PROYECTO DE VIDEOCONFERENCIATRABAJO EN OFICINA

SENA REGIONAL QUINDÍO

PROYECTOS TIC´s

PRESENTA:

Olga Lucía Suárez G.

SEGURIDAD Y BIENESTAR EN OFICINAS,

TRABAJO EN OFICINAS: CERCA DEL 30% DE TODOS LOS TRABAJADORES

EN LOS SECTORES DE MAYOR DESARROLLO EN EL MUNDO

PREDOMINA EL TRABAJO EN OFICINAS:

SERVICIOS COMERCIO GRANDES EMPLEADORES: INSTITUCIONES DEL ESTADO Y

BANCA TODOS LOS SECTORES CUENTAN CON AREAS Y GRUPOS

ADMINISTRATIVOS CON TRABAJO EN OFICINA .

OFICINAS: CARACTERISTICAS ESPACIALES

COLOMBIA. RESOLUCION 2400/79. MINIMO: 2 METROS CUADRADOS DE PISO POR PERSONA ,

SIN CONTAR MUEBLES

OIT. RECOMENDACIÓN: 9.0. M2 PARA OFICINAS UNA PERSONA Y 6 M2 MINIMO POR

PERSONA PARA OFICINAS DIVIDIDAS ENTRE DOS O MAS

TRABAJADORES. DISTANCIA MINIMA ENTRE PERSONAS 3M.

OFICINAS: UN MEJOR LUGAR DE TRABAJO

HAGA DE LA FICINA UN LUGAR AGRADABLE Y ESTIMULANTE:

ORDEN Y LIMPIEZA.

AGREGUE DETALLES ESTETICOS: CUADROS, AFICHES, FLORES,

PLANTAS, OTROS.

TRATO Y ATENCION AMABLE Y CORDIAL.

COLABORE CON EL MEJOR ESTAR DE TODOS Y EL USO ARMONICO

DE AREAS Y RECURSOS COMUNES.

EVITE HABITOS O COMPORTAMIENTOS MOLESTOS

OFICINA: UN LUGAR DE TRABAJO SEGURO?

R. SEGURIDAD R. BIOLOGICO

R. ERGONOMICOR. PSICOSOCIAL

R. INCENDIOR. ELECTRICO

RIESGOS FISICOS R. QUIMICO

COMPORTAMIENTO PERSONAS

OFICINAS: MEDIDAS UTILES EL ABORDAJE, EVITE EL ESTRES

LA MAYORIA DE LOS TRABAJADORES DEBEN DESPLAZARSE GRANDES DISTANCIAS, CON DIFICULTADES DE TRANSPORTE Y TRAFICO DIFICIL.

ALGUNOS REQUIEREN DEPLAZAMIENTO ENTRE BOGOTA Y OTRAS CIUDADES.

LA DISCIPLINA DE SALIR CON TIEMPO PERMITE UN DESLAZAMIENTO MAS RELAJADO Y EVITA EL ESTRÉS POR PRESION DE TIEMPO.

EN DEZPLAZAMIENTOS A OTRAS CIUDADES RECUERDE: HACIA LAS 5AM POCO TRAFICO Y SALIDA RAPIDA DE BOGOTA. 5.30 A 6.0 AM, TRAFICO INTENSO EN BOGOTA Y EN CARRETERA: ALTO RIESGO

COMIENCE EL DIA LABORAL LO MAS RELAJADO POSIBLE.

OFICINAS: MEDIDAS UTILES OJO CON “EL EDIFICIO ENFERMO”

ABRA VENTANAS Y RESPIRADEROS, PERMITA QUE EL AIRE SE RENUEVE Y QUE ENTRE EL SOL. VIGILE Y SOLICITE ASEO Y LIMPIZA DIARIA, SI VE ACAROS O PULGASACUMULOS DE POLVO, SUCIEDAD, UOLORES, DE AVISO, VIGILE SU SALUD

EDIFICIOS ENCERRADOS, MAL VENTILADOS EN AREAS CONTAMINADAS,SIN DECUADO ASEO Y LIMPIEZA PERMITEN ACUMULACION DE

BIOAEROSOLES, GASES Y RESIDUOS, POLVO, FIBRAS, ACAROS, PELO, CASPA ETC Y LAS PERSONAS SE ENFEMAN MAS FRECUENTEMENTE. ( ALERGIAS, CEFALEA,

INFECCIONES, PIEL SECA, IRRITACION OJOS NARIZ, GARGANTA, DEMATITIS)

RIESGO DE SEGURIDAD: ACCIDENTES

CAIDAS, ESGUINCES. ATRAPAMIENTOS, GOLPES, PINCHAZOS, CORTADURAS, DESCARGA ELECTRICA, INCENDIOS.

