Quinto informe de gobierno estatal Carta editorial.

Esta semana la dedicamos a la Tierra y a los esfuerzos humanos por respetarla, por cuidarla, por renovarla, por admirarla. Con un espíritu sustentable, caminar como personas, empresas, países y continentes, para preservar una Tierra, un mundo al que amamos.

Consejo Editorial

Josefina rinde protesta como candidataen el Estadio Azul osefina Vázquez Mota rendirá protes-ta el domingo próximo como candida-ta electa del PAN a la Presidencia de la República, en tanto que el 17 de marzo solicitará su registro ante el Instituto Federal Electoral (IFE), informó el vocero de esa fuerza política, Juan Marcos Gutiérrez

En rueda de prensa, Gutiérrez Gonzá-lez precisó que al primer acto fueron invitados el presidente Felipe Calderón Hinojosa y su esposa Margarita Zavala, así como gobernadores, legisladores y los integrantes del Comité Ejecutivo Nacional (CEN) panista.

El vocero panista dijo que a la toma de protesta, que se llevará a cabo en el Estadio Azul y cuyos costos serán absorbidos por el partido, se prevé que asistan entre 30,000 y 40,000 militantes activos y adherentes.

El también secretario General Adjunto del Partido Acción Nacional (PAN) informó que el 5 de marzo pasado se notificó de manera formal y por escrito de la realización del acto al secretario Ejecutivo del IFE, Edmundo Jacobo Molina.

El funcionario electoral a su vez notificó al partido que “toma nota del evento” y

le dio a conocer los lineamientos “a los que deberá ajustarse ese acto” confor-me al Acuerdo CG92/2012, aprobado por el Consejo General del Instituto Federal Electoral (IFE).

Por ello, aseguró que tanto el PAN como la virtual candidata panista se sujetarán en todo momento a esos lineamientos que establecen, entre otros puntos, que los actos anticipados de campaña “quedan prohibidos a partir del 16 de febrero de 2012 y hasta el inicio de las campañas”.

Además, prohíbe también “la promo-ción del voto a favor o en contra, la exposición de plataformas electorales, y evitar mensajes alusivos al Proceso Electoral Federal 2011-2012”.

En torno al registro de Vázquez Mota ante el IFE, Gutiérrez González señaló que su representante ante el instituto, Rogelio Carbajal, informó que ella acudirá a registrar su candidatura el sábado 17 de marzo a las 12:00 horas.

“Todavía estamos viendo con el partido cuántas tomas de protesta podrá haber, probablemente algunos senado-res, quizá algunos candidatos a gober-nador, todavía se está analizando”, comentó el vocero panista.

Notimex

Rally México es económico paralos equipos del WRCLa experiencia y economía que para los equipos implica correr en nuestro país son par de argumentos principa-les que distinguen al Rally Guanajua-to México 2012 que desde este jueves y hasta el domingo se llevará a cabo como parte de su tercer fecha en el calendario de la World Rally Cham-pionship (WRC).

Juan Suberville, presidente del Comité Organizador del Rally Guanajuato México, platicó con El Economista, acerca del porqué para los distintos equipos de la WRC resulta conveniente, desde el punto de vista monetario, la justa que se efectúa en el Bajío.

“La primer razón es porque México está muy bien conectado a Europa en cuanto a barcos y aerolíneas con vuelos directos; compañías que ofrecen paquetes atractivos para desplazar a un número amplio de mecánicos y pilotos”, afirma.

El segundo motivo que el directivo expuso tiene que ver con el precio accesible del alojamiento en la ciudad de León. “La hotelería, siendo de un muy buen nivel, es de precios razona-bles internacionalmente. Cuartos de 80 y hasta 100 dólares que en otros rallies son de 200 y hasta 250 dólares, con un calidad inferior”, relata.

Suberville puntualiza que las “buenas”

condiciones del terreno ayudan a que los vehículos dosifiquen el desgaste de neumáticos y, a su vez, haya un impac-to positivo en el consumo de combusti-ble: “Lo compacto de nuestro rally hace que los coches no deban circular tanto y por ende no gastan tanta gasolina. Cabe recordar que el litro de gasolina que se usa para el rally tiene un precio de 6 euros”.

Más de 350 millones en beneficios

En la edición anterior, la Secretaría de Desarrollo Turístico de Guanajuato informó que la derrama económica que dejó el evento fue de 151 millones de pesos y la visita de 64,000 personas, la primer cifra fue 16% mayor a lo obteni-do en el 2010.

Para la competencia de esta semana, Juan Suberville se muestra optimista y declaró que se podrían superar los 350 millones de pesos. “Los hoteles a partir del miércoles tendrán una ocupación de 90%, lo que significa que habrá 25% más de gente que el año anterior”, sostiene.

El mes pasado, durante la presenta-ción del Rally Guanajuato en el World Trade Center, el comité organizador proyectó que a las zonas de Silao, León y Guanajuato, se presentarían 410,000 asistentes, 70,000 de éstos procedentes del extranjero.

El Informador

Reavivar tradición católica latina, intención del viaje del Papa a México

SexenioEl Economista

Las Buenas Noticias @lasbnasnoticiasAño 5 / Núm. 201 / del 09 al 15 de Marzo de 2012 / Precio al público $ 3.00

Que cada día sea una buena noticiaQue cada día sea una buena noticia

Cámara de Comercio México - EU

El pasado 1º de marzo en la capital de Guanajuato en representación del gobernador, Juan Manuel Oliva Ramí-rez, el secretario de Gobierno, Héctor López Santillana, entregó al presiden-te de la LXI Legislatura del Congreso del Estado, diputado, Eduardo López Mares, el Quinto Informe de Resulta-dos de la Administración Estatal.

Conforme al artículo 78 de la Constitu-ción Política del Estado de Guanajuato, el documento del Quinto Informe de Resultados se entrega al Poder Legisla-tivo para su glosa y análisis.

“La ruta del Guanajuato de vanguardia la trazamos con 6 estrategias:

1.- Ampliar el sistema carretero para el desarrollo competitivo.

2.- Consolidar el desarrollo regional para la atracción de inversiones.

3.- Fortalecer la infraestructura social para el desarrollo humano sustentable.

4.- Aumentar la infraestructura hospita-laria para llevar los servicios a las familias.

5.- Incrementar la oferta de educación, particularmente más prepas, más universidades, para arraigar a nuestros jóvenes y mejorar sus oportunidades.

6.- Fortalecer la infraestructura y coordi-nación de seguridad para mantener a Guanajuato como uno de los estados más seguros del país.

Todo esto, lo conseguimos juntos. Al término de esta administración, se habrán invertido más de 84 mil millones de pesos para el desarrollo. Una cifra extraordinaria, una cifra histórica, una cifra única en el devenir y en la historia de nuestro estado.

La meta sexenal, era atraer 5 mil millones de dólares de inversión. Y miren nomás, hasta este día, hemos conseguido 7,040 millones de dólares que nos han permitido garantizar, 62 mil 750 empleos ejercidos o comprometi-dos. 184 empresas de 18 países ubica-das en 31 municipios de la entidad.”

Al rendir su Quinto Informe de Resulta-dos, el Mandatario Estatal destacó que cuando termine su administración, se habrán invertido más de 84 mil millones de pesos para el desarrollo, una cifra histórica en la entidad.

En la ruta del Guanajuato de vanguar-dia, se trazaron seis estrategias principales: la ampliación del sistema carretero para el desarrollo competitivo; la consolidación del desarrollo regional para la atracción de inversiones y el fortalecimiento de la infraestructura social para el desarrollo sustentable.

Además, destaca el aumento en infraestructura hospitalaria; el incremento en la oferta de educación y el fortalecimiento y coordinación en seguridad, que mantienen a Guanajua-to como uno de los estados más

seguros del país.

El gobernador, Juan Manuel Oliva Ramírez, recalcó que en este sexenio hay manejo responsable de recursos públicos y se mantuvo buena califica-ción crediticia que las ubica entre las 4 primeras entidades a nivel nacional, con una deuda razonable y pagadera, sin comprometer participaciones federales.

Infraestructura para la Calidad es uno de los logros de este sexenio, ya que logró colocar al Estado como uno de los mejores conectados del país, con 576 kilómetros de carreteras nuevas y modernizadas, además de conservar en buen estado, un total de 2 mil 696 kilómetros de la red carretera estatal.

También, en un hecho sin precedentes, se pavimentaron 660 kilómetros de 3 mil 387 calles en todos los municipios y se construyeron 49 puentes y libramientos.

La atracción de inversiones ha sido uno de los logros más trascendentes de esta administración, al alcanzar 7 mil 40 millones de dólares que representan más de 62 mil 750 empleos ejercidos o comprometidos y 184 empresas de 18 países ubicadas en 31 municipios de la entidad.

Sin duda, agregó el Mandatario, el sector automotriz-autopartes merece mención especial, ya que Guanajuato se ha convertido, por esfuerzo propio, en el Detroit de México e ícono automotriz de América Latina.

Actualmente, uno de cada 10 vehículos que se hacen en México, se fabrican en Guanajuato, y en el próximo lustro, serán uno de cada cinco. De esta forma, las exportaciones de la industria en la entidad llegarán a los 11 mil millones de pesos y el sector pasará de ser el 10 por ciento de la economía estatal, al 13.5 por ciento.

La seguridad del estado también registra avances, ya que se ubica como uno de los estados más seguros del país, al colocarse por debajo de la media nacional en incidencia delictiva.

Sin duda, los resultados en educación y salud son los más renombrados, ya que en este sexenio se han construido 25 nuevas universidades, 38 prepara-torias y la construcción de 5 mil 600 espacios en las escuelas de nivel básico. Además, se construyeron 40 hospitales y unidades médicas para atender a las familias que más lo necesitan y más de 3 millones de afiliados al Seguro Popular.

El 5 de junio de este año, se cumplen dos décadas de la reunión sobre medio ambiente de Río de Janeiro, Brasil, donde se da a conocer y se concreta la idea de “Desarrollo Sustentable.”

Para este 2012 se tiene contem-plado una nueva reunión mun-dial denominada “Río+20.”

El objetivo de dicho evento es evaluar y analizar que se ha hecho y que resultados se han logrado en materia de sustenta-bilidad por todos los actores involucrados (gobierno, empre-sas y sociedad en general) en estos 20 años.

En México, y precisando en la Ciudad de León Guanajuato, cuenta con un caso de éxito sobre el tema de Desarrollo Sustentable. Este caso se presenta en la empresa -Botas Caborca-, dedicada a la fabricación de botas de piel exótica y cuyo mercado principal es el de exportación hacia los E.UA.

Dicha empresa con un personal de 310 personas ha logrado demostrar que los beneficios económicos obtenidos por su proceso productivo pueden ir de la mano con los benefi-cios sociales y ambientales. Botas

Caborca cuenta con una serie de recono-cimientos nacionales e internacionales y la realización de una serie de actividades que la ponen en el mercado como una empresa Sustentable que genera bienes-tar social, ambiental y económico en su región.

El más reciente reconocimiento obtenido por Botas Caborca, fue el entregado el 29 de febrero de 2012 en la ciudad de México por el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente, la Unión Europea y el Instituto Mexicano de Certifi-cación y Normalización denominado “FLOR EUROPEA.”

El más reciente reconocimiento obtenido por Botas Caborca, fue el entregado el 29 de febrero de 2012 en la ciudad de México por el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente, la Unión Europea y el Instituto Mexicano de Certifi-cación y Normalización denominado “FLOR EUROPEA.”

Este reconocimiento se le otorga a las empresas que comercializan productos o servicios en Europa y que demuestran que están elaborados con el menor o casi nulo impacto ambiental negativo al medio ambiente. Su director general Luis Angel Sánchez Ramírez y su coordinador ambiental Ing. Sergio Ponce López, fueron los encargados de recibir el reconocimiento.

La intención primordial del Papa Benedicto XVI en su próximo viaje a México es reavivar la tradición católica de los pueblos latinoamericanos, afirmó hoy el funcionario del Vaticano Guzmán Carriquiry.

El secretario de la Pontificia Comisión para América Latina aclaró que el obispo de Roma buscará que la fe en Cristo se radique cada vez más en los corazones de las personas, en las vidas de las familias y en las culturas de las naciones.

En la presentación de su libro "El bicentenario de la independencia de los países latinoame-ricanos", en la sede del Instituto Italo-Latinoamericano, el pensador uruguayo se refirió a la visita de Benedicto XVI a México y Cuba, prevista del 23 al 28 de marzo.

Recordó que ese viaje fue anunciado durante la celebración de una misa de "fuerte resonancia latinoamericana", con motivo del aniversario de la emancipación de los países de aquel continente, que tuvo lugar en la Basílica de San Pedro el 12 de diciembre pasado.

Destacó que la primera ceremonia litúrgica del Papa con el pueblo mexicano tendrá lugar en un parque dedicado al Bicentenario de la independencia y ponderó que ante obispos de la región Joseph Ratzinger se dirigirá a toda América Latina.

"No se debe olvidar la originalidad histórica cultural de América Latina continente del cual el 80 por ciento de los habitantes, aproxima-damente, está bautizado en la Iglesia católi-ca", insistió.

