Preparación de alcachofa para adelgazar
-
Upload
mercedez-martinez -
Category
Health & Medicine
-
view
1.135 -
download
0
Transcript of Preparación de alcachofa para adelgazar
![Page 1: Preparación de alcachofa para adelgazar](https://reader036.fdocuments.mx/reader036/viewer/2022082406/55b4f662bb61ebe03b8b461d/html5/thumbnails/1.jpg)
Preparación De Alcachofa Para Adelgazar
www.ComidasCurativas.blogspot.com
![Page 2: Preparación de alcachofa para adelgazar](https://reader036.fdocuments.mx/reader036/viewer/2022082406/55b4f662bb61ebe03b8b461d/html5/thumbnails/2.jpg)
Las flores de alcachofas son comestibles.
Tienen muchas hojas superpuestas que la hacen más tiernas y comestibles
www.ComidasCurativas.blogspot.com
![Page 3: Preparación de alcachofa para adelgazar](https://reader036.fdocuments.mx/reader036/viewer/2022082406/55b4f662bb61ebe03b8b461d/html5/thumbnails/3.jpg)
Ahora… Cómo preparar las alcachofas
www.ComidasCurativas.blogspot.com
![Page 4: Preparación de alcachofa para adelgazar](https://reader036.fdocuments.mx/reader036/viewer/2022082406/55b4f662bb61ebe03b8b461d/html5/thumbnails/4.jpg)
Las Alcachofas enteras suelen ser consumidas por su cuenta, o con una salsa simple, pero los corazones se pueden añadir a frituras, con arroz o platos de pasta, las sopas o incluso en ensaladas.
www.ComidasCurativas.blogspot.com
![Page 5: Preparación de alcachofa para adelgazar](https://reader036.fdocuments.mx/reader036/viewer/2022082406/55b4f662bb61ebe03b8b461d/html5/thumbnails/5.jpg)
Para un aperitivo sencillo, puedes asar o hacerlas al vapor
Luego desecha las hojas duras exteriores.
Sumergir las hojas internas en jugo de limón, mantequilla derretida, vinagre o salsa alioli.
Sólo la parte inferior carnosa de la hoja se come, y el resto se desecha.
www.ComidasCurativas.blogspot.com
![Page 6: Preparación de alcachofa para adelgazar](https://reader036.fdocuments.mx/reader036/viewer/2022082406/55b4f662bb61ebe03b8b461d/html5/thumbnails/6.jpg)
Por último, se puede comer el corazón de la alcachofa, después de quitar la flor sin desarrollar. El vástago interno también puede ser pelado y comido.
Puedes comer alcachofas calientes o enfriar en la nevera para picar más tarde.
www.ComidasCurativas.blogspot.com
![Page 7: Preparación de alcachofa para adelgazar](https://reader036.fdocuments.mx/reader036/viewer/2022082406/55b4f662bb61ebe03b8b461d/html5/thumbnails/7.jpg)
Si quieres conocer más recetas para ADELGAZAR RÁPIDAMENTE y de forma natural
>>HAZ CLIC EN EL SIGUIENTE ENLACE<<
www.ComidasCurativas.blogspot.com