Metas Jordis Actual

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- 2 -Gua Prctica

Para Establecer y Conquistar

Metas Verdaderamente Efectivas,

Motivantes y Coherentes.

Por Jordys R. Gonzlez

Todos los derechos reservados - 2005

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Cmo Definir Tus Metas

Gua Prctica para Establecer y Conquistar Metas Verdaderamente

Efectivas, Motivantes y Coherentes.

Por: Jordys R. Gonzlez / 2005 www.LanzateYa.com

Notas Legales

Esta obra est protegida bajo las leyes internacionales del copyright

y los derechos del autor, por lo tanto, usted NO EST autorizado a

transmitir, revender o distribuir este documento, siendo su uso de

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Ninguna parte de esta obra, puede ser reproducida, copiada o

transmitida por ningn medio, ya sea impreso, electrnico o

mecnico, incluyendo fotocopia, grabacin o cualquier otro medio

de archivo, sin expresa autorizacin por escrito, del tenedor de

derechos de esta obra.

La informacin contenida en la presente obra, est basada en la

experiencia, formacin y punto de vista del autor, sobre el tema

central en el momento de su publicacin. Debido a la dinmica de

los conceptos aqu expuestos, y al cambiante mundo de los

negocio, el autor se reserva el derecho de modificar en un futuro, en

caso de considerarlo necesario y con el propsito de potenciar la

obra, los conceptos aqu expuestos.

Autor: Jordys R. Gonzlez

Copyright 2005 LanzateYa.com

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ndice de esta obra.

Introduccin: Pg. - 5 -

Propsito Pg. - 8 -

Cul es el propsito de este Programa?

Aclaremos Tres Punto Crticos antes de Continuar Pg. - 9 -

Qu aspectos debers tener en cuenta para absorber el mximo

poder de esta herramienta

Captulo 1) Las Metas: Una Herramienta De Tu Proceso De

Cambio: Pg. - 11 -

Captulo 2) Preparar el Terreno y Redescubrir Nuestros Valores Pg. - 17 -

Tus momentos felices? Pg. - 19 -

"Regresando a tus sueos" Pg. - 20 -

Qu es lo que ms disfrutas hacer? Pg. - 21 -

Cmo sera una semana en tu vida? Pg. - 22 -

Cules son tus principales roles? Pg. - 23 -

Cmo te gustara ser recordado? Pg. - 25 -

Resumen del ejercicio. Pg. - 27 -

Captulo 3) Y Bien, Cul es tu Punto B?: Pg. - 30 -

Qu es lo que quieres? : Pg. - 31-

La Paradoja del Cambio Personal: Pg. - 32 -

Tiempo y Dinero Pg. - 35 -

Inspeccionar tus metas: Pg. - 40 -

Captulo 4) Qu Quieres Comprar Con Ese Tiempo y ese Dinero? Pg. - 43 -

Segmentando tu lista de sueos Pg. - 49 -

Captulo 5) Es Hora De Hacer Una Regresin de Tus Metas: Pg. - 55 -

Centrmonos en Tus metas a 1 ao. Pg. - 60 -

Captulo 6) Cules son Tus Verdaderas Metas? Pg. - 68 -

T siempre ests vendiendo. Pg. - 69 -

Acabas de llegar a un PUNTO CRTICO Pg. - 75 -

Seamos Sinceros y Prcticos Pg. - 75 -

El Coste de Apertura de tus Metas. Pg. - 80 -

Captulo 7) Acciones de Excelencia para Conquistar Tus Metas. Pg. - 84 -

Captulo 8) Resumen. Pg. - 98 -

Sobre el autor + Otras Oras del Autor. Pg. - 105 -

- 5 -





Introduccin:

Te sientes realmente satisfecho contigo mismo del lugar y la

situacin en la que te encuentras hoy?

No es necesario que me enves un correo con tu respuesta, ni que

salgas corriendo a confesarte con algn amigo, simplemente intenta

encontrar en ti una respuesta sincera y operativa a esta pregunta, y

te adelanto que no tienes por que sentirte mal contigo mismo si la

respuesta es no, o no lo s Piensa:

Independientemente que seas ms o menos feliz, si analizas a

grandes rasgos lo que ha sido tu vida en los ltimos dos o tres aos,

tu realizacin personal, profesional, espiritual, financiera y

emocional, y los resultados que has alcanzado en estos campos,

podras darte por satisfecho?

Tienes una idea lo bastante clara de las cosas que deberan

suceder para que t experimentes un estado de satisfaccin con tu

persona?

Ve pensando acerca de tu respuesta a esta pregunta, porque la

necesitars ms adelante.

Reconozco que en ocasiones, esta simple pregunta resulta espinosa

y difcil de contestar, y ms an si es el primer impacto que recibes

al leer una obra, que supuestamente te debera ensear un oportuno

mtodo para establecer metas efectivas, cierto?

Pero, por qu esta pregunta? Qu tiene que ver el que te sientas

ms o menos satisfecho con tu situacin actual, con el hecho de

establecer metas profesionales, econmicas, espirituales,

personales, de negocio, etc?

Pues bien, la respuesta es sencilla: las METAS son, o deberan ser,

un VEHCULO para experimentar satisfaccin personal, mediante la

realizacin y el logro diario, semanal, mensual, etc, de objetivos

especficos. As de claro y de simple.

Las METAS son esas valiosas herramientas que nos permiten actuar

de manera constante y coherente con nuestra Misin. Las Metas nos

ayudan a dar sentido a nuestras vidas, y cada persona (cada

hombre y mujer), es responsable de descubrir, primero, hacia donde

dirigirse, que camino andar, para ms tarde establecer metas que le

permitan avanzar, da a da, en esa direccin; sin desviarse.

Es importante que interiorices y compartas esta reflexin, antes de

comenzar: el hombre NUNCA se limita a existir simplemente, ya

que siempre decide cual ser su existencia

Es decir, T SIEMPRE ests decidiendo quin sers en tu prxima

hora de vida S, s, no mires a ningn otro lugar ni te seales con

el dedo, estoy hablando contigo. T eres quin nico tiene el

poder de decidir lo que pasar con tu vida, y lo creas o no, cada da

ests ejerciendo ese poder, ya sea consciente o inconscientemente.

Cada hora que vives, tomas decisiones voluntarias o involuntarias,

automticas o reflexivas, reactivas o proactivas, que te conducen a

experimentar tu realidad, tu situacin actual (buena o mala), tu

satisfaccin o insatisfaccin contigo mismo.

Por ello es importante que comprendas que las METAS, que a

menudo son utilizadas de modo irracional, para que sean

verdaderamente efectivas y eficaces, SIEMPRE deben venir

acompaadas de una actitud mental de RESPONSABILIDAD.

La RESPONSABILIDAD es la placenta que alimenta al embrin de

las METAS. Si no existe una poderosa y convincente mentalidad de

RESPONSABILIDAD, las metas perdern gran parte de su fuerza y

poder. No tienen de donde alimentarse.

Las Metas, como las buenas ideas, NACEN MUERTAS; hay que

alimentarlas cada da. Con esto quiero decir, que t eres

responsable, no slo de Establecer Metas en tu vida, tambin

tienes la responsabilidad de Andar Cada Da el Camino que te

conduce a ellas, sin perder el rumbo.

Perdona que insista tanto en este tema desde un inicio, pero aqu

est la esencia de lo que compartir contigo de ahora en adelante.

Compartiremos un mtodo simple que te ayudar a no quedar tirado

en el camino; un mtodo que te facilitar filtrar y desmenuzar tus

metas hasta el punto de prever las pequeas acciones y hbitos

sobre los que debers centrar tu esfuerzo, durante el recorrido.

He escrito cada prrafo de esta Gua Prctica, desde un enfoque de

consultora y coaching interactivo. Es decir, he escrito esta obra, tal y

como si estuviese compartiendo sesiones de coaching con un

amigo. Es por ello que a lo largo de la misma, vers que no me

centro nicamente en ejercicios prcticos para establecer metas,

ms bien voy entremezclando conceptos que desde mi punto de

vista, y seguramente tambin desde el tuyo, son elementales para

este trabajo.

Espero sinceramente que el mtodo que hoy comparto contigo, se

convierta en una material de consulta continua para tu xito, en

cualquier rea de tu vida.

Aplcalo y te sorprendern los resultados!

Te deseo buen viaje y un excelente provecho.





Propsito:

Aunque pueda parecer evidente el propsito de este Gua Prctica

- ayudar a establecer metas - su verdadero propsito va ms all. El

objetivo esencial del mismo, es compartirte un mtodo simple y

eficaz, para establecer metas slidas y con grandes posibilidades de

cumplimiento. Es guiarte hasta el punto en el que descubras por ti

mismo, cmo deben cambiar tus hbitos de vida, y desarrolles un

Plan de Acciones Personales para implementar nuevas rutinas

diarias, y acciones concretas que debers emprender para lograr el

xito deseado.

Por otra parte, para cumplir con el propsito de este material, es

evidente que debers planificarte y dedicar un cierto tiempo,

preferiblemente diario o cada dos das, en trabajar sobre los

ejercicios y reflexiones que aqu comparto contigo. Por mi

experiencia personal y la de mis clientes, este trabajo de definicin

de metas, al menos el boceto inicial, puedes tenerlo terminado en 10

o 15 das.

Te propongo como reto, como primera meta, que te planifiques para

completarlo en 15 das, tiempo suficiente para que reflexiones sobre

las preguntas y ejercicios que aqu comparto contigo Aceptas el

reto?

ADELANTE!!

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Aclaremos Tres Puntos Crticos Antes de Continuar.

Primer Punto: las ideas, procedimientos y filosofa que en este

material comparto contigo, conforman un Mtodo maravillosamente

efectivo y prctico para establecer metas y conquistarlas, y pronto

podrs percatarte por ti mismo. Claro est si lo aplicas!

Ahora bien, es simplemente eso; un MTODO. Una manera prctica

de establecer metas efectivas, que debers adaptar a tu particular

situacin, ya sea que decidas aplicarlo para establecer metas

personales, espirituales, emocionales, profesionales, econmicas,

etc Cuando comprendas y captes la esencia del mtodo, podrs

llevarlo a tu terreno y aplicarlo al rea de tu vida en que ms lo

necesites, o simplemente, conjugar en un mismo Plan Personal, las

metas de tu vida en las diferentes reas. Y esto nos lleva al

Segundo punto: aunque a lo largo de todo el material te animar a

pensar en tus metas desde un punto de vista ms holstico,

integrando todas las reas de tu vida en las que consideres debas

mejorar y obtener resultados diferentes, me centrar en dos

conceptos ms tangibles y medibles (tiempo y dinero), de modo que

me permitan mostrarte el mtodo de un modo ms prctico.

Sin embargo, nuevamente insisto en que es un mtodo, y mi meta

es mostrarte cmo puedes aplicarlo y adaptarlo a tu situacin

particular.

