HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION

HERRAMIENTAS PARA LA

RECUPERACION

Navegando hacia el autoapoderamiento

Una guía para personas que usan los servicios de salud mental en el Condado

de Cuyahoga

Publicado por

Mejorando vidas a través de bienestar, restablecimiento e independencia

2012 W. 25th

Street, 6o Piso

Cleveland, Ohio 44113 www.adamhscc.org

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION

Índice

SECCION

Prólogo..........................................................................i1 Introducción..............................................................ii 1 Conociendo sus derechos........................................ii 3 Necesidades urgentes e inmediatas.....................A Apoyo básico – Alimentación y Vivienda...............B Apoyo básico – Medicación......................................C Asistencia pública........................................................D Transporte.........................................................E Apoyo social y emocional.......................................F Oportunidades educacionales...................................G Empleo y capacitación de empleo...........................H Recursos legales..............................................................I Recreación y entretenimiento....................................J


Índice

SECCION

Recursos espirituales............................................................. K Bienestar holístico..................................................................L Mi plan de recuperación....................................................AA El glosario de siglas y términos...........................................BB Términos sobre cuidados de la salud..............................CC Términos sobre salud mental..........................................DD Términos sobre tratamiento y recuperación.................EE Índice Consejo de Administración de ADAMHS Agencias proveedoras........................................................FF Recursos nacionales.........................................................GG Reconocimientos...............................................HH HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION

PREFACIO

La guía HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION se hizo gracias a una subvención del Departamento de Salud Mental de Ohio (Department of Mental Health), con fondos adicionales proporcionados por el Consejo de Servicios de Combate al Alcohol, Adicción a las Drogas y Salud Mental (ADAMHS - Alcohol, Drug Addiction & Mental Health Services) del condado de Cuyahoga. HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION ofrece información fácil de uso para personas que usan los servicios de salud menta, miembros de la familia y otros, sobre los recursos y servicios disponibles a través del condado de Cuyahoga. HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION no sustituye el obtener información por otros medios como hablar con otros consumidores, trabajadores de apoyo comunitario y otros proveedores de servicios en relación a servicios específicos o los requisitos de elegibilidad. Una aclaración en relación al término consumidores: Las personas que reciben servicios de salud mental a menudo son llamadas de consumidores. Este término fue seleccionado por personas que forman parte del movimiento de personas que usan los servicios de salud mental. Aclaración sobre los trabajadores de Programas de Apoyo Comunitario (CSP Community Support Program) antiguamente llamados coordinadores de servicios. Para muchos de los servicios y beneficios que se refieren en esta guía, puede ser que se necesite de un Trabajador de Apoyo Comunitario.

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PREFACIO

Puede ser que usted ya haya sido asignado a un trabajador de apoyo comunitario, si fuera así, llámelo o llámela para obtener mayor información con respecto a un servicio o beneficio particular en el que esté interesado.

Si usted no tiene a un trabajador de apoyo comunitario, llame a: Servicios de Salud Mental

(Mental Health Services, Inc) 216 -623-6888

Para maximizar el uso de servicios y recursos disponibles en la comunidad, es importante que los consumidores de salud mental:

Conozcan sus derechos y sepan proteger esos derechos.

Sepan cómo el sistema de salud mental en el condado está organizado y cómo conseguir acceso a los servicios cuando sea necesario.

Sepan cómo conseguir acceso a información actualizada sobre enfermedades mentales y su tratamiento.

Entiendan lo que forma parte de la recuperación de salud mental y cómo está siendo apoyado en esta comunidad.

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PREFACIO

Hay muchos recursos disponibles en el condado de Cuyahoga para consumidores de salud mental y el uso de un tipo particular de recurso empieza generalmente con una necesidad definida. Esta guía está organizada alrededor de necesidades específicas, como necesidades inmediatas de alimentos y refugio, necesidades de desarrollo, tipo oportunidades de educación y empleo, y, recursos que puedan apoyar experiencias espirituales, centros recreativos y de diversión social.

Esperamos que esta guía le sea útil y que le sirva como una guía para ayudarlo en su camino de recuperación y bienestar.


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INTRODUCCION

ENFERMEDADES MENTALES Y RECUPERACION

ENFERMEDAD MENTAL Como el cáncer, el asma o la enfermedad cardíaca, la enfermedad mental es una condición médica. Es una enfermedad compartida por uno de cada cuatro estadounidenses. La enfermedad mental puede ocurrir sin consideración de la edad, raza, género o nivel de ingresos. Lo más importante es que puede ser tratado exitosamente y las personas que adolecen de enfermedades mentales pueden, y lo hacen, llevar vidas productivas y llenas. Estudios muestran que las enfermedades mentales son frecuentemente causadas por desequilibrios químicos complejos en el cerebro. Estos desequilibrios pueden ser agravados por factores ambientales. Hoy en día, las enfermedades mentales son tratadas exitosamente. Con la combinación correcta de terapias y medicinas, la creación de ambientes sanos, hábitos y rutinas positivas, un tratamiento efectivo está dentro del alcance y puede acelerar el proceso de recuperación.


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INTRODUCCION

ENFERMEDADES MENTALES Y RECUPERACION

RECUPERACION La recuperación es un proceso continuo. Implica que el consumidor se ocupe de las áreas escogidas de necesidad, construyendo el éxito en estas áreas y después pasando a otras áreas de necesidad. HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION fue diseñado para ayudar a los consumidores con este proceso. Al organizar esta Guía, se hizo un esfuerzo para anticipar las necesidades que puedan surgir y proporcionar los recursos para que los consumidores puedan lograr una serie de éxitos y crear el empuje para seguir la recuperación. Se están introduciendo nuevas terapias y medicamentos y las actitudes hacia las enfermedades mentales están cambiando. Hay mucho más concientización y comprensión sobre lo que las enfermedades mentales son y como pueden ser tratadas. También hay leyes de derechos civiles que protegen a las personas que adolecen de enfermedades mentales y los ayudan en el camino hacia la recuperación. Hay muchas historias personales que recuentan cómo ciertas personas han vivido el proceso de recuperación de una enfermedad mental. Estas historias pueden inspirar esperanza a otros que sufren de enfermedades mentales y los ayudan a comenzar el proceso de recuperación.

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INTRODUCCION

ENFERMEDADES MENTALES Y RECUPERACION CONOCER SUS DERECHOS ¿Cuáles son sus derechos como un consumidor? Siendo personas que usa los servicios de salud mental (consumidor), usted tiene derecho a:

Ser tratado con consideración y respeto a su dignidad personal, autonomía y privacidad.

Ser atendido en un entorno humano. Ser informado sobre la condición de uno y los

servicios que están disponibles en el momento. Poder consentir o rechazar un tratamiento. Tener un plan de servicio actualizado, escrito e

individualizado. Participar activamente en el desarrollo del plan

de servicio de uno mismo. Tener la libertad de rechazar medicación

innecesaria y excesiva. Tener la libertad de rechazar el aislamiento y las

restricciones innecesarias. Participar de servicios adecuados disponibles. Ser informado sobre los tratamientos

excepcionalmente peligrosos.


INTRODUCCION

ENFERMEDADES MENTALES Y RECUPERACION CONOCER SUS DERECHOS (cont.) ¿Cuáles son sus derechos como un consumidor?

Ser informado del porqué se denegó una observación.

Mantener confidencialidad en la comunicación. Tener acceso a su propio historial médico. Ser informado sobre la terminación de servicios. Recibir una explicación sobre la negación de

servicios. Saber el costo de los servicios. No ser discriminado por cualquier razón. Ser informado sobre los derechos de uno. Poder ejercitar sus derechos sin que tomen

represalias contra usted. Tener instrucciones de cómo presentar una

queja. Presentar una queja.


INTRODUCCION

ENFERMEDADES MENTALES Y RECUPERACION CONOCER SUS DERECHOS Cada agencia pública de salud mental tiene un Funcionario de Derechos del Cliente (CRO Client Rights Officer). El CRO es una persona que la agencia de salud mental o el consejo administrativo nombra, que tiene la responsabilidad de asegurar que se cumplan los derechos de los clientes y que los procedimientos de quejas sean puestos en práctica dentro de cada agencia o consejo. Si usted siente que sus derechos han sido violados, puede contactar al Funcionario de Derechos del Cliente de su agencia para informarle sobre la violación o puede llamar a una de las siguientes organizaciones: El Funcionario de Derechos del Cliente del Consejo de los Servicios de Combate a la Adicción del Alcohol, Drogas y Salud Mental (ADAMHS Alcohol, Drug Addiction & Mental Health Services) del condado de Cuyahoga .. 216 -241-3400

Departamento de Salud Mental de Ohio El Coordinador de Apoyo al

Cliente ................614-466-2333

Servicio de Derechos Legales de Ohio...........800-282-9181


MIS NOTAS SOBRE LA RECUPERACION


"La esperanza es quizás

el factor más

fundamental de la recuperación".

~Andy Blanch~


NECESIDADES URGENTES E INMEDIATAS

SECCION A Marque el 9-1-1 cuando tenga una emergencia médica o

de seguridad.

Si tiene necesidades urgentes e inmediatas que NO SON médicas ni emergencias de seguridad, los siguientes

recursos pueden ayudarlo: EMERGENCIA SALUD MENTAL, INFORMACIONES Y REFERENCIAS LINEA DIRECTA DE 24 HORAS…….………216-623-6888 PRIMERA LLAMADA PARA OBTENER AYUDA……….…..216-436-2000 o 211 Ayuda inmediata con alimentos, refugio y otra crisis que no sean médicas. Opera las 24 horas. LINEA DE AYUDA............................440-886-5950 Línea de apoyo al consumidor. Operar 7 días, de 9:00AM a 1:00AM. LA CLINICA GRATIS.........................216-721-4010 (The Free Clinic) Línea directa de apoyo al consumidor las 24 horas 12201 Euclid Avenue CENTRO MEDICO HOUGH………..216-231-7700 (Hough Health Center) 8300 Hough Avenue CENTRO MEDICO METROHEALTH (Salud Conductual)...........................................216-778-4428 (MetroHealth Medical Center) 2500 MetroHealth Drive

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION A1

NECESIDADES URGENTES E INMEDIATAS

SECCION A HOSPITAL ST. VINCENT CHARITY……………………………..…………216-861-6200 (St. Vicent Charity Hospital) 2351 East 22nd Street CENTRO MEDICO TREMONT.....216-334-2800 (Tremont Health Center) 2358 Professor Avenue ADMINISTRACION DE VETERANOS..........................................216-791-3800 (Veteran's Administration) 10701 East Boulevard LINEA DIRECTA PARA MUJERES MALTRATADAS………………….………..216-391-4357 (Battered Women's Hotline) CENTRO DE AYUDA PARA VICTIMAS DE VIOLACION DE CLEVELAND.........216-619-6192 (Rape Crisis Center) LINEA DIRECTA PARA DENUNCIA DE MALTRATO A MENORES..................800-422-4453 (Child Abuse Hotline)……………………..... 216-696-KIDS CENTRO DE CUIDADOS ALLIANCEMEDICAL...........................216-781-6724 (Care Alliancemedical Center) 1530 ST. Clair Cuidado médico para personas sin hogar

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION A2

"La recuperación es un

proceso de crecimiento.

