Inteligencia Emocional
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¿No creen que si desdepequeños hubiésemostenido una educaciónenfocada a nuestrasemociones las cosasserian muy diferentes? porejemplo en el aulanuestros niños ya no seriantan crueles como suelenser normalmente durantela primaria, puesaprenderíamos a entenderlos sentimientos de lodemás y así desarrollarmejores relacionessociales que nos permitantener un ambiente mássano y lleno de empatíacon las personas que nosrodean.
Bueno, debes conocerque es un términointroducido por unperiodista-escritor: DavidGoleman, en 1995. El cualdefinía a la InteligenciaEmocional como: lacapacidad de supervisarlos propios sentimientos yemociones, paradiscriminar entre ellos yutilizar esta informaciónpara guiar el pensamientoy los actos personales.
Leer las emociones ó
empatía: Entender que
están sintiendo los
demás, ver cuestiones y
situaciones desde su
perspectiva.
Manejo de las
relaciones: Esto es lo que
rodea la popularidad, el
liderazgo y la eficacia
interpersonal (relaciones
externas,), y que puedenser usadas para persuadir
y dirigir, negociar y
resolver disputas, para la
cooperación y trabajo
en equipo.
Las emociones representan el medio por el cual los seres humanos se ajustan a las demandas del entorno. Aunque siempre de forma
diferente.
Esta propuesta deGoleman, las cuales son:
Desarrollo de laconciencia emocional: Esla capacidad de conocerlo que esta pasando ennuestro cuerpo y quéestamos sintiendo.
Manejo de lasEmociones: Se refiere aregular la manifestaciónde una emoción y/omodificar un estadoanímico (estado deánimo) y su exteriorización.
Auto motivación: Es lacanalización de lasemociones para conseguirmetas, el controlemocional de los impulsosque atan la libertad delyo.
Integrantes:
Berenice Galván Luna
Karina Vázquez Hernández
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Existen siete principios querigen el cómo aprender,según aparecenenlistados en el informedel National Center forClinical Infant Programs, elcual esta sumamenterelacionado con eldesarrollo de laInteligencia Emocional. Acontinuación los sieteprincipios:
Confianza: Sensación dedominar y controlar elpropio cuerpo.
Curiosidad: La sensaciónque produce descubrircosas nuevas , essumamente positivo, yproduce placer.
Intencionalidad: Deseo ycapacidad de producir unimpacto, y de actuar alrespecto de este conpersistencia. Y genera laeficacia.
Autocontrol:Capacidad de dominar ymodular las propiasacciones de maneraapropiadaa la edad.
Relación: Capacidadde comprometerse conotros, fundamentado en lasensación de sercomprendido ycomprender a los demás.
Capacidad deComunicación: Deseo deintercambiar verbalmenteideas, sentimientos yconceptos con los demás
Cooperatividad:Capacidad de equilibrarlas propias necesidadescon las de los demás,dentro de una actividaden grupo.En base a estos sieteprincipios se podríanrealizar planeas quefavoriticen elcumplimiento de estospuntos, que, como vemos,son exclusivamentecentrados en el alumno.
Como profesionales de laeducación y docentes,debemoscomprometernos a que laescuela sea formadora deseres humanos integral einteligentementeemocionales, creativos yproductivos. Debemosreplantear el currículoescolar, brindarherramientas a nuestrosalumnos para un manejoefectivo del lenguaje, leresolución de susconflictos, la creatividad,el liderazgo emocional, eltrabajo empático y enequipo. Por todo estodebemos modificarnuestro perfil comoencargados de laEducación y abordar laenseñanza de laeducación emocional dela mejor manera posible,con el fin de que le seanútil a nuestros alumnos. Asímismo debemos conocerlos intereses, necesidadesy problemas de nuestrosalumnos, ofreciéndoles unapoyo personal y social,motivarlos para que estocolabore en la formaciónde su autoestima, buscarla forma de facilitarle elproceso de toma dedecisiones, etc. En findebemos conocer más anuestros alumnos y ser unbuen apoyo para ellos, loimportante es ser buenosdocentes quecontribuyamos a sudesarrollo integral.
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Juegos que impliquen
puntualizar emociones
será de gran ayuda. La
meta es que el niño
pueda darle nombre a
la emoción que este
experimentando.
Relacionar gestos con
emociones,
Entregar normas para
poder enfrentarse a la
emoción, una vez
reconocida.
Lo importante de esto esque la Inteligencia
Emocional puede
aprenderse y educarse,
entonces es por eso deber
como profesionales de la
educación formar
individuos integrales, que
sepan controlar sus
emociones, utilizarlas y
aplicarlas hacia un fin
establecido por ejemplo
hacia el aprendizaje.
Y es que el lograr uncontrol de nuestrasemociones nos ayudaráen general a ser sereshumanos con una visióndiferente de vida,tendríamos un mundo conpersonas más tolerantes,sin tanto estrés, un mundodonde nos guiáramos porlos sentimientos hacia unmundo más noble y enpaz.Es importante decir que siexiste una integración yequilibrio entre lainteligencia emocional yel conocimiento es másfácil que nuestro alumnologre llegar al éxito, puesno debemos educar lasemociones y descuidar elconocimiento o viceversa,pues hablamos de unaeducación integral dondetodos y cada uno de losfactores son de vitalimportancia para laformación de nuestrosalumnos.
Bibliografía:*BbMundo. Alfabetización Emocional para niñoshttp://www.bbmundo.com/bebes/articulo.asp?title_A=Alfabetización+emocional+para+niños+–+1º+parte&idS=28&p=1&idCanal=3&idCat=6&filter=7369
*La Autorregulación Emocional como elemento central de la Inteligencia Emocionalhttp://www.psicologia-online.com/colaboradores/nacho/emocional.shtml
•El papel de la Inteligencia Emocional en el alumnado: evidencias empíricashttp://redie.uabc.mx/vol6no2/contenido-extremera.html
* Potencial Humano: Manejo de las Emocioneshttp://www.ofsgto.gob.mx/Publicacion_memorias/Potencial%20humano_manejo%20de%20emociones.pdf