LA PROMOCIÓN DE LA SALUD EN UNA EMPRESA DE … Ponencia.pdf · 2015-08-10 · SERVICIO DE SALUD,...

LA PROMOCIÓN DE LA SALUD EN UNA EMPRESA DE TRANSPORTE PÚBLICO DE BARCELONATRANSPORTE PÚBLICO DE BARCELONA

LAURA LÓPEZ LÓPEZLAURA LÓPEZ LÓPEZEnfermera Especialista en Enfermeria del Trabajo Técnico Superior en PRL

Ferrocarril Metropolità de Barcelona, S.A.

Transports de Barcelona, S.A. de Barcelona, S.A.de Barcelona, S.A.

Projectes i Serveisde Mobilitat, S.A.

Plantilla de TMBPlantilla de TMB

TMBTMB7518 empleados

Transports FC Metropolità Projectes i Serveis Servicios Transports de Barcelona, S.A.

FC Metropolità de Barcelona, S.A.

Projectes i Serveisde Mobilitat, S.A.

Servicios Corporativos TMB

3690 empleados 3227 empleados 575 empleados26 empleados

Operación: 3053(conductores 2815)

Mantenimiento: 637

Operación: 2358(AAC’s-MOTI 1978)

Mantenimiento: 869

TB: 275FCMB: 300

Mantenimiento: 637 Mantenimiento: 869

SERVICIO DE SALUD, SEGURIDAD y SERVICIO DE SALUD, SEGURIDAD y BIENESTAR LABORAL

· La Unidad de Salud, enmarcada en el Servicio de Prevención dentro del área de personas, da respuesta a las necesidades sanitarias de la empresa derivadas de su organización:derivadas de su organización:

1.) Preventiva.

2.) Asistencial.

3.) Promoción de la salud (Contribuir al desarrollo del Plan de Salud de Cataluña mediante la promoción de la salud desde la empresa recogido en Cataluña mediante la promoción de la salud desde la empresa recogido en el Art 38 del RD 31/97 de los Servicios de Prevención)

TMB es una empresa socialmente responsable, e impulsa políticas dirigidas a promocionar la salud y mejorar el sistema de protección social de los trabajadores.social de los trabajadores.

Via del tren

Programa de PROMOCIÓN de la salud

El objetivo de la Promoción de la Salud en el trabajoes facilitar el acceso de los trabajadores, a lo largo de suvida laboral, a actividades que fundamentadas en lavida laboral, a actividades que fundamentadas en lamotivación, la educación y la provisión de recursosincrementan las oportunidades para reducir la incidenciade enfermedades y lesiones principales que nos afectan,así como el sufrimiento que originan.así como el sufrimiento que originan.

Y, para llevar a cabo este objetivo, la empresa a través de la Unidad de Salud, pone al alcance de todos los trabajadores una serie de actividades para:

• La prevención de enfermedades infecciosas• La prevención de enfermedades infecciosas

• La asistencia y tratamiento de factores de riesgo para la salud

• El diagnóstico preclínico

Prevención de enfermedades infecciosas

NUESTROS PROGRAMASPrevención de enfermedades infecciosas

•Vacunación contra el tétanos y difteria

• Vacunación contra la hepatitis A y B

• Vacunación contra la gripe

La asistencia y tratamiento de factores de riesgo para la saludsalud

•Tratamiento del tabaquismo•Tratamiento de la obesidad

•Contención del dolor de espalda•Contención del dolor de espalda

•Control de los desórdenes neuróticos

•Prevención de las enfermedades causadas por el

exceso de consumo de alcohol y otro tipo de drogas

•Prevención sedentarismo: fomentar actividad física

y deportiva

Diagnósticos preclínicos

• Riesgo cardiovascular • Riesgo cardiovascular

• Cáncer colorrectal y de mama

LA GESTIÓN DEL PROGRAMA DE PROMOCIÓN DE LA SALUDLA GESTIÓN DEL PROGRAMA DE PROMOCIÓN DE LA SALUD

1. Compromiso de la dirección con la constitución de una dirección de 1. Compromiso de la dirección con la constitución de una dirección de Salud, Seguridad y Bienestar Laboral.

2. Dotación de profesionales y recursos económicos2. Dotación de profesionales y recursos económicos

3. Participación de los trabajadores (Comités de Seguridad y Salud )

4. Información y comunicación de las actividades

5. Desarrollo de las actividades

6. Evaluación del programa6. Evaluación del programa

La información y la comunicación, La información y la comunicación, como elementos estratégicos

INTRANET CORPORATIVACómo hacerse visibles y accesibles

CONTENIDOS:

• Presentación • Información• Información• Noticias• Campañas• Normativa• Consejos• Consejos

• Etc..

