Manual de Puntualidad

8/19/2019 Manual de Puntualidad

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MANUAL DE PUNTUALIDAD“Llegar 5 minutos antes es llegar a tiempo,

Llegar a tiempo es llegar atrasado

Y llegar tarde es como nunca haer llegado!"

DIANA #A$INA %ANT&' (&$)A

*do %IEN%IA' “A!

+ %onse-os para ser puntual



Si tú eres de las personas que llegan tarde a todas partes de manera crónica,

existe una esperanza. Puede evitar el deseo de dejar las cosas para después

y la costumbre de llegar tarde a todas partes. Aqu tienes algunos consejos

que pueden convertir tu costumbre de llegar tarde en puntualidad.

PAS! "#$%



Sé consciente del paso del tiempo%

&antén tu reloj en 'ora. Para algunas personas, el arreglar su reloj y

colocarlo adelantado puede ayudarles, para otras no, pues saben

inconscientemente que su reloj est( mal y que tienen )* minutos m(s+ y

pasarlo por alto.

PAS! "#

"o seas optimista%

-as cosas usualmente toman m(s tiempo del que esperas. Si tienes una cena

a las %/0, no pienses que puedes trabajar 'asta las %00, luego ba1arte,

cambiarte, y por último conducir 'asta tu destino o tomar el bus.

PAS! "#/

-ev(ntate a tu 'ora%



"o presiones el botón )sleep+ de tu despertador. Si tienes problemas para

'acer esto. &ueve tu despertador lejos de tu cama, de este modo tendr(s

que levantarte para poder apagarlo. Si no puedes salir de tu cama cuando tu

despertador suena, es muy posible que salgas tarde.

PAS! "#2

-ee%

-leva algo contigo algo de lectura a cualquier parte que vayas, esto 'ar(

m(s 3(cil la espera. 4endr(s unos minutos para leer terminar de leer algo si

llegas antes. 5sto te 'ar(s sentir que est(s 'aciendo algo 6en verdad lo est(s

'aciendo7 mientras esperas.

PAS! "#*



8alcula lo que tardas en cada cosa%

9e:estudia la cantidad de tiempo que toma completar tus tareas normales.

Por ejemplo, es probable que tengas la impresión de que una duc'a te toma

como $* minutos. Pero no est(s tomando en cuenta el tiempo que antes y

después de la duc'a, es probable que pases de 0 a /0 minutos en el cuarto

de ba1o. As que piensa bien lo que 'aces cada da y mide el tiempo que te

toma 'acerlo.

PAS! "#

Pega notas%

Pega notas en tu casa que te recuerden el tiempo. Por ejemplo, si tienes que

salir de tu casa a las ; para trabajar, entonces in3órmate de esto tú misma

)Son las <%0 y ya deberas tomar un duc'a+. )Son las <%/* y deberas estar

cepill(ndote los dientes+. 5sto debera ayudarte a seguirte en el proceso

adem(s de ser una buena 3orma de recordar lo que tienes que 'acer.

PAS! "#<

!rganzate%



-a desorganización est( directamente relacionada con la impuntualidad.

&antén las cosas en tu casa de modo que se acomoden a tu rutina, as las

cosas ser(n m(s simples y de pronto encontrar(s que tienes tiempo donde

antes no lo tenas.

PAS! "#;

Planea tu da%

5scoge lo que te vas a poner la noc'e anterior 6no olvides también escoger

la ropa interior y los zapatos7. Si necesitas llevar algo contigo, entonces

colócalo cerca de tu cartera, llaves o billetera. Si vas a ir a un lugar no

conocido, asegúrate de tener un mapa. =a sea por auto o por bus, asegúrate

de plani3icar como llegar(s y como regresar(s 6su3iciente gasolina,

combinaciones de lneas de bus7. Si est(s en el auto de otra persona, >8rea

un plan ?@

PAS! "#

Be a dormir a temprano%



5sto 'ace que te sea muc'o m(s sencillo levantarte en la ma1ana y te

mantiene despierto durante el da. Asume que tienes que dormir ; 'oras al

da.

PAS! "#$0

Piensa en los dem(s%

9ecuerda, tu reputación est( en juego. "o te enga1es pensando en quenadie toma en cuenta al que llega tarde. Si tú crees que 'as llegado en m(s

de una ocasión tarde ten por seguro que la gente lo 'a notado.

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