8/4/2019 Microciclo2_2011_09_05_corregido_

1/4

Objeti

19:15

Objeti

19:40

COMaproxi

Objeti20:00

COM

o: Hombre li

T ejercicio: 2

Series:2x9

Pausas:2

o: Regate, sit

T ejercicio:

T trabajo:15

Series:5x3

Pausas:4x1

NTARIOS/Eacin y entrar

o: Fuerza deT ejercicio:

T trabajo:18

Series:3x6

Pausas:2x1

NTARIOS/E

re, recibir co

Descripc

Consigna

correcto

es mejor c

desmarqu

Progresi

aciones de 1:1

0

Descripc1:1 sobrecoge el bao despejaajustan los

Variante:conducien

VALUACIde golpe. Posici

ucha, situacio0

DescriCuand

exterioraccintiempo

Varianconduc

los pun

VALUACI

EFO 87

FECHA:

OBJETIN JUG

IPO DMATER

odn a espal

in actividad:

: toques necesa

acer 1 toque y

onducir para at

es del comodn

n o variante:

n actividad:na portera. Sin para atacara banda, ataca puntos con tra

Lo mismo pero

do, con tiro a u

:Tendencia a en del cuerpo

nes de 1:1cin actividael baln sale f

es lanzan baloe lucha entre ldeterminado, i

es: Sin porteroiendo, mediante

tos con abdomi

: Mismos error

: Lunes 05 de S

VOS:

DORES:NMICA: InIAL: 2 juegos

CA

as de la presi

Rondos 4:2+co

rios. Saber disti

uando, para cr

raer rivales y so

a espaldas de l

:3+comodn

PA

jugadores. Seel atacante mara la otra porterl a la portera cbajo fsico (abd

sin porteros, te

n cono, etc.

sperar al rival,

emasiado front

d:2 jugadores reera o es gol, lo

es areos paras dos jugadoretercambio de p

s teniendo que

tiro a cono, et

nales, etc.

es que anterior.

Infantil

ptiembre de 20

tensiva (accide petos, chin

LENTAMIE

n

modn.

nguir cuando e

ar hombres lib

ltar. Buscar

s 2 defensores.

RTE PRINCI

Ejercicio 1

ealiza situacina, suma un pu. Si el defensantraria. Al finaominales, etc).

niendo que ent

o ir a buscarlo.

al.

Ejercicio 2

alizan un 1vs1.jugadores

rovocar unas. Tras gol oarejas.

ntrar

. Al final se aju

11

)hetas, conos

TO

res,

PAL

deto yobase

rar

Cuando se cor

sta

grandes

ige esto, se tie

Ral Fructuos

N:4

de a no ajustar

o-Jordi Puig

la velocidad de

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2/4

Ejercicio 3

Objetivo: Hombre libre

20:25 T ejercicio:20

T trabajo:20

Descripcin actividad:Juego 3(+1):3 crear zonas consuperioridad para progresar.Se ha de atravesar por alguna de las 4 porterasconduciendo el baln. El equipo que anote sigue jugandoy suma un punto.Consignas: Dar salidas por detrs del baln para girarloy provocar el 2c1 en los laterales. Aprovechar los lateralespara crear espacios interiores y posibilitar penetraciones.Gran movilidad.

Variante: En vez de poner un comodn fijo tambinpodemos hacer que el equipo que ataca sea de 4 y aquelque toca la pelota por ltima vez en ataque ir a atacar de

nuevo con los que estaban defendiendo, si recuperan)

COMENTARIOS/EVALUACIN:Defensa muy mala en algunos casos, quedando los 3 muy abiertos y cogiendo al hombre en una situacin deinferioridad. En ataque algunas situaciones de falta de profundidad, juego muy en lnea.

Anotaciones adicionales:

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Objeti

19:15

Objeti

19:30

COMdemasi

Objeti20:00

COM

Objeti

20:35

Anotac

o:

T ejercicio:

o: Salida de b

T ejercicio: 2

T trabajo:22

Series:2

Pausas:3

NTARIOS/Edo al poseedor

o: Creacin dT ejercicio:2

T trabajo:22

Series:2

Pausas:3

NTARIOS/E

o:

T ejercicio:1

iones adicion

0 Descrip

aln, recepci

5 Descripaprovec

libres, d

porterade robar

tras rob

Si hay f

Variant

VALUACIy trayendo riva

e superioridad Descrip

El pivot

ataca sie

ConcepAl defecorto y

espalda.