QUIOSCOS DE INFORMACIÓN

Ubicaciones en RedModelos de Quioscos Ubicaciones en RedModelos de Quioscos

CONSULTAS VISITAS INTRANET

Visitas

Visitas Quioscos Intranet

7000

8000

9000

2008 2009 2010

Enero 5476 6081 6795

Febrero 5561 6040 6682

Marzo 6092 6660 6982

Visitas

3000

4000

5000

6000

7000

Visitas 2008

Visitas 2009

Marzo 6092 6660 6982

Abril 5572 6710

Mayo 6134 7717

Junio 5973 7433

Julio 5455 6715

Agosto 4904 6277

0

1000

2000

Enero

Febre

roM

arzo

Abr

ilM

ayo

JunioJu

lioA

gost

o

Septi

embre

Oct

ubre

Novi

embre

Dic

iem

bre

Visitas 2010Agosto 4904 6277

Septiembre 5595 6519

Octubre 6369 6725

Noviembre 6236 6933

Diciembre 6181 6638

Enero

Febre

roM

arzo

Abr

ilM

ayo

JunioJu

lioA

gost

o

Septi

embre

Oct

ubre

Novi

embre

Dic

iem

bre

Totales 69548 80448 20459

CARTELES

Revista corporativa: sección fija formato ficha brevecronograma de artículos y muestra publicaciones

Contenido:Sección fija en la revista mensualcorporativaque difundeSección fija en la revista mensualcorporativaque difundeinformación de seguridad y prácticas saludables. En formatode ficha, pretende facilitar herramientas y medidas aplicablesen el entorno de trabajo, para minimizar los accidentes detrabajo con la colaboraciónde todos y promocionarhábitostrabajo con la colaboraciónde todos y promocionarhábitossaludables, alertando de algunos riesgos evitables en diversosámbitos.

Boletín informativo novedades legislativas en prevención y salud (formato digital)

Público objetivo: directivos y técnicos

Objetivo:Documento informativo trimestral que contiene lasúltimas novedadeslegalesen prevención. Se envía porúltimas novedadeslegalesen prevención. Se envía pormail a los directivos y técnicos responsables de cada áreao departamento para aumentar la implicación en estostemas de su responsabilidad. Al mismo tiempo, pretendegenerar un foro de debate e intercambio de experiencias.

SEMINARIOS

TALLERES

CONSEJOS

Desarrollo de las actividades

Prevenció de les malalties causades per l’obesitat

Programa de Prevención de enfermedades causadas por la obesidad.

causades per l’obesitat

Saps que:

• L’obesitat és una malaltia que afecta a una gran part de la població dels països desenvolupats (entre el 15 i el 20%).

• L’obesitat és una patologia que sola o amb combinació amb altres factors de risc s’associa a una mortaldat prematura.

• L’obesitat és la causa més important de nombroses malalties entre les quals destaquen la diabetes, l’artrosis, l’augment del colesterol i la gota,…….

Programa de mayor éxito en TMB y mejoraceptado por los trabajadores junto con el deactividad física.

Vols aconseguir el teu pes recomanat ?: Apuntat al programa NOVA LINIA !El programa et dóna l’oportunitat de participar en un seguit d’activitats per aconseguir el teu pes recomanat

actividad física.

Inicio: Noviembre de 1999.

El programa Nova Línia consisteix en:

Activitats educatives: Lloc de realització de lesaccions formatives: Aules de Formació de Tarragona

ESBRINI EL SEU ÍNDEX DE MASSA CORPORAL

Objetivo: Reducir la prevalencia deobesidad, sus complicaciones y patologíasrelacionadas con ella.

• Seminari S.4. Alimentació saludable (durada de 3 h.)

Activitats assistencials: Lloc de realització de les accions sanitàries: Unitat de Salut i Gabinet de Nutrició i Dietètica

• Visita personalitzada orientada a prevenir l’excés de pes i l’obesitat. Les visites seran efectuades previa cita telefònica i fora de l’horari laboral.

En 1999, el 68% del los trabajadorespresentaba un IMC > 25.En 1999 la tasa de prevalencia de obesidadtelefònica i fora de l’horari laboral.

• Tractament de l’obesitat (IMC>30): Aquest tractament està parcialment subvencionat per l’empresa. Inicialment el treballador aportarà una part de la despesaque recuperarà si assoleix l’objectiu acordat.

