ILUMIN

ACIÓ

NA

L L I SO

N P

ÉR

EZ

LO

Y O

VA

NE

SS

A P

RI E

TO

VA

RG

AS

KE

NI A

J.

RU

Í Z M

EN

DO

ZA

MI L

DR

ED

I.

CR

UZ

SA

NT

OS

MA

. F E

RN

AN

DA

GO

NZ

ÁL E

Z M

I RA

ND

A

AL E

XI A

C.

VA

L L AR

DE

S O

RD

OÑ

EZ

¿QUÉ ES?

Es la cantidad de flujo luminoso que incide, atraviesa o emerge de una superficie por unidad de área. Su unidad de medida en el SI es el lux:

1 lux = 1 Lumen/m2

CALIDAD DE LA LUZ

• La iluminación es un factor muy importante en la ergonomía por su influencia en desempeño de las tareas de los humanos.

• Una iluminación optima aumenta la capacidad de trabajo y percepción visual y evita posibles errores .

LUZ BLANCA

Ventajas Desventajas

Da mejor visibilidad  Emite una luz fría, que a veces nos crea una atmosfera melancólica y triste.

Da más luminosidad empleando menos watt, permite un bajo consumo de corriente eléctrica.

Es más cara que los focos convencionales.

La vida útil de un foco de luz blanca es de aproximadamente 5 mil a 7 mil horas de uso.

En un cuarto de colores oscuros tiende a oscurecerlo más.

No provoca calor lo que hace que tenga poca pérdida de energía.

No pierde intensidad de luz al aumentar las horas de trabajo, su luz se mantiene constante.

No contienen sustancias como mercurio o gas, por lo que contaminan menos.

LUZ AMARILLA

Ventajas Desventajas

• Es efectiva para usarla en exteriores por la eficiencia luminosa elevada.

Son focos que queman al tocarlos

Son más económicas y es fácil de encontrarlas en cualquier lugar de venta.

Generan mucho calor en un ambiente lo que hace que gaste mucha energía.

Le da calidez al ambiente. Tiene menos vida útil, aproximadamente 1000 horas

 Eleva el ánimo y se puede utilizar en espacios donde se reúnen personas

COMO AFECTA AL OJO

• Cansancio en los ojos que abarca lo que son los cambios oculomotores (esoforia, exoforia)

• Dolor ocular

• Prurito,

• Lagrimeo

• Reducción de la capacidad de acomodación ocular,

• Convergencia adecuada cefalea

• Inversión del color complementario.

Los conos

• En la retina existen cerca de 6 millones de conos. Son uno de los dos tipos detectores que existen en la retina del ojo del ser humano. Su nombre deviene de su forma, pues en la periferia de la misma son conos alargados.

Los bastones o bastoncillos

• En la retina del ojo existen cerca de 130 millones de bastones.

• Son los responsables de la máxima sensibilidad a la luz o, en otras palabras, los que nos permiten ver cuando los niveles de iluminación son muy bajos.

• La luz que entra por la pupila llega a los detectores por detrás o sea atravesando toda la capa nerviosa e incidiendo en los detectores, conos y bastones por detrás 

BAJA ILUMINACIÓN

Baja iluminación se puede dividir en lo siguiente:

 –Iluminación insuficiente 

–distribución no adecuada 

–contraste incorrecto 

–deslumbrante 

–parpadeo

DESLUMBRAMIENTO

Es la diferencia de brillos que produce molestia, fatiga visual, disminución de la percepción visual y efectos desagradables a la vista. Influyen factores como brillo de la fuente, posición de la fuente, tiempo de exposición.

MÉTODOS DE ILUMINACIÓN

Natural Artificial

Define perfectamente los colores

Distribución general

Es la más económica Uniformidad de la luz

Produce menos fatiga visual Localizado: puntos

Variable en el día Individual: En partes criticas de trabajo

Previene síndrome depresivo estacional, depresión, ansiedad, somnolencia, tristeza, desmotivación

Combinado: En diferentes áreas se puede necesitar 

UNIDADES DE MEDICIÓN

• En iluminación se utilizan unidades de medida fotométricas, que se diferencian de las unidades radiométricas en que tienen en cuenta que el ojo humano es más sensible a unas longitudes de onda que a otras.

• Se mide en vatios por metro cuadrado (W/m2), que son unidades radiométricas.

• La iluminancia o nivel de iluminación se mide en lux (lx)

La iluminación se puede calcular a través de un método conocido como cavidad zonal que consiste en separar el espacio del local a estudiar en tres cavidades; cavidad del techo, cavidad de cuarto y cavidad de piso.

