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Más de cinco millones de españoles padecen migraña y soló un 17% toma la medicación correcta. Además,más de un 70% de los afectados presenta una discapacidad grave y un 14% una discapacidad moderada, segúndatos de la Sociedad Española de Neurología (SEN), que quiere recordar el grave problema de salud quesupone esta patología al celebrarse este martes el Día Mundial del Cerebro, dedicado en esta ocasión a lamigraña. Más de 1,5 millones de personas padecen en Españamigraña crónica, llamada así cuando lospacientes experimentan dolor de cabeza 15 o más días al mes. La migraña crónica condiciona una disminuciónde la productividad, alteración de la calidad de vida y una discapacidad de cuatro a seis veces mayor que lamigraña episódica. PUBLICIDAD inRead invented by Teads Según el Atlas de Migraña en España 2018,únicamente un 25% de los encuestados había sido diagnosticado en menos de dos años, mientras que un 50%tardó más de cuatro años y un 25% más de nueve años. Asimismo, el Estudio 'Primera', realizado en Españapor miembros del Grupo de Estudio de Cefaleas de la SEN en pacientes que acudían por primera vez a laconsulta de neurología, apunta que sólo un 17% de los pacientes utiliza una medicación correcta para eltratamiento sintomático de sus crisis de migraña. "La migraña es mucho más que un dolor de cabeza. Afecta a

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una de cada siete personas y, junto con otros dolores de cabeza, es una de las principales causas dediscapacidad en todo el mundo", señaló la doctora Sonia Santos, coordinadora del Grupo de Estudio deCefaleas de la SEN. Enfermedad incapacitante No en vano, es una enfermedad que ha sido catalogada por laOrganización Mundial de la Salud (OMS) como la sexta enfermedad más incapacitante y la segunda dentro delas enfermedades neurológicas. "Sin embargo, a pesar del alto impacto de esta enfermedad que afecta a más demil millones de personas en todo el mundo, la migraña sigue siendo muy poco reconocida, diagnosticada ytratada y que además adolece de falta de apoyo en la investigación. Una situación que es especialmentealarmante en países en desarrollo, donde vive casi dos tercios de la población mundial, pero que también esmuy mejorable en países económicamente más privilegiados, como el nuestro. Esa es la principal razón por laque este año el Día Mundial del Cerebro está dedicado a concienciar sobre esta enfermedad". Para mejorar lacalidad de vida de los pacientes, el diagnóstico temprano y el acceso a un tratamiento efectivo son vitales. Noobstante, según datos de la SEN, en España más de un 40% de los pacientes está sin diagnosticar y más del50% se automedica con analgésicos sin receta, circunstancias que solo ayudan a cronificar su enfermedad. "Elelevado número de pacientes que no acuden al médico para obtener un diagnóstico y tratamiento para suenfermedad, unido al alto número de pacientes que se automedican con analgésicos sin receta, son losprincipales factores que hacen que, cada año, en muchos pacientes el dolor se cronifique", destacó la doctoraSantos. "Pero además, se necesita mejorar los estándares de atención para que todos los pacientes reciban laayuda que necesitan. En España existen muchas personas que aún están a la espera de un diagnóstico correctoo que incluso, habiendo sido diagnosticados, no reciben el tratamiento adecuado".

Fuente: 20minutos.es

Publicado por Alejandro Juncal Garcia

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¿Cuál es la principal causa de discapacidad en adultos jóvenes? https://www.iprofesional.com/health-tech/296235-salud-cuerpo-enferme...

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Redacción Farmacosalud.com

Dos nuevos grupos de medicamentos están sonando para incorporarse al abordaje de la migraña. Unode ellos está formado por los conocidos como gepantes (rimegepant, ubrogepant y atogepant),mientras que el otro está compuesto por los denominados ditanes (lasmiditan). Por otro lado, en elpanorama farmacológico frente a esta afección también han irrumpido los medicamentos biológicos,como son erenumab, fremanezumab, galcanezumab y eptinezumab.

Gepantes

Los gepantes, antagonistas del péptido relacionado con el gen de la calcitonina (CGRP), constituyenuna nueva clase terapéutica para el tratamiento sintomático de la migraña, y una alternativa a losclásicos fármacos triptanes. “Los primeros estudios con gepantes fueron interrumpidos por toxicidadhepática. Si bien las actuales moléculas son más seguras, queda la duda razonable de qué puedeocurrir con un teórico abuso de gepantes. En estudios aleatorizados, doble ciego y controlados conplacebo han demostrado ser más eficaces que placebo en la disminución de la intensidad del dolor, deforma similar a los triptanes, pero con un mejor perfil de seguridad”, establece la Dra. Sonia Santos,coordinadora del Grupo de Estudio de Cefaleas de la Sociedad Española de Neurología (SEN).