Tercer punto: por ltimo quiero destacar algo que, particularmente a

ti, que ests invirtiendo tiempo, esfuerzos, emociones y algo de

dinero en leer y aplicar los siguientes conceptos, te convendr

asimilar para sacar el mejor provecho:

El NICO INDICADOR que deberas utilizar para DECIDIR aplicar, o

no, el mtodo que en esta obra comparto contigo, es si los

conceptos que te muestro, podran ACERCARTE O NO, a lo que

quieres de la vida.

Intenta NO JUZGAR a simple vista. Este material ser bueno o malo,

en la medida en que su aplicacin te acerque o te aleje de tus

sueos y tu realizacin. Recuerda, T DECIDES.

NOTA: antes de comenzar a trabajar en serio con este material,

asegrate de buscar una libreta o cuaderno de trabajo, en el cual

anotes todas las ideas, respuestas y reflexiones que surjan de todos

los ejercicios. Te la pedir ms adelante, as que hazte con una, de

acuerdo?





AUDIO II.

Las Metas Como Una Herramienta De Tu

Proceso De Cambio

Existe una creencia bastante generalizada que me gustara

DESMITIFICAR: las personas le temen al cambio.

Esto NO ES del todo cierto y quiero explicarte mi punto de vista. En

realidad, una inmensa mayora de las personas ANSA PODER

CAMBIAR SUS VIDAS y su situacin Anhelan un cambio.

Si yo te entregara una lmpara (con un genio dentro) y te dijera que

tienes toda una hora para pensar en las TRES COSAS que ms te

gustara cambiar en tu vida, y que trascurrida esa hora, al frotar la

lmpara saldr un genio, que con un simple chasquido de dedos

(SIN ESFUERZOS PARA TI) har realidad los cambios que hayas

elegido aprovecharas la oportunidad?

Apuesto a que s, verdad? Porque t, al igual que yo, y la inmensa

mayora de las personas que pueblan este planeta, ambicionas

cambiar.

Lo que en realidad atemoriza a las personas, es alejarse demasiado

de su zona de comodidad, an as sea una comodidad mediocre.

Les asusta tener que cambiar otras muchas cosas, antes de

experimentar el cambio deseado.

A la mayora de las personas las paraliza el hecho de tener que

emprender acciones diferentes, les aterra tener que cambiar hbitos

de conducta, que hasta ahora no le han llevado, ni le llevarn, a

donde realmente les gustara, pero con los cuales ya se sienten

cmodosO como dice el viejo refrn: ms vale malo conocido, que bueno por

conocer y ah se quedan toda la vida, disfrutando de una plcida

y confortable mediocridad.

Pero por suerte amigo, este genio que podra cambiar tu vida,

EXISTE DENTRO DE TI T eres la lmpara!!

El nico inconveniente es que no bastar slo con frotar para hacer

salir al genio, ni tampoco ste podr ayudarte con un simple

chasquido de dedos.

Este genio te ayudar a cambiar tu vida en el sentido que t desees,

siempre y cuando ests dispuesto o dispuesta a recorrer el camino,

a pagar el precio que conlleva TRABAJARSE EL CAMBIO, mediante

la ejecucin de acciones concretas - fsicas y mentales y la

implementacin de nuevos y poderosos hbitos que te ayuden a

caminar, con paso firme y sin descanso, por el camino que has

elegido para alcanzar el cambio que deseas.

Es por ello que uno de los principios bsicos para emprender un

exitoso Proceso de Cambio, es estar convencido y decidido a

pagar el precio que sea necesario.

Pero, qu es un Proceso de Cambio?

Pues bien, antes de continuar y entrar en ms materia, me gustara

que ABRAS TU MENTE a este concepto, porque entenderlo y

asimilarlo, es una de las claves que te permitir crecer y gozar de

una vida verdaderamente increble. Adems, como todo lo que

analizaremos en esta obra lo haremos bajo esta perspectiva, y

personalmente te aconsejo que extrapoles este concepto a toda tu

vida y todas tus actividades, quiero explicarte con mis palabras y de

una manera bien sencilla, clara y prctica, qu es un Proceso de

Cambio.

Un Proceso de Cambio, no es ms que todo lo que ocurre a lo largo

del camino que va desde el Punto A, hasta el Punto B. Me

explico:HOY, JUSTO AHORA, en este preciso momento en el que ests

leyendo esta Gua, t te encuentras en una determinada situacin, la

cual no clasificaremos ni de buena, ni de mala, simplemente es tu

particular situacin. De acuerdo?

Recuerdas la pregunta con la que comenc la introduccin? Te

pregunt: te sientes satisfecho del lugar y la situacin en la que te

encuentras hoy?... Lo recuerdas?

Pues bien, de tu respuesta a esta pregunta se desprenden una serie

de argumentos, y estos son los que componen tu Punto A. Es

decir, dnde ests y cmo te encuentras HOY.

Por ejemplo, si yo te pidiese que evaluases de un modo general tu

actual nivel de satisfaccin y realizacin, qu puntuacin te daras,

del 1 al 10, si 1 es psimo y 10 es excelente?

Aviso: este ya es el primer ejercicio que debers

anotar en tu libreta de trabajo No lo dejes de hacer.

Siendo prctico y justo contigo mismo, cmo valoraras la situacin

en la que te encuentras HOY, en sentido general? Con un 8, 7, 3, 9.

Por supuesto que puedes ponerte un 10, pero te aconsejo que evites

la autocomplacencia, ya que no es una buena compaa para

establecer metas ambiciosas y motivantes.

Y bien, ya te has evaluado?... Genial!

Supongamos que te has dado un espectacular 7. Pues bien, ahora

NO DEJES DE HACER ESTE PEQUEO EJERCICIO.

Por qu te has dado un 7? Cules son los motivos por los que

NO te has dado una mayor puntuacin? Qu crees que est

faltando en tu vida? Qu cosas ests dejando de experimentar?

Qu carencias ests teniendo? Qu crees ha podido influir ms

en la puntuacin anterior?Vamos a verlo de otra manera...

Tal y como te coment en los puntos crticos, puedes y debes

adaptar este mtodo a las reas de tu vida que consideres ms

oportuno, y redefinirlo como mejor estimes conveniente para ti. Sin

embargo, para explicarme mejor, te pedir que segmentes tu vida en

las siguientes dos reas:

Tu vida personal: tus relaciones de parejas, tu relacin social,

tu relacin familiar, tu salud fsica, tu autoimagen, etc...

Tu vida profesional: cmo va tu negocio, cmo te sientes con

tu desempeo profesional, cmo son tus ingresos, etc...

Pues bien, ahora quiero que vuelvas evaluar tu vida, pero en cada

una de estas dos reas: qu puntuacin, del 1 al 10, le daras a tu

vida personal? Y a tu vida profesional, cmo la puntuaras?

HOY(5 de mayo, mi valoracin sobre mi vida personal es de: 7HOY() 5 de mayo, mi valoracin sobre mi vida profesional es de: 5Por favor, no dejes de hacer este breve ejercicio, si de verdad

quieres comenzar con buen pie. Antalo en tu libreta de trabajo.

Pues bien, ahora que ya te has evaluado, quiero que determines las

TRES PRINCIPALES RAZONES, que desde tu punto de vista, han

influido en la puntuacin anterior. Es decir, suponiendo que le has

dado un 6 a tu vida profesional, mi pregunta es Por qu?

Por qu consideras que tu vida Profesional tiene un 6? Qu

aspectos crees que debes potenciar? Cules son las principales

razones por las que consideras que tu vida Profesional tiene un 6?

Si son varias las causas por las que consideras que tu vida

profesional necesita un cambio, enumera las tres de mayor peso, y

si son menos de tres (1 o 2) no importa

-Pero define AHORA MISMO los porqus, las razones por las que te

diste la puntuacin anterior, en ambas reas. Antalo en tu libreta de

trabajo:

Personal:

1. Porque No siempre me siento a gusto en reuniones sociales o con la convivencia con otras personas. Parte de mi problema es que quisiera que las personas pensaran y actuaran con yo considero que esta bien, debo aprender a respetar la opinin y la conducta de los dems y sentirme libre y bien cuando este en este tipo de acontecimientos.

2.No tengo la paciencia, ni les dedico tiempo a las personas para platicar o compartir, me distraigo con el telefono o con algo y luego me aburro o me siento incomodo, como que me gustara estar solo, o no invierto tiempo en mi familia y mis amigos.

3.Con familia y amigos necesito entenderlos mejor, debo ser la estrella de mi familia, debo mantener siempre ese entusiasmo y que nunca decaiga para ver que los dems me sigan en los proyectos altruistas y otras cosas importantes que hay dentro de mi mente y mi corazn.

Profesional:

Porque muchos de los negocios los he hecho con el corazn y no con el pensamiento, y no he hecho caso de los susurros del espritu. He hecho muchas cosas porque me gustan no porque me convienen. En muchas ocasiones he hecho negocios sin la ayuda de Dios, he salido corriendo y no me he acordado de orar al Seor y solicitar su gua. Me puse a prestar mucho dinero y no contemple un estudio de mercado, ni la forma del negocio, tengo muchos carros y eso dificulta darles mantenimiento, he tenido que recibir carro grande y viejo y por la necesidad he tenido que manejar mucho financiamiento, no he asegurado bien los negocios y adems mi control financiero ha sido deficiente.

En muchas ocasiones he sido chambn con el arreglo de los vehculos, y he dejado al tiempo muchas cosas que debo solucionar luego, ejemplo, los carros que estn descompuestos. He comprado muchas cosas las cuales no son de utilidad, otra consa importante es que me apresuro muchas veces debo de ser mas paciente y esperar un poco mas, ver realmente cuando es momento de hacer el negocio.

Pues si has realizado este primer ejercicio con seriedad y madurez,

debo felicitarte, ya que este comienzo resulta un excelente progreso

para todo el proceso.

Ahora ya tienes una base slida sobre la cual comenzar un trabajo

de metas verdaderamente efectivo, teniendo en cuenta tu

satisfaccin personal. Ahora ya tienes el punto de partida, una

referencia, un puerto desde donde zarpar y comenzar tu Proceso de

Cambio. Ahora ya tienes definido un Punto A.

Sin embargo, an queda por definir cul es tu Punto B. Hacia qu

puerto te dirigirs? En qu sentido debers fortalecer los puntos

anteriores? Cmo te gustara cambiar y que metas debes

establecer para robustecer tu Proceso de Cambio?

Pero antes de comenzar a definir tu Punto B, te propongo realizar

algunos ejercicios de reflexin, los cuales te permitirn construir los

slidos y profundos pilares, sobre los que edificars tu Punto B.Los ejercicios y reflexiones que emprenders en el siguiente

apartado, te ayudarn a no caer en la tentacin de establecer

METAS ESTRILES, carentes de lo que en verdad tiene valor para

ti.

