de diversin y de liberacin comienza con el fin desemana, a partir del viernes. Con frecuencia dejamos pasar losdas entre semana con la ilusin de alcanzar esos momentos pararomper con la rutina. Dale importancia a los acontecimientos pequeos y cotidianos quepueden hacerte sentir mejor: la charla con los amigos, la lecturade un libro, una paseo, la compaa de tu pareja, la actividadfsica, la prctica de deporte en grupo, etc.. 5. ES POSIBLE ORGANIZAR EL TIEMPO LIBREDE OTRA MANERA?? Por qu no. Cuando queremos independencia y organizar nuestroy quproyecto de vida, siempre pensamos cmo podemos conseguirloprcticas hemos de comenzar para conseguir nuestro objetivo. Cuandonos sentimos atrados por una persona, planeamos como conseguirnuestro objetivo, al principio somos torpes y bastante incompetentes,pero con el paso del tiempo vamos aprendiendo.Algo parecido sucede con nuestro tiempo libre, en unas ocasiones loocupamos de forma gratificante y satisfactoria, y en otras nos desagraday nos aburrimos Evita que la rutina te convierta en un sujeto aburrido. Ten la capacidad deobservar lo que te est sucediendoSi no lo deseas, no repitas. No te importe si los dems tienen otrasopiniones diferentes.No busques soluciones muy alejadas de ti. Tu tienes la capacidad deorganizar y planificar.No te prives del placer de tomar iniciativas. Puedes ser el dueo demuchas de las cosas que te suceden. 6. LA CALLE ES NUESTRA ! La calle tambin es nuestra. El nico espacio propio, real, que disponenlos jvenes es la calle. Con algunas excepciones, tambin la casa de suspadres. Pero la ciudad no est pensada para los jvenes. Esto hace que se prestepoco inters en su conservacin. Normalmente el espacio propio se suelecuidar, nadie destroza su habitacin, ni pone azcar en el motor de sumoto ni descuida los objetos que considera importantes. Pero la ciudadno se vive como espacio pblico propio, en consecuencia se acta condesinters, y en ocasiones de manera algo embrutecida. Hay que entender la calle como un espacio para compartir entre todos. 7. DIFERENCIAS DE GENERO Y TIEMPO LIBRE Las mujeres tienen menos tiempo libre que los hombresLas mujeres realizan los trabajos domsticos y por lo tanto nodisponen de la misma cantidad de tiempo para el ocio como losvarones, que utilizan ese tiempo para el esparcimiento y eldeporte.???????El tiempo libre es un factor, que nos puede ayudar a analizar ladiferencia de los roles sociales. Destacamos que el deporte es unmarco de la vida cultural en la cual las diferencias de gnero sonfomentadas. El ocio en general y el deporte en particular estndisponibles para los que quieran dedicar su tiempo en ello. Pero elhombre tiene un nmero mayor de posibilidades. En los ltimos tiempos tanto la mujer como el hombre disponende ms horas de tiempo de ocio, que a lo largo de toda la historia.Justificadas por cambios sociales gracias a la revolucin industrialentre otros motivos. Es visto como tiempo de descanso, de relax,de hacer algo diferente de lo que normalmente te ocupa el tiempode trabajo. 8. Papel del Monitor de Tiempo Libre*Facilitar el progreso de los destinatarios como individuos ycomo grupo.*Potenciar la comunicacin y coordipar actividades.*Determinar funciones y repartir papeles.*Ofrecer seguridad ..*Transmitir optimismo. 9. Pedagoga y Tcnica del Monitor de Tiempo Libre Motivacin:debe ser el primero en tener ganas de llevar a cabo cualquier actividad, es por necesario que sea l/ella quien lleve la iniciativa en las actividades a realizar, animando as al resto de participantes a la hora de colaborar y participar activamente. Confianza: debe tener la confianza suficiente en s mismo para sabr que cualquier actividad que haga con los participantes ser aceptada positivamente por parte de los dems. Tambi debe tener confianza en sus compaeros, facilitando con ello el trabjo en equipo y debe confiar en los propios participanes, ya que de lo contrario puede suceder que no se lleguen a cumplir los objetivos previstos. Animo: El estado anmico influye muy directamente sobre la actitud del Monitor, transmitiendo a los participantes parte de este estado personal. Por ello, es recomendable que el Monitor tenga un buen estado de nimo a la hora de realizar una actividad. En caso contrario, es preferible que delegue sus actividades a otro Monitor o intente evadirse de aquello que le provoque dicho estado. Conocimientos Tecnicos: deben ser lo suficientemente amplios como para conocer los detalles tericos y sea capaz de llevarlos a la prctica. 10. Caractersticas del Monitor de Tiempo LibreAnalizar la realidadIntercambiar informacinConseguir alcanzar acuerdosUtilizar materiales y recursosTrabajar en equipo y coordinarseMotivarPerseguir objetivosOrganizarEducar 11. Para ser un buen Monitor de Tiempo LibreSABER: conocer a los participantes y lo que pretendemos (Objetivos)QUERER: estar motivados e ilusionadosPODER: tener las caractersticas personales adecuadas