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Monografía Formación en Neurosicoeducación
Alumna: María Valeria Gómez
www.asociacioneducar.com
Mail: [email protected] Facebook: www.facebook.com/NeurocienciasAsociacionEducar
LA PREPARACIÓN NEUROCOGNITIVA EN LA
FORMACIÓN DE DOCENTES
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Contenido
I. PALABRAS INTRODUCTORIAS ........................................................... 3
II. UN ARGUMENTO IRREBATIBLE ........................................................ 4
III. TRABAJANDO CON CEREBRO ........................................................ 5
IV. IDENTIFICAR PARA CONTROLAR: emociones. ................................ 9
V. ¿CÓMO, DÓNDE Y CUÁNDO?: Aprendizaje, Memoria y atención. ..... 11
VI. CONCLUSIONES .......................................................................... 144
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I. PALABRAS INTRODUCTORIAS
Aguerrondo (2009) plantea que una de las dimensiones de la crisis de
los sistemas educativos tiene que ver con que están en crisis los
modelos hegemónicos de cómo enseñar y sobre todo la definición
hegemónica clásica de qué enseñar. También plantea que la gran
novedad de estos tiempos es que se está frente a una revolución
educativa muy diferente a los cambios que la educación debió enfrentar
con anterioridad. Ya no alcanza con extender la educación, ahora hay
que repensar el modelo. Repensar el modelo implica tensionar y
redefinir tres cuestiones principales: qué se entiende por sujeto de la
enseñanza, qué se entiende por sujeto que enseña y qué se entiende por
conocimiento válido a transmitir.
Para los fines del presente trabajo interesa preguntarse sobre los
aspectos que deberían redefinirse en cuanto al sujeto que enseña,
principalmente. Sobre esto, una cuestión que no puede obviarse es el
impacto que podría tener la preparación neurocognitiva durante la
formación inicial de futuros/as docentes. No tener en cuenta el aspecto
neurocognitivo de quien enseña y de quienes aprenden, es generar
estrategias sobre una base frágil con consecuentes seudo-aprendizajes
efímeros. Partiendo de la idea que el profesorado es un modelo en el
desarrollo de los/as estudiantes y que con nuestro ejemplo podemos
contribuir al desarrollo de la capacidad de reflexión y metacognición en
pos de lograr progresivamente un ambiente más neurosicoeducado, se
proponen algunas líneas a tener en cuenta para la formación inicial del
profesorado.
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II. UN ARGUMENTO IRREBATIBLE
Son muchas las investigaciones a favor de la imperante necesidad de
lograr que todas las personas puedan reconocer su mundo interno y
tener un mejor manejo de sus emociones, puesto que se entiende que la
fragmentación y los conflictos sociales se deben, en su mayoría, a una
dificultad en encontrar una filosofía de vida que nos acerque a un
reconocimiento de nuestro propio ser. En este sentido el Proyecto Línea
de Cambio tiene como finalidad completar el desarrollo de la
inteligencia, promover el desarrollo personal y expandir la conciencia
humana para que todas las personas logren:
- Comprenderse y conocerse a sí misma.
- Comprender y conocer a los otros.
- Resolver y prevenir situaciones conflictivas.
- Modelar o cambiar facetas de la personalidad que
así lo requieren.
- Definir y alcanzar sus objetivos.
- Actuar con altos valores humanos.
- Prevenir el daño emocional y cognitivo de las futuras generaciones.
Ahora bien, desde el Proyecto Línea de Cambio se entiende al ser
humano como una Unidad Indivisible constituida por: CUERPO-
CEREBRO-MENTE (UCCM) que está determinada por el MEDIO
AMBIENTE (MA). Esta UCCM-MA permite interpretar la realidad a
través de los sentidos y lograr la trascendencia, pudiendo superar la
mera supervivencia y competitividad que genera la sociedad actual
caracterizada por la industrialización y la globalización.
LÍNEA DE
CAMBIO
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Lograr la TRASCENDENCIA implica transformar el competir por el
compartir, pasando de una filosofía Tener-Hacer-Ser, a una filosofía
Ser-Hacer-Tener.
Abordar estas cuestiones durante la formación inicial de docentes
permitiría transformar su imaginario sobre qué y cómo enseñar y
aprender, instalando una mirada hacia el mundo interior y sus
características.
