esteroides y suplementos
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ESTEROIDES ANABOacuteLICOS Y SUPLEMENTOS
ALIMENTICIOS
Irvin Gonzaacutelez Ruiz
iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los suplementos alimenticios
MEacuteXICO 2009
DEDICATORIA
La elaboracioacuten de eacutesta investigacioacuten que hace referencia a iquestCoacutemo
influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se
diferencian de los suplementos alimenticios se ha llevado a cabo con una
intensa y detallada recoleccioacuten de datos notas artiacuteculos y documentos de
gran intereacutes y utilidad sobre el tema que se aborda
La preparacioacuten constante y una buena articulacioacuten de las palabras hacen
de este proyecto un trabajo de calidad aseguraacutendose de la excelente
comprensioacuten lectora y de informacioacuten tan completa que esclarece
cualquier tipo de duda que se le relacione
Esta redaccioacuten ha sido elaborada para toda aquella persona que se
muestra dispuesta en dedicar una parte de su tiempo en la lectura de su
desarrollo personas como tuacute que presentan intereacutes en textos
documentales
Espero sea de su agrado y sirva de gran aporte para decisiones futuras y
conocimiento general
AGRADECIMIENTOS
Es de suma importancia para un servidor agradecer a todas aquellas
fuentes de las cuales se extrajo informacioacuten para la realizacioacuten de eacutesta
investigacioacuten sentildealando que dicha informacioacuten fue muy uacutetil y
complementaria para las ideas presentes en el texto
Se agradece de manera significativa la guiacutea de nuestro asesor para la
buena elaboracioacuten del proyecto por su apoyo y revisioacuten perioacutedica las
cuales fueron indispensables para dar teacutermino a su redaccioacuten
INTRODUCCIOacuteN
Este es un documento que trata de una investigacioacuten que se hizo para
saber coacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre
y en queacute se diferencian de los alimentos alimenticios La principal razoacuten
que inspiroacute la realizacioacuten de dicha investigacioacuten fue por encargo escolar
aunque despueacutes se le tomoacute gusto a su elaboracioacuten y hubo mucho intereacutes
personal respecto al desarrollo del tema Este documento estaacute elaborado
por un contenido de investigacioacuten el cual plantea el problema a investigar
los objetivos que se desean cumplir la justificacioacuten del proyecto y
antecedentes que marcaron el inicio del conocimiento de la eacutepoca de los
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios El escrito que aquiacute se
les presenta consta de una fundamentacioacuten en la que se definen los
conceptos baacutesicos un marco legal basado en normas oficiales mexicanas
un marco sustentado en teoriacuteas y otro apoyado en documento y notas
referenciales Eacutesta recopilacioacuten de datos contiene una metodologiacutea
abordando una hipoacutetesis de investigacioacuten el tipo de estudio al que
pertenece la unidad de anaacutelisis principal los materiales requeridos y los
procedimientos utilizados para llevar a cabo el desarrollo del tema
Por uacuteltimo se elabora un resumen de resultados con su tipo de anaacutelisis
apoyaacutendose en diversas imaacutegenes Con la finalidad de una mejor
comprensioacuten lectora se ha agregado una conclusioacuten algunas
sugerencias anexos y citas bibliograacuteficas que sirven de referencia Todo
esto se detalla con el propoacutesito de ofrecerles una informacioacuten bien
desarrollada interesante y de contenido valioso
Lo mejor de este trabajo es la informacioacuten que se comparte debido a que
esclarece dudas y muestra resultados generales
Se recomienda para aquellos que esteacuten interesados en realizar una
investigacioacuten sobre eacuteste asunto que antes de comenzar a indagar se
estructure adecuadamente un orden para el desarrollo de su contenido de
lo contrario la informacioacuten seraacute vaga
Capiacutetulo I
Contenido de investigacioacuten
1 Planteamiento del problema
iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en
queacute se diferencian de los suplementos alimenticios
iquestPor queacute la gente utiliza esteroides anaboacutelicos y suplementos
alimenticios
iquestCuaacutel es la forma adecuada de utilizar esteroides anaboacutelicos
iquestCuaacuteles son las consecuencias del abuso de los esteroides anaboacutelicos
iquestQueacute compuesto es maacutes recomendable los esteroides anaboacutelicos o los
suplementos alimenticios
Esta investigacioacuten estaacute centrada en la interrogante iquestCoacutemo influyen los
esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian
de los suplementos alimenticios con la cual se pretende determinar con
exactitud los efectos que produciraacute en el organismo el ingerir dichas
sustancias y conocer maacutes a fondo todo lo relacionado con su consumo
incluyendo el por queacute se utilizan la forma de utilizarse consecuencias de
su abuso su utilizacioacuten en el campo meacutedico y sus beneficios y riegos
Este cuestionamiento surge debido a que muchas personas carecen de la
informacioacuten necesaria y auacuten asiacute se introducen compuestos que despueacutes
presentan efectos que el consumidor no esperaba los cuales pueden ser
reversibles si se detiene su uso pero en muchas otras ocasiones
irreversibles
La utilizacioacuten de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios es
producto de diversas razones Una de las razones principales por la cual
la gente utiliza esteroides anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento
deportivo Existe el caso de los fiacutesico culturistas en los cuales se estima
que el abuso de esteroides es muy alto Otra razoacuten por la cual la gente
toma esteroides es para aumentar el tamantildeo de los muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Este grupo puede incluir a personas quienes tienen
una imagen distorsionada de si misma y no importa que tan musculosa
sea esta persona siempre se va a ver como alguien deacutebil y delgada
Otra razoacuten muy comuacuten en la mayoriacutea de las personas es que asocian el
crecimiento muscular con la habilidad de protegerse a ellos mismos
debido a que han sufrido de alguacuten tipo de abuso fiacutesico o simplemente por
intimidar a quienes los rodean
Si las personas quienes desean consumir esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios no conocen los efectos que eacutestos pueden
producir en su cuerpo y debido a sus dudas ideologiacutea erroacutenea indecisioacuten
y falta de informacioacuten se atreven a utilizarlas es muy probable que las
consecuencias en su organismo sean las menos esperadas lo anterior
debido a que al desconocer los alcances que tienen en su organismo cada
uno de los componentes quiacutemicos consideran que solo les serviraacute para el
fin que ellos desean daacutendose cuenta muy tarde que los esteroides
anaboacutelicos tienen una trascendencia no solo a nivel muscular sino