CAUSAS: ESCALERAS, PISOS RESBALOZOS, OBSTRUIDOS, OBJETOS QUE CAEN O SE DESPLAZAN, OBJETOS CORTANTES O PUNZANTES

MAL ESTADO Y MAL USO DE INSTALACIONES ELECTRICAS

RIESGO BIOLOGICO

MANIFESTACIONES Y CAUSAS

ALERGIAS. INFECCIONES RESPIRATORIAS, PIEL, OTRAS

CAUSAS. HACINAMIENTO O CONTACTO ENTRE

PERSONAS FUENTES DE INFECCION:

ENFERMOS, ELEMENTOS DE USO COMUN: TELEFONOS, INTERCOMUNICADORES, TASAS, POSILLOS, AGUA, ALIMENTOS, BAÑOS.

ACAROS, PARASITOS, SECRECIONES, BIOAEROSOLES

SUCEPTIBILIDAD. DEFICIENCIA INMUNOLOGICA.

DEFICIENTE HIGIENE Y LIMPIEZA. EDIFICIO ENFERMO

OFICINAS: PREVENCION DE RIESGOS

ORDEN Y LIMPIEZA.. PISOS DESPEJADOS, SIN DERRAMES, HUMEDOS O RESBALOZOS, EVITAR DEFORMIDADES Y DAÑOS.

CUIDADOS CON OBJETOS CORTANTES , PUNZANTES O QUE PUEDAN CAER, CUIDADOS CON PUERTAS , CAJONES Y ARCHIVADORES. USO ADECUADAO DE INSTALACIONES Y EQUIPOS ELECTRICOS

SEGURIDAD

FACILIDADESDE ASEO E HIGIENE PERSONAL. APLICACIÓN ESQUEMAS DE VACUNACION. OPERACIÓN DIARIA DE ASEO Y LIMPIEZA Y FRECUENTE DESINFECCION. CUIDADOS CON FOCOS DE DISEMINACION: PERSONAS ENFERMAS, AGUA, ALIMENTOS, UTENCILIOS DE USO COMUN DESECHABLES Y PERSONALES , DISPOSICION DE DESECHOS. VENTILACION, RECAMBIO DE AIRE, MANTENIMIENTO A EQUIPOS DE AIRES ACONDICIONADOS Y CALEFACCION, VIGILANCIA MEDICA, VIGILANCIA EDIFICIO ENFERMO.

BIOLOGICO

ACCIONES PREVENTIVAS RIESGOS

RIESGO ERGONOMICO: SOBRE CARGA FISICA

EFECTO: FATIGA OSTEOMUSCULAR.

CERVICALGIAS, DORSALGIAS,

LUMBALGIAS.

TENDINITIS Y S. TUNEL CARPO.

CAUSAS. POSTURA SOSTENIDAS

TRABAJO REPETITIVO: TRAUMA

ACUMULATIVO, SOBRESFUERZOS.

SOBREPESO, EFERMEDADES

CIRCULATORIAS Y DEBILITANTES

AMBIENTE DE TRABAJO CON

DEFICIENTE CONFOR TERMICO,

LUMINICO. AUDITIVO. OTROS

OFICINAS: PREVENCION DE RIESGOS

EJERCICIO, PESO Y DIETA ADECUADOS. PUESTO DE TRABAJO QUE FACILITE UBICACIÓN COMODA DE TODAS LAS PARTES DEL CUERPO, LA MOVILIDAD Y CAMBIO DE POSTURA FRECUENTE. SILLA ERGONOMICA, POSTURA SENTADO CON ESPALDA RECTA Y APOYADA EN RESPALDO, PORTAPAPELES

ERGONOMICO

ACCIONES PREVENTIVAS RIESGOS

ESPALDARECTA APOYADA, PIES EN ELPISO.ANTEBRAZOS Y MUNECAS APOYADAS.PANTALLA AL FRENTE UBICADA PARALELA A VENTANAS Y

PAUSAS DE TRABAJO

RIESGO ERGONOMICO: SOBRE CARGA MENTAL

EFECTOS: ERRORES, IRRITABILIDAD, PERDIDA DE ATENCION, DESMOTIVACION, INSATISFACCION, TRASTORNOS DIGESTIVOS, CARDIACOS, DEL SUEÑO, ESTADOS DEPRESIVOS Y DE ANSIEDAD.

CAUSAS: CANTIDAD Y CALIDAD DE INFORMACION Y DATOS. PROCESOS CEREBRALES COGNOSCITIVOS Y CANTIDAD DE RESPUESTAS POR UNIDAD DE TIEMPO.

TRABAJO: ELEVADA CARGA DE TRABAJO,ALTA RESONSABILIDAD, PRESION DE TIEMPO

RIESGO PSICOSOCIAL: ESTRÉS Y SUS EFECTOS

EFECTOS: LOS YA VISTOS PARA SOBRECARGA MENTAL, PERO MAS INTENSOS

AFECCIONES CARDIACAS E HIPERTENSION ARTERIAL.