Son ejercicios cuyo objetivo es el de ABRIRTE LOS OJOS, para que

no te dejes arrastrar por la nica tentacin del xito social y/o

econmico, y perder de vista lo que es realmente importante para ti,

que aunque an no seas 100% consciente de ello, es tu xito

Personal; tu satisfaccin interna. Tu auto-realizacin como persona.

Debes tener muy en cuenta que el objetivo del Punto B, es el de

establecer una direccin correcta, establecer las pautas que a

largo plazo, te ayudaran a convertirte en la persona que quieres ser,

y poder as experimentar y disfrutar de todas aquellas cosas que

verdaderamente tienen valor para ti. Es por ello que el siguiente

apartado, es una Gua para el auto descubrimiento de tus valores y

principios Gua.

Si consideras que ya tienes bien claro lo que es verdaderamente

importante en tu vida, quizs no necesites llevar a cabo los ejercicios

del siguiente apartado, sin embargo, no est de ms que los revises.

AVISO IMPORTANTE: no te precipites ni caigas en el GRAVSIMO

ERROR de pensar y convencerte a ti mismo, que el desarrollar los

siguientes ejercicios, es Perder el Tiempo

Perder el tiempo es no actuar, o actuar incesantemente sin saber

en qu direccin nos estamos moviendo, o peor an, movernos en

una direccin que nos han hecho creer que es la correcta, para que

un buen da, al cabo de 20, 30 o 40 aos, nos percatemos de que

nos hemos pasado la vida perseguido las metas incorrectas. Que

hemos conquistado sueos carentes de valor para nosotros, o como

dira Stephen R. Covey, que nos hemos esforzado por subir en una

escalera que estaba apoyada en la pared equivocada. ESO SI ES

PERDER EL TIEMPO, no te parece?Lleg el momento deAUDIO IIIPreparar el Terreno y Redescubrir

Nuestros Valores.

Qu es Preparar el Terreno?

Preparar el terreno, no es ms que tener tres o cuatro cosas bien

claras. Cosas que nos ayuden a tomar decisiones eficaces en

nuestra vida y a filtrar las oportunidades que se nos puedan

presentar. Y es slo esto lo que espero que descubras, o confirmes,

a lo largo de los siguientes ejercicios.

Es importantsimo que tengas una visin lo ms clara y amplia

posible, de lo que verdaderamente te gustara que pasase con tu

vida y que tuvieses la certeza de que eso que has elegido, te

colmar de verdadera satisfaccin personal, porque como te

coment desde un inicio, es ese el objetivo de las metas, o al

menos, el propsito que yo quiero compartir contigo en esta obra.

Ponte en el pellejo de este personaje, e imagina la siguiente escena:

HOY llega a tus manos el mapa de un tesoro que promete ser muy

valioso, y decides descifrarlo y encontrarlo. Decides dedicar una

parte importante de tu tiempo, esfuerzo, recursos y emociones a

encontrar este tesoro. Pero esto no importa, ya que es la meta que

has elegido perseguir y ests dispuesto a pagar el precio.

Comienzas tu bsqueda incansablemente. Cada nuevo da que

pasa, cada semana y mes que vas dejando tras de ti, te acercas

ms al lugar que indica el mapa. Cada vez ests ms prximo de

lograr tu objetivo. Hasta que un buen da te encuentras justo sobre el

tesoro. Han pasado 3 aos de intensa bsqueda y ahora slo restacavar. Comienzas a cavar cada vez ms y ms hondo, hasta que

llegas a un gran cofre.

Ests muy emocionado y lo abres rpidamente, sin embargo, para tu

asombro, el tesoro est compuesto por inciensos, sales aromticas y

especias de diferentes partes del mundo. Que decepcin!!

Dedicaste 3 aos de tu vida a perseguir un tesoro y cuando lo

descubres, resulta que no es lo que realmente esperabas, ni

imaginabas. El mapa te gui hasta un tesoro sin valor alguno para

ti.

Esta simple parbola, refleja algo que le sucede a diario a miles de

personas. Persiguen sueos ajenos, inducidos por otros o por la

sociedad. Se esfuerzan por alcanzar metas estriles; metas sin

sentido para ellos.

Y para que esto no te suceda a ti, quiero guiarte, con la ayuda de los

ejercicios de este captulo, y los dems que compartir contigo en

esta obra, para que logres construir, con tus propias manos (tu

reflexin y anlisis) TU PROPIO MAPA DEL TESORO.

Por tal motivo, me comunicar contigo en esta sesin, tal y como lo

hara con un amigo o un cliente que me solicita apoyo para

organizarse y definir sus metas, teniendo la certeza de que esa

persona est absolutamente comprometida con lograr cambios

duraderos y espectaculares en su vida, y en todos los niveles y

espero que tambin tu te sientas comprometido contigo mismo en

pagar el precio que sea necesario para experimentar estos cambios,

ya que los siguientes ejercicios requieren de un profundo

compromiso.

Tres recomendaciones para realizar los siguientes ejercicios:

1) Primero, lee dos o tres veces cada ejercicio, sin meditar sobre

alguno en especfico. Esto responde a una necesidad mental de

reconocer el terreno que se va a pisar.Completar todos los ejercicios y resmenes de este apartado, podra

requerirte unas 6 u 8 horas de trabajo reflexivo, que podras dividir

en varios horarios o das, como te resulte ms cmodo.

Busca el tiempo: levntate ms temprano, mira menos televisin,

acustate una hora ms tarde, sltate la siesta, o lo que sea, pero

NO DEJES DE DEDICAR UNA POCAS HORAS a contestar a estas

preguntas Es MUY IMPORTANTE. Confo en ti, de acuerdo?

2) Busca un lugar tranquilo donde nadie te moleste y ve avanzando

uno a uno en cada ejercicio. Tienes que estar alerta y anotar todas

las reflexiones e ideas que te surjan. NUNCA pienses que una idea,

un pensamiento o reflexin que resulte de este proceso, es

descabellado o no sirve.

Simplemente limtate a anotar todo, ya tendrs tiempo para quitar lo

que consideres poco importante. NUNCA debes juzgar tus

respuestas como correctas e incorrectas, sencillamente son TUS

RESPUESTAS.

3) No es lo mismo el placer en el corto plazo, que la satisfaccin

en el largo plazo Es importante que te centres en descubrir, con

la ayuda de estos ejercicios, aquellas cosas que podran aportarte

una verdadera satisfaccin en el medio y largo plazo, aunque esto

suponga tener que renunciar, de vez en cuando, al placer del

momento.

Ests preparado? Pues....

Comenzamos.

Tus momentos felices?

En este apartado, intenta recordar tus momentos felices Puedes

recordar algunas pocas en la que te hayas sentido especialmente

feliz? Cules han sido algunos de esos momentos especiales de tu

vida en los que has experimentado una inmensa felicidad. Lorecuerdas? Tomate unos minutos e intenta recordar uno de esos

momentos.

Una vez que has identificado ese momento, intenta recrearlo

mentalmente. Reljate, concntrate e intenta identificar, qu fue lo

que te hizo sentir de ese modo? Qu fue lo que viste, que tipo de

actividad estabas haciendo? Con quin estabas? Qu hiciste, qu

escuchaste o experimentaste? Intenta identificar qu fue lo que

provoc ese estado de felicidad, que te hizo sentir que no cabas

dentro de ti

Ahora intenta definir, con tus palabras, cul fue el principio ms

importante que estaba presente en ese momento. Si tuvieses que

quedarte con lo que ms valoraste de ese momento, qu sera?

Nota: los principios son leyes universales imperecederas e

invariables, sin los cules sera prcticamente imposible convivir en

sociedad, como por ejemplo: el amor, el respeto, la libertad, la

tolerancia, la paz, seguridad, justicia, fraternidad, amistad, humildad,

desarrollo, honestidad, etc...

Repite este mismo ejercicio con los otros dos momentos en los que

hayas experimentado una gran felicidad. Toma nota de todo lo que

te venga a la mente. Una vez hayas reflexionado sobre tus

momentos ms felices, intenta destacar los tres principios que ms

se repiten. Cules son los principios que siempre estn presentes y

que consideras son los ms importantes a tener en cuenta?

Fue cuando tuve mi primera novia, esa tarde noche y el amanecer fueron de lo ms feliz de toda esa poca. El principio que mas valor del momento fue amor, confianza.

Muchas cosas que pasaron en el Hall, cuando fui ascendido a dragn y efectivo, y especialmente mi graduacin y lo bien que pude sentirme. Me sent orgulloso, di las palabras de despedida de mi promocin y salimos marchando con mucho orgullo a romper filas en frente del Hall. Confianza, respeto, reconocimiento,

El beso detrs de la puerta, la ida al otro con don Cecilio. La espera, la pedida, el da de nuestra boda, ver a todos nuestros familiares y amigos, el haberme baado con agua fra, agradecido, amor, apoyo, amistad.

AMOR, RESPETO, RECONOCIMIENTO.

_________________________________________

"Regresando a tus sueos"

Puedes recordar lo que pensabas ser y hacer cuando tenas 18, 20 o

25 aos. En esa poca en que creas fervientemente que podrasconseguir todo lo que te propusieras, que queras salvar el mundo,

en qu pensabas?, qu cosas, qu actividades, qu heroicidades

que te mantenan ilusionado, motivado y en pleno dominio de tus

recursos?

Te hablo de ese sueo, de ese pensamiento que nunca te ha

abandonado por completo, y aunque permanezca difuminado, en

ocasiones aflora con ms fuerza y claridad cuando ves alguna

escena, o un reportaje, o lees un libro, o escuchas una conferencia,

o una cancin, o te encuentras con alguien especial, etc. Sabes

a qu me refiero?

Intenta regresar a esa poca y detallar ese sueo oculto que te

haca vibrar Simplemente descrbelo de manera breve y con tus

palabras:

_ Cuando estuve en el Hall aoraba ir a la escuela politcnica, ser muy bueno, quera ser el sargento del batalln y despus ser un gran militar que pudiera ser reconocido por muchos y ser respetado por ellos, ser el gua, el jefe, el que hiciera las cosas primero.Despus de regresar de la escuela y no poder llevar a cabo mis sueos cambio mi mentalidad y entonces empez a estar en mi cabeza la idea de ser Administrador de fincas de caf y trabajar en alguna de las mejores y un ida poder llegar a una feria en san Lorenzo en un helicptero, un da que hubiera un partido de futbol.

Qu es lo que ms disfrutas hacer?

Qu haras si te quedasen slo 30 das de vida? Imagina que el

adivino ms certero de todo el mundo, te llamara hoy mismo y te

asegurara que slo tienes 30 das para disfrutar de tu vida, pero que

estos 30 das los vivirs con plena salud, qu haras?