Fecha de publicación: 24 julio, 2019 / Fecha de Modificación: 24 julio, 2019

La aparición de rimegepant, ubrogepant y atogepant, por unlado, lasmiditan, por otro, y erenumab, fremanezumab,galcanezumab y eptinezumab en el tercer grupo detratamientos, ha abierto nuevos caminos terapéuticos más alláde los AINEs y triptanes

Enfermedades del siglo XXI

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Los médicos revisan el cerebro de diplomáticos de EE UU que alertaron ... http://www.noticiasnoa.com/los-medicos-revisan-el-cerebro-de-diplomat...

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Los médicos revisan el cerebro de diplomáticos de EE UU que alertaron ... https://theworldnews.net/es-news/los-medicos-revisan-el-cerebro-de-dip...

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Entre finales de 2016 y principios de 2018, personal de la embajada de EE UU en La

(Cuba) relató sufrir misteriosos síntomas (pérdida de visión, mareos, deterioro cogn

Muchos dijeron que los problemas aparecieron tras oír un intenso y persistente sonid

aquel ruido resultó ser cosa de grillos en celo y un informe de expertos cubanos hab

“trastorno psicogénico colectivo”, la historia no ha terminado. Ahora, una prestigiosa

médica estadounidense publica un estudio que muestra diferencias en el cerebro de

por lo que Washington llamó “ataques sónicos”. Pero varios expertos son muy crítico

investigación.

Tras retirar al personal no esencial y a sus familias de la embajada, a finales de 201

Gobierno de EE UU envió a los supuestos afectados a revisión médica a la Escuela Pe

Medicina de la Universidad de Pensilvania. La lista de síntomas de este extraño síndr

larga: pérdida de audición, mareos, acúfenos, dificultad para mantener el equilibrio,

de visión y para conciliar el sueño, jaquecas o deterioro cognitivo. Entonces los espe

mantuvieron que “estas personas parecían tener un trauma prolongada en una varie

cerebrales sin un historial asociado de traumatismo craneoencefálico”, es decir, una

cerebral pero sin golpe en la cabeza.

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Ahora, la revista JAMA publica una continuación de aquel trabajo. Pero esta vez se b

escaneo del cerebro de 40 personas afectadas, entre diplomáticos y familiares, y su

con las neuroimágenes obtenidas de una muestra similar (edad, raza, formación…) p

nunca estuvieron en La Habana. Los autores usaron tres técnicas de neuroimagen d

para medir registrar distintos parámetros cerebrales: determinar el volumen total y

materia gris (células nerviosas) y materia blanca (mielina), integridad de los tejidos

del cerebelo o la conexión funcional entre las redes que tienen que ver con la audició

o el equilibrio.

Al comparar ambos grupos de imágenes, los autores del estudio no encontraron dife

significativas en materia gris. De hecho, los diplomáticos tenían algo más. Pero en c

materia blanca, el espacio en el que se producen las conexiones entre células nervio

volumen medio entre los que estuvieron en La Habana era de 542,22 centímetros cú

frente a los 569,61 cm3 del grupo de control. Esta sustancia blanca es el verdadero

arquitectura cerebral.

El cerebro de los diplomáticos tenía menor volumen de materia blanca (mielina) pero

materia gris (células nerviosas)

Usando una técnica para medir la difusión del agua dentro de las células, los científic

vieron que era menor en áreas del cerebelo de los diplomáticos. Esta parte del encéf

en la parte posterior e inferior de la cabeza, tiene como función principal dotar de co

equilibrio a los movimientos y cambios de postura, además de otras respuestas no c

como la oculomotora, para fijar la mirada u orientar la visión. Por último, también en

una menor conectividad dentro y entre las redes cerebrales que reciben, procesan e

los estímulos auditivos y espaciovisuales.

“Los resultados del estudio, en especial los del cerebelo, son destacables, ya que va

pacientes evaluados mostraron alteraciones en el sentido del equilibrio y el movimie

coordinado de los ojos”, dice en una nota el profesor de medicina física y rehabilitac

del estudio Randel Swanson. Los investigadores destacan que no hay algo similar en

médica, por lo que se podría estar ante un nuevo síndrome.