El crecimiento requiere

nutrición de

varias fuentes,

incluyendo medicación,

tratamiento profesional,

y

el apoyo facilitador de otros"

~ Velma S. Beale~


NECESIDADES BASICAS DE SUSTENTO

ALIMENTOS Y COMIDAS SECCION B Si usted necesita una comida o alimentos para su familia, éstas son algunas de las localidades donde proporcionan comidas sin costo: Se puede llegar a la mayor parte de estas localidades usando el transporte de RTA. IGLESIA CATOLICA DE SAN AUGUSTIN ...........................216-781-5530 (St. Augustine Catholic Church) 2486 West 14th Street (Tremont) IGLESIA CATOLICA SAN MALACHI……………………………………..216-861-5343 (St. Malachi Catholic Church) 2459 Washington Avenue (West 25th con Detroit Ave.) CENTRO COSGROVE ………………....216-781-8262 (Cosgrove Center) 1736 Superior REFUGIO DE MUJERES……………….. 216-479-0020 (Women's Shelter) 2227 Payne Avenue

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION B 1


ALIMENTOS Y COMIDAS SECCION B

Si usted está buscando alimentos para su familia o quiere saber cómo solicitar cupones de alimentos, los recursos siguientes pueden ayudarlo:

SERVICIOS DE EMPLEO Y PARA LA FAMILIA..............................................216-987-7000 (Employment and Family Services) RED DE LUCHA CONTRA EL HAMBRE DE CLEVELAND METROPOLITANA..........................216-619-8155 (Hunger Network of Greater Cleveland) EL BANCO de ALIMENTOS de CLEVELAND……..…………………...216-738-2265 (The Cleveland Food Bank)



REFUGIO Y VIVIENDA SECCION B Si usted necesita un refugio inmediato, algunas localidades que proporcionan un lugar para dormir durante la noche incluyen: La UNIDAD de CRISIS BRIDGEWA (Bridgeway Crisis Unit)……………………..216 -631-1740 Refugio de emergencia para personas que usan los servicios de salud mental LA MISION de la CIUDAD.................216-431-3515 (The City Mission) 5310 Carnegie Avenue REFUGIO DE MUJERES...................... 216-479-0020 (Women's Shelter) 2227 Payne Avenue REFUGIO PARA PERSONAS SIN HOGAR DEL EJÉRCITO DE SALVACION...............216-566-0047 (Salvation Army Homeless Shelter) 2100 Lakeside Avenue EJERCITO DE SALVACION..............216-861-8185 (Salvation Army) 2501East 22 Street Vivienda de transición (solamente para hombres) THE HARBOR LIGHT COMPLEX …………………………………......216-781-3773 1710 Prospect Avenue Hombres solos y familias



REFUGIO Y VIVIENDA SECCION B Si usted está buscando vivienda permanente, consulte a su Trabajador de Apoyo Comunitario y pregúntele sobre las agencias que lo puedan ayudar: El PROGRAMA DE SERVICIOS DE VIVIENDA DEL CONSEJO PARA OPORTUNIDADES ECONOMICAS DE CLEVELAND METROPOLITANA............................ 216-263-6266 (Council for Economic Opportunities Greater Cleveland - Housing Services) Ofrece ayuda a personas de ingresos bajos que cumplan los requisitos o a familias que necesiten vivienda o que no tengan hogar. La AUTORIDAD de VIVIENDA DE CUYAHOGA METROPOLITANA - CMHA…….....216-348-5000 (Cuyahoga Metropolitan Housing Authority) Opera viviendas para residentes del condado de Cuyahoga de ingresos bajos y moderados. PROGRAMA de ASISTENCIA A LA VIVIENDA (HAP Housing Assistance Program) Proporciona subvención del alquiler para personas que usan los servicios de salud mental de ingresos bajos. Un consumidor debe ser referido por un Trabajador de Apoyo Comunitario (CSP - Community Support Worker). Pregúntele a él o ella para que le de mayor información.


"Lamentablemente, durante años

había esperado que alguna

otra persona me compusiera. Sin embargo,

me di cuenta finalmente, después de muchas

desilusiones clínicas, que

esta tarea me tocaba sólo a mi

y que nadie más

podía mejorarme.

Por primera vez, yo entonces

estaba listo para asumir

la responsabilidad de mi mismo,

incluyendo el manejo de mi enfermedad,

y fue en este momento que mi recuperación

realmente comenzó.

~ Esso Loete~



MEDICACION SECCION C

Hay muchos programas de asistencia para obtención de medicamentos sujetos a receta médica, tanto a través del gobierno como programas privados de compañías farmacéuticas. Un buen lugar para comenzar es en el sitio Web del gobierno www.medicare.gov Este sitio Web proporciona información sobre programas que hacen descuentos o proporcionan medicamentos gratis a personas necesitadas, programas de asistencia para la obtención de medicamentos sujetos a receta médica, planes de manejo de cuidado Medicare y planes Medigap que ofrecen cobertura para medicamentos sujetos a receta médica en su área. Para mayor información sobre cobertura de medicamentos sujetos a receta médica, lea por favor la sección de la Web de preguntas y respuestas frecuentes.

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MEDICACION SUJETA A RECETA MÉDICA SECCION C

PROGRAMAS DE ASISTENCIA Lo que sigue es una lista de algunas compañías farmacéuticas que tienen programas que otorga medicinas gratis a pacientes que cumplan ciertos requisitos de elegibilidad. Cada compañía farmacéutica sigue un procedimiento semejante. Sea el médico o el paciente llaman a la compañía y solicitan información sobre cómo inscribirse en el Programa Paciente Indigente (Indigent Patient Program). Si el paciente es elegible, la compañía farmacéutica le enviará los formularios adecuados para completar. El paciente envía los formularios de vuelta con la receta médica y la compañía le envía al médico del paciente un suministro de tres meses. Laboratorios Abbott /opción 3/Laboratorio Ross…..........1-800-222-6885 Contacto: Hable con la persona encargada de Producto Survantal disponible: Survantal Allergan Prescription Pharmaceuticals.....................1-800-347-4500 x6219 Contacto: Pida por los Productos de Ayuda a Pacientes disponibles: Todos los productos, incluyendo, Naphacon A, Proine, FML, HMS y Pilogen suministro para seis meses cada vez.




PROGRAMAS DE ASISTENCIA AMEGAN ..........................................1-800-927-TALK Contacto: Productos Representados del Programa para Indigentes disponibles: Epogen y Neupogen Bristol Myers Squib #1 ........................1-800-736-0003 Contacto: Productos Representados del Programa para Indigentes disponibles: Duricef, Cefzil, Buspar, Desyrel, Estrace, Ovocon 35, Ovoncon 36, Natalins, Natalins RX, Vagistat 1, Mycostatin Bristol Myers Squib #2 ........................1-800-736-0003 Contacto:Productos del Programa Prevención al Ataque Cardíaco disponibles: Capoten, Capaozide, Corgard, Klotrix, K-lyte, Monopril, Naturetun, Pravachol, Saluron, Vasodilan Bristol Myers Squib #3 ........................ 1-800-736-0003 Contacto: Productos del Programa de Acceso a Medicamentos de tratamiento de Cáncer disponibles: Bicun, Ceenu, Lysodern, Mutamycin, Pastillas de Mycostatin, Paraplaton, Planitol-AQ, Vespoid Blenoxance, Cytoxin, Lyophilized Cytoxan, Ifex, Mesnex, Megace




PROGRAMAS DE ASISTENCIA Ciba-Geigy ............................................1-800-448-5938 Contacto: Productos disponibles del Programa de Apoyo a Pacientes que usen Clozaril: Suministro de Clozaril de 12 semanas Ciba-Geigy ............................................1-800-277-2254 Productos disponibles: Norvartis Genetech ................................................1-800-879-4747 Programa Pacientes Indigentes Para obtener una copia de la Guía Farmacéuticas con programas de asistencia a personas de bajos recursos, que lista todas las compañías y los productos farmacéuticos disponibles, contacte: Investigación y Manufactura Farmacéutica de América ………………………..…….....1-800-762-4636 1100 15th Street N.W.Washington, D.C 20005 www.helpingpatients.org

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SECCION C OTRAS MANERAS de CONSEGUIR MEDICAMENTOS GRATIS O A BAJO COSTO Eli Lilly (para Zyprexa)… ....................1-800-545-6962 Janssen (para Risperdal) ......................1-800-652-6227 Consumidores de Salud Mental Nacionales, Intercambio de Información de Auto Ayuda ..........................................1-800-553-4539 x256 www.mhselfhelp.org Programa de medicinas........................1-573-996-7800 www.themedicineprogram.com



SECCION C PREGUNTAS SOBRE MEDICACION PARA SU MEDICO Para asegurar que sus medicinas trabajarán adecuadamente, asegúrese que usted o su familia, le diga a su médico acerca de su historia clínica, otras medicinas que esté tomando – inclusive medicinas sin receta, vitaminas y productos de hierbas – y cualquier reacción adversa que tenga. El Organismo para el Control de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos recomienda que cuando un médico le recete una medicina, debe hacer las siguientes preguntas:

¿Cómo se llama la medicina? ¿Qué se supone que la medicina haga? ¿Cómo y cuándo debe tomarse la medicina? ¿Qué alimentos, bebidas y otras actividades de

medicinas deben evitarse al estar tomando la medicina recetada?

¿Cuáles son los efectos secundarios de la medicina y qué debe hacerse si ello ocurre?

¿Hay información escrita sobre la medicina?


“Usted debe hacer

la cosa que usted piensa

que no puede hacer".

~ Eleanor Roosevelt~


ASISTENCIA PÚBLICA

SECCION D

Hay muchas agencias del gobierno y programas de la comunidad que pueden ayudarlo a reponerse. El listado que sigue, es un buen punto de partida para averiguar que programas o asistencia hay disponibles, y cuales son sus requisitos de elegibilidad. ADMINISTRACIÓN DE LA SEGURIDAD SOCIAL……………….. 1-800-772-1213 Para personas que cumplan los requisitos de elegibilidad, les proporciona ingresos y beneficios médicos como el Seguro por Incapacidad de la Seguridad Social (SSDI) y la Seguridad de Ingreso Suplementario (SSI). Usted también puede llamar a este número para obtener información de cómo obtener una copia de su Tarjeta de Seguridad Social. www.ssa.org SERVICIOS DE EMPLEO Y DE LA FAMILIA del CONDADO DE CUYAHOGA …216 -987-7000 (Cuyahoga County Employment & Family Services) Proporciona información sobre asistencia pública, Medicaid, de los cupones de alimentos y servicio social, de capacitación de empleo y sobre empleo. CENTRO DE APODERAMIENTO…………………….….216-432-4770 (Empowerment Center) Asiste y sirve como un defensor para personas de ingresos bajos proporcionando recursos y referencias de la comunidad.

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION D 1

ASISTENCIA PÚBLICA

SECCION D PROGRAMAS DE ASISTENCIA PARA ENERGIA PARA CALEFACCIÓN (HEAP) .................................................1-800-282–0880 (Heating Energy Assistance Program ) Financiado por el gobierno federal. Proporciona un crédito único que se aplica a su cuenta de calefacción entre octubre y marzo. Llame su empresa de servicio público local y solicite que una solicitud u obtenga una en su biblioteca u oficina de correos local. MEDICARE LINEA DIRECTA…………....................1-800-633-4227 El programa de Medicare proporciona seguro de salud para personas que tienen una incapacidad o que se han jubilado. Las Tarjetas Medicare de Descuento de Medicamentos están ahora disponibles. www.medicare.gov


ASISTENCIA PÚBLICA

SECCION D

SERVICIO DE ENLACE DE OHIO...800-750-0750 Un servicio de 24 horas para ayudar a personas con discapacidad auditiva para comunicarse con el resto. Es un servicio sin costo y sin necesidad de equipo especial. SERVICIO TELEFONICO AT&T PROGRAMA DE ASISTENCIA..........800-335-8721 El Programa de Asistencia del Servicio Telefónico de AT&T les ofrece el servicio telefónico básico a personas que cumplan los requisitos. Para calificar, deben participar sea en el Programa de Crédito de Energía de Ohio (OECP), o en el programa de Seguridad de Ingreso Suplementario(SSI), o el programa de Seguro por Incapacidad de la Seguridad Social (SSDI) . Para mayor información, vea la sección delantera de las Páginas Blancas de AT&T. Todos los otros proveedores de servicios telefónicos principales tienen Programas de Asistencia de Servicio.


"La recuperación

es una experiencia humana

verdaderamente unificadora.

Porque todas las personas

pasan por la experiencia

de catástrofe en la vida

--- la muerte de una persona

amada, un divorcio, discapacidad ---

el desafío de

reponerse debe ser enfrentado."

