Helvetia-Anaitasuna¡ a la próxima !

Javier Labairufin de ciclo

obras fase II¡ todos al agua !

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sumario

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3 saluda

4 junta general ordinaria de compromisarios

6 entrevista Javier Labairu

8 plan director de obras

12 colaboración-voluntariado

13 aedona

14 medallero

16 helvetia anaitasunatemporada y play off

20 escuela balonmanoanaitasuna

22 gimnasia rítmica

23 judo

24 natación

25 boscos

26 padel

28 squash

29 ciclismo

30 submarinismo

31 montaña

32 peña anaitasuna

34 dosier de Prensa

36 sala fitness

38 cursos 2010-2011nuevas actividades

40 pintura

41 wu shu

42 escuela de formación

43 cursos de informática

44 dantzas

46 día del socio txikisemana txikidía del socio

47 jornadas gastronómicas

48 actividades sociales

50 album fotográfico

54 actividades en el pabellón

Javier Labairu Elizalde

Calle Doctor López-Sanz, 2 - 31011 PamplonaTeléfono 948 25 49 00 - Fax 948 17 46 87

www.anaitasuna.com - anaitasuna@anaitasuna.com

saluda

Editorial: Anaitasuna 923508 Boletín nº 74. Dirección: Javier Labairu.Coordinación: Sección Cultura y Sección Fotografía.Fotografía: Marta Contín, Iñaki Porto y Oscar Aznar.Impresión: Linegrafic. Depósito Legal: NA. 938-1972.

Un año más, marcando el inicio del verano, llega larevista a nuestros hogares y con ella la posibilidad depoder saludaros nuevamente a todos. Un año más, enel que llegamos “con la lengua fuera” para poder terminartodas las reformas y mejoras que, entre todos, estamosrealizando en la Sociedad. Parece que fue ayer cuandocomenzamos a excavar la piscina olímpica y ya estamosen pleno verano; parece que fue ayer cuando todos nospreguntábamos sobre el agujero tan grande que estábamoshaciendo y sobre la poca profundidad de la nueva piscina.Pero hoy ya tenemos respuesta a todas esas incógnitas.

Ha sido un invierno duro, donde hemos tenido quesoportar las molestias de las obras y un comienzo deverano que se ha retrasado en algunos días, porque eltiempo pasa muy rápido y en la mayoría de las ocasioneslas planificaciones no se corresponden totalmente con larealidad. Quiero agradeceros a todos vuestra pacienciay comprensión y esperamos que este verano podamosestrenar y disfrutar de nuestras nuevas instalaciones.Creo que la espera va merecer la pena.

Al margen de las obras, también estamos trabajandoen poder ofertaros un verano lleno de actividades, tantoculturales como deportivas. Hemos realizado un recuentode las mejores actividades del año pasado y les hemosañadido actividades novedosas; espero que hayamosacertado y que a todos os gusten. Esta es nuestra mayorilusión cuando realizamos la programación. Pero estarevista también nos sirve para recordar todos losmomentos vividos durante este último año tanto en lodeportivo y cultural como en lo lúdico. Como siemprelleva un montón de trabajo de todas las secciones perosobre todo muchísimo entusiasmo e ilusión. Ha sido unaño muy gratificante en lo deportivo, donde cada díacontamos con mayor participación social (ya son casi500 los deportistas federados).

Es nuestro último año como Junta Directiva, ypersonalmente mi última legislatura. Todo tiene uncomienzo y un final. Parece que fue ayer y ya han pasadoocho años. El tiempo corre muy deprisa. Desde estaslíneas, me gustaría despedirme de todos y agradecerosla confianza que habéis depositado en todos nosotros.Han sido ocho años de trabajo, pero sobre todo demuchísima ilusión, donde han sido mayoritarios los buenosmomentos frente a los no tan buenos.

Gracias a todos.

Udaren hasiera iragarriz, beste urte bateziristen da aldizkaria gure etxeetara eta, berarekin batera,zuek guztiok berriro agurtu ahal izateko parada.

Beste urte bat, eta oraingoan “arnasestuka”,Ellkartean denon artean egiten ari garen eraberritze etahobetze lan guztiak bukatu ahal izateko. Ematen du atzoizan zela igerileku olinpikoa induskatzen hasi ginenean,eta uda betean gaude; ematen du atzo izan zela geureburuari galdetzen genionean egiten ari ginen zulo handiazeta igerileku berriaren sakontasun txikiaz. Baina gaur egunbadugu galdera horien guztien erantzuna.

Negu gogorra izan da, batetik, laneneragozpenak jasan behar izan ditugulako eta, bestetik,denbora oso azkar doalako eta gehienetan aurretik egitendiren plangintzak gero ez datozelako guztiz baterrealitatearekin. Nire esker ona azaldu nahi dizuet zuenulerberatasunagatik eta pazientziagatik. Espero dugu udahonetan gure instalazio berriak estreinatu eta haietaz gozatuahal izatea. Uste dugu itxaronaldia mereziko duela.Orobat, lanak alde batera utzita, jo eta ke ari gara kulturaeta kirol jarduerez beteriko uda eskaini ahal izateko. Iazkojarduera hoberenak bildu eta ekintza berriak gaineratudizkiegu; espero dut asmatu izana eta zuen gustukoakizan daitezela. Horixe baita gure itxaropen handienaprogramazioa egiten dugunean.

Baina aldizkari honek, era berean, azken urtehonetan bizi izandako une guztiak gogora ekartzeko erebalio digu, bai kirolaren arloan, zein kulturarenean edoaisialdiarenean. Beti bezala, atal guztiek egindako lanizugarria darama baina, batik bat, gogo eta ilusio handi-handiak. Oso urte ona izan da kirolari dagokionez, nonbazkideen parte hartzea, egunez egun, gero eta handiagoabaita.

Zuzendaritza Batzorde honen azken urtea daeta, nire kasuan, azken agintaldia. Dena hasi eta amaituegiten da. Atzo izan zela dirudi, eta zortzi urte igaro dira.Denbora oso azkar doa. Lerro hauetatik guztioi agur esaneta eskerrak eman nahi dizkizuet, gugan jarri duzuenkonfiantzagatik. Zortzi urte izan dira lan eta lan, baina,batez ere, ilusioa izan da nagusi. Gehienak une onak izandira, hain onak izan ez direnen aldean.

Mila esker guztioi.

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ljunta general de compromisarios, 16 abril 2011

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El día 16 de abril de 2011, a las 17,30 horas y en segunda convocatoria, secelebró la Junta General Ordinaria de Compromisarios correspondiente al ejercicio2010 con el siguiente Orden del Día:

1.- Aprobación, si procede, del Acta de la última Junta General.2.- Memoria del Presidente.3.- Examen de las cuentas de Ingresos y Gastos del Ejercicio 2010, con informe de los Censores de Cuentas y, en su caso, aprobación de las mismas.4.- Presentación y aprobación, si procede, de los Presupuestos para el Ejercicio 2011. Fijación de cuotas.5.- Elección de miembros de la Junta Electoral.6.- Ruegos y Preguntas.

En la Mesa y bajo la Presidencia de Javier Ignacio Labairu Elizalde, estuvieronpresentes los miembros de la Junta Directiva Joseba Donamaría (Vicepresidente),Iñaki Azcona (Secretario), Miguel Ollacarizqueta (Tesorero), y los Vocales Ana Martínez,Rakel Elizalde, Jesús Mateo, Ramiro Díaz y Mercedes López, además del Gerente dela Sociedad Ángel Azcona.

Tras el saludo protocolario del Presidente y la lectura del Orden del Día, seabre la sesión con el primer punto, Acta de la última Junta General de Compromisarios,que es aprobada por mayoría. A continuación el Presidente expone la Memoria de2010 con el desarrollo de varios puntos:

1.- Evolución social del Club. Se detalla la marcha del número de socios, conel número de altas y bajas producidas durante 2010 y se aporta el dato de que durantela presente legislatura hay un incremento neto de 134 socios; se reflejan asimismo losdatos de la campaña de captación de socios, una campaña de menor impacto queel año anterior. Se sigue marcando, al igual que en años anteriores, una clara tendenciade rejuvenecimiento en la edad media del socio.

2.- Inversiones del ejercicio. Se presenta detalle de las inversiones ordinariasy extraordinarias realizadas durante 2010, con especial incidencia en el desarrollo delPlan Director de Obras 2010-2012. Como dato general, en los últimos diez años, laSociedad ha acometido inversiones por importe de diez millones y medio de euros,

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cuotas mensualesMayores de 18 años 23,40 ¤Juveniles 16 y 17 años 17,10 ¤Menores de 10 a 15 años 16,50 ¤Menores de 2 a 10 años 12,70 ¤Jubilados situación especial 11,70 ¤

Continuando la sesión y en el 5º punto del Orden del Día, se comunica elcese de los miembros de la Junta Electoral por finalización de su mandato y se solicitancuatro voluntarios para conformar la Junta que dirigirá el proceso de elecciones aPresidente y nuevos miembros de la Junta General de Compromisarios, que tendrálugar en la primavera de 2012. Se presentan voluntarios los socios Santos GarcíaLautre, Iñaki Sáenz Pascual, Javier Vidán y Alfredo Armendáriz.

Por último, en el último punto del Orden del Día de Ruegos y Preguntas,hubo intervenciones sobre el cubrimiento de la pista polideportiva exterior, cuotagratuita para uso de la Sala Fitness para los socios mayores de 70 años, instalaciónde un aparcabicicletas en la entrada del Paseo Plazaola, repercusión del cobro de 1euro por el acceso de acompañantes de socios a las instalaciones,… que fueroncontestadas oportunamente.

No habiendo más intervenciones, el Presidente levantó la sesión agradeciendola asistencia a los presentes.

el equivalente aproximado a 1.746 millones de las antiguas pesetas. Se detalla conimágenes la finalización de la 1ª Fase (reforma de frontón nº 1 y creación de unanueva Sala Fitness y Salas de Actividades Dirigidas, creación de nuevas pistas depadel y cubrimiento de pistas deportivas de tenis y padel, entre otros) y el desarrolloactual de la Fase 2 (nuevas piscinas exteriores, cubrimiento de pista polideportivaexterior, nueva Zona Social y pasillos de comunicación a cubierto entre vestuarios).

3.- Accesos a instalaciones. Se destaca el uso social de las instalaciones yservicios de la Sociedad, con un incremento exponencial en la asistencia de los sociosen temporada de invierno; si antes los clubes privados de Pamplona eran denominados“piscinas” porque la asistencia importante era en verano, esa afluencia va cambiandoy la asistencia en ambas temporadas se va equiparando. Del año 2000 a este año2011 ha habido un 103% más de incremento en el número de entradas.Se aportan por último en este apartado los datos de las inscripciones en cursos, conuna programación de 158 cursos contra los 106 del año anterior (incremento del 49%)y una inscripción de 2.505 alumnos contra 2.185 del año anterior (incremento del14%).En la Sala Fitness hay actualmente una inscripción de 2.200 socios.

4.- Actividades Sociales. Se pasan imágenes de las innumerables actividadessociales organizadas durante todo el año, principalmente las celebradas en temporadade verano como el Día de Socio Txiki, el Día del Socio, la Comida Social Popular, laTortilla Solidaria, Cursillos de Natación, Salidas Cicloturistas…

5.- Actividades Deportivas. Se resalta la participación de niños en actividadesdeportivas, en Balonmano con la mayor participación numérica de los últimos añosy con todos los equipos en posición de campeones o subcampeones, y con el primerequipo Helvetia Anaitasuna con el objetivo del ascenso a la Liga Asobal. En GimnasiaRítmica campeonas provinciales en la mayoría de categorías, con una participaciónde 58 gimnastas. Natación con 55 nadadores y 25 primeros puestos. Campeonesnavarros de Taichi. Boscos, con un nuevo equipo femenino que se quedó a las puertasdel campeonato en su primera edición. En total 745 participantes en todas las secciones,un 9% de la Sociedad, dato importante que manifiesta la salud de Anaitasuna.Finalizada la intervención del Presidente, y siguiendo el Orden del Día, se pasó a laaprobación de las cuentas del Ejercicio 2010 y Presupuestos del Ejercicio 2011, y ala fijación de las nuevas cuotas para el año 2011, cuestiones que expone el TesoreroMiguel Ollacarizqueta. Finalizada dicha exposición, en la que se incluye el informe delos Censores de Cuentas, y tras el consiguiente turno de preguntas de los socios eintervenciones aclaratorias, se procede a votación y las cuentas y presupuestos quedanaprobados por mayoría.

Para dichos presupuestos quedan aprobadas las siguientes cuotas de mantenimiento:

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Javier Labairu: “queda mucho por hacer”

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Javier Labairu Elizalde, 49 años, culmina este año su segundo y último ciclocomo presidente de la Sociedad Cultural Deportivo Recreativa Anaitasuna. Desdeentonces, marzo de 2004 y hasta la fecha, la entidad ha dado un cambio significativo,tanto interna como externamente, teniendo en este extremo como testigo el PlanDirector de infraestructuras 2010-2012.

Labairu llegó a la presidencia con la experiencia de su paso en la directivaque encabezaba Miguel Cotelo. Su bagaje hasta entonces podría calificarse comoel de un hombre del club, comprometido con la Sociedad, ex deportista de la secciónde balonmano con la que llegó a jugar en la entonces máxima categoría, la Divisiónde Honor.

Consumido el tiempo presidencial, Javier Labairu entiende que el ciclo debíaterminar y dejar paso. “Ocho años es suficiente para trabajar y todo tiene su época,su impulso y ese empuje se deja sentir como un desgaste con el tiempo.”

En el análisis de esta presidencia, afirma que ha habido momentos para todo,“circunstancias duras como el rechazo al primer plan de obras de la Sociedaddespués de un año trabajándolo. Fue una situación delicada que tuvo a la juntaal borde del abismo, pero finalmente aguantamos y fuimos cabezones hasta quecon el tiempo y las modificaciones, las mejoras han salido adelante. Reformascomo la entrada, el vestuario, las piscinas, los frontones o el restaurante, sonejemplos claros de la necesidad que existía.”

