7/27/2019 Exfoliantes faciales caseros

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Exfoliantes faciales caseros

Una de las recetas de mascarillas para la cara ms sencillas consiste en mezclar

aceite de oliva extra virgen y un poco de azcar blanco orgnico. Revuelva hasta

formar una pasta espesa. Tambin puede probar usando sal o granos de cafusados con un poco de aceite de oliva para formar un exfoliante similar. Ambas

recetas pueden aplicarse sobre el rostro una o dos veces por semana.

El bicarbonato de sodio tambin es un buen exfoliante. Simplemente mzclelo con

agua para formar una pasta espesa que pueda aplicar sobre cualquier parte del

cuerpo que necesite exfoliacin. Cuando exfolie el rostro, evite el rea de los ojos.

Otras partes del cuerpo que necesitan exfoliacin son los brazos, los codos, las

piernas y los pies.

Las frutas contienen cidos alfa hidrxidos. Estos cidos son eficaces para exfoliar

la piel ya que disuelven la sustancia que conserva las clulas muertas en la piel.

Los exfoliantes preparados a partir de frutas suelen mejores mientras ms

sencillos sean.

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Triture media taza de una fruta como banano, papaya, pia, pera o kiwi. Tambin

puede mezclar varias de las frutas si lo desea. Pruebe agregando pequeas

cantidades de ingredientes extra como yogur, miel o avena. Aplique la mezcla

sobre la piel. Deje que la mascarilla acte por unos 10 15 minutos y luego retirecon agua fra.

La arcilla es un excelente material para exfoliar la piel grasosa, pero puede

aplicarse sobre cualquier otro tipo de piel. Combine 1 onza (30 gramos aprox.) de

arcilla en polvo con 3 cucharadas de agua destilada y 1 cucharadita de glicerina.

Distribuya la mezcla sobre la piel en una capa delgada y deje secar. Luego retire

la mascarilla con agua fra y toallas de papel. Tambin puedes aprender a hacer tu

propia mascarilla casera para la cara con ingredientes naturales para

complementar e hidratar la piel delicada.

Exfoliantes caseros para el cuerpo

Cualquiera de las recetas descritas funciona tambin para exfoliar reas del

cuerpo, simplemente hay que preparar porciones ms grandes. Otra forma de

exfoliar el cuerpo es usar una esponja vegetal. Humedezca la esponja, aplique gel

de ducha o jabn orgnicos y frote el rea del cuerpo a exfoliar. Use la esponja

vegetal sobre las reas del cuerpo en las que las clulas muertas tienden a

acumularse: brazos, codos, piernas y pies. No frote con demasiada brusquedad

para no terminar empeorando el problema.

Tambin puede preparar una receta diseada para exfoliar el cuerpo. Combine

una taza de almendras y una taza de avena seca. Agregue su aceite esencial de

preferencia: menta, jazmn o lavanda. Procese las almendras y la avena en la

licuadora y luego agregue varias gotas de aceite esencial. Por ltimo agregue

agua para formar una pasta espesa que pueda aplicar sobre el rea del cuerpo a

exfoliar.

Ponga una toalla bajo sus pies cuando aplique estos exfoliantes sobre el cuerpo.

Retire la pasta usando toallas de papel y luego mtase a la ducha para lavar la

piel. Repita el tratamiento una vez por semana. Despus de cada exfoliacin

aplique un gel humectante natural para evitar que la piel se reseque. Aplique una

locin corporal natural antes de ponerse la ropa.

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Preparar estos exfoliantes sencillos le ayudar a rejuvenecer y refrescar su piel de

forma natural. Y por supuesto ahorrar dinero. Tambin puedes combinar estas

mascaras exfoliantes con nuestras recetas de mascarillas para el rostro que te

darn un tono ms uniforme y refrescante a tu piel.