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El Cerebro. Estilos de Aprendizaje. Teoría de los Hemisferios. Inteligencias Múltiples. Módulo I Teoría del Cerebro Triuno.

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El Cerebro. Estilos de A p r e n d i z a j e .

Teoría de los H e m i s f e r i o s .

Inteligencias Múltiples.Módulo I

Teoría del Cerebro Triuno.

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ii | Índice

Índice

1 El Cerebro 1

Estudiando el Cerebro. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1

2 Estilos de Aprendizaje 5

Visual . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

Auditivo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8

Kinestésico . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10

3 La Teoría de los Hemisferios. 12

4 La Teoría de Cerebro Triuno. 15

Bibliografía 18

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1 | Inteligencias Múltiples. Módulo I

1 El Cerebro.

Estudiando el Cerebro.

El cerebro humano es uno de los organismos más sofisticados que existe sobre la tierra. Su tamaño no es mucho más grande que una toronja ni mucho más pequeño que el corazón de una lechuga. Su peso varía, pero no es superior al kilo y medio. Es principalmente agua (78%), grasa (10%) y proteína (8%). Un cerebro vivo es tan blando que puede ser cortado con un cuchillo para mantequilla. Sin embargo, es miles de veces más potente que la computadora más potente del mundo.

El cerebro tiene una parte consciente, una subconsciente y otra inconsciente.

Desde fuera, las características más notorias del cerebro son sus circunvalaciones o pliegues. Estas arrugas son parte del córtex cerebral, que es la cubierta, la cual es densa como la piel de una naranja. Los pliegues le permiten aumentar el área de superficie, si fuera extendido, tendría aproximadamente el tamaño de una página desplegada de un periódico. Su importancia se puede atribuir al hecho de que constituye partes fundamentales del sistema nervioso y de que sus células nerviosas están conectadas por casi 1,6 millones de kilómetros de fibras nerviosas. El cerebro humano tiene mayor extensión de córtex no comprometido, sin función específica alguna identificada hasta ahora, que cualquier otra especie animal del planeta.

El sistema nervioso del ser humano consta de millones de neuronas, la mayoría de ellas se encuentran en el cerebro. Todo lo que hacemos y sabemos depende de la transmisión de señales de una neurona a otra. Cada neurona tiene un tentáculo grande

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2 | Inteligencias Múltiples. Módulo I

(axón) que es el que envía señales y otros más pequeños (dendritas) que reciben las señales. Para que la señal del axón pase a la dendrita de otra neurona, ambos tienen que estar muy juntos, en ese espacio se produce la sinapsis, el mensaje toma la forma de un impulso eléctrico que baja por el axón que estimula la producción de neurotransmisores, éstos cruzan el espacio de la sinapsis y llegan hasta la dendrita lo cual provoca en ésta un cambio de carga eléctrica (dentro de un medio químico) que se convierte en un impulso.

El cerebro tiene una incesante actividad eléctrica. Un científico llamado Hans Berger, en 1929, midió esa actividad con un aparato que él mismo inventó y al que llamó electroencefalógrafo. Este aparato amplifica enormemente la frecuencia de esta actividad y capta las ondas cerebrales, a las cuales les dio el nombre de letras griegas. Existen entonces ondas, beta (alerta, concentración), alfa (alerta relajada), theta (sueño intermedio y vigilia) y delta (sueño profundo), de acuerdo a su frecuencia que se mide a razón de ciclos por segundo.

Los científicos actuales han encontrado la relación entre la producción de ondas alfa y el aprendizaje acelerado o superaprendizaje. Las ondas alfa se producen cuando estamos relajados, tranquilos y plácidos. Los niños las están produciendo constantemente, a ello se debe la gran capacidad de aprendizaje que poseen.