Tratar de involucrar al máximo a los socios en las actividades de club ha sidotambién otro de los grandes retos que se marcó esta junta, hacer del club algo másque una sociedad de verano y exprimir todo su potencial y el de las secciones oactividades arraigadas en el Anaita. “De doce años atrás a ahora el porcentaje delos practicantes de deporte ha aumentado en más de un 200% y esa es unarealidad ante la que como entidad no puedes quedarte ajena, lo que te obliga adotar las infraestructuras posibles que demandan los socios. Por ejemplo, ahorase han construido cuatro pistas de pádel y los socios nos piden más, como abrir

antes las instalaciones, y a fin de cuentas tienes que adaptarte. Además, el factorcualitativo que distingue al Anaita de otras entidades similares de Pamplona ycomarca es la participación de los socios en las actividades”.

Javier Labairu, que también ha estado hasta este año al frente de AEDONA(Asociación de Entidades Deportivas y de Ocio de Navarra), ha tenido la oportunidadde llevar adelante una serie de medidas bien aceptadas en general y en consonanciacon una necesidad social como es el desarrollo sostenible. “Los costes en bolsasde plástico y las toneladas de residuos que se generaban hacía necesario quelos clubes de ocio tomáramos medidas comunes del tipo de bolsas reutilizableso los vasos reciclables de la Mancomunidad, que junto a la sensibilización ycontribución a reducir los efectos de los residuos, han supuesto un importanteahorro económico.”

La solidez económica de una entidad como la nuestra es una de las principalesocupaciones y preocupaciones de cualquier junta directiva, más aún si detrás hayimportantes inversiones como las realizadas aquí. “Lo que está claro es que hayque buscar nuevas iniciativas y fuentes de financiación, ya que la estructura nopuede sostenerse sólo a costa de las cuotas de los socios. Es ahí donde esnecesario aplicar un ejercicio de imaginación, buscando nuevas formas deingresos que no sean apretar al socio, por lo que se debe rentabilizar cualquierrecurso disponible. Un buen ejemplo es lo que se deriva del servicio de restaurantey bar. La aportación de los socios no debería superar el 54 por ciento actual quesupone del conjunto presupuestario, e incluso disminuirlo”.

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Para el presidente del Anaita, la labor social que cumple la entidad es desobra reconocida por sus usuarios e incluso valorada desde fuera. Una muestra deello es que las campañas de captación de nuevos socios son un éxito. “La últimacampaña que se ha hecho para incorporar 150 nuevos socios se ha cubierto enapenas quince días. Esto te hace pensar que lo que se ofrece cuenta con unatractivo considerable y que la gente valora que lo que se le da es acorde a loque se le está cobrando”.

Es evidente que hablar de Anaitasuna es hablar de sus históricas seccionesy el peso específico de algunas de ellas como el balonmano es innegable. Con másde cincuentas años de historia, el haber recuperado el valor de la cantera y la proyecciónconseguida con el primer equipo son motivos muy gratificantes para Labairu. “Estono surge de un día a otro ni es un mérito principal de la junta directiva, sino demucha gente que no sale en los papeles y sin cuya labor incesante el valor dela cantera no se mantendría. En estos últimos años han pasado de estar mediocentenar de chavales a los 250 que entrenan hoy. Todo ello con los apoyosexteriores de otras escuelas de balonmano que se incorporan como la deMendillorri o Maristas.”

Curiosamente el principal sinsabor que le queda a Javier Labairu de su etapapresidencial también ha llegado este año con el balonmano. “Hemos tenido muymala suerte. No haber ascendido a Asobal ha sido un gran palo y una tremendadecepción, sobre todo para todos aquellos seguidores que han sido y son fielesal equipo, como los que se desplazaron a la última fase de ascenso en Huesca”.

Sobre el coste de las secciones y la implicación de sus protagonista, Labairumatiza con rotundidad que “al final el coste de esas secciones no llega al diez porciento del presupuesto de la sociedad y en volumen, prácticamente un 80% desus participantes son socios de la entidad”.

A la hora del balance y recapitular lo vivido, Javier Labairu se queda con sugente. “Todos aquellos que han pasado por la junta durante estos años. Cadauno de ellos ha hecho un magnífico trabajo. Ahora cuando miramos lo queteníamos y lo que tenemos, creo sinceramente que se ha trabajado bien”.

Eso sí, a modo de despedida recuerda una frase que seguro el relevo deberárecoger … “queda mucho por hacer, pero ese es un reto para el que venga detrásque seguro que lo hará bastante mejor que yo”.

Javier Izu.

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rplan director de obras 2010 - 2012

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La segunda fase del Plan Director ha sido puesta en funcionamiento. Nuevaspiscinas exteriores, piscina lúdica con toboganes, piscina de chapoteo con juegosinfantiles, pista polideportiva exterior cubierta,…

El día 30 de mayo de 2009, se aprobó en Junta General Extraordinaria deSocios Compromisarios el Plan Director de Obras 2010-2012 denominado “Un futuropara todos”. Una vez puesta en funcionamiento la Fase I en el mes de septiembre delpasado año, se iniciaron los trabajos de la Fase II que consistían en la eliminación dela piscina olímpica y piscina de chapoteo infantil (no cumplían la normativa y teníanimportantes pérdidas de agua de imposible solución) y la creación de una piscina de25 metros con cubierta retráctil para su aprovechamiento durante los doce meses delaño, una piscina lúdica con toboganes, una piscina de chapoteo cubierta y una piscinade chapoteo exterior con elementos de juego infantiles. Además de ello, se crea unazona social para usos por definir (Sala de Lectura, Sala de Estar con máquinas deautoservicio,…) y se cubre el polideportivo exterior, una necesidad que surge por elincremento de los equipos deportivos de la Sociedad.

Esta importante obra que ha durado nueve meses, trabajados contrarreloj,ha sido puesta al servicio de los socios el día 18 de junio con la apertura de las piscinasy el polideportivo. La Zona Social se pondrá en funcionamiento durante la temporadade verano.

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plan director de obras 2010 - 2012

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rNuevas normativasNormas Generales.

El socio usuario tendrá que cumplir las normas de correcta utilización de lasinstalaciones, así como atender las instrucciones que se le puedan dar a través de loscarteles indicadores, megafonía y, sobre todo, a través del personal de mantenimiento,monitores y socorristas que velan por su seguridad y la de los otros usuarios.Cada instalación está pensada para hacer de la misma un uso particular, por el quesólo cumpliendo las normas de utilización queda garantizada la total seguridad de losusuarios. Son las infracciones de estas normas, que comportan una inadecuadautilización de las instalaciones, las que hacen insegura la actividad desarrollada enla Sociedad. De manera contraria, una correcta utilización de las instalaciones (quepasa por seguir las normas señalizadas y las indicaciones del personal especializado),garantizará en todo momento la seguridad del usuario.

Además de las normas de uso de las instalaciones el usuario tendrá querespetar el resto de indicaciones distribuidas por la Sociedad, las cuales, además degarantizar la seguridad, están dirigidas a mantener el necesario orden e higiene.

Hamacas Piscina Lúdica.

Las hamacas sólo pueden ser utilizadas en los lugares apropiados para suuso (solariums de las piscinas), estando prohibido su traslado a otras zonas. Quedaprohibida la introducción de hamacas en el recinto de la piscina, salvo las instaladaspor la Sociedad.

Las hamacas deben ser utilizadas con cuidado y prudencia; son de usoindividual, por lo que no está permitido el uso de las mismas por más de una personaa la vez.Las hamacas no podrán ser reservadas por persona alguna colocando toallas o útilespersonales; podrán ser utilizadas por cualquier usuario que las encuentre desocupadas,en una clara y franca situación de reserva.

Para tumbarse en las hamacas es obligatorio el uso de la toalla por cuestiónde higiene. Se respetará el lugar de instalación de las hamacas, no trasladándolas sinpermiso o necesidad de un sitio a otro. La colocación de las hamacas deberá respetar,en todo momento, que haya zonas de paso para la libre y permita la cómoda circulaciónde los usuarios por el recinto.

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Toboganes Piscina Lúdica.

Los usuarios de las atracciones deberán observar en todo momento uncomportamiento cívico, seguir las instrucciones señalizadas y las expuestas por losmonitores y/o socorristas, así como cumplir las normas.

La edad mínima de utilización de los toboganes es de 6 años.

No está permitido el uso de lentes y gafas de sol durante el uso de lostoboganes. Para poder deslizarse por el tobogán habrá que esperar a la orden desalida del monitor y/o socorrista.

El uso brusco e inadecuado de los toboganes podrá ser sancionado.

El uso de los toboganes queda limitado a la presencia del monitor y/osocorrista en los mismos. Nadie podrá usar los toboganes si el monitor y/o socorristano está presente.

Horarios Verano:lunes a domingo de 11 a20,30 horas. Fuera delhorario de apertura quedaterminantemente prohibidoacceder a los toboganes.

E n c a s o d eaglomeración el monitor y/osocorrista está capacitadopara reducir el AFORO delespacio de toboganes hastaalcanzar un número apro-piado, cerrando el accesoal tobogán durante unperiodo llamado de “des-congestión”. Antes de cada “salida” desde el tobogán el monitor y/o socorristaINFORMARÁ al usuario/a de la forma que debe y puede realizar la salida. En caso deincidente el socorrista podrá cerrar el acceso a toboganes bien para socorrer o bienpara solventar la incidencia.

Con la apertura de la temporada de verano, se inician los trabajos de lasiguiente Fase que consiste en la reforma de los vestuarios de la llamada hasta ahora“piscina cubierta nueva”, que se encontraban en una situación muy lamentable. Estarána disposición de los socios para el día 1 de octubre, fecha en la que se empezarána impartir las clases de las actividades de invierno del curso 2011/2012.

A continuación de la apertura de este recinto, se acometerá la cuarta y últimaFase que consistirá en la eliminación de la actual “piscina cubierta antigua” y lacreación de una vaso de enseñanza para actividades dirigidas (natación para bebés,natación para embarazadas, cursos de gimnasia en el agua, aquaerobic,…) y de unbalneario. La puesta en marcha de estas nuevas instalaciones está prevista para laprimavera de 2012.

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nanaitasuna = colaboración

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Anaitasuna es una Sociedad en la que la palabra Colaboración siempre estápresente. Cada año el número de socios aumenta, el número de actividades crece yel nivel de las diferentes secciones de deporte es más alto. Y todo ello, no sería posiblesin un gran número de personas que, sin otro interés que el de ayudar, hace posibleque Anaitasuna sea un gran Club.

Este gran grupo de gente son los colaboradores, socios y socias que acudena la Sociedad para disfrutar de ella y para ayudar de un modo u otro a que el clubfuncione lo mejor posible.

Algunos de ellos se encargan de que las diferentes secciones deportivasestén siempre organizadas a la perfección, están al tanto de los calendarios,campeonatos y torneos, de los partidos y sus viajes, de la equipación…. Es decir, sonlos intermediarios entre la Junta, presidencia o gerencia, y los entrenadores o deportistas.Su labor es silenciosa, pero requiere esfuerzo y constancia. “Perder” un poco de sutiempo para dedicárselo a los deportistas. Y es por ello que queremos desde estaslíneas, demostrarles nuestro agradecimiento, ya que sin ellos el deporte en Anaitasunano tendría un nivel tan alto.

Y otro tipo de colaboración es la de todos aquellos socios que durante todoel año están pendientes de las diferentes actividades que se organizan en Anaita parapoder aportar un poquito de su ayuda a favor de la Sociedad. Hay quien ayuda encada actividad, desde pelar patatas para elaborar la Tortilla Solidaria hasta hincharglobos para el día del Txiki.

Todos podemos colaborar en nuestra Sociedad, y con la pequeña colaboraciónde todos conseguiremos que Nuestro Club siga creciendo y mejorando como lo vienehaciendo cada año. Seguro que puedes animarte en una u otra actividad. No sóloestarás contribuyendo a una buena causa, sino que pasarás un rato divertido encompañía de buenos amigos.

Te esperamos, apúntate en oficinas!!

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cuota cero, cuota gratis

¿Qué es la Cuota Cero?La iniciativa Cuota Cero, promovida por AEDONA, pretende ofrecer a todos

los socios de los clubes una serie de descuentos en distintos establecimientos “amigo”en Navarra y a nivel nacional y así ahorrar parte de la cuota.

Esta campaña te permitirá disfrutar de descuentos en superficies dealimentación, gasolineras, seguros, ópticas y agencias de viajes. Para activar tu CuotaCero sólo tendrás que rellenar el cupón adjunto y entregarlo en tu Club o hacerlo através de www.cuotacero.es.

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Si lo prefieres, también puedes acceder a www.cuotacero.es y activar tuCuota Cero desde la página web.

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rouna temporada de récord

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NataciónJavier Urtasun: campeón navarro en 50 y 100 m libres, 50m. espalda y 50 m. mariposa.Iñaki Sánchez: Campeón navarro es 200 m. estilos, libres y espalda. Y 3º puesto en50m. mariposa.Erik García: Campeón navarro es 100m. mariposa y 2ª en 50 y 100m. libres y 50m.mariposa.Ander Lazcano: Subcampeón navarro es 1500m. libres y 3ª en 400m. libres.Adrian Jimenez: 3º campeonato navarro en 1500 m.libres.Iker Elustondo: 3ª Campeonato Navarro en 200m. espalda.Iker Urio: 3ª Campeonato navarro en 200m. libres.Iñigo Esparza: campeón Navarro es 50m. braza.Saioa Zabalza: subcampeona Navarra en 200m. brazaMiriam Corredor: campeona Navarra en 400m. estilosMaría Sanz: subcampeona Navarra en 200m. estilosSilvia López: subcampeona Navarra en 200m. espaldaMaite Crespo: campeona Navarra en 50m. mariposa.Paula Munarriz: 3º campeonato navarro en 50m. mariposa y libres.Equipo masculino: Campeón navarroEquipo femenino: Subcampeón navarro

Gimnasia RítmicaAna Llorens: Campeona Navarra en 1ª categoría.Subcampeona de España en la finalde pelota en 1ª categoría 3ª clasificada en el Campeonato de España en la final decinta.Paula Ruiz: Campeona Navarra en categoría junior.Equipo de 1ª categoría (Adriana Peru, Ana Llorens, Jennifer Serrano, Eylin Ortiz yNuria Mazo), campeonas navarras.Equipo junior (Cristina Munarriz, Sonia Cabrejas, Paula Ruiz, Darina Nechesa, LeyreArteaga), campeonas navarras.Equipo infantil ( Irati Enderiz, Haizea Ortiz, Laura Pérez, Brenda Obando, Naroa Burgui)subcampeonas navarras.Equipo alevin (Ane Enderiz, Amaia Munarriz, Maria Ruiz, Saioa Osta, Itsaso Mayayo)campeonas navarras.