III. TRABAJANDO CON CEREBRO
El órgano rector de los pensamientos, las emociones y los aprendizajes
es el cerebro. Éste constituye el Sistema Nervioso, sistema que a su
vez, trabaja íntimamente con otros sistemas, haciendo que nuestro
cuerpo funcione (o no) armónicamente.
Poseer un cerebro sano y reconocer cómo funciona nuestro mundo
interior debería ser un derecho de todo/a ciudadano/a. No cuidar nuestro
cerebro a partir de la mala alimentación, las adicciones, la violencia, la
mala información, etc., implica la pérdida parcial o total de las funciones
ejecutivas que se asientan en los Lóbulos Prefrontales, LPF en adelante
(fig.1), por los cuales se tiene la condición de seres humanos. Éstos
permiten: pensar, tomar decisiones, crear, actuar éticamente,
comprender el mundo emocional propio y ajeno, entre otros.
¿Cómo trabaja el cerebro? Las neuronas son las unidades funcionales del
sistema nervioso, ellas reciben, procesan y elaboran respuestas a los
estímulos externos e internos. Pero éstas no funcionan aisladamente,
sino que lo hacen en red, de modo que se asocian en respuesta a nuevas
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informaciones, lo que indica que el cerebro siempre puede aprender.
Estas redes denominadas Redes Hebbianas son la base de la
Neuroplasticidad Cerebral. A medida que las neuronas se unen y trabajan
en conjunto, responden en conjunto también, esto quiere decir que la
cuando la membrana de una se activa o desactiva, la otra también lo
hace, lo que se llama Potenciación a Largo Plazo (PLP). Ahora bien, para
que nuevas redes hebbianas puedan producirse, las que ya no se usan se
eliminan, esto garantiza una remodelación constante en el cerebro. Este
fenómeno es conocido como Depresión a Largo plazo (DLP) y es un
proceso necesario en la neuromodulación. Entonces:
Las redes hebbianas son entonces las base del
aprendizaje, pero ¿cuáles son los tipos de aprendizaje
que el cerebro puede llevar a cabo? Éstos son:
Emocional, Cognitivo Ejecutivo Emocional (dirigido al
mundo interior) y Cognitivo Ejecutivo Intelectual
(dirigido al mundo exterior).
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De los anteriores, el aprendizaje cognitivo es el más difícil ya que la
UCCM necesita de mucho esfuerzo consciente, pues requiere la
utilización del los LPF para aplicar atención selectiva (decidir el foco de
atención), y atención sostenida (mantenerla por un tiempo). Por eso este
aprendizaje es lento (se siente el cansancio rápidamente), con amplias
posibilidades de olvidarse, y necesita de la repetición. Además, también
es considerado peligroso para el cerebro pues va en contra de los
saberes preexistentes que se consideran necesarios para la
supervivencia.
El cerebro es el resultado de millones y millones de años. En su
constitución, podría decirse, se superponen áreas cerebrales que son un
legado evolutivo (Fig. 1): los sistemas instintivos y emocionales que son
los más antiguos y los lóbulos prefrontales que sería la última
adquisición evolutiva.
Los sistemas instintivos y emocionales son los encargados de lograr la
supervivencia, mientras que el área cognitivo-ejecutiva de los LPF es
quien permite modelar conductas. Estas áreas funcionan
interconectadamente, por lo que con frecuencia se generan conductas
poco apreciables para un ser humano, que se originan en los sistemas de
supervivencia. Conocer cómo funciona el cerebro es entonces una
importante tarea para reflexionar sobre ciertas actuaciones y tratar de
revertirlas.
Una de las características del cerebro es la capacidad de memorizar
respuestas ante determinadas circunstancias, para utilizarlas en
situaciones futuras semejantes. Las experiencias se guardan en un
sistema de archivos que tiene como dos partes: una parte destinada a
las experiencias dolorosas, donde se guardan situaciones de contra-
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superviviencia, y una destinada a las experiencias de placer, donde se
guardan situaciones de pro-superviviencia. En situaciones de dolor o
placer, el cerebro guardará situaciones en estos archivos creando así
Neurofusiones. Afortunadamente las neurofusiones a través del
debilitamiento pueden desaparecer, produciendo esto una gran
posibilidad de cambiar algunos hábitos pocos pertinentes para la vida
individual y social.