Anteriormente se creía que el carácter y la inteligencia se debían principalmente a nuestros genes, pero hoy en día, el consenso dice que la herencia aporta de un 30 a un 60% de nuestro “cableado” cerebral y del 40 al 70% es repercusión del entorno. La maleabilidad de nuestro cerebro da a los seres humanos una extraordinaria flexibilidad para aprender y es eso lo que mejor hace el cerebro humano: aprender. El aprendizaje a su vez, modifica el cerebro, con cada nueva estimulación, experiencia y conducta.

El resultado final del aprendizaje para los seres humanos es la inteligencia. Sin tener en cuenta cómo se definan las inteligencias, tener un cerebro más grande o más células por cm3 no es de utilidad. La clave para hacerse más inteligente es desarrollar más conexiones sinápticas entre las células cerebrales y no perder las conexiones existentes. Éstas son las que nos permiten resolver problemas y descubrir cosas.

Sabiendo que nuestro cerebro es maleable, es muy importante la influencia del entorno. El cerebro aprende más rápida y fácilmente durante los primeros años. Durante esta época, la estimulación, la repetición y la novedad son esenciales para sentar las bases del aprendizaje posterior. El mundo exterior es el alimento real del cerebro en crecimiento. Asimila los sonidos, olores, visiones, sabores y tacto, y reúne de nuevo el input en innumerables conexiones neuronales. A medida que el cerebro comienza a captar el mundo, crea un territorio cultivado neuronal.

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3 | Inteligencias Múltiples. Módulo I

Nuestro cerebro tiene una “línea base” de conectividad neuronal, y el enriquecimiento lo aumenta. Es por eso que hay que enriquecer nuestro cerebro constantemente y esto lo podemos hacer mediante la lectura y el lenguaje, mediante la estimulación motora, mediante el pensamiento y la resolución de problemas y mediante las artes.

Durante gran parte del siglo XX, la atención fue un ámbito de la psicología. Pero en el último decenio, varias corrientes de investigación han planteado la función que los factores biológicos tienen en la atención y en el aprendizaje. Ahora conocemos que el propósito de la atención parece ser: promover la supervivencia y ampliar los estados placenteros. La atención y la concentración son dos funciones mentales que van juntas. Son condiciones que nos permiten enfocar y sintonizar el mundo exterior con el mundo interior, son las facultades que nos ayudan a pensar y razonar con claridad. Por ejemplo, la investigación ha revelado que:

Los sistemas de atención están localizados por todo el cerebro.

Los contrastes de movimiento, sonidos y emociones (como la amenaza) consumen la mayor parte de nuestra atención.

Los componentes químicos tienen la función más significativa en la atención.

Los genes también pueden estar implicados en la atención.

Los dos determinantes primordiales de nuestra atención son el input sensorial (como amenaza o una oportunidad atractiva) y el componente químico cerebral “sabor del momento”.

El proceso de la atención consiste en: alarma, orientación, identificación y decisión. Este proceso de haz de rayo láser es como si dijéramos: “Vamos, algo está ocurriendo”, luego “¿dónde?” y finalmente “¿qué es?”. La respuesta a la pregunta final nos dirá generalmente cuánto tiempo deberíamos prestar atención. La atención se expresa cuando hay mayor información en la zona de las vías cerebrales relativas a las vías circundantes. En pocas palabras: cuando la actividad cerebral especializada es alta, la atención también lo es.

Los componentes químicos de nuestro cerebro son la verdadera savia vital del sistema atencional y tienen mucho que ver con aquello a lo que se presta atención. Dichos productos incluyen neurotransmisores, hormonas y péptidos. La acetilcolina es un neurotransmisor que parece estar vinculado con la somnolencia y sus niveles son más altos al final de la tarde y durante la noche. Evidentemente estamos más alerta con mayores niveles de adrenalina. Los investigadores sospechan que de todos los componentes químicos, la norepinefrina es el más implicado en la atención.