SquashEduardo Razquin: 3ª clasificado en el Master Navarro.

Padel3º puesto del equipo veterano en el Campeonato Navarro absoluto.

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BalonmanoEquipo Benjamin: subcampeón de ligaEquipo Alevin: Campeón de ligaEquipo infantil A: campeón de liga y 3º en las fase sector.Equipo cadete C: 3º clasificado en ligaCadete A: campeón de ligaJuvenil A: campeón de liga y 3ª clasificado en la fase sector.

JudoEnrique Frances: 2º en la Copa de España y 1ª en el Campeonato Navarro, categoríacadete, menos de 50kg.Edurne Orradre: 1ª campeonato navarro y 3ª en el sector, categoría senior, menos de52kg.Itsaso Contreras: 3ª campeonato de España junior, 1ª campeonato navarro y en elsector, categoría senior. 1ª campeonato sector junior. Y 1ª Campeonato navarro ysector Sub 23. Menos de 78kg.Verónica Otero: 1ª campeonato navarro senior y 2ª campeonato sector sub23. masde 78kg.Daniel Melero: 1º campeonato navarro senior, menos de 66kg.Asier Orradre: 1ª campeonato navarro junior y 2º fase sector, menos de 73kg.Beatriz Hernández: 1ª Campeonato navarro y 1ª en la fase sector, categoría senior,menos de 70 kg.Julen López: 1º Campeonato Navarro junior, menos de 81kg.Iñigo Garayoa: 1º Campeonato Navarro junior y 3º en la fase sector, menos de 90kg.

a la tercera no fue la vencida

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Por tercera vez desde la implantación del play-off de ascenso a la Liga Asobal,nuestro primer equipo de balonmano llamó a la puerta de la máxima categoría.Tampoco pudo ser en esta ocasión y de una manera cruel.

El año pasado y tras la finalización del Play-Off de ascenso a Liga Asobalcon derrota en el partido de semifinales, los titulares de la prensa navarra reflejabanfrases tan coincidentes como “Se esfumó el sueño del Helvetia” (Diario de Navarra)o “Se acabó el sueño” (Diario de Noticias). Era el resumen a una decepción deportiva,que no fracaso, pero un duro golpe a las ilusiones de jugadores, técnicos, directivosy afición.

La temporada deportiva 2010/2011 del equipo Helvetia Anaitasuna no empezóbien. La incorporación de un importante número de jugadores nuevos en la plantillay la entrada de Aitor Etxaburu como nuevo entrenador hizo que costase encajar laspiezas en el nuevo esquema de trabajo y los primeros resultados dejaron descolgadoal equipo prácticamente desde el inicio; se perdieron puntos ante conjuntos de laparte baja de la tabla y eso pasó factura porque contra los aspirantes al ascenso sedio la talla y los partidos se decidieron por resultados mínimos, unos a favor y otrosen contra, o por empates.

Una vez se vio la imposibilidad del ascenso directo, se trabajó para mejorarel rendimiento colectivo y el equipo fue claramente de menos a más, haciendo unabuena segunda vuelta y llegando a la fase final en su mejor momento.Las expectativas eran las máximas y se llegó al Play-Off, que se celebró en Huescalos días 28 y 29 de mayo con los emparejamientos en semifinales entre los equiposObearagón Huesca contra Frigoríficos Morrazo Cangas y Helvetia Anaitasuna y Teucro.

En la primera de ellas hubo victoria de Balonmano Huesca en la prórroga,tras empate en el tiempo reglamentario, y en la segunda nuestro equipo arrolló alTeucro con un apabullante 41-25. Los medios escritos navarros fueron contundentescon titulares como “Anaitasuna enseña los dientes” o “el primer paso está dado”.La final disputada entre Helvetia Anaitasuna y Obearagón Huesca fue un partidoemocionante, vibrante, no apto para cardiacos, no resuelto hasta la segunda tandade penaltis, tras empatar en el tiempo reglamentario, empatar de nuevo en la prórrogay empatar en la primera tanda de penaltis. Una final preciosa con un final triste paraAnaitasuna, de la manera más dolorosa para un equipo que se batió el cobre, quedejó muestras de una actitud excepcional y que no mereció una derrota en circunstanciastan crueles.

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a la tercera no fue la vencida

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Los medios de prensa navarros se hicieron eco de la final con las siguientescrónicas:

“No apto para cardíacos”. Así es como habría que definir el encuentro de ayer entreel Obearagón y el Helvetia. En juego estaba el sueño dorado de militar en Asobal latemporada que viene, pero tan sólo podía subir uno, y ahí estuvo la pega. Elenfrentamiento entre los dos equipos fue tan igualado que el hecho de que se tuvieraque decidir quien ascendía en la segunda tanda de penaltis, a muerte súbita, fuedemasiado mazazo para un Helvetia que dio la talla hasta el final. (Crónica de MaríaVoltas. Diario de Noticias 30 mayo 2011).

“Del sueño a la peor pesadilla”. La fortuna sigue sin sonreír al Helvetia Anaitasuna.Al contrario. Parece que el Club está abonado a una cruel ironía en las fases deascenso a la Asobal. Hace tres años cayó como anfitrión en semifinales, la pasadacampaña en Guadalajara no pasó a la final en la tanda desde los 7 metros y ayer, enHuesca, un penalti rompió el sueño navarro después de haber disputado al ObearagónHuesca el tiempo reglamentario, una prórroga y una tanda de penaltis. Un castigodemasiado despiadado. (Crónica de Josetxo Imbuluzqueta. Diario de Navarra 30 mayo2011).

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No se puede dejar de hacer mención al comportamiento de la aficiónanaitasunista desplazada a Huesca. Más de 200 aficionados jalearon y animaroninsistentemente al equipo logrando en numerosas ocasiones hacerse oír pese a laclara desproporción con el número de seguidores del equipo oscense. Al final y peseal desencanto sufrido y a las tensiones padecidas, bajaron a la pista para saludar alos jugadores y cuerpo técnico después de que éstos salieran a saludar y agradecerleslos ánimos recibidos pese al varapalo final.

Pasadas unas fechas y recuperado el ánimo, queda trabajar para que elequipo lo siga intentando porque el objetivo de recuperar la categoría en Liga Asobalse conseguirá.

Queremos hacer un reconocimiento a todos nuestros patrocinadores quehan estado hasta el pitido final prestándonos sus ánimos y confianza en este proyecto,especialmente a José Miguel Soler en representación de Construcciones Sanco y,por supuesto, a Javier García, Director de Marketing de Helvetia Seguros, que haestado sufriendo en la grada por tercera vez consecutiva. Se dijo que a la tercera vala vencida; como no ha podido ser, será la cuarta, ¡¡seguro!!.

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año de récord

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Un buen número de niños y jóvenes acuden a Anaitasuna para iniciarse enel balonmano o para formarse en la cantera y que algún día puedan formar parte delprimer equipo. Excelentes resultados demuestran que el trabajo diario da sus frutos.

Terminada una temporada más, ésta 2010 – 2011 ha sido un gran temporadapara nuestra sección en general y para la base en particular. Se ha vuelto a batir récorden cantidad de niños que este año se han apuntado a para aprender y jugar abalonmano.

BENJAMIN: Equipo completamente nuevo el formado por los más pequeños de lasección que han realizado una gran temporada, quedando segundos en su competiciónbajo la tutela de Ricard Reig, Jaume Alvado y Javier Labayru.

ALEVIN: El futuro de esta sección de balonmano reside en este equipo. Han realizadoun temporada rozando la perfección, quedando campeones de liga sin perder un solopartido. Agradecer a David Medina, Pocholo, David Azcona y Nacho Izquierdo elesfuerzo realizado, ya que los frutos están ahí.

INFANTIL. Infantil B e Infantil C: Dos equipos conformados por jugadores de primeraño en esta categoría. Temporada dura para los chicos ya que dan el salto de alevinesa infantiles pero que han ido acoplándose poco a poco y mejorando bajo el mandode Iñaki Gabari, Miguel Astrain, Juan Carlos Tanco y Alberto Margallo. Recordar queen estos momentos la mitad de estos jugadores se encuentran en la selección Navarra.Infantil A: Tras un duro trabajo y luchando han conseguido realizar un bloque y quedarcampeones de liga dirigidos por Pablo Gastón, Goizane Vizcay y Juan Pablo Fernández.Este equipo ha participado en Alcalá de Henares en la fase sector del campeonatode España acabando terceros. La mitad de este equipo ha jugado también en navidaden Cáceres el campeonato de España de selecciones.

CADETE. Cadete C: Equipo compuesto por jugadores de primer año. Los pequeñosde la liga han quedado terceros tras luchar en todos los partidos. Gran temporada deaprendizaje y preparación gracias a la labor de Sergio Moracho y Adrián Ayúcar.Cadete B: Tras pasarlo muy mal la temporada pasada, esta temporada guiados porImanol Erro y Tarcijonas han podido disfrutar del balonmano y del triunfo acabandosextos. Cadete A: Campeones de liga tras tener que jugar un partido de desempatecontra Loyola-San Antonio. Un bloque llevado por Jesús Gastón y Epi Urrutia que enadelante nos tienen que dar muchas alegrías. Nueve jugadores han formado parte dela Selección Navarra que ha jugado el campeonato de España de Selecciones.

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21Goren urteaMakina bat ume eta gazte hasten dira Anaitasunan eskubaloian jolasten, egunenbatean lehen taldean jokatzeko ametsarekin. Inoiz baino inskripzio gehiago izan dituguaurten, gure goren urtea izanik. Denboraldi bikaina izan da eskubaloi taldearentzat,non eguneroko lanak emaitza bikainak ekartzen dituela ikusbegian uzten du. Benjamineta Alebin taldeak bigarren eta lehen postuak lortu dituzte hurrenez hurren. Infantilakaldiz, taldearen erdia Nafarroako selekzioan sartzea lortu du eta Espainiako sektoreanhirugarren postua lortu dute. Kadeteak emaitza bikainak izan dituzte ere; lehen,hirugarren eta seigarren postuak lortuz. Jubenilak gorenean aritu izan dira eta 2.Nazionaleko taldeak Kopako finala jokatu du. Gainera, nahiz eta 1.Nazionaleko jokalari kopurua beste urteetakoa baino murriztuagoa izan, borrokatzenjakin izan dute denboraldia bikain bukatuz. Beraz, eskubaloia gustuko baduzu hauxeda zure aukera!

En la fase del sector celebrada en Logroño quedaron segundos tras perder el últimopartido contra el Barcelona.

JUVENILES. Juvenil B: Jugadores jóvenes, pasados de cadetes y en época deaprendizaje y madurez. Han sido reforzados por cadetes y han ido hacia arribaentrenados por David Iglesias.Juvenil A: Tras un final de infarto hasta la última jornada, nuestro equipo se proclamócampeón de liga con un punto de diferencia sobre el segundo y tercero. En la fasesector celebrada en Logroño acabaron terceros tras ganar al Naturhouse y perdercontra Arrate y Barcelona. Jugadores de este equipo han entrenado y jugado con losequipos de 2ª Nacional y 1ª Nacional, objetivo de este equipo. Felicitar a su entrenadorJavier Gracia ayudado por Joaquín Irigoyen.

2ª NACIONAL: Simplemente felicitar al grupo. Objetivo cumplido, jugar la segundafase de campeones y formar jugadores para los dos equipos de arriba. A día de hoy,van a jugar la final de la copa. Suerte a los chicos de Nicolás Subirán y Martín Romero.

1ª NACIONAL: Excelente temporada la realizada por el equipo de Fernando Gurich.Con una plantilla inferior por la ausencia de jugadores de la temporada pasada (sobretodo lanzadores) los jugadores han sabido luchar y sufrir para acabar de formasobresaliente.

Desde aquí no quiero peder la ocasión de animar a todos los que quieranjugar a balonmano para que se apunten y dar las gracias a jugadores y entrenadorespor todo el sacrificio y trabajo realizado. MUCHAS GRACIAS.

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aen el máximo nivel

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Año tras año, el nombre de Anaitasuna se sube al podium en los campeonatosnacionales de gimnasia rítmica.

Esta sección nos viene acostumbrando mal. Y es que, aunque parezca fácilconseguir una medalla en los Campeonatos de España y mantenerse durante tantosaños en la máxima categoría de este deporte, es algo muy difícil y que requiere muchotrabajo.

En los pasados Campeonatos de España individual, celebrados en junio enZaragoza, nuestra gimnasta Ana Llorens, no sólo consiguió clasificarse para las finalesde los 4 aparatos en los que participaba en 1ª categoría (a la que pertenecen sólo las15 mejores gimnastas de España), sino que obtuvo la medalla de plata en la final depelota, el bronce en la final de cinta, y un 4º puesto en la final de aro. En estecampeonato también participó la gimnasta junior Paula Ruiz, que defendió brillantementesus 4 ejercicios.

Tras las vacaciones de verano, en las que nuestra directora técnica ChariTorres, fue mamá de, quizás una futura gimnasta, comenzó la temporada de conjuntos.

Este año la sección sacó adelante cuatro equipos. Con nuevas incorporacionesy a base de trabajo y esfuerzo, todos los equipos consiguieron realizar un muy buenpapel en los diferentes campeonatos y torneos en los que participaron.