~Bill Anthony


TRANSPORTE PÚBLICO

SECCION E

El ir a donde uno necesita ir, puede ser el mayor desafío que alguien que trata de estar en control de su vida pueda enfrentar. Afortunadamente, la Autoridad Regional de Tránsito (RTA) de Cleveland Metropolitana, lo puede transportar a cualquier lugar dentro del área metropolitana de Cleveland. PASES PARA DISCAPACITADOS La RTA tiene varias tasas de precios de billetes para pasajeros de circunstancias diferentes. Para obtener los pases de RTA para discapacitados, usted debe llenar una solicitud de RTA que puede obtenerse en www.riderta.com o por teléfono: Pases para Mayores y Discapacitados.....216-566-5285 Línea de respuesta RTA...........................216-621-9500 PARATRANSIT.......................................216-781-1110 Este es un servicio exclusivo para personas discapacitadas que no pueden llegar a una parada de autobús de RTA. Se pueden hacer gestiones especiales para recogerlo en su casa con un ómnibus paratransit de RTA. Debe marcar con algunos días de anticipación. PROGRAMACIÓN................................216-621-9500 www.riderta.com

OBJETOS PERDIDOS..........................216-566-5272

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION E 1

"Debemos

enseñar a otros

sabiendo que es

a menudo el sanador

herido quien es más

capaz de ayudar otros".

~Sally Clayy~


APOYO SOCIAL Y EMOCIONAL

SECCION F INFORMACION Y DERIVACIÓN DE PACIENTES Hay muchas fuentes de apoyo disponible para usted en su camino hacia el restablecimiento. La lista que sigue es una lista de recursos que lo encaminarán a grupos de apoyo, reuniones y centros que lo ayudarán a mantenerse en el proceso de restablecimiento. 24 HORAS PARA EMERGENCIAS, INFORMACION Y DERIVACION EN SALUD MENTAL……….………............................ 216-623-6888 Para adultos y niños PRIMERA LLAMADA PARA OBTENER AYUDA............................................................... 211 Si usted necesita ayuda inmediata para localizar grupos de apoyo, un servicio de apoyo, o para marcar una reunión de auto ayuda en el barrio, usted puede llamar a La Primera Llamada para Obtener Ayuda de United Way. Ellos lo dirigirán a la ayuda que necesita. 24 horas al día ALIANZA NACIONAL PARA ENFERMEDADES MENTALES DE CLEVELAND METROPOLITANA……………………..216-875-7776 (NAMI National Alliance for Mental Illness) Su misión es la de mejorar la vida para los miembros de la familia y amigos de personas con enfermedades mentales por medio del apoyo mutuo, la educación, apoyo y el apoyo de referencias. www.nami.org

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION F 1


SECCION F SERVICIOS OPERADOS POR EL CONSUMIDOR Hay numerosos servicios de apoyo atendidos por consumidores que ofrecen orientación por personas afines e interacción social. Muchos de estos grupos son atendidos por consumidores que están haciendo su propio camino de recuperación y que ahora echan una mano. Algunos de estos grupos de apoyo incluyen: PROGRAMA COMPEER...................... 440-835-6212 Reúne a voluntarios y a personas sensibles con enfermedades mentales en una relación de amistad directa. FUTURAS DIRECCIONES.................216-251-8265 (Future Directions) Comercializa y vende artesanías y otros artículos hechos por miembros del grupo. Dentro de los arreglos actuales, también sirve como un centro de visitas informales para consumidores. LINKS CLEVELAND............................216-781-5530 Ayuda a consumidores a desarrollar habilidades de auto ayuda y apoderamiento en un ambiente de visitas informales. LINKS EAST..........................................216-381-4851 Ayuda a consumidores con técnicas sociales y de auto ayuda en un ambiente de visitas informales.



SECCION F SERVICIOS OPERADOS POR EL CONSUMIDOR MAGNOLIA CLUBHOUSE.........................................216-721-3030 Los miembros del Club participan en cada aspecto de las operaciones del Club y se proporcionan apoyo unos a los otros. El Club ofrece un día de trabajo ordenado que incluye oportunidades apoyadas de empleo (de transición e independiente), educación apoyada, apoyo, actividades recreativas, y ofrece los servicios psiquiátricos a través de la Clínica Carriage House. EL CENTRO DE INTERCAMBIO DE VIDA ………………………………………...216-752-3250 (The Life Exchange Center) Un programa operado por consumidores para -ayudar a consumidores en su vivir diaria para que tengan confianza en si mismos y apoderamiento para lograr sus objetivos. El programa ofrece actividades sociales, recreativas y educativas. MILAGROS EN VIDA…………………...216-221-6323 (The Living Miracles) Un programa operado por consumidores que ofrece grupos de apoyo entre afines y grupos de apoyo enfocados en el restablecimiento. El programa ofrece actividades sociales, recreativas y educativas.



SECCION F DEPENDENCIA QUIMICA SERVICIOS DE INFORMACION Si debe ayudar a vencer la dependencia al alcohol o química, usted puede llamar los números siguientes para obtener información sobre rehabilitación y recuperación. Consejo de los Servicios de Combate a la adicción al Alcohol, Drogas y Salud Mental del condado de Cuyahoga …………………………………..…. 216 -241-3400 (ADAMHS Alcohol, Drug Addiction & Mental Health Services) Es responsable de la planificación, financiación y de la supervisión del desempeño de los servicios de combate a la adicción de alcohol, drogas y de salud mental en el condado de Cuyahoga. ALCOHOLICOS ANONIMOS...........216-241-7387 LINEA DIRECTA PARA RECURSOS DE COMBATE AL ALCOHOL Y DROGA……………1-800-252-6465 COCAINOMANOS ANONIMOS.... 216 -523-8701 LINEA DIRECTA COMBATE A LAS DROGAS Y ALCOHOL …………………………………..1-800-821-4357 ESTUPEFACIENTES ANONIMOS………………………………...1-888-438-4673



SECCION F CENTROS DE VISITAS INFORMALES Los centros de visitas informales proporcionan interacción social, oportunidades recreativas y otros programas, tanto en el local como a través de la comunidad. Muchos centros son atendidos por consumidores de salud mental. Algunos centros visitas informales en la comunidad de Cleveland incluyen: THE CATHOLIC. WORKER'S STOREFRONT................216-631-3059 4241 Lorain Avenue CENTRO COSGROVE........................216-781-8262 1736 Superior Avenue. EL CENTRO DE SERVICIO COMUNITARIO de LESBIANAS y GAYS.............................216-651-5428 6600 Detroit Avenue ............................................................... Apoyo de SIDA/VIH CENTRO ST. MALACHI .................216-771-3036 West 25th and Detroit Avenue Duchas calientes/Programa de transición para Hombres, y Otros SM. Sirve comidas.



SECCION F THE SPOT (MHS, S.a.) .......................216-623-2134 1550 Superior Avenue 7 días por semana Adultos sin hogar con una enfermedad mental WEST SIDE CATHOLIC CENTER…......................216-631-4741 3135 Lorain Avenue


"La rehabilitación

es el proceso

de componer

una vida quebrada.

Esta debe ser la persona

cuya vida está quebrada.

Se pueden sugerir las

técnicas, pero la

persona en cuestión

tiene que hacer el trabajo".

~ Dr. Ed Caballero~


OPORTUNIDADES EDUCATIVAS

SECCION G

El continuar su educación puede ser un paso importante en su recuperación. Si usted no completó la secundaria, entonces puede querer obtener su Certificado de Equivalencia de Estudios Secundarios (GED Graduate Equivalency Degree). Una vez que tenga su GED, tendrá más opciones disponibles, como el solicitar ingreso en la universidad o un programa de capacitación específico de trabajo. CONSEJO DE EDUCACION DE CLEVELAND………………….………..216-574-8000 (Cleveland Board of Education) Para obtener información de como obtener su GED, o para información sobre cómo matricular a sus hijos en la escuela. CLEVELAND STATE UNIVERSITY (CSU) .............................216-687-2000 Una universidad que ofrece varias programas académicos de cuatro años. A través de la Oficina de Acceso están disponibles servicios para discapacitados. También ofrece ayuda financiera, así como orientación profesional y los servicios de colocación.

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION G 1


SECCION G

CUYAHOGA COMMUNITY COLLEGE (TRI-C) ................................216-987-6000 Campus Metro, Campus Oriental, Campus Occidental Esta institución de estudio superior ofrece solamente títulos técnicos de dos años, pero también ofrece servicios como la planificación de carreras, ayuda financiera, tutoría, apoyo a estudiantes discapacitados, orientación académica y de carrera. Tri-C ofrece muchos cursos de preparación de vida que pueden ser tomados incluso si usted no sigue un título. SUBVENCION PELL (Pell Grants) Pregunte a un consejero financiero acerca de la Subvención Pell. Las Subvenciones Pell son subvenciones financieras basadas en la necesidad, del Departamento de Educación de los Estados Unidos. Usted puede entrar en contacto con su Instituto Técnico (college) o universidad locales para obtener mayor información y para saber como hacer la solicitud.



SECCION G

BIBLIOTECA PUBLICA de CLEVELAND ..................,,,,,............216-623-2800 (Cleveland Public Library) 325 Avenida Superior (Sucursal Principal) www.cpl.org BIBLIOTECA PUBLICA del CONDADO DE CUYAHOGA…………………,,,,……...…...216-398-1800 (Cuyahoga County Public Library) 2111 Avenida Superior (Sucursal Principal) www.cuyahogalibrary.org TARJETAS de BIBLIOTECA y RECURSOS de INTERNET El conseguir una tarjeta gratis de la biblioteca le permitirá utilizar los servicios y los recursos de los sistemas de la Biblioteca Pública en las sucursales de su vecindario a través del Condado de Cuyahoga. La biblioteca puede ser un recurso muy valioso de información, recreación y enriquecimiento. Los sistemas de Bibliotecas Públicas trabajan en conjunto para proporcionar una gran variedad de materiales de información como asimismo, programas para niños en jardín de infancia y niños en edad escolar. Estos incluyen: Libros, revistas, periódicos, cintas de audio, vídeos, cassettes, discos compactos, acceso a la Internet, el uso de computadoras, lectura a niños y conferencias.



SECCION G

Además, la mayoría de las bibliotecas locales proporcionan acceso a computadoras, sin costo. Las computadoras son fáciles de usar y usted puede llegar a dominar su uso, simplemente sentándose y acostumbrándose a los mismos. Esto le permitirá encontrar cualquier tipo de información a través de muchos sitios Web desarrollados por instituciones del gobierno, agencias comunitarias y organizaciones privadas. Usted también puede conseguir una cuenta de correo electrónico gratis - es decir un buzón de Internet - a través del cual puede entrar en contacto con su trabajador de apoyo Comunitario, orientadores, su familia y amigos. Una persona del personal de la biblioteca le puede ayudar a hacer esto. Tres lugares que ofrecen cuentas de correo electrónico gratis son:

www.hotmail.com www.yahoo.com www.gmail.com


"Estamos

aprendiendo a confiar

en nosotros mismos y a tomar

un papel activo y creador

en nuestra recuperación

y en nuestras vidas. Nos estamos

invistiendo de poder".

~ Esso Loete~


EMPLEO Y CAPACITACION

SECCION H

Hay muchos programas disponibles de ayudarlo a encontrar empleo. Las siguientes agencias ofrecen una variedad de programa de capacitación de trabajo, inclusive ajuste de trabajo, empleo resguardado, búsqueda del trabajo y colocación: DEPARTAMENTO DE SERVICIOS DE EMPLEO Y PARA LA FAMILIA DE OHIO.........216-987-3498 (Ohio Department of Job and Family Services) East 18th Street & Prospect Avenue Ofrece exámenes para conseguir empleo, orientación y ayuda con la búsqueda de trabajo y servicios de colocación. Además, visitas informales con acceso directo a la Internet para búsqueda de trabajo está disponible. Especialistas de veteranos también están disponibles. Si usted debe pierde el empleo, puede que cumpla los requisitos para subsidios de paro. Hay agencias diseñadas especialmente para consumidores que buscan empleo que están recuperándose de percances físicos, psicológicos, emocionales o sociales: SERVICIOS DE EMPLEO Y PARA LA FAMILIA del CONDADO DE CUYAHOGA… 216 -987-7000 (Cuyahoga County Employment and Family Services) Administra programas federales y del estado que ayudan a los participantes de los programas de asistencia pública Ohio Trabaja Primero (Ohio Works First), conseguir empleo y la autosuficiencia. Incluyen la búsqueda de empleo, capacitación de empleo, servicios de colocación y ayuda con guarderías y transporte.