Recordó que en esa región vive casi la mitad de los católicos de todo el mundo, a los cuales se pueden anexar los hispanos en "impresio-nante crecimiento" en Estados Unidos donde, en 2030, serán la mitad de los católicos del país.

"Si esta tradición católica no se vuelve alma, inteligencia, fuerza propulsiva, horizonte de un auténtico desarrollo y crecimiento en humanidad, entonces sufrirán nuestros pueblos", observó.

"Vale la pena seguir entonces con atención el próximo viaje apostólico de Benedicto XVI con la convicción de que la Virgen de Guada-lupe guiará sus pasos y le abrirá el corazón de sus fieles", ponderó

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Algunas reflexiones sobre la sustentabilidadIng. Antonio Vargas Navarro

Servicios Corporativos Argos, S.A. de C.V., es una firma especializada en: Administración de la Tecnología, Innovación, Control de la Calidad, Planeación Estratégica, Valores y Aprendizaje en la Organización. Teléfono 783-80-34, correo: antonio.vargas@argos-baltus.com

En España, tres periodistas y una arqui-tecta fundaron Meninas Cartoneras, la primera editorial ecológica de España, donde adaptaron una tendencia que surgió en América del Sur con 30 edito-riales cartoneras, las cuales tuvieron su origen en la ciudad de Buenos Aires en el 2001. En esta ciudad de Argentina existe Eloísa Cartonera, una cooperativa del barrio de la Boca. Aquí se fabrican libros con tapas de cartón, el cual se adquiere a través de los cartoneros que lo juntan en la calle. Los libros que aquí se producen están enfocados a la litera-tura latinoamericana. La lectura es una actividad que debe de ser impor-tante en nuestras vidas, pues de la misma se desarrolla nuestra capacidad de análisis y de crítica, que se traduce a otros ámbitos de nuestra vida.

En México existe La Cartonera, en Cuernavaca, estado de Morelos. También está dedicada a la publicación de libros con portadas hechas de cartón recolectado en esta ciudad, A eso se le suma que cada portada es decorada por artistas que participan en los talleres y enriquecen al libro como un objeto con aún más riqueza cultural.

Te recomendamos algunos títulos que están relacionados con el tema de la ecología y el medio ambiente:

- “366 días para reflexionar sobre nuestra tierra” (2003) de Yann Arthus-Bertrand

- “El mundo sin nosotros” (2007) de Alan Weisman- “Guía Básica de la Sostenibilidad” (2008) de Brian Edwards

- “1001 maneras de salvar el planeta: ideas practi-

Sobre la sustentabilidad, la ecología, la relación con el medio ambiente, ... hay mucho que aprender y hay mucho que aportar desde nuestras casas, nuestras colonias, nuestro país,... Nuestro mundo merece mucho respeto y nos regala sus productos naturales, es tiempo de saberlos utilizar sabiamente, aprender a vivir en esta Tierra. Los beneficiados somos todos, nuestro planeta es una pequeña esfera del universo que hay que cuidar. Aquellas personas que ayudan con sus comportamientos ecológicos y sustentables, aquellas empresas que ayudan con su ejemplo ecológico y sustentable son ejemplo a seguir por el resto del mundo. Cada medida por pequeña que parezca, multiplicada por millones de esfuerzos, se convierte en un importante cambio. Esta es una invitación a conocer más nuestro planeta y la forma de vivirlo.

cas para curar y cambiar el mundo” (2008) de Joanna Yarrow

- “100 gestos para salvar al mundo” (2009) de Johan Tell

- “El hombre y el medio ambiente” (2010) de José Antonio Ruíz Díaz

- “Los Caminos del Reciclaje” (2011) de Manuel Virginie

- “La Ecuación del Medio Ambiente” (2011) de Alex Shimo-Barry

• Reciclandia es un Parque de Reciclaje, donde funcionarán un centro educativo ambiental, una planta recicladora de PET y un Centro Verde de clasificación de residuos. Ubicado en el barrio de Palermo de la Ciudad de Buenos Aires, ofrecerá a los chicos de las escuelas de la Ciudad la posibili-dad de jugar, aprender, y vivir una experiencia real de reciclado de residuos.• Reciclandia es además un ejemplo de integra-ción y cooperación, ya que será gestionado y administrado por organizaciones ambientales del tercer sector, empresas privadas y gobiernos. Apertura: Agosto de 2012 .Estado del proyecto: En desarrollo.

La arquitectura sustentable, lleva implícito en cada proyecto diseño, confort y conciencia ambiental. Conjuga imagen con bajo consu-mo energético y aporte de energías renova-bles, integrando en sus proyectos los recur-sos que nos ofrecen la naturaleza y la tecno-logía.

A decir de John Marshall Roberts especialista en la materia, “la Sustentabilidad se refiere a rediseñar nuestra sociedad”, de tal manera que el mundo sea cada vez más a fin a nuestra verdadera naturaleza, y que por otro lado lo podamos pasar a las siguientes generaciones, para que ellas también sean, no sólo viables, sino también plenas. Una frase que cada vez más escuchamos es que “el mundo no es nuestro, sino que nos ha sido prestado por las generaciones que vienen”, lo cual considero nos puede ayudar a generar una visión que nos impulse a pensar y a actuar a más a largo plazo.

Diseñar una nueva sociedad sin duda es un gran reto, pero también algo necesario. Debe ser algo integral porque de lo contrario avanzamos mucho en unas cosas, como las tecnologías de la comuni-cación y del transporte, pero dejamos de lado aspectos tan importantes como cuidar el agua, la tierra y el aire que respiramos.

La buena noticia es que el movimiento ya ha empe-zado, se calcula que en el mundo ya existen alrede-dor de un millón de organizaciones y empresas que se están ocupando del medio ambiente y de los temas de la Sustentabilidad, que incluyen el uso eficiente de energía. Algunos ejemplos de acciones que se están llevando a cabo son las azoteas verdes, los huertos urbanos, los edificios cuya estructura capta energía (no sólo el techo), las pinturas que se autolimpian, los baños ecológicos, o los materiales biodegradables.

La Sustentabilidad podemos decir también que es la

suma de la Responsabilidad Social con la Innovación Sustentable. Por qué es tan importante la Responsabili-dad Social al tocar este tema, porque se ha visto que uno de los mayores obstáculos para avanzar en la materia son la apatía y el cinismo. Darnos cuenta que nosotros somos parte de la sociedad y que además, lo que hacemos y lo que dejamos de hacer tienen una gran repercusión en nuestro entorno nos puede ayudar a tener una mejor perspectiva de las cosas. Es decir, darnos cuenta que nosotros generamos una gran cantidad de basura; que contaminamos el aire, los ríos y los mares; que estamos sobreexplotando la naturale-za (árboles, plantas, animales, etc) va despertando nuestra conciencia de aspectos en los que poco ponemos nuestra atención normalmente.

En un video que se puede ver en You Tube, John Marshall nos comenta que el tema de la Sustentabilidad es un tema de tomar acción, que debe ser una actividad. ¿Qué nos puede mover a todos a tomar acción para cuidar el mundo, para hacerlo un mejor lugar para vivir? La respuesta a la que él ha llegado la llama “la alegría por servir”. De tal forma que cualquier persona o empresa puede comenzar a mejorar su entorno desarrollando su espíritu de servicio, y viviendo la alegría y gozo que ello conlleva.

Las empresas en la actualidad deben volverse únicas para tener un lugar en el mercado. La Sustentabilidad es una forma de cómo ayudando al mundo, también se pueden ayudar a sí mismas, dado que les permite diferenciarse de las demás, les permite tener una mejor imagen en la sociedad, les permite tener ahorros en sus costos (por el uso de nuevos materiales, nuevos tipos de energía, reciclado de materiales, generación de

menos desperdicio, pago de multas, etc.), así como generar productos y servicios más atracti-vos y afines, por mencionar algunos de los aspectos principales. El tema es tan importante y trascendente en el mundo de los negocios, que el afamado Profesor de Harvard, y Padre de la Estrategia Corporativa, Michael Porter ha comentado que es uno de los temas que deben ser parte de la Estrategia Básica de un Negocio en la actualidad.

Ayudar a que nuestra empresa y sociedad sean más Sustentables, equivale a preguntarnos cómo ser más exitosos y plenos, lo importante ahora es poner manos a la obra, la creatividad no tiene límites.

Herramientas:• Eficiencia energética edilicia. • Sistemas de cerramiento y aislación. • Sistema de iluminación. • Sistema de climatización. • Calidad del ambiente interior. • Reutilización de aguas grises. • Gestión de residuos. • Sistemas de automatización. Domótica. • Certificación ambiental edilicia Medio ambienteLa consultoría ambiental permite planificar y gestionar el impacto de la organización sobre el planeta. Los puntos de intervención principales son: materiales, procesos, diseño de producto y tratamiento de residuos.

Herramientas :• Estudios de Impacto Ambiental. • Estudios de Riesgo Ambiental. • Auditorías ambientales. • Control de efluentes líquidos y emisiones gaseo-sas. • Estudios de suelo. • Manejo, tratamiento y disposición de residuos sólidos. • Informes de cumplimiento ambiental (ICA). • Due Dilligence. • Gestión de certificaciones (LEED, FSC, ISO, entre otras).

• Análisis de de ciclo de vida del producto. • Auditorías de Higiene y Seguridad. Desarrollo de negociosRealizar estudios de mercado y planificación de escenarios de negocios vinculados a sustentabilidad. Analizamos tendencias para la detección temprana de oportunidades de negocios verdes. Asesoramos en el desarrollo de productos y servicios de alto valor socio-ambiental.

Responsabilidad socialDesarrollar estrategias, programas y acciones de alto impacto sobre la comunidad y el nego-cio, priorizando la relevancia y efectividad. Generar métricas y reportes que hacen tangi-ble la inversión social de la organización.

Herramientas:• Mapeo de stakeholders. • Desarrollo de campañas, acciones y asocia-ciones con Organizaciones de la Sociedad Civil. • GRI Reporting. • Capacitaciones. • Campañas para público interno. • Gestión y promoción de voluntariado. • Integración de ONGs a la cadena de valor. • Estrategias de comercio justo y consumo responsable

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Promover la innovación en todos los niveles de la organización.

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Diferenciarse de clientes. Posicionarse.

Anticipar regulaciones.

Abrir nuevos mercados.

Mejorar reputación pública.

Reducir riesgos legales y costos de seguros.

Aumentar la calidad de vida y mejorar el clima laboral en la organización.

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6 12

5 11

Lograr hasta un 30% de ahorro energé-tico. Reducir la huella de carbono.

10% reducción costo operativo total.

Aumentar la productividad.

Fidelizar clientes y proveedores.

Promover la innovación en todos los niveles de la organización.

Motivar y retener talentos.

Diferenciarse de clientes. Posicionarse.

Anticipar regulaciones.

Abrir nuevos mercados.

Mejorar reputación pública.

Reducir riesgos legales y costos de seguros.

Aumentar la calidad de vida y mejorar el clima laboral en la organización.

3

La tierraLa parábola del colibrí

Preservemos nuestra morada

Elsa A. Pagura

Gabriela Mistral

Gabriela Mistral

El bosque esta en llamas ymientras todos los animaleshuyen para salvar su pellejo,un colibrí recoge una y otravez agua del río para verterla sobre el fuego."¿Es qué acaso crees que conese pico pequeño vas a apagar el incendio?"-le pregunta el León."Yo sé que no puedo solo-responde el pajarito-Pero estoy haciendo mi parte".

¿Cuánta energía gastamos al pensar?

muyinteresantePara sobrevivir, el cerebro necesita la décima parte de una caloría por minuto. En cambio, cuando nos concentramos en un sudoku o en un puzzle, el gasto aumenta a 1,5 calorías por minuto. El combustible que proporciona esta energía es la glucosa. La masa gris despacha el 40% de este azúcar presente en la sangre. Así, cuando pensamos mucho, las neuronas de los lóbulos frontales aceleran la quema de glucosa.

7 cosas que debes saber sobre los efectos de la música

muyinteresante 1. Mejora el vocabulario. De acuerdo con una reciente revisión publicada en la revista Nature Reviews Neuroscience por Nina Kraus, de la Universidad Northwester (EE UU), durante el entrenamiento musical para tocar un instrumento se establecen conexiones neuronales que mejoran también otros aspectos de la comunicación humana. De ahí que los niños con formación musical tengan un mejor vocabulario y capacidad de lectura.

2. ¿Música de fondo? Tanto si reproducimos una canción de Lady Gaga como si optamos por un disco de música clásica, escuchar música mientras desarrollamos una tarea cognitiva -como estudiar o redactar un informe- reduce el rendimiento, según un artículo publicado hace poco en Applied Cogniti-ve Psychology.

3. Ritmo para hacer deporte. Científicos de la Universidad de Brunel demostraron en 2008 que escuchar cierto tipo de música, fundamentalmente de los géneros rock y pop, podemos aumentar nuestra resistencia al ejercicio físico intenso hasta un 15%.

