INSTITUTO MIXTO HONDURAS

 

ASIGNATURA: ÉTICA Y

ORIENTACIÓN.

MAESTRA: EIBY GODOY.

Grupo #3

1.Cesia Jasmín Lanza.2.Felany Mitchel Fiallos.3.Frederick Nail Kerrington.4.Hartwell Said McNab.5.Jessy Lizeth Betancourth.6.Jessica Alejandra Núñez.7.Laura Jeannethe Andrade.8.Lizzie Yamilet Aguilar Avila.9.Pedro Noel Gómez.10.Xavier André Ortéz.

EL ESTRÉS LABORAL.

Se denomina así al

desequilibrio entre las

demandas del ambiente

(factores internos o

externos) y los recursos

disponibles del sujeto.

El estrés en el entorno

laboral es un problema

creciente, inhabilitante y

con un coste personal,

social y económico muy

importante.

Los gastos y pérdidas derivadas por

el costo del estrés laboral son

cuantiosos y aumentan año tras año,

que aparece cuando las demandas

de la Institución exceden la

capacidad de respuesta del

trabajador.

Cada vez hay más personas que padecen estrés laboral, debido a:1) Cambios en la organización, gestión o diseño del

trabajo 2) Inseguridad laboral3) Aumento de la carga y velocidad de trabajo 4) Elevadas exigencias emocionales a los trabajadores5) Violencia y acoso psicológico 6) Pésimo equilibrio trabajo-vida personal.

Situacionales:El ambiente hacia el sujeto.

Individuales:El sujeto hacia el ambiente.

Ámbito laboral.Condiciones trabajo.Horario demasiado prolongado.

Urgencia en el trabajo.

Excesiva responsabilidad.Trabajo mecanizado y

repetitivo.Falta de valoración.Exceso de trabajo.Etc.

Demasiada tensión mental en el trabajo.

Falta de toma de decisiones.

Valoración personal errónea (por defecto o por exceso).

Metas demasiado altas.

Dificultad para

comunicarse.

Mala gestión de las

emociones.

Pensamiento negativo.

El estrés afecta la integridad biopsicosocial del individuo, factor necesario a considerar en la prevención y tratamiento de este síndrome.

Confusión

Baja concentración

Preocupación

Sobrecarga emocional

Ausentismo laboral

Quiebre de relaciones

Uso de drogas

Consumo de alcohol

Trabajo exagerado

AgotamientoTrastornos del

apetitoTrastornos del

sueñoSomatizacionesAlgiasTensión muscularTaquicardia

Aumento de la tasa cardíaca.

Tensión muscular.

Elevación Colesterol Sanguíneo.

Síntomas Gastrointestinales.

Síntomas Dermetológicos.

Dificultad para respirar.

Efectos fisiológicos.

Depresión.

Insatisfacción Laboral.

Ansiedad.

Irritabilidad.

Trastornos en el Sueño.

Fatiga.Preocupaciones.Dificultad para la toma de decisiones.

Sensación de confusión

Efectos Cognitivos.

Alta

Media

Profunda

I.RESPIRACIÓN.

• Muscular

• Imaginaría

• Planificación

• Priorizacion

El gasto energético

permite que el organismo

libere toxinas y produzca

endorfinas

“…Las empresas que probablemente tengan más

éxito en el futuro serán las que ayuden a los

trabajadores a hacer frente al estrés y

reacondicionen el lugar de trabajo para adaptarlo

mejor a las aptitudes y aspiraciones humanas…”.

Y POR ÚLTIMO……