Pero este también es el punto más comprometido del estudio: la vinculación entre la

observadas con los problemas relatados por los que sufrieron los supuestos ataques

hecho, en una submuestra de 28 de los estudiados que aún tenían alguno de los sínt

momento de la investigación, los investigadores apenas encontraron una correlación

manifestación clínica y diferencias en las neuroimágenes.

“Un menor volumen de sustancia blanca, donde tienen lugar las conexiones entre las

puede estar causado por una enfermedad neurodegenerativa, envejecimiento o un t

craneoencefálico”, comenta el neurólogo Juan Carlos Portilla, vocal de la Sociedad Es

Neurología. “Pero no encuentran correlación clínica con este volumen disminuido”, a

Además, como confirma Portilla, el proceso podría ser a la inversa: una menor de la

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cerebral, por el motivo que fuera, podría conllevar una reducción de mielina en el ce

Varios expertos critican los métodos y conclusiones del estudio y niegan que puedan

con alguna misteriosa arma

Portilla, que considera valioso el estudio, destaca la dificultad de determinar la relac

efecto entre las diferencias observadas y los síntomas clínicos relatados por los afect

mayoría del cuadro recuerda a los síntomas de las conmociones cerebrales leves, pe

hallazgos de las resonancias no se pueden extrapolar y comparar con otra patología

Además, cree que el tiempo pasado entre los supuestos ataques y la toma de neuro

la comparación entre dos grupos que no son realmente iguales dificultan interpretar

resultados. Así que “sigue el misterio, también el científico”, concluye el neurólo esp

También es muy crítico el profesor de neuropsicología de la Universidad de Edimburg

Della Sala:”Los datos son retrospectivos [como ya apuntaba Portilla]. Las diferencias

espúreas debidas a la hetereogeneidad de la población clínica y a la falta de idoneida

de control. Podrían deberse a variables independientes de la exposición real a los so

el hecho de que el grupo de pacientes se sometiera a un periodo de rehabilitación, p

diferencias observadas podrían estar provocadas por la diferente exposición a un ent

cerebral entre pacientes y grupo de control”, explica Della Sala.

El también editor de la revista especializada Cortex no se explica la publicación de es

“JAMA es una revista muy respetada, una de las mejores. Su equipo editorial es de p

clase. Que hayan decidido publicar datos que necesitarían un mayor control es más

que la forma en la que unos sonidos no identificados puedan provocar alteraciones c

específicamente a diplomáticos de EE UU”.

En la misma línea va el profesor de imágenes médicas del University College de Lond

Hil, que dice en una nota: “Este exhaustivo trabajo es intrigante pero no concluyente

proporcionar evidencias de que se produjeron cambios cerebrales tras la exposición

Cuba. Pero los resultados deben tratarse con cuidado. El trabajo por sí mismo no pru

haya daño cerebral y mucho menos nos dice lo que realmente le sucedió al personal

Unidos en Cuba”.

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Breaking News . julio 16, 2019 Margarita Rosa de Francisco:

INALCANZABLE

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(https://twitter.com

/pantallazos_not?lang=en)

(http://www.pantallazosnoticias.com.co/)

admin (http://www.pantallazosnoticias.com.co/author/admin/)

julio 23, 2019 (http://www.pantallazosnoticias.com.co/2019/07/23/)

comentario de navegación(http://www.pantallazosnoticias.com.co/news/cinco-recomendaciones-para-evitar-las-lagunas-mentales/#respond)

Con los años empezamos a notar lagunas dememoria y falta de agilidad mental y lo aceptamoscomo si fuera inevitable. Sin embargo, retrasar eldeclive del cerebro está en nuestras manos.Repasamos algunas estrategias que son el mejortratamiento antiedad para nuestro cerebro.

“Son cosas de la edad”, solemos pensar cuando notamosque nuestra memoria no es la que era, que a veces noscuesta seguir el hilo de algunos razonamientos oplanificar tareas complejas. Y aunque puede que no sehaga patente hasta más adelante, lo cierto es que elcerebro comienza a envejecer antes de cumplir los 30años. No lo hace de manera homogénea en todas susáreas y funciones, ni tampoco igual entre unas personasy otras.