Campanya de Salut

En 1999 la tasa de prevalencia de obesidadera el 19% en TMB

Distribució IMC 1999Obesitat

Baix pes

Transports Metropolitans de Barcelona

Direcció de Recursos Humans

Campanya de SalutServei de Qualitat de Condicions de Treball

Unitat de Salut

Sra. Rosa M. Bueno (ext.8077)

Obesitat18,9%

Obesitat mòrbida

0,4%

Baix pes4,5%

Normopes27%

Sobrepes49,2%


Programa de Prevención de enfermedades causadas por la obesidad.causades per l’obesitat

Saps que:




causadas por la obesidad.

Material y Métodos:

Intervenciones a nivel colectivo:Vols aconseguir el teu pes recomanat ?: Apuntat al programa NOVA LINIA !El programa et dóna l’oportunitat de participar en un seguit d’activitats per aconseguir el teu pes recomanat

Intervenciones a nivel colectivo:

Publicación de diversos artículos sobre alimentaciónsana y vida saludable, riesgos y complicaciones dela obesidad, .. Utilizando para ello los canales de



ESBRINI EL SEU ÍNDEX DE MASSA CORPORAL la obesidad, .. Utilizando para ello los canales deinformación de la empresa (Intranet, quioscos,revistas, etc...)Se imparte seminario de Alimentación Saludable de3h de duración por parte del personal de la Unidad• Seminari S.4. Alimentació saludable (durada de

3 h.)



3h de duración por parte del personal de la Unidadde Salud.Talleres de hábitos nutricionales para lostrabajadores. ( se inician en mayo 2010)

telefònica i fora de l’horari laboral.


Campanya de Salut

Intervenciones a nivel individual:

El equipo médico y personal de enfermería revisa con el trabajador sus hábitos alimentarios.




Unitat de Salut


con el trabajador sus hábitos alimentarios.Se realiza el cribaje de obesidadSe adjuntan al informe médico del examen de saludefectuado, consejos dietéticos específicos parallevar una alimentación sana y equilibrada.llevar una alimentación sana y equilibrada.

Talleres de hábitos nutricionales para los empleadoslos empleados

De acuerdo con las politicas de bienestarpersonal que se impulsan des de la Unidadde Salud, en abril se ha iniciado una nuevade Salud, en abril se ha iniciado una nuevalinea formativa, innovadora y dinámica paraadquirir unos buenos hábitos nutricionalesque son:

* Taller de Nutrición y compra guiadapor el supermercado ( conducido por unmédico nutricionista)médico nutricionista)* Taller de cocina y visita al mercado.Este se organiza en tres módulosindependientes:

-Cocinemos comida para llevar enfiambrera al trabajo.-Dejemos la comida preparada para-Dejemos la comida preparada paracuando volvamos del trabajo-Como enriquecer platos de comidaprecocinada, congelada o deshidratada.



Criterios de inclusión: IMC >30 o IMC >27 si causades per l’obesitat

Saps que:




Criterios de inclusión: IMC >30 o IMC >27 si existe patología que justifique la necesidad de perder peso ( DM, HTA, etc…)

Objetivo programa: Perder al menos un 10% del Vols aconseguir el teu pes recomanat ?: Apuntat al programa NOVA LINIA !El programa et dóna l’oportunitat de participar en un seguit d’activitats per aconseguir el teu pes recomanat

Objetivo programa: Perder al menos un 10% del peso inicial.

- Se deriva al empleado a un Gabinete de Nutrición y dietética de centro externo.



ESBRINI EL SEU ÍNDEX DE MASSA CORPORAL dietética de centro externo.- Controles mensuales de peso, talla y perímetro abdominal y revisión del plan de alimentación. - Controles analíticos trimestrales en la Unidad de Salud. • Seminari S.4. Alimentació saludable (durada de

3 h.)



Salud. - Tratamiento con Orlistat en los casos que el endocrino lo paute. ( también subvencionado parcialmente por TMB)

telefònica i fora de l’horari laboral.


Campanya de Salut

Duración del programa: 1año desde la primera visita al endocrino, con posibilidad de renovar al año.




Unitat de Salut


Participación : 661 trabajadores .

Resultados : 46% ha conseguido el objetivo de perder peso.de perder peso.