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION H 1

EMPLEO Y CAPACITACION

SECCION H

Usted quizás considere ofrecerse de voluntario. El trabajo voluntario en una agencia particular, negocio u organización puede ser una buena forma de contribuir con su comunidad mientras establece hábitos y rutinas positivas hace contactos y desarrollan sus propias habilidades de empleo. COMISION DE SERVICIOS DE REHABILITACION de OHIO (BVR & BSVI) …………………216-227-3250 (Ohio Rehabilitation Services Comission) Esta agencia del estado esta designada a ayudar a personas con incapacidades para encontrar o retener empleo, incluyendo evaluación vocacional, capacitación y servicios de apoyo. ALIANZA DE EMPLEO …………….…..216-875-0460 (Employment Alliance) 2900 Detroit Avenue, 3er piso Proporciona una gama completa de servicios de empleo y vocacionales para ayudar a personas con enfermedad mentales a obtener empleo. CONEXION de EMPLEO (Employment Connection) 1020 Bolivar Road ..........................................216-664-4673 11699 Brookpark Drive ................................216-898-1366 Proporciona servicios completos de empleo y orientación vocacional. Ley de Incentivos al mejoramiento de empleo y vale laboral (TWWIIA Ticket to Work & Work Incentives Improvement Act) www.ssa.gov

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION H 2

"La recuperación

de los efectos de

la enfermedad mental

es a veces

más difícil

que restablecerse

de la misma enfermedad."

~ John Strauss~


RECURSOS LEGALES

SECCION I

El mejor momento de consultar con un abogado es antes que una situación se vuelva un problema legal difícil. Es también una buena idea consultar a un abogado antes de firmar papeles legales. Si usted está inseguro si necesita a un abogado, llame a un abogado para que lo aconseje. A menudo un abogado puede discutir con usted sin cobrarle un honorario inicial. Hay muchos recursos que le proporcionarán a usted servicios legales accesibles o sin costo. LA SOCIEDAD DE AYUDA LEGAL DE CLEVELAND.........................................216-687-1900 (The Legal Aid Society of Cleveland) 1233 West 6th Street SERVICIO DE DERECHOS LEGALES OHIO………………………………………… 1-800-282-9181 (Ohio Legal Rights Service) Protege y recomienda, por asesoramiento jurídico y asesoría legal, los derechos de las personas que tienen, o se alega que tienen una enfermedad mental. Representa los puntos de vista de las mismas personas con discapacidades. El DEPARTAMENTO de EEUU DE VIVIENDA Y DESARROLLO URBANO (HUD) ……………………... 1-800-669-9777 (US Department of Housing and Urban Development) .........................................216-522-4057 Este sería el lugar a recurrir si tiene un problema legal sobre Equidad de Vivienda. La Ley de Equidad de Vivienda entró en vigor en 1968, prohíbe la discriminación en vivienda y transacciones relacionadas, por causa de raza, color, origen nacional, género, religión, discapacidad y nivel social.

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION I 1

RECURSOS LEGALES

SECCION I

PROGRAMA de DEFENSA del PUEBLO del CONDADO DE CUYAHOGA………...216-696-2710 (Cuyahoga County Ombudsman Program) Trabaja con residentes del Condado de Cuyahoga para buscar soluciones a problemas y/o quejas que puedan tener con servicios gubernamentales del condado. DEFENSORES DE LA VIVIENDA................................ 216 -391-5444 (Housing Advocates, S.A.) Si tiene una asunto legal relacionado con la Equidad de Vivienda los Defensores de la Vivienda, lo podrán ayudar. SERVICIOS LEGALES CRISTIANOS……………………………….…216-574-2593 (Christian Legal Services) Proporcionan asesoría legal y servicios legales de bajo costo . L-V 9AM a 5 P.M. ASISTENCIA LEGALA PERSONAS SIN HOGAR EN CLEVELAND………………………. 216 -432-0543 (Cleveland Homeless Legal Assistance) Proporcionan asesoría legal y servicios legales de bajo costo . L-V 9AM a 5 P.M.


I 2

"Guiar a las personas en el

teatro me ha dado

dirección. Yo disfruto de las artes

y el servir de acomodador me permite

ver las obras

de forma económica.

Le insto que no trate

de hacer demasiado"

~ A Cuyahoga County Consumers~


RECREACION Y ENTRETNIMIENTO

SECCION J Hay muchas cosas para hacer gratis o económicas en y alrededor del área del Condado de Cuyahoga, especialmente en el centro y en el Círculo Universitario (University Cirle). Muchos tienen una variedad de programas especiales, exhibiciones, eventos y producciones. Para obtener información al día, consulte ediciones locales de la Revista de Escena (Scene), así como www.cleveland.com. Todos los lugares citados son accesibles por transporte RTA de cualquier parte de la ciudad. UNIVERSITY CIRCLE, INC………...216-791-3900 Es el hogar del Museo de Arte de Cleveland, el Museo de Historia Natural, la Universidad Case Western Reserve, la Sala Severance Hall, el Jardín Botánico de Cleveland y muchas otras atracciones. El Círculo Universitario es un eje de actividad a lo largo de todo el año. Además de museos de talla mundial, el esplendor escénico del área lo hace un gran lugar para el descanso, recreación e inspiración. De fácil acceso por RTA. www.universitycircletogether.org MUSEO DE ARTE DE CLEVELAND........................................216-421-7340 DTS:……………………………………………… 216.421.0018 Uno de los museos más finos en el mundo, el Museo de Arte de Cleveland acoge muchos acontecimientos y exhibiciones especiales diferentes a través del año además de sus presentaciones continuas de arte y artefactos renombrados mundiales. La entrada al museo es libre, excepto programas y exhibiciones especiales.

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION J 1


SECCION J

El MUSEO DE HISTORIA NATURAL...............................................216-231-4600 (Museum of Natural History) Otro de las joyas de Cleveland, el Museo de Historia Natural de Cleveland tiene una rotación continua de exhibiciones y programas de entretenimiento y educativos. JARDIN BOTANICO DE CLEVELAND...........................................216-664-3103 (Cleveland Botanical Garden) Un lugar de esplendor tranquilo a lo largo de todo el año, el Jardín Botánico de Cleveland ofrece un lugar para disfrutar la belleza de las plantas y flores que apaciguan el alma y alimentan el espíritu, especialmente durante los meses fríos de invierno. PARQUE INVERNADERO ROQUEFELLER………………………….. 1216-664-3103 (Rockefeller Park Greenhouse) Otro gran lugar de esplendor tranquilo durante todo el año, asimismo un lugar para disfrutar de la belleza de las plantas y flores. CINEMATECA DE CLEVELAND....................................... 216 -421-7450 (Cleveland Cinemateque) Para películas que son diferentes, interesantes y extraordinarias, la Cinemateca de Cleveland ofrece películas alternativas a precios accesibles.



SECCION J

MUSEO DE ROCK & ROLL Y SALON DE LA FAMA………………. 1-888-764-7625 (Rock & Roll Hall of Fame & Museum). Ofrece numerosos shows en vivo a tasas descontadas durante los meses del verano, el Salón de la Fama y Museo de Rock & Roll es un lugar que puede proporcionar diversión y entretenimiento a través del año. CENTRO DE CIENCIAS GRANDES LAGOS......................................................216-694-2000 (Great Lakes Science Center) (Hogar del Teatro de Omnimax) El Centro de Ciencias está situado al lado del Salón de la Fama de Rock. Es un gran lugar para ir un día del verano, para apreciar el Lago Erie, o durante los meses de invierno, para escaparse del frío. BIBLIOTECA PÚBLICA de CLEVELAND …................................216-623-2800 (Cleveland Public Library) Una de las grandes estructuras arquitectónicas en el área de Cleveland, la Bibliotea Pública de Cleveland ofrece gran literatura, información, materiales educativos y nuevas computadoras y la tecnología de Internet sin costo alguno. La biblioteca también recibe lecturas gratis por famosos autores a través del año que están abiertas al público.



SECCION J CLEVELAND STATE UNIVERSITY (CSU) ...........................216-687-2000 Situada en el corazón del centro de Cleveland en East 21 y Euclide, Cleveland State University acoge muchos programas culturales, artísticos y educativos a través del año. Cleveland State es muy accesible por líneas de autobús de RTA de todas las áreas del condado. CUYAHOGA COMMUNITY COLLEGE (TRI-C) ...................................................216-987-6000 Tri-C es un eje de programas artísticos, culturales y educativos a través del año. Tri-C ofrece clases que son accesibles, económicas y sobre todo gratificantes. Algunas clases pueden ser tomadas como créditos para estudios universitarios y otras, como arte, escritura, literatura y computación pueden ser tomados para el enriquecimiento personal. Los campus son accesibles por transporte de RTA de cualquier parte de la ciudad. CLEVELAND METROPARKS y el ZOO ...................................................216-661-6500 El la región del Emerald Necklace (Collar Esmeralda) del condado de Cuyahoga es uno de los grandes tesoros de la costa del norte. Además, el Zoo de Cleveland MetroParks y la Selva Tropical han llegado a ser sitios para turistas de talla mundial. Para residentes del condado de Cuyahoga, la admisión al Zoo (excepto para la Selva Tropical) es gratis los lunes.



SECCION J

EL MERCADO WEST SIDE……………………….1216-664-3387 (West Side Market) Quizás el mejor lugar para ir a "observar personas" y ser parte de la energía diversa de la ciudad, el Mercado del West Side está situado centralmente en el Oeste de la Calle 25 y la Avenida Lorain. Es un gran lugar pasar una o dos horas. Está abierto los lunes, miércoles, viernes y el sábado. En el verano, hay mercados al aire libre todos los sábados en la calle enfrente del mercado (lleno de vendedores y artistas). Vaya a tomar un café, comprar una manzana, inhale la energía. COLECTIVO del TEATRO de CLEVELAND Hay varios teatros profesionales y comunitarios en el área de Cleveland que proporcionan formas de espectáculo en directo provocativo, comprometedor y a menudo accesible como alternativa. A menudo hay descuentos disponibles a través de centros de visitas informales y casi todos son accesibles por autobús RTA. El Colectivo de Teatro de Cleveland incluye organizaciones como Play House de Cleveland, el Teatro Público de Cleveland, El Centro Beck de Arte, el Teatro Ensemble, la Casa Karamu y la Compañía Shakespeare de Cleveland. www.clevelandtheater.com



SECCION J

CLEVELAND PUBLIC THEATER .........................216-631-2727 THE BECK CENTER OF THE ARTS ..................................216-521-2540 BRECKSVILLE LITTLE THEATER .........................................440-526-4477 CAIN PARK THEATER ................216-371-3000 EAST CLEVELAND THEATER ..........................................216-851-8721 ENSEMBLE THEATER ..................216-321-2930 GREAT LAKES THEATER FESTIVAL .....................216-241-5490 KARAMU HOUSE ...........................216-795-7070 THE CLEVELAND PLAY HOUSE .....................................216-795-7000 PLAYHOUSE SQUARE.....................216-241-6000



SECCION J

VOLUNTARIO Muchas de las organizaciones de arte listadas en esta lista necesitan acomodadores para llevar a las personas a sus asientos en los espectáculos. Para averiguar acerca de como llegar a ser un acomodador voluntario, entre en contacto con la organización de su preferencia. EVENTOS COMUNITARIOS Hay también muchas otras formas de salir y participar de la comunidad a bajo costo o sin costo alguno. Las escuelas secundarias, por ejemplo, ofrece una gran variedad de eventos atléticos, así como espectáculos de teatro y musicales que están abiertos al público. Hay también grupos de iglesias y parroquias que forman ligas de deportes, asisten conciertos y se embarcan en excursiones que quizás sea interesante para usted. Además, el YMCA y YWCA ofrece una escala móvil para asociarse. Esta es otra gran manera de salir y meterse en deportes y actividades recreativas, que es un ingrediente clave de la recuperación. TRAIGA A UN AMIGO Cualquiera de estos eventos sociales o recreativos puede ser la perfecta ocasión para reforzar lazos de amistad. ¡Pídale a un amigo que lo acompañe!


"Mi recuperación

fue ayudado en los momentos

de mi desesperación más profunda

por mi determinación

para honorar mi ser espiritual,

mi capacidad de mirar a

alguien, algo,

fuera de mi mismo,

sea una persona

o un objeto".