En ata(lnea co

jugar a e

para dej

que hay

VALUACI

0 Descrles:

EFO 87

FECHA:

OBJETI

IPO DMATER

cin activida

a espaldas l

cin actividaando superiori

be tratar de en

s (la del portero, intenta finaliz

, cuenta 3, si n

eras de banda

es:Pivote defen

:Tal vez por teles.

dentro, recepcin actividae defensivo ser

mpre tiene sup

tos importantder: Muy adelstrecho. Porter

Laterales cerra

ue:Amplitudn el pivote). In

spaldas de los i

ar de cara a los

espacios por

:Al ser menos

ipcin activid

: Martes 06 de S

VOS:

NMICA: EIAL: 2 juegos

CA

: Rondos 3:1.

PA

ea de presin

:Equipo que atdad. Mediante l

trar conduciend

vale 3). El equiacin a portera.

o, cuenta 1.

similares, se e

sivo comodn.

ner menor esp

in a espalda: 1-4-3-3 vs 1-4comodn de fo

rioridad numr

s:ntados, con de

o adelantado p

os buscando te

e centrales, late

eriores no se ci

teriores rivales

nteriores. Extre

entro.

jugadores, se o

VU

d: Estiramien

Infantil

eptiembre de 2

tensivade petos, chin

ENTAMIE

TE PRINCI

Ejercicio 1

.

aca sale desde a

a creacin de h

o en cualquiera

po que defiend. Si marca inme

pieza desde el

cio de trabajo

Ejercicio 2

de presin.-3-3.rma que el equ

ica.

anteros retrasa

ra cortar pases

ner coberturas

rales avanzan p

erran en exceso

. Apoyos del de

mos muy abier

t por 1-4-1-3

LTA A LA C

tos

11

hetas, balone

TO

AL

rs

ombres

de las 3

, en casodiatamente

portero.

el real, tendenc

po que

os, equipo

largos a

en defensa.osicin

y buscan

lantero

tos para

vs 1-4-1-3 ms

LMA

s, vallas? aros?

ia a amontonar

comodn.

Ral Fructuos

N:5

jugadores. Inte

o-Jordi Puig

iores acercnd se

8/4/2019 Microciclo2_2011_09_05_corregido_

4/4

Objeti

19:15

Partido

Objeti

20:00

Objeti

20:25

Objeti

20:45

Anotac

o:

T ejercicio: 3

de 25 contra e

o: Hombre li

T ejercicio:

o: Estrategia.

T ejercicio:

o:

T ejercicio:5

iones adicion

5 Descripl Infantil B, de

re

0 Descrpuede

hombrlibre p

Al hab

volver

compa

pierde

obligat

Poner

Crners defe

0 DescrLanza

Descrles:

EFO 87

FECHA:

OBJETI

IPO DMATER

cin actividadicando especial

pcin actividentrar conduc

e libre, no pararo puede ser o

er creado la sup

a ocupar los es

ero pueda real

el baln, los 2 l

oriamente.

porteras.

sivos.

pcin actividiento de crne

pcin activid

: Jueves 8 de Se

VOS:

NMICA:IntIAL: 2 juegos

CALENT

: Calentamiento

atencin en la s

PA

d:4:4. Los de fendo el baln

defender. El esupado por uno

erioridad 3:2 se

acios para que

izar la misma ac

ados han de oc

d: Explicacinrs sin oposici

VUE

d: Estiramien

Infantil

tiembre

nsiva (interacci

de petos, chin

MIENTO y

de partido.

alida de baln

TE PRINCI

Ejercicio 1

era slo

ara crear

acio quedade dentro.

deben de

otro

cin. Si se

parse

Ejercicio 2

mediante pizarr

y luego con o

TA A LA CA

os

n)hetas, balone

ARTIDO

en la creacin

AL

a y en situacin

osicin. Impor

LMA

s

de superioridad

real de los cr

ancia de atacar

Ral Fructuos

N:6

es en la zona de

ers defensivos.

todos los balo

o-Jordi Puig

l centro del ca

Defensa en zo

es.

po.

a.