4. La música, por la izquierda. Según un estudio realizado hace unos años en las universidades de California y Arizona (EE UU) y publicado en Scien-ce, el oído derecho recoge mejor los sonidos del habla, mientras que el izquierdo, responde mejor a la música.

5. Música y alcohol. La música alta en los bares incita a beber más alcohol en menos tiempo, según una investigación francesa difundida en 2008 por la revista Alcoholism: Clinical & Experimental Research. Además, cuanto más alto es el volumen de la música más rápido se consume la bebida.

6. Buena para la circulación. Científicos del Centro Médico de la Universidad de Maryland han demos-trado que escuchar música puede beneficiar al sistema cardiovascular tanto como hacer ejercicio o tomar ciertos medicamentos.

7. Con los ojos cerrados. Estudiando los cerebros de 15 sujetos con ayuda de resonancia magnética funcional, Yulia Lerner, de la Universidad de Tel Aviv, demostró el año pasado que cerrar los ojos aumenta el efecto emocional que nos produce la músca.

Niño indio, si estás cansado, tú te acuestas sobre la Tierra, y lo mismo si estás alegre, hijo mío, juega con ella... Se oyen cosas maravillosas al tambor indio de la Tierra: se oye el fuego que sube y baja buscando el cielo, y no sosiega. Rueda y rueda, se oyen los ríos en cascadas que no se cuentan. Se oyen mugir los animales; se oye el hacha comer la selva. Se oyen sonar telares indios. Se oyen trillas, se oyen fiestas.

Donde el indio lo está llamando, el tambor indio le contesta, y tañe cerca y tañe lejos, como el que huye y que regresa... Todo lo toma, todo lo carga el lomo santo de la Tierra: lo que camina, lo que duerme, lo que retoza y lo que pena; y lleva vivos y lleva muertos el tambor indio de la Tierra. Cuando muera, no llores, hijo: pecho a pecho ponte con ella, y si sujetas los alientos como que todo o nada fueras, tú escucharás subir su brazo que me tenía y que me entrega, y la madre que estaba rota tú la verás volver entera.

A nuestros hijos de pequeños le debemos enseñarvelar por la ecología y el planeta preservar.

El marketing y el consumismo nos hacen olvidarde los placeres y deportes que podemos practi-car.

Actividad al aire libre deberíamos disfrutaraprovechando al máximo las horas de luz solar.

Que con su fertilidad el campo cante de alegríay el arroyo serpenteante nutra la pampa querida.

Menos tele, menos compu, menos luz artificialsi Dios nos ha entregado el regalo natural¿Por qué no agradecer la dádiva tan genial?

Reciclar, reciclar,...

Delia ArjonaMuchos árboles podemos plantar,concienticemos a las personas,al planeta vamos a oxigenary disfrutaremos de su sombra.

El papel que ya no usemos,que reciclarlo tendremos.No morirá ningún árboly el planeta cuidaremos.

Las pilas contaminantes,al agua no debemos tirar.Es un gran daño ecológicoque llevará años limpiar.

Si amamos la naturaleza,debemos empezar a reciclar,para que en el Planeta futurotodos podamos respirar.

Para que la Tierra no muera,debemos empezarla a cuidar.Ayudamos a la creación enteray con ella podremos contar.

AguaQuiero volver a tierras niñas; llévenme a un blando país de aguas. En grandes pastos envejezca y haga al río fábula y fábula. Tenga una fuente por mi madre y en la siesta salga a buscarla, y en jarras baje de una peña un agua dulce, aguda y áspera. Me venza y pare los alientos el agua acérrima y helada. ¡Rompa mi vaso y al beberla me vuelva niñas las entrañas!

Betinho

“Nuestro mundo interior es el único mundo real para liberarnos de las tribula-ciones. Cuanto más moremos en la conciencia divina, -meditación- que surge de dicho mundo interior, mayor será el deseo de permanecer en ella”.

-Sri Daya Mata

“Muchos son los que prefieren desafiar al progreso, prefiriendo seguir los senderos trillados tanto en sus pensamientos como en sus actividades. A tales hombres les llamo antigüedades psicológicas, dijo el maestro a los discípulos, no se cuenten ustedes entre ellos, no sea que cuando mueran los ángeles digan: “Oh aquí viene una antigüedad, devolvámosla a la tierra”.

-Paramahansa Yogananda

4

Una terapia Revolucionaria Procedente de AustraliaLa sanación reside en la profundidad de tu corazón.

Cuando percibes la fuente del amor en tu interior,Todas las limitaciones se disipan

Y descubres tu integridadInna Segal

El curso de experimentar reales transformaciones benéficas y dura-

Visionary Intuitive Healing®

Visionary Intuitive Healing®

te llevará a

bles en tu vida.El objetivo de aprender a utilizar las técnicas de este método es que, posteriormente, los puedas realizar de manera práctica en tu vida cotidiana. Abrirse a la práctica de Visionary Intuitive Healing®te permitirá alcanzar la calidad de vida que deseas, con más confianza y con gran facilidad.Este curso esta dirigido a cualquier persona que quiera aprender estas técnicas para ayudarse a sí mismo, pero si eres un terapeuta debutante o con�rmado, ¡este curso te será de gran apoyo entus terapias!

Durante estos 6 días de formación en , aprenderás a :

• Conectarte a tu propia Inteligencia Divina de Sanación.

• Sanar los dolores físicos, mentales y emocionales.

• Liberar creencias negativas.• Desarrollar capacidades para leer los mensajes

del cuerpo.• Acceder a tus increíbles facultades de inteligen-

cia, y de sanación.• Extender el campo de tu conciencia y adquirir

conocimientos inestimables.• Limpiar los cordones energéticos y ver tus rela-

ciones personales resplandecer. • Liberarse des bloqueos tóxicos.• Liberarse del estrés y vigorizarse.• Anular los pactos de alma y los votos negativos.• Incrementar la autoestima.• Aprender como funcionan los 9 chakras, y traba-

jar con ellos.• Reactivar el sistema inmunológico.• Liberarse de emociones tóxicas como : la depre-

sión, la agresividad, la ansiedad, la culpabilidad, los miedos, etc.

• Dejar de ser víctima de tus energías negativas.• Armonizar e integrar tus energías.• Regenerar tu cuerpo.

Encuentra la armonía para una vida equilibrada. Aprende a sanarte desde tu alma

INNA SEGAL, ha creado Visionary Intuitive Healing®.Es la autora del libro « El Lenguaje Secreto de tu Cuerpo » La guía esencial para la salud y el bienestar. Editorial Tomo.

Es una terapeuta australiana reconocida, conferencista profesional y periodista. A los 20 años, Inna sufría de un intenso dolor de espalda. El dolor se volvió tan fuerte que ya no podía caminar. Consecuencia de ello, Segal consultaba todos los días a un quiropráctico.Fue entonces cuando Inna comenzó a orientarse hacia poderosas técnicas curativas, liberándose así de viejas memorias celulares que se mani�estan en el cuerpo en forma de dolores crónicos y enfermedades.Ellas desarrolló sus capacidades intuitivas y aprendió a modificar sus modos de comportamiento, a liberarse de las creencias limitantes, bloqueos del dolor y las luchas internas y a activar la abundancia. Poco después de haber descubierto estas poderosas técnicas curativas, Inna fue capaz de sanar completamente su espalda.Inna aprendió a «ver» intuitivamente en el cuerpo de las personas y a compartir con ellas lo que estaba ocurriendo. Durante una sesión de sanación, Inna trabaja con la fuente del amor incondicional, con el fin de liberar las viejas informaciones, generalmente patológicas, que no son útiles para el individuo. Permitiendo así, el desarrollo de nuevas células, libres de cualquier disfunción.La intención de Inna es ofrecer a cada persona que lo desee, la posibilidad de tener acceso a sus propias capacidades de sanación,enseñándoles cómo comunicarse con su propio cuerpo.

El dolor se define en el diccionario como el síntoma de algún daño físico o enfermedad, angustia emocional, un sentimiento de base que las personas tratan de evitar, molestia, algo o alguien que causa problemas; fuente de infelicidad.

Las personas experimentan muchos tipos de dolor. He pasado muchos años enseñando a la gente a curarse a sí mismos. Mis clientes han compartido a menudo conmigo que son mucho más capaces de manejar el dolor físico que el dolor mental o emocional. Sin embargo, no importa qué tipo de dolor se nos presenta, ya sea la angus-tia emocional, escape, depresión, un corazón roto o la pérdida de un ser querido, siempre hay una oportunidad de transformación. Este tipo de cambio no siempre es fácil pero puede ser muy enriquecedor.

Es importante que seamos conscientes de que cuando perdemos algo o a alguien, muchas veces es porque algo más está por venir. Por ejemplo, mi esposo Paul quería tomar clases de piano. Esperó cuatro meses por una determinada maestra que pensaba que sería fantástica. Luego, después de una lección la profesora le dijo que no le podía enseñar. Paul estaba muy molesto y decepciona-do. Sin embargo, una semana más tarde encontró a otro profesor, quien le enseño no solo a tocar el piano sino también a producir CDs de música de alta calidad.

EL PROPÓSITO DEL DOLOR RECURRENTE

Zapatos con memoria contra los juanetes

Leche materna buena para el corazónmuy interesante

Las tecnologías inteligentes avanzan a tal velocidad que podrían llegar, incluso, a instalarse en nuestros zapatos. Dos empre-sas de la Comunidad Valenciana, apoyadas por el Instituto de Biomecánica de Valencia (IBV), acaban de lanzar un calzado fabricado con un material que tiene memoria de forma. Esto permitirá mejorar el ajuste del zapato al pie y evitar dolencias tan incómodas como los juanetes.

Sus creadores han desarrollado un sistema de personalización en la misma tienda. Tras escanear el pie del cliente y obtener sus medidas se pueden adaptar los zapatos a su forma específica. Según indica Juan Carlos González,

director de indumentaria del IBV, "en caso de que finalmente el cliente no desee realizar la compra, el calzado puede ser devuelto a su geometría original gracias a estas propiedades con memo-ria."

Debido a que muchas patologías de los pies, como los juanetes, se deben al uso de un calzado inapropiado, los nuevos zapatos inteligentes podrían ayudar a prevenir estos problemas. El material combina piel natural con un nuevo tejido con propiedades de memoria de forma y, según sus creadores, consigue el ajuste deseado para cada cliente sin que ello perjudique a la estética del calzado. ¿Será el final de los odiados juane-tes?

Los niños y adolescentes que han recibido una lactancia materna prolongada tienen un 6% menos de riesgo cardiovascular, según una inves-tigación liderada por Idoia Labayen, profesora de nutrición en la Universidad del País Vasco, en la que ha colaborado el Instituto Karolinska sueco y los profesores de la Universidad de Granada Jonatan Ruiz y Francisco Ortega.

Los resultados, publicados en American Journal of

Clinical Nutrition, revelan que los lactantes presentan mejores valores en capacidad aeróbica, niveles de colesterol, inflamación y presión sistólica.

Según Labayen, los beneficios máximos de alimentar-se con leche materna se alcanzan a los tres meses. A partir del sexto mes, ya se incorporan otros alimentos a la nutrición infantil, pero la OMS y la UNICEF recomiendan mantener una lactancia parcial hasta que el niño tenga tres años.

Cuando mamá cocina, la alimentación es más saludable

muy interesante

muy interesante

Los niños a los que les prepara la comida su madre están mejor alimentados y sufren menos obesidad que los que toman platos preparados por personas ajenas a la familia. Así lo manifiesta un estudio realizado por la Universidad de Granada.

Científicos de la Universidad de Granada han observado que cuando el menú familiar es elabo-rado por personas diferentes a la madre, la alimentación de los hijos empeora considerable-mente.

El estudio, publicado en la revista “Nutrición Hospitalaria”, pone de manifiesto que es muy importante la persona que prepara la comida diariamente. Según los investigadores de la Universidad de Granada: "Continúa siendo la madre la figura familiar que mejor conoce las necesidades alimentarias de sus hijos y la mejor preparada, en términos de conocimientos alimen-

tarios, para la elaboración y el mantenimiento de una óptima alimentación familiar".

El estudio en cifrasPara realizar el estudio sobre la relación que tiene la obesidad infantil y la persona que prepara la comida, los científicos emplearon una muestra constituida por 718 niños y adolescentes de entre 9 y 17 años de trece centros educativos públicos y privados de la ciudad de Granada y de su provincia.

Mediante el uso de técnicas de antropometría, se valoraron las variables de peso y talla de los niños y, con ello, su índice de masa corporal según edad y sexo. También fueron valorados seis pliegues cutáneos (pliegue tricipital, bicipital, subescapular, suprailíaco, pliegue del muslo y de la pantorrilla) y los perímetros de cintura, cadera, brazo y muslo.

¿Olemos mejor con los ojos abiertos o cerrados?

muy interesanteUn estudio publicado en la última edición de la revista Journal of Neuroscience revela que estimulando las regiones cerebrales de la corteza visual a la vez que aspiramos el aroma de una rosa, nuestra capacidad de distinguir los matices e identificar ciertos olores aumenta. Según los autores, del Instituto Neurológico de Montreal, el hallazgo indica que en las estructuras cerebrales encargadas de los distintos sentidos están mucho más interconectadas de lo que se pensaba.

