Extracción, conservación e manipulación de leite materno
Transcript of Extracción, conservación e manipulación de leite materno
EXTRACCIÓN, CONSERVACIÓNEXTRACCIÓN, CONSERVACIÓN
E MANIPULACIÓN E MANIPULACIÓN
DE LEITE MATERNODE LEITE MATERNO
¿POR QUE EXTRAER LEITE?
Para aliviar o peito
En caso de ingurxitación, obstrucción ou mastitis
Para bebés prematuros ou enfermos
Para aumentar ou manter a producción de leite
Para suplementar a bebés de baixo peso
Para a lactancia diferida
Para alimentar ó bebé durante as horas de traballo
Para relactar ou inducir a lactancia
CONCILIACIÓN TRABALLO-LACTANCIA
Non tan difícil como parece, e moi gratificante:
Podemos manter a LME ou LMP
Sabemos que seguimos a darlle o mellor
Compensamos esas horas separadas do bebé dándolle teta ó volver
Dereito á HORA DE LACTANCIA:
-Ata os 9 meses (12 meses para funcionarias)
-Dereito a 1 hora no medio da xornada, ou a variar ½ hora a entrada/saída
-Posibilidade de acumulala á baixa maternal
CONCILIACIÓN TRABALLO-LACTANCIA
Tres posibilidades: Podo ir darlle de mamar (casa, guarde...)
Poden traermo ó traballo (para darlle alí, ou nun sitio cómodo cercano)
Lactancia en diferido: daranlle o meu leite extraído a xornada anterior
Técnicas de extracción: De xeito manual Con sacaleites
TÉCNICAS DE EXTRACCIÓN:pasos previos
1. Hixiene (mans e entorno)
2. Relaxación
3. Pensar no bebé para estimular o reflexo de oxitocina (foto ou prenda)
3. Se é posible, aplicación de calor (p.ex. ducha, toalla quente, semillas...)
4. Masaxe:
-Circular por toda a mama, sen mover a man
-Frotar hacia o pezón
-Estimulación de areola e de pezón
-Sacudir os peitos hacia adiante
MASAXE ANTES DA EXTRACCIÓN
TÉCNICA MANUAL Natural e máis agradable
que con sacaleites, pero require coller práctica
Normalmente úsase para:
aliviar a conxestión obter pequenas cantidades cando non nos estimula
ben o sacaleites
TÉCNICA MANUAL http://www.youtube.com/watch?v=QGl4TN1sJAI
Colocar a man en forma de “C” a uns 4 cm por detrás do pezón.
Presionar hacia atrás, sen separar os dedos
Rodar os dedos hacia o pezón
Repetir rítmicamente
Cambiar de peito ós 5-7 minutos (3 extraccións en cada un)
TÉCNICA MECÁNICA SACALEITES MANUAL
(de cilindro, de palanca)
Máis barato Máis fácil de
transportar Require máis esforzo Para extraccións
ocasionais
SACALEITES ELÉCTRICO (sencillo ou dobre)
Máis caro Un pouco máis
grande Máis fácil de utilizar Máis eficaz, extrae
máis leite
COMO USAR O SACALEITES
Estimulación previa
Imitar a “chamada do leite”
Cando saian gotas, cambiar a un bombeo máis largo e uniforme
Cando o leite disminúa (5-7 minutos), cambiar de peito
Usar o extractor en cada lado un total de 10 minutos
Ó acabar, lavar con auga quente e xabón (acepta lavavajillas a 60°C ), e secar
Esterilización ocasional: 10 minutos en auga fervendo
¿CANDO EXTRAER LEITE? Os mellores
momentos son:
A primeira hora da mañá
Durante a toma do bebé, ou xusto despois
En xeral, cando se dispoña de tempo
e dun ambiente relaxado
Frecuencia de extracción:
Recién nacido: o máis frecuente que sexa posible
Bebé menor de 4 meses: repartir a hora de lactancia en 3 veces
Bebés + 6 meses: 1-2 extraccións nas 8 horas
ALMACENAMENTO: ENVASES O IDEAL:
Envases de cristal ou polipropileno (botes con tapa de rosca para uso alimentario)
PRÁCTICO, PERO CON RISCOS:
Bolsas para leite, bolsas de conxelación e bolsas de cubitos.
CONSERVACIÓN NA NEVEIRA
Gardar leite en pequenas cantidades (50-60-100 ml)
Etiquetar os envases: data e cantidade
Para conservala durante a xornada de traballo: manter nunha neveira portátil con bloques de conxelación.
Se dispoñemos de neveira normal, poñer na parte máis fría, e nunca na porta!
CONSERVACIÓN NO CONXELADOR
Para conxelar, deixar que antes enfríe
Non encher de todo os envases (poden rebentar)
Se se utiliza bolsa, metela nun recipiente sólido para protexela de pinchazos, olores e contaminación.