Ya en el Campeonato de España, el equipo alevín, sorprendió a todo elpúblico realizando dos ejercicios casi perfectos y finalizó la competición en 8º posición,y un 7º puesto en las finales, demostrando así que son una gran cantera. El equipoinfantil, un equipo recién formado con nuevas incorporaciones, trabajó intensamentetoda la temporada y de ahí la enorme mejora que consiguió. Dos buenas actuacionesllevaron a que finalizasen en la 21ª posición. El equipo junior llevaba un ejercicio muybonito, aunque con aparatos complicados (cuerdas y pelotas); sin embargo, debidoa algún fallo lógico de los nervios del momento, no pudieron pasar de la 38ª posición.

Y por último, el equipo de 1ª categoría, se quedó este año a las puertas delpodium; tan sólo unas décimas separaron la posición de las medallas. Arriesgaroncon un cambio de ejercicio a pocas semanas del nacional para defender esta categoríatan preciada y apostar al máximo. Gracias a mucho trabajo, no sólo defendieron lacategoría, sino que acabaron en 5ª posición y un 4º puesto en las finales por aparatos.

Destacar la retirada de Adriana Perú, gimnasta del equipo de 1ª categoría,tras 18 años en nuestra sección; consiguió medallas de oro, plata, bronce enCampeonatos de España y fue un gran ejemplo a seguir por el resto de gimnastas.Este año ha dejado la competición, pero esperamos que siga unida a ella y sigacolaborando con nosotras.

La sección cuenta además con gran cantera a nivel de iniciación; allí vanaprendiendo los martes y jueves los primeros ejercicios de este bello deporte. Pocoa poco van saliendo futuras promesas como Ana Yárnoz, Natalia García, Amaia Buenoo Adriana Morentín… y esperamos que sigan saliendo muchas más.

Mailarik goreneanUrtez urte Anaitasuna podiumera igotzen da gimnasia erritmikoko Nazio mailakotxapelketetan. Sekzio honek gaizki ohituta gaitu. Errexa badirudi ere, oso zaila suertatzenda Espainiako txapelketetan domina bat lortzea eta are gehiago maila goreneanmantentzea. Azpimarratu beharra dago pasa zen urtean Ana Llorensek Nazio mailanlortutako dominak, hala nola txapelketa berean Paula Ruizek egindako papera. GaineraAnaitasunak, neska talde bikainarekin parte hartze bizia du kategoria guztietan, garaipenezin hobeak lortzen dituztenak. Aipatzekoa da ere, gimnasta askorentzat jarraibideaizan den Adriana Peruren agurra txapelketa mundutik. Taldeari lotuta jarraitzea esperodugu, gero eta gimnasta bikain gehiago aurrera ateratzeko.

¿ qué es el judo ?

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Alfonso Martínez, entrenador de la sección de judo, nos revela las principales razonespor las que merece la pena practicar este deporte.

El Judo no es solo un deporte sano sino que además es una actividadeducativa que ayuda a la formación de nuestros hijos e hijas para ser unas personasresponsables, respetuosas y comprometidas. Su práctica elimina el exceso deagresividad y contribuye a la formación física y psíquica de niños y niñas. Tiene untrasfondo ético y filosófico de considerable importancia y esto es, precisamente, loque lo distingue de otros deportes ya que promueve y enseña valores tales como:honestidad, paciencia, perseverancia, respeto, compañerismo, disciplina, urbanidad,civismo, etc.

Entre los aspectos que ayuda a desarrollar a nivel físico se pueden destacar:coordinación, orientación espacial, lateralidad, flexibilidad, etc. A nivel psíquico:concentración, equilibrio emocional, autoconfianza, autoestima, seguridad, etc. Estambién el sistema más completo de defensa personal.

Por todo esto es DEPORTE OLIMPICO y su práctica está especialmenterecomendada por la UNESCO para los niños y niñas entre los 5 y los 16 años.La práctica del Judo está abierta a cualquier persona sea cual sea su condición física,sexo o edad pues su enseñanza se adapta al ritmo de cada necesidad personal.Cualquiera puede iniciarse en este deporte bien para realizar una actividad física,aprender un medio de autodefensa y/o con vistas a la competición.

Todas las clases están impartidas por profesores experimentados que ademásposeen la titulación más alta que se puede conseguir en el mundo del deporte(Entrenador Nacional). Estos factores son de gran importancia cuando se trabaja conpersonas tan jóvenes ya que, en lugar de favorecer y potenciar su desarrollo natural,un entrenamiento inadecuado puede perjudicar el mismo.

GRUPOS

Txikis (5, 6 y 7 años): Lo más importante es el desarrollo de la psicomotricidad. Através del juego, aprenderán a dominar su cuerpo, conocer sus posibilidades (reptar,gatear, saltar, correr, lanzar, etc.).

Benjamines (8, 9 y 10 años): Además de seguir potenciando el desarrollo de lapsicomotricidad irán practicando técnicas sencillas de Judo que no entrañan ningúnpeligro. Aprenderán a ganar y a perder respetando a los demás sin sentir la derrotacomo algo humillante y frustrante.

Infantiles (11, 12 y 13 años): El desarrollo de la psicomotricidad lo completaránperfeccionando las técnicas practicadas en el grupo anterior y aprendiendo otras máscomplejas.

Competición (14 años en adelante): Entrenamiento especifico para asistir a las diferentescompeticiones autonómicas, nacionales e internacionales. Seguimiento personalizadodel trabajo técnico y de la preparación física.

Adultos (14 años en adelante): Se practica un Judo “lúdico” con el objetivo de adquiriry mantener una buena forma física. Además, la parte que atañe a la defensa personalse ve enriquecida con el aprendizaje de técnicas de Karate, Aikido y Boxeo. Todoesto sin olvidarnos del aspecto social o relacional.

Zer da Judoa?Anaitasunako entrenatzailea den Alfontso Martinezek jakinarazten digu, kirol honenpraktikak norbanakoari ekartzen dizkion abantaila nagusiak.Judoak oinarri etiko eta filosofiko pisutsua du, beste kiroletatik desberdintzen duenaeta hainbat hezi balore erakusten ditu, hala nola; gizatasuna, pazientzia, errespetua,lagunkidetasuna, disziplina… Alderdi fisikoak zein psikikoak lantzen eta garatzenditu, bizitzaren edozein momentuan baliogarriak suertatzen direnak eta horregatikbete-beteko babes sistema da. UNESCOk berak ere gomendatzen du kirol honenpraktika 5-16 urte bitarteko gazteetan, baina zure adina, sexua eta gaitasuna edozeinizanda ere, norbanako beharrei egokitzen da. Modu honetan, edozein pertsonareneskupean aurkituz.

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Iñaki Sánchez Arraiza, es el nuevo entrenador de la sección de natación. Este joven de 23 años, licenciado en Administración y dirección de empresas y actualmentecursando un master de dirección y gestión de entidades deportivas ostenta el títulode monitor de natación desde los 17 años y recientemente se ha sacado el título deentrenador auxiliar de natación. Nadador ya retirado y con diferentes títulos de campeónnavarro y Vasco Navarro absoluto en diferentes pruebas.

¿A qué años comenzaste en la sección de natación de Anaitasuna?En la sección de natación empecé con 10 años en los cursillos y empezando misprimeras competiciones y a los 13 pase a entrenar en el equipo de natación.

¿Crees que tu experiencia como nadador puede ayudarte a la hora de ejercercomo entrenador a los niños en este momento? ¿De qué modo?Yo creo que para ser entrenador de cualquier deporte siempre va a ser mejor queconozcas ese deporte desde dentro y que lo hayas practicado. Mi experiencia en lanatación claro está que me va a ayudar a la hora de entrenar al equipo y a ayudar acómo afrontar las pruebas en las competiciones y dar consejos de cómo nadar lasdiferentes pruebas.

¿Qué cualidades crees que son las más importantes para ser un buen nadador?Las cualidades para ser un buen nadador principalmente son las condiciones físicasque tenga cada uno por naturaleza y el sacrificio que da cada nadador a la hora delos entrenamientos. Sin esfuerzo y sacrificio ningún nadador va a poder rendir almáximo de su potencial. Otra característica que hay que resaltar de este deporte esla paciencia o el control de la presión porque a veces los resultados tardan en salir yel ver que éstos no salen puede desmoralizar mucho, pero siempre si te esfuerzas losresultados saldrán en algún momento.

¿Qué has aprendido de tu ex entrenadora, Marian Elío, que te gustaría conservaren tu nueva faceta?De Marian he aprendido casi todo lo que sé en estos momentos tanto lo que respectaa aspectos técnicos de la natación (aparte de lo aprendido en los cursos de entrenadorque he realizado) como al desarrollo de la sección. Marian ha sido mi entrenadoradurante 12 años por lo que está claro que se me habrán quedado varias manías suyasrelacionadas con los entrenamientos. Lo que me gustaría conservar de ella es ladedicación que ha dado a la sección e intentar por lo menos igualar los méritos a niveldeportivo que ha conseguido con todos los que han pasado durante estos años porla sección.

¿Como ves el nivel actual dela sección?El nivel de la sección está engran nivel autonómico por lo queahora en mi papel comoentrenador me toca por lo menosmantenerlo y si fuese posibleintentar mejorar este nivel. Enestos momentos el equipomasculino es campeón navarropor equipos y el equipo femeninosubcampeón. En categoríasinferiores estamos teniendo muybuenos resultados, lo que nosindica que tenemos una buenacantera para que en los próximosaños pueda estar dando lomáximo en categorías absolutas.

¿Cómo podría mejorarse?Las mejoras como en cualquierdeporte vendrían a cargo de laposibi l idad de tener másrecursos, tanto en material,disponibilidad de más calles paralos entrenamientos, mejoresi n f r a e s t r u c t u r a s , m a y o rdedicación de los deportistas(que no es poco tiempo el quededican a la natación pero porlo estudios este factor estálimitado). Todo esto hablando entérminos para estar a un nivelmuy superior al actual.¿Crees que con las obras de laSociedad, la desaparición de la piscina olímpica y la construcción de las nuevaspiscinas, os va a afectar de algún modo?Claro está que nos vamos a ver muy afectados por la eliminación de la piscina de 50metros ya que no vamos a poder preparar las competiciones en esta distancia de lamejor manera posible. Y más ahora que la tendencia de la natación tanto españolacomo mundial está enfocanda a competir el mayor tiempo posible en piscina larga.

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pioneras en la categoría

El equipo de Boscos Femenino de Anaitasuna tiene el honor, al igual quenuestros equipos de la Modalidad de Campo y Pista, de ser uno de los equiposfundadores y pioneros de su categoría.

El año pasado, a iniciativa de la Fundación Trofeo Boscos y del InstitutoNavarro del Deporte del Gobierno de Navarra, se solicitó a los clubes el esfuerzo de“trabajar” la creación de equipos para organizar una categoría femenina en el torneoy Anaitasuna aceptó el reto.

Tras un primer año en el que se rozó algún título (se logró el subcampeonatode liga), en esta segunda temporada ha llegado el primer gran éxito con la consecuciónde nuevo del subcampeonato de liga y del Trofeo de Copa. Aunque los triunfosdeportivos no son el objetivo, ni mucho menos, a nadie le amarga un dulce y “nuestraschicas” se llevaron una gran alegría.

Animamos a nuestros socios y socias a acercarse y apoyar a nuestro equipode Boscos Femenino a todos sus partidos, y a quienes quieran practicar fútbol sinpresiones y en un gran ambiente de grupo, ¡¡chicas, os esperamos!!

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nuevas pistas y nuevos adeptos

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Las esperas nunca se hacen cortas, pero en este caso ha merecido la pena,ya que el resultado ha sido espectacular: Cuatro nuevas pistas para disfrutar de estedivertido deporte.

Tras un año de espera en verano se hizo realidad, y nuestra Sociedad yadispone de cuatro flamantes pistas cubiertas para disfrutar de este deporte. Graciasal aumento en el número y en la calidad de las pistas, han sido numerosos los sociosque se han iniciado a probar el mundo del padel.

De 2010 cabe destacar al equipo de veteranos de la sección, que obtuvo eltercer puesto como equipo navarro absoluto.

Actualmente la sección cuenta con cuatro equipos: tres equipos masculinosy un equipo femenino. En total son 41 jugadores que se encargan de participar en lasdiferentes competiciones que organiza la Federación Navarra, como son la CopaReyno, el Campeonato Navarro por Clubes o el Campeonato Navarro de Veteranos.

Por otro lado, dentro del club se organiza un ranking, que es una de lasactividades de más éxito de la sección, y que ya ha alcanzado la cifra de 160 jugadores.Esta actividad está abierta a todos los socios sin importar el nivel, ya que al acabarcada fase se van posicionando con otros jugadores de nivel similar.

Para inaugurar las pistas entre los socios, en Navidad se organizó un torneo.Fue todo un éxito y contó con la participación de más de 70 parejas en categoríamasculina y femenina. Tras las diferentes finales, se procedió a la entrega de trofeoscon la presencia de varios miembros de la Junta Directiva y el Presidente de laSociedad, Javier Labairu. El acto se cerró con un lunch para los finalistas y participantes,a los que se sumaron amigos y familiares.

Los vencedores de este torneo fueron:

En categoría femenina: Nuria Villar e Irene Manero, en nivel iniciado. Y LauraDiaz y Eva Iñiguez, en nivel medio.

En categoría masculina: Jorge Palacios y Fran Del Cerro como iniciados.Asier Arregui y Xabier Villar, en nivel medio. Y Richard Rodríguez y Javier Sáinz, encategoría avanzada.

