Las emociones y la salud
-
Upload
licnoelia -
Category
Health & Medicine
-
view
520 -
download
2
Transcript of Las emociones y la salud
![Page 1: Las emociones y la salud](https://reader035.fdocuments.mx/reader035/viewer/2022081421/557e513ed8b42a15738b4a3e/html5/thumbnails/1.jpg)
LAS EMOCIONES LAS EMOCIONES Y LA SALUDY LA SALUD
![Page 2: Las emociones y la salud](https://reader035.fdocuments.mx/reader035/viewer/2022081421/557e513ed8b42a15738b4a3e/html5/thumbnails/2.jpg)
HIPERTENSIÓN HIPERTENSIÓN ARTERIALARTERIAL
Factores de riesgo:Factores de riesgo: Edad La obesidad Historia familiar de patología
cardiovascular Consumo de tabaco Ingesta de alcohol Inactividad física
![Page 3: Las emociones y la salud](https://reader035.fdocuments.mx/reader035/viewer/2022081421/557e513ed8b42a15738b4a3e/html5/thumbnails/3.jpg)
FACTORES PSICOLÓGICOS:FACTORES PSICOLÓGICOS:
AnsiedadAnsiedad
![Page 4: Las emociones y la salud](https://reader035.fdocuments.mx/reader035/viewer/2022081421/557e513ed8b42a15738b4a3e/html5/thumbnails/4.jpg)
![Page 5: Las emociones y la salud](https://reader035.fdocuments.mx/reader035/viewer/2022081421/557e513ed8b42a15738b4a3e/html5/thumbnails/5.jpg)
Síntomas de ansiedadSíntomas de ansiedad
Cognitivos Observables Fisiológicos
*Cardiovasculares
![Page 6: Las emociones y la salud](https://reader035.fdocuments.mx/reader035/viewer/2022081421/557e513ed8b42a15738b4a3e/html5/thumbnails/6.jpg)
IraIra
![Page 7: Las emociones y la salud](https://reader035.fdocuments.mx/reader035/viewer/2022081421/557e513ed8b42a15738b4a3e/html5/thumbnails/7.jpg)
![Page 8: Las emociones y la salud](https://reader035.fdocuments.mx/reader035/viewer/2022081421/557e513ed8b42a15738b4a3e/html5/thumbnails/8.jpg)
ESTRÉS
![Page 9: Las emociones y la salud](https://reader035.fdocuments.mx/reader035/viewer/2022081421/557e513ed8b42a15738b4a3e/html5/thumbnails/9.jpg)
Síntomas del estrésSíntomas del estrés
Aumento en el ritmo cardíaco y respiratorio
Aumento de la presión sanguínea
Dilatación de pupilas Tensión muscular
![Page 10: Las emociones y la salud](https://reader035.fdocuments.mx/reader035/viewer/2022081421/557e513ed8b42a15738b4a3e/html5/thumbnails/10.jpg)
Interactúan 3 factores:Interactúan 3 factores:
El entorno La percepción del entorno La percepción de los
propios recursos
![Page 11: Las emociones y la salud](https://reader035.fdocuments.mx/reader035/viewer/2022081421/557e513ed8b42a15738b4a3e/html5/thumbnails/11.jpg)
Tipos de estrésTipos de estrés
EustrésEustrés
Distrés Distrés *cansancio*cansancio
* dolor de cabeza* dolor de cabeza
*hipertensión *hipertensión arterialarterial
![Page 12: Las emociones y la salud](https://reader035.fdocuments.mx/reader035/viewer/2022081421/557e513ed8b42a15738b4a3e/html5/thumbnails/12.jpg)
Sujetos procuradores:Sujetos procuradores:
![Page 13: Las emociones y la salud](https://reader035.fdocuments.mx/reader035/viewer/2022081421/557e513ed8b42a15738b4a3e/html5/thumbnails/13.jpg)
Sujetos evasores:Sujetos evasores:
![Page 14: Las emociones y la salud](https://reader035.fdocuments.mx/reader035/viewer/2022081421/557e513ed8b42a15738b4a3e/html5/thumbnails/14.jpg)
COMBATIR EL ESTRÉSCOMBATIR EL ESTRÉS
Técnicas de resoluciónTécnicas de resolución
Técnicas de aceptaciónTécnicas de aceptación