INSTITUTO UNIVERSITARIO DE TECNOLOGIA

«ANTONIO JOSE DE SUCRE»EXTENSION BARQUISIMETO

RIESGOS Y SEGUROS

La Recreación

BARQUISIMETO, FEBRERO DE 2014

Rosangel Zapata, C.I. 23.537.273

La Recreación Es la realización o práctica

de actividades durante un tiempo libre, que proporcionan

descanso, diversión, y participación social

voluntaria, permitiendo el desarrollo de la personalidad y la capacidad creadora, a través

de actividades deportivas, socioculturales y al

aire libre…

Los ValoresEntendemos los valores como los principios que rigen los

comportamientos humanos, y dirigen las aspiraciones de los individuos, o incluso de sociedades, en pro de su perfeccionamiento o realización.

Son las pautas que marcan los comportamientos humanos, y/o sociales, orientándolos hacia conductas que presumen la mejora en el

desarrollo de la persona o de una colectividad.

Valores de la Recreación

Dentro de los diversos valores que tiene la recreación, estudiaremos a continuación, los siguientes: Valor social, Valor psicológico, Valor terapéutico Y la salud integral de la

recreación sobre las personas.

Valor Social Se refiere a la participación que podemos puede tener en actividades

recreativas, en las que hay interacción social, ya que por medio de esta

podemos ser ciudadanos comunicativos e interesados en nosotros mismos y en los que se encuentren en nuestro alrededor.

.Asimismo, satisfacemos nuestras inquietudes y expectativas comunitarias para subsistir, y podemos disfrutar con el

colectivo en nuestros tiempos libre.

Se traducen en comportamiento, aceptación, ajuste y ambientación del hombre al medio

socio-cultural a través de actividades que permiten la relación, interacción y

comunicación.

Valor Psicológico Como proceso formativo, la recreación establece el equilibrio sicofísico, pero no se

queda allí; ofrece extraordinarias posibilidades para formar el carácter y la personalidad en el campo de juego, en la vida al aire libre, en la convivencia

grupal.Ayuda a generar satisfacción, agradabilidad y entrega; convirtiéndose en un

mecanismo de liberación de stress y de energía psíquica.

Valor Terapéutico

La recreación, aporta significativamente a la salud mental de la persona, influyendo en la estabilidad emocional de las personas. Ayudando además a prevenir o a contrarrestar

enfermedades mentales. Asimismo, ayuda a superar la

timidez, la introversión, a integrar la personalidad a través del desarrollo de

actitudes positivas.

Salud IntegralAl referirnos a la salud física, mental

y social, de los seres humanos, lo hacemos a la salud integral. Es

decir, un conjunto de factores biológicos, emocionales y espirituales

que contribuyen a un estado de equilibrio en el individuo.

Por esto resulta de gran importancia realizar actividades recreativas que nos ayudan a mantener una buena

salud integral.

Conclusiones Si realizamos cualquier tipo de recreación, podemos mantiene el equilibrio

entre la rutina diaria y las actividades placenteras.Nos ayuda a enriquecer nuestra vida.Contribuye al desarrollo y bienestar físico.Educa para el buen uso del tiempo libre.Nos ayuda en nuestra salud.

Referenciashttp://www.efdeportes.com/efd100/recrea.htm

http://blog.utp.edu.co/areaderecreacionpcdyr/files/2012/07/Beneficios-de-la-Recreaci%C3%B3n.pdf