Se que esta pregunta resulta un poco difcil de contestar, pero tener

una respuesta lo ms especfica a la misma, te resultar de gran

utilidad para el propsito de esta obra.

Adems, no crees que el hecho de pensar que tenemos toda una

vida por delante para hacer todo lo que nos gustara, sea un

pensamiento un tanto presuntuoso?Despus de todo, t y yo, como todas las personas de este mundo,

tenemos las horas contadas. Lo que pasa es que la mayora de las

personas slo tomamos conciencia de ello cuando ya no

disponemos de mucho tiempo. Pero te invito a la siguiente

reflexin:

No se que edad tienes, pero supongamos que tienes 30 aos (ests

en la flor de la vida), y que vivirs hasta los 75 aos, con una

magnfica salud, algo que anhelan muchas personas. Esto significa

que an tienes unos 45 aos de vida por delante

Sin embargo, teniendo en cuenta que dormimos una media de 8

horas diarias, lo que implica que nos pasamos durmiendo 17

semanas al ao, podramos decir que slo Vivimos 35 Semanas Al

Ao. Con lo cual, te quedaran slo 1.575 semanas de vida.

Te invito a que saques tu particular cuenta y tomes consciencia de

que no disponemos de todo el tiempo del mundo, y valores as la

importancia de VIVIR INTENSAMENTE Y CON DIRECCIN, el

tiempo que nos han asignado para vivir.

Slo por un momento no confes en la ilusin de que dispones del

tiempo suficiente para hacer lo que realmente disfrutas, y piensa que

ahora te quedan slo 30 das de vida. Qu haras? Haras algo

diferente a lo que haces hoy?

En qu tipo de actividades invertiras tu tiempo y por qu? Qu

ests dejando de hacer hoy, que si te quedaran slo 30 das de vida,

comenzaras a hacer de inmediato?

Existen actividades especficas que t disfrutas hacer de una

manera especial. No necesariamente tienen que ser actividades

ldicas; pueden ser actividades profesionales, de superacin y

formacin, de investigacin, de contribucin, etc.

Entonces, cules son las tres cosas, las tres actividades a las que

dedicaras ms tiempo y ms entrega, si te quedasen tan slo 30

das de vida? _ Apresurara el pago de mis deudas para dejar libre a mi familia.

Escribira un libro con consejos para todas las personas que quiero.

Pasara el mayor tiempo con mi familia y tendra que quitarme la vergenza y decirles que les amo, abrazarlos y besarlos.

Hara mucho ejercicio, y repasara si tengo problemas con alguien y los resolvera.Buscaria la manera de dar discursos y hablar con muchas personas, jvenes y todos con el propsito de ayudarle a tener una actitud mental positiva.Ests dejando de disfrutar HOY de algunas de estas actividades?

Cmo sera una semana en tu vida?

Ahora quiero pedirte que hagas un simple ejercicio de visualizacin

creativa Es decir, quiero que logres visualizar algo que an no ha

ocurrido, pero que te encantara que ocurriese, de acuerdo?

Quiero que visualices y describas, cmo sera una semana en tu

vida. Por un momento, olvdate de las limitaciones reales o mentales

que existen hoy en tu vida y piensa que no existe ni el ms mnimo

obstculo que pueda impedirte alcanzar todo lo que quieres.

Teniendo esto en cuenta, cmo te gustara que fuese una semana

en tu vida dentro de tres aos? Es decir, partiendo del da de hoy, en

el que ests leyendo estos ejercicios, si consiguieses conquistar

todo aquello que te gustara, cmo sera tu vida? Dnde y cmo

viviras? Qu tiempo dedicaras a tu negocio o profesin actual? O

quizs hayas emprendido en una nueva actividad profesional, en

cul y que metas has alcanzado en estos tres aos?

Con quin viviras y que tipo de amigos tendras? A dnde

viajaras? Qu nuevas habilidades aprenderas? Cmo sera un

da en tu vida; a que hora te levantaras y qu actividades

realizaras?

Es necesario que suees y hagas una descripcin lo ms exacta y

creativa posible. Simplemente, limtate a soar. No comiences a

minar tu propio camino, porque no existe nada, ABSOLUTAMENTE

NADA, que te impida disfrutar del estilo de vida que deseas, a no ser

t mismo.

Levantarme temprano, iniciar mi da con lectura de escrituras, y mis libros, iniciar el trabajo ya no con presiones de deudas, al medio da deportes con toda la familia porque es una oportunidad de compartir. Comer tranquilo, de una manera muy sana, incluyendo mucha fruta y agua. Dedicar tiempo para poder ayudar o servir a la obra de Dios, poder dar platicas o conferencias a todo tipo de persona.Estar temprano en casa, reunirnos, leer platicar orar y dormir. Planificar vacaciones y realmente poder disfrutarlas. Tener pick ups y motos para conocer lugares lejanos y bonitos de Guatemala y otrosCules son tus principales roles?

Otro aspecto importante que debes determinar en este ejercicio, son

tus principales roles. Qu es un rol? Un rol no es ms que la

funcin que desempeas en cada una de las reas de tu vida. Es el

papel que representas en cada actividad de tu vida, como un todo.

Existen tres reas fundamentales a tener en cuenta a la hora de

definir tus roles:

El rea personal: son roles como los de ser padre o madre, hijo/a,

esposo/a, amigo/a, hermano/a, etc.

El rea profesional: son roles relacionados directamente con la

profesin o trabajo, como ser director de una empresa, educador,

vendedor, propietario de un negocio, programador de sistemas, lder

de un equipo, comunicador, asesor financiero, consultor de

empresas, ganadero, importador, inversor en bolsa, etc.

El rea social: son los roles que te facilitan interactuar en sociedad,

ya sea para servir a esta o no. Por ejemplo, dirigir una comunidad,

pertenecer a una asociacin benfica, o a un club de tenis, o

presidente de la asociacin de padres, o voluntario en la Cruz Roja,

etc...

Pues el propsito de este ejercicio es que logres identificar de un

modo consciente, los cinco roles (pueden ser menos) a los que

HOY ests dedicando ms tiempo, dinero, esfuerzo y emociones.

Por ejemplo, podra ser algo as:

Actualmente, el rol que ms tiempo y energas me consume, es el de

director de mi pequea empresa, y el segundo rol fundamental en mi

vida, es el de ser Padre, y luego esposo y por ltimo, orador en

una asociacin.

Este es un ejercicio diferente para cada persona. Pero es importante

que identifiques los principales roles donde HOY, ests invirtiendo tu

tiempo, dinero, esfuerzos y emocionesEntonces, cules son tus cinco principales Roles? Enumralos del

1 al 5, teniendo en cuenta que el 1 es al que ms tiempo le dedicas y

el 5 al que menos. Por ejemplo:

1. Director de mi pequea empresa, mantenimiento y otros.

2. Padre y esposo,

3. Estudiante, leo y estudio libros y escrituras que me sirven

4. Presidente de la rama de la iglesia.

5. Poco servicio a mi comunidad1) Padre.

2) Propietario y director de x empresa.

3) Esposo.

4) Hijo.

5) Estudiante.

Ya los tienes identificados?... Bien, ahora quiero que respondas a

las siguientes preguntas. Crees que existen roles que para ti son

importantes y a los que prcticamente ests desatendiendo hoy?

Te sientes realmente satisfecho con la distribucin anterior y cmo

sta est afectando a tu vida?

Y en el futuro, el da de maana, cmo te gustara que fuesen

las cosas? Te seducira que dentro de 1, 2 o 3 aos, pudieras

representar la anterior distribucin de otro modo, donde por ejemplo,

dedicars ms tiempo a unos roles que a otros, segn lo que ms

valoras y lo que mayor satisfaccin personal te aportara? Cmo

de diferente preferiras esta lista en el medio plazo?

Pues bien, ahora ya sabes lo que resta por hacer. Debes repetir el

ejercicio de los roles, pero esta vez visualizando el cambio y

representando cmo te gustara que fuese esta lista en el futuro

Detalla los 5 roles a los que dedicars ms tiempo en el futuro,

igualmente en orden de importancia:

1. Padre, esposo, hijo y ayudar a toda mi familia.

2. Tener un llamamiento y toda la actividad que conlleva.

3. Director de mi empresa, mantenimiento, ventas y otros.

4. Estudiante, libros y escrituras.

5. Comunicador y servidor comunitario.

Cmo te gustara ser recordado?

Imagina que ests en una gran sala. Un lugar elegantemente

decorado con tonos pasteles, cortinas, candelabros y una tenue

iluminacin. El lugar est lleno de personas conocidas, familiares de

todo tipo, amigos, vecinos, compaeros de trabajo. Todos reflejan

una gran tristeza en su cara. Es un funeral. Te acercas lentamente al

atad para ver por ltima vez al difunto y te encuentras contigo

mismo. Es tu propio funeral. Todos han venido a despedirte por

ltima vez.

Puedes ponerte en situacin. Es importante que cierres los ojos, te

concentres e imagines esta escena, que ms que hablar de la

muerte, habla de la vida

Como parte de la ceremonia, cuatro personas muy allegadas a ti (un

familiar muy cercano, un amigo, un colaborador y un representante

de alguna asociacin o institucin a la que pertenecieras) resumirn

lo que t significaste para todos los presentes como familia, como

amigo, como profesional, como compaero de trabajo y como

persona en general. Cada una de estas 4 personas dispondr de tan

slo un (1) minuto, para rendir su particular homenaje.

Qu es lo que ms te gustara escuchar de cada una de estas

personas? Cmo te gustara ser recordado por tu familia, por tus

amigos, por tus colaboradores?

Qu te gustara haber dejado de valor al mundo? Cmo te

gustara haber contribuido con la sociedad? Qu tipo de

sentimientos respecto a lo que fue tu persona, te gustara que

sintiese la mayora de los presentes?

Es muy importante que logres ponerte en situacin y reflexiones

sobre estas preguntas, ya que, despus de todo, si existe algo

seguro en esta vida, es que este momento nos llegar a ti, a m y a

cada ser vivo.Por otra parte, debes tener muy presente que estas personas no se

inventarn los elogios y los cumplidos que transmitirn; ellos no

improvisarn tu vida, ni el tipo de persona que has sido, ellos slo

sern el vehculo que revelar el guin que T dejars escrito, y

este guin ya lo ests escribiendo HOY

No crees que sera prudente e inteligente, ahora que an ests a

tiempo, tomar conciencia sobre este asunto y comenzar a trabajar en

la calidad de este guin?

Si realizas bien este ejercicio, comenzarn a destacar algunos de los

principales valores y principios que guan, o deberan guiar tu vida.

Anota en tu libreta de trabajo todo lo que te venga a la mente.