La vieja idea respecto a la atención era intentar captarla y mantenerla. Hoy día, se puede tener del 20 al 40% del tiempo de atención y obtener resultados asombrosos. Se logra captar la atención

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4 | Inteligencias Múltiples. Módulo I

empleando el contraste. Quien quiera captar la atención deberá proporcionar un rico equilibrio entre novedad y tradición. La primera capta la atención y la segunda logra bajar el estrés.

El universo de la imaginación es extenso, la imaginación es uno de los ingredientes más importantes del mundo mental. Una imagen mental es una imitación interna, una representación subjetiva de algo que perciben los sentidos dentro del universo de la imaginación. Las cosas del mundo exterior se pueden ver, oler, oír, saborear y palpar y es a través de las imágenes mentales como podemos percibir y recordar todo lo que no está presente en un momento determinado. Pueden ser cosas, personas, lugares o ideas abstractas como la libertad, la belleza, el sentido común, los valores, los sentimientos, etc.

La imaginación refuerza la creatividad, estimula la inteligencia y fortalece la capacidad para lograr objetivos trazados. Cuando se aprende a ordenar la imaginación, el cerebro está más dispuesto para la realización de acciones que aumentan la eficacia y producen felicidad. Carl Jung dijo: “La deuda que tenemos con el juego de la imaginación, es inagotable”. Inmersos en el mundo de la imaginación, es necesario ejercitar el músculo mental para que se flexibilicen y agudicen las percepciones y la capacidad de visualizar y ampliar el horizonte mental.

Después de haber hablado un poco del cerebro y de todas sus maravillas, vamos a estudiarlo desde diferentes perspectivas:

Estilos de aprendizaje

La teoría de los hemisferios cerebrales

La teoría del cerebro triuno

Las inteligencias múltiples

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5 | Inteligencias Múltiples. Módulo I

2 Estilos de Aprendizaje.

El estilo de aprendizaje es la forma preferida de pensar, procesar y entender información de una persona. Cada uno tiene una manera particular de percibir el mundo en que vive y su realidad, asimilando lo percibido a través de un sistema personal y expresando sus experiencias de un modo característico. Esta percepción y comunicación con nuestro entorno la realizamos a través de los cinco sentidos.

En sus investigaciones, John Grinder y Richard Bandler observaron que cada individuo prefiere utilizar un sistema sensorial determinado, es decir, que aun cuando utilizamos todos los sentidos permanentemente para percibir la realidad, lo hacemos más a menudo por una vía específica más que por otras.

Estas inteligencias de percepción o canales de comunicación se agrupan en tres:

Visual

Auditivo

Kinestésico

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6 | Inteligencias Múltiples. Módulo I

La persona visual entiende el mundo tal como lo ve; cuando recuerda algo lo hace en forma de imágenes; transforma las palabras en imágenes y cuando imagina algo del futuro lo visualiza.

Por lo general, la persona visual tiene movimientos rápidos y siempre está haciendo algo. No obstante, utiliza escasa expresión corporal. En su manera de hablar utiliza metáforas visuales como: vistazo, observar, a simple vista, mirar, parecer, imaginar y muchas más. Nunca considera que tiene suficiente información. Gusta de explorar el aspecto de las cosas.

La personalidad visual es muy organizada, le encanta ver el mundo ordenado y limpio y siempre está controlando las cosas para asegurarse de que están bien ubicadas.

Los movimientos inconscientes de sus ojos son la clave para conocer sus pensamientos, una persona visual moverá los ojos constantemente hacia arriba, como si mirara el cielo. Su parpadeo es rápido e inquieto.

Comúnmente la gente visual suele ser esbelta. Su postura es algo rígida, con la cabeza dirigida hacia delante y los hombros en alto. Se presenta bien vestida y siempre se le va arreglada y limpia. La apariencia le es muy importante, su ropa combina bien y la elige con cuidado.

Una persona visual suele hablar rápido y mira directamente a los ojos; su hablar puede ser brusco y emplea ampliamente los tonos agudos de su voz. Su respiración es rápida y con inspiraciones cortas, se realiza desde la parte superior del pecho y es más superficial. Puede retener la respiración para observar o construir internamente una imagen.

