NIÑAS Y NIÑOS · niÑas y niÑos ¿ya disfutaron del cuento “la sorpresa de nandi? esta vez los...
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NIÑAS Y NIÑOS
¿YA DISFUTARON DEL CUENTO “LA SORPRESA DE NANDI?
ESTA VEZ LOS VAMOS A INVITAR A PREPARAR UNA FÁCIL RECETA CON ALGUNAS DE LAS FRUTAS QUE NANDI LE LLEVABA A SU AMIGA TINDI
¿ESTÁN LISTOS? ¡¡A COCINAR!!
INGREDIENTES
INGREDIENTES
1 taza de avena1 plátano grande y muy maduro *
1 naranja1 manzana
Coco rallado (opcional)Quínoa inflada (opcional)
Canela (opcional)
*Nosotros usamos dos plátanos porque eran muy pequeños
Antes de comenzar a hacer las galletitas, debes pedirle a un adulto que precaliente el horno a 180°
AVISO IMPORTANTE
PASO 1 PASO 2Lo primero que haremos será lavarnos bien las manos y las frutas que vamos a usar, y después pelaremos el plátano y lo vamos a aplastar con un tenedor hasta que se haga un suave puré.
En un recipiente, ponemos la taza de avena, le incorporamos el puré de plátano y revolvemos con suavidad, hasta que quede muy bien mezclado.
Lo primero que haremos será lavarnos bien las manos y las frutas que vamos a usar, y después pelaremos el plátano
revolvemos con suavidad, hasta que quede muy bien
PASO 2PASO 2PASO 2PASO 2PASO 2En un recipiente, ponemos la taza de avena, le incorporamos En un recipiente, ponemos la taza de avena, le incorporamos el puré de plátano y revolvemos con suavidad,
PASO 2PASO 2PASO 2PASO 2En un recipiente, ponemos la taza de avena, le incorporamos el puré de plátano y revolvemos con suavidad, el puré de plátano y
PASO 1Lo primero que haremos será lavarnos bien las manos y las frutas que vamos a usar, y después pelaremos el plátano y lo vamos a aplastar con un tenedor hasta que se haga un suave puré.
PASO 1Lo primero que haremos será lavarnos bien las manos y las frutas que vamos a usar, y después pelaremos el plátano y lo vamos a aplastar con un tenedor hasta que se haga un suave puré.
Lo primero que haremos será lavarnos bien las manos y las frutas que vamos a usar, y después pelaremos el plátano y lo vamos a aplastar con un tenedor hasta que se haga un suave puré.
Lo primero que haremos será lavarnos bien las manos y las frutas que vamos a usar, y después pelaremos el plátano y lo vamos a aplastar con un tenedor hasta que se haga un suave puré.
a usar, y después pelaremos el plátano y lo vamos a aplastar con un tenedor hasta que se haga un suave puré. hasta que se haga un suave puré.
bien las manos y las frutas que vamos a usar, y después pelaremos el plátano y lo vamos a aplastar con un tenedor hasta que se haga un suave puré.
PASO 1
a usar, y después pelaremos el plátano y lo vamos a aplastar con un tenedor y lo vamos a aplastar con un tenedor
PASO 3
PASO 4
PASO 5
¿ESTÁN LISTOS? ¡¡A COCINAR!!
Pelamos y rayamos
la zanahoria
Cortamos la naranja y saca-
mos su jugo
Agregamos estos dos
ingredientes a nuestra
masa de avena y plátano
y mezclamos hasta que
quede una masa más o
menos uniformeCortamos la naranja y sacaPASO 4Cortamos la naranja y saca
mos su jugomos su jugo
PASO 4Cortamos la naranja y sacaCortamos la naranja y sacaPASO 4Cortamos la naranja y saca
PASO 3Pelamos y rayamos
la zanahoriala zanahoria
Pelamos y rayamos Pelamos y rayamos Pelamos y rayamos
la zanahoria
Pelamos y rayamos
la zanahoria
PASO 3
menos uniforme
PASO 5Agregamos estos dos
ingredientes a nuestra
Agregamos estos dos
ingredientes a nuestra
PASO 5PASO 5PASO 5Agregamos estos dos
ingredientes a nuestra
Agregamos estos dos
ingredientes a nuestra
PASO 5Agregamos estos dos
ingredientes a nuestra
masa de avena y plátano
y mezclamos hasta que
quede una masa más o quede una masa más o
PASO 5Agregamos estos dos
ingredientes a nuestra
masa de avena y plátano
y mezclamos hasta que
PASO 5ingredientes a nuestra
masa de avena y plátano
ingredientes a nuestra
masa de avena y plátano
ingredientes a nuestra
masa de avena y plátano masa de avena y plátano
y mezclamos hasta que
Agregamos estos dos
ingredientes a nuestra
PASO 5PASO 5
masa de avena y plátano
PASO 5
masa de avena y plátano
y mezclamos hasta que y mezclamos hasta que
PASO 6
Antes de comenzar a hacer las galletitas, debes pedirle a un adulto que precaliente el horno a 180°
AVISO IMPORTANTE
De manera opcional, pueden ponerle quínoa inflada, coco rallado y una cu-charadita de canela. Si ven que su masa quedó muy aguada, le pueden echar un poquito más de avena, aunque, por los ingre-dientes que llevan estas galletas, es normal que no sea seca.