COMO ME GUSTARA SER RECORDADO POR MI FAMILIA:

Se ha ido mi amoroso esposo, el que antes de su bienestar busco el mio y de todas las personas de su familia, ese hombre que no escatimo esfuerzo para poder hacernos felices, a pesar de todas las presiones y negocios y de su vida muy activa siempre tuvo tiempo y una sonrisa para nosotros, cuando necesitamos algo de importancia nunca se nego, siempre estuvo presente en los momentos especiales y se recordo de cada acontecimiento importante de nuestras vidas.

Cada vez que tenia oportunidad, nos aconsejaba y enseaba el evangelio de Jesucristo y las otras muchas cosas que sabia, ya que realmente haba sacado un tesoro de los muchos valiosos libros que haba leido, siempre tuvo una actitud de vencedor, nunca se dio por vencido despus de lograr el cambio de su vida, y cada manana se levantava con ganas de conquistar el mundo y nos trasmitia ese entusiamos de conquistar el mundo. Llego a avanzada edad y siempre hizo ejercicio, y siempre tenia la disposicin de hacerlo y nos motivava para que nosotros lo hicieramos tambin, nos enseo a encontrar los talentos y lo mejor que tenemos dentro, y poder compartirlo con los dems, siempre paraba en la carretera para ver si alguien necesitaba ayuda y sobre todo y lo que mas recuerdo es que que fue y nos enseo a no darnos por vencidos nunca, y siempre nos recordaba que nunca nos alejaramosde la iglesia, el siempre estuvo all.

COMO ME GUSTARA SER RECORDADO POR MIS AMIGOS:

Bueno muchachos hoy se nos va Minchez, es algo muy duro para nosotros por todo lo que significo en nuestras vidas, siempre transmitio alegria y bondad, siempre poseia un gran humor y veia mas alla de los obstculos, fue encarretador el hombre, pero despus nos ayudo mucho a comprender el propsito de la vida y siemjpre aprovechaba la oportunidad para aconsejarnos, era muy sabio, tenia muchas experiencias y adems leia a diario cosas importantes. Nunca se dio por vencido tan fcilmente, en fut y volei siempre lucho hasta el ultimo momento, bueno ya se nos va pero le llambamos el seor solucion.

COMO ME GUSTARA SER RECORDADO POR LA IGLESIA:

Hermanos y hermanas hoy despedimos con mucha tristeza al hno. Manuel, estricto y de fuerte hablar pero nos ayudo mucho a lo que hoy es un gran barrio, nos ayudo mucho cuando fue presidente de rama y despus tuvo muchos cargos en los cuales pudo servir con honor y ayudo y apoyo a muchos hermanos a salir delante de sus problemas, sirvio con mucha dedicacion y esmero, apoyo la obra misional y ayudo a muchas personas para que hicieran sus convenios en el templo, adems sirvio una misin con su esposa y con esa experiencia que tenia ayudo a muchas de las personas que un da se habian apartado ya que el conocio el dolor del pecado.

COMO ME GUSTARA SER RECORDADO POR MI COMUNIDAD:

Fue una gran persona y un gran colaborador, siempre en todos los proyectos altruistas nos apoyo, promovio el desarrollo y aconsejaba a grandes y chicos a buscar inversiones y educacin ya que son clave para el desarrollo, fue un alcalde que busco el bienestar fisico y espiritual de las personas, promovio la seguridad, la inversion, la educacin y fue quien mas obra de beneficio hizo por nuestro municipio, promovio tambin el comercio y el turismo y siempre actuo con honestidad, adems sus discursos simpre fueron muy importantes y mucha gente le recuerda por ello porque con su actitud y motivacin ayudo a que muchos salieran del estado de depresion y conformismo en el que se encontraban.Resumen del ejercicio.

Ahora que ya has completado cada ejercicio, deberas tener un

resumen en tu libreta de trabajo con los siguientes puntos:

Tus tres momentos ms felices y los tres principios ms

importantes que estaban presentes en esos momentos.

Una breve descripcin de tus sueos.

Una breve descripcin de las tres cosas que ms disfrutas

hacer.

Una breve descripcin de cmo te gustara que fuese una

semana en tu vida.

Tus 5 principales roles en la actualidad y los roles que te

gustara jugar en el futuro.

Una breve descripcin de cmo te gustara ser recordado como

familia, amigo, profesional y socialmente.Ahora que tienes bien definidos todos estos resmenes, te

recomiendo que los leas varias veces e intenta sacar tus propias

conclusiones de todos ellos.

Intenta descubrir y poner por escrito, de la forma que ms cmodo te

resulte, cules son los valores y principios que ms se repiten?

Es decir, si tuvieses que resumir en una o pocas frases, todas las

reflexiones que te han surgido a lo largo de estos ejercicios, de

modo que te sirva como eje central en tu vida, para tomar

decisiones, afrontar riesgos, y por supuesto, para definir una metas

coherentes y slidas, qu pondras?

Cmo resumiras tu esencia vital, lo que ms valoras, lo que es

realmente importante para ti?

Cmo resumiras en uno, o varios prrafos, quin eres, lo que

realmente te importa, independientemente de que lo tengas hoy o

no, el tipo de persona en que te gustara convertirte y el estilo de

vida que te seducira disfrutar, teniendo en cuenta los

descubrimientos anteriores?

Hay una cita de Stephen R. Covey que a m personalmente me

encanta y siempre llevo como estandarte, tanto para ayudar a otros,

como para ayudarme a mi mismo, y es la siguiente:

La clave para cambiar, es mantener siempre una idea

constante de lo que uno es, de lo que persigue y de lo que

valora

Pues entonces piensa, exprime tu cerebro que para eso est, y

redacta un resumen de lo que destacaras como lo ms importante

de todos estos ejercicios Fjate en esas cosas que cuando las lees

te hacen tiln.IMPORTANTE: no permitas quedarte paralizado por no saber como

hacerlo Por lo general, la mayora de las personas tienen una

sensacin parecida cuando se enfrentan a este tipo de reflexiones y

trabajos.

A mi personalmente me cost muchsimo. Yo pagu un precio muy

alto slo por este resumen y despus de terminado, lo cambi ms

de 15 veces en menos de 3 meses, pero esto es normal que suceda,

as que no tires la toalla y haz algo ahora, aunque te suene ridculo,

porque ya tendrs tiempo de cambiarlo.

Lo importante es ACTUAR y hacer algo AHORA, porque en la

medida que actes y practiques ejercicios como estos, tu mente se

ir ensanchando y se familiarizar con estos temas.

La Visin que tienes y tendrs de ti mismo y de lo que realmente

quieres y esperas de la vida y de ti como persona, ira cambiando y

consolidndose en la medida que evoluciones mentalmente pero

hay que comenzar por algo, as que ya sabes, no dejes de hacerlo.

Soy Manuel Rodas soy una persona de 40 aos, soy alguien que ha podido superar muchos obstculos, miedos, temores y traumas, anteriormente de caracter muy problemtico, antisocial, y me sentia a gusto en muchas actividades sociales, pero hoy mucho de eso quedo atrs, soy muy maduro, tengo mucho conocimiento de la vida y de lo relacionado con el plan de salvacion del hombre, fisicamente fuerte y especialmente con una actitud positiva especial, tengo muchas ganas de trabajar y salir adelante, quiero compartir lo mejor de mi, quiero seguir aprendiendo muchas cosas importantes y lo que realmente me importa es que yo, mi familia, y las personas que as lo deseen podamos alcanzar nuestro mximo potencial, poder vivir en paz y mucho amor, y que cada uno de nosotros a manera posible podamos tener una empresa o actividad que genere dinero y que trabaje para nosotros. Me gustara tener un cargo publico, alcalde podra ser, y ser quien gestione desarrollo y muchas cosas importantes para las personas, propiciar cambios importantes y lograr mucho desarrollo en todos los aspectos.El tipo de vida que me gustara tener seria el de viajar a muchos lugares y hacer negocios con personas, tener un carro para nuestro uso exclusivo, me gustara tener tiempo y una moto para ir y conocer muchos lugares, y un buen jeep para escalar.

Ya lo tienes!!

Pues ahora ests preparado para continuar con la definicin de tus

metas Con esta ltima reflexin, con este breve, profundo y

elemental resumen de lo que es verdaderamente importante para ti,

podr ayudarte a que definas tu Punto B, de una manera ms

eficaz.

Vamos all

AUDIO IV

Cmo Definir Tus MetasY Bien, Cul es tu Punto B?

Antes de continuar con este apartado de los ejercicios, quiero

volver a destacar un tema bien importante:

No confes en que los resultados que estn emanando de cada uno

de estos ejercicios y las conclusiones a las que ests llegando, sean

DEFINITIVAS.

Te recomiendo que hagas todos estos ejercicios con la seriedad que

requieren, pero tambin quiero pedirte que no te tomes tan a pecho

los primeros resultados, porque lo ms probable es que cambies

muchas cosas as, con este enfoque en mente, podrs avanzar

ms relajadamente y disfrutar del proceso Esto es lo importante,

que disfrutes y aprendas a conocerte mejor.

No te engaes queriendo establecer, a la primera, unas metas

rgidas e inamovibles, porque como te coment, tus metas irn

cambiando en cantidad y calidad, en la medida que evoluciones

mentalmente; lo que antes pareca como muy lejano o difcil, ahora

lo vez accesible y real. Me explico?

Pues bien, a esta altura ya tienes una definicin inicial de algunos

aspectos que consideras importantes cambiar en tu vida, cosas

sensibles a mejorar y que te ayudarn en este proceso para definir

tus metas.

Tambin tienes un resumen que te servir como una especie de

Constitucin Personal, para filtrar todo aquello que quieres, o crees

que quieres, y estructurarlo a manera de metas.

Entonces, ahora ha llegado el momento de preguntarte:Qu Es Lo Que Quieres?

Definitivamente el xito Personal, y esto es aplicable a TODAS las

reas de la vida, comienza por descubrir, de la manera ms exacta

posible, lo que realmente queremos como personas.

Esta es una verdad tan slida como el Everest. Son miles los libros y

mtodos que dan crdito, de una forma u otra, a este bsico e

imprescindible principio de xito, pero y t?, en realidad

comprendes y compartes, que el hecho de conocer y tener claro lo

que queremos de la vida, es una de las claves ms importantes para

triunfar y experimentar as la Satisfaccin Personal?De verdad lo crees? SI, Bingo!

Sin embargo, sabes cuantas son las personas que an

comprendiendo la importancia de este principio, no tienen una

respuesta clara y operativa a esta pregunta?

Te animo a que lo descubras. Slo tienes que dedicar unos minutos

a preguntar a cualquier amigo, familiar, vecino o colaborador con el

que te encuentres, qu es exactamente lo que quiere y espera de

su vida?