133

92

Distribución trabajadores PPP/año

7

9275 82

61 5451

2640

7

Año1999

Año2000

Año2001

Año2002

Año2003

Año2004

Año2005

Año2006

Año2007

Año2008

100120140

Cumplimiento objetivo (1999-2008)

57% 48%55% 44% 43% 54% 43% 49% 53% 23%

020406080

100

0Año1999

Año2000

Año2001

Año2002

Año2003

Año2004

Año2005

Año2006

Año2007

Año2008

Cumplen objetivo No cumplen


Programa de Prevención de enfermedades causadas por la obesidad.causades per l’obesitat

Saps que:




causadas por la obesidad.

Conclusiones:

Vols aconseguir el teu pes recomanat ?: Apuntat al programa NOVA LINIA !El programa et dóna l’oportunitat de participar en un seguit d’activitats per aconseguir el teu pes recomanat

A nivel colectivo la prevalencia de obesidaden TMB no se ha reducido.



ESBRINI EL SEU ÍNDEX DE MASSA CORPORAL

A nivel individual se observa un porcentajeconsiderable de éxito, el 46% de lostrabajadores incluidos en el programa

• Seminari S.4. Alimentació saludable (durada de 3 h.)



trabajadores incluidos en el programacumplieron el objetivo planteado ( perder10% del peso).Se observa que de los trabajadores que nocumplieron el objetivo (54%), el 37% habíantelefònica i fora de l’horari laboral.


Campanya de Salut

cumplieron el objetivo (54%), el 37% habíanabandonado el programa antes de las 8visitas, demostrando que la permanencia enel programa favorece la perdida de peso.




Unitat de Salut


Sería interesante evaluar la variación depeso de los trabajadores que participaron enel programa pasados 2 años o más.

Programa de promoción de la salud y fomento de la actividad deportiva.de la actividad deportiva.

Inicio Abril 2009.

Objetivo : Fomentar la actividad física entre lostrabajadores de TMB

Firma convenio de TMB con el InstitutoBarcelona Esports del Ayuntamiento deBarcelona (IBE) para poner al alcance de losBarcelona (IBE) para poner al alcance de lostrabajadores más de 30 centros deportivos de laciudad, con condiciones especiales deinscripción (50% descuento matricula) y en lainscripción (50% descuento matricula) y en lacuota mensual ( 10%).

Comunicación : Noticia firma delComunicación : Noticia firma delconvenio en revista, email dirigidoa todos los trabajadores, anunciodestacado a Intranet, carteles,destacado a Intranet, carteles,etc...


Al año de su puesta en marcha (01/04/2010) :

249 trabajadores inscritos al programa.132 trabajadores de Metro113 trabajadores de Bus

4 trabajadores de Teleférico de Montjuïc

La distribución por sexos es de 8 mujeres y 105hombres en Autobuses y de 52 mujeres y 80hombres en Metro.

(TB la proporción de mujeres es del 5% y en metro del 45%)metro del 45%)


Respecto a las edades la distribución es:

Edat FMB TB

20-29a 6 8,00% 10 12,80%

30-39a 31 41,30% 34 43,60%

40-49 26 34,70% 26 33,30%

>50a 12 16,00% 8 10,30%

Total 75 100,00% 78 100,00%

Respecto a la práctica de actividad fisicaregular ( cuestionario hábitos examen desalut):salut):

- 20% Ningún tipo de actividad o paseos cortos.- 8% Actividad física 1 vez por semana- 54% Más de una vez a la semana- 54% Más de una vez a la semana- 17% A diario

Prevenció de les malalties causades per l’estrès

Programa de prevención de enfermedades causadas por el estréscausades per l’estrès

Saps que:

• L’estrès pot perjudicar la nostra salut i es manifesta amb una sèrie de símptomes d’alarma com ara l’aïllament social,dificultat per relaxar-se o passar-ho be, menjar, beure o fumar en excés, sentiment d’assetjament, problemes digestius,palpitacions, mareigs, tensió o dolor muscular,problemes de concentració, dificultat per prendre decisions, sentir-se derrotat o infeliç, etc.. .

• La persistència de les causes que motiven l’estrès i el no fer cas dels símptomes d’alarma podenarribar a causar malalties.

enfermedades causadas por el estrés

Actividades educativas:

• Les malalties més greus relacionades amb l’estrès son la Hipertensió arterial i les malalties cardiovasculars, les úlcerespèptiques i els trastorns de personalitat amb quadres depressius majors.

Vols prevenir l’estrès ?:Apuntat al programa RELAXA’TEl programa et dóna l’oportunitat de participar en un seguit d’activitats per aconseguir prevenir l’estrès.

Impartir seminario básico de prevención del estrés (4h de duración).Taller de acercamiento a las emociones.