Ahora vamos a prepararnos para hornear nuestras galletas. Lo primero que haremos será po-nerle un poco de aceite y harina a la lata del horno para que no se nos peguen las galletasquedó muy aguada, le pueden echar un poquito más de avena, aunque, por los ingredientes que llevan estas galletas, es normal que no sea seca.
Si ven que su masa quedó muy aguada, le pueden echar un poquito más de avena, aunque, por los ingre
De manera opcional, pueden ponerle quínoa inflada, coco rallado y una cu
más de avena, aunque, por los ingredientes que llevan estas galletas, es
poquito más de avena, aunque, por los ingredientes que llevan estas galletas, es normal que no
Si ven que su masa quedó muy aguada, le pueden echar un poquito
nerle un poco de aceite y harina
Ahora vamos a prepararnos para hornear nuestras galletas. Lo primero que haremos será ponerle un poco de aceite y harina primero que haremos será po
Ahora vamos a prepararnos para hornear nuestras galletas. Lo primero que haremos será po
Ahora vamos a prepararnos para hornear nuestras galletas. Lo primero que haremos será po
Ahora vamos a prepararnos para hornear nuestras galletas. Lo primero que haremos será pohornear nuestras galletas. Lo primero que haremos será ponerle un poco de aceite y harina a la lata del horno para que no nerle un poco de aceite y harina a la lata del horno para que no se nos peguen las galletasquedó se nos peguen las galletasquedó muy aguada, le pueden echar un
Ahora vamos a prepararnos para Ahora vamos a prepararnos para hornear nuestras galletas. Lo primero que haremos será po
Ahora vamos a prepararnos para Ahora vamos a prepararnos para hornear nuestras galletas. Lo hornear nuestras galletas. Lo primero que haremos será ponerle un poco de aceite y harina a la lata del horno para que no
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se nos peguen las galletasquedó muy aguada, le pueden echar un poquito más de avena, aunque,
se nos peguen las galletasquedó
más de avena, aunque, por los ingremás de avena, aunque, por los ingre
Ahora vamos a prepararnos para
por los ingredientes que llevan
Si ven que su masa quedó muy aguada, le pueden echar un poquito más de avena, aunque, por los ingredientes que llevan estas galletas, es normal que no sea seca.
más de avena, aunque, por los ingredientes que llevan estas galletas, es normal que no sea seca.dientes que llevan estas galletas, es dientes que llevan estas galletas, es normal que no sea seca.normal que no sea seca.
PASO 6De manera opcional, pueden ponerle quínoa inflada, coco rallado y una cucharadita de canela.
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PASO 6De manera opcional, pueden ponerle De manera opcional, pueden ponerle De manera opcional, pueden ponerle quínoa inflada, coco rallado y una cu
estas galletas, es normal que no
De manera opcional, pueden ponerle quínoa inflada, coco rallado y una cuDe manera opcional, pueden ponerle
PASO 7
¡¡Y listo!!
Lo primero que haremos será lavarnos bien las manos y las frutas que vamos a usar, y después pelaremos el plátano y lo vamos a aplastar con un tenedor hasta que se haga un suave puré.
En un recipiente, ponemos la taza de avena, le incorporamos el puré de plátano y revolvemos con suavidad, hasta que quede muy bien mezclado.
Ahora haremos unas bolitas con la masa, las ponemos sobre la lata del horno, y las aplastamos un poco, para darle la forma clásica de una galleta. Si tú quieres, puedes darle otras formas. Cuando termines, pídele ayuda a un adulto, para meterlas al horno. Espera 20 minutos…
Ahora haremos unas bolitas con la masa, las ponemos sobre la lata del horno, y las aplastamos un poco, para darle la forma clásica de una galleta. Si tú quieres, puedes darle otras formas. Cuando termines, pídele ayuda a un adulto, para meterlas al horno. Espera 20 minutos…
horno, y las aplastamos un poco, para darle la forma clásica de una
PASO 7
¡¡Y listo!!