~ Amy K. Largo~


RECURSOS ESPIRITUALES

SECCION K

La creencia en un poder más alto, cualquiera sea la forma o fe, son a menudo un buen apoyo para lograr el bienestar y el equilibrio en el camino a la recuperación. En el área de Cleveland, hay muchos lugares de culto, inclusive iglesias, sinagogas, mezquitas y templos, que proporcionan una guía y apoyo espirituales. Algunos puntos de partida para encontrar la mejor fuente espiritual para usted incluyen: LA DIOCESIS CATOLICA de CLEVELAND ....................................216-696-6525 (The Catholic Diocese of Cleveland) 1027 Superior Avenue Cleveland, OH 44114 LA FEDERACION DE LA COMUNIDAD JUDIA........................ 1216-566-9200 (The Jewish Community Federation) 1750 Euclid Avenue Cleveland, OH 44115 CENTRO ISLAMICO de CLEVELAND ..........................................216-362-0786 (Islamic Center of Cleveland) (La Gran Mezquita -The Grand Mosque) 6055 West 130th Street Parma, OH 44130

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION K 1

RECURSOS ESPIRITUALES

SECCION K

MINISTERIO LUTERANO METROPOLITANO............................1216-696-2715 (Lutheran Metropolitan Ministry) 1466 West 25th Street Cleveland, OH 44113 TEMPLO SHIVA VISHNUE (hindú)....................440-888-9433 (Shiva Vishnue Temple) 7733 Eastland Road Parma, OH 44129 LA ASOCIACION BAUTISTA DE CLEVELAND………………………….. 216 -447-3040 (The Cleveland Baptist Association) 6060 Rockside Woods Blvd Independence, OH 44131 IGLESIA UNIDA DE CRISTO………..216 -736-2101 (United Church of Christ) 700 Prospect Avenue Cleveland, OH 44115

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION K 2

"El universo

persiste por el

el fenómeno de renovación

que se manifiesta como la

la actividad del

receptivo... el hombre debe

aprenda a ser

receptivo a lo que le acontece

a él y utilizarlo como

material para la creación"

~ I Ching~


BIENESTAR HOLISTICO

SECCION L

El bienestar holístico se refiere al bienestar de la persona como un todo. La combinación del bienestar físico, emocional y espiritual trabaja en conjunto para crear a un ser humano sano. Mientras que cada proceso de recuperación de salud mental será único como lo cada persona lo es, hay maneras de cultivar buenos hábitos que en última instancia alimentarán un ser sano. DIETA Coma bien. Coma saludablemente. Coma más frutas y verduras que carne y dulces. Aléjese de las comidas rápidas. Los azúcares y las grasas encontrados en comidas chatarra crear la sensación temporal de satisfacción, pero esa sensación se va rápidamente. Incluya más frutas y verduras en su dieta para ayudar a crear una sensación verdadera de bienestar.

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION L 1

BIENESTAR HOLISTICO

SECCION L

EJERCICIO Como una dieta sana basada en frutas y verduras, el ejercicio regular es tan importante a la salud mental y espiritual como lo es a la salud física. Ejercitarse no significa necesariamente calistenia de alta intensidad ni correr maratones o levantamiento de pesas vehemente. Más bien, puede significar caminar vigorosamente cada mañana. Puede significar subir la escalera en lugar del ascensor. Por lo tanto, vaya a caminar. Ande en bici. Nade en una piscina del vecindario (muchas sucursales de los YMCA ofrecen descuento para asociarse). Juegue a la pelota con un amigo o un pariente. Vaya a caminar al anochecer para mirar la puesta del sol. LECTURA Apague la televisión y empiece a leer libros. Lea los clásicos recomendados en la clase de inglés de secundaria (son mucho mejores ahora!). Vaya a una biblioteca y pase unas horas leyendo. Es no sólo un gran ejercicio intelectual, sino también un gran escape, así como una manera de ejercitar y revitalizar su mente.


BIENESTAR HOLISTICO

SECCION L

MEDITACION La meditación significa vaciar su mente de estática y desorden y permitir que entre una sensación de paz y calma para calmarse. La meditación puede ser hecha en incrementos de n-minutos en cualquier momento durante el día. Caminar, tomar el ómnibus, o sentarse cerca del lago mirando la salida o puesta del sol, son momentos ideales para ejercicios cortos de meditación. ¡Es suficientemente sencillo! Cierre los ojos, respire profundamente y lleve su mente a enfocarse en la calma. RELACIONES Cultivar y alimentar relaciones interpersonales sanas es uno de los objetivos principales de la recuperación. Hay varias formas para hacer esto. Busque uno o dos compañeros(as) buenos para tomar café o almorzar con regularidad. Ofrézcase como voluntario en organizaciones comunitarias. Entre en contacto con miembros de la familia con quiénes hace tiempo no se comunica. Puede ser que usted sólo los puede ver de vez en cuando, sin embargo, el mantener contacto a través de cartas, correos electrónicos o llamadas telefónicas ocasionales le permitirá mantener cerca a las personas importantes de su vida.


BIENESTAR HOLISTICO

SECCION L

ACTIVIDADES CREATIVAS Todos tenemos una fuente creativa que necesita desarrollarse y usada, sea trabajo en madera, acuarela, escribir, tejer o cocinar. Todos tenemos dentro de nosotros algo que hacemos bien, algo que nutre nuestro ser creador, que disfrutamos y que nos da gratificación. ¡Cree algo! ANIMALES DE ESTIMACION El tener un animal de estimación o relacionarse en una forma regular con otra persona que tenga uno, puede darle mucha satisfacción. El amor incondicional que usted recibe, junto con la gratificación de cuidar de un animal, puede hacer maravillas para su bienestar emocional y espiritual. MEDICINA HOMEOPATCA Y DE HIERBAS Hay muchas medicinas alternativas que se derivan de las hierbas y otras plantas. Debe consultar a su médico con respecto a lo que usted puede y no debe tomar. Quizás sea algo que valga la pena explorar.

POR FAVOR TOME NOTA QUE LAS MEDICINAS ALTERNATIVAS NO DEBEN

TOMAR EL LUGAR DE UN TRATAMIENTO MEDICO O DE LAS MEDICINAS.


"Yo soy uno, pero aún,

yo soy uno. Yo no puedo

hacer todo, pero

puedo aún hacer algo.

Yo no me negaré a hacer

el algo que yo pueda hacer".

~ Helen Keller~


MI PLAN DE RECUPERACION

SECCION AA

El Consejo de ADAMHS ha adoptado la siguiente Declaración de Visión y Principios Guía en apoyo a su recuperación: VISION Una asociación construida en base a la confianza ya esperanza, apoyando las opciones que se escojan para el logro de la recuperación individual. PRINCIPIOS GUIA 1. La recuperación es una asociación entre los

consumidores, sus proveedores de la comunidad, y el sistema de cuidado, para promover la dignidad, el respeto y excelente cuidado a cada nivel.

2. El consumidor define su comunidad, incluyendo la familia suya que escoja.

3. La recuperación es un proceso único para cada persona.

4. La espiritualidad puede ser un componente importante del proceso de recuperación de la persona.

5. Los ciudadanos con necesidades de salud mental son la fuerza motriz y la razón de ser del sistema.

6. El liderazgo y defensa partidaria del consumidor son esenciales y deben ser apoyadas.

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION AA 1

MIS PLAN DE RECUPERACION

SECCION AA

7. El sistema mental de salud mental se esforzará

continuamente para inspirar esperanza y motivar al derecho de soñar.

8. El sistema de salud mental se esforzará continuamente para eliminar los prejuicios.

9. El sistema de salud mental será receptivo en crear un servicio libre de barrera y flexible.

10. Los recursos deben ser priorizados, coherente con la evidencia basada en las mejores prácticas.

11. Se proporcionará y requerirá una educación y capacitación que abarque el sistema relacionado con la recuperación y las mejores prácticas basado en la evidencia.

12. El reconocimiento que la comunidad en la que los consumidores viven, se extiende más allá del sistema de salud mental significa que la promoción de la recuperación deben ser extendida para incluir a este círculo mayor.


MIS PLAN DE RECUPERACION

SECCION AA

¡Ahora que usted ha revisado las HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION, ya es el momento para que haga algo con la información! INSTRUCCIONES Escriba una declaración clara de lo que usted quiere

lograr para progresar su recuperación. Para obtener ideas, consulte las secciones en la guía.

Si usted tiene más de un objetivo, asegúrese de identificar qué objetivo es #1, #2, etcétera.

Discuta esta información con su Trabajador de Apoyo Comunitario (CSP) si es posible. El o ella pueden ser un apoyo útil para identificar los mejores recursos que puedan ayudarlo para cumplir sus objetivos.

Recuerde, una vez que usted cumple un objetivo, es el momento de crear y lograr otro objetivo. La recuperación está basada en una serie de pequeños y continuos éxitos.

Usted es responsable por su recuperación. Su Trabajador de Apoyo Comunitario, la comunidad y otros, son facilitadores en su recuperación.


GLOSARIO DE TERMINOS

SECCION BB SIGLAS (Palabra formada por un conjunto de letras iniciales de una nombre más largo) ACT (Assertive Community Treatment) Tratamiento Comunitario Enérgico ADAMHS (Alcohol, Drug Addiction and Mental Health Services Board) Consejo Directivo de Servicios de Tratamiento a la Adicción de Alcohol, Drogas y Salud Mental SIDA (Acquired Immune Deficiency Syndrome) Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirido AOSOP (Association of Ohio Substance Abuse Programs) Asociación de Programas de Abuso de Sustancia de Ohio BDD (Bureau of Disability Determination) Oficina de Determinación de Discapacidad BVR (Bureau of Vocational Rehabilitation) Oficina de Rehabilitación Vocacional CAP (Client Assistance Program) Programa de Asistencia al Cliente CMHB (Community Mental Health Board) Consejo Comunitario de Salud Mental CMHC (Community Mental Health Center) Centro Comunitario de Salud Mental

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION BB 1


SECCION BB SIGLAS (Palabra formada por un conjunto de letras iniciales de una nombre más largo) COS (Consumer Operated Service) Servicio Operado por el Consumidor CSP (Community Support Program) Programa de Apoyo Comunitario HAP (Housing Assistance Program) Programa de Asistencia a la Vivienda ICF (Intermediate Care Facility) Establecimiento intermedio de Cuidado ISP (Individual Service Plan) Plan de Servicio Individual LOS (Length of Stay) Tiempo de internación MAO (Monamine oxidase inhibitor) Inhibidor de Monoaminooxidasa NAMI (National Alliance on Mental Illness) Alianza Nacional para Enfermedades Mentales NDMDA (National Depressive/Manic Depressive Association) Asociación Nacional de Depresivos y Maníaco Depresivos



SECCION BB SIGLAS (Palabra formada por un conjunto de letras iniciales de una nombre más largo) OCS (Office of Consumer Services) Oficina de Servicios al Consumidor ODA (Ohio Department of Aging) Departamento de Envejecimiento de Ohio ODADAS (Ohio Department of Alcohol and Drug Addiction Services) Departamento de Servicios de Combate a la Adicción del Alcohol y Drogas de Ohio ODDC (Ohio Developmental Disabilities Council) Consejo de Discapacidades del Desarrollo de Ohio ODJFS (Ohio Department of Job & Family Services) Departamento de Servicios de Empleo y para la Familia de Ohio ODMH (Ohio Department of Mental Health) Departamento de Salud Mental de Ohio ODYS (Ohio Department of Youth Services) Departamento de Servicios para la Juventud de Ohio OEAP (Ohio Employee Assistance Program) Programa de Asistencia al Empleado de Ohio OLRS (Ohio Legal Rights Services) Servicio de Derechos Legales Ohio



SECCION BB SIGLAS (Palabra formada por un conjunto de letras iniciales de una nombre más largo) SAMI (Substance Abuse Mentally Ill (Dual Diagnosis)) Abuso de Sustancia en Enfermos Mentales (Diagnóstico Dual) SED (Severely Emotionally Disturbed) Grave Trastorno Emocional (Aplicado a menores) SMD (Severely Mentally Disabled) Discapacidad Mental Severa (Aplicado a adultos) SSDI (Social Security Disability Income) Seguro por Incapacidad de la Seguridad Social SSI (Supplemental Security Income) Seguridad de Ingreso Suplementario SSRI (Serotonin Selective Reuptake Inhibitors) Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina TDD (Telecommunication Device for the Deaf) Dispositivo de Telecomunicación para el Sordo TTY (Teletypewriter) Teletipo



SECCION CC CUIDADO DE LA SALUD AGUDO Severo pero de corta duración; no crónico. AMENORREA La ausencia de períodos menstruales, que puede ser un efecto secundario de algunas medicinas. ANTIDEPRESIVOS La medicina usada para tratar la depresión, incluyendo medicinas tales como Prozac, Zoloft y Paxil. ANTIPSICOTICO La medicina que es utilizada para tratar psicosis. ANSIOLITICO Las medicinas usadas para reducir la ansiedad grave, la tensión y agitación, incluyendo medicinas como Klonopin, Buspar y Librium. CRONICO Más largo en duración, como en un espacio de tiempo largo. RECLAMO Una petición hecha por una persona, o por su proveedor, a la compañía de seguros de una persona para el pago de honorarios por los servicios obtenidos de un profesional de salud.