Si sigues este simple ejercicio de investigacin, te vas a encontrar,

cara a cara, con otra de las grandes verdades o creencias que

sustentan a las personas que podramos destacar como exitosas El

conocimiento no es poder, es slo poder en potencia. Nada ms.Particularmente, por lo que he podido constatar y an sigo haciendo,

esta es una de las preguntas que resultan ms espinosas para

muchas personas. Por lo general, la gente cree saber o tener claro lo

que quiere de la vida, pero cuando se ven precisadas a responder a

esta pregunta, se les viene el mundo abajo. Es como si encima les

cayeran cien litros de agua helada.A mi me ocurra algo similar y en ocasiones senta una especie de

complejo al no tener una respuesta clara a lo que realmente quera

de la vida. Me encontraba ah, sin una respuesta certera, frente a la

pregunta ms despiadada y difcil de contestar.

Yo crea ser diferente a los dems, ya que todas las personas

normales saban lo que queran de la vida y yo no lo tena claro. Y

no slo eso, sino que el simple hecho de sentarme a reflexionar

sobre el tema, me causaba pnico.

Por suerte, tuve el valor de perseverar en mi bsqueda interna, con

la ilusin de encontrar la respuesta que tanto deseaba, y he tenido la

dicha de ir descubrindola en mi da a da.

Sin embargo, durante mi propio proceso de auto descubrimiento, me

sorprend al darme cuenta que las personas verdaderamente

diferentes, eran las que gozaban de una evidente claridad y

definicin de propsito. Simplemente, yo formaba parte de los

normales.

Pero, por qu te cuento todo esto?

Porque si puedo darte un buen consejo para que a ti no te pase lo

mismo, lo har.

Presta mucha atencin a lo que quiero explicarte, porque desde mi

punto de vista, y espero que tambin desde el tuyo, comprender la

siguiente reflexin te ayudar a mantener una evolucin constante y

creciente en todos los niveles de tu vida. Es algo que he llamado

La Paradoja del Cambio Personal

A lo largo de mi experiencia como Asesor para Procesos de Cambio,

y por supuesto, en mi propio trabajo de auto-descubrimiento, he

podido percatarme que una de las principales claves que sustentan

todo xito y logro personal, tambin se convierte, a menudo, en unode los obstculos ms difciles de sortear; en un pesado lastre que

dificulta el hecho de Desencadenar un exitoso Proceso de Cambio.

Y esta clave es la Precisin en la definicin de aquello que

queremos.

Por supuesto, no pongo en duda la eficacia y el poder que encierra

el hecho de conocer, de una manera precisa, aquello que queremos

como personas y lo que esperamos de la vida, sin embargo, tambin

es importante percatarse de que el hecho en si de INTENTAR

CONTESTAR a la pregunta qu es concretamente lo que quiero,

con una elevado nivel de precisin y claridad desde un inicio,

muchas veces PARALIZA.

Son muchsimos los libros y mtodos que, acertadamente, animan al

lector a responder y definir por escrito, preguntas como: qu es

REALMENTE lo que quieres? EXACTAMENTE, qu es lo que

esperas de la vida? Define de MANERA PRECISA, lo qu

VERDADERAMENTE persigues y ambicionas?

Si ahora t, que ests leyendo esta Gua, tienes la fortuna de tener

respuestas claras y concretas a estas preguntas, pues

FELICIDADES! Te resultar mucho ms sencillo continuar

avanzando en este proceso.

De lo contrario, lo que te propongo es que comiences a descubrir

aquello que quieres y esperas de la vida, mediante la definicin de

metas y objetivos a corto, medio y largo plazo, basndote en el

trabajo que has realizado hasta ahora.

Es decir, que segn te resulte ms conveniente y coherente, puedes

establecer y utilizar tus metas, bajo dos enfoques distintos:

A) Si tienes muy claro lo que quieres de la vida, el tipo de persona

en la que te quieres convertir, los logros que quieres cosechar, los

valores que quieres cultivar, las cosas que quieres tener, hacer y

experimentar...Es decir, si tienes una Visin Personal a largo plazo (5, 10, o ms

aos) lo bastante ntida de lo que quieres que sea tu vida, debers

establecer tus metas de tal manera que estas te conduzcan a

materializar tu visin.

Tus metas sern un Vehculo para experimentar todo aquello que

ya sabes que quieres y es importante para ti.

B) Por otra parte, si an no tienes una Visin Personal ntidamente

definida, en la que se sintetice todo aquello que verdaderamente

valoras y quieres de la vida, tus metas podran convertirse, entre

otras cosas, en un Vehculo para ayudarte a descubrir, en el da a

da, aquello que realmente quieres de la vida.

Pero por favor, es IMPORTANTE que seas muy sincero contigo

mismo. No tiene nada de malo el que te identifiques en el grupo B,

porque de hecho, segn estadsticas, me atrevera a asegurar que

ms del 95% de las personas que estn leyendo esta Gua, se

identificarn ms claramente con el grupo B, y yo me incluyo entre

ellos.

Creme, es inmensamente estimulante ACEPTAR que uno est en

el grupo B y emprender, de manera consciente, un proceso de

redefinicin y conquista de nuevas metas y objetivos, y que a lo

largo de ese camino, vayamos descubriendo quienes somos y que

queremos en realidad.

Para todo lo anterior, quiero compartir contigo un mtodo simple que

te ayudar a estructurar en tu mente, las ideas que necesitars para

continuar avanzando de manera prctica. Quiero ponerte las cosas

muy fciles, porque lo que realmente me interesa, es que NO TE

DETENGAS.

Para ello, te propongo que nos centremos en dos conceptos bien

tangibles, sobre los cuales trabajar:Tiempo y Dinero.

Abre una nueva pgina de tu cuaderno o libreta de

trabajo, que comenzamos un nuevo ejercicio.

Ahora quiero que suees y des rienda suelta a tu imaginacin

Toma notas de todo lo que te venga a la mente, sin temor.

SUEA: partiendo del da de hoy, fecha en la que ests haciendo

estos ejercicios, piensa que ya han pasado tres aos, es decir,

transportarte TRES AOS en el futuro Por el momento, no es tan

importante que te veas a ti mismo en el futuro, aunque si logras

conseguirlo, te resultara de gran ayudad.

Slo quiero que reduzcas a pocos minutos, los prximos tres aos

que tienes por delante... De acuerdo? Al fin y al cabo, si no hay

ninguna desgracia, sern los 3 prximos aos de tu vida.

Ahora bien, con este enfoque en mente, quiero que pienses,

reflexiones y anotes en tu libreta de trabajo, de cuanto dinero te

gustara disponer y de cuanto tiempo libre?

Permteme enfocarte la pregunta de una manera ms especfica.

Dentro de tres aos, siendo realista, pero tambin ambicioso y

positivo (por favor, no seas tan limitativo, es slo una pregunta),

cules te gustaran que fuesen tus ingresos anuales?

Por ejemplo, si hoy estamos en el 2009, cules te gustaran que

fuesen tus ingresos netos en el 2012? O si lo prefieres y logras verlo

mejor, podras determinar tus ingresos mensuales. Es decir, cules

te gustaran que fuesen tus ingresos netos mensuales, dentro de

tres aos?

Imaginemos que hoy tienes unos ingresos netos de 2.000 Dlares

mensuales, de media. Mi pregunta es, qu ingresos mensuales

quieres tener dentro de tres aos, siendo objetivo, pero tambin

ambicioso? 3.500,$ 4.000, 10.000, 20.000 Dlares?

Esto es lo primero que debes definir, y por favor, como ya te

expliqu, NO SEAS NI INCRDULO, NI PESIMISTA No hay nada

de malo en que DESEES Y ALCANCES ingresos muy superiores a

los que actualmente tienes. Por el momento SUEA Y PIENSA EN

GRANDE.

Lo creas o no, t mereces cosechar los mismos xitos econmicos

que el empresario ms exitoso de tu ciudad, y creme, son muy

pocas las BARRERAS REALES que podran impedrtelo

Eso si, puede existir un obstculo inmensamente denso y

complicado de sortear, y que puede IMPEDIRTE que conquistes

cualquier xito econmico, pero ese obstculo es imaginario y est

en tu mente. T eres el primer y mayor responsable de despejar el

camino hacia el xito econmico, y todo comienza por definir la

pregunta anterior.

Piensa una cosa antes de contestar: definir la cantidad de dinero

(una cifra exacta) del que te gustara disfrutar dentro de tres aos, es

el primer paso para hacer que esa cantidad sea una realidad, as

que NO TE LIMITES.

Por lo general, lo que pides es lo que recibes, as que no pidas una

cantidad con la que realmente no estaras conforme, porque es muy

probable que sea lo que tengas. Se prctico, pero suea en grande.

Recuerda

La verdadera desgracia y frustracin, no consiste en NO

ALCANZAR las metas que te hayas propuesto, lo

verdaderamente triste y dramtico, es NO TENER metas que

perseguir, o tener metas tan inspidas y tmidas, por las que

apenas valga la pena levantarse cada da. Metas que ms que

alentar, alimenten la desilusin. As que ya sabes lo que

tienes que hacer.Una recomendacin: algo que debes tener en cuenta y que te

ayudar a evitar limitaciones en este sentido, es quitarte de la

mente, por un momento, los MEDIOS o CANALES por los que

actualmente ests generando tus ingresos.

Es decir, si HOY ests generando unos ingresos de 2.000 Dlares,

gracias a un determinado trabajo o varios, o a un determinado

negocio o varios, o simplemente tienes un negocio que te deja estos

INGRESOS PERSONALES, gracias a que comercializas una

determinada cantidad de productos y/o servicios, OLVIDALO

TODO

Slo te pido que PIENSES EN TI y en los ingresos netos personales

que te gustara obtener mensualmente dentro de tres aos,

INDEPENDIENTEMENTE de los medios o canales por los que estos

ingresos se hagan efectivos Ya lo tienes claro?

Entonces, cules te gustaran que fuesen tus ingresos mensuales

dentro de tres aos? Define una cantidad y ponla por escrito en tu

libreta de trabajo.

Por ejemplo, podras poner algo as: mis Ingresos Netos

Personales para el 2012 (la fecha que definas) sern de x Dlares

Mensuales: Ganare 4,000.00 dolares mensuales.No deberas continuar hasta que no definas esta meta

Seguro que ya has definido la pregunta anterior? Pues bien,

continuemos.

Ahora te pedir que hagas exactamente lo mismo con tu tiempo. Es

decir, que definas de cuanto tiempo libre te gustara disfrutar dentro

de tres aos. Esta es una pregunta un tanto especial ya que cada

persona tiene una visin, ms o menos definida, de cmo le gustara

disfrutar de su tiempo, y t debers definir cul es tu visin en este

sentido.Para hacerlo ms simple y poder ayudarte en tu respuesta, voy a

plantearte la pregunta desde otro punto de vista.

Cuanto tiempo mensual o semanal, como mejor lo veas, te gustara

dedicar dentro de tres aos, a generar los Ingresos Netos

Personales que definiste en la pregunta anterior?

