NIVEL III

Escola saudableDIARIO DE APRENDIZAXE

O proxecto Escola saudable é unha obra colectiva concibida, deseñada e creada no Departamento de Edicións Educativas de Santillana Educación, S. L. / Edicións Obradoiro, S. L., dirixido por Teresa Grence Ruiz e Ana M.ª Guerra Cañizo.

Na súa elaboración participou o seguinte equipo:

TEXTOVicente Camacho DíazAraceli Sansano Almagro

ILUSTRACIÓNSusie Hammer

EDICIÓNLydia Molina Gordon

DIRECCIÓN E COORDINACIÓN EDITORIAL DE PRIMARIAMaite López-Sáez Rodríguez-Piñero

Etapas do proxecto

1

PUNTO DE PARTIDA

Vas realizar un proxecto coas túas compañeiras e compañeiros. Terá tres etapas diferentes:

As tarefas de investigación convídante a te converteres en detective. Terás que buscar, seleccionar e organizar información sobre a saúde.

2

Finalizamos o proxecto é a última etapa da viaxe. Nela aplicarás o que aprendiches para organizar o Día da Saúde e que sexa un éxito.

3

O punto de partida marca o comezo da viaxe. A través dun xogo, comprobarás o que sabes sobre a saúde e descubrirás o que vas aprender.

1

Evento inicial:

O xogo da saúde

6

Cal é o noso obxectivo?

9

Como nos imos organizar?

10

22

2 TAREFAS

DE INVESTIGACIÓN

3 FINALIZAMOS

O PROXECTO

Preparamos

o Día da Saúde

27

Que aprendín sobre

a saúde?

33

Concurso voluntario:

Comparte as túas emocións

32

Valoración persoal

35

Recortables

39

Como te alimentas?

13

Coidas o corpo?

15

Sabes atender un ferido?

17

Que hábitos danan a saúde?

19

Practicas deporte?

21

Respectas os demais?

23

33

PUNTO DE PARTIDA

Organizádevos en grupos de catro e preparade o xogo.

PREPARACIÓN DO XOGO

1. Recortade as tarxetas de preguntas que tendes no sobre de materiais. Baralládeas ben e colocádeas nun montón coas respostas cara abaixo.

2. Pedídelle ao voso profesor ou profesora as cartas do xogo e baralládeas tamén. Despois, colocádeas boca abaixo na mesa.

3. Botade a sortes quen empeza. O xogador ou xogadora da súa esquerda encargarase de facerlle unha pregunta.

EVENTO INICIAL

O XOGO DA SAÚDE O XO

GO D A S

A

ÚD

E

¿Hay que tomar fruta todos los días?

¿Es adecuado llevar la mochila solo con un asa?

¿Qué aparato nos mide la temperatura del cuerpo?

¿Qué debemos hacer antes de comer?

¿En qué deporte se utiliza la bicicleta?

¿Qué emoción sentimos cuando reímos?

¿Cuál es la primera comida del día?

¿Con qué protegemos nuestros ojos del sol?

¿A qué médico vamos si nos duele la barriga?

¿En qué parte del cuerpo puede aparecer una caries?

¿Qué partes del cuerpo utilizamos para caminar?

¿Es bueno expresar las emociones?

¿Es sano desayunar solo un vaso de leche?

¿Qué parte del cuerpo protege el casco?

¿Quién nos revisa los dientes?

¿Qué hay que hacer después de cada comida?

¿Es bueno pasar el tiempo libre con amigos y amigas?

¿Todos sentimos lo mismo ante la misma situación?

Por que é importante o almorzo?

Como nos protexemos no coche?

Con que aparello nos pesamos?

Beber pouca auga é saudable?

Ver a tele axúdanos a manternos en forma?

Que emoción sentes cando choras?

© 2019 Santillana Educación, S. L. 01/08

¿Hay que tomar fruta todos los días?

¿Es adecuado llevar la mochila solo con un asa?