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Pista eta kide berriakUrte betez itxaroten egon ondoren, pena merezi izan du egonak. Obrak zirela eta,errendimendua jeistea ekarri zuen berarekin, hala ere, pista berrien irekierak kidegehiagoren etorrera ekarri du kirol honetara. Gaur egun sekzioa 4 taldez osatuta dago:gizonezkoen 3 talde eta emakumezkoen talde bakarrarekin. Horietatik 41 jokalari dituguNafarroako Federazioak antolatzen dituen txapelketetan parte hartzen, nonazpimarratzekoa da 2010ean beterano taldeak Nafarroako maila gorenean lortutako3.postua. Elkartean gainera, maila desberdinetako jokalarientzat hainbat txapelketaantolatzen dira urtean zehar, ahal den kide gehien kirol honetaz gozatzeko.

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Con la apertura de las nuevas pistas de squash, este deporte ha vuelto aexperimentar un ascenso. Y es que teniendo unas pistas con la mejor calidad disponibleen el mercado, el nivel del squash en Anaita ha mejorado notablemente.

Este año Anaitasuna ha sufrido diversos cambios y todos ellos han sido muypositivos. El más reseñable para esta sección, como no podía ser de otra forma, esla creación de las nuevas pistas. Con estas nuevas pistas se encuentran más holgadospara jugar el ranking y no tienen ningún problema para poder jugar el campeonatode interclubs, que solía siendo habitual.

En el ámbito deportivo, Anaitasuna ha dado un salto importante de calidad,ya que con la incorporación de Jorge Alzorriz, el equipo A de interclubs está luchandopor meterse en los playoffs por el título de primera división, a la que subieron el añopasado. En cuanto al equipo B de interclubs, este año se encuentran en cabeza dela tercera división, luchando por el ascenso a segunda. Se están afianzando como unbloque sólido y con gran experiencia.

Cabe destacar muy positivamente el tercer puesto de Eduardo Razquin y lasexta plaza de Jorge Alzorriz, en el Master Navarro que fue disputado en Estella porlas 16 primeras raquetas de toda Navarra.

También hay que reseñar el campeonato Ciudad de Pamplona que se celebróen Anaitasuna con motivo de la inauguración de las pistas. El campeonato fue todoun éxito de participación.

Este año se está trabajando muy duro desde la sección para generarmovimiento en las pistas y como prueba de ello, han organizado un campeonatonacional para mediados de junio, con un coeficiente 2,5 y así poder traer a las mejoresraquetas de España.

A lo largo del año se han impartido un par de cursillos para principiantes yen verano se organizó una pequeña escuela para los niños. Todo ello con vistas aque la sección siga creciendo en número y en calidad.

Pista berriak eta emaitza hobeagoakPista berrien irekierarekin kirol honek gora egin du nabarmenki, bai izen emate eta baiemaitza kopuruan ere. Kalitatezko pistak izanik txapelketa munduan murgiltzekoerraztasunak eman baititu, hala nola, txapelketa kopurua haundituz eta gure kirolarienmaila hobetuz. Hobakuntza honen ondorioz adin guztietarako kurtsoak eman dira urteosoan zehar squash taldeak gora egin dezan gero eta gehiago.

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seis años pedaleando con Manolo Mazo

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Un ejemplo de socio entusiasta es Manolo Mazo; lleva 6 años en la sección de ciclismo,pedaleando cada fin de semana en busca de diversión y con ganas de seguir muchosaños más.

Manolo, ¿cuándo comenzaste a pertenecer a la sección?En el año 2005, por acompañar a un amigo que quería prepararse para realizar elCamino de Santiago.

¿Recuerdas cuál fue tu primera salida?Sí, cómo no, la de Gallipienzo, por el desfiladero del rio Aragón.

¿Ha cambiado mucho la sección durante todo este tiempo?Básicamente no, es decir, en su esencia la finalidad sigue siendo la misma, hacerdeporte y divertirnos sin competir.

¿Cómo se organiza la sección de ciclismo?Como cualquier otra actividad del Anaita. Al ser una actividad abierta a todos, se hacenreuniones para aportar ideas, pero el trabajo del calendario y los recorridos los hacenbásicamente Pablo Arriba, José Mari Aldaz y Juan Carlos Torrado.

¿Cuál es tu papel dentro de la sección?Mi papel exclusivamente es el de disfrutar encima de la bici.

¿Conocéis ya todos los recorridos, o siempre hay momento de experimentarnuevas rutas?Hay tantas alternativas que aunque parezca que te conoces todo, si el guía coge otrocruce ya vas por otro sitio. No obstante, de vez en cuando se buscan otras rutas,incluso fuera de la comarca de Pamplona.

¿Las salidas son aptas para todo tipo de público o hay que tener cierto nivel parapoder realizarlas?Las salidas son para todo el mundo, pero si hay alguna que tuviera dificultad seadvierte con antelación.

Durante todos estos años, ¿te ha ocurrido alguna anécdota especial?Anécdotas hay siempre, principalmente averías y cosas por el estilo, que gracias alos compañeros se quedan en eso, simplemente anécdotas. ¿Te imaginas por ejemploromper la cadena a 20 kilómetros de Pamplona en medio de ningún sitio?

¿Hay alguna salida que recuerdes con especial entusiasmo?La de Ochagavía –Roncesvalles, que es preciosa.

¿Cómo crees que podría crecer la sección?No lo tengo muy claro, pero quizás dándole un poco más de publicidad dentro deAnaitasuna.

¿Hasta cuando habrá Manolo dentro de la sección y encima de la bicicleta?No me pongo ninguna fecha, pero me gustaría que fuera muchos más años, ya quees un deporte que permite ir adaptándote según sea la condición física de cadaindividuo.

Manolo se muestra encantado con este deporte y sobre todo con las personas quese juntan en las salidas. Si quieres acompañar a este ciclista aventurero y a suscompañeros… sólo necesitas una bicicleta y muchas ganas de disfrutar.

Manolo Mazorekin 6 urtez oinpekoei ematenManolo Mazok 6 urte daramatza Anaitasunako txirrindularitza sekzioan astebururooinpekoei ematen dibertsio bila. Lagun batengatik hasi zen hemen eta kirol honekduen xarmak erakarri zuen bizikletaren gainetik ez jeistera. Oso gustokoa du batez eresekzioak duen helburua, txirrindulaz gozatzea norgehiagoka aritu gabe. Gainera, adinguztietako jendeak egin dezakeen kirol honetan gauza berriak ikusi eta ikasten dituateraldioro, bai jendegiroagatik edota gertaldiren bat suertatzen delako beti. Beraz,txirrindulari amorratu hau eta bere tropa ezagutu nahi badituzu, gogo onez betetakobizikleta besterik ez duzu behar.

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bucear bajo el hielo sin pasar frío

Una nueva actividad que nuestra sección de submarinismo ha incluido esteaño y que ha tenido un enorme éxito.

Durante el año 2010, de nuevo la sección ha realizado las salidas al Cantábricoque habitualmente realizan 3 días a la semana durante todo el año. También realizaronsalidas de grupo a la Costa Brava en autobús y en diciembre estuvieron en Canariasdonde hicieron unas inmersiones estupendas y además lo pasaron fenomenal con elbuen ambiente que les caracteriza. Por las noches organizan unas cenas divertidasy vuelven todos con las pilas muy bien cargadas para esperar al próximo verano.

En el mes defebrero de este añoorgan i za ron sa l idasespeciales al balneario dePanticosa para hacer“Buceo bajo el hielo”, unaexperiencia diferente y conmucha aceptación donde,como no podía ser de otraforma, lo pasaron genial,s o b r e t o d o p o r l aestupenda comida que lespreparan después en “ElRincón del Montañés” quecomo todos los añosdeleita el paladar denuestros submarinistas con sus fabulosos menús.

¿Ángel, en que consiste la nueva actividad?Esta actividad consiste en hacer un agujero en el hielo con una motosierra y despuésen parejas entrar y realizar una inmersión siendo una emoción especial difícil dedescribir.

¿Es una actividad de riesgo?Para practicar este tipo de inmersiones, los alumnos deben estar en posesión de unacertificación que les habilita para la práctica de buceo bajo hielo (under ice diver). Eneste curso el alumno aprende los fundamentos de buceo en altitud y buceo bajo techo,donde no se tiene acceso directo a la superficie por tener una capa de hielo que nosbloquea la salida, debiendo salir por la única salida que existe. Evidentemente lasmedidas de seguridad a adoptar deben ser excepcionales, con un protocolo a seguirsi cabe mucho mas estricto que el buceo convencional donde el riesgo se minimizamuchísimo.

¿Pero el agua no esta muy fría?Ja ja ja bueno, a pesar que el agua esta entre 3 - 5 grados, el equipo que llevamosevita tener el más mínimo síntoma de frío. Una parte a destacar del equipo es el trajeque llevamos, los llamados trajes secos que aparte de no mojarnos se les puedeintroducir aire dentro, con lo que la protección térmica es muy alta. Por otra parte lasinmersiones no son excesivamente largas con lo que casi nadie siente frío... Tambiénla emoción y los nervios pueden hacernos olvidar el frío, luego al salir tomamos uncaldito caliente, o moscatel con pastas y luego la comida que ya nos acaba dereconfortar completamente.

Desde aquí animo a los buceadores con inquietud de aventura y deexperimentar algo diferente a que lo hagan este curso… es una experiencia muygratificante diferente al buceo tradicional.

Izotzpean murgildu hotza pasatu gabeUrpekaritza taldeak onarpen bikaina izan duen jarduera berria sustatu du aurten. Ohikoateraldiak egin zituzten pasa zen urtean, Kantauri itsasora, Kosta Brava eta Kanariaruharteetara. Aurten aldiz, ateraldi berezia antolatu zuten Panticosako bainuetxera.Ekintzaren helburua motozerra batekin izotzan zuloa egitea da, ondoren izotzpeanmurgiltzeko. Ariketa praktikan jartzeko aurreprestakuntza beharrezkoa da gainaldearekindagoen ukigunea zulo bakarra delako, gainontzeko gainazala izotza baita. Esperientziakeragiten duen zirrara uraren hozminaz ahaztea lortzen du, beraz, urpekaria bazaraeta zerbait berria probatu nahi baduzu honako hau da zure aukera!

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calendario de salidas 2011

JULIO/UZTAILA

1 - 10 - Dolomitas.

JULIO - AGOSTO / UZTAILA - ABUZTUA

XXIV - TRAVESIA PIRINEOS - Hendaia - Port Bou

SEPTIEMBRE / IRAILA

11 - Aisa - Bernera (2.450 m) - Lizara. (D.E.).25 - Marcha de Veteranos.

OCTUBRE / URRIA

9 - Hiriberri/Villaneva de Berrendi (1.354 m). (M.D.).16 - Nafarroa Oinez (Tafalla).23 - XVIII Marcha San Cristobal / Ezkaba.

NOVIEMBRE / AZAROA

6 - Bardenas Reales - Rallón (493 m) - Piskerra (478 m). (D.E.).27 - Nazar - Yoar (1.416 m) - Codés. (D.E.).

DICIEMBRE / ABENDUA

11 - Aralar - Tuturre (1.282 m) - Goldaratz. (D.E.).13-14-15-16 - XXXII SEMANA DE MONTAÑA. XXXI CONCURSO FOTOGRÁFICO.18 - Mendigoizaleen egun handia.

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¿ tiempos de cambio ?

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Tras varios años al mando de la Peña, ha llegado la hora de nuevas elecciones.Una nueva Junta al frente. Siempre vienen bien unos buenos consejos y mucho ánimo,y eso es lo que ha querido mandar la última Junta.

Cuando estas páginas lleguen a tus manos habrán pasado ya las eleccionesy una nueva Junta regirá los destinos de nuestra Peña, en la que seguirán algunasde las personas veteranas que llevan varios años trabajando en ella y a la que sehabrán incorporado un puñado de jóvenes con ganas, ideas e ilusiones nuevas, bajola presidencia de Carlos Berraondo que resultó elegido por unanimidad en la asambleadel pasado 30 de abril.

Para los que se marchan, no queda otra que agradeceros vuestro esfuerzoy dedicación. Son muchas las horas, los días y los años entregados al buenfuncionamiento de nuestra Peña y ahora os toca disfrutar como cualquier otro socioo socia. Sólo disfrutar, sin mayores preocupaciones sobre si falta aceite, leche, nofunciona la cafetera o se ve mal el Canal Plus.

A los que continúan, queremos pedirles que sigan dándole fuerte, que trabajeny que disfruten, sin olvidar nunca a quién y a qué representan.

A la gente nueva que se va a ocupar de nuestra gestión les pedimos queamen Anaitasuna, que velen por nuestros intereses y que nos manden a la porracuando critiquemos sin conocimiento ni cumplamos con nuestras obligaciones.También les pedimos que aprovechen para intentar conocernos a todos y todas, connuestras virtudes y defectos, y que sepan que les esperan unos años preciosos enlos que aprenderán a estrechar lazos entre sí y con gente de otras Peñas, a cabrearsey descabrearse, a reír y a llorar.

Suerte, pues. Mucha suerte.

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Aldaketa garaia?

Hainbat urtetan zehar peñaren agintean egon ondoren aldaketa garaia iritsi da.Hautaketa berria egingo da batzar berria erabakitzeko. Aholkuak ez datoz inoiz bateregaizki eta horixe da azken juntak igorri nahi izan duena.Orrialde hauek zure eskuetaraailegatzen direnerako, hautaketetan erabakitako batzar berria izango da agintean.

Zenbait beterano geratuko dira ohi bezala lan egiten, baina, gazte mordoa gehitukoda gogor aritzeko asmoarekin. Gainera, Carlos Berraondo izango da presidente berria,joan zen Apirilaren 30ean aho batez hautatuta atera baitzen. Joaten direnentzat, bihotzezeskertu nahi dizuegu zuen ardura eta esfortzua. Urte , egun eta ordu asko izan baitiraPeñari lotuta egon zaretenak, haren funtzionamendua bikaina izatearen helburuarekin.

Orain, beste edozein kidek bezala disfrutatzeko aukera izango duzue, edozein kezkaalde batera utzita. Geratzen zaretenontzat, lanean buru belarri aritzea eskatu nahidizuegu, bai eta onura ateratzea ere, ordezkatzen duzuena ahaztu gabe. Kudeaketenagintean egongo zareten guztioi Anaitasuna maitatzea eskatzen dizuegu, hala nola,gure interesak zeintzuk diren jakiten ahalegintzea.

