Informe ejecutivoo fase3
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Código: 103380 - ENSAMBLE Y MANTENIMIENTO DE COMPUTADORES Fase: Evaluación Final
ENSAMBLE Y MANTENIMIENTO DE COMPUTADORES Momento 5: FASE 4 – Evaluación Final FASE 1
Nombre: José Denis Chocúe Peña
Código: 1060101232
Curso: 103380_73
Tutor: John Fredy Montes Mora
Universidad Nacional Abierta y a Distancia UNAD Ingeniería en Sistemas
Código: 103380 - ENSAMBLE Y MANTENIMIENTO DE COMPUTADORES Fase: Evaluación Final
Ensamble y mantenimiento de computadores
INFORME EJECUTIVO-FASE 3
RECUPERACION DE DATOS EN UN DESASTRE OCURRIDOS EN UN DISCO DURO
RECUVE
Son fundamentales estos aplicativos porque a mí me paso es por me habían
borrado unos archivos de Word y Excel y utilice este aplicativo pandora recovery y
nuevamente me los recupero.
Esto es un software gratuito de recuperación de datos capaz de recuperar datos
borrados como: Documentos, videos, fotos, músicas etc.
De discos duros, tarjetas de memoria, pen drive o cualquier medio extraíble
Para recuperar datos perdidos, borrados sea con Recova o programas como Data
recovera tenemos que dejar de usar la unidad de la que queramos recuperar datos
o usarla lo menos posible ya que cuanto más la usemos más difícil será recuperar
los datos. Además nunca deberemos recuperar los datos en la misma unidad
donde estamos intentando recuperar estos. Tiene también una versión portable,
en caso de querer recuperar datos de nuestro disco duro es mejor usar la versión
portable de esta aplicación, instalando está en un pen drive, para así evitar usar el
disco donde tenemos los datos que queremos recuperar.
PANDORA RECOVERY
Es una utilidad que te permitirá añadir de nuevo ese capítulo en el índice de tu
novela. Es decir, recuperar la indexación de los archivos borrados de tu disco
duro.
A diferencia con otros programas parecidos, recuperar un archivo con Pandora
Recovery no tiene ningún secreto. Basta con ejecutar la orden de búsqueda,
seleccionar el archivo que queremos recuperar y dar la orden correspondiente.
Sus opciones te permitirán buscar archivos en una unidad concreta, con una
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extensión determinada e incluso buscar archivos creados o borrados entre dos
fechas.
Referente a sus capacidades, Pandora Recovery es compatible con sistemas de
archivo FAT, NTFS, NTFS5 y NTFS/EFS; permite trabajar con unidades locales,
con dispositivos Flash o con unidades de red y es capaz de recuperar archivos
ocultos, cifrados y comprimidos.
En definitiva, Pandora Recovery es una excelente solución para recuperar todo tipo de
archivos borrados de tu disco duro.
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PAUSAS ACTIVAS
Estiramiento para las piernas debemos de agacharnos con las piernas bien derechas y tratar
de tocar con las manos las puntas del pie.
Torne la dos manos entrelace los dedos derecho y lleve los brazos hacia al frente este ejercicio
funciona para los músculos de la zona cervical y túnel del carpo.
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Las dos manos llevar en el cuello y separar los pies estirar los dos pies.
Poner las dos manos en el cuello y abrir los dos pies este ejercicio le sirve para la concentracion
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Con las manos juntas estirar los brazos hacia adelante, encorvar la
espalada y relajar la cabeza, mantener 30 segundos. Realizar este ejercicio
3 veces al día
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Levantar la mano derecha hacia al frente y la mano izquierda hacia atrás y abrir los dos pies hacia
la misma posición este ejercicio les ayuda a tener en equilibrio el cuerpo.
Poner las dos manos en el cuello y hacer cuclillas lentamente hacia abajo.
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