Pensamiento Positivo
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Ministerio del Poder Popular para la Educación Superior Instituto Universitario de Tecnología de Administración Industrial Especialidad: Administración de Personal Sección: 151-A-1
Pensamiento Positivo
Profesor: Autores: Omar Alvìarez Astrid Vargas Aislyn Lara Diana Vázquez Yeniffer Serrada Jonathan Blanco
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Pensamiento Positivo
•Consiste en aprovechar la sugestión, habilidad de la mente subconsciente para forzarla a seguir una dirección deseada, nos ayuda a movernos mejor en la vida y en una palabra a hacer más felices. Nos ayuda a manejar nuestras emocione, respetándolas y valorándolas, pero permitiendo que seamos nosotros los que las guiamos y no ellas a nosotros.
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Se Centra en lo Positivo
Características
Visionario
Valora sentimientos y emociones
No juzga
Abiertos a otras formas de Conocimiento
Es Responsable
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Ventajas Mente
Cuerpo
Relaciones personales
Mayor Concentración
Respeto a ti y a los demás
Respirar Mejor
Fortalecer el sistema nervioso
Tus relaciones son armoniosas
Romper barreras
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Herramientas del
Pensamiento Positivo
Asumir la responsabilidad
Asume el compromiso
Sentirte superior a ti mismo.
Fijar metas
Al despertar seamos agradecidos con Dios
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Claves del pensamiento positivo
Evitar las ideas del tipo “ todo o nada”
No generalizar demasiado
No focalizar en el peor detalle
No minimizar lo bueno
Evitar las predicciones
Huir de la victimización
No poner ni ponernos etiquetas
Poner límites a la propia responsabilidad
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Técnicas para elegir pensamientos positivos
Centrar los pensamientos
Dedicar 15 min por día
Tiempo
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Poder del pensamiento positivo
Puedo y Quiero
Soy Capaz
A partir
Sucesos
Interpretemos
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El pensamiento positivo mueve el cerebro y toca el corazón... transformando nuestras condiciones de vida llevándonos al éxito y felicidad plena .
Teresa Cárdenas Runzer