¿Se puede retrasar el envejecimiento delcerebro? es el título de uno de los libros de FranciscoMora, doctor en Medicina, catedrático de FisiologíaHumana y doctor en Neurociencias por la Universidad deOxford. La respuesta que él nos ofrece es clara: sí.Las capacidades mentales que conservemos cuandolleguemos a la vejez dependerán de la genética solo enun 25% aproximadamente; el resto será consecuencia deuna combinación de nuestros hábitos, de la educaciónrecibida y de la actividad intelectual, física y social querealicemos durante toda nuestra vida. “Recientes estudios-asegura el experto- nos llevan a la conclusión de que es

Buscar

(http://www.pantallazosnoticias.com.co/news/ingenieria-y-arquitectura-se-unen-para-mejorar-la-salud-de-los-colombianos/)

Ingeniería y Armejorar la salu(http://www.p/news/ingenierunen-para-mejcolombianos/)julio 23, 2019

(http://www.pantallazosnoticias.com.co/news/cinco-maneras-en-que-la-tecnologia-5g-cambiara-nuestras-vidas/)

Cinco manerascambiará nues(http://www.p/news/cinco-mtecnologia-5g-vidas/)julio 23, 2019

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Cinco recomendaciones para evitar las lagunas mentales http://www.pantallazosnoticias.com.co/news/cinco-recomendaciones-par...

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posible ralentizar el deterioro del cerebro intrínseco alproceso de envejecimiento. Y ello se logra adoptandodeterminados estilos de vida”. Estas cinco rutinas teayudarán.

Haz acopio de reserva cognitiva1.

No hay que esperar a notar lagunas para entrenar lamemoria, la capacidad de atención, de razonamiento y deresolución de problemas. La clave está en acumularlosdurante toda la vida y tirar de esos recursos cuandoseamos mayores. “La reserva cognitiva es el colchón deconexiones neuronales que vamos creando, medianteexperiencias y aprendizajes”, explica Esther S. Camachoneuropsicóloga de Liceum Gimnasios de la Mente. Segúnesa “despensa” esté más o menos abastecida,el deterioro mental hará su aparición antes o después.“La clave es que el individuo, durante las etapas previas ala vejez, obtenga unas redes neuronales reforzadas anivel sináptico (aumento de las conexiones entre lasneuronas) suficientes como para que su deterioroposterior repercuta menos en el declinar fisiológico de laactividad mental”, explica el doctor Mora.

Además, al aumentar la reserva cognitiva limitamos losefectos y la virulencia de las enfermedadesneurodegenerativas: “Mediante la estimulación delcerebro se puede mejorar la memoria e, incluso, hacerfrente de forma positiva a males como el Alzheimer. Nopodemos evitarlo o curarlo, pero sí retrasar sus efectos”,añade Esther S. Camacho.

2. Come menos y muévete más

Los factores de riesgo cardiovascular se asocian a unmayor riesgo de deterioro cognitivo. Por lo tanto, todo loque hagas por tu corazón, ayudará también a tu cerebro.La Sociedad Española de Neurología (SEN) y la Fundacióndel Cerebro recomiendan ejercicio físico moderado almenos tres días a la semana, lo que hace que lasneuronas del hipocampo generen una proteína, el factorneurotrófico derivado del cerebro, que estimula elnacimiento de neuronas. También es recomendableseguir una dieta mediterránea (rica en omega-3), quefavorece los sistemas de autorregulación hormonal, lasíntesis de neurotransmisores y la integridad de losmecanismos de las membranas celulares.

Pero no sólo es importante lo que comemos, tambiéncuánto. Un estudio franco-británico de 2012 determinabaque el deterioro cognitivo era un 22,5% más rápido ensujetos obesos. Para el doctor Mora este es un aspectofundamental para un cerebro joven: nos protege de losradicales libres del envejecimiento y, además, “comermenos potencia la producción de neuronas nuevas en elhipocampo (esencial para los procesos de aprendizaje ymemoria), aumenta las sinapsis y activa y favorece lareparación del daño neuronal”.

Los cinco enemigos de las neuronas:

Tabaco. El cerebro sufre por la alteración delsuministro de oxígeno en la sangre que seproduce, perjudicando su capacidad paraprocesar información. La memoria y elvocabulario se ven más afectadas en losfumadores.Azúcar. El incremento vertiginoso de laglucemia nos da un subidón de energía. Peroel efecto desaparece y provoca el efectocontrario: reduce el rendimiento intelectual.Los estudios muestran que las dietas ricas enazúcares dificultan la comunicación neuronal yreducen la memoria.Alcohol. Sí, sabemos que beber en exceso

SATENA se preFlores(http://www.p/news/satena-de-las-flores/)

(http://www.pantallazosnoticias.com.co/news/la-indignacion-selectiva-de-algunos-ambientalistas/)

La indignación ambientalistas(http://www.p/news/la-indigalgunos-ambiejulio 23, 2019

(http://www.pantallazosnoticias.com.co/news/cinco-recomendaciones-para-evitar-las-lagunas-mentales/)