 

Número de luminarias a colocar en un local se puede determinar con la ecuación

NL=

Donde:

N = Número de luminarias

S = Área del piso del local o cuarto por iluminar

E = Nivel de iluminación deseado, expresado en

Lux

F = Flujo total de luminaria

Ku = Coeficiente de utilización

Kd = Coeficiente de depreciación.

Para evitar la fatiga existen niveles de iluminación que se encuentran establecidos en las normas civiles nacionales y manuales de iluminación los cuales deben ser cuidados por el ergónomo al igual que la relación que se encuentra entre el plano de trabajo y el entorno

Estos niveles de iluminación son los siguientes:

• Salas de dibujo y similares: 800-1 500 lux

• Grandes espacios de ventana: 500-1000 lux

• Oficinas: 400-800 lux

• Archivos, pasillos, etc.: 100-200 lux

EQUIPOS DE MEDICIÓN

La determinación de los niveles de iluminación se efectúa con fotómetros o luxómetros, los cuales transforman la energía luminosa en energía eléctrica que se lee en un galvanómetro cuyo dial de lectura está graduado en lux o bujías-pié

(1 lux = 10,768 bujías – piés).

PREVENCIÓN Las medidas preventivas que se requieren tomar

en cualquier campo laboral donde el trabajador se desempeñe son las siguientes:

• Utilizar protección de luminarias (difusores) para evitar deslumbramientos.

• Mantenimiento adecuado de las luminarias.

• Disponer de niveles de iluminación adecuados y en su caso: aumentar el nivel general de iluminación y/o complementar con iluminación localizada.

• Evitar contrastes excesivos de luz. Dotar a todas las ventanas de elementos mediante los cuales se puedan controlar las radiaciones solares.

Subparte C

 –1926.26

•Áreas de construcción, pasillos, escaleras, rampas, pistas, corredores, oficinas, talleres, y zonas de almacenamiento donde el trabajo está en marcha se ilumina con iluminación, natural o artificial.

Todos los lugares de trabajo utilizados por los trabajadores deberán estar iluminados de manera apropiada, y dentro de lo posible, que la iluminación sea natural, complementada con una iluminación artificial sí la primera, por sí sola, no garantiza las condiciones de visibilidad adecuadas.

Los niveles mínimos de iluminación que deben incidir en el plano de trabajo, para cada tipo de tarea visual o área de trabajo:Tarea visual del

puesto de trabajoÁrea de trabajo Niveles mínimos de

luxes

En exteriores Exteriores generales 20

En interiores Interiores generales 50

En interiores Áreas de circulación y pasillos

100

Requerimiento visual simple

Servicios al personal 200

Distinción moderada de detalles

Talleres 300

Distinción clara de detalles

Talleres de precisión 500

Distinción fina de detalles

Talleres de alta precisión

750

Alta exactitud en la distinción de detalles

Proceso 1000

Alto grado de especialización en la distinción de detalles.

Proceso de gran exactitud

2000

ENFERMEDADES LABORALES

Enfermedad Definición

Nistagmus – Defecto de luz Afecta a los obreros que trabajan en minas y túneles. Consiste en una incoordinación involuntaria del movimiento de los globos oculares. 

Exceso de luz El deslumbramiento produce  la destrucción de la púrpura retiniana, afecta a las modistas de blanco, hojalateros, fundidores, etc.

Oftalmia Nivalis El exceso de luz al sumarse la reflejada por la superficie blanca de la nieve, provoca trastornos oculares consistentes en fenómenos inflamatorios intensos en los párpados, conjuntivitis con hinchazones, dolores oculares, fotofobia, lagrimeo, etc. Afecta a los guías montañeses.

Cataratas Es producida por la opacidad del cristalino del globo ocular.

Queratitis Es producida por inflamación de la córnea. La queratitis abunda entre los obreros de tinte, jabonería, azucareras, etc.

Retinitis Inflamación de la retina.

Conjuntivitis Inflamación de la conjuntiva.

LUZ Y TRASTORNO AFECTIVO ESTACIONAL (TAE)El trastorno afectivo estacional (TAE) es una forma

de depresión que aparece en la misma época cada año. Típicamente con el TAE, una persona sufre síntomas de depresión a medida que se acerca el invierno y las horas de luz se van reduciendo. Cuando la primavera regresa y los días vuelven a ser más largos, las personas que padecen de TAE experimentan alivio de sus síntomas y su estado de ánimo y nivel de energía se normalizan