Gure zereginak egiten ez baldin baditugu, ez dugu gaizki ikusiko pikutara botatzenbagaituzue. Hori bai, bihotzez eskatzen dizueguna da, gure artean ezagutzearenesfortzua egitea, gure bertute eta akatsekin. Urte asko izango dituzue eta, zuen arteaneta beste peña askotako jendearekin ezagutzeko, bai eta haserretzeko, baretzeko,barre eta negar egiteko ere.

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un espacio a la vanguardia de la salud

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El término fitness que utilizamos en el campo del deporte y la actividad físicaindica el estado de bienestar y salud del individuo. Entrenar en una sala fitness nosolo significa trabajar cualidades físicas como la fuerza, la resistencia cardiovascularo la flexibilidad, supone una integración de todo eso y los no menos importantes,correctos hábitos técnicos, posturales, alimentarios, etc… La nueva Sala FitnessAnaitasuna reúne todos los requisitos para ofrecer a los abonados a la misma laposibilidad de optimizar su salud a través del ejercicio físico integrado. Hace tiempoque venimos predicando que esta debe ser la ERA FUNCIONAL, caracterizada porentender el proceso de entrenamiento como una herramienta encaminada a conseguirser más equilibrados y completos, más funcionales, valga la redundancia. Pero es eneste momento donde este periodo se hace realidad debido a los recursos con los quecontamos:

Espacio y ubicaciónLa Sala Fitness se enmarca en un espacio de grandes dimensiones admirable

y envidiable, a la vez que estratégicamente situado en la Sociedad (a mano de “todo”).Alberga una planta baja donde se ubica la maquinaria de fuerza y peso libre, áreasde estiramiento y entrenamiento abdominal - propioceptivo, y una entreplanta obalconada, donde se distribuyen las máquinas de ejercicio cardiovascular (con vistasrepartidas interior – televisión de plasma, exterior – luz natural) y otra área de estiramientos- relajación. Al gran espacio tenemos que añadir el no menos importante confort quese respira gracias al sistema de climatización.

MaquinariaDe última tendencia perfectamente diseñada para el entrenamiento del nivel

que sea y adaptables a la ergonomía de cada socio. Este tipo de “herramienta” deentrenamiento hace que cada movimiento sea más eficaz y se logren los objetivosdeseados en menor tiempo. Para todos los niveles, desde máquinas guiadas quepermiten el uso de la llave TGS (guía al usuario en las repeticiones, series, carga yrecuperación a ejecutar), pasando por las de cable y poleas, la nueva línea de fuerzaguiada o el tradicional peso libre (con algún toque a la última, como son las mancuernasgiratorias para que no se sobrecargue en demasía la muñeca en gestos con giro dela misma).

Llave TGSSobre la llave Wellness System que incorpora la nueva tecnología de nuestras

máquinas, podemos decir que es una herramienta para cumplir tus objetivos y guiartea la hora de entrenar en la Sala Fitness. Te guarda toda la información necesaria comoel programa de entrenamiento, los progresos, referencias de peso, cumplimento delprograma, gasto energético, carga levantada, etc… Un recurso más para tu motivacióny consecución de metas.

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Equipo técnicoDecir que nuestro “equipo” de técnicos es de lo más completo del panorama

“fitness”. Técnicos cualificados y experimentados especialistas en entrenamiento ensala, en alto rendimiento deportivo, dietética y nutrición, especialidad en entrenamientospersonales y en asistencia a rehabilitaciones, pilates y reeducación postural, etc…Sea cual sea tu objetivo cualquiera de nuestros técnicos te podrá ayudar.

Nuestros serviciosPor el hecho de ser abonado a la Sala Fitness puedes solicitar el servicio de

asesoramiento de nuestros técnicos. Ellos te pautarán el programa más adecuado enbase a tus objetivos y características, te lo explicarán y harán un seguimiento y revisiónposterior, tantas veces como sea necesario o lo requieras. Puedes consultar cualquiercosa relacionada con la actividad física.

A su vez desarrollamos un “aula formativa” TU SALA TE FORMA, para todoel que esté interesado/a en temas tan dispares como el entrenamiento abdominal, losestiramientos, la nutrición deportiva, etc… Consta de sesiones de 30 minutos repartidosen 2 días por semana, la 3ª y 4ª semana de cada mes.

Ponemos ya en marcha el servicio de ENTRENADOR PERSONAL, si requieresun seguimiento pormenorizado de tu programa o quieres conseguir tus metas conmayores garantías o simplemente entrenar acompañado y asesorado. El horario lopones tú así como la frecuencia, desde una sesión puntual a un bono de 10 o elcompromiso de varias sesiones semanales.

A su vez contamos con el servicio de DIETETICA Y NUTRICIÓN, dondepodemos organizar tu alimentación a fin de optimizar tu rendimiento o conseguir tuslogros. Desde dietas para adelgazar, organización de menús, programas alimentariospara mejorar tus hábitos, valoraciones para conocer tu porcentaje graso y otrasmedidas antropométricas. Ambos servicios son con cuota añadida. Infórmate en lamisma Sala o a través de la web.

A PARTIR DEL DÍA 1 DE OCTUBRE,LA SALA FITNESS SE ABRIRÁ A LAS 7 DE LA MAÑANA

novedades en el programa de actividades

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La Sincro llega a Anaitasuna

Este curso 2010-2011 ha llegado a Anaitasuna una nueva actividad, la NataciónSincronizada, una disciplina que combina la natación con la danza, y que consiste enrealizar en el agua una rutina de movimientos al ritmo de la música. Se puede hacerde manera individual, en pareja, por equipos, o bien combinando las tres anteriores,lo que se conoce como rutina combinada o Combo.

Siempre a la sombra de la Natación clásica, la Sincro ha sido un deporteminoritario durante mucho tiempo, pero esta tendencia está cambiando gracias a lostriunfos cosechados por la Selección Española a nivel mundial desde hace unos años,ya que el número de licencias federativas de esta disciplina aumenta día a día.Y eso es lo que se está intentando en Pamplona, que después de muchos años seafiance este deporte en la ciudad y que poco a poco podamos darnos a conocer enel resto del territorio nacional.

Las chicas que han empezado este año en Anaitasuna ya han participadoen los primeros Juegos Deportivos de Navarra de Natación Sincronizada, enfrentándosea otros Clubes de Pamplona como son la A.D. San Juan y el Eskona de la FederaciónNavarra de Natación.

Todas estas pequeñas deportistas están muy ilusionadas y con ganas deseguir adelante, aprendiendo a moverse dentro del agua con esa soltura que tantose necesita para triunfar en esta disciplina, totalmente agradecida para la vista y parael cuerpo, como es la Natación Sincronizada.

Bicicletas ElípticasEste año en la sala de Spinning nos hemos encontrado con dos cambios:

uno la propia sala, magnífica sala y el otro, y que da pie a este artículo, la incorporaciónde CINCO BICICLETAS ELÍPTICAS.

La base del funcionamiento de las Bicicletas Elípticas, es de dos pedales detracción magnética y dos barras verticales que se accionan con las manos. Ademásdel gran beneficio cardiovascular que supone el trabajo con este tipo de bici,mejoraremos la coordinación y el sentido del equilibrio. La aceptación por parte delalumnado de Spinning, que es quien tiene acceso a las mencionadas bicicletas, hasido bueno y su uso va en aumento.

La práctica de ejercicio físico con las Bicicletas Elípticas supone un magníficoejercicio cardiovascular. Sin impacto y sin molestia para las articulaciones. Llegandoa implicar hasta el 80% de los músculos. La seguridad de las articulaciones es máximay se realiza en una secuencia suave y placentera, que al ritmo de la música y guiados/aspor el instructor/a, el placer se multiplica. Está comprobado y demostrado que laintensidad del ejercicio realizado con la elíptica es superior al de cualquier otro aparatotradicional, puesto que combina una bicicleta y un simulador de esquí de fondo. Conla elíptica se evitan movimientos peligrosos para las articulaciones y la espalda,impidiendo daños. Pedaleando se entrenan al máximo los cuádriceps y se tonificany endurecen los glúteos. Utilizando las barras para los brazos, trabajamos todo el trensuperior. En resumen, ejercitamos la parte superior (pecho, espalda, hombros yabdomen) y la parte inferior del cuerpo (muslos, nalgas, pantorrillas). Un complementoideal al trabajo en bici tradicional.

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Nuevas CarasMaría Usnariz Lakidain, 37años-Monitora de Yoga Iyenga (India).

Este año se ha incorporado al equipo de monitores de Anaitasuna una nueva monitorade Yoga. Su formación y experiencia está muy ligada a India, donde vivió siete años.Actualmente dirige los tres grupos de Yoga de las tardes y la actividad de Respiración-relajación de los viernes. María nos trasmite que la acogida aunque fue con el cursoya iniciado ha sido sensacional “… estoy encantada con los alumnos y su acogida,con la gente de recepción, mantenimiento y la Sociedad en general. El tener una salaasí para Yoga es un lujo, además con esas vistas…”

Isis Mínguez Rodríguez 25 años-Licenciada en Educación Física. Monitorade Natación sincronizada.Tras realizar toda su carrera deportiva en la natación sincronizada en Mallorca, IsisMínguez llegó a Pamplona hace casi dos años y comenzó su andadurá laboral en laA.D. San Juan como monitora de sala fitness y creando el primer grupo de “sincro”en Pamplona. Este año además está al frente de la nueva actividad de sincronizadade Anaitasuna. “… la verdad que el grupo de Anaitasuna tiene muy buena base físicay motriz, supongo que por la tradición de Anaita en gimnasia rítmica y natación.Desde el primer día se les ve con muchas ganas por aprender y con mucha ilusión;ilusión que me trasmiten a mí como monitora y nos anima a seguir avanzando,mejorando y preparándonos incluso para competir…”.

Jesús Sagardoy Fidalgo 27 años- Formación: Magisterio en Educación Física e INEF. Monitor de Entrenamiento Deportivo.Otra incorporación nueva ha tenido lugar en Entrenamiento Deportivo los martes yjueves por las tardes. Con la formación y experiencia que tiene, (monitor de sala enMadrid, preparador físico de un equipo de fútbol), no ha tenido ningún problema parahacerse con el grupo. Como él mismo nos comenta “…me he encontrado un grupobien cohesionado, han respondido muy bien. Me he sentido bien acogido desde elprincipio y hemos conseguido un ambiente excelente, en lo que llevamos de cursohemos hecho tres cenas.” La sala (gimnasio 1), nos comenta Jesús, cumple lasnecesidades y el material, es más que suficiente.

Eva Rives Aizpun- Formada en URDI Monitora de Pilates los lunes y miércoles.La última incorporación que hemos tenido este curso, es Eva Rives Aizpún. Monitorade Pilates formada en la Escuela de Formación Anaitasuna-Urdi. Como el resto deincorporaciones de este año, Eva también está muy contenta de formar parte delprofesorado de la Sociedad Anaitasuna. Según Eva nos comenta “… estoy encantadacon el alumnado y desde el primer día me he sentido acogida por el grupo”.

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mover sensaciones a base de pinceladas

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Un grupo de 17 artistas se juntan durante 4 horas a la semana, para sacarlo mejor de cada uno de ellos, relajarse y sobre todo… disfrutar.

La actividad de pintura es una de las más variopintas de la Sociedad, y quizásgracias a ello se consigue hacer cosas que podrían sorprender a cualquiera.

Cualquier persona que escuche o vea en las clases a este singular grupo,jamás podría creer que son capaces de lograr el resultado que consiguen al final.

En los últimos años, esta actividad se ha dejado un poco de lado, pero esahora cuando han decidido (como ellos mismos dicen) “dar la nota de color”, y porello han vuelto a dar de qué hablar.

El objetivo que tienen en mente es mover sensaciones, aunque estén lo másocultas, todas buenas y muy diversas. Si se consigue…genial!, y si no, no pasa nadaporque se divierten en cada clase como niños, y eso es lo esencial para el día a día.

Se reúnen los miércoles y viernes por las mañanas, desde las 10.00 hastalas 12.00 horas. Los 17 “Picassos” cogen el pincel y se ponen manos a la obra.En el grupo predominan las mujeres, pero por supuesto que los hombres tambiénocupan su espacio. Con una media de 60 años, dan rienda suelta a su imaginación.El tema es libre y se basan en temas originales, copias y hasta retratos al natural.Una vez terminados los trabajos, hay quien tiene la suerte de poder vender la obra,y quien no lo consigue encuentra a alguien a quien poder hacerle un regalo o comoúltima opción, se recicla y ¡a por otra obra!

Nuestros artistas nos animan a unirnos a ellos, y podemos preguntarnos…¿por qué? Y sus respuestas son: “Como se podrá ver, reina la libertad, con lo cual,ya es un buen aliciente”, “vives en un mundo que te puede hacer olvidar aquello notan bueno que siempre aporta la vida”, "te ayuda a sacar cosas viejas de tu interiorpara crear otras nuevas...".

Del 6 al 12 de mayo, han expuesto todas sus pequeñas-grandes obras dearte en la Sociedad. Una buena excusa para entrar en el corazón de estos artistas.

Seguro que os animáis!

Sentsazioak eragiten pintzeladen bitartez17 artista ditugu Anaitasunan haien barrenean duten hoberena ateratzeko gai direnak.60 bat urtetako 17 Picasso hauek astero elkartzen dira elkartean dugun jarduerakoloretsu hau egiteko prest, irudimena lantzeko, erlaxatzeko eta batez ere ondopasatzeko. Edozein gauza margotzeko gai dira eta zirrara berriak sortzea dutehelburutzat, hauek izkutuan aurkitzen badira ere. Elkartean jarduera honi kolore pittinbat emateko aitzakiarekin haien arte lanen erakusketa ikusteko aukera izango dugumaiatzaren 6-tik 12-ra bitarte. Anima zaitezte!