Y que no es algo exclusivo de los sinestésicos –personas en que la estimulación de un sentido activa otro, por ejemplo haciéndoles ver colores en los números o escuchar olores-.

Los investigadores sugieren que la vista juega una papel clave a la hora de “conectar” la informa-ción procedente de distintos sentidos. Y, como aplicación práctica inmediata, recomiendan que la próxima vez que olamos un perfume, una flor o una especia exótica mantengamos los ojos bien abiertos.

¿Cómo puedes usar el dolor para tu beneficio?El dolor que tenemos, especialmente el que sigue repitiéndose, está tratando de enseñarnos algo acerca de nosotros mismos. Está ahí para traer nuestra consciencia a las áreas de nuestras vidas que hemos estado evitando o reprimiendo.

En el prólogo de mi libro, El Lenguaje Secreto de tu Cuerpo, el Dr. Bernie Siegel escribe: “Cada lunes por la mañana tenemos más suicidios, accidentes cerebrovasculares, enfermedades y ataques cardiacos. Creo que nuestros cuerpos se esfuerzan en decirnos algo acerca de cómo nuestras vidas, trabajos, relaciones y actitudes que afectan nuestra salud. Si no prestamos atención a nuestros sentimientos y a los mensajes de nuestro cuerpo, entonces nuestro cuerpo asume que no disfruta-mos de la vida y lo que hace es sacarnos de ella lo más rápido posible.”

EL DOLOR ES UN CATALIZADOR DEL CAMBIO

Para muchos, el dolor se vuelve catalizador del cambio. A pesar de eso la mayoría de la gente diría que prefiere el placer al dolor. Esto significa que cuando se sienten bien a menudo no tienen mucha motivación para crecer, cuestionarse y explorar. Conozco infinidad de personas que leen libros de espiritualidad o de salud cuando están enfrentando retos y ya cuando se sienten mejor los abandonan. Yo no soy la excepción, yo no me hubiera interesa-do en la sanación si no hubiera experimentado un dolor de espalda insoportable. Muchas veces digo, ‘No había más a donde ir que hacia adentro’.

Nadie podía decirme lo que estaba pasando y yo sabia que a menos de que encontrara las respues-tas en mi interior no sería capaz de curarme. Descubrí que cada experiencia estaba almacenada en mis memorias celulares y estas experiencias eran ya sea energizantes y sanadoras o fugas de energía que causaban dolor. He aprendido a escuchar el dolor y luego a trabajar liberándolo en cada nivel. El dolor intenso que experimenté en mi juventud fue un momento crucial en mi vida que me llevó a mi mayor pasión, que ha sido recuperar mi poder y ayudar a los otros a hacerlo para ser sanos, plenos, sabios y amorosos.

ESCUCHA TU CUERPO

Cuando estoy enseñando sobre el Lenguaje Secre-to de tu Cuerpo, animo a la gente a escuchar a sus cuerpos y a descubrir lo que pueden aprender de cada experiencia. Así la vida se vuelve más enriquecedora y más plena. Aunque a veces la medicina occidental, que también puede ser valiosa, nos fomenta a confiar ciegamente en

4

Una terapia Revolucionaria Procedente de AustraliaLa sanación reside en la profundidad de tu corazón.

Cuando percibes la fuente del amor en tu interior,Todas las limitaciones se disipan

Y descubres tu integridadInna Segal

El curso de experimentar reales transformaciones benéficas y dura-

Visionary Intuitive Healing®

Visionary Intuitive Healing®

te llevará a

bles en tu vida.El objetivo de aprender a utilizar las técnicas de este método es que, posteriormente, los puedas realizar de manera práctica en tu vida cotidiana. Abrirse a la práctica de Visionary Intuitive Healing®te permitirá alcanzar la calidad de vida que deseas, con más confianza y con gran facilidad.Este curso esta dirigido a cualquier persona que quiera aprender estas técnicas para ayudarse a sí mismo, pero si eres un terapeuta debutante o con�rmado, ¡este curso te será de gran apoyo entus terapias!

Durante estos 6 días de formación en , aprenderás a :

• Conectarte a tu propia Inteligencia Divina de Sanación.

• Sanar los dolores físicos, mentales y emocionales.

• Liberar creencias negativas.• Desarrollar capacidades para leer los mensajes

del cuerpo.• Acceder a tus increíbles facultades de inteligen-

cia, y de sanación.• Extender el campo de tu conciencia y adquirir

conocimientos inestimables.• Limpiar los cordones energéticos y ver tus rela-

ciones personales resplandecer. • Liberarse des bloqueos tóxicos.• Liberarse del estrés y vigorizarse.• Anular los pactos de alma y los votos negativos.• Incrementar la autoestima.• Aprender como funcionan los 9 chakras, y traba-

jar con ellos.• Reactivar el sistema inmunológico.• Liberarse de emociones tóxicas como : la depre-

sión, la agresividad, la ansiedad, la culpabilidad, los miedos, etc.

• Dejar de ser víctima de tus energías negativas.• Armonizar e integrar tus energías.• Regenerar tu cuerpo.

Encuentra la armonía para una vida equilibrada. Aprende a sanarte desde tu alma

INNA SEGAL, ha creado Visionary Intuitive Healing®.Es la autora del libro « El Lenguaje Secreto de tu Cuerpo » La guía esencial para la salud y el bienestar. Editorial Tomo.

Es una terapeuta australiana reconocida, conferencista profesional y periodista. A los 20 años, Inna sufría de un intenso dolor de espalda. El dolor se volvió tan fuerte que ya no podía caminar. Consecuencia de ello, Segal consultaba todos los días a un quiropráctico.Fue entonces cuando Inna comenzó a orientarse hacia poderosas técnicas curativas, liberándose así de viejas memorias celulares que se mani�estan en el cuerpo en forma de dolores crónicos y enfermedades.Ellas desarrolló sus capacidades intuitivas y aprendió a modificar sus modos de comportamiento, a liberarse de las creencias limitantes, bloqueos del dolor y las luchas internas y a activar la abundancia. Poco después de haber descubierto estas poderosas técnicas curativas, Inna fue capaz de sanar completamente su espalda.Inna aprendió a «ver» intuitivamente en el cuerpo de las personas y a compartir con ellas lo que estaba ocurriendo. Durante una sesión de sanación, Inna trabaja con la fuente del amor incondicional, con el fin de liberar las viejas informaciones, generalmente patológicas, que no son útiles para el individuo. Permitiendo así, el desarrollo de nuevas células, libres de cualquier disfunción.La intención de Inna es ofrecer a cada persona que lo desee, la posibilidad de tener acceso a sus propias capacidades de sanación,enseñándoles cómo comunicarse con su propio cuerpo.

El dolor se define en el diccionario como el síntoma de algún daño físico o enfermedad, angustia emocional, un sentimiento de base que las personas tratan de evitar, molestia, algo o alguien que causa problemas; fuente de infelicidad.

Las personas experimentan muchos tipos de dolor. He pasado muchos años enseñando a la gente a curarse a sí mismos. Mis clientes han compartido a menudo conmigo que son mucho más capaces de manejar el dolor físico que el dolor mental o emocional. Sin embargo, no importa qué tipo de dolor se nos presenta, ya sea la angus-tia emocional, escape, depresión, un corazón roto o la pérdida de un ser querido, siempre hay una oportunidad de transformación. Este tipo de cambio no siempre es fácil pero puede ser muy enriquecedor.

Es importante que seamos conscientes de que cuando perdemos algo o a alguien, muchas veces es porque algo más está por venir. Por ejemplo, mi esposo Paul quería tomar clases de piano. Esperó cuatro meses por una determinada maestra que pensaba que sería fantástica. Luego, después de una lección la profesora le dijo que no le podía enseñar. Paul estaba muy molesto y decepciona-do. Sin embargo, una semana más tarde encontró a otro profesor, quien le enseño no solo a tocar el piano sino también a producir CDs de música de alta calidad.

EL PROPÓSITO DEL DOLOR RECURRENTE

Zapatos con memoria contra los juanetes

Leche materna buena para el corazónmuy interesante

Las tecnologías inteligentes avanzan a tal velocidad que podrían llegar, incluso, a instalarse en nuestros zapatos. Dos empre-sas de la Comunidad Valenciana, apoyadas por el Instituto de Biomecánica de Valencia (IBV), acaban de lanzar un calzado fabricado con un material que tiene memoria de forma. Esto permitirá mejorar el ajuste del zapato al pie y evitar dolencias tan incómodas como los juanetes.

Sus creadores han desarrollado un sistema de personalización en la misma tienda. Tras escanear el pie del cliente y obtener sus medidas se pueden adaptar los zapatos a su forma específica. Según indica Juan Carlos González,

director de indumentaria del IBV, "en caso de que finalmente el cliente no desee realizar la compra, el calzado puede ser devuelto a su geometría original gracias a estas propiedades con memo-ria."

Debido a que muchas patologías de los pies, como los juanetes, se deben al uso de un calzado inapropiado, los nuevos zapatos inteligentes podrían ayudar a prevenir estos problemas. El material combina piel natural con un nuevo tejido con propiedades de memoria de forma y, según sus creadores, consigue el ajuste deseado para cada cliente sin que ello perjudique a la estética del calzado. ¿Será el final de los odiados juane-tes?

Los niños y adolescentes que han recibido una lactancia materna prolongada tienen un 6% menos de riesgo cardiovascular, según una inves-tigación liderada por Idoia Labayen, profesora de nutrición en la Universidad del País Vasco, en la que ha colaborado el Instituto Karolinska sueco y los profesores de la Universidad de Granada Jonatan Ruiz y Francisco Ortega.

Los resultados, publicados en American Journal of

Clinical Nutrition, revelan que los lactantes presentan mejores valores en capacidad aeróbica, niveles de colesterol, inflamación y presión sistólica.

Según Labayen, los beneficios máximos de alimentar-se con leche materna se alcanzan a los tres meses. A partir del sexto mes, ya se incorporan otros alimentos a la nutrición infantil, pero la OMS y la UNICEF recomiendan mantener una lactancia parcial hasta que el niño tenga tres años.

Cuando mamá cocina, la alimentación es más saludable

muy interesante

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Los niños a los que les prepara la comida su madre están mejor alimentados y sufren menos obesidad que los que toman platos preparados por personas ajenas a la familia. Así lo manifiesta un estudio realizado por la Universidad de Granada.

Científicos de la Universidad de Granada han observado que cuando el menú familiar es elabo-rado por personas diferentes a la madre, la alimentación de los hijos empeora considerable-mente.

El estudio, publicado en la revista “Nutrición Hospitalaria”, pone de manifiesto que es muy importante la persona que prepara la comida diariamente. Según los investigadores de la Universidad de Granada: "Continúa siendo la madre la figura familiar que mejor conoce las necesidades alimentarias de sus hijos y la mejor preparada, en términos de conocimientos alimen-

tarios, para la elaboración y el mantenimiento de una óptima alimentación familiar".

El estudio en cifrasPara realizar el estudio sobre la relación que tiene la obesidad infantil y la persona que prepara la comida, los científicos emplearon una muestra constituida por 718 niños y adolescentes de entre 9 y 17 años de trece centros educativos públicos y privados de la ciudad de Granada y de su provincia.

Mediante el uso de técnicas de antropometría, se valoraron las variables de peso y talla de los niños y, con ello, su índice de masa corporal según edad y sexo. También fueron valorados seis pliegues cutáneos (pliegue tricipital, bicipital, subescapular, suprailíaco, pliegue del muslo y de la pantorrilla) y los perímetros de cintura, cadera, brazo y muslo.

¿Olemos mejor con los ojos abiertos o cerrados?

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Y que no es algo exclusivo de los sinestésicos –personas en que la estimulación de un sentido activa otro, por ejemplo haciéndoles ver colores en los números o escuchar olores-.

Los investigadores sugieren que la vista juega una papel clave a la hora de “conectar” la informa-ción procedente de distintos sentidos. Y, como aplicación práctica inmediata, recomiendan que la próxima vez que olamos un perfume, una flor o una especia exótica mantengamos los ojos bien abiertos.

¿Cómo puedes usar el dolor para tu beneficio?El dolor que tenemos, especialmente el que sigue repitiéndose, está tratando de enseñarnos algo acerca de nosotros mismos. Está ahí para traer nuestra consciencia a las áreas de nuestras vidas que hemos estado evitando o reprimiendo.

En el prólogo de mi libro, El Lenguaje Secreto de tu Cuerpo, el Dr. Bernie Siegel escribe: “Cada lunes por la mañana tenemos más suicidios, accidentes cerebrovasculares, enfermedades y ataques cardiacos. Creo que nuestros cuerpos se esfuerzan en decirnos algo acerca de cómo nuestras vidas, trabajos, relaciones y actitudes que afectan nuestra salud. Si no prestamos atención a nuestros sentimientos y a los mensajes de nuestro cuerpo, entonces nuestro cuerpo asume que no disfruta-mos de la vida y lo que hace es sacarnos de ella lo más rápido posible.”