EFECTOS SISTEMICOS HORMONALES Y NEUROLOGICOS

CAUSAS: SOBRECARGA DE TRABAJO PRESION DE TIEMPO, ALTA

RESPONSABILIDAD, POCA AUTONOMIA, TRABAJO MONOTONO CLIMA LABORAL CONFLICTIVO, SOBRECARGA MENTAL.

OFICINAS: PREVENCION DE RIESGOS

ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO. EVITAR SOBRE CARGA MENTAL,

PROPORCIONAR AUTONOMIA Y TIEMPO RAZONABLE INCLUIDO PARA IMPREVISTOS, , BUENA COMUNICACIÓN, RELACIONES HUMANAS Y CLIMA LABORAL APROPIADOS CON MECANISMOS DE PARTICIPACION, INFORMACION Y SOLUCION DE CONFLICTOS.

SISTEMA S DE APOYO Y RECONOCIMIENTO DEL BUEN DESEMPEÑO Y CUMPLIMIENTO DE NORMA SOBRE ACOSO LABORAL

PROGRAMAS DE LUCHA CONTRA EL ESTRÉS.

PSICOSOCIAL

ACCIONES PREVENTIVAS RIESGOS

RIESGO ELECTRICO

MAL ESTADO DE INSTALACIONES.

TOMAS, ENCHUFES, CABLES MAL ESTADO DE EQUIPOS SOBRECARGAS. NO PUESTA A TIERRA DE

EQUIPOS. MANIPULACION POR INESPERTOS MANIPULACION INADECUADA MANTENIMIENTO ELECTRICO

DEFICIENTE O AUSENTE

RIESGO DE INCENDIO

DERIVADO DE. INSTALACIONES Y EQUIPOS

ELECTRICOS. FOCOS DE IGNICION: ESTUFAS,

HORNOS, CIGARRILLOS, MECHEROS, ESCAPES DE GAS. ACUMULO DE DESECHOS INFLAMBLES: PAPEL, MADERA, ICOPOR, QUIMICOS

INTENCIONALES.

COMBUSTIBLE

AIRE: OXIGENO

CA

LO

R

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N C

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EN

A

OFICINAS: PREVENCION DE RIESGOS

MANTENIMIENTO ELECTRICO PROFESIONAL. USO SEGURO DE INSTALACIONES Y EQUIPOS ELECTRICOS POR LOS ASUARIOS:

NO USO Y DAR AVISO DE EQUIPOS O INSTALACIONES AVERIADAS O RECALENTADAS, EVITAR SOBRECARGAS

ELECTRICO

PRECAUCIONES ELECTRICAS. EVITAR REUNION O ACERCAMIENTO DE SUSTANCIAS INFLAMABLES: PAPEL, CARTON, ICIPOR, TELA, MADERA, QUIMICOS CON FUENTES DE CALOR: CIGARRILOS, HORNOS , ESTUFAS, OTROS. DISPONER DE EXTINTORES Y SISTEMAS DE ALARMA Y DE MANEJO DE EMERGENCIAS

INCENDIO

ACCIONES PREVENTIVAS RIESGOS

OTROS FACTORES. RUIDO. RADIACIONES . QUIMICOS

RUIDO: POR TRABAJO QUE REQUIERE ATENCION Y DISCRIMINACION FINA Y TRABAJO INTELECTUAL EL LLAMADO “RUIDO MOLESTO” INDEPENDIENTE DEL NIVEL SONORO DISTRAE Y PERTURBA.

RADIACIONES: PROVENIENTES DE HORNOS MICROHONDAS E IMPRESORAS LASER. LOS COMPUTADORES MODERNOS NO EMITEN RADIACIONES PELIGROSAS.

QUIMICOS: PREVENIENTES DE SUSTANCIAS DE LIMPIEZA Y DESINFECCION, FOTOCOPIADORES Y EDIFICIO ENFERMO.

OFICINAS: PREVENCION DE RIESGOS

INVENTARIO DE SUSTANCIAS QUIMICAS, DISPOSICION DE FICHAS DE SEGURIDAD, APLICACIÓN DE LAS MEDIDAS DE SEGURIDAD. USO DE PEGANTES Y SOLVENTE EN PEQUEÑAS CANTIDADES EN RECIPIENTES BIEN TAPADOS, EN CASOSDE TINTAS Y TONER USO DE GUANTES, EN USO DE DETRGENTES Y CAUSTICOS. GUANTES, BOTAS , VESTIDO, LAVADO Y PRIMEROS AUXILIOS

QUIMICOS

NIVEL SONORO PARA OFICINAS: NO SUPRIOR A 70 dB. ACUERDOS PARA EVITAR “RUIDO MOLESTO” AMORTIGUAR O UBICAR OTRAS FUENTES DE RUIDO FUERA DE LA OFICINA

RUIDO

HORNOS, ESTUFAS, IMPRESORAS, FOTOCOPIADORAS EN LAGARES BIEN VENTILADOS FUARA DE LA OFICINA DE FACIL ECCESO.