Como ya se explicó, los LPF son los encargados del área cognitiva-
ejecutiva y los que llevan la importante tarea de lograr la inteligencia
emocional individual y social, y el aprendizaje intelectual. Aunque su
volumen es mayor, el sistema instintivo emocional es el primero en
recibir los estímulos y procesarlos para elaborar una respuesta, por lo
que tiene una mayor influencia en la vida mental de las personas. Por
tanto, es necesario reconocer estas cuestiones para que a través de
diferentes estrategias y un entrenamiento cognitivo adecuado se pueda
lograr la trascendencia de cada ser humano.
SISTEMA DE ARCHIVOS EN LA UCCM
ARCHIVO DE EXPERIENCIAS
DOLOROSAS
ARCHIVO DE EXPERIENCIAS
PLACENTERAS
SITUACIONES DE CONTRASUPERVIVENCIA SITUACIONES DE PROSUPERVIVENCIA
NEUROFUSIONES
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IV. IDENTIFICAR PARA CONTROLAR: emociones.
Como ya se explicó, el
sistema instintivo emocional
es la base fundamental de las
conductas, por lo que
reconocerlo permite tratar de
modelar las actuaciones
como seres humanos.
Ante la recepción de
estímulos del medio a través
de los sentidos, la UCCM
realiza dos caminos para su
evaluación:
- Camino Corto. Incluye el
Tálamo- Amígdala, y el
Tálamo- Núcleo
Accumbens (Fig.2).
- Camino Largo. Incluye el
Tálamo- Corteza Cerebral
(Fig.3)
El camino corto tiene como función evaluar rápidamente si el estímulo
que se percibe es peligroso, por lo que es de suma importancia para la
supervivencia de los individuos. Mientras se desencadena el camino
corto también comienza a desencadenarse el camino largo que es más
complejo y lento, pero permite evaluar si la respuesta dada es la
correcta, si no, o si se debe usar otra estrategia. Hay que tener en claro
Fig. 2 “Camino Corto” Fuente: Asociación Educar
Fig.3 “Camino Largo”
Fuente: Asociación Educar.
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entonces que la información siempre es evaluada primero por el camino
corto y la amígdala desencadenará una respuesta emocional sin que la
corteza cerebral todavía sea consciente. Esto permite comprender las
situaciones poco razonadas de personas que se encuentran
comprometidas emocionalmente con algún tema y sólo dan respuestas
emocionales descartando la reflexión y el análisis. En este punto, tomar
consciencia de las posibles respuestas permite comenzar a modelar
conductas más equilibradas y razonadas.
Teniendo en cuenta los caminos para el procesamiento de la
información, se plantea el Esquema de las Tres Salidas (Fig. 4) donde se
pone de manifiesto cuáles son las posibles conductas de los individuos
según el sistema imperante en la actuación. Este gráfico es muy útil para
reflexionar sobre la importancia de conocerse a sí mismo, no auto-
engañarse y poder trascender. La auto-observación y la supervisión
continua permiten estar atentos/as de las acciones y reacciones
cotidianas con lo cual puede lograrse el modelaje de ciertas conductas
y con ello la posibilidad de salvaguardar la salud emocional y física.
Como puede apreciarse en el esquema, las salidas de tipo I son aquéllas
comandadas por el sistema instintivo emocional, por tanto surgen del
camino corto-ultracorto y varían según produzcan dolor o placer, pero
tienen en común ser inconscientes, rígidas, no reflexionadas ya que son
conductas referidas a la superviviencia.
Las salidas de tipo II son falsas ya que si bien se utilizan los LPF, se
hace para justificar las salidas tipo I de forma que las personas se
engañan a sí mismas y a las demás. Estas salidas provienen de la
ignorancia y hacen que la persona se sienta coherente, por lo que se
dificulta cambiar la situación. Son seudo-racionales.
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Las salidas de tipo III requieren realmente un camino largo y complejo
de metacognición para poder desprenderse de las salidas I y II. Tal
como ya se explicitó, la auto-observación constante permite ir
reemplazando las salidas anteriores y abre camino a la trascendencia y
la verdadera felicidad, cuestión que se traduce en la formación de
mejores personas y sociedades.
V. ¿CÓMO, DÓNDE Y CUÁNDO?: Aprendizaje, Memoria y
atención.