Ahora haremos unas bolitas con la masa, las ponemos sobre la lata del horno, y las aplastamos un poco, para darle la forma clásica de una galleta. Si tú quieres, puedes darle otras formas. Cuando termines, pídele ayuda a un adulto, para meterlas al horno. galleta. Si tú quieres, puedes darle otras formas. Cuando termines, pídele ayuda a un adulto, para meterlas al horno. Espera 20 minutos…pídele ayuda a un adulto, para meterlas al horno. Espera 20 minutos…
¡¡Y listo!!¡¡Y listo!!¡¡Y listo!!Espera 20 minutos…Espera 20 minutos…
¡¡Y listo!!¡¡Y listo!!
horno, y las aplastamos un poco, para darle la forma clásica de una galleta. Si tú quieres, puedes darle otras formas. Cuando termines, galleta. Si tú quieres, puedes darle otras formas. Cuando termines, pídele ayuda a un adulto, para meterlas al horno.
PASO 7
¡¡Y listo!!
Ahora haremos unas bolitas con la masa, las ponemos sobre la lata del horno, y las aplastamos un poco, para darle la forma clásica de una galleta. Si tú quieres, puedes darle otras formas. Cuando termines, pídele ayuda a un adulto, para meterlas al horno.
¡¡Y listo!!
PASO 7Ahora haremos unas bolitas con la masa, las ponemos sobre la lata del horno, y las aplastamos un poco, para darle la forma clásica de una galleta. Si tú quieres, puedes darle otras formas. Cuando termines, pídele ayuda a un adulto, para meterlas al horno.
PASO 7Ahora haremos unas bolitas con la masa, las ponemos sobre la lata del horno, y las aplastamos un poco, para darle la forma clásica de una galleta. Si tú quieres, puedes darle otras formas. Cuando termines, pídele ayuda a un adulto, para meterlas al horno.
PASO 7PASO 7PASO 7Ahora haremos unas bolitas con la masa, las ponemos sobre la lata del horno, y las aplastamos un poco, para darle la forma clásica de una galleta. Si tú quieres, puedes darle otras formas. Cuando termines, horno, y las aplastamos un poco, para darle la forma clásica de una galleta. Si tú quieres, puedes darle otras formas. Cuando termines, horno, y las aplastamos un poco, para darle la forma clásica de una galleta. Si tú quieres, puedes darle otras formas. Cuando termines,
PASO 7Ahora haremos unas bolitas con la masa, las ponemos sobre la lata del horno, y las aplastamos un poco, para darle la forma clásica de una galleta. Si tú quieres, puedes darle otras formas. Cuando termines,
Ahora haremos unas bolitas con la masa, las ponemos sobre la lata del horno, y las aplastamos un poco, para darle la forma clásica de una
PASO 7
¡¡Y listo!!¡¡Y listo!!
Cortamos la naranja y saca-
mos su jugo
Espera a que se enfríen y disfrútalas junto a tu familia.Como no contienen más que el azúcar de la fruta, también
las pueden comer los más pequeñitos de la casa
Espera a que se enfríen y disfrútalas junto a tu familia.Como no contienen más que el azúcar de la fruta, también
las pueden comer los más pequeñitos de la casa
Espera a que se enfríen y disfrútalas junto a tu familia.Espera a que se enfríen y disfrútalas junto a tu familia.Como no contienen más que el azúcar de la fruta, también Como no contienen más que el azúcar de la fruta, también
las pueden comer los más pequeñitos de la casa
Espera a que se enfríen y disfrútalas junto a tu familia.Espera a que se enfríen y disfrútalas junto a tu familia.Como no contienen más que el azúcar de la fruta, también
las pueden comer los más pequeñitos de la casaComo no contienen más que el azúcar de la fruta, también
Espera a que se enfríen y disfrútalas junto a tu familia.Como no contienen más que el azúcar de la fruta, también
las pueden comer los más pequeñitos de la casa
Espera a que se enfríen y disfrútalas junto a tu familia.Como no contienen más que el azúcar de la fruta, también
las pueden comer los más pequeñitos de la casaComo no contienen más que el azúcar de la fruta, también
Espera a que se enfríen y disfrútalas junto a tu familia.Como no contienen más que el azúcar de la fruta, también Como no contienen más que el azúcar de la fruta, también
Espera a que se enfríen y disfrútalas junto a tu familia.Como no contienen más que el azúcar de la fruta, también
las pueden comer los más pequeñitos de la casaComo no contienen más que el azúcar de la fruta, también
las pueden comer los más pequeñitos de la casalas pueden comer los más pequeñitos de la casa
ADIVINANZAS FRUTALES
1. Tengo corona, pero no soy reina. Tengo cien ojos, pero no puedo ver¿Quién soy?
2 . Oro parece, plata no es¡ Y no lo adivinarás de aquí a un mes!
3. Era un sol en miniatura y en la hierba la encontré. Cuando sin piel la dejé, en seguida me refresqué.
1. La Piña 2. Plátano 3. Naranja