Jugos para disminuir el colesterol y triglicéridos

Como están sus niveles de colesterol y triglicéridos?

Los jugos naturales pueden aportar sus beneficios para disminuir el colesterol en solo unos meses hasta llevarlo a los niveles normales.

La combinación de diferentes vegetales hace la mezcla perfecta:

Jugo

1 para disminuir el colesterol 1 PEPINO2 TAJADAS DE PIÑA O ANANA1 RAMITA DE APIO1 RAMITA DE PEREJIL

Licue todo y tómese en la mañanaEl apio es excelente para la circulación y el sistema nervioso, el pepino es un excelente diurético como la piña, que va ayudar a eliminar las toxinas por medio de la orina, además aporta potasio y mucha fibra ideal para adelgazar.

2 para mejorar la circulación 1 ZANAHORIA MEDIANA1 RAMITO DE APIO1 MANOJITO DE ESPINACAS1 RAMITO DE PEREJIL

Licue todo y se toma de mañana.

3 PARA REGULAR EL ACIDO URICO 1 AJI CHILE VERDE1 MANZANA VERDE5 FRESAS O FRUTILLAS1 RAMITO DE APIO

Licuar y consumir en el momento por la mañana

4 PARA BAJAR LOS NIVELES DEL COLESTEROL

1 NARANJA2 BANANAS2 TAJADAS DE PAPAYA

Licuar y consumir en el momento por la mañana

5 PARA MANTENER LIMPIA LA CIRCULACION

1 NONI2 TAJADAS DE PIÑA O ANANA1 MANZANA VERDE

Licuar y consumir de mañana.

6 PARA DISMINUIR EL COLESTEROL Y TRIGLICERIDO

1 NARANJA1 RAMA DE APIO1 CEBOLLA

Licuar y beber por la mañana

Resulta que hace 3 meses me dijo la doctora que tenía alto el colesterol, y me mando unas pastillitas, que se llaman (Lipitor), pues me las empecé a tomar, pero note que no me sentía muy bien cuando me las tomaba, entonces ya no me las tome... a mi esposito lindo le recomendaron un licuado muy rico que ayuda a bajar el colesterol en la sangre, los triglicéridos etc... y me lo empecé a hacer, todas las mañanas en ayunas.... y resulta que ahora que fui otra vez a mi revisión después de 3 meses, mi colesterol estaba bajo... perfecto, me dijo la doctora, ella me dijo que me siguiera tomando las pastillas... (pensó que me las había tomado y que por eso me había bajado), desde luego que no le dije nada, así que mamis a prepararse este licuadito todas las mañana, pero recuerden que para que haga efecto, tienen que hacerlo diario.... no solamente un día, o dos, o un día a la semana, o así en desorden..... tiene que ser DIARIO DIARIO DIARIO...aqui los 4 ingredientes:Una Manzana VerdeUna cucharada de miel de abeja5 cucharadas de avena enteraun poquito de agua solo para que se licue sin problemas

LO LICUAN TODO Y SE LO TOMAN... VIERAN QUE DELICIA...Por si lo tienen alto o no el colesterol, de todas formas les ayuda a su cuerpo, a su corazoncito, a su pancita, en fin... es muy saludable este licuado...y ahora que viene el calor tremendo cae mejor en la mañana, algo fresquito, que el clásico café...

Jugo para controlar triglicéridos y colesterol.

Aprende a prepararlo....Los ingredientes para hacer el jugo son los siguientes: *1 manzana.* cucharadas de avena.*4 fresas.*8 almendras.* Canela al gusto*vaso de agua.*1 cucharadas de chia (lo venden en las tiendas naturistas y es buenísima para los triglicéridos) La preparación es muy sencilla.Vamos a colocar la manzana sin semillas en el vaso de la licuadora junto con las fresas perfectamente desinfectadas, la avena, las almendras y las semillas de chia.Le vamos a añadir el vaso de agua y lo molemos hasta obtener una mezcla cremosa y suave. Lo podemos condimentar con un toque de canela y lo debemos beber en ayunas, que es cuando el cuerpo mejor responde a estos elementos.