Por ejemplo, imaginemos que has establecido como meta para el

2010 (a tres aos), obtener unos ingresos netos personales de 4.000

Dlares mensuales, correcto? Es decir, que desde el mes de

enero, hasta el mes de diciembre del 2010, tu media de Ingresos

Netos Personales ser de 4.000 Dlares cada mes

Pues mi pregunta es, qu tiempo personal te gustara dedicar a

generar estos ingresos? Cuntas horas trabajars como promedio?

Quizs consideres que puedes generar estos 4.000 Dlares

mensuales, trabajado slo unas 20 o 30 horas semanales, o quizs

no Cmo lo ves tu?

Es muy probable que ahora mismo sientas que el mundo se te viene

abajo, ya que tu mente percibe como algo casi obligatorio que

duplicar los ingresos, tambin significa duplicar el esfuerzo y el

tiempo para conseguirlos, verdad?

Por ejemplo, Si HOY dedicas una media de 50 horas semanales a

trabajar para otra empresa o para tu negocio, da igual, y a cambio

ests obteniendo unos ingresos netos personales (por salario, por

beneficios del negocio o lo que sea) de 1.500 Dlares, y te has

propuesto como meta a tres aos unos ingresos mensuales de 5.000

Dlares, quizs con esta pregunta ests pensando que vas a

necesitar trabajar ms horas de las que fsicamente tiene una

semana, sin dormir ni comer, para llegar a estos ingresos, cierto?

Si es as, si ests experimentando estas sensaciones, slo te pido

que NO TE PREOCUPES ahora por esto Simplemente suea.

Confa en m.Esta pregunta sobre el tiempo la he incluido para que establezcas

tus metas de modo realista, teniendo en cuenta este concepto, pero

nuevamente te animo a que no seas pesimista. Ahora lo ms

importante es Soar En Grande.

Ms adelante te guiar para ayudarte a que descubras por ti mismo

los CMOS. Es decir, te guiar para que descubras las mejores

posibilidades de las que dispones para alcanzar los ingresos que te

has propuesto, en el tiempo que has definido.

En un final, los 4.000 Dlares mensuales que te has propuesto como

metas (siguiendo con el ejemplo) se podran MATERIALIZAR de

diversas maneras y es muy probable que HOY NO SEAS CAPAZ

DE VERLAS.

Y por otra parte, tambin podras materializar esos 4.000 mensuales,

dedicando 1 hora semanal o 60 horas todo depende de la cantidad

que dinero que te hayas propuesto ganar, de los medios o canales

por los que estos ingresos podran hacerse efectivos, y tu capacidad

para generar nuevos canales, nuevos negocios, nuevos empleos,

nuevos activos, etc

Y tambin influir tu capacidad para delegar, organizar tu tiempo y

otros temas que ya veremos.

Por el momento, slo quiero que suees y que establezcas una meta

en este sentido. Y cuando definas el tiempo que dedicars a trabajar

y generar los ingresos (meta econmica) que has determinado en el

apartado anterior, debers responder a la pregunta que inicialmente

te realic: de cuanto tiempo libre te gustara disfrutar dentro de tres

aos?

Con la respuesta a esta pegunta, cerramos un ciclo MUY

IMPORTANTE. Antes de continuar al siguiente paso, asegrate de

que tengas por escrito, algo as:

Metas a tres aos: Mis Ingresos Netos Personales dentro de tres aos, sern de

4.000 Dlares mensuales (la cantidad que hayas definido).

El tiempo semanal que personalmente dedicar a generar

estos ingresos, ser de 40 horas semanales. Es decir, que

slo trabajar 8 horas diarias.

Dentro de tres aos, disfrutar de todos los fines de semana, y me tomar 2 vacaciones al ao, de 20 das cada una.

Esto es a modo de ejemplo, pero quiero que lo dejes definido en tu

libreta de trabajo, antes de continuar ES CRTICO terminar este

ejercicio. Te pido que NO CONTINES hasta tenerlo por escrito.

Como vers, slo hemos trabajado en dos conceptos bsicos y

tangibles, TIEMPO Y DINERO Pero an quedan cosas muy

interesantes por desarrollar.

Pero antes de continuar, vamos a

Inspeccionar Tus Metas.

Ahora que ya has realizado una definicin inicial, en cuanto al tiempo

libre y el dinero del que te gustara disfrutar a tres aos, aprovechar

la oportunidad para explicarte otro de los aspectos fundamentales a

la hora de establecer metas, y quiero que desde este momento,

tengas bien presente este enfoque para continuar avanzando con

mayor efectividad.

Las metas o indicadores que vayas definiendo, y al final de esta

Gua pasaremos todo el trabajo que realices por este filtro, deben

cumplir los siguientes requisitos:

AA) )) Se deben poder medir de algn modo

B))) Debes sentir que son humanamente alcanzables.

C))) Por supuesto, deben estar por escrito.DD) )) Deben ser motivantes e inyectarte de ilusin el slo hecho de

imaginarte con ellas ya conquistadas.

E))) Deben ser coherentes con lo que realmente valoras, que no es

ms que el filtro de definiste en el ejercicio de valores y

principios.

Y bien, explicado esto, podras verificar si lo que has definido hasta

el momento, cumple con estos parmetros Por ejemplo, la

cantidad de dinero que te has propuesto alcanzar y disfrutar a tres

aos, es exacta? Has definido una cifra concreta?

No valen los ms o menos, ni los aproximados Quiero que seas

exacto en este apartado. Por ejemplo, deberas definir por escrito

algo as: en el ao 2010, tendr unos ingresos personales netos de

55.000 Dlares, lo que me supondr unos ingresos netos mensuales

de 4.583 Dlares.

Lo tienes definido as? Y lo tienes por escrito? Pues genial!

NOTA: En este punto SI debes ser CONCRETO. Es decir, debes

definir una cifra EXACTA. Ms adelante, dentro de algunos meses,

cuando hayas crecido mentalmente, podrs cambiar estas metas de

Dinero y Tiempo Libre, ajustndolas a tu capacidad de VER lo que

hoy no ves, y a la Auto-Confianza que hayas desarrollado sobre la

posibilidad de materializarlas, pero es vital que HOY Y AHORA

establezcas cantidades exactas y las escribas en tu libreta.

Ahora te pregunto, independientemente de que t te lo creas ms o

menos, realmente ves posible que una persona pueda alcanzar

estos ingresos en tres aos, sin contar con la posibilidad de un golpe

de suerte como la lotera, una herencia, etc?

No te estoy preguntando si crees posible que t los alcances, porque

eso lo veremos ms adelante, slo quiero que te familiarices con la

idea de que es posible que una persona, como tu y como yo, lo

pueda lograr.Ahora que hemos verificado estos puntos importantes, te pregunto,

realmente te motivara perseguir estas metas? Crees que te

estimulara levantarte cada da con la intencin de alcanzar estas

metas, de disfrutar de estos ingresos y este tiempo libre?

Por el momento no hace falta que saltes de alegra slo con pensar

en estas metas : Me vale con que sientas que es algo por lo que

vale la pena pagar el precio y emprender un Proceso de Cambio

para conseguirlo.

Ahora bien, an no sabes si las metas que has definido hasta ahora,

cumplen o no con el punto 5. Es por ello que llego la hora de

determinar

AUDIO VCmo Definir Tus Metas




Qu Quieres Comprar Con Ese Tiempo y

ese Dinero?

Pues bien, ahora ests frente a una excelente pregunta.

Ya tienes definidas unas metas iniciales sobre dos indicadores

importantes y determinantes (tiempo y dinero), los cuales podramos

decir que regirn todo lo dems.

Entonces, la pregunta que te corresponde contestar ahora, es: qu

es lo que vas a hacer cuando dispongas de esa cantidad de dinero y

de ese tiempo libre?

Abre una nueva pgina de tu cuaderno o libreta de

trabajo, que comenzamos un nuevo ejercicio.

Siguiendo con los ejemplos (hipotticos) anteriores, te pedir que

cierres los ojos y te veas a ti mismo, dentro de tres aos.

Imagina que ya ests trabajando slo 6 horas semanales y de lunes

a viernes Imagina que tienes todas las tardes y los fines de

semana libre, y que te vas a tomar 40 das de vacaciones, y por

supuesto, imagina que cada inicio de mes, llega a tus manos un

cheque por 4.000 Dlares Lo puedes ver? Genial...

Qu haces? A qu te dedicas en tu tiempo libre? Y en las horas

que dedicas a trabajar y producir, qu funciones desempeas?

Disfrutas de ese trabajo y podras considerar que el mismo es

coherente con lo que ms valoras hacer y con tus dones naturales?Qu es lo que haces con esos 4.000 Dlares? Qu te has

comprado, qu tipo de experiencias ests teniendo? A dnde vas?

Qu estudias? Dnde inviertes? Cmo contribuyes? Qu

nuevos negocios has creado o tienes planeado crear? Cmo es tu

vida? Etc

En resumen, lo que debes hacer, es intentar VER todo aquello que

conscientemente ests haciendo, para sentirte satisfecho contigo

mismo, para sentir que ests viviendo al 100% de tus capacidades y

posibilidades, con los recursos de los que dispones.

Este apartado de la Gua tiene dos propsitos elementales, y cada

uno de ellos est pensado exclusivamente para ayudarte a NO caer

en la frustracin. Me explico:

1) La primera frustracin que quiero ayudarte a esquivar, es la de

comprar cosas que en el fondo, no signifiquen nada para ti. Ten

esta reflexin bien presente, cpiala y tenla a mano donde siempre

la puedas ver, al menos tres veces al da, hasta que haya calado tu

mente consciente e inconsciente

El Dinero Slo Sirve Para Comprar

Emociones Y Estados De nimo.

Si no tienes una visin lo bastante clara, y desde el primero

momento, del tipo de emociones que quieres experimentar, y

descubres cules son aquellos vehculos en los que vas a invertir

tu tiempo y dinero, y te aseguras de que las emociones y estados

de nimo que te proporcionarn estos vehculos (cosas materiales,

relaciones, propiedades, cargos, negocios, trabajos, etc) vayan en

armona con aquellas cosas que realmente valoras y que te han

ayudado a ser feliz, como lo que descubriste en ejercicios anteriores,

podras invertir tu tiempo, dinero y esfuerzo en comprar cosas, que

casi con total seguridad, no te ayudarn a experimentar una plena

satisfaccin personal.

Debes evitar invertir tu Tiempo, Dinero y Esfuerzos, en comprar

Emociones No Meditadas.Quizs triunfes socialmente y quedes bien de cara a lo que la

mayora de las personas identifican como xito o felicidad, pero lo

ms probable es que experimentes una sensacin de frustracin y

fracaso personal, que aunque quizs sea tenue, tambin es posible

que nunca te abandone.

Conoces historias de personas que con una gran fortuna, con

fama, salud, etc., acaban con su vida, ya sea de manera radical

mediante el suicidio, o paulatina, mediante drogas, alcohol y otras

cosas? Por qu crees que terminan as, si lo tienen todo?