El programa et dóna l’oportunitat de participar en un seguit d’activitats per aconseguir prevenir l’estrès.

En què consisteix el programa “Relaxa’t”:

Activitats assistencials : Lloc de realització de lesaccions sanitàries: Gabinet psicològic del Dr. JMBlanquer

• Visita clínica, i orientació diagnòstica.

Actividades asistenciales:• Visita clínica, i orientació diagnòstica.• Tractament psicològic : Aquest tractament esta parcialment subvencionat per l’empresa.

Activitats educatives : Lloc de realització de lesaccions formatives: Aules de formació de Tarragona

• Seminari S.7. Bàsic de prevenció de l’estrès per a mplies mostres de treballadors. (durada 4 hores)

Classes de Thai chi : Harmonia del cos la ment i l’esperit.

Dar consejo sobre conductas y hábitos saludables.Derivación al especialista (Psiquiatra y Psicólogos)Recogida de saliva para la determinación de Cortisol “en estudio”

Campanya de Salut

Taller d’Apropament a les Emocions(durada 4 hores) “en estudio”



Servei de Qualitat de Condicions de Treball

Unitat de Salut


Campanya de Salut

Prevenció de les malalties causades pel tabac

Programa de prevención de enfermedades causadas por el tabacocausades pel tabac

Saps que:

• L’hàbit tabàquic és el factor de risc individual més important per a la pèrdua de salut prematura i evitable en el nostre entorn.

• El tabaquisme és la causa més important de nombroses malalties entre les quals destaquen les cardiovasculars, les respiratòries cròniques i el càncer.

• Els càncers associats a l’hàbit tabàquic són els de pulmó, cavitat oral, laringe, esòfag, bufeta urinària, pàncrees, ronyó i cèrvix.

enfermedades causadas por el tabaco“OXIGENATE”

Inicio: Nov 2000urinària, pàncrees, ronyó i cèrvix.

Vols deixar de fumar?:Apunta’t:“DEIXAR DE FUMAR ES FÀCIL,OXIGENA’T”

Inicio: Nov 2000


En què consisteix el programa “Oxigena’t”:

“DEIXAR DE FUMAR ES FÀCIL,OXIGENA’T”El programa et dòna l’oportunitat de deixar de fumar en una sola sessió

Participación : 27 personas en los últimos 3 años.Tasa de fumadores en 2003 37%, 2007 30% y en el2008 27%.“Oxigena’t”:

Terapia EASYWAY per deixar de fumar:Lloc de realització de la sessió Aules de Formació de Tarragona per part de professionals del grup ALLEN CAER’S EASYWAYAquest tractament està parcialment subvencionat

per l’empresa.

2008 27%.Programa subvencionado parcialmente por TMB

Objetivo : Dejar de fumar al año de inicio delprograma.

Campanya de Salut

programa.

Resultados : 82% de los trabajadores consiguió dejarde fumar.




Unitat de Salut


Prevenció de les malalties causades pel tabac

Programa de prevención de enfermedades causadas por el tabacocausades pel tabac

Saps que:

• L’hàbit tabàquic és el factor de risc individual més important per a la pèrdua de salut prematura i evitable en el nostre entorn.

• El tabaquisme és la causa més important de nombroses malalties entre les quals destaquen les cardiovasculars, les respiratòries cròniques i el càncer.

• Els càncers associats a l’hàbit tabàquic són els de pulmó, cavitat oral, laringe, esòfag, bufeta urinària, pàncrees, ronyó i cèrvix.

enfermedades causadas por el tabaco

Actividades educativas:urinària, pàncrees, ronyó i cèrvix.

Vols deixar de fumar?:Apunta’t:“DEIXAR DE FUMAR ES FÀCIL,OXIGENA’T”


Desde la Unidad de Salud se imparte un seminario del Tabaco: Esta es tu parada, de 2h de duración.

En què consisteix el programa “Oxigena’t”:

“DEIXAR DE FUMAR ES FÀCIL,OXIGENA’T”El programa et dòna l’oportunitat de deixar de fumar en una sola sessió

Actividades asistenciales:“Oxigena’t”:

Terapia EASYWAY per deixar de fumar:Lloc de realització de la sessió Aules de Formació de Tarragona per part de professionals del grup ALLEN CAER’S EASYWAYAquest tractament està parcialment subvencionat

per l’empresa.