Podemos xuntar leite de distintas extraccións, sempre que a cantidade engadida non supere á xa conxelada.
CONSERVACIÓN DO LEITE
temperaturaambiente
neveiraconxelador ata -19°C
conxelador menos 19°C
RecénExtraído
6-8 h 4 días 4 meses 6 meses
Desconxelado na neveira
1 hora 24 horas non volver conxelar
non volver conxelar
desconxelado en auga quente
ata final da toma
4 horas non volver conxelar
non volver conxelar
MANIPULACIÓN DO LEITE É moi importante manter unha hixiene correcta
Desconxelar primeiro o leite máis antigo
O ideal é cambiar o envase para a neveira o día anterior
Se ten urxencia, desconxelar ó Baño María, metendo o envase de leite nun recipiente con auga quente (nunca poñer directamente ó lume).
O microondas é útil, pero non abusar (as ondas eliminan a vitamina C). Ollo coa temperatura, porque non quenta de maneira uniforme e podémonos enganar.
MANIPULACIÓN DO LEITE Pódese xuntar varias unidades de leite desconxelado para
conseguir a cantidade necesaria
Ós bebés gústalles o leite a temperatura ambiente ou templadiño.
O leite almacenado forma 3 capas e toda a grasa ascende
ata a parte superior, polo que hai que axitalo antes de darllo ó bebé
Ás veces o leite desconxelado cheira a rancio pola acción das lipasas, a algúns bebés non lles importa, pero outros non o queren. Pódese evitar escaldando o leite antes de conxelalo.
O que sobre da toma non se pode aproveitar para outra vez.
FORMAS DE ADMINISTRACIÓN
Biberón
Biberón con método Kassing
Cuchara
Biberón-cuchara
Finger-feeding
Relactador ou suplementador
Paladai
Vaso
BIBERÓN MÉTODO KASSING Recrea a lactancia natural: esforzo, estimulación, enganche Facilita a respiración, é útil en bebés con refluxo Bebé incorporado, non tumbado Tetina larga (de polo menos 18 mm), blanda e redonda (non
anatómica) Estimular reflexo de búsqueda O bebé debe facer o esforzo de succionar en todo momento, sen que
o leite caia solo O bebé controla a cantidade e ritmo de succión Deixar que faga 5-6 succións, retirar da boca e volver estimular o
reflexo de búsqueda
Cuchara, biberón-cuchara Cuchara: bebés
pequeniños (suplemento), fai falta paciencia e coordinación
Biberón-cuchara: moi fácil de usar!
Finger-feeding (xeringa-dedo)
Rápido e eficaz Para bebés moi pequenos ou con
confusión pezón-tetina Dedo na boca do bebé, sen sobrepasar
o primeiro tercio da lingua, apoiado na zona alveolar superior.
Cando empece a mamar dodedo, coa outra man poñemos a punta da xeringasobre o labio inferior, eimos vertendo leite.
Relactador ou suplementador Recipiente que se colga do
pescozo, do cal saen dúas sondas que chegan a cada pezón. Os tubos son pequenos e suaves, e pasan desapercibidos para o bebé.
Indicado para relactación e para bebés que apenas succionan.
O bebé toma o leite do relactador ó mesmo tempo que que mama, polo que se estimula a producción de leite da nai
Paladai e vaso Paladai: recipiente cun canaliño
para o leite, moi práctico
Vaso: simple, barato, fácil e moi ben aceptado.
Vaso sobre os labios, de forma que o leite apenas alcance a tocalos, e o vaso quede apoiado no labio inferior co borde tocando a parte externa do superior
Os bebés de baixo peso levan o leite á súa boca coa lingua, e os bebés maiores saben succionala.
TRUCOS E RECOMENDACIÓNS
É recomendable comezar a extraer leite un par de semanas antes de volver ó traballo
Concentrarse na foto do bebé axuda á subida do leite.
Moitos nenos aproveitan as horas de traballo de mamá para durmir, e recuperan o tempo perdido despois mamando moito.
Moitas mamás madrugan uns minutos máis para dar a última toma e tamén para sacar leite antes de ir traballar, pois a primeira hora da mañá é máis fácil sacarse cantidades.
En bebés grandes a extracción de leite xa non é tan importante, pois algunhas tomas poden ser sustituídas por outros alimentos.
Se o bebé mostra fame cando falta pouquiño para que chegue mamá, é mellor darlle a mínima cantidade posible, para que de alí a un ratiño os dous disfruten ó máximo da lactancia natural.
O teu bebé sentirase feliz á volta da súa mami...
e o contacto pel con pel recompensaravos os dous trala separación!!
¿Ocórreseche algún vínculo máis estreito¿Ocórreseche algún vínculo máis estreito
que o que estableces co teu fillo cando mama?que o que estableces co teu fillo cando mama?