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una actividad en crecimiento

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Nuestra actividad sigue creciendo poco a poco, no sólo en número de sociosque la practica sino también en calidad y resultados obtenidos.

Este año todos nuestros txikis (un total de 35), han participado en el IIICampeonato Navarro de WU-SHU celebrado en el Pabellón Anaitasuna. En dichoevento participaron otras provincias como Valladolid, Guipuzcoa, Barcelona, Cuencay Vizcaya, reuniendo en total a más de 250 deportistas.

El equipo de adultos formado por 8 deportistas ha presentado este año enel mismo campeonato un trabajo de Tai-chi con arma corta (espada), obteniendo unprimer puesto.

Este año se ha participado también en el 1º Campeonato organizado porValladolid, asistiendo a él como selección Navarra infantil en la cual contamos con 3representantes de Anaitasuna. Esperamos que para los próximos podamos contarcon un mayor grupo de participantes.

Dejo para el final la mención especial a una deportista que ha demostradoque con entrenamiento y ganas de superación se puede conseguir todo: me refieroa Susana Martínez, que en tan sólo 3 años que lleva en el mundo de la competiciónno sólo se ha codeado con deportistas de élite de otros países, sino que les hasuperado, como lo hizo el pasado fin de semana 11-12 de Junio en el CampeonatoInternacional celebrado en Madrid y al cual acudieron paises como Francia, Portugal,Italia, Suecia, Suiza, Paises Bajos, Bégica, Finlandia y España.

En dicho campeonato se colgó 3 medallas, 2 de ellas de oro y una de bronce.

Esperamos que la actividad siga creciendo y aunque parece un deporteminoritario en Pamplona, fuera de aquí tiene muchos seguidores.

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nla escuela de formación prepara ya el curso 2011-12

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Y por ello me he hecho las siguientes preguntas acerca de lo que se debede tener en cuenta a la hora de ofrecer formaciones en nuestro sector:

¿Lo que me ofrecen es seguro?¿Lo que me ofrecen es efectivo?¿Este programa de ejercicios está impartido por profesionales certificados?¿Quién avala al certificador?

Antes de fijarse en un buen precio, descuento, ganga o promoción hay quepreguntarse si se ofrece a costa de la preparación y profesionalidad de los prestadoresdel servicio de formación. Las certificaciones en algunas ocasiones son “caras” (formulade coste alto eficacia baja) y esto se refleja en el resultado final (bajo nº de alumnos/as,mismos modelos de formación,… ), y ahí es donde se necesita un buen instructor/acon una infraestructura donde se inviertan cantidades importantes para obtener ymantener la credibilidad, además de intentar innovar y profesionalizar este sector.Finalmente el alumno/a debe de cuestionar la fuente de la información e investigar lamisma; esto puede tomar un poco de tiempo pero al final la información debe de serfácil de ubicar y verificar. Para el alumno/a que busca alcanzar sus metas y objetivoscon la ayuda de una ESCUELA DE FORMACION la credibilidad es un tema que debede tomarse muy en serio. Una Certificación en el mundo del acondicionamiento físicodebe cubrir temas como anatomía, fisiología, biomecánica con la profundidad suficientecomo para desarrollar en un criterio de adaptación, por lo menos para los ejerciciosque se cubren en dicha Certificación. Aparte de esto el profesional deberá de contarno sólo con alto nivel de ejecución, sino también con la capacidad adecuada paracomunicar los puntos clave para garantizar una práctica segura y efectiva. El ejerciciono sirve si no aporta un beneficio a la salud y si de alguna forma pone en riesgo laintegridad física del alumno.

De esta maneracada uno de los ejercicios,mov imientos que uninstructor/a presenta enclase debe de tener criterioque sólo se forma a travésdel conocimiento adquiridoen una certificación avaladay reconocida.

El alumno/a tienela obligación de exigircertificaciones válidas yvisibles cuando elige unestablecimiento pues ahorasabe que quien debe deregular al sector, es élmismo en correspon-s a b i l i d a d c o n l o sinstructores/as y entidadesde formación. Para elinstructor/a esto lo obliga amantener y buscar supropia preparación y exhibirlas constancias de formaapropiada sin mentiras niengaños.

ESTATE ATENTO/A A LASPROXIMAS PUBLI-

CACIONES DE NUESTRAESCUELA.

DESDE AQUÍ TEANIMAMOS A SEGUIR

FORMÁNDOTE !!!

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nunca es tarde para aprender

Inoiz ez da berandu ikastekoImanol Ardaiz da Anaitasunan ematen den informatikako klasearen irakaslea. 3 urtedaramatza eta adin guztietako jendea izan du, bai hezkuntza eta bai denbora pasarenoinarri den ekintza honetan. Adineko jendea izan ohi du klaseetan batik bat, teknologiaribeldurra kendu nahi diotenak; hala ere, adin guztietako jendea animatzen du burutugabeko ikasgai honetan hobetzeko eta zaletasun moduan ikusten dugun tresna honeksortzen dituen arazoak, ebazpideen bitartez bideratzen jakiteko. Gure etorkizuna hauizango dela ziurtatzen baitu.

Tres años de cursos de informática. Apto para todos y recomendable parajóvenes y adultos. Imanol nos cuenta el por qué es importante saber tratar con losordenadores.

Imanol Ardaiz es el profesor de informática de los cursos que se imparten enAnaitasuna; éste es ya el tercer año de la actividad. No sólo es una actividad conobjetivos educativos sino que adquiere un valor añadido que es el de entretenimiento.

¿Son cursos exclusivamente para gente joven y con algún conocimiento deinformática o también son aptos para personas que empiezan de cero?Son cursos para todos los públicos. Sí que es verdad, que es más habitual la presenciade personas con edad avanzada, con ganas de aprender y de quitarle el miedo a latecnología. Aunque a diferentes niveles, a todo el mundo le vendría muy bien unasclases básicas de una herramienta que pensamos que dominamos.

¿Es cierto eso de que a mayor edad, más dificultad en hacerse "amigo" delordenador?Por supuesto. Eso se debe a un tardío descubrimiento de las nuevas tecnologías. Escomo si se pusieran a aprender un nuevo idioma, tratan de defenderse, pero cuestatiempo y formación.

¿Cuál es el principal problema a la hora de enseñar informática a los alumnos?Todo lo que no sea divertido. Saben utilizar el PC como hobby y no interesa saberel por qué de las cosas, hasta que algo no funciona... que no hay más remedio queintentar descubrir el por qué.

¿Qué tipo de conocimientos les impartes?Empezando por hacer una comparativa sencilla y entendible entre la vida real y la vidavirtual: aprender a manejar desde cero esta herramienta (programas y saber guardarel archivo en su respectiva carpeta) con varios ejercicios, hasta la demanda de losalumnos y la actualidad. Dando saltos, a veces demasiado grandes, en un mundo tanamplio.

¿Cuando acaban el curso, son capaces de saber que los virus ya no son sóloenfermedades, ni el ratón un animal, o que palabras como chat, twiter y facebookno les suene a chino?Espero que sí.

¿Por qué es importante que todo el mundo tenga unas nociones básicas deinformática?Porque es un sistema de comunicación inyectado en todos los ámbitos. Y sin unosconocimientos básicos, sería como no saber leer ni escribir. Aun sabiendo jugar odivertirse, seguimos siendo analfabetos de la tecnología.

Los ordenadores avanzan año tras año a pasos agigantados, ¿cómo crees queevolucionarán los ordenadores de aquí a 5 -10 años?Lo verdaderamente revolucionario es “internet” y no el objeto con el que obtenemoséste: móvil, tabla, tv, ordenador, etc. Los objetos cambiarán de imagen y algunatécnica, incluso se fusionarán, pero harán la misma función.

¿Ves algún peligro a este avance en la informática?El cambio de lo analógico a lo digital ha ganado en rapidez, en peso y tamaño, perohemos perdido en calidad y duración. Incultos en el tema, pero muy simple y sencillode manejar, la tecnología es el mejor producto para jugar en el mercado, y esomarcará el estatus de las personas. Excluirá a mucha gente socialmente y será unpueblo controlado.

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El pasado 4 de junio de 2011 nos reunimos varios amantes de la danza parabailar en torno a un árbol especialmente escogido de entre los que emergen en nuestraciudad. De entre los dos candidatos finales se llevó el honor un pino inclinado situadoen la muralla norte, entre otras razones prácticas, por disponer a su alrededor de sueloapto para nuestros pies urbanos. La cita no dejó de ser curiosa y sugerente.Este divertimento se preparó como remate final del taller de danzas tradicionales queotro año consecutivo se organizó en la Sociedad Anaitasuna. A su vez, se hizo extensivoel anuncio a otros colectivos con la única consigna de que si llovía se suspendería.Nada era seguro y nos encontramos unos 60 amigos a pesar de las tumultuosasnubes amenazantes.

Anécdota. Un turista catalán que se acercaba a pasear por las murallas paraver el horizonte de la cuenca se encontró de súbito con un grupo de personas bailandoen círculo alrededor de un árbol. Le recordó el Ball Rodo que en Lluça se realiza entorno al monolito conocido como La Pedra Dreta. Nos preguntó que por qué razónun rito aparentemente villano (de villa, pueblo) propio del mundo rural antiguo secelebraba en un marco urbano contemporáneo.

En las siguientes líneas se desentrañarán -en la medida de lo posible- losmisterios de tal evento retrocediendo la mirada, pues todo acto humano es fruto deun surco labrado y conecta con un pasado reciente.

Llevo desde 1989 impartiendo talleres de danzas para adultos (cursos deEuskal Dantzarien Biltzarra) y desde 1999 en la Sociedad Anaitasuna. En mis clasesme he caracterizado (y lo sigo haciendo) por revalorizar la figura histórica del Maestrode Danza en cuanto a su papel como revelador de los fundamentos básicos del baile.Así, resalto los ritmos, los pasos, las figuras, las estructuras, las correspondencias,las similitudes, las identidades antes que la repetición monótona de tal o cual baile.Hay que señalar, que muchas de las danzas que practicamos son efímeras, puesnacen y mueren en la misma sesión según la cantidad de alumnos asista; pero laesencia vital de la danza se va forjando de manera paulatina. El objetivo se trata porlo tanto de entenderla para poder bailarla, y responder a los “fallos” o descuidos deforma natural. Dicho de otra forma: diluir el “pánico escénico”.

Al tercer curso en Anaitasuna, una vez que los alumnos conocieron midinámica de clases, en junio de 2001 y terminado el curso, organizamos una Karrika-dantza acompañados de una pequeñísima fanfarre formada por acordeón y txirula.En el recorrido por las calles sorprendimos al resto de paseantes (pues no se tratabade ninguna celebración especial), nos sorprendimos a nosotros mismos (ninguno delos cursillistas renegó) y nos divertimos en la cena posterior (que es como siemprese han rematado estas jugadas).

No lo volvimos a intentar, quizá porque no se dieron las circunstanciasadecuadas en los talleres. Y seguramente, por la incomodidad que podían provocarlas miradas de un público que surgía sin que lo buscásemos. Los siguientes años,las “clases prácticas” se verificaban en plenas fiestas, en un entorno más apropiadocomo para pasar desapercibido entre el caos festivo. Y éste era el más apropiadopara observar y vivenciar las infinitas mutaciones que acontecen en la danza cuandose baila en todo su contexto, empezando por el monitor (al monitor ya no se le puedeseguir ni copiar, porque hace cosas diferentes de la lección!).

Puede confirmarse de manera simplista que quien se apunta a un taller dedanzas en Pamplona es para defenderse en los 9 días de nuestras fiestas. A pesarde no seguir la dinámica estándar de un monitor de danza, mi enfoque en la didácticano pasa por alto que participar en un curso de danzas de la tierra (se sobreentiendeque de las gentes que pisan el terruño) tiene como fin último práctico el aprenderbailes populares para luego poder disfrutarlos fuera de clase en un entorno festivo ycon música en directo. Y los nuestros se reducen a cinco ejemplos: Jota, Purrusalda,Zortziko, el mal llamado Valcarlos (se trata de Bolant-iantza o Danza de Bolantes) yel Baile de la Era. Pero desde 1993, un género diferente se ha sumado a enriquecerla lista como son los Iauziak o Muxikoak.

danzas en torno a un árbol

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¿De qué género de danzas estamos hablando? Son Rondas bailadas en círculoconservadas en el Pirineo con cierto magnetismo difícil de explicar a quien no hayasido iniciado. Estuvieron a punto de desaparecer a mediados del siglo pasado, perocon gran esfuerzo rebrotaron por la década de los ’60 en tierras labortanas. Por sucomposición evocan fórmulas coréuticas anteriores al siglo XVII pues disponen deuna estructura melódica irregular, circunstancia ésta que obliga a prestar atención ala música para no errar en las secuencias y salir victorioso del trance. Antes más, lademostración correcta obligaba a aprender todas las secuencias de pasos de corazón,es decir, de memoria; aunque en nuestra vida moderna es normal que alguno guíe‘cantando’ los pasos correspondientes. Antes más también era una actividad exclusivade muchachos, mientras que hoy la bailamos todos. Su tempo es andante, pausado(hay algunas versiones modernas, sin embargo, que resultan estresantes).

Sin profundizar en más detalles, baste decir que conociendo los 15 pasospueden bailarse una treintena de danzas tradicionales (más todas las nuevas creacionesque en los últimos años se vienen incorporando). Y además su carácter pausado lohace apto a todas las edades. Por ello se ha hecho tan atractiva: con poco esfuerzoinicial pueden practicarse muchos Iauzi-s diferentes.

La implantación y popularización de los Iauziak en la Ciudad de Pamplonaviene de mi mano a partir de aquel 1993. Y tiene su breve historia.