¿Qué aparato nos mide la temperatura del cuerpo?

¿Qué debemos hacer antes de comer?

¿En qué deporte se utiliza la bicicleta?

¿Qué emoción sentimos cuando reímos?

¿Cuál es la primera comida del día?

¿Con qué protegemos nuestros ojos del sol?

¿A qué médico vamos si nos duele la barriga?

¿En qué parte del cuerpo puede aparecer una caries?

¿Qué partes del cuerpo utilizamos para caminar?

¿Es bueno expresar las emociones?

¿Es sano desayunar solo un vaso de leche?

¿Qué parte del cuerpo protege el casco?

¿Quién nos revisa los dientes?

¿Qué hay que hacer después de cada comida?

¿Es bueno pasar el tiempo libre con amigos y amigas?

¿Todos sentimos lo mismo ante la misma situación?

Por que é importante o almorzo?

Como nos protexemos no coche?

Con que aparello nos pesamos?

Beber pouca auga é saudable?

Ver a tele axúdanos a manternos en forma?

Que emoción sentes cando choras?

© 2019 Santillana Educación, S. L. 01/08

¿Hay que tomar fruta todos los días?

¿Es adecuado llevar la mochila solo con un asa?

¿Qué aparato nos mide la temperatura del cuerpo?

¿Qué debemos hacer antes de comer?

¿En qué deporte se utiliza la bicicleta?

¿Qué emoción sentimos cuando reímos?

¿Cuál es la primera comida del día?

¿Con qué protegemos nuestros ojos del sol?

¿A qué médico vamos si nos duele la barriga?

¿En qué parte del cuerpo puede aparecer una caries?

¿Qué partes del cuerpo utilizamos para caminar?

¿Es bueno expresar las emociones?

¿Es sano desayunar solo un vaso de leche?

¿Qué parte del cuerpo protege el casco?

¿Quién nos revisa los dientes?

¿Qué hay que hacer después de cada comida?

¿Es bueno pasar el tiempo libre con amigos y amigas?

¿Todos sentimos lo mismo ante la misma situación?

Por que é importante o almorzo?

Como nos protexemos no coche?

Con que aparello nos pesamos?

Beber pouca auga é saudable?

Ver a tele axúdanos a manternos en forma?

Que emoción sentes cando choras?

© 2019 Santillana Educación, S. L. 01/08

¿Hay que tomar fruta todos los días?

¿Es adecuado llevar la mochila solo con un asa?

¿Qué aparato nos mide la temperatura del cuerpo?

¿Qué debemos hacer antes de comer?

¿En qué deporte se utiliza la bicicleta?

¿Qué emoción sentimos cuando reímos?

¿Cuál es la primera comida del día?

¿Con qué protegemos nuestros ojos del sol?

¿A qué médico vamos si nos duele la barriga?

¿En qué parte del cuerpo puede aparecer una caries?

¿Qué partes del cuerpo utilizamos para caminar?

¿Es bueno expresar las emociones?

¿Es sano desayunar solo un vaso de leche?

¿Qué parte del cuerpo protege el casco?

¿Quién nos revisa los dientes?

¿Qué hay que hacer después de cada comida?

¿Es bueno pasar el tiempo libre con amigos y amigas?

¿Todos sentimos lo mismo ante la misma situación?

Por que é importante o almorzo?

Como nos protexemos no coche?

Con que aparello nos pesamos?

Beber pouca auga é saudable?

Ver a tele axúdanos a manternos en forma?

Que emoción sentes cando choras?

© 2019 Santillana Educación, S. L. 01/08

ACTIVIDADE FÍSICA

BICICLETA

ACTIVIDADE FÍSICA

BICICLETA

Sabedes que hábitos son beneficiosos para a nosa

saúde?

Co xogo da saúde poderedes

comprobar canto sabedes

sobre este tema.

SAÚDE

benestar

físico mental social

6

Lede as instrucións do xogo con atención. Tamén podedes encontralas no portal web.