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION CC 1


SECCION CC CUIDADO DE LA SALUD CLIENTE Una persona que recibe servicios de salud. COASEGURO El dinero que una persona tiene que pagar por servicios, después de que una franquicia haya sido pagada. En algunos planes de salud, el coaseguro es llamado copago. Por ejemplo, un empleado puede pagar el veinte por ciento hacia el coste de un servicio, mientras el empleador paga el restante ochenta por ciento. Un copago puede, también, referirse a la tarifa fija que una persona paga por los servicios de salud. Por ejemplo, algunos seguros HMO requieren un "copago de diez dólares" por cada visita, sin consideración del tipo de servicio proporcionado durante dicha visita. FRANQUICIA La cantidad que un individuo debe pagar por gastos de cuidados de la salud antes de que el seguro cubra los costes. PROGRAMA DE ASISTENCIA AL EMPLEADO Un programa ofrecido por empleadores para proporcionar ayuda confidencial para resolverse los problemas personales que afectan el bienestar de una persona y desempeño en el trabajo.



SECCION CC CUIDADO DE LA SALUD SOCIEDAD MÉDICA Un plan del seguro en la que personas o sus empleadores pagan una tasa mensual fija por servicios, en oposición a pagar por cobros separados en cada visita o servicio. Los servicios son proporcionados por médicos, empleados por o bajo contrato con la Sociedad Médica (HMO). Los honorarios mensuales permanecen iguales, sin consideración del tipo o niveles del servicio proporcionado. ASOCIACIONES DE PRÁCTICA INDEPENDIENTE Una organización de cuidado de salud con proveedores, generalmente pagado por tasas según el servicio, y con controles relativamente débiles sobre el uso del servicio. Son similares a las Sociedad Médicas, excepto que las personas reciben cuidado en una oficina de un doctor, en lugar del establecimiento de la Sociedad Médica. PACIENTE HOSPITALIZADO Cuidado institucional, como que el que se proporciona en hogares de ancianos, hospitales, hogares para RM/DD (Retardo Mental y Discapacitados del Desarrollo) o ciudadanos físicamente discapacitados y hospitales psiquiátricos. CUIDADO A LARGO PLAZO El cuidados de la salud y/o los servicios de cuidado personales son necesario para personas que están crónicamente enfermas, son ancianas, discapacitado o mentalmente desafiados en una institución o en casa en una base a largo plazo.



SECCION CC CUIDADO DE LA SALUD SEGURO DE SALUD OBLIGATORIO Las leyes del estado que requieren que compañías de seguros ofrezcan o proporcionar beneficios mínimos de salud mental. MEDICAID El programa federal que proporciona seguro de salud a familias de bajos ingresos que cumplen ciertas categorías y criterios financieros. OPCIÓN DE COMPRA de MEDICAID para TRABAJADORES con INCAPACIDADES (MBIWD - Medicaid Buy-In for Workers with Disabilities) El programa de Ohio de Medicaid proporciona seguro de salud a trabajadores de Ohio con discapacidad. POLIZAS DE SEGUROS MEDIGAP Ofrecido por compañías de seguros privadas diseñado para pagar algunos de los costos que Medicare no cubre. Debe tener sesenta y cinco años o mayor. MAXIMO INCURRIDO Una cantidad limitada predetermina de dinero que una persona debe pagar antes de que una compañía de seguros pague por costes del cuidado de salud de una persona.



SECCION CC CUIDADO DE LA SALUD SERVICIO de PACIENTE EXTERNO Los servicios de cuidado de salud basado en atención ambulatoria, lo que significa que no requieran quedarse de noche en un hospital. HOSPITALIZACION PARCIAL (alias Tratamiento diurno) Actividades individuales y/o de grupo estructuradas y terapias que son planeadas, orientadas a objetivos y son especificadas en un Plan de Servicio Individual (ISP). ENFERMEDAD PREEXISTENTE Una condición médica que es excluida de la cobertura por un seguro de salud porque consideran que la enfermedad existía antes que la persona obtuviera una póliza de seguro de salud del proveedor particular de seguro. PROVEEDOR PRIMARIO de CUIDADO Un profesional de cuidados de la salud, generalmente un médico, que es responsable de hacer el seguimiento de las necesidades de salud generales de una persona, quién puede derivar a dicha persona a un especialista para que obtenga servicios específicos de cuidado de la salud.



SECCION CC CUIDADO DE LA SALUD DERIVACIÓN DE PACIENTES Una recomendación para buscar o solicitar los servicios y/o evaluaciones entre agencias para ayudar con las necesidades de la persona que se está atendiendo. ASISTENCIA TEMPORAL POR PERSONAL EVENTUAL Un servicio diseñado para proporcionar residencia temporal para una persona con una incapacidad que vive comúnmente con la familia o amigos o para asumir responsabilidad temporal por el cuidado de la persona en su propio ambiente hogareño. Proporciona apoyo de reserva, y a veces un "alivio" a personas responsables del cuidado de personas enfermas o discapacitadas que viven comúnmente en la casa. CUIDADO A CORTO PLAZO El cuidado y el tratamiento proporcionado por corto tiempo, generalmente no excediendo treinta días. TRANQUILIZANTE Una medicina que produce un efecto calmante. PERIODO DE ESPERA Un espacio de tiempo cuando usted no está cubierto por el seguro por un problema particular.



SECCION DD SALUD MENTAL ESQUIZOFRENIA AGUDA El período más corto e intenso de la esquizofrenia cuando los síntomas más graves se manifiestan. APOYO Las actividades en apoyo personas con enfermedades mentales, incluyendo la protección de derechos, ayuda legal con cambios el sistema de cuidado o pólizas. AFECTO PLANO Limitada gama e intensidad de expresión emocional. AKATHISIA La palabra médica para agitación extrema, inclusive el mecerse de pie a pie, caminar en el lugar, pasearse, o la incapacidad para mantenerse sentado quieto. TRASTORNO de ANSIEDAD Un trastorno caracterizado por sentimientos de terror, de pánico, de vigilancia extrema, y de preocupación poco realista. TRASTORNO BIPOLAR Un trastorno afectivo caracterizado por cambios extremos en el humor que va de la manía a la depresión.

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION DD 1


SECCION DD SALUD MENTAL ESQUIZOFRENIA CATATONICA Una perturbación marcada por actividad física que puede manifestarse en una falta extrema de reactividad al ambiente circundante, inclusive períodos largos de permanecer muy quieto en una posición extraña, quedándose mudo o verse abrumado con un entusiasmo incontrolable. ESQUIZOFRENIA CRONICA El espacio largo de tiempo, después de un período de esquizofrenia aguda, durante los cuales los síntomas son agudamente menos graves. CONSUMIDOR Una persona que recibe servicios de salud mental. CRONICAMENTE DISCAPACITADO Término usado para describir a personas que sufren ciertos, desórdenes mentales o emocionales que erosionan o previenen el desarrollo de mecanismos para sobrellevar el estrés y de habilidades básicas de vida. Estas áreas pueden incluir higiene personal, cuidado de si mismo, relaciones interpersonales, adquisición de trabajo y retención del mismo y transacciones sociales. DELIRIO Una creencia fija que no tiene base en la realidad y que no es afectada por discusión ni evidencias racionales de lo contrario.



SECCION DD SALUD MENTAL DEPRESION Sentimientos de tristeza, desesperanza, impotencia e inutilidad, también acompañado de una falta de energía y motivación. SINTOMAS EXTRAPIRAMIDALES (SEP) Una perturbación de movimientos faciales o del cuerpo que pueden ser un efecto secundario de medicinas antipsicóticas. ALUCINACION Una percepción falsa de algo que no está realmente allí. MANIA Un trastorno emocional caracterizado por euforia o irritabilidad, discurso rápido, pensamientos fugaces, insomnio, capacidad de concentración baja y juicio pobre; generalmente un síntoma del trastorno bipolar.



SECCION DD SALUD MENTAL ENFERMEDAD MENTAL Un trastorno del cerebro que afecta el bienestar mental de una persona, especialmente la manera que piensa, hace decisiones, se relaciona con otros o se enfrenta con las situaciones de la vida. Un trastorno del pensamiento o el ánimo que daña considerablemente el juicio, comportamiento, la capacidad de reconocer la realidad o la habilidad de enfrentarse con las demandas de la vida diaria. Puede ser debido a cambios en el cerebro causado por influencias genéticas, tóxicas, contagiosas, psicosociales o traumáticas. ESTABILIZADORES del ANIMO Las medicinas utilizadas para el trastorno bipolar (alias la maníaco depresión), incluyendo medicinas como Litio, Depakote y Neurotin. SINTOMAS NEGATIVOS Refleja una pérdida de funciones normales en personas con enfermedad mental. Los síntomas pueden incluir aplanamiento de afecto, la apatía o retracción. NEUROLEPTICO Medicinas con un efecto antipsicopático, utilizadas en el tratamiento de la esquizofrenia y otras enfermedades mentales.



SECCION DD SALUD MENTAL TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO (OCD) Un trastorno en el cual se tienen ideas persistentes que son intrusivas y causan aflicción, asociado con comportamiento repetitivo o ritualístico. PARANOIA Una enfermedad mental que incluye sospechas sin motivo de personas y situaciones, a menudo acompañado de sentimientos de hostilidad. TRASTORNO de PERSONALIDAD Un patrón de conducta profundamente arraigado e inadaptado con el medio social, que persiste a lo largo de muchos años, lo suficientemente grave para causar sufrimiento a la misma persona o a otras. SINTOMAS POSITIVOS Se refiere a síntomas que reflejan un exceso o distorsión de funciones normales, que puede incluir delirios, alucinaciones, habla desorganizada y/o comportamiento catatónico. POBREZA DEL HABLA La incapacidad para comenzar o participar en una conversación, especialmente "en una charla". Un síntoma muy común de la esquizofrenia que previene a individuos diagnosticados de participar en muchas actividades sociales.



SECCION DD SALUD MENTAL PSICOSIS Un trastorno mental que implica cambios de personalidad y pérdida de contacto con la realidad, generalmente incluye delirios y/o alucinaciones. TRASTORNO de PERSONALIDAD ESQUIZOIDE Este término puede ser usado para describir a una persona que es excepcionalmente tímida, distante, sensible o retraída, inclusive una patrón dominante de separación de relaciones sociales y una gama restringida de expresión de emociones. TRASTORNO de ESQUIZOAFECTIVO El trastorno esquizoafectivo es una enfermedad en la que una persona pasa por una combinación de síntomas de esquizofrenia, como alucinaciones o delirios y de síntomas de trastornos del estado de ánimo, tipo manía o depresión.