Cinco recomenlagunas menta(http://www.p/news/cinco-reevitar-las-lagujulio 23, 2019

Cuando un hom(http://www.p/news/cuando-julio 22, 2019


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suele producir pérdida de memoria temporal;pero el alcohol también está relacionado con eldaño a la memoria retrospectiva, que gestionael aprendizaje y la recuperación de losrecuerdos.Estrés. Tras periodos prolongados de estrésaumentan los niveles de cortisol en el cerebro,lo que hace que las neuronas pierdan susconexiones. Eso complica o anula la realizaciónde los procesos intelectuales del individuo.Falta de sueño. El insomnio produce déficitcognitivo y de memoria, problemas deansiedad y depresión y alteracionessubcorticales que afectan a la capacidad deatención y de respuesta a los estímulos.Dormir menos de siete horas al día disminuyeel desempeño cognitivo.3. Apúntate a la neuróbica

No solo hay que poner en marcha el cuerpo. También hayque entrenar la mente. “El término neuróbica se refiere alos ejercicios orientados a mejorar las capacidades denuestro cerebro, contraponiéndolos a las que, porautomáticas, no le suponen esfuerzo. El cerebro actúacomo un músculo: se atrofia si no se lo estimula y sefortalece cuando se ejercita”, explica la neuropsicóloga.Las actividades neuróbicas generan nuevas dendritas yneuronas mejorando las inteligencias múltiples ydesarrollando capacidades cognitivas. Incluso accionespequeñas (hacer las cosas con la otra mano, cambiarnuestra ruta al trabajo, cambiar el reloj de muñeca…)pone al cerebro ante un desafío y le obliga a trazarnuevos caminos neuronales para hacerlo. La neuróbica,entre otros beneficios, ejercita la atención y memoria,mejora la autoestima y fomenta la independencia.

4. Viaja todo lo que puedas

Es otra placentera manera de sacar al cerebro del pilotoautomático: viajar a un lugar nuevo potenciala neuroplasticidad y mejora la capacidad cognitiva.“Nuestras neuronas pueden crear nuevas conexiones,incluso nuevas neuronas, pero para ello hay queestimular el cerebro. Y hay tres elementos clave parahacerlo: la novedad, la variedad y el desafío. Viajarcumple con los tres”, señalan los expertos y añaden:“Cuando viajas, obligas a tu cerebro a estar en uncontinuo proceso de solución de problemas. La razón esque requiere aprender y memorizar todo lo extraño hastaque resulte conocido”. Al adaptarnos a nuevassensaciones (aromas, sabores…), aprender nuevas calles,trazar mapas mentales para no perdernos y no digamosya comunicarnos en otro idioma, nuestro cerebro sevuelve más plástico, despierto y creativo.

5. Evita la soledad

El sentimiento de soledad genera un estrés crónico queatrofia las neuronas que intervienen en la memoria y elaprendizaje, la planificación de futuro y la toma dedecisiones. La soledad incrementa un 40% el riesgo dedemencia, según una investigación publicada en Journalof Gerontology: Psychological Sciences. La vida socialregular y satisfactoria es un estímulo mental esencial.“Todos los estudios recientes concluyen que un estilo devida activo e integrado socialmente mantiene una altacapacidad mental y protege contra la demencia y elAlzheimer. El aislamiento social acelera el deterioro ylleva a un riesgo alto de demencias o Alzheimer”, afirmael dr. Mora. Es más, las investigaciones demuestran quela soledad se asocia a una mayor incidencia dehipertensión y diabetes.

Textos y foto: elmundoalinstante.com

(http://www.pantallazosnoticias.com.co/news/cuando-un-hombre-llora/)

(http://www.pantallazosnoticias.com.co/news/a-quien-pertenece-la-luna/)

¿A quién perte(http://www.p/news/a-quienjulio 22, 2019

(http://www.pantallazosnoticias.com.co/news/aumenta-el-numero-de-teletrabajadores-en-colombia-ya-hay-122-mil/)

Aumenta el núen Colombia: y(http://www.p/news/aumentteletrabajadorehay-122-mil/)julio 22, 2019

(http://www.pantallazosnoticias.com.co/news/utilizar-las-tres-r-para-cuidar-el-planeta-si-vale-la-pena/)

Utilizar las tressí vale la pena(http://www.p/news/utilizar-planeta-si-valejulio 21, 2019

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Los médicos revisan el cerebro de diplomáticos de EE UU que alertaron ... https://elpais.com/elpais/2019/07/23/ciencia/1563864500_880988.html

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