EL DOLOR ES UN CATALIZADOR DEL CAMBIO

Para muchos, el dolor se vuelve catalizador del cambio. A pesar de eso la mayoría de la gente diría que prefiere el placer al dolor. Esto significa que cuando se sienten bien a menudo no tienen mucha motivación para crecer, cuestionarse y explorar. Conozco infinidad de personas que leen libros de espiritualidad o de salud cuando están enfrentando retos y ya cuando se sienten mejor los abandonan. Yo no soy la excepción, yo no me hubiera interesa-do en la sanación si no hubiera experimentado un dolor de espalda insoportable. Muchas veces digo, ‘No había más a donde ir que hacia adentro’.

Nadie podía decirme lo que estaba pasando y yo sabia que a menos de que encontrara las respues-tas en mi interior no sería capaz de curarme. Descubrí que cada experiencia estaba almacenada en mis memorias celulares y estas experiencias eran ya sea energizantes y sanadoras o fugas de energía que causaban dolor. He aprendido a escuchar el dolor y luego a trabajar liberándolo en cada nivel. El dolor intenso que experimenté en mi juventud fue un momento crucial en mi vida que me llevó a mi mayor pasión, que ha sido recuperar mi poder y ayudar a los otros a hacerlo para ser sanos, plenos, sabios y amorosos.

ESCUCHA TU CUERPO

Cuando estoy enseñando sobre el Lenguaje Secre-to de tu Cuerpo, animo a la gente a escuchar a sus cuerpos y a descubrir lo que pueden aprender de cada experiencia. Así la vida se vuelve más enriquecedora y más plena. Aunque a veces la medicina occidental, que también puede ser valiosa, nos fomenta a confiar ciegamente en

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¿Comer verduras aumenta nuestras defensas?

¿Qué son los muebles vivos?

Ya hay una razón más para comer verduras como el brócoli o la rúcula: contienen sustancias que fortalecen el sistema inmune, según revela un nuevo estudio publicado en la revista Cell.

En experimentos con ratones, Marc Veldhoen y sus colegas del Instituto Babraham de Cambrid-ge han comprobado que, tras alimentar a roedo-res sanos con una dieta pobre en estas verdu-ras durente dos a tres semanas, el número de células protectoras del sistema inmune llama-das linfocitos intraepiteliales (IELs por sus siglas en inglés), que están presentes en el estómago y en la piel, se reduce hasta un 80%. Estas células están situadas bajo el epitelio que cubre

muy interesante

Hacer ejercicio ayuda a comer más sano¿Por qué la tendencia a seguir una dieta sana y a realizar cantidades de ejercicio físico adecua-do suelen ir acompañadas? No es casualidad. Un nuevo estudio publicado en la revista Obesity Review revela que el aumento en los niveles de actividad física se asocia con una mejoría en la calidad de la dieta.

La actividad física regular produce cambios en la función y estructura del cerebro. Los expertos apuntan que estos cambios parecen tener cierta especificidad. “La práctica de ejercicio de manera regular mejora el rendimiento en las pruebas que miden el estado de las funciones ejecutivas y aumenta la cantidad de sustancia gris y las conexiones en zonas prefrontales del cerebro”, sostiene el investigador de Harvard. Entre las funciones ejecutivas destaca el control inhibitorio, es decir, la capacidad de suprimir respuestas

muy interesante

dolor de espalda al punto que ya no podía caminar, cuando me sintonice a su energía sentí que era un problema emocional. Los doctores le habían dicho que necesitaba una operación. Cuando le pregunté acerca de lo que estaba pasando en su casa, me dijo que algunas personas en su familia, en particu-lar su hermana, se estaban aprovechando de ella y que ella estaba tomando responsabilidad de todos y de todo. El peso era tan pesado que estaba literalmente rompiendo su espalda.

Cuando le sugerí que le dijera a su familia que se cuidaran de sí mismos, me dijo que no creía que fuera a cambiar nada. Sin embargo, la semana siguiente vino a mi oficina caminando sin ninguna dificultad, libre de todo dolor. Me dijo que al principio había ignorado mi consejo y que el dolor se intensifi-có, pero unos días más tarde decidió que lo intenta-ría. Al final del día su espalda se sentía mucho mejor. A los pocos días pudo caminar sin dolor.

TOMAR ACCIÓN

Una vez que eres consciente de lo que está causando dolor, puedes tomar acción. Puedes:

• Comenzar a ver el problema de manera diferente• Aprender la lección que te ofrece• Tomar acción para cambiarlo – cambiando de manera de pensar, de comportamiento, limpiando la energía, sanado• Empezar a comunicar con tu cuerpo de manera diferente

COMUNICAR CON TU CUERPO

En lugar de castigarte, aprende a apreciarte a ti mismo. Habla con tu cuerpo, pregúntale cómo te puede ayudar a sanar o a liberar el dolor. Muchas veces recibirás mensajes para relajarte más, ser más paciente, amoroso, comer de manera diferen-te, hacer más ejercicio, recibir un masaje, irte de vacaciones o cambiar de opinión acerca de alguna situación.

Este viaje no siempre es fácil pero está lleno de sincronicidades, sucesos milagrosos y experien-cias. He descubierto que más allá de la duda estamos siendo guiados adentro y afuera por una inteligencia más elevada y profunda. Esta nos ama incondicionalmente y tiene una paciencia infinita hacia nosotros. Es por eso que tenemos tantas oportunidades de hacer preguntas, probar diferen-tes enfoques y aprender. El mayor reto para muchas personas es simplemente el pedir ayuda y luego ser lo suficientemente humildes para escuchar y tomar las medidas adecuadas. La ayuda está siempre disponible si la pedimos.

pastillas y en el juicio de otra persona para sanar-nos, la sanación intuitiva le permite a nuestros cuerpos, nuestra sabiduría y nuestra capacidad intuitiva de ir hacia delante. Anima al cuerpo a sanar de forma natural liberando la energía densa que bloquea la conexión.

Cuando te sientes conectado a alguien o a algo, puedes comunicar, escuchar y tomar acción de manera más fácil, rápida y efectiva que cuando te sientes bloqueado, enojado o desconectado. Tu cuerpo, mente y espíritu son lo mismo. Cuando hay desconexión, puedes experimentar bloqueos y una grieta en la comunicación. Esto crea dolor y desorden en tu experiencia de la vida porque los mensajes no están llegando. La desconexión se puede manifestar como una enfermedad o trastor-no, estancamiento, donde pareciera que no sucede nada o que nada va como quieres o un acontecimiento traumático en tu vida.

PRESTA ATENCIÓN A TUS PENSAMIENTOS Y SENTIMIENTOS

Lo que ves, oyes, sientes y experimentas te ayuda, ya sea a que tu cuerpo conecte y avance más suavemente o a que ponga los frenos y cauce estragos. Por ejemplo, una mujer que oye constantemente que después de los 35 ya es demasiado vieja para tener hijos, muchas veces crea envejecimiento o degeneración de sus ovarios. Alguien que tiene miedo de lo que pasará en el futuro puede crear degeneración en su vista u oídos. Si piensas que alguien con el que trabajas te “da dolores de cabeza”, eventualmente vas a crearte dolores de cabeza. Por supuesto estos ejemplos son simples y obvios pero la mente/cuerpo/espíritu es simple y nos dará lo que seguimos afirmando.

Para poder recuperar nuestro poder y aprender del dolor hay que ser conscientes, poner atención y descubrir el lenguaje del cuerpo. Te sorprende-rás de la cantidad de cosas de las que te darás cuenta y las informaciones profundas que recibirás si te conectas a tu cuerpo, le pones atención y preguntas.

UN EJERCICIO SIMPLE

Un ejercicio simple que puedes hacer es: escribir en qué áreas estás teniendo dolor o bloqueo. Después empieza a explorar cómo este dolor emocional o físico está conectado a lo que dices, a lo que piensas, a lo que sientes y en lo que crees.El primer paso para aliviar el dolor es reconocer lo que está causando el dolor en diferentes niveles. Por ejemplo, tuve una cliente que tenía intenso

Se trata de objetos que están realizados completa o parcialmente con plantas o materiales naturales y biodegradables. ¿El objetivo? Por un lado estos objetos tienen un fin estético y provocador, la intención de llamar la atención hacia la necesidad de relacionarnos más con la naturaleza. Por otro, uno de practicidad: la vegetación es una alternativa económi-ca y completamente biodegradable para algunas necesidades. Un ejemplo es la silla Terra Grass. En los muebles para interiores, el incorporar vegetación dentro de casa también sirve para purificar el aire.

Algunos de estos muebles y objetos son más conceptuales, como la silla que da inicio a este post. Pero otros, como el sofá de césped o la silla Terra Grass, son ideas que pueden ser relativamente fáciles de implementar en un jardín o casa con un poco de ingenio.1, 2. ‘Growing chair’ o silla creciente del diseña-dor suizo Michel Bussien. La silla es un esque-leto de acrílico que deja ver a un árbol crecien-do dentro, desde las raíces que salen de las patas hasta las ramas que sobresalen del respaldo. Dice Bussien: “Habiendo evoluciona-do de la naturaleza, nos hemos separado de ella. Pero tenemos que aceptar que nosotros y todo lo que creamos es parte de la naturaleza. Esta forma de pensar es esencial para la evolu-ción en su totalidad”.3. Banco para jardín es obra de la diseñadora Shinwei Rhoda Yen, realizada con madera natural y con el agregado de hongos en su superficie inferior. La idea es que con la vida al aire libre, los hongos puedan desarrollarse y vivir unos años, y que más adelante éstos mismos vayan degradando a la madera. De esta forma, un mueble se convertirá en algo tan inofensivo como desechos orgánicos.4, 5. Silla Terra Grass, un esqueleto de cartón en forma de sillón individual que se ubica en un jardín y se llena con tierra fértil y semillas para que el césped vaya rodeando toda su forma. Siguiendo la misma premisa y realizando otras formas con cartón, se pueden construir otros objetos o muebles fácilmente.6. La Chaise Lawn es un diseño del diseñador norteamericano Deger Cengiz y combina una silla con una especie de carretilla, en un objeto pensado más bien con intenciones decorativas. El pasto que forma la superficie de apoyo se cuida de la misma forma que un césped.7. El sofá de césped es una idea similar a la silla Terra Grass, pero se trata de un proyecto de la revista Ready Made. ¿Querés hacerlo? En el sitio de la revista ofrecen indicaciones sobre cómo realizarlo (en inglés).8. Finalmente, otra chaise longue cubierta con césped, un concepto que no se llegó a fabricar diseñado por Emily Pilloton. Es básicamente una idea similar a la Chaise Lawn, pero con formas más sofisticadas.

Inna Segal

Paula Alvarado, Diseño lifestyle y trends

¿Cómo puedes usar el dolor para tu beneficio?

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nuestro cuerpo por fuera y por dentro, y constitu-yen una importante primera línea defensiva ante posibles agresiones. El número de IELs depen-de de una proteína conocida con las siglas AhR, cuyos niveles se regulan a través de la dieta por la ingesta de vegetales crucíferos como el bróco-li, el berro, la col de Bruselas, la rúcula, el rábano o el repollo.

Cuando el número de linfocitos de este tipo es insuficiente, los animales desarrollan más infecciones, tienen el sistema inmune más activo combatiendo las agresiones y tardan más en reparar los daños que sufren en las paredes del sistema digestivo.

inadecuadas o no acordes con un objetivo. En otras palabras, el ejercicio físico nos hace menos impulsivos, de modo que nos resulta más fácil modificar una conduc-ta o autorregularla, por ejempo para perder peso y mantenerlo a largo plazo.

El control inhibitorio también podría prevenir la ganancia de peso en personas sanas, porque ayuda a resistir “las múltiples tentaciones alimenticias que aparecen cada día en esta sociedad donde la comida, sobre todo la hipercalórica, está cada vez más omnipresente”

Vivir hoy y cuidar el mañana

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muyinteresanteReconstruyen el fósil de un pingüino gigante

Energía renovable

Se llama Kairuku y vivió en Nueva Zelanda hace entre 24 y 25 millones de años. Un grupo de geólo-gos de la Universidad de Otago (Nueva Zelanda) ha logrado reconstruirlo a partir de sus huesos fosilizados y estiman que el animal medía 1,3 metros y pesaba al menos 60 kilos, lo que le hacía algo más alto y el doble de pesado que su pariente moderno el pingüino emperador.

Los restos de este gigante prehistórico fueron encontra-dos "por casualidad" hace 35 años por un paleontólogo

que buscaba fósiles de ballena. Kairuku, cuyo nombre proviene del maorí y puede traducirse como "el buzo que vuelve con comida", "era un pájaro bastante elegante dentro de los estándares de los pingüinos, con el cuerpo delgado y las aletas largas, pero las piernas y los pies gruesos y cortos", indican sus descubridores.