Estas son algunas de las características de los que aprenden visualmente:

Manejan imágenes mentales.

Memorizan viendo imágenes.

Accesan colores y relación de espacios.

Construyen o recuerdan imágenes visuales.

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7 | Inteligencias Múltiples. Módulo I

Ven películas sobre lo que aprenden.

Piensan en imágenes y hacen películas mentales.

Tienen un orden y una organización excelentes.

Les gusta la lectura y más cuando hay imágenes.

Necesitan una visión global de lo que aprenden.

Requieren formular objetivos, metas, planes.

Para enseñar a este grupo de personas visual debe uno:

Dirigirse con palabras visuales y cambiar de lugar al exponer.

Usar ademanes visuales para apoyar el aprendizaje.

Utilizar música para estimular las imágenes.

Procurar mirar a los ojos del aprendiz, es esencial.

Usar letreros de colores con frases motivantes y palabras clave, colgarlos mientras realizas tu presentación.

Hacer que escriban su aprendizaje haciendo diagramas, mapas mentales.

Distribuir copias con frases claves, dejar espacio para las notas.

Dar una visión global de la clase, después entrar en los detalles.

Utilizar símbolos durante la presentación de algún tema.

Usar material didáctico apropiado como transparencias, acetatos de colores, películas, videos, rompecabezas, presentaciones, etc.

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8 | Inteligencias Múltiples. Módulo I

La persona auditiva tiende a ser más sedentaria que la visual, no necesita estar observando ni explorando para saber lo que pasa. Aunque suele estar haciendo algo siempre, rara vez esa actividad requiere movimiento. Es más cerebral que otros y tiene mucha vida interior. Podrá no darse cuenta de cómo está una persona vestida, pero está muy interesado en escucharla.

La persona auditiva es excelente conversadora. Tiene la capacidad de organizar sus ideas en medio de un gran debate lógico. A veces, parece estar de mal humor y es debido a que son muy sensibles a cierto tipo de ruidos. Normalmente son muy serios y de pocas sonrisas.

También puede ser identificado por el movimiento de sus ojos, toda persona auditiva mira de un lado a otro a la altura de las orejas. Respiran de forma homogénea por todo el pecho y de manera tranquila.

Físicamente no hay nada que la caracterice, son más bien posturas las que nos ayudan a identificarla. Cuando una persona auditiva escucha, tiende a inclinar la cabeza hacia un costado en posición de hablar por teléfono; cuando habla, no siempre mira al interlocutor, a menudo cruza los brazos y asume posiciones distendidas. Cuando hablan se señalan al oído y se tocan frecuentemente los labios.

Lo más característico de una persona auditiva es su voz, habla con mucha facilidad, utilizando un tono melodioso, ni demasiado grave ni demasiado agudo. Su voz por lo general es expresiva y bien timbrada. Atiende a lo que dice y elige sus palabras, porque en su criterio es muy importante que sean las acertadas. Algunas de las palabras que utiliza al hablar son: sonar, ruido, escuchar, silencio, palabra, decir, prestar atención, dialogar, etc.

Su forma de vestir nunca va a ser tan importante como sus ideas. Su estilo tiende a ser conservador y elegante.

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9 | Inteligencias Múltiples. Módulo I

Estas son algunas de las características de los que aprenden auditivamente:

Aprenden escuchando y hablando en voz alta.

Piensan en palabras, memorizan lo que oyen.

Accesan sonidos y palabras de toda clase.

Construyen o recuerdan sonidos y palabras.

Se fijan en la música, los tonos y ritmos.

Se distraen fácilmente con cualquier ruido.

Hablan de manera rítmica, escuchan atentos.

Les gusta leer en voz alta y que alguien les lea.

Las personas auditivas aprenden mejor si:

Se dirige uno a ellos con palabras auditivas.

