Nos desarrollamos en un entorno de Libertad Responsable

”Es una forma de organización laboral, que consiste en el desempeño de las responsabilidades del colaborador, sin

requerirse la presencia física en las instalaciones de axity o las asignadas en nuestros clientes, utilizando las herramientas

tecnológicas y de comunicación"

#AxityElHogarDelMejorTalento

AUMENTA La productividad y reduce los costos fijos.

MEJORA La calidad de vida de los trabajadores e incentiva el trabajo en equipo.

APORTA al mejoramiento de la movilidad en las ciudades y reduce la propagación de enfermedades y/o pandemia.

IMPULSA el uso y apropiación de las nuevas tecnologías.

1. Dale a tu trabajo el mismo manejo que si estuvieras en la oficina.

2. Debes tener un horario y cumplir objetivos diarios.

3. Debes tener buena presentación, con el mismo código de vestimenta que aplicamos en Axity.

4. Habilita un puesto de trabajo de acuerdo a tu labor (silla, escritorio, ambiente).

5. Coordina con tu líder las actividades que contribuirán al cumplimiento de las metas y tareasasignadas.

6. Utiliza al máximo las herramientas que tienes habilitadas.

El teletrabajo es sinónimo de

Productividad. No son vacaciones, solo

cambiamos de locación para desarrollar

nuestras funciones.

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“Cumplimos nuestros compromisos, siempre se puede”

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Evita lesiones y accidentes laborales en tu casa; ten presente losriesgos a los que estas expuesto:

✓ Riesgo locativo (orden y aseo).✓ Riesgo eléctrico (Conexión de equipos eléctricos)✓ Riesgo ergonómico (Uso de tu silla, mesa y

computador)✓ Riesgo psicosocial (carga y administración de las

tareas)✓ Riesgo por emergencias (sismos, terremotos, evacuación,

incendios que puedan estar expuestos tu sitio de teletrabajo).

#AxityElHogarDelMejorTalento

➢Cada dos horas practica tu pausa activa.➢Esta tiene una duración de 1 a 2 minutos.➢Realiza esta secuencia sin detenerte.➢Repite cada ejercicio 5 veces.

1. Gira la cabeza 2. Rota hombros atrás y adelante3. Brazos arriba

4. Dobla y estira la espalda 5. Realiza círculos con los pies

1. Brazos arriba y abajo2. Estira la palma de la mano 20 seg.

3. Estira el dorso de la mano 20 seg

4. Brazos a los lados 5. Dobla las piernas

#AxityElHogarDelMejorTalento

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Sí ordenas tu puesto de trabajo lograras reducir el riesgo deaccidentalidad, aquí te damos un checklist para tener en cuenta:

o

o Determina un lugar para ubicar los elementos necesarios para realizar tu trabajo.

o No debes tener cosas innecesarias.

o Al terminar tu jornada laboral recoge tus herramientas de trabajo.

o Evita la contaminación visual.

o No acumules residuos de alimentos.

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Sí tienes escaleras:

✓Deben estar iluminadas.✓Sin elementos obstaculizando el paso.✓Sube y baja un escalón a la vez.✓No transites por ellas con elementos pesados o de gran tamaño.✓Instala goma antideslizante (aplica para bañeras y duchas)

✓Utilizar muebles o sillas para trabajos de altura.✓Correr en pisos encerrados.✓Correr cuando lleves objetos filosos✓Correr cuando lleves botellas o elementos punzantes.✓Caminar mientras estas usando tu celular o equipo de computo.

Evita

Antes

En casa: Con la ayuda de un experto, verifica sí la edificación puede resistir un terremoto. Sí noes así, lleva a cabo los reforzamientos que estén a tu alcance.

Durante

✓ Ubícate en el sitio que previamente hayas identificado como el mas seguro de tu vivienda o lugar de trabajo.

✓ Cúbrete bajo un escritorio o mesa fuerte y de ser posible en posición fetal.✓ Evita acercarte a las paredes exteriores o a las ventanas del lugar donde te

encuentras.✓ Ventanas, fachadas, escaleras y detalles arquitectónicos son los primeros en

caer.✓ Espera a que pase el sismo para iniciar la evacuación.

Después✓ Cuando pase el terremoto, verifica tu estado de salud y el de las personas que te

acompañan.✓ Haz una inspección general de la estructura.✓ Desconecta la electricidad y cierra las llaves de paso del agua y del gas para evitar

fugas que puedan generar inundaciones e incendios.✓ Activa tu plan de emergencias y dirígete a un lugar seguro.✓ Debes estar alerta porque pueden ocurrir replicas del temblor.

Computador

✓Pantalla completamente de frente.✓La parte superior de la pantalla debe estar a la altura de tus

ojos.✓Entre tus ojos y la pantalla debe existir una distancia entre 45 y

70 cms.

Teclado y mouse

✓Deben estar a la misma altura y distancia sobre la superficie delpuesto de trabajo.

✓Deja un espacio mínimo de 10 cm entre el borde del escritorioy el borde externo del teclado para facilitar posturas neutras enmiembros superiores.

✓Mantén un ángulo de 90° entre el brazo y el antebrazo.

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Silla

✓ Mantén el asiento a una altura en donde puedas ubicar los muslos horizontalmente.✓ Los pies se apoyan directamente sobre el piso, permitiendo un ángulo mayor de 90° entre

los muslos y las piernas.✓ Mantén un apoyo lumbar durante la jornadalaboral.

Descansapiés

✓ Se recomienda la implementación de descansapiés a los trabajadores que no apoyan los pies directamente en el piso, permitiendo un ángulo de 90° entre los muslos y piernas.

Cables

✓ Organiza y agrupa los cables de los equipos electrónicos.✓ No manipules aparatos electrónicos húmedos (Sí tienes las manos húmedas,

tampoco).✓ No cambies lámparas sin desenchufar el aparatoelectrónico.✓ No desconectes aparatos electrónicos tirando del cable.✓ Protege los tomacorrientes con tapas que puedes comprar en cualquier ferretería.

¿Qué son estilos de vida saludables?

Son hábitos y costumbres que adoptamos en nuestra vida diaria para alcanzarun bienestar personal y mantener un buen estado desalud.

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¿Qué son estilos de vida saludables?

Son las condiciones, hábitos y costumbres que hacen que nuestro trabajo se realice en unambiente adecuado, con condiciones seguras que permiten el desarrollo y bienestar laboral.