SECCION EE TRATAMIENTO Y RECUPERACION

CENTROS DE SALUD MENTAL COMUNITARIOS (Community Mental Health Centers) Una institución que proporciona Programas de Apoyo Comunitario, servicio ambulatorio y servicios de cuidado urgentes, así como hospitalización parcial, consultas y servicios educativos. TRABAJADORES de APOYO COMUNITARIO (Community Support Workers) (Antiguamente Coordinador de Servicios) Los Trabajadores del Apoyo Comunitario ayudan a los consumidores a conseguir acceso a servicios esenciales para que satisfagan necesidades humanas básicas, como asistencia de vivienda, de salud, social, vocacional y educativa. Los componentes principales del servicio incluyen coordinación de evaluaciones, planificación de tratamiento, servicios de ayuda en momentos de crisis, defensa y seguimiento del progreso. ORIENTACIÓN PSICOPEDAGÓGICA (Counseling) Un ambiente de apoyo en el que un consumidor puede hablar abierta y confidencialmente con un profesional capacitado, acerca de preocupaciones y sentimientos personales. Un orientador ayuda a un cliente a resolver los problemas y a que desarrolle su habilidad de autogestión, permitiendo que la persona enfrente más efectivamente sus circunstancias diarias.

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION EE 1


SECCION EE TRATAMIENTO Y RECUPERACION TRATAMIENTO DIURN (Day Treatment) Un programa diseñado para proporcionar terapia y rehabilitación individualizadas para personas que hacen una transición del cuidado hospitalizado a uno menos intensivo. El Tratamiento diurno está diseñado para tratar los problemas salud mental, así como aumentar aptitudes básicas sociales y para sobrellevar el estrés. (También llamado de Hospitalización Parcial). CASA GRUPAL (Group Home)A Pequeña comunidad de viviendas residencial para personas discapacitadas que son capaces de vivir en la comunidad pero cuyos problemas de salud mental y/o otras incapacidades los previene de vivir independientemente. Alberga generalmente personal de tiempo completo, siete días por semana, veinticuatro horas al día. TERAPIA DE GRUPO Varias personas se reúnen para discutir una variedad de problemas y comparten experiencias y soluciones. Las sesiones de terapia de grupo son facilitadas por un profesional de salud mental.



SECCION EE TRATAMIENTO Y RECUPERACION RESIDENCIA DE TRANSICION Los alojamientos temporales donde se proporciona ayuda con cuestiones de la vida diaria a personas que requieren supervisión profesional. Las personas que necesitas reajustarse a la sociedad luego de un período de encarcelamiento, hospitalización o el comienzo de un proceso de recuperación a la adicción. GRUPOS DE APOYO Los servicios ofrecieron por consumidores de salud mental para proporcionar apoyo unos a los otros. Los servicios de grupos de apoyo pueden incluir los centros visitas informales, apoyo telefónico las 24 horas al día, asistencia temporal por personal eventual y grupos de apoyo. PSIQUIATRA Un médico licenciado que ha completado de modo satisfactorio un internado en psiquiatría. Este profesional está licenciado para recetar medicinas. PSICOLOGO Un profesional que está licenciado según las leyes del estado, y que ha completado un programa de bachillerato en psicología. Este profesional no está licenciado para recetar medicinas.



SECCION EE TRATAMIENTO Y RECUPERACION REHABILITACION PSICOSOCIAL Un programa orientado por objetivos para discapacitados mentalmente que proporciona experiencias dirigidas para mejorar su capacidad de funcionar en la comunidad. La filosofía enfatiza usar las fortalezas personales e incluye generalmente servicios vocacionales y de ajuste sociales, con el objetivo de prevenir hospitalizaciones innecesarias. PSICOTERAPIA Terapia que envuelve tratamiento psicológico para trastornos mentales. Puede incluir diálogo comprensivo y orientación psicopedagógica para lograr una reorganización de los sentimientos y pensamiento. RESTABLECIMIENTO Un proceso personal para sobrellevar el impacto negativo de una incapacidad psiquiátrica a pesar de su presencia continuada. SERVICIOS RECREATIVOS Y DE SOCIALIZACIÓN Actividades estructuradas para consumidores que promueven el desarrollo de aptitudes sociales adecuadas.



SECCION EE TRATAMIENTO Y RECUPERACION ENFERMERA TITULADA Un profesional que proporciona cuidado directo y tratamiento a físicamente enfermos, mentalmente enfermos, emocionalmente perturbados y/o para los incapacitados del desarrollo. AUTOAYUDA Los medios por los que los consumidores de salud mental, sus familias y amigos se entran en contacto unos con los otros, comparten sus experiencias y sugieren estrategias para sobrellevar el estrés y recuperarse. ASISTENTE SOCIAL Un profesional que aplica su conocimiento y habilidades para ayudar a personas a vencer sus problemas sociales y de salud y para que hagan el mejor uso de su propia capacidad. SERVICIOS VOCACIONALES Intervenciones dirigidas hacia la exploración, capacitación y la experiencia de trabajo, con el propósito de ayudar a identificar, obtener y mantener empleo.


PROVEEDORES de ADAMHS

SECCION FF

PROVEEDORES CONTRATISTAS DE SALUD MENTAL CENTRO DE RESULTADOS PARA NIÑOS ..........................................216-292-9700 (Achievement Centers for Children) 4255 Northfield Road Highland Hills, OH 44128 CENTROS APPLEWOOD, INC ...............................216-696-5800 2525 West 22th Street Cleveland, OH 44115 BEECH BROOK .....................................216-831-2255 3737 Lander Road Pepper Pike, Ohio 44124 OFICINA BELLEFAIRE DE NIÑOS JUDÍOS ...............................216-932-2800 (Bellefaire Jewish Children Bureau) 22001 Fairmount Boulevard Shaker Heights, OH 44118 CENTRO BELLFLOWER.....................216-229-2420 11811 Shaker Blvd. #220 Cleveland, OH 44120 SERVICIO DE HOGAR INFANTIL Y PARA LA FAMILIA DE BEREA...................440-234-2006 (Berea Children's Home and Family Services) 202 East Bagley Road Berea, OH 44017

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION FF 1


SECCION FF

PROVEEDORES CONTRATISTAS DE SALUD MENTAL BRIDGEWAY, INC................................216-281-2660 8301 Detroit Avenue Cleveland, OH 44102 ORGANIZACIÓN BENÉFICA CATÓLICA DEL CONDADO DE CUYAHOGA............216-391-2030 (Catholic Charities Services of Cuyahoga County) 3135 Euclid Avenue, #202 Cleveland, OH 44102 CENTRO PARA LAS FAMILIAS Y MENORES.................................................216-432-7230 4500 Euclid Avenue Cleveland, OH 44103-3736 HOGAR CRISTIANO DE CLEVELAND, INC........................................................216-671-0977 (Cleveland Christian Home, Inc) 11401 Lorain Avenue Cleveland, OH 44111 CENTRO DE SALUD CONDUCTUAL COMUNITARIO................................216-831-1494 (Community Behavioural Health Center) 3355 Richmond Road #A Ste 225 Beachwood, OH 44122 CONEXIONES: APOYO AL BIENESTAR DE SALUD…......................................216-831-6466 (Health, Wellness, Advocacy) 1400 W. 25th Street, 2o Piso Cleveland, OH 44113



SECCION FF

ASOCIACION DE PROVEEDORES CONTRATISTAS DE SERVICIOS DE SALUD MENTAL DE PROTECCION AL CONSUMIDOR……………………………..216-881-3434 (Service Providers Consumer Protection Association) 3030 Euclid Avenue, #105 Cleveland, OH 44115 TRIBUNAL DE CLÍNICA PSIQUIÁTRICA DEL CONDADO DE CLEVELAND ..216-443-7330 (Cuyahoga County Court Psychiatric Clinic) 1200 Ontario Avenue 6th Floor Cleveland, OH 44113 INSTITUTO PARA EL CUIDADO DE ANCIANOS....................................216-791-8000 (Eldercare Services Institute) 11900 Fairhill Road, Ste. 300 Cleveland, OH 44120 DESARROLLO EMERALD Y RED ECONOMICA, INC. ............... 216-961-9690 (EDEN Emerald Development and Economic Network, Inc.) 7812 Madison Avenue Cleveland, OH 44102 ASOCIACIÓN DE EPILEPSIA...........216-579-1330 (Epilepsy Association) 2831 Prospect Avenue Cleveland, OH 44115 CENTRO FAR WEST .......................440-835-6212 29133 Health Campus Drive Westlake, OH 44145



SECCION FF

ASOCIACION DE PROVEEDORES CONTRATISTAS DE SERVICIOS DE SALUD MENTAL FUTURE DIRECTIONS .................216-251-8265 11511 Lorain Avenue Cleveland, Ohio 44111 HOPEWELL.............................................440-693-4074 9637 State Road Route 534, P.O. Box 193 Mesopotamia, Ohio 44439 ASOCIACION DE SERVICIOS A LA FAMILIA JUDIA ......................................................216-292-3999 (Jewish Family Services Association) 24075 Commerce Park Beachwood, OH 44122 EL CENTRO DE INTERCAMBIO DE VIDA ………………………………………..216-752-3250 (The Life Exchange Center) (ahora parte de MurtisTaylor) 12523 Buckeye Road Cleveland, Ohio 44120 LINKS CLEVELAND ............................216-781-5530 Iglesia S. Agustín 2486 West 14th Street Cleveland, Ohio 44113 LINKS EAST ..........................................216-381-4851 2500 Noble Road Cleveland Heights, OH 44121 MILAGROS EN VIDA ...................,,,,,..216-221-6323 1581 West 117th Street Cleveland, OH 44107



SECCION FF

ASOCIACION DE PROVEEDORES CONTRATISTAS DE SERVICIOS DE SALUD MENTAL MINISTERIO LUTERANO METROPOLITANO ............................ 216-696-2715 1468 West 25th Street Cleveland, OH 44113 MAGNOLIA CLUBHOUSE ........................................216-721-3030 11101 Magnolia Drive Cleveland, OH 44106 SERVICIOS DE SALUD MENTAL PARA PERSONAS SIN HOGAR………………...216-623-6555 (Mental Health Services for the Homeless, Inc.) 1744 Payne Avenue Cleveland, OH 44114 CENTRO MÉDICO METROHEALTH .................................216-778-4428 (MetroHealth Medical Center) 2500 MetroHealth Drive Cleveland, OH 44109 CENTRO DE SERVICIOS HUMANOS MURTIS TAYLOR...................................................216-283-4400 (Murtis Taylor Human Services) 13422 Kinsman Road Cleveland, OH 44120 NAMI DE CLEVELAND METROPOLITANA............................. 216 -875-7776 2012 W. 25th Street, 6o Piso Cleveland, OH 44113



SECCION FF

PROVEEDORES CONTRATISTAS DE SERVICIOS DE SALUD MENTAL SISTEMA DE CUIDADO DE LA SALUD CONDUCTUAL NORTHCOAST…..330-467-7131 (Northcoast Behavioral Healthcare System) 1756 Sagamore Road Northfield, OH 44067 MENTOR de OHIO, INC..................216-525-1885 9800 Rockside Road, Oficina 800 Valley View, OH 44125 CENTRO DE OPCIONES PARA LAS FAMILIAS Y JÓVENES ...............................................216-267-7070 (Options for Families and Youth) 5131 West 140th Street Brookpark, OH 44142 PROGRAMA DE EDUCACIÓN POSITIVA (PEP)........................................................216-361-4400 (Positive Education Program) 3100 Euclid Avenue Cleveland, OH 44115 RECURSOS PARA LA RECUPERACIÓN…............................216-781-9222 (Recovery Resources) 2900 Detroit Avenue Cleveland, OH 44113 HOSPITAL ST. VINCENT CHARITY SERVICIOS DE SALUD CONDUCTUAL…............216-861-6200 (St. Vincent Charity Hospital Behavioral Health Services) 2351 West 22th Street Cleveland, OH 44115



SECCION FF

PROVEEDORES CONTRATISTAS DE SERVICIOS DE SALUD MENTAL GAMA DE SERVICIOS DE APOYO...216-939-2065 (Spectrum of Supportive Services) 2900 Detroit Avenue, 3er piso Cleveland, OH 44113 ASOCIACION de ENFERMERAS A DOMICILIO…………………..................216-931-1300 (VNA Visiting Nurse Association) 2500 West 22th Street Cleveland, OH 44115 MINISTERIO ECUMÉNICO WEST SIDE ..............................................216-651-2037 (WSEM West Side Ecumenical Ministry) 5209 Detroit Avenue Cleveland, OH 44102 CENTRO WINDSOR-LAURELWOOD DE MEDICINA CONDUCTUAL.............440-953-3000 (Windsor-Laurelwood Center for Behavioral Medicine) 35900 Euclid Avenue Willoughby, OH 44094