tambieacuten a nivel hormonal cardiovascular infeccioso y que repercuten en
el hiacutegado y la piel citando estos ejemplos como unos de los efectos maacutes
conocidos y estudiados
En esta investigacioacuten se involucra principalmente a aquellos individuos
que ya han llevado a cabo el consumo de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios y estaacuten involucrados desde el momento en que
son consumidores debido a que pasan a formar parte de la poblacioacuten que
puede ser perjudicada por el uso de estas sustancias si no se tiene una
utilizacioacuten adecuada y moderada de ellas
Pero la investigacioacuten ha sido preparada especialmente para aquellos que
auacuten no inician actividad en dicho campo ya que por medio de eacutesta se
veraacuten informados a cerca de cuaacutel sustancia es la mas ideal y la forma en
que debe consumirse Una vez que esteacuten concientes sobre el efecto que
produciraacute en el desarrollo de su cuerpo la ingestioacuten de los compuestos les
permitiraacute determinar con seguridad coacutemo hacer uso de estas sustancias
minimizando los efectos secundarios producidos por las mismas y
conservando su salud
Como se ha mencionado anteriormente el consumo indebido y mal
informado de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios estaacute
relacionado con una gran variedad de efectos secundarios Los efectos
que ocasiona este consumo inadecuado van desde acneacute y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Cabe resaltar que el consumo de esteroides anaboacutelicos en adolescentes
que no han completado su desarrollo o crecimiento natural puede
ocasionar serios e irreversibles efectos en sus cuerpos que van desde la
detencioacuten del crecimiento (estatura) hasta la detencioacuten del desarrollo de
los testiacuteculos
iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del
hombre y en queacute se diferencian de los suplementos alimenticios
En esta investigacioacuten se quiere determinar principalmente coacutemo es que
actuacutean los esteroides anaboacutelicos en el organismo de los seres humanos
que los consumen y encontrar las diferencias que eacutestos tienen respecto
con los suplementos alimenticios
Para la buena comprensioacuten lectora de esta investigacioacuten cabe mencionar
que ldquolos esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son sustancias sinteacuteticas
relacionadas con las hormonas sexuales masculinas El teacutermino anaboacutelico
se refiere al crecimiento muscular que esas sustancias promueven
mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las caracteriacutesticas
sexuales masculinasrdquo (Ugarte 20071)
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en los
procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica Los suplementos
proteicos los puedes utilizar los deportistas dedicados a deportes de
fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa muscular puesto
que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculordquo
(Williams 2002 p15)
Como principal finalidad se tiene la de concienciar a los individuos que
consumen dichas sustancias sobre los efectos que pueden repercutir de
manera significativa en su cuerpo ademaacutes de informar a todas aquellas
personas que auacuten no comienzan a consumir dichos compuestos sobre el
efecto que puede acarrear la ingestioacuten inadecuada y el abuso indebido de
los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios
Esta investigacioacuten se ha elaborado para dar a conocer a la gente
interesada en el aacutembito cuaacutel es el uso debido y queacute medidas hay que
tomar una vez que se desea consumir este tipo de sustancias
Muchas personas tienen una idea equivocada respecto al tema y auacuten asiacute
sin saber las consecuencias precisas se atreven a utilizar alguacuten tipo de
esteroide anaboacutelico poniendo en riesgo su integridad fiacutesica ellos
consideran que el consumo de esa sustancia les ayudaraacute simplemente a
lograr su fin esperado el cual puede ser disminuir su grasa corporal
incrementar sus energiacuteas o aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos con un
esfuerzo miacutenimo
Eacuteste uacuteltimo es una idea muy comuacuten que se presenta en la mayoriacutea de las
personas las cuales recurren a los esteroides anaboacutelicos y a los
suplementos alimenticios para obtener el cuerpo que siempre han
deseado sin esforzarse cosa que resulta realmente un error debido a que
si se efectuacutea dicho consumo y no se realiza una actividad fiacutesica necesaria
los muacutesculos no incrementaraacuten su tamantildeo jamaacutes lo que estaraacuten
ocasionaacutendose a siacute mismos seraacute un riesgo mucho mayor debido a que las
grasas que se consumen al tomar los suplementos alimenticios al no ser
quemadas provocan muchos efectos los maacutes notorios y acelerados son
enfermedades dermatoloacutegicas principalmente en el pecho y espalda
Las personas que realizan ejercicio para mejorar su apariencia fiacutesica al
momento en que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a
entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento
alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las
veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad
serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas
Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan
completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se
puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que
resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud
e indicando la forma correcta en que debe consumirse
ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su
mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del
tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988
p22)
Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de
suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este
te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar
una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por
lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo
principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten
entrenamiento ser constante con el ejercicio
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)
ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar
el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo
estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en
herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los
suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de
una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)
Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten
esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para
comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos
que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a
lograr sus metas sin resultados que lamentar
Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el
mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute
elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas
interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben
de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo
de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso
adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los
suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan
en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala
informacioacuten respecto a la materia
Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute
identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin
presentar dantildeos a su salud
Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es
consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento
alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el
nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren
sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada
diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su
apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo
Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un
2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la
escuela secundaria
2 Objetivos
oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos
alimenticios en el cuerpo humano
oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios
o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a
la salud del consumidor
o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos
compuestos
oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr
un buen resultado minimizando sus efectos secundarios
3 Justificacioacuten de la investigacioacuten
Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides
anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los
suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar
conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en
consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya
las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de
su cuerpo
Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos
del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada
respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre
anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes
conveniente para su fin deseado
Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que
provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos
4 Antecedentes de investigacioacuten
ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo
Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los
efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron
una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales
y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias
Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos
siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de
esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la
testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que
agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismo
Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose
en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo
como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez
enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello
siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de
alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban
sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos
presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una
mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en
movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de
estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la
suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten
tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las
consecuencias
5 Sinopsis
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos
mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una
situacioacuten de estreacutesrdquo
El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto
principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS
y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un
estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de
respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y
estreacutes inusual
Peligros del entrenamiento con pesas
El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del
entrenamiento con pesas para estudiantes
En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir
movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las
capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas
como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se
dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un
impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y
variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen
simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una
experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo
Capiacutetulo II
Fundamentacioacuten
1 Conceptualizacioacuten
oVariable Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres
dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las
hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven
el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo
de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en
hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos
en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto
de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos
meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad
tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la
infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha
difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de
las competencias deportivas
o Variable Suplementos Alimenticios
Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
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Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
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Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
La elaboracioacuten de eacutesta investigacioacuten que hace referencia a iquestCoacutemo
influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se
diferencian de los suplementos alimenticios se ha llevado a cabo con una
intensa y detallada recoleccioacuten de datos notas artiacuteculos y documentos de
gran intereacutes y utilidad sobre el tema que se aborda
La preparacioacuten constante y una buena articulacioacuten de las palabras hacen
de este proyecto un trabajo de calidad aseguraacutendose de la excelente
comprensioacuten lectora y de informacioacuten tan completa que esclarece
cualquier tipo de duda que se le relacione
Esta redaccioacuten ha sido elaborada para toda aquella persona que se
muestra dispuesta en dedicar una parte de su tiempo en la lectura de su
desarrollo personas como tuacute que presentan intereacutes en textos
documentales
Espero sea de su agrado y sirva de gran aporte para decisiones futuras y
conocimiento general
AGRADECIMIENTOS
Es de suma importancia para un servidor agradecer a