En aquella época, hace unos 25 millones de años, la mayor parte de Nueva Zelanda estaba sumergida, de forma que habría muchas zonas con tierra y rocas aisladas, configurando un hábitat ideal para los pingüi-

nos que estarían a salvo de sus depredadores y encontrarían abundante comida. Los esqueletos de los pingüinos se enterraron protegidos de las olas y las corrientes marinas, lo que permitió, según los investigadores, que sus fósiles se conservaran intactos hasta su descubrimiento. El trabajo, publica-do en la revista Journal of Vertebrate Paleontology, supone un impulso para el estudio del origen de las aves marinas y de los pingüinos extintos que vivieron millones de años antes que los que hoy conocemos

Tras el espectáculo de formas y colores de una aurora boreal se esconde una carrera de electro-nes cargados de energía que hasta ahora los científicos no habían conseguido explicar. Un equipo de físicos del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) ha realizado una simulación por ordenador que resuelve el misterio y, además, ayudará a predecir las corrientes de electrones súper energéticos que circulan por el espacio y que pueden causar daños en los satéli-tes.

Cuando el viento solar choca con el campo magnéti-co de la Tierra, éste se estira como si de una banda elástica se tratase, y acumula dentro toda la energía. Llega un momento en el que las líneas del campo magnético se reconectan y liberan de golpe toda esta energía, lo que propulsa a los electrones de vuelta a la Tierra. Cuando estas partículas tan aceleradas chocan con la parte superior de la atmósfera se genera el plasma llamado aurora, causante del despliegue de brillos y colores que se puede obser-var en los polos en determinadas épocas del año.Lo que desconcertaba a los científicos era el gran número de electrones generados en estos eventos, ya que, según la teoría, sería imposible sostener un

muyinteresante

muyinteresante

campo eléctrico en las líneas del campo magnético. Sin embargo, la simulación del MIT, cuyos resultados se publican en Nature Physics, ha demostrado que es este campo lo que precisamente se necesita para acelerar los electrones. Además, según los datos del simulador, la región activa de la magnetosfera, que es el lugar donde se produce la liberación de electro-nes, es unas mil veces más grande de lo que se pensaba. Este volumen es suficiente para explicar la enorme cantidad de electrones con gran aceleración que han sido detectados en las misiones espaciales.

La simulación, que se ha realizado con un súper-ordenador del National Institute for Computational Science (Tennesse, EEUU), tuvo una duración de once días durante los cuales se siguió el movimiento que realizaban 180 billones de partículas virtuales durante un evento de reconexión magnética. Sus autores explican que el fenómeno tiene lugar en muchas regiones del espacio y que estos electrones súper energéticos podrían incluso destrozar una nave o un satélite, por lo que es necesario ser capaz de predecir el lugar y momento en los que se produ-cirán estos fenómenos para evitar catástrofes espaciales.

¿Cómo se produce una aurora boreal?

Los delfines nunca dejan de sorprendernos con su extraordinaria capacidad para la comunicación. No sólo son capaces de entender las órdenes que les dan los huma-nos o de imitar los sonidos de otros anima-les, sino que también utilizan unos silbidos individuales para "presentarse" cuando se encuentran con sus semejantes.

Los silbidos firma son un sonido característico de cada delfín que le permite diferenciarse de otros. En cautividad, los delfines los emiten cuando están separados de su grupo, pero hasta ahora, poco se sabía acerca del uso de los silbidos firma en libertad. Por eso, un equipo de biólogos de la Universidad de St. Andrews (Reino Unido) decidió seguir a un grupo de delfines mulares (Tursiops truncatus) cerca de la costa este de Escocia y grabar sus "conversaciones" con otros individuos. Según explican en Proceedings of the Royal Society B., estos cetáceos utilizan los silbidos firma cuando se encuentran con otros grupos. Además, el silbido es emitido solamente por uno

de los animales, lo que podría tener varias explicaciones. Una de ellas es que el grupo tenga una especie de líder que se encarga de hacer las presentaciones. Otra, que los delfines ya se conocieran de antes, o, por último, que el silbido sea algo más que un mero ritual y se use para localizar a los grupos a través del eco.

El trabajo plantea nuevas preguntas. Puesto que los delfines son capaces de imitar los silbidos firma de sus congéneres, ¿podrían usarlos para "hablar" entre ellos de algún delfín que no esté presente? Los silbidos firma podrían ser un medio por el que estos inteligentes animales interaccionan y establecen sus relaciones socia-les.

Los delfines se presentan con silbidos

La sustentabilidad es satis-facer las necesidades de la actual generación sin sacrificar la capacidad de futuras generaciones de satisfacer sus propias necesidades. Ver por nues-tras necesidades sin

olvidar las futuras genera-ciones es pensar en nosotros

y en los demás, que al final, serán nuestros, hijos, nietos,

bisnietos.

Todas nuestras necesidades se multiplica-rán conforme su multiplica la familia, por ejemplo en una familia con 6 hijos en dos generaciones llegan a ser 100 personas y así se va exponencialmente hasta que ver por las mil personas que vendrán solo de esta familia se convierte en una concienti-

Meditar

El empleo verde El empleo en actividades relacionadas con el medio ambiente está aumentan-do puestos de trabajo. Uno de los datos en España de Empleo verde en una economía sostenible, el 20,6% del total de los empleos verdes actuales se concentran en el sector de las reno-vables.

Según los cálculos del PNUMA sólo la fabricación, instalación y manteni-miento de paneles solares creará más de 6 millones de puestos de trabajo para 2030. Pero no sólo las renovables nutren esta transición económica, sino todo tipo de trabajos, definiéndo-

se en segundo lugar como factor clave la agricultura ecológica y otros que abarcan desde la albañilería y fontane-ría hasta las ingenierías técnicas, ya que se hará necesario que todos los sectores, redefinan sus tecnologías y contenidos al ser ya irrevocable el recorrido hacia una economía de bajas emisiones de carbono.

Muchos empleos actuales de recicla-do, por ejemplo, recuperan materias primas y, por lo tanto, ayudan a aliviar la presión sobre los recursos natura-les.

1 Energía solarLa energía solar es la energía derivada directamente del sol. Junto con la energía nuclear es la fuente de energía más abundante en la Tierra. El tipo de energía alternativa que se está desarrollando a mayor veloci-dad es la de la célula fotoeléctrica que convierte la luz solar directamente a electricidad. Está aumentando a razón de 50% al año. El sol proporciona 10.000 veces más energía que lo que usan los humanos en el presente.

2 Energía eólicaEl viento resulta de un calentamiento desigual de la superficie de la Tierra por el sol y por el calor geotér-mico. La mayor parte de la energía eólica es transfor-mada en electricidad por medio de un generador eléctrico que usa la energía de la rotación de las turbi-nas de viento. Los molinos, una tecnología mucho más antigua, aprovechan la acción del viento para efectuar trabajo físico como triturar el grano o bombear agua.

3 Energía hidroeléctricaLa energía hidroeléctrica es derivada del movimiento del agua en ríos y océanos y puede generar energía eléctrica por medio del uso de turbinas o puede ser usada para realizar trabajo útil. Es una forma muy común de energía.

4 Energía geotérmicaLa energía geotérmica aprovecha el calor del interior de la tierra. Esta energía es el producto de la degrada-ción de elementos radioactivos en el interior del planeta y su magnitud es comparable a la de la energía solar

5 BiocombustiblesEl alcohol derivado del maíz, la caña de azúcar, el mijo, etc. es también una energía renovable. Igual-mente los aceites de plantas y semillas pueden ser usados como substituto del diesel que no es renova-ble. El metano también es considerado una fuente de energía renovable.

Productos agrícolasLas técnicas agrícolas que sólo permiten un daño mínimo o controlado del medio ambiente son consideradas como agricultura sostenible. Los productos (alimento, químicos) resul-tantes de este tipo de agricultura pueden ser considerados sostenibles si la manufactura, transporte, etc. de los mismos también reúne las características de sostenibilidad.

AguaEl agua puede ser considerada como un recurso renovable cuando se controla cuidadosa-mente su uso, tratamiento, liberación, circulación. De lo contrario es un recurso no renova-ble. Por ejemplo el agua subterránea puede ser extraída de la napa acuífera a una velocidad mayor que la de su recarga. Como resultado se crean espacios o poros que terminan causando la compactación y el eventual colapso del suelo. Tratar las aguas es una de las formas de reutilizar el agua y hacer mejor uso de ella.

Vivir hoy y cuidar el mañana

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muyinteresanteReconstruyen el fósil de un pingüino gigante

Energía renovable

Se llama Kairuku y vivió en Nueva Zelanda hace entre 24 y 25 millones de años. Un grupo de geólo-gos de la Universidad de Otago (Nueva Zelanda) ha logrado reconstruirlo a partir de sus huesos fosilizados y estiman que el animal medía 1,3 metros y pesaba al menos 60 kilos, lo que le hacía algo más alto y el doble de pesado que su pariente moderno el pingüino emperador.

Los restos de este gigante prehistórico fueron encontra-dos "por casualidad" hace 35 años por un paleontólogo

que buscaba fósiles de ballena. Kairuku, cuyo nombre proviene del maorí y puede traducirse como "el buzo que vuelve con comida", "era un pájaro bastante elegante dentro de los estándares de los pingüinos, con el cuerpo delgado y las aletas largas, pero las piernas y los pies gruesos y cortos", indican sus descubridores.

En aquella época, hace unos 25 millones de años, la mayor parte de Nueva Zelanda estaba sumergida, de forma que habría muchas zonas con tierra y rocas aisladas, configurando un hábitat ideal para los pingüi-

nos que estarían a salvo de sus depredadores y encontrarían abundante comida. Los esqueletos de los pingüinos se enterraron protegidos de las olas y las corrientes marinas, lo que permitió, según los investigadores, que sus fósiles se conservaran intactos hasta su descubrimiento. El trabajo, publica-do en la revista Journal of Vertebrate Paleontology, supone un impulso para el estudio del origen de las aves marinas y de los pingüinos extintos que vivieron millones de años antes que los que hoy conocemos

Tras el espectáculo de formas y colores de una aurora boreal se esconde una carrera de electro-nes cargados de energía que hasta ahora los científicos no habían conseguido explicar. Un equipo de físicos del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) ha realizado una simulación por ordenador que resuelve el misterio y, además, ayudará a predecir las corrientes de electrones súper energéticos que circulan por el espacio y que pueden causar daños en los satéli-tes.

Cuando el viento solar choca con el campo magnéti-co de la Tierra, éste se estira como si de una banda elástica se tratase, y acumula dentro toda la energía. Llega un momento en el que las líneas del campo magnético se reconectan y liberan de golpe toda esta energía, lo que propulsa a los electrones de vuelta a la Tierra. Cuando estas partículas tan aceleradas chocan con la parte superior de la atmósfera se genera el plasma llamado aurora, causante del despliegue de brillos y colores que se puede obser-var en los polos en determinadas épocas del año.Lo que desconcertaba a los científicos era el gran número de electrones generados en estos eventos, ya que, según la teoría, sería imposible sostener un

muyinteresante

muyinteresante

campo eléctrico en las líneas del campo magnético. Sin embargo, la simulación del MIT, cuyos resultados se publican en Nature Physics, ha demostrado que es este campo lo que precisamente se necesita para acelerar los electrones. Además, según los datos del simulador, la región activa de la magnetosfera, que es el lugar donde se produce la liberación de electro-nes, es unas mil veces más grande de lo que se pensaba. Este volumen es suficiente para explicar la enorme cantidad de electrones con gran aceleración que han sido detectados en las misiones espaciales.

La simulación, que se ha realizado con un súper-ordenador del National Institute for Computational Science (Tennesse, EEUU), tuvo una duración de once días durante los cuales se siguió el movimiento que realizaban 180 billones de partículas virtuales durante un evento de reconexión magnética. Sus autores explican que el fenómeno tiene lugar en muchas regiones del espacio y que estos electrones súper energéticos podrían incluso destrozar una nave o un satélite, por lo que es necesario ser capaz de predecir el lugar y momento en los que se produ-cirán estos fenómenos para evitar catástrofes espaciales.

¿Cómo se produce una aurora boreal?

Los delfines nunca dejan de sorprendernos con su extraordinaria capacidad para la comunicación. No sólo son capaces de entender las órdenes que les dan los huma-nos o de imitar los sonidos de otros anima-les, sino que también utilizan unos silbidos individuales para "presentarse" cuando se encuentran con sus semejantes.

Los silbidos firma son un sonido característico de cada delfín que le permite diferenciarse de otros. En cautividad, los delfines los emiten cuando están separados de su grupo, pero hasta ahora, poco se sabía acerca del uso de los silbidos firma en libertad. Por eso, un equipo de biólogos de la Universidad de St. Andrews (Reino Unido) decidió seguir a un grupo de delfines mulares (Tursiops truncatus) cerca de la costa este de Escocia y grabar sus "conversaciones" con otros individuos. Según explican en Proceedings of the Royal Society B., estos cetáceos utilizan los silbidos firma cuando se encuentran con otros grupos. Además, el silbido es emitido solamente por uno

de los animales, lo que podría tener varias explicaciones. Una de ellas es que el grupo tenga una especie de líder que se encarga de hacer las presentaciones. Otra, que los delfines ya se conocieran de antes, o, por último, que el silbido sea algo más que un mero ritual y se use para localizar a los grupos a través del eco.

