LOS ALIMENTOS

Sustancias que necesitamos para mantener nuestro organismo.

LOS ALIMENTOSSONSSSOSON

Alimentos de O. animal

Alimentos de O. vegetal

Alimentos de O. mineral

ALIMENTOS POR SU ORIGEN

O. Vegetal O. animal O. mineral

ALIMENTOS POR SU VALOR NUTRITIVO

• ENERGÉTICOS: Son los que proveen la energía para poder realizar distintas actividades como : correr, estudiar, caminar, etc.

• CONSTRUCTORES : Son los que forman nuestros músculos , tejidos y favorece la cicatrización de heridas.

• PROTECTORES O REGULADORES: Proveen nutrientes necesarios para que los energéticos y reguladores se complementen y mantengan el cuerpo funcionando.

ALIMENTOS ENERGÉTICOS

ALIMENTOS PROTECTORES O REGULADORES

ALIMENTOS CONSTRUCTORES

FICHA DE APLICACIÓN

• -Completa los espacios en blanco.a) Los alimentos________________ son los que

nos proporcionan energía .b) Los alimentos ________________son los que

favorecen la cicatrización de las heridas.c) Los alimentos ______________ son los que

mantienen nuestro cuerpo funcionando adecuadamente.

MUCHAS GRACIAS POR SU ATENCIÓN