DESPOIS DE XOGAR. Responde estas preguntas.

A XOGAR! Escribe o nome dos xogadores e xogadoras do teu grupo e anota o número de parellas que consegue cada un.

INSTRUCIÓNS DO XOGO

O xogador ou xogadora que comeza levanta

unha carta e ten que responder unha pregunta

da cor da carta que levantou.

√ Se falla a resposta, volve colocar a carta

boca abaixo e cédelle a vez ao compañeiro

ou á compañeira da dereita.

√ Se responde correctamente, poderá levantar

outra carta. Se as cartas son iguais, o xogador

retíraas, queda coa parella e xoga de novo.

Se non son iguais, debe poñer ambas as cartas boca abaixo e ceder a vez.

O xogo termina cando non queden cartas.

Gañará quen conseguise maior número de parellas.

XOGADORAS E XOGADORES

NÚMERO DE PARELLAS

PREVENCIÓN

BUFANDA

ES0000000102745 969363_CARTAS_JUEGO_SALUD_1_84322.indd 49 27/2/19 10:12

SAÚDE E ENF

ERMIDADE

PEDIATRA

ES00000001027

45 969363_CAR

TAS_JUEGO_S

ALUD_1_84322.

indd 55

27/2/19 10:12

PREVENCIÓN

BUFANDA

ES0000000102745 969363_CARTAS_JUEGO_SALUD_1_84322.indd 49

27/2/19 10:12

SAÚDE E ENFERMIDADE

PEDIATRA

ES0000000102745 969363_CARTAS_JUEGO_SALUD_1_84322.indd 55

27/2/19 10:12

BICICLETA

EXERCICIO FÍSICO

ES0000000102745 969363_CARTAS_JUEGO_SALUD_1_84322.indd 69 27/2/19 10:13

BICICLETA

EXERCICIO FÍSICO

ES0000000102745 969363_CARTAS_JUEGO_SALUD_1_84322.indd 69

27/2/19 10:13

Como che foi a partida? Por que?

Gustouche o xogo? Explica.

7

As cores das cartas do xogo corresponden aos distintos aspectos da saúde que traballarás ao longo do proxecto. Es quen de relacionalos?

Completa a táboa sobre a saúde e o coidado do corpo.

QUE SEI SOBRE A SAÚDE? QUE QUERO SABER?

1 2 3 4 5 6

COR DAS CARTAS ÁMBITOS DA SAÚDE

3

5 6

21

4

8

TAREFAS DE INVESTIGACIÓN

NORMAS DO EQUIPO

Levádevos ben. Sede amables e axudádevos.

Respectade os demais. Escoitádevos atentamente.

Sede responsables. Facede as tarefas que vos correspondan.

Falade baixo. Só deben oírte os membros do teu equipo.

Participade. Achegade ideas, opinións…

Poderás participar

no concurso

COMPARTE AS TÚAS

EMOCIÓNS

(páxina 32)

Prepara o teu traballo

con tempo!

Escribe os nomes dos órganos do aparello dixestivo. Despois, completa o esquema. Podes consultar a lámina do sobre de materiais.

Explicade o camiño que seguen os alimentos dentro do noso corpo. Cada un encargarase dunha fase diferente do proceso dixestivo.

AL

I M

E N T Á MO

NO

S

TAREFA 1

COMO TE ALIMENTAS?

A absorciónA dixestiónA eliminación

de refugos

TUBO DIXESTIVO GLÁNDULAS

APARELLO DIXESTIVO

13

Lede estes consellos para coidar o voso aparello dixestivo. Comentade o que ocorrería se non os tivésemos en conta.

Que é a fibra? Completa a ficha.

Estades de acordo con estas afirmacións? Poñede en común a vosa opinión co resto da clase.

Agora, poñédevos de acordo e escribide outro consello para coidar a alimentación.

Comer todo tipo de

alimentos.

Mastigar ben os

alimentos.Facer cinco

comidas ao día.