SECCION FF

PROVEEDORES CONTRATISTAS DE SERVICIOS DE TRATAMIENTO A LA ADICCION DE ALCOHOL Y OTRAS DROGAS ASIAN SERVICES IN ACTION, INC. ……………………………… 216 -881-0330 3631 Perkins Avenue - #2A-W Cleveland, OH 44114 OFICINA BELLEFAIRE PARA NIÑOS JUDIOS ................................................... 216 -932-2800 (Bellefaire Jewish Children’s Bureau) 22001 Fairmount Boulevard............................... Shaker Heights, OH 44118 SERVICIOS DE HOGAR INFANTIL Y PARA LA FAMILIA DE BEREA………………….... 440 -234-2006 (Berea Children Home and Family Services) 202 East Bagley Road Berea, OH 44017 BRIDGEWAY, INC ............................. 216 -281-2660 8301 Detroit Avenue Cleveland, OH 44102 ORGANIZACIÓN BENÉFICA CATÓLICA ……………………….………..216 -391-2030 (Catholic Charities Services Corp.) 3135 Euclid Avenue, #202 Cleveland, OH 44115 CENTRO PARA LAS FAMILIAS Y los NIÑOS ......................................... 216 -431-7230 (Center for Families and Children) 4500 Euclid Avenue Cleveland, OH 44103-3736



SECCION FF

PROVEEDORES CONTRATISTAS DE SERVICIOS DE TRATAMIENTO A LA ADICCION DE ALCOHOL Y OTRAS DROGAS

DEPARTAMENTO de SALUD PUBLICA DE LA CIUDAD DE CLEVELAND 216 -664-6666 (City of Cleveland Department of Public Health) 75 Erieview Plaza 3rd Floor Cleveland, OH 44114 CENTRO DE TRATAMIENTO DE CLEVELAND............................. 216 -861-4246 (Cleveland Treatment Center) 1127 Carnegie Avenue Cleveland, OH 44115 UMADAOP DE CLEVELAND................................. 216 -361-2040 1215 West 79th Street Cleveland, OH 44102 ACCION COMUNITARIA CONTRA LA ADICCION........................................... 216 -881-0765 (CAAA Community Action Against Addiction) 5209 Euclid Avenue Cleveland, OH 44103 SERVICIOS DE EVALUACION Y TRATAMIENTO COMUNITARIOS .............................. 216 -441-0200 (CATS Community Assessment and Treatment Services, INC.) 8415 Broadway Avenue Cleveland, OH 44105



SECCION FF PROVEEDORES CONTRATISTAS DE SERVICIOS DE TRATAMIENTO A LA ADICCION DE ALCOHOL Y OTRAS DROGAS CONEXIONES: APOYO A LA SALUD Y BIENESTAR.....................................216 -831-6466 24200 Chagrin Blvd. Beachwood, OH 44122 THE COVENANT, INC ................. 216 -574-9000 1515 West 29th Street Cleveland, OH 44116 TRIBUNAL DE ACCIONES CIVILES DEL CONDADO DE CUYAHOGA, CONSEJO DE PLANIFICACION CORRECCIONAL (TASC) …………………..…………………….216-443-5076 (Cuyahoga County Court of common Pleas, Corrections Planning Board) 1276 West Third Street #700 Cleveland, OH 44113 CENTRO DEL VECINDARIO CLEVELAND DEL ESTE .................... 216 -932-3626 2491 Lee Blvd., #322 Cleveland Heights, OH 44118 CLÍNICA MÉDICA GRATIS DE CLEVELAND METROPOLITANA …….......................216 -721-4010 (Free Medical Clinic of Greater Cleveland) 12201 Euclid Avenue Cleveland, Ohio 44106 FRESH START, INC. ........................... 216 -431-2554 2415 West 55th Street Cleveland, Ohio 44104



SECCION FF

PROVEEDORES CONTRATISTAS DE SERVICIOS DE TRATAMIENTO A LA ADICCION DE ALCOHOL Y OTRAS DROGAS GOLDEN CIPHERS …………………….216 -574-4888 5704 Broadway Avenue Cleveland, OH 44127 UMADAOP Hispánico ....................... 216 -459-1222 3305 West 25th Street Cleveland, OH 44109 CENTRO HITCHCOCK PARA MUJERES ................................... 216 -421-0662 (Hitchcock Center for Woman) 1227 Ansel Road Cleveland, OH 44108 SERVICIOS DE SALUD MENTAL PARA PERSONAS SIN HOGAR .................. 216 -623-6555 (Mental Health Services for the Homeless, Inc.) 1744 Payne Avenue Cleveland, OH 44114 SERVICIOS MOORE DE ORIENTACIÓN Y MEDIACIÓN ............................... 216 -404-1900 (Moore Counseling & Mediation Services, Inc.) 22639 Euclid Avenue .ç Euclid, Ohio 44117 NUEVAS DIRECCIONES, Inc.. …….. 216 -591-0324 30800 Chagrin Blvd. Pepper Pike, Ohio 44124



SECCION FF

PROVEEDORES CONTRATISTAS DE SERVICIOS DE TRATAMIENTO A LA ADICCION DE ALCOHOL Y OTRAS DROGAS SERVICIOS DE RECUPERACION DEL NORTE de OHIO .............................................. 216 -391-6672 (NORA) (Northern Ohio Recovery Services) 3746 Prospect Avenue Cleveland, OH 44115 ORCA HOUSE, INC ........................... 216 -231-3772 1905 West 89th Street Cleveland, OH 44106 RECURSOS DE RECUPERACION.. 216 -431-4131 (Recovery Resources, Inc.) 3950 Chester Avenue Cleveland, OH 44114 EJERCITO DE SALVACION HARBOR LIGHT ................................. 216 -781-3773 1710 Prospect Avenue Cleveland, OH 44115 CENTRO PARA LA JUVENTUD SHAKER HEIGHTS.............................. 216 -752-9292 (Shaker Heights Youth Center) 17300 Van Aken Blvar. Shaker Heights, OH 44120 STELLA MARIS, Inc. ............................ 216 -781-5050 1320 Washington Avenue Cleveland, OH 44113



SECCION FF

PROVEEDORES CONTRATISTAS DE SERVICIOS DE TRATAMIENTO A LA ADICCION DE ALCOHOL Y OTRAS DROGAS HOSPITAL ST. VICENT CHARITY VESTIBULO DEL ROSARIO............216 -363-2580 (St. Vincent Charity Hospital - Rosary Hall) 2351 West 22th Street Cleveland, OH 44115 ASENTAMIENTO UNIVERSITY .... 216 -441-2907 (University Settlement) 4800 Broadway Avenue Cleveland, OH 44127 SERVICIOS DE RECUPERACION DE LA ALIANCE PARA LA MUJER………..... 216 -575-9120 (Women's Alliance for Recovery Services) 2012 West 25th Street #300 Cleveland, OH 44113 El CENTRO de la MUJER de CLEVELAND METROPOLITANA………………………. 216 -651-1450 (Woman's Center of Greater Cleveland) 6209 Storer Avenue Cleveland, OH 44102 OPORTUNIDADES ILIMITADAS PARA LA JUVENTUD............................................ 216 -566-5445 (Jouth Opportunities Unlimited) 1361 Euclid Avenue .ç Cleveland, OH 44115


RECURSOS NACIONALES

SECCION GG

LA ADMINISTRACION PARA LOS NIÑOS Y LAS FAMILIAS.................................202-401-5324 (Administration for Children and Families) 370 L’Enfant Promenade, S.W. Washington, D.C. 20447 www.acf.hhs.gov ADMINISTRACION SOBRE EL ENVEJECIMIENTO (Administration on Aging) 1 Massachusetts Ave., NW .........................202-619-0724 Washington, DC 20001 .............................800-677-1116 www.aoa.hhs.gov CENTRO PARA EL SERVICIO DE SALUD MENTAL...................................................240-276-1310 (Center for Mental Health Services) Red de Información de la Salud de SAMHSA P.O. Box 2345 Rockville, MD 20847-2345 DEPARTAMENTO DE EDUCACION ...........................800-USA-LEARN 400 Maryland Avenue, SW Washington D.C. 20202-0498 www.ed.gov DEPARTAMENTO DE VIVIENDA Y DESARROLLO URBANO...................202-708-1112 (Department of Housing and Urban Development) 451 Seventh Street, SW Washington, D.C. 20410 www.hud.gov

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION GG 1

RECURSOS NACIONALES

SECCION GG

DEPARTAMENTO DE ASUNTOS .DE VETERANOS...........................................800-827-1000 (Department of Veteran Affairs) 1120 Vermont Avenue, NW Washington, D.C. www.va.gov ORGANISMO PARA EL CONTROL DE ALIMENTOS Y MEDICAMENTOS...888-463-6332 (Food and Drug Administration) 10903 New Hampshire Avenue Silver Spring, MD 20993 www.fda.gov ORGANISMO PARA EL CONTROL FINANCIERO DEL CUIDADO DE LA SALUD....................................................410-786-3000 (Health Care Financing Administration) 200 Independence Avenue SW Washington, D.C. 20201 www.hcfa.gov ALIANZA NACIONAL PARA ENFERMEDADES MENTALES .......................................800-950-6264 (National Alliance on Mental Illness) 3803 N. Fairfax Conduce, Oficina 100 Arlington, VA 22203 www.nami.org INSTITUTOS NACIONALES de SALUD ..........................................301-496-4000 ( National Institutes of Health) 3803 N. Fairfax Dr. Ste. 100 Arlington, VA 22203 www.nih.gov


RECURSOS NACIONALES

SECCION GG

INSTITUTO NACIONAL DE SALUD MENTAL.............................866-615-6464 (National Institute of Mental Health) La oficina de Comunicación y Coordinación Pública 6001 Executive Boulevard Sala 8184 MSC 9663 Bethesda, MD 20892-9663 www.nimh.nih.gov BIBLIOTECA NACIONAL de MEDICINA .........................................888-346-3656 (National Library of Medicine) www.nlm.nih.gov CENTRO DE INFORMACIÓN NACIONAL SOBRE LA SALUD DE LA MUJER....800-994-9662 (National Women´s Health Information Center) www.womenshealth.gov DIRECCION GENERAL DE SALUD PUBLICA ...............................................301-443-4000 (Office of the U.S. Surgeon General) 5600 Fishers Lane, Room 18-66 Rockville, MD 20857-2345 www.surgeongeneral.gov ADMINISTRACIÓN DEL SEGURO SOCIAL...................................800-772-1213 (Social Security Administration) La oficina de Información al Público, Windsor Park Bldg. 6401 Security Boulevard Baltimore, MD 21235 www.ssa.gov.


RECURSOS NACIONALES

SECCION GG

ORGANISMO PARA EL CONTROL DE SERVICIOS de TRATAMIENTO AL ABUSO DE SUTANCIAS Y DE SALUD MENTAL………………………….................1877-726-4727 (SAMHSA . Substance Abuse and Mental Health Services Administration) 1 Choke Cherry Road Rockville, MD 20857 www.samhsa.gov PORTAL DEL CONSUMIDOR DE EEUU (U.S. Consumer Gateway) www.ncpw.gov


RECONOCIMIENTOS

SECCION HH

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD El Consejo Directivo de Servicios de Tratamiento a la Adicción de Alcohol, Drogas y Salud Mental del condado de Cuyahoga (ADAMHS) no es responsable por cualquier información incorrecta que esté dentro de esta guía. Esta guía ha sido reunida con la ayuda de personas que usan los servicios de salud mental, usando la información más completa y actualizada disponible. Cualquier información errónea u omisión de información no es deliberada. Además, representa un trabajo en progreso, en el que actualizaciones continuarán a ser hechas en las nuevas ediciones. Por lo tanto, cualquier corrección, adiciones o sugerencias que tenga para futuras versiones, serán bien recibidas y apreciadas y deben ser dirigidas a ADAMHS al 216-241-3400.

www.adamhscc.org (Guía Revisada impresa en Mayo del 2011)

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION HH 1

HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACION

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