Se usa variación en la voz: pausa, volumen y se acentúan las palabras clave.

Se usan ademanes auditivos mientras se enseña.

Se hace que repitan los conceptos nuevos en voz alta.

Se utiliza música para estimular tus sonidos.

Se hace que ellas repitan lo aprendido a alguien más.

Se crean canciones o raps con los conceptos clave.

Se usa palabras motivantes, son importantísimas, las memorizará.

Se cuentan adivinanzas, chistes, anécdotas, biografías, noticias, etc.

Se habla de los éxitos obtenidos, lo bien que han aprendido y lo que se espera que logren ahora.

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10 | Inteligencias Múltiples. Módulo I

Las personas kinestésicas son muy sentimentales y fáciles de identificar. Son sensitivos y llevan “el corazón a flor de piel”. Demuestran sus emociones y expresan espontáneamente sus sentimientos.

Hablan despacio y con un tono más grave que los visuales y auditivos. Su voz es lenta y con muchas pausas. Su respiración es profunda, tranquila y proviene del estómago. Suelen ser lentos en sus respuestas verbales y motoras.

A veces es difícil mirar a los ojos a una persona kinestésica, porque suele dirigir su mirada hacia abajo, lo que quiere decir que está reconociendo sus sentimientos.

La persona kinestésica físicamente tiene buen aspecto, su piel es sonrosada y su figura es más bien redondeada. Se mueve mucho pero con soltura y facilidad. Sus posturas son muy distendidas, con los hombros bajos y caídos. Sus movimientos son lentos y calmados. Gesticulan mucho, se toca y toca constantemente a los demás.

La apariencia no le es de mucha importancia, algunas veces su forma de vestir tiende a se descuidada y puede no combinar.

Al hablar utiliza palabras como: sentir, tenso, pesado, sensación, emoción, duro, feliz, tocar, sensible, etc.

Estas son algunas de las características de los que aprenden kinestésicamente:

Aprenden moviéndose, practicando y sintiendo.

Expresan emociones rápida y fácilmente.

Pueden estar atentos por muy poco tiempo.

Tocan a las personas si están hablando.

Apuntan con el dedo mientras están leyendo.

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11 | Inteligencias Múltiples. Módulo I

Se expresan con respuestas físicas: caricia, golpe, etc.

Memorizan caminando y viendo.

Muestran coordinación, ritmo, sincronización en sus cuerpos y en la manera de manifestarse.

Necesitan sentir cerca a las personas.

Hacen contacto con su cuerpo.

Para enseñar a este grupo de personas debe uno:

Dirigirse a ellos con palabras de sensación.

Usar ademanes de sensación, así se identificarán contigo rápidamente.

Tocarlos en la espalda, fomentarás la confianza.

Tratar de hablar con ellos individualmente para que se sientan bien.

Organizar dramatizaciones para fomentar la expresión corporal.

Comenzar con ejercicios de gimnasia cerebral para incorporar movimiento.

Compartir tus propias experiencias y motivarlos a compartir las suyas.

El sentirse parte del grupo es importante, así que hay que organizar trabajos en equipo, donde ellos puedan compartir, organizar e interactuar.

Usar objetos que se puedan tocar.

Crear juegos que faciliten el aprendizaje.

Fomentar la investigación de campo.

Usar la música para estimular tus sensaciones.

Usar aromas de lavanda, menta, flores, canela.

De vez en cuando recompensar con dulces o algún detalle.

Usar música con sonidos de la naturaleza ya que conecta sensaciones.

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12 | Inteligencias Múltiples. Módulo I

3 La Teoría de los Hemisferios.

Aunque la mayoría de nosotros pensamos en el cerebro como una única estructura, la realidad es que se encuentra dividido en mitades, el hemisferio izquierdo y el hemisferio derecho.