Como ya se señaló en el apartado II los Aprendizajes son; Emocional,
Cognitivo Emocional y Cognitivo Intelectual, siendo los últimos más
lentos y con mayor requerimiento energético. Ahora bien ¿Qué es
Aprender? Se llama Aprendizaje a cualquier variación en las conexiones
sinápticas que produzcan nuevos pensamientos y/o comportamientos.
Fig. 4 “Esquema de las Tres Salidas” Fuente: Asociación Educar
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Pero ¿Cómo se aprende?
El aprendizaje verdadero, sustentable en el tiempo, requiere el paso por
diferentes etapas:
1) Inconsciente no capacitado (ignorancia de la ignorancia)
2) Consciente no capacitado (consciencia de la ignorancia)
3) Búsqueda del conocimiento
4) Zona de aprendizaje teórico
5) Confusión
6) Comprensión del conocimiento
7) Consciente capacitado
8) Ejercitación del conocimiento (en frío)
9) Aplicación del conocimiento (en caliente) en la vida
10) Inconsciente capacitado.
En la zona de aprendizaje teórico (etapa 4) están siempre presentes dos
enemigos: El aburrimiento y la ansiedad. El aburrimiento se produce
ante una falta de dopamina (hormona del placer), por lo que el/la
estudiante no encuentra motivación al tema planteado. La ansiedad, al
contrario se genera por un exceso dopamínico que produce preguntas
reiteradas y necesidad de urgencia ante las respuestas por parte del
estudiantado.
La confusión (etapa 5) se produce inevitablemente antes de comprender
un conocimiento, cuestión que es lógica pues el aprendizaje produce la
formación de nuevas redes hebbianas. Cada estímulo es procesado
según las redes hebbianas (banco disponible) que cada UCCM posee, si
éste va en contra de los conocimientos ya instalados, se produce una
confusión ya que se aleja de la zona de seguridad, pero esto no implica
que la persona no pueda comprender e integrar los nuevos estímulos. Lo
anterior quiere significar que la zona de seguridad puede ampliarse
¿Cómo se aprende?
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provocando miedo, rechazo y confusión. Al lograr desequilibrarla, se
produce una gran oportunidad de aprendizaje.
Los Aprendizajes Cognitivos incluyen la Atención y la Memoria. Se
entiende a la cognición como la capacidad para recibir, recordar,
comprender, organizar y usar la información recogida por los sentidos.
La Memoria es la piedra angular del aprendizaje, podría decirse que
somos lo que somos gracias a nuestra memoria. La memoria es
modelada por nuestra genética, por las experiencias de vida, por
situaciones personales, familiares y contextuales en general, es ella
quien convierte a un ser humano en un ser consciente. No existe un solo
tipo de memoria y además ésta puede ser inmediata, a corto plazo,
intermedia o a largo plazo. Pero, antes de cualquier memorización, es
necesaria la Atención, que tampoco es un proceso unitario, sino que está
compuesta por 5 niveles (Atención Sostenida, Focalizada, Selectiva,
Alternancia de Atención y Atención Dividida). La atención depende de un
sistema (Fig. 5) llamado Sistema Activador Reticular Ascendente (SARA),
que se encuentra en el Tallo Cerebral y es el filtro a través del cual
pasa la información proveniente de los sentidos. Si el SARA se activa la
información llega al Tálamo y de allí a las zonas más elevadas del
cerebro. Esto da la pauta de la importancia de permitir la activación del
SARA para la enseñanza y el aprendizaje de ciertas informaciones
atendiendo a la novedad, la sorpresa, la organización y la ambientación
agradable y llamativa de las clases.
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VI. CONCLUSIONES
Retomando las ideas que iniciaron este escrito y dado los argumentos
presentados precedentemente, no cabe duda de la importancia de una
formación neurocognitiva para quienes están preparándose en la ardua
tarea de enseñar. Cabría seguir argumento a favor de ésta formación, pero
dadas las limitaciones del trabajo, se ha optado por éstas líneas. Se
entiende que esto no es sólo importante para lograr mejorar los
aprendizajes haciéndolos más sustentables, sino que es menester para
cambiar la dirección de las sociedades, llevándolas a través del ejemplo,
hacia lugares de mayor trascendencia, altruismo y reciprocidad. Esta es una
buena excusa para comenzar a tomar cartas en el asunto, pasando de la
mera teoría a una práctica concienzuda, responsable, comprometida y
científica en pos de mejorar la calidad de vida de las personas.