Realización de una espirometría Derivación a profesionales del grupo ALLEN CAER’S EASYWAY (sesión única 6h de duración)

Campanya de SalutTransports Metropolitans

de BarcelonaDirecció de Recursos Humans


Unitat de Salut


Prevenció de les malalties cardiovasculars

Programa de prevención de enfermedades cardiovascularescardiovasculars

Saps que:

• Les malalties cardiovasculars són la primera causa de mort a Catalunya (37,3 % del total de defuncions).

• Més de la meitat de les morts per malalties de l’aparell circulatori son degudes a malalties isquèmiques del cor.

• El tabac, l’obesitat, la hipertensió arterial i el colesterol són els principals factors de risc per desenvolupar malalties cardiovasculars.

enfermedades cardiovasculares


Impartir seminario del Tabaco: Esta es tu parada.Vols conèixer el teu risc cardiovascular ? Apunta’t al Programa GENT SANA !

El programa et dòna l’oportunitat de participar en un seguit d’activitats, sense cost, per conèixer i poder millorar el teu estat general de salut cardiovascular.

Impartir seminario del Tabaco: Esta es tu parada.Seminario de vivir saludablemente.Seminario de Hipertensión arterial y su control.(todos ellos de 2h de duración)

En què consisteix el programa: GENT SANA

Activitats educatives:Lloc de realització de les accions formatives:Aules de Formació de Tarragona

• Seminari S.1. Tabac: aquesta es la teva parada

MALALTIA CARDIOVASCULAR

Actividades asistenciales:• Seminari S.1. Tabac: aquesta es la teva parada • Seminari S.2. Viure saludablement• Seminari S.3. La hipertensió arterial i el seu controlAquests seminaris tenen una durada de 2 h. cadascun

Activitats assistencials: Lloc de realització de les accions sanitàries: Unitat de Salut de Sta. Eulàlia

• Examen de salut amb visita clínica:determinació del IMC i determinació de la tensió arterial. Analítica completa (hemograma i fórmula leucocitària,

Control de Peso/talla y determinación de IMC.Dar consejo sobre conductas y hábitos saludables.Derivación al cardiólogo o Cirujano vascular, según factores de riesgo.

Campanya de Salut

Analítica completa (hemograma i fórmula leucocitària, VSG, glucèmia, colesterol i fraccions lipídiques, enzims hepàtics i creatinina). Electrocardiograma i Espirometria.

• Visita al cardiòleg per indicació mèdica si els factors de risc cardiovascular son més alts que els de referència perl’edat i el gènere.

factores de riesgo. Analíticas de sangre periódicas: glicemia, colesterol y fracciones.Realización ECG




Unitat de Salut


Prevenció del càncer Programa de prevención del cáncer Colorrectal y de mama

Saps que:

• Lamentablement, molts càncers no produeixen símptomes evidents ni causen dolor fins que estan molt avançats donat que els símptomes del càncer, en la seva fase inicial, solen ser subtilsi sovint es confonen amb els símptomes d'altres malalties menys amenaçadores.

• Alguns símptomes són específics de certs tipus de càncers, com la dificultat per a orinar en el

cas del càncer de pròstata, o símptomes similars a la grip en el cas de les leucèmies agudes.

Colorrectal y de mama


• No tingueu por de parlar sobre aquests símptomes amb el vostre metge o els metges de la

Unitat de salut !

Et recordem els senyals d’avís del càncer. Canvis en els hàbits d’evacuació de l’intestí i de la bufeta.

· Una ferida que no cicatritza.

· Sagnades o segregacions poc usuals.

Seminarios que imparte FEFOC en nuestras dependencias.

•Seminario mujer y cáncer de mama.•Seminario hombre y cáncer de próstata.

· Engrandiment o formació d’un bony a la mama o a qualsevol altra part del cos.

· Indigestió o dificultat per a engolir.

· Un canvi significatiu d’una berruga o piga.

· Tos o afonia persistent.

Activitats educatives: Lloc de realització de les accionsformatives: Aules de Formació de Tarragona

•Seminario hombre y cáncer de próstata.

Actividades asistenciales:formatives: Aules de Formació de Tarragona

S.8. Seminari sobre la Guia Europea contra el càncer.FEFOC (Fundació per a l’educació i formació en càncer)

S.9. Seminari sobre la dona i el càncer de mama FEFOC.

S.10. Seminari sobre L’home i el càncer de pròstata FEFOC.

Control de Peso/talla y determinación de IMCDar consejo sobre conductas y hábitos saludables.Screnning analíticos:

•sangre oculta en heces para el cáncer

Campanya de Salut

Activitats assistencials :

A la Unitat de Salut de Sta. Eulàlia tens al teu

abast la possibilitat de fer un examen mèdic per a la

detecció precoç del càncer colorectal.