Los hemisferios están unidos por el cuerpo calloso, donde se cruzan fibras nerviosas que transmiten millones de mensajes por segundo de uno a otro lado, permitiendo que un lado sepa lo que pasa en el otro. El ideal educativo es que se utilicen ambos lados y se aprovechen sus capacidades simultáneamente para desplegar todo el potencial humano. El pensamiento requiere de ambos. La gimnasia cerebral y la música barroca son medios extraordinarios para lograrlo.

Cada hemisferio parece ser aproximadamente una imagen de espejo del otro, manteniendo bastante la simetría general izquierda-derecha del cuerpo humano. De hecho, el control de los movimientos corporales básicos y sensaciones está uniformemente dividido entre ambos hemisferios cerebrales. Esto se da de una manera cruzada: el hemisferio izquierdo controla el lado derecho del cuerpo y el hemisferio derecho controla el lado izquierdo.

El hemisferio derecho procesa conjuntos, combina partes para integrar el todo, aprendizaje aleatorio, ritmos, imágenes, color, sueños, reconocimiento de caras, patrones y mapas, dimensiones. Es el de la intuición, la capacidad creadora y la imaginación.

El hemisferio izquierdo es analítico, procesa listas y secuencias, el lógico, palabras, razonamiento, números, pensamiento lineal y análisis.

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13 | Inteligencias Múltiples. Módulo I

Esta es una mnemotecnia para recordar las funciones de cada uno:

Hemisferio derecho Hemisferio izquierdo

I- maginativo, fantasioso, subjetivo C- ontrolador

M- aneja el lado izquierdo del cuerpo O- rganiza el lado derecho del cuerpo

A- pasionado, soñador N- umérico, abstracto, secuencial

G- enera emociones T- extual, verbal, lectura, escritura

I- dealista, ilimitado R- egulador, normativo

N- ovedoso, creativo O- rdenado, secuencial

A -socia con metáforas, no verbal L- iteral

T -onos, sonidos, musical A- nalítico, intelectual y racional

I- nduce a la creatividad, intuición D- isciplinado, el deber ser

V -isionario, holístico, espacial O- bjetivo, lineal, lógico

O- rientado a colores y olores R- eglamentario

En la actualidad se sabe que usamos ambos cerebros al mismo tiempo en casi todas las actividades cotidianas y sólo varía el grado en que los usamos. Ninguno de los hemisferios cerebrales es más importante que el otro, el pensamiento efectivo requiere de ambos.

Anteriormente mencionamos la gimnasia cerebral y la música barroca como medios idóneos para fortalecer el cuerpo calloso. Respecto a la gimnasia cerebral, algunos investigadores afirman que el ejercicio, además de mantener en forma los huesos, músculos, corazón y pulmones, también fortalece el ganglio basal, el cerebelo y el cuerpo calloso del cerebro.

Su objetivo es lograr las condiciones necesarias para lograr un aprendizaje más óptimo. Nos prepara para usar todas nuestras capacidades y talentos, ayuda a expresar mejor las ideas, a memorizar, a incrementar la creatividad, permite manejar el estrés, establece enlaces entre las tareas a nivel cognitivo y su manifestación hacia el medio ambiente, brinda un

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14 | Inteligencias Múltiples. Módulo I

mejor balance, mantiene la integración mente-cuerpo asistiendo al aprendizaje global y provocando una comprensión total de lo que se desea aprender.

Consiste en ejercicios sencillos que ayudan a enriquecer y flexibilizar, tanto los sentidos, como el cerebro.

Respecto a la música barroca se ha investigado que:

Conduce al estado alfa

Va de 60 a 70 golpes por minuto (unifica los latidos y ondas cerebrales)

Propicia la unión de mente y cuerpo

Mejora la focalización

Equilibra ambos hemisferios

Aumenta los niveles de endorfinas

Regula las hormonas del estrés

Estimula la actividad inmunológica

Refuerza la memoria y el aprendizaje

Favorece la productividad

Estimula la digestión

Mejora la receptividad inconsciente de símbolos

Genera la sensación de seguridad y bienestar

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4 Teoría de Cerebro Triuno.