El trabajo plantea nuevas preguntas. Puesto que los delfines son capaces de imitar los silbidos firma de sus congéneres, ¿podrían usarlos para "hablar" entre ellos de algún delfín que no esté presente? Los silbidos firma podrían ser un medio por el que estos inteligentes animales interaccionan y establecen sus relaciones socia-les.

Los delfines se presentan con silbidos

La sustentabilidad es satis-facer las necesidades de la actual generación sin sacrificar la capacidad de futuras generaciones de satisfacer sus propias necesidades. Ver por nues-tras necesidades sin

olvidar las futuras genera-ciones es pensar en nosotros

y en los demás, que al final, serán nuestros, hijos, nietos,

bisnietos.

Todas nuestras necesidades se multiplica-rán conforme su multiplica la familia, por ejemplo en una familia con 6 hijos en dos generaciones llegan a ser 100 personas y así se va exponencialmente hasta que ver por las mil personas que vendrán solo de esta familia se convierte en una concienti-

Meditar

El empleo verde El empleo en actividades relacionadas con el medio ambiente está aumentan-do puestos de trabajo. Uno de los datos en España de Empleo verde en una economía sostenible, el 20,6% del total de los empleos verdes actuales se concentran en el sector de las reno-vables.

Según los cálculos del PNUMA sólo la fabricación, instalación y manteni-miento de paneles solares creará más de 6 millones de puestos de trabajo para 2030. Pero no sólo las renovables nutren esta transición económica, sino todo tipo de trabajos, definiéndo-

se en segundo lugar como factor clave la agricultura ecológica y otros que abarcan desde la albañilería y fontane-ría hasta las ingenierías técnicas, ya que se hará necesario que todos los sectores, redefinan sus tecnologías y contenidos al ser ya irrevocable el recorrido hacia una economía de bajas emisiones de carbono.

Muchos empleos actuales de recicla-do, por ejemplo, recuperan materias primas y, por lo tanto, ayudan a aliviar la presión sobre los recursos natura-les.

1 Energía solarLa energía solar es la energía derivada directamente del sol. Junto con la energía nuclear es la fuente de energía más abundante en la Tierra. El tipo de energía alternativa que se está desarrollando a mayor veloci-dad es la de la célula fotoeléctrica que convierte la luz solar directamente a electricidad. Está aumentando a razón de 50% al año. El sol proporciona 10.000 veces más energía que lo que usan los humanos en el presente.

2 Energía eólicaEl viento resulta de un calentamiento desigual de la superficie de la Tierra por el sol y por el calor geotér-mico. La mayor parte de la energía eólica es transfor-mada en electricidad por medio de un generador eléctrico que usa la energía de la rotación de las turbi-nas de viento. Los molinos, una tecnología mucho más antigua, aprovechan la acción del viento para efectuar trabajo físico como triturar el grano o bombear agua.

3 Energía hidroeléctricaLa energía hidroeléctrica es derivada del movimiento del agua en ríos y océanos y puede generar energía eléctrica por medio del uso de turbinas o puede ser usada para realizar trabajo útil. Es una forma muy común de energía.

4 Energía geotérmicaLa energía geotérmica aprovecha el calor del interior de la tierra. Esta energía es el producto de la degrada-ción de elementos radioactivos en el interior del planeta y su magnitud es comparable a la de la energía solar

5 BiocombustiblesEl alcohol derivado del maíz, la caña de azúcar, el mijo, etc. es también una energía renovable. Igual-mente los aceites de plantas y semillas pueden ser usados como substituto del diesel que no es renova-ble. El metano también es considerado una fuente de energía renovable.

Productos agrícolasLas técnicas agrícolas que sólo permiten un daño mínimo o controlado del medio ambiente son consideradas como agricultura sostenible. Los productos (alimento, químicos) resul-tantes de este tipo de agricultura pueden ser considerados sostenibles si la manufactura, transporte, etc. de los mismos también reúne las características de sostenibilidad.

AguaEl agua puede ser considerada como un recurso renovable cuando se controla cuidadosa-mente su uso, tratamiento, liberación, circulación. De lo contrario es un recurso no renova-ble. Por ejemplo el agua subterránea puede ser extraída de la napa acuífera a una velocidad mayor que la de su recarga. Como resultado se crean espacios o poros que terminan causando la compactación y el eventual colapso del suelo. Tratar las aguas es una de las formas de reutilizar el agua y hacer mejor uso de ella.

Vivir hoy y cuidar el mañana

Durante mucho tiempo los científicos se han preguntado por qué los pobladores del Tíbet pueden vivir en altas latitudes sin mostrar los síntomas que experimenta el resto de la gente a esta altura. Una nueva investigación revela que los tibetanos han evolucionado desarrollando 10 genes especiales que les permiten procesar el oxígeno de modo diferente al común de los morta-les. El hallazgo, afirma el estudio publicado en la revista Science, podría conducir al desarrollo de nuevos tratamientos para el llamado "mal de montaña".

El Tíbet es la región más alta de la Tierra, con una altura promedio de 4.900 metros. Según el estudio, los pobladores del Tíbet comenzaron a adaptarse

muyinteresante

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Wikipedia

genéticamente hace unos mil años para evitar la policitemia, un trastorno por el cual el organismo produce un nivel excesivo de glóbulos rojos en la sangre cuando se le priva de oxígeno, que es lo que puede ocurrir cuando los montañistas, por ejemplo, escalan las cumbres más altas del mundo. Esto se debe a que en las altas latitudes la atmósfera contiene mucho menos oxígeno que a nivel del mar.

¿Por qué los tibetanos no sufren "mal de montaña"?

Usando los telescopios espaciales Herschel de la ESA y Spitzer de la NASA, un equipo de astróno-mos han descubierto que el brillo de las estrellas en formación en el interior de la nebulosa de Orión cambia de forma sorprendentemente rápida.

Al superponer los datos recogidos por el instru-mento para el infrarrojo lejano de Herschel con los de dos instrumentos de Spitzer que operan a longitudes de onda más cortas, se obtuvo esta imagen que muestra con detalle las estrellas en formación en el corazón de uno de los objetos más famosos del cielo nocturno, la nebulosa de Orión, que se encuentra a 1350 años luz de la Tierra, y se puede distinguir claramente en el cielo invernal

muyinteresantevisible desde Europa. También conocida como la "espada" de Orión, esta nebulosa se encuentra debajo de las tres estrellas que forman el "cintu-rón" de Orión "El Cazador", una de las constela-ciones más fáciles de reconocer.

Esta nebulosa alberga el cúmulo de formación de estrellas más cercano a nuestro planeta, en el que las nubes de polvo y gas brillan al ser calentadas por la intensa luz ultravioleta emitida por las estrellas más jóvenes. Dentro de estas nubes de polvo -impenetrables para la luz visible- se acumula un gran número de estrellas embriona-rias, todavía desarrollándose en la fase más temprana de su proceso de evolución.

Retrato de estrellas embrionarias en el corazón de Orión

Foro ambiental

Agua potable esun derecho: ONU

Estrenan Don Pasquale en el Teatro del Bicentenario

Kennia Velázquez - Zona Franca

zación del mejor uso de nuestros servicios y medios para ellos.

Un ejemplo típico es el uso de la madera proveniente de un bosque: si la tala es excesi-va el bosque desaparece; si se usa la madera por debajo de un cierto límite y se plantan nuevos árboles siempre hay madera disponi-ble. En el último caso la explotación del bosque es sostenible . Otros ejemplos de recursos que pueden ser sostenibles o dejar de serlo, dependiendo en su tasa de explota-ción y de los sistemas que apoyen su reutiliza-ción; son el agua, el suelo fértil o la pesca.

Es mejor prevenir para que todo se sostenga que esperarse a que se acabe y luego ver cómo se recupera, esta es la tendencia mundial en todos los aspectos de las activida-des humanas, tener conciencia y hacer uso responsable, equilibrado y con visión a futuro de los recursos y de los medios para conser-

varlos y renovarlos o re-utilizarlos.

La puesta en práctica del desarrollo sosteni-ble tiene como fundamento ciertos valores y principios éticos. La Carta de la Tierra provie-ne precisamente del proceso participativo de miles de personas y organizaciones de todo el mundo que brindaron su aporte para encontrar esos valores y principios comparti-dos que pueden ayudar a las sociedades a ser más sostenibles. Actualmente existe una creciente red de individuos y organizaciones que utilizan este documento.

La sostenibilidad se enfoca desde la sosteni-bilidad total del planeta a la sostenibilidad de sectores económicos, países, municipios, barrios, casas individuales; bienes y servi-cios, ocupaciones, estilos de vida, etc. Si cada colonia se hace autosustentable, es una ayuda para el planeta entero.

Llegó el día tan esperado y se estrenó Don Pasquale, un montaje, que contó con la espléndida dirección escénica de Luis Martín Solís. Divertida, moder-na, con toques de drama y con magní-ficas interpretaciones, no decepcionó en lo absoluto.

El bajo Noé Colín en el papel protagó-nico, interpreta a Don Pasquale, realiza un estupendo papel de viejo gruñón y enamorado; la soprano Rebeca Olvera, en el papel de Norina, se muestra ingenua, atrevida, coqueta y apasionada.

Esta puesta en escena fue el debut en México del joven tenor Jesús León, en el papel de Ernesto, que sorprendió al público con la limpieza de su voz y el barítono Josué Cerón, interpretando a un divertido Doctor Malatesta.

Para redondear la magnífica presenta-ción están presentes la Camerata de Coahuila y el Coro de la Ópera de León, bajo la dirección concertadora de Ramón Shade.

Aún hay boletos disponibles para las otras dos funciones.

HorariosViernes 09, 20:00 hrs.Domingo 11, 18:00 hrs.$700, $600, $400, $350, $180, $150. Aplican descuentos.

Recomendada para mayores de 12 años.

Esfuerzos de la OMS por el agua El enfoque estratégico de la OMS que contribuye a los esfuerzos mundiales desplegados para alcanzar las metas proyectadas en materia de agua y sanea-miento abarca una variedad de interven-ciones, desde actividades de promoción y fomento en todos los niveles hasta actividades nacionales dirigidas a los pobres y subatendidos, basadas en un conjunto fuerte y autorizado de normas e instrumentos relacionados con prácti-cas óptimas. Las áreas programáticas de la OMS prevén la colaboración con asociados y comprende lo siguiente: • El monitoreo mundial del sector de abastecimiento de agua y saneamiento

mediante el Programa Conjunto OMS/UNICEF de Monitoreo del Abasteci-miento de Agua y del Saneamiento (PCM), que es el instrumento utilizado por el siste-ma de las Naciones Unidas para medir los progresos realizados a nivel de país, regio-nal y mundial en pos de la meta de los ODM referente al agua y al saneamiento; • La preparación, actualización continua y difusión amplia de las Guías de la OMS para la Calidad del Agua Potable y otras normas cuyo objetivo fundamental es mejorar la calidad de los servicios de abas-tecimiento de agua y saneamiento; • Estudios pioneros que comparan el costo de prestar o mejorar los servicios de agua y

OMS

saneamiento y la salud y los beneficios no sanitarios de las diferentes intervenciones; • La promoción del tratamiento domiciliario del agua y la prestación de apoyo a través de una red mundial integrada por organiza-ciones internacionales, institutos de inves-tigación, personal estatal de diferentes países, etc.; • La promoción y el apoyo a la mejora de los comportamientos en materia de higiene y aspectos relacionados con el género; • Un apoyo decidido a favor de la aplica-ción de enfoques apropiados para mejorar la cobertura de saneamiento con tecnolo-gías asequibles, eficaces e inocuas para el medio ambiente.

Muchos factores están desequilibrando la provisión de agua del planeta. Todos necesita-mos estar más conscientes del uso que hacemos de ella, desde las industrias y agricul-tura hasta los hogares. Somos más, consumi-mos más agua y necesitamos hacer acciones para recuperar todo lo que podamos de ella, como plantas de tratamiento, sistemas de riego eficientes, cuidar las fugas de agua en tuberías, ... los científicos , biólogos, y ambientalistas y hasta la NASA están haciendo todos sus esfuerzos por encontrar nuevas fuentes para obtener agua, para reciclarla, para seguir proveyéndonos de ella a todo el mundo.

Según la FAO, a partir de 1950 se ha triplicado el consumo del agua en todo el mundo. Mientras que el consumo por habitante ha aumentado casi en un 50% (800mts. cúbicos por habitante), siendo el sector agrícola (70% del total) y el sector industrial (20% del total) los que utilizan la mayor parte del agua que se consume. El 41% de la Tierra es desierto o semi-desierto, por lo que un tercio de la humanidad vive en lugares sin agua.

La Asamblea General de Naciones Unidas, por iniciativa de Bolivia, aprobó recientemente una resolución en la que se reconoce el agua potable y el saneamiento básico como derechos humanos universales. Pero lo que nos causa realmente muchos problemas, es la distribución desigual de agua en el mundo.

Un habitante de Amán en Jordania consume 15 veces menos agua que un estadounidense y esto se reduce anualmente, con el aumento de la población. Se controla el suministro de agua en la mitad de las ciudades principales del mundo como Amán, Beijing, El Cairo, Ciudad de México; 50 CIUDADES DE MÁS DE 6 MILLONES DE HABITANTES. Entre 30% y 50% del agua se desperdicia por tuberías que gotean.

