LENGUAJE INTELIGENTE. TU PROPIO TERAPEUTA EMOCIONAL

Lenguaje Inteligente

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Dic 27 - 2012

Expositor:Agustín Bravo CurielCoach y Entrenador Certificado en PNL

Siendo tu propio terapeuta

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Robert DiltsUno de los

personajes más famosos dentro del campo de la PNL

Fue estudiante de Richard Bandler y John Grinder cuando comenzaban sus trabajos en PNL

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Patrones de habilidad de Palabra

Son formas de cambiar el punto de vista

La idea es ver las cosas de diferente forma


Reducir el problema

Eliminar el problema

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Dos posibilidades de reencuadre:


DefiniciónEvidenciaCausaConsecuencia

Buscamos cierta información:



Es difícil hablar inglés porque lo pronuncio mal

No me quiero levantar de la cama por las mañanas porque es delicioso quedarse

Me cuesta trabajo aprender cuando me lleno de información

Ejemplos:


Es muy valioso hoy en día hablar inglés

Que bien que sabes disfrutar de tu cama y de tu hogar

Es de reconocerse que quieras aprender más

Cambio de intención


Si nunca pronuncias, nunca vas a practicarlo, nunca vas a aprender a hablar

15 minutos diarios más temprano te darían casi 10 horas al mes

Pensar eso te va a limitar cuando haya información en abundancia

Consecuencia



Todas las personas que hablan inglés, en algún momento lo han pronunciado mal

¿Te ha pasado que a veces despiertas y quieres salir super rápido de la cama, porque tienes la espalda muy cansada?

Cuando aprendiste a hablar, tenías mucha información y no te costó trabajo

Contraejemplo



¿Dejaste de sumar porque alguna suma te salió mal?

El agua está limpia hasta que se estanca/Imagina que compras un carro último modelo para estacionarlo en tu garaje/el bateador que no tira el swing no se embasa/para meter gol hay que estar en la cancha jugando

Prefieres tener que decidir con quién de tus amigos salir o que sólo uno esté disponible

Analogía



Cuando piensas eso tu te estás haciendo difícil el aprender inglés

¿O sea que es delicioso desperdiciar la mañana?

Tener esa creencia, te llena de problemas para aprender?

Aplicar a sí mismo



Si al practicar te diviertes en lugar de fijarte en tu pronunciación vas a aprender más rápido/cuando aprendiste a hablar lo que valorabas mas era cometer errores para poder aprender de ellos

Es mas importante disfrutar lo que estás haciendo que pensar en lo que digan los demás (suponiendo que no tiene consecuencias cuando se quede en cama)

Aprender cualquier cosa, es mejor que tener mucha información

Jerarquía de Criterios



Cambiar tu forma de experimentar el mundo

Acceso a otro tipo de recursos

Cambio de estados fisiológicos

¿Qué resultados puedo esperar?



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