RADIACIONES

ACCIONES PREVENTIVAS RIESGOS

OFICINA Y TRABAJO SEDENTARIO:

ACTITUD SEDENTARIA

POCA MOVILIDAD Y EJERCICIO TENDENCIA A SOBREPESO Y

OBESIDAD. SOBRECARGA ARTICULAR Y

MUSCULAR. AFECCIONES ARTERIALES Y

VENOSAS. HIPERTENSION Y RIESGO

CARDIOVASCULAR. MENOR OXIGENACION

MUSCULAR. FATIGA Y ENFERMEDAD

OFICINAS: PREVENCION DE RIESGOS. TRABAJO Y ACTITUD SEDENTARIOS

TRABAJO SEDENTARIO: TRABAJO QUE NO PERMITE SUFICIENTE MOVILIDAD INDEPENDIENTE DE LA POSTURA ( SENTADO, DE PIE, OTRA).

ACTITUD SEDENTARIA: TENDENCIA A EVITAR LA MOVILIDAD Y EL EJERCICIO EN TODAS LAS ACTIVIDADESDE TRABAJO Y DE LA VIDA COTIDIANA.

PREVENCION. INFORMACION. EDUCACION. ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO Y PUESTO DE TRABAJO QUE FACILITE LA MOVILIDAD. FACILIDADES DE EJERCICIO , PAUSAS DE TRABAJO CON MOVILIDAD Y CAMBIO DE POSTURAS.

VIGILANCIA MEDICA.

CONDUCTA DE LAS PERSONA

FALTA DE INFORMACIÓN Y CAPACITACIÓN SOBRE LOS RIESGOS DEL TRABAJO.

LA INADECUADA SELECCIÓN DEL TRABAJADOR PARA CIERTOS OFICIOS COMO ATENCIÓN DE PÚBLICO, QUEJAS Y RECLAMOS, COMUNICACIONES.

LA PRESENCIA DE HÁBITOS NOCIVOS COMO FUMAR, ALCOHOL, DROGAS.

INDIVIDUALISMO, EGOÍSMO,

TENDENCIAS AL CHISME, CONDUCTAS AGRESIVAS Y VIOLENTAS Y LAS CALIFICADAS COMO ACOSO LABORAL

LA NEGLIGENCIA A ADOPTAR MEDIDAS DE SEGURIDAD Y DE CONVIVENCIA

OFICINAS: PREVENCION DE RIESGOS CONDUACTAS DE PERSONAS Y OTROS

ENTRENAMIENTO DE BRIGADA DE EMERGENCIAS Y ELEMENTOS DE PRIMEROS AUXILIOS Y EVACUACION, SON INDISPENSABLES EN OFICINAS

PRIMEROS AUXILIOS, BRIGADAS Y

BOTIQUIN

PROMOCION DE CONDUCTAS RESPETUOSAS Y DE CONVIVENCIA ARMONICA.

HABITOS COMO FUMAR, APARATOS DE SONIDO

A VOLUMEN MOLESTO, LENGUAJE Y ACTITUDES OFENSIVOS O DE ACOSO MALTRATAN, PERTURBAN E INTERFIEREN EL BUEN DESEMPEÑO Y ATENTAN CONTRA LA SALUD FISICA Y MENTAL

CONDUCTAS

ESTAN INDICADAS EN OPERACIONES DE LIMPIEZA, REPARACION, MANTENIMIENTO, ADVERTENCIA DE PELIGROS,

RESTRICCION O PROHIBICION, ORIENTACION DE LAS PERSONAS Y DE COMPORTAMIENTO Y AVACUACION

SEÑALIZACION TRANSITORIA Y PERMANENTE

ACCIONES PREVENTIVAS RIESGOS

CONCLUSION

LA OFICINA EN SUS ASPECTOS FISICOS, AMBIENTALES ,HUMANOS , TRATO Y SERVICIOS ES PARA EL USUARIO Y EL TRABAJADOR UNA MUESTRA LA CUAL PROYECTA LA IMAGEN DE LO QUE ES LA EMPRESA. PUEDE GENERAR CONFIANZA Y SATISFACCION O DESCONFIANZA Y RECHAZO

LA OFICINA PUEDE SER UN LUGAR SEGURO Y AGRADABLE SI LA ORGANIZACIÓN Y LAS PERSONAS ASI LO DECIDEN.

MUCHAS GRACIAS POR SU ATENCION