En alguna parte de esta Gua, te coment que una de las claves

para experimentar una vida plena de autntico bienestar y sentido,

es tener en cuenta la diferencia que existe entre un placer ficticio a

corto plazo, con la verdadera satisfaccin a medio y largo plazo.

Lo que quiero es animarte a que descubras y tengas lo ms claro

posible desde un inicio -con la informacin y formacin de la que

dispones HOY y AHORA- cules son aquellas cosas en las que te

conviene invertir tu tiempo, dinero y esfuerzos.

Y te recuerdo una vez ms: quizs no tengas la Certeza y la

Garanta de saber qu es exactamente lo que quieres, pero esto no

te puede paralizar y hacer desistir del proceso.

Algunos de los clientes que han adquirido esta Gua, me escriben

alarmados, explicndome que se sienten inseguros para continuar

avanzando en estos ejercicios, ya que hasta el momento no han sido

capaces de descubrir los motivos sobre los cuales establecer sus

metas.

Me explican que no se sienten suficientemente seguros de saber, de

una manera clara para ellos, qu es lo que quieren. Se sienten

aparentemente despojados de toda capacidad para avanzar en

esta Gua Prctica.

Si este es tu caso, por favor, NO SEAS PERFECCIONISTA.Si no logras identificar de una manera totalmente ntida, el tipo de

emociones que te gustara experimentar, esos motivos y razones por

las que levantarte cada da. Si an no tienes la certeza de saber

cules son esas cosas que te gustara ser, hacer y compartir, NO TE

ALARMES.

Decide al menos UNA META en este sentido, que aunque no te

haga Tiln y te emocione el simple hecho de pensar en ella, al

menos consideres que representa una evolucin satisfactoria en tu

vida.

Cntrate en esta meta y olvdate de todo lo dems, y ms pronto que

tarde, vers cmo fluyen nuevas metas en tu mente; vers aflorar

nuevas expectativas y nuevos sueos, que darn color y fuerza a tus

pensamientos.

Slo te pido que te ajustes a la visin que tienes HOY y que hagas

algo AHORA. La nica certeza es que todo lo que vayas definiendo

en este sentido, ir cambiando en la medida que crezcas y

evoluciones mentalmente. Tienes mi palabra.

2) Y lo segundo que quiero, es ayudarte a que mantengas una

coherencia lgica entre aquello que quieres comprar, y el tiempo y

el dinero real del que dispones, o consideras que tendrs, segn tus

metas.

Permteme explicrtelo de este modo.

Para la mayora de las personas, el proceso de establecer metas se

centra nicamente en definir aquellas cosas que quieren comprar, un

coche nuevo, unas vacaciones en Francia, un crucero por el caribe,

una guitarra elctrica, bajar de peso, un nuevo trabajo, iniciar un

nuevo negocio, aprender rabe, dejar de fumar, especializarme en

fotografa de paisajes, mudarme para una casa ms grande, etc Y

todas las dems cosas que ni te imaginas.Sin embargo, no piensan mucho en los DOS RECURSOS

fundamentales (tiempo y dinero), adems de la capacidad de

accin, que precisarn para alcanzar estas otras metas; el tiempo y

el dinero del que necesitarn disponer para comprar todas esas

cosas.

Con lo cual, muchas veces pasa que las metas que se han

propuesto (las cosas que quieren comprar y experimentar) no son

coherentes con los dos recursos de los que disponen. Se proponen

alcanzar, por ejemplo para el prximo ao, cinco o seis metas, que

nunca podrn materializar con el tiempo y el dinero de que disponen

o podran disponer.

Es como si pretendieran, inconscientemente, sacar aceite de las

piedras. De aqu emanan gran parte de las frustraciones cuando

hablamos de establecer metas.

Lo que te estoy proponiendo, es que comiences el Proceso desde

atrs hacia delante; desde la visin y el resultado final que quieres

alcanzar, hasta la definicin de los detalles en los que necesitars

trabajar da a da y semana a semana, para que estas cosas sean

una realidad.

Es por ello que insisto tanto en que definas tus metas con este

mtodo, ya que as evitars frustraciones, al menos en un nivel

elevado.

Entonces, una vez aclarados estos dos puntos, debes determinar

cules son aquellas cosas que te gustara comprar, con el dinero y el

tiempo libre de que dispondrs a tres aos, y asegurarte de que

exista coherencia en estos dos sentidos.

Que aquellas cosas que quieres adquirir con ese tiempo y

dinero, mantengan cierta armona con aquello que valoras y

es importante para ti.

Y que exista coherencia entre lo que quieres comprar, y las

metas econmicas y de tiempo libre que te hayas propuesto.Pero antes de comenzar a filtrar aquellas cosas que quieres, te

propongo que hagas un ejercicio muy interesante.

Nuevamente, abre una pgina en blanco en tu libreta

de trabajo, busca un lugar tranquilo y sigue las

siguientes instrucciones. Preprate a soar.

Has un encabezado (titular) en una nueva pgina de tu libreta, que

diga: todo lo que quiero ser, hacer, tener, experimentar y compartir

en los prximos 3 aos.

Este es un ejercicio MUY INTERESANTE Y ENRIQUECEDOR, pero

para sacar lo mejor de l, debes mantener la siguiente disciplina:

dedicar al menos 30 minutos - sin interrupciones - a este ejercicio y

comenzar a anotar TODO lo que te venga a la mente, sin levantar el

lpiz. AQU VOYTe parecer una locura, pero es un ejercicio muy poderoso. Lo que

tienes que hacer es obligarte a ti mismo a soar y anotar todas las

cosas que te vengan a la mente, lo ms rpido que te resulte

posible.

Al inicio, es muy probable que anotes unas pocas cosas y creas que

ya es todo, pero no debes abandonar. Qudate sentado, mirando

todo lo que has anotado y pregntate, qu ms me gustara tener,

ser, hacer, compartir y experimentar en los prximos tres aos, si

tuviese todo el dinero y el tiempo del mundo para m?

En este ejercicio no debes juzgar ni limitarte por el tiempo y el

dinero que has determinado. Slo djate llevar por tu creatividad y

saca a la luz todo aquello de lo que te gustara disfrutar y que tienes

albergado en tu mente, de un modo ms o menos evidente.

Por ejemplo, podras ponerte como meta, para este ejercicio, tener

una lista de al menos 50 puntos. 50 sueos por cumplir en los

prximos aos.

- 49 -

Hagamos un Stop para que realices este ejercicio. Vamos, adelante

amigo, dedica 30 minutos de tu tiempo a realizar este ejercicio,

AHORA.

********* Pausa *********

Y bien, ya tienes tu lista de sueos? Genial!

Si has desarrollado hasta ahora todos los ejercicios de esta Gua, y

en particular el anterior, estoy 100% convencido de que estars

sintiendo una extraa y especial mezcla de sensaciones de logro,

entusiasmo, crecimiento, claridad de propsito y algunas ms. Estas

son sensaciones muy especiales, pero an queda trabajo.

Continuamos

Segmentando Tu Lista De Sueos.

Pues bien, debo felicitarte por haber llegado hasta aqu. No todos

tienen el valor de enfrentarse a estos ejercicios.

A esta altura de la Gua, es importante que hagamos un repaso del

trabajo que has desarrollado. Debers tener los siguientes puntos:

1. Debes tener identificados, tanto en lo personal como en lo

profesional, los tres puntos dbiles; tres aspectos que consideras

deberas fortalecer en cada una de estas reas. Estos son los

porqus, las razones por las que HOY sientes que deberas

haberte dado una puntuacin determinada. cierto?

2. Tienes una descripcin de aquellas cosas que, al menos hasta

ahora, tienen verdadero valor para ti, adems de los detalles y

reflexiones que han emanado de estos ejercicios.

3. Tienes definida una meta inicial en cuanto al dinero y el tiempo

libre del que te gustara disfrutar a tres aos. Dos indicadores

que te servirn como marco de referencia para las dems metas.

Por otra parte, te debes haber asegurado de que estas dos

- 50 -

metas son medibles y estn por escrito, y adems, debes

considerarlas alcanzables y por supuesto, motivantes.

Correcto?

4. Por ltimo, tienes una amplio listado de las cosas que te gustara

ser, hacer, tener, experimentar y compartir en lo prximos aos.

Una lista con tus sueos.

Tienes todo este resumen? Excelente. Ahora, antes de continuar,

quiero preguntarte Qu ves o que has descubierto hasta el

momento? Has llegado a algn tipo de conclusin o algo por el

estilo?

Podras percatarte si existe coherencia entre los tres primeros

puntos? Crees, por ejemplo, que algunos de los aspectos que

definiste en el primer ejercicio, las cosas por las que evaluaste que

tu vida mereca un cambio, son las fundamentales, o bien te has

percatado que hay otras cosas ms importantes que cambiar hoy, y

a las que dar prioridad?

Estas son slo algunas preguntas que me apeteca hacerte, porque

muchas veces, a esta altura del proceso, las personas tienen

revelaciones muy importantes, y no quiero que pases por alto la

posibilidad de reflexionar sobre esto.

Pero continuemos

Ahora tienes una interesante lista de todas las cosas que, al menos

por el momento, te gustaran ser, hacer, tener, compartir y

experimentar.

Lo que quiero es que dentro de esa lista de sueos y deseos, elijas

aquellas cosas a las que le daras prioridad, teniendo en cuenta los

puntos anteriores. Te propongo lo siguiente:

Comenzamos un nuevo ejercicio.

- 51 -

Lee nuevamente los resmenes y conclusiones a los que has

llegado hasta ahora, y dale una puntuacin del 1 al 10, donde el 1 es

baja prioridad y el 10 alta prioridad, a cada uno de los sueos y

deseos de tu lista.

Para realizar esta evaluacin, SLO debes tener en cuenta los

primeros dos puntos que vimos anteriormente, es decir, las cosas

que realmente valoras y las razones por las definiste que tu vida

(profesional y/o personal) HOY tiene un 7, o la puntuacin que hayas

dado. Es decir, tu Punto A.

Por ejemplo, si uno de los sueos de tu lista es cambiar tu coche,

por un coche ms potente y grande, deberas preguntarte El que

me compre un coche ms grande y potente, en que medida me

ayudar a fortalecer los puntos dbiles que determin en un inicio?

Es decir, me ayudar a experimentar alguna mejora en aquellas

cosas por las que determin que HOY mi vida personal y/o

profesional tena un 7?

Hasta qu punto un coche ms grande y potente, me ayudar a

experimentar aquellas sensaciones y emociones que ms valoro y

que han estado presentes en los momentos ms importantes de mi

vida?

Aqu puedes y debes hacerte tantas preguntas como se te ocurran.

Y nuevamente te animo a

Metas Jordis Actual

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