En la década de los ’90 (la que me tocó vivir con más intensidad) era habitualque los grupos de danzas nos reuniéramos en el baile de la plaza del Castillo para,tras el final del Baile de la Era, iniciar la ronda nocturna por las calles de Pamplona.En aquel año de 1993 dirigía la fanfarre de Iruña Taldea y unos cuantos nos animamosa acompañar con música a los dantzaris con el simple afán -“deformación profesional”-de bailar otras cosas populares que los txistularis y gaiteros municipales no tocaban,entre las que estaban los Iauziak. En poco tiempo me quedé solo, acompañado aveces por un acordeonista. A decir verdad fueron aquellos momentos de flaqueza eincertidumbre pues la cuadrilla se resquebrajaba. Pero la pasión y entusiasmo de miamigo Koldo Monreal mantuvo la llama encendida.

Debido a esta novedad, fue la socia de Anaitasuna Estrella Garaikoetxeaquien influyó para que se impartiesen cursos de danza en la Sociedad con el fin deaprender aquellas danzas por aquel entonces exóticas. Se lo tengo agradecido pues,con la excusa de las clases, he podido mantener la memoria musical de las tonadas.

Rápidamente la curiosidad se hizo eco en muchas miradas simpáticas deantiguos dantzaris, cursillistas, vecinos de pueblos cercanos, forasteros, etc., hastaconseguir integrarse en el círculo donde poder satisfacer sus gustos en otros génerosde danza. Y una de estas “miradas” fue la del txirulari y gaitero Ekaitz Santacilia conquien empecé a alternar en los toques. Valoro su dedicación y entusiasmo especialmentecuando se trata de una actividad no remunerada, además el apoyo moral de estaracompañado por otro músico resulta fuertemente sólido.

El paso del tiempo atemperó el carácter “exclusivo” de una cuadrilla de losprimeros años, y gracias al tesón de un público constante y fiel a este acto populary libre, la participación fue cada vez más numerosa. Hasta el punto de que paramuchos visitantes bearneses, suletinos, bajonabarros, lapurdinos y baztaneses el actoresultaba seductor por hallar en plenas fiestas internacionalizadas una metáfora poéticade sus montañas.

Así pues y con este precedente no fue complicado que para nuestro fin decurso nos juntásemos unas 60 personas para bailar alrededor de un árbol.

Ha resultado una experiencia tan curiosa, con buena acústica, en un entornoacogedor, alejado del ruido urbano, que lo intentaremos nuevamente el año que viene.

¿Por qué alrededor de un árbol?(Sigan con el relato, yo ya me cansé).

Peio Otano. Maestro de Danza.

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dia del socio txiki, semana del txiki y dia del socio.

dia

s so

cia

les

LUNES 2217,00 Horas Buceo17,30 Horas Concurso de pintura (tema nuestra piscina)

ChocolatadaTatuajes

18,30 Horas Concurso de Natación (inscripciones en portería)

MARTES 2317,00 Horas Campeonatos de futbito (6 a 12 años. inscripciones en portería)18,00 Horas Taller de bisutería18,30 Horas Tiro con arco

MIÉRCOLES 2417,30 Horas Acuatlon infantil-juvenil (inscripciones en portería)18,00 Horas Gymkana infantil (4 a 12 años. inscripciones en portería)

JUEVES 2517,30 Horas Rally Fotográfico

VIERNES 26 Torneos de juegos de mesaGraffitiRocódromo

10,30 Horas: Chupinazo y chocolatada11 a 13,30 Horas: Consigue tus puntos participando en los juegos11 a 14 Horas: Tela de araña, drocolan, ludoteca, laser tag, water ball, barquitas...12 a 14 Horas: Cambio de puntos por regalos.

Todos los niños menores de 16 años podrán apuntarse para el sorteo de regalos a partir de las 12 horas en el polideportivo

14 Horas: Comer algo para coger fuerzas para la tarde16 Horas: Piragüismo18,30 Horas: Festival infantil-actuaciones-disfraces-chistes...20.30 Horas: Encierro infantil21 Horas: Lluvia de sorpresas21,30 Horas: Toro de fuego terminando con un chapuzón en la piscina

lúdica hasta las 22,30h.23 Horas: Música disco

10 Horas Almuerzo Social del Colesterol11,30 Horas Campeonato de Rana

Videoconsolas WiiBasket 3x3

12 Horas Bautizos de BuceoTalleres para AdultosExhibicionesFinal de los Campeonatos de pelota

14,15 Horas Vermut Social16,30 Horas Torneo Social del Jamón de Mus

Concurso de Postres18 Horas Chocolatada Social21 Horas Recogida de Boletos para Participar en los Sorteos21,30 Horas Entrega de Trofeos a los ganadores de los diferentes

campeonatos y concursosSorteo de regalos

23 Horas Gran Verbena Fin de Fiesta

dia del socio txiki, 27 agosto.fiesta temática “el circo”

semana del txiki, 22-26 agosto.

dia del socio, 10 septiembre.

gast

rono

mía

jornadas gastronómicas

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¿Por qué no aprovechar las tardes de vacaciones para aprender a cocinar o simplementea innovar nuevos platos en la cocina?

En pleno mes de agosto, mes del sol, de descanso y de momentos detranquilidad y buen humor, Anaitasuna, como buena Sociedad que es, organizó unanueva actividad para pasar las cálidas tardes de los martes. Una apuesta de la quese dudaba su buena o no tan buena aceptación y resultó ser todo un éxito para lossocios de Anaitasuna.

Y es que detrás de un buen o una buena Navarra, hay muchas bocashambrientas a las que alimentar con mucho apetito. Y por ello, siempre hay ganas deaprender a elaborar nuevos platos y sobre todo, de experimentar en el temagastronómico. Durante las tardes de los martes de agosto, fueron desfilando diferentescocineros y bármanes que deleitaron a los asistentes con sus recetas tan exquisitascomo por ejemplo, unas carrilleras estofadas al vino tinto o diferentes cócteles conlos que poder sorprender a cualquier invitado en casa.

Se acondicionó el lugar y se instaló una cocina y un cerramiento al final delbar. Cada cocinero preparaba dos platos, algunos alumnos tomaban apuntes y otrossimplemente se limitaban a mirar, eso si, disfrutando del arte de la mesa y expectantesa llegar a casa y poner en práctica los consejos de los buenos cocineros. Una vezfinalizados los platos se sorteaban entre los participantes.

Los ilustres cocineros fueron: Pilar Idoate, jefa del equipo de cocina del ilustreRestaurante Europa, que cuenta con una estrella Michelin desde 1993. José LuisAranguren, que ha trabajado en el Restaurante Europa e Iruña Park en Pamplona, oen el Gran Hotel de San Juan de Luz. También participó Alex Múgica, Jefe de Cocinadel Restaurante del Hotel la Perla y en la última sesión colaboraron Carlos Rodríguezy Patxi y Laura Pelarda, de la Asociación de Barmans de Navarra.

Pero no sólo fueron unas clases para adultos, los más peques tuvieron laoportunidad, en el último martes, de hacer sus primeros pinitos en el mundogastronómico y elaboraron entusiasmados unas brochetas de frutas.

Seguro que este verano, nuevos cocineros, nuevas recetas y nuevos sociosse dejaran ver en las jornadas gastronómicas de nuestra Sociedad.

Gastronomi jardunaldiakZergatik ez aprobetxatu oporretako arratsaldeak sukaldaritza ikasteko edota sukaldeanplater berriak asmatzeko? Abuztu erdian Anaitasunak jarduera berria antolatu zuen,eta ideia ona hala txarra izango ote zen dudan egon ondoren, zalantzarik gabekoarrakasta bilakatu zen. Hilabete osoan zehar aparteko sukaldari eta tabernari desberdinakizan genituen elkartean, haien errezeta gozoak erakutsi zizkigutenak. Helduak ezeziktxikiak ere haien hasi-masiak egin zituzten sukaldaritza munduan. Beraz, aurtengoudan sukaldari dohainak izan hala ez, anima zaitezte gastronomiaz gozatzera!

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los veranos en Anaita son únicos

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Y de nuevo llegó el verano.

Una bonita estampa que se repetía año tras año, pero que ya pasará a lahistoria: una piscina olímpica donde niños, jóvenes y mayores disfrutaban del agua,bien para nadar, para relajarse o simplemente para refrescarse de un día caluroso.Una gran piscina rodeada de socios que sentados en el bordillo, aprovechaban paracharlar, descansar, observar….mientras refrescaban sus pies en el agua. Y verde,mucho verde. Toallas y hamacas hacían que algunas tardes de verano no hubierahueco para tomar un poco el sol.

Este año la estampa cambiará un poco, piscinas diferentes y en la zona verde,algún que otro cambio. Sin embargo, no por ello la Sociedad se olvidará de organizarlas numerosas actividades que cada año viene preparando.

Envueltos en blanco y rojo, en plena fiesta sanferminera y aún eufóricos trasel Chupinazo, emoción y adrenalina a flor de piel… poco a poco se van acercandoun buen puñado de socios hasta el restaurante de la Sociedad para disfrutar de latradicional cena sanferminera. Tras recuperar fuerzas, llenar el estómago y descansaralgo las piernas, continua el buen ambiente con la verbena. Al principio con timidez,pero poco a poco los allí presentes se animan a mover un poco el cuerpo.

Nuevo éxito de la semana del pincho, y es que hay pocos que se resisten adegustar durante una semana de unos innovadores y exquisitos pinchos cada díadiferentes. Se concluye la semana con la cena degustación para todos aquellos quese han perdido algún pincho o simplemente que desean repetir. Por tan sólo onceeuros los asistentes pudieron llevarse a la boca por ejemplo, una ensalada templadade pato con vinagreta de naranja, o un pudding de verduritas con morcilla. Seguroque este año, el restaurante vuelve a sorprendernos y deleitarnos el paladar connuevos pinchos.

No menos exitosa fue la semana de la cerveza; a un precio más que razonable,se pueden probar los diferentes tipos de cerveza que hay en otros países sin moversede Anaita. La semana finalizó con una fiesta amenizada con el grupo Woodstock BluesBand, que dieron rienda suelta al blues, funck, rock & roll…

Continúa el mes de agosto y hay citas que no se perdonan. Una de las másentrañables es la salida cicloturista a Sumbilla. Un día muy familiar en el que disfrutarde la buena compañía, el deporte y la naturaleza.

Otra vez se volvió a organizar el mercadillo de Anaita. Durante varios días,las rebajas llegan a la Sociedad. Se pueden comprar prendas deportivas con eldistintivo del Club a precio de ganga. Buena calidad, buen precio y hacer honor a tuscolores, es una excusa más que suficiente para acercarse y comprar una prenda.

Una de las semanas más esperadas por los “peques” del Club, es la semanadel txiki. Una semana entera dedicada a ellos. Cada tarde una gran variedad deactividades deportivas y creativas: pintura, futbito, bisutería, kung fu, tatuajes... paraconcluir con la fiesta grande del sábado, con el ya conocido “día del txiki”. Desde elpunto de la mañana todo está preparado para poder pasar un día inolvidable. Un buengrupo de colaboradores se encargan de ambientar la Sociedad en un gran cuentoinfantil. Grandes y pequeños disfrazados de un sinfín de personajes infantiles, hinchables,tirolinas, motos, tatuajes, muchos juegos en los que conseguir puntos para canjearlospor regalos… Aquí es imposible aburrirse. La tarde comienza con el festival infantil,concurso de disfraces, bailes y chistes, encierro, toro de fuego, y si las fuerzas no sehan agotado, la fiesta finaliza con la verbena.

Una tarde en el recuerdo de los más desfavorecidos. Desde nuestra Sociedadintentamos aportar un granito de arena para aquellos que no tienen apenas nada.Este año, la Tortilla Solidaria fue en beneficio de Haiti. Una buena ocasión para reunirsey con la que recaudar 1.500 euros para ayudarles a salir adelante.

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Anaitasunako udak apartak diraIrrikitan itxaroten ditugun eta historia egiten ari diren zitak; zita handi, txiki, kiroleko,kultural eta gastronomikoak, izango ditugu aurten ere. Edozer gauza balio baitu elkartehonetan primeran pasatzeko. Aldaketak izango ditugu aurten, urtez urte errepikatzenzen irudia historiara pasa baitzen, gure igerileku olinpikoaren agurrarekin. Aurten aldiz,estanpa pixka bat aldatuko da, baina, ez ditugu horregatik ahaztuko urtero antolatzendiren jardunaldi guztiak. Aipatzekoak dira batik bat; San Ferminetako afariak, Pintxo,Garagardo, Txiki eta Kidearen asteak, azoka, lagunkide tortila, bazkari herrikoia… ,beraz, udan zer antolatuko ote duten zain egongo gara Anaitasunan, hemengo udakapartekoak direla esateko dudarik ez dago eta.

Septiembre comenzaba, pero no por ello el verano tenía que terminar. Faltabauna gran cita: la comida popular. De nuevo el restaurante de Anaitasuna ofrecía elcartel de completo. Y es que por seis euros, es difícil comer en algún lado y menosaun, con tanta calidad. Los más animados, comenzaron el día elaborando su ensaladacon la que participarían en el concurso de ensaladas que se celebra antes de comer.Son tres premios a los que se opta: mejor presentación, mejor sabor y ensalada máscompleta. La novedad se vio reflejada en los mojitos que se hicieron antes de comer,y que tuvieron mucha aceptación entre los asistentes. Una vez en la mesa, el menúconsistió en una fresca y saludable ensalada Florette, exquisito zaldiko y postre.

Está más que demostrado que los veranos en Anaita significan actividad,diversión y buen ambiente… Así que nos mantendremos expectantes para comprobarlas sorpresas que nos prepararan para este año.

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enero El show de Berto

febrero Estopa

marzo El barrioCampeonato Navarro Wu-Shu

abril Face to face

mayo Gira europea Omega el fuerte 2010Iruñea free musikaldiaV Spinnithón

junio Acto sindicato Lab

julio-agosto Chupinazo latino 2010

octubre Joaquin Sabina

noviembre Velada Boxeo Kick-BoxingPaco de LucíaQueen Symphonic Rhapsody

diciembre Festival Joven Día de Navarra 2009 - Fito y FitipaldisMclan y otrosFestival Infantil Día de Navarra - Alicia en el Paísde las maravillas2º Concierto de Navidad - Oskorri

actos políticos, competiciones deportivas,conciertos musicales...

2010