El rojo estimula y despierta la pasión en occiden-te, además de advertir del peligro desde las señales de tráfico. Sin embargo, en China es el símbolo de la buena suerte, el color de los trajes de los antiguos emperadores, y los habitantes de aquel país son felices cuando reciben un sobre rojo en el Año Nuevo Chino. Aún así, un español y un chino probablemente coincidirán en que el rojo es un color cálido. Es lo que demuestran los ensayos que desde hace años realiza el investigador Li-Chen Ou, de la Universidad Nacional de Ciencia y Tecnología de Taiwan, y de los que se hace eco la agencia SINC.

Un equipo de investigadores coordinados por Ou se ha reunido para conocer las emociones que sienten las personas ante los colores. Parte de los resultados del experimento, que se ha hecho en España, Francia, Alemania, Reino Unido, Suecia,

muyinteresanteIrán, Taiwán y Argentina, se publican en el último número de la revista Color Research and Applica-tion.

De momento los resultados muestran que las mujeres prefieren los colores claros y con menos saturación, más puros. Y que a medida que avanzamos en edad solemos preferir la combina-ción de colores claros pero más intensos. En cuanto a los observadores con experiencia en diseño, el estudio revela que se decantan por los tonos pastel, así como los pares con un tono parecido, y las combinaciones más armoniosas. Otro detalle curioso es que los argentinos implica-dos en el estudio preferían los colores pasivos, es decir, cercanos al gris, sobre todo colores fríos, de tonalidad azulada o verde-azulada. Los partici-pantes de los otros países eligieron colores más cálidos.

Percibimos colores según país de origen©

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Un estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad de California en San Diego (EE UU) que publica la revista Clinical y Translational Science demuestra que el cacao puro puede aumentar la capacidad de hacer ejercicio físico.

Concretamente, los investigadores trabajaron con pacientes que habían sufrido daños en las mitocondrias del músculo esquelético.

Las mitocondrias son responsables de producir energía en las células, y suelen verse alteradas en diabéticos y en personas con fallo cardíaco. Estos pacientes suelen acusar falta de energía física y

muyinteresante

fatiga, dificultad para respirar y caminar, etc.

Los participantes en el experimento consumieron barras de chocolate negro con contenido extra de epicatequina, un flavonoide natural propio del cacao.

Después de tres meses, las biopsias de sus músculos mostraron incrementos importantes en el número de mitocondrias, que además tenían más crestas en su interior, un indicador del aumento de eficiencia a la hora de producir energía para abastecer a las células.

¿Es bueno el chocolate para hacer deporte?

Henkel

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Creó su empresa sustentable de diseño con botones desechados

Empezó juntándolos para hacer piezas de arte y collares. Hoy promueve el consumo responsable y es un referente de la susten-tabilidad en el continente. Lo elegimos por ser una persona común que puede repre-sentarnos a cualquiera de nosotros, quien con una observación y concientización a favor del planeta pudo crear todo un mundo en torno a sus sueños y lograr contribuir al desarrollo sustentable del planeta. Todo comenzó por un botón y de allí a un mundo.

Lucas Campodónico, diseño, decoración, botones

Lucas Campodónico se considera “medio cartonero”. Un surtido de vivencias y enseñan-zas lo convirtieron en lo que es hoy: al cuida-do del planeta”. Fue seleccionado para organi-zar Río + Vos, el movimiento de juventudes latinoamericanas que promueve la Cumbre Río + 20, la conferencia de desarrollo susten-table que reunirá a 193 miembros de Las Naciones Unidas en la ciudad carioca entre el 4 y 6 de junio de 2012. Ell año pasado, fue nombrado climate champion en el programa global Climate Generation impulsado por el

British Council, por uno de sus tantos proyectos como promotor de un consumo más responsable y una economía sustentable: Ecomanía. Se trata de una revista bimestral, que armó a través de su ONG homónima y que funciona, con la colabora-ción de unas 50 personas, como un canal de comunicación para brindar herramientas a los lectores que quieren adoptar hábitos sustenta-bles. Ya va por su tercera publicación, y cuenta con una tirada de cinco mil ejemplares. Lo leen, según las estadísticas, 50 mil personas.

“Uno de los trabajos que hacemos en Ecomanía es romper prejuicios. Y uno de los grandes prejui-cios es que ser sustentable es más caro, cuando en realidad, ser sustentable es tener sentido común, que generalmente es lo más económico. Esto se aplica en cosas cotidianas como bajar el consumo de agua, que hasta ahora estaba subsi-diado pero que ahora seguramente las tarifas harán que las personas ahorren más. Lo mismo con la energía. A veces la gente deja prendido el aire acondicionado, y se pone un pulóver en vez de apagarlo y sacarselo”, ejemplificó Lucas (32 años) en su taller a medio mudar en Intedente Becco 1556, en Béccar.

Lucas no saltó a la fama por una revista. Sino por un hobbie artístico: reutilizar botones blancos fallados. Sí, botones.Hace cinco años, solía pintar

con una amiga. Un día, ella llevó botones e hicieron collares y un cuadro muy grande que Lucas aún conserva. Les gustó la idea y decidie-ron ir a una fábrica de botones. Querían comprar-los. “Caminando por la fábrica nos encontramos con una bolsa arpillera llena de botones. Yo, muy ingenuo, pregunté qué eran esos botones tirados ahí y nos dijeron que era basura porque estaban fallados. Y como nosotros no necesitábamos botones nuevos, que encima son carísimos, dijimos ‘hagamos lo que hacemos con basura. Y nos pareció genial’”, rememora.

Greca: el equilibro entre una industria y el medio ambiente

Lucas notó que las fábricas de botones genera-ban muchos desechos –actualmente, un 10 % de su producción, según estima- cuando en verdad se podrían usar para otras cosas. Así, de manera casual y lúdica, creó su primer proyecto del que hoy vive: Greca, una empresa de diseño sustenta-ble. Venden 55 tipos de productos a empresas y consumidores finales, como los collares, los animales de la línea “Fauna”, hechos con resina y botones rotos, o los objetos funcionales y decora-tivos. “Greca fue mi camino de entrada a un mundo sustentable que después se fue profundi-zando”, comenta en la entrada de su oficina-taller retapizada con pedazos de madera reciclada.

Como todos los primeros pasos de un proyecto, los compradores iniciales fueron los familiares. La primera compradora conocida fue la marca Juana de Arco, que les pidió una colección. Los desfila-ron en el Fashion Week y, desde entonces, las puertas comenzaron a abrirse. Hoy, sus productos reciclados que tienen como lema “concientizar sobre el problema ambiental y demostrar el valor de lo que se está acostumbrado a tirar”, se mues-tran en el MOMA de New York, entre otros museos prestigiosos del mundo.

Lucas se autodefine, se ve como una persona muy inquieta, muy emprendedora, con un perfil comercial pero a su vez, muy vinculado a lo sensi-ble y lo artístico. Y en Greca logró congeniar todo eso. “Para los empresarios era un hippie y para los hippies era un empresario. Al vincularlo, armar un proyecto sensible de sustentabilidad del que pudiera vivir y aportara a la sociedad, descubrí mi vocación. Por suerte gustó y funciona”, reconoce.Su sensibilidad y amor por la naturaleza fue inculcada por sus padres, “muy austeros”, según los describe. Y sobre todo porque su madre fue profesora de Educación Waldorf, una metodología que se basa en la pedagogía a través de la estimulación de los sentidos.

Semanario El semanario Las Buenas Noticias es una publicación de Innova Inmobiliaria, integrado por un Consejo Editorial, que tiene como objetivo informar, enriquecer, entretener e inspirar.Presidente de INNOVAGuillermo Velasco VelázquezCertificados y registros en trámite.El contenido de los artículos es responsabili-dad de quien lo escribe.INFORMES Y VENTAS: CP Guillermo Torres Picasso (477) 161 40 88 52*15*22256

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FASES LUNARES / DEL 09 AL 15 DE MAR 2012Vie Sab Dom Lun Mar Mie Jue09 10 11 12 13 14 15Sta.

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Entre las empresas más sustentables del mundo.

“Nos enfocamos, por lo tanto, en el desarro-llo de productos que permiten que nuestros clientes y consumidores hagan un uso eficiente de recursos como la energía y el agua. Al mismo tiempo, promovemos el uso de nuestros productos en forma responsa-ble proporcionándoles información en una variedad de formas”.

Hemos elegido a esta empresa por estar entre las mejores del mundo en sustentabilidad, siendo sus estrategias ejemplos de cómo se puede direccionar una empresa en estos rubros.

Sustentabilidad Nuestro compromiso con el liderazgo en susten-tabilidad está incorporado profundamente en nuestros valores. Mantener el equilibrio entre el éxito económico, protección del medio ambiente y responsabilidad social ha sido pieza fundamen-tal para nuestra cultura corporativa durante muchos años, asimismo, la búsqueda de la sustentabilidad la hemos fijado a largo plazo y con carácter emprendedor, cubriendo así, todas nuestras actividades a través de la cadena de valor. Habiendo invertido muchos años de esfuerzo para enfocarnos al crecimiento susten-table, hemos adquirido una excelente reputación como empresa situada en posiciones líderes a nivel mundial dentro del rubro, por tanto, estamos decididos a seguir progresando en aspectos de sustentabilidad.

Esto requiere que todos nosotros seamos pione-ros para hallar nuevas soluciones y desafiemos la manera en la que llevamos nuestros negocios y operaciones. Estamos convencidos de que a largo plazo, la sustentabilidad es esencial para llevar a nuestros negocios al éxito en el futuro.

Nuestra estrategia de sustentabilidad para el

2030: Lograr más con menos

Actualmente, siete mil millones de personas viven en nuestro planeta. Para el año 2050, se espera que esa cifra crezca a cerca de nueve mil millones. Asegurar-se de que las generaciones futuras puedan vivir bien dentro de los límites de recursos de nuestro planeta implicará un cambio sustancial en nuestra forma de pensar.

Para nosotros, la sustentabilidad significa “Gente viviendo bien dentro de los límites de recursos del planeta (definición basada en el Consejo Mundial de Negocios para el Desarrollo Sustentable (WBCSD): Visión 2050.). Sin embargo, la huella humana a nivel mundial ya es más grande de lo que pueden soportar los recursos del planeta. La población continúa aumentando rápidamente, y dicho crecimiento también está cambiando los patrones de consumo, como resultado, la presión sobre los recursos natura-les se acelerará dramáticamente en las próximas décadas. Aunque estos desarrollos son retos para el futuro, también ofrecen un gran potencial: Innovar y lograr más con menos será clave para ser sustenta-ble sin sacrificar la calidad de vida de las personas. Las compañías deben encontrar maneras de hacer crecer y mejorar la calidad de vida sin utilizar más recursos así como disminuir sus emisiones. Necesita-mos productos que permitan a las personas vivir adecuadamente y, sin embargo, utilizar menos materiales. Esta idea se encuentra en el punto central de la estrategia de sustentabilidad de Henkel para el 2030: Lograr más con menos. El objetivo es crear más valor para nuestros clientes, consumidores, comunidades y empresas, a la vez que simultánea-mente se reduce la huella ambiental de carbono. El pensamiento innovador e inteligente será esencial para seguir dicha táctica.

Marcas Innovadoras Las innovaciones son de gran importancia estratégica para Henkel, porque proporcionan la base para nuestra lista futura del negocio. Ya hoy, más del 30

por ciento de nuestras ventas anuales es generada por productos nuevos, innovadores introducidos durante los últimos tres años.

Investigación y DesarrolloUtilizamos todos los recursos mundiales de la información de IyD disponible para nosotros, a fin de asegurar que el éxito de la Compañía continúe. Aprovechamos la experiencia interna y externa con el fin de fortalecer y extender nuestra cartera de productos y desarrollar nuevos mercados.

Nuestras actividades de investigación se realizan dentro de una red científica mundial en los campos de nanotecnología, investigación de la piel y políme-ros funcionales. Los resultados se transfieren a los sectores de negocios para proporcionar nuevas posibilidades de expansión de la cartera.

El número promedio de empleados trabajando en investigación y desarrollo en los sitios de la Compa-ñía en todo el mundo en 2010 fue de cerca de 2,700, la mayoría localizados en Alemania y E.U.A.

Meta a 20 años “Factor 3” hasta el 2030: Triplicar el valor que creamos por huella de carbono generada por nuestras operaciones, productos y servicios. Resumimos esta meta de hacernos tres veces más eficientes como "Factor 3".

Objetivos a 5 años hasta el 2015: Trabajando hacia nuestra meta a 20 años, hemos establecido objetivos internos en nuestras áreas focales (ver imagen). En general, nuestra meta es mejorar la eficiencia en un 30 por ciento durante los próximos 5 años (5 a 6 por ciento anual).

Seis áreas focales:Enfocamos nuestras actividades a través de la cadena de valor en seis áreas, las cuales represen-tan desafíos relevantes en temas de sustentabilidad para nuestras operaciones. Se dividen en dos dimen-siones: "más valor" y "reducción de huella de carbo-no".

Lucas CampodónicoBio.

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