El Dr. Paul MacLean, director del Laboratorio de la Evolución y Conducta del cerebro del Instituto Nacional para la Salud Mental de los Estados Unidos, desarrolló la teoría del cerebro triuno, la cual tiene como principio que, evolutivamente hablando, todos los seres humanos tenemos tres cerebros.

El primer cerebro o capa de reptil es el más antiguo y primitivo y parece contener la información ancestral de todas las especies, es el tronco cerebral o bulbo raquídeo, que rodea la parte superior de la médula espinal; regula las funciones vitales básicas como la respiración y el metabolismo de los órganos del cuerpo, sobre los que no se puede influir de forma consciente. Es un conjunto de reguladores preprogramados que mantienen al organismo funcionando como debe y reaccionando de una forma que asegura la supervivencia. Dirige los impulsos, instintos y reflejos. En esta primer capa se encuentra el mensaje “ataco o huye” que ha evolucionado a “busca placer – escapa del dolor”.

El segundo cerebro o capa límbica rodea la mayor parte de la capa reptil. En este cerebro se llevan a cabo las funciones mecánicas del organismo (condicionamientos). Es el centro de la emoción y el responsable del sistema nervioso autónomo. Este cerebro es como el que tiene los mamíferos menores. Controla los procesos de comer, respirar, dormir, caminar, ritmo del corazón, etc. En esta segunda capa se encuentran los procesos de organización social y la inteligencia emocional.

Este sistema juega un papel clave para nuestra vida anímica. Las emociones estructuran la personalidad, individualizan nuestras actitudes, determinan nuestro estilo de respuestas al mundo, definiendo así nuestra identidad. Gracias al cerebro emocional, nuestras reacciones ya no son automáticas e instantáneas, sino que están inscritas en nuestra historia y toman en cuenta lo vivido.

Tiene dos herramientas poderosas: el aprendizaje y la memoria. Sus estructuras más importantes son: el hipocampo y la amígdala. El hipocampo que almacena los conocimientos de hechos y contextos de nuestra vida, recuerda los datos simples, pero no el clima emocional que acompaña a esos datos, ésta

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es la tarea de la amígdala. La amígdala que almacena los aspectos emocionales. La amígdala puede albergar recuerdos y respuestas que efectuamos sin saber exactamente por qué lo hacemos. Cuanto más intenso es el despertar de la amígdala, más fuerte es la huella; las experiencias que más nos asustan o estremecen están entre nuestros recuerdos más imborrables.

El tercer cerebro o corteza cerebral que se compone de la intrincada materia gris que evolucionó con gran rapidez en este último millón de años hasta llegar al Homo Sapiens. El cerebro pensante o “neocorteza”, el asiento del pensamiento creció a partir del emocional. A los instintos, impulsos y emociones se les añadió: la capacidad de pensar de forma abstracta y más allá de la inmediatez del momento presente, la capacidad de comprender las relaciones globales existentes, y de desarrollar un yo consciente y una compleja vida emocional. Por sí sola, la corteza sería un buen ordenador de alto rendimiento. Las áreas dominantes de la corteza cerebral son: el lóbulo frontal donde radica la capacidad

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de solución de problemas, la fuerza de voluntad y las habilidades de planeación. El lóbulo parietal responsable de la correcta recepción de la información sensorial. El lóbulo occipital procesa sobre todo la información visual. El lóbulo temporal: maneja la audición, el lenguaje y parte de la memoria. El cerebelo interviene en el equilibrio, la selección y la coordinación de los estímulos que entran al cerebro y salen de él.

Lo último que se ha descubierto es que cada lado del córtex prefrontal parece manejar un grupo distinto de respuestas emocionales, regulando el lado derecho las emociones más desagradables, por ejemplo el miedo o el rechazo a algo. Y el izquierdo, las emociones más positivas, como la felicidad.

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