Non abusar das graxas

nin dos alimentos azucrados.

A FIBRA

✔ Que é? En que alimentos se encontra?

✔ Que beneficios lle achega ao noso organismo?

Este compoñente de moitos alimentos non é un nutriente, pero é necesario para o noso proceso dixestivo.

É mellor comer pouco,

para non estar obesos.

Debemos comer sempre que teñamos fame, para non estar

desnutridos.

14

FINALIZAMOS O PROXECTO

Que vos parece se mostramos

todos os traballos

que fixemos?

Falade co voso profesor ou profesora para que vos dea a información que precisades para vos organizar.

Anunciade o evento con elementos de publicidade.

ORGANIZAR UN TORNEO

DEPORTIVO PARA TODOS OS CURSOS.

PREPARAR UN POSTO

SOBRE HÁBITOS PREXUDICIAIS

PARA A SAÚDE.

Deseñade murais para colocalos polo centro.

Elaborade invitacións para as vosas familias.

Propoñémosvos encargarvos de dúas importantes tarefas:

Que día se celebrará a xornada?

Onde se fará

o evento?

E aprendemos moitas cousas novas sobre

a saúde.

Xa rematamos as nosas

tarefas de investigación!

Agora organizaremos o Día da Saúde

cos nosos compañeiros

e compañeiras.

A quen podedes invitar?

Pensade en como avisaredes o resto de rapazas e rapaces do colexio para que vaian con roupa deportiva.

27

PREPARAMOS O DÍA DA SAÚDE

O TORNEO DEPORTIVO

Ides organizar un torneo con actividades en que participaredes xunto aos vosos compañeiros e compañeiras doutros cursos.

Elixide tres actividades para o torneo. Para que non haxa moita diferenza de idade entre os participantes, organizádevos por cursos.

Decidide os equipos que se encargarán de organizar cada actividade.

Agora debedes distribuír o traballo.

CURSOS ACTIVIDADES

1.º e 2.º

3.º e 4.º

5.º e 6.º

PROPOSTA DE ACTIVIDADES√ Carreira

de sacos√ Xincana√ Deporte

de equipo

1

2

3

ACTIVIDADE 1 ACTIVIDADE 2 ACTIVIDADE 3

Quen preparará

os materiais necesarios?

Quen informará

os xogadores e xogadoras?

Quen serán os

árbitros que controlen

o resultado da competición?

Que premios recibirán os gañadores e gañadoras?

28

Como ides a preparar as actividades do torneo deportivo? Velaquí tendes algunhas ideas:

UNHA CARREIRA DE SACOS✘ Os participantes formarán equipos co mesmo

número de membros.

✘ Necesitaredes unha pista e sacos. A pista debe ter varios carreiros, un por equipo.

✘ Cada equipo colocarase en fila na saída. O primeiro corredor ou corredora avanzará polo seu carreiro ata o final, dará a volta e volverá á saída. Cando chegue, poderá saír o seguinte corredor.

UNHA XINCANA

✘ A xincana é un xogo en que hai que superar

diferentes probas. Os participantes divídense

en equipos co mesmo número de xogadoras

e xogadores.

✘ Algunhas das probas da xincana poden ser:

- Tirar da corda. - Carreira de cangrexos.

- Remudas ás cegas. - Morder a mazá.

UNHA LIGA DUN DEPORTE DE EQUIPO

✘ Elixide un deporte que practiquedes

no colexio e dividide os participantes

en equipos.

✘ Asegurádevos de que en todos

os equipos hai nenas e nenos.

✘ Organizade unha liga ou dúas, de xeito

que todos os equipos se enfronten

polo menos unha vez.

✘ Anotade os resultados dos partidos.

Cada vitoria valerá 3 puntos, cada

empate, 2 puntos, e por cada derrota

obterase 1 punto.

TO

RN

E O D E P O

RT

I VO

RECORTABLES

PÁXINA 18 LÁMINA OS SERVIZOS DO 112

39