Grups de suport per treballadors i familiars:informació a www.fefoc.org •sangre oculta en heces para el cáncer

colorrectal•PSA en el caso del cáncer de próstata •marcadores tumorales con CEA y CA 15-3 para el cáncer de mama.




Unitat de Salut


. para el cáncer de mama.

Prevenció de les malalties causades per l’excés de consum

Programa de prevención de enfermedades causadas por el exceso en el consumo de causades per l’excés de consum

d’alcohol i altres drogodependències

Saps que:

• Aproximadament el 6% de les morts a Catalunya son atribuïbles directament allconsum excessiu de l’alcohol.

• L’efecte tòxic de l’alcohol provoca alteracions de la conducta, cirrosis hepàtiques,malalties cerebrovaculars, accidents de trànsit, càncer d’esòfag i d’estómac.

causadas por el exceso en el consumo de alcohol y otras drogodependencias

Actividades educativas:malalties cerebrovaculars, accidents de trànsit, càncer d’esòfag i d’estómac.

Vols reduir o eliminar el consum d’alcoholi d’altres drogodependències ?

CONTACTA !!


Impartir seminario del Problema del alcohol y otras drogas no institucionalizables (cannabis, cocaína y heroína).CONTACTA !!

Amb la Unitat de Salut: Dra. T. García (ext. 8325) o l’assistenta social: Sra. Mª J. Franch (ext. 7466)

Et donarem una orientació dirigida a resoldre el teu problema dins de la més estricta confidencialitat.

heroína).

Actividades asistenciales:Si vols tenir més informació amb elsproblemes relacionats amb les drogues:

Et recomanen l’activitat educativa següent:

Seminari S.5. El problema de l’alcohol i altresdrogues no institucionalitzades (cannabis, cocaïna i heroïna)

Aquest curs té una durada de 3 h.

Aplicación del procedimiento de soporte integral al trabajador con problemas de salud adictivos, en colaboración con:

Lloc de realització de les accions formatives:Aules de Formació de Tarragona

•Unidad de Salud•Asistenta social•Red pública de Centros de Asistencia de dependencias (CAS)



Servei de Qualitat de Condicions de Treball

Unitat de Salut

dependencias (CAS)

Prevenció del mal d’esquena Programa de prevención del dolor de espalda

Saps que:

• Els problemes musculesquelètics són la primera causa de consulta mèdica i consum de fàrmacs

• El 80% de la població tenim o tindrem mal d’esquena en algun moment de la nostra vida.

• Són la primera causa d’incapacitat temporal i permanent de llarga durada.

espalda


Vols prevenir el mal d’esquena?: Apunta’t al programa ESQUENA SANAEl programa et dóna l’oportunitat de participar en un seguit d’activitats per aconseguir preveniro millorar el mal d’esquena

Seminario de Prevención del dolor de espalda y de los trastornos músculo esqueléticos (4 h de duración)

En què consisteix el programa “Esquena Sana”:

Activitats educatives: Lloc de realització de les accions formatives: Aules de Formació de Tarragona

Actividades asistenciales:

Dar consejo sobre conductas y hábitos saludables.accions formatives: Aules de Formació de Tarragona

• Curs S.6. Prevenció del mal d’esquena i delstrastorns musculesquelètics: durada 4 h

Activitats assitencials: Lloc de realització de lesaccions sanitàries: centre de salut de la columnavertebral

• Visita clínica per determinar l’estat de la columna vertebral i orientació diagnòstica.

Dar consejo sobre conductas y hábitos saludables.Derivación al centre de salud de la columna vertebral. Derivación a Rehabilitación si hay indicación médica.columna vertebral i orientació diagnòstica.

Aquesta visita es per indicaciò mèdica.

• Tractament fisioterapèutic: Aquest tractament està parcialment subvencionat per l’empresa.

Campanya de Salut

médica.




Unitat de Salut


Prevenció de les malalties Susceptibles d’inmunització

Programa de prevención de enfermedades susceptibles de inmunizaciónSusceptibles d’inmunització

Saps que:

• Les autoritats sanitàries recomanen la vacunació de la diftèria i el tètanus a tota la població adulta de Catalunya.

• Les vacunes de la grip, la hepatitis B són recomanades a tots els adults inclosos en grups de risc*.

Vacuna’t

susceptibles de inmunización

Actividades asistenciales:Vacuna’tDemana-ho quant siguis citat als exàmens periòdics de salut o vine aqualsevol dels nostres centres

Centres de vacunació:

Unitat de Salut de la Sagrera (carrer Honduras 41 – 49) Horari: 12 a 14 i de 16 a 17

Actividades asistenciales:

Campaña de vacunación antigripal anuala los trabajadores expuestos a riesgo.Unitat de Salut de Sta. Eulalia (Avda. del Metro s/n) Horari: 12 a 13 i de 15 a 16

Unitat de Salut de Zona Franca 2 (carrer 60 nº 21, sector A – Pol. ind. Zona Franca) Horari: de 15 a 17

Tipus de vacuna

Grups de risc*

Temps de vacunació

Grip

Persones sanes de més de 60 anys Persones que pateixen:

Mesos d’octubre i

a los trabajadores expuestos a riesgo.

•Vacunación sistemática del tétanos-difteria•Vacunación sistemática de Hepatitis A

Hepatitis B

• Malalties respiratories (tals com

bronquitis, enfisema crònic, asma, bronquictasias o fibrosis) o cardivasculars cròniques (tals com insuficiència cardiaca, miocardiopatia hipertensiva o valvular) que hagin sol·licitat tractament mèdic o hospitalari durant l’any precedent.

• Malalties metabòliques cròniques (tal com la diabetes mellitus), insuficiència renal, anèmia o inmunosupressió.

Personal sanitari

re i novembre Qualse

•Vacunación sistemática de Hepatitis B

Campanya de Salut

Personal sanitari Treballadors de serveis públics amb contacte amb els usuaris Personal sanitari en contacte amb sang o derivats Persones que practiquin puncions cutanees freqüents (usuaris de drogues i altres) Homes homosexuals

rsones heterosexuals amb contactes sexuals heterosexuals promiscus Cònjuges i convivents amb pòrtadors crònics d’HbsAg

Qualsevol moment de l’any

VACUNA’T




Unitat de Salut


Prevenció de les malalties Susceptibles d’inmunització

Programa de prevención de enfermedades susceptibles de inmunización

Susceptibles d’inmunització

Saps que:

• Les autoritats sanitàries recomanen la vacunació de la diftèria i el tètanus a tota la població adulta de Catalunya.

• Les vacunes de la grip, la hepatitis B són recomanades a tots els adults inclosos en grups de risc*.

Vacuna’tFMB

Tetanos Gripe Resto

FMB 147 136 2944

2009

Vacuna’tDemana-ho quant siguis citat als exàmens periòdics de salut o vine aqualsevol dels nostres centres

Centres de vacunació:

Unitat de Salut de la Sagrera (carrer Honduras 41 – 49) Horari: 12 a 14 i de 16 a 17

FMB

5%4%

Tetanos

Gripe

RestoUnitat de Salut de Sta. Eulalia (Avda. del Metro s/n) Horari: 12 a 13 i de 15 a 16

Unitat de Salut de Zona Franca 2 (carrer 60 nº 21, sector A – Pol. ind. Zona Franca) Horari: de 15 a 17

Tipus de vacuna

Grups de risc*

Temps de vacunació

Grip

Persones sanes de més de 60 anys Persones que pateixen:

Mesos d’octubre i

91%

Resto

2009 Hepatitis B

• Malalties respiratories (tals com

bronquitis, enfisema crònic, asma, bronquictasias o fibrosis) o cardivasculars cròniques (tals com insuficiència cardiaca, miocardiopatia hipertensiva o valvular) que hagin sol·licitat tractament mèdic o hospitalari durant l’any precedent.

• Malalties metabòliques cròniques (tal com la diabetes mellitus), insuficiència renal, anèmia o inmunosupressió.

Personal sanitari

re i novembre Qualse

Tetanos Gripe Resto

TB 141 480 3069

2009

TB

4%

13%

Campanya de Salut

Personal sanitari Treballadors de serveis públics amb contacte amb els usuaris Personal sanitari en contacte amb sang o derivats Persones que practiquin puncions cutanees freqüents (usuaris de drogues i altres) Homes homosexuals

rsones heterosexuals amb contactes sexuals heterosexuals promiscus Cònjuges i convivents amb pòrtadors crònics d’HbsAg

Qualsevol moment de l’any

VACUNA’T

13%

Tetanos

Gripe

Resto




Unitat de Salut


83%

La PREVENCIÓN La PREVENCIÓN es cosa de todos

LA PROMOCIÓN DE LA SALUD EN UNA EMPRESA DE … Ponencia.pdf · 2015-08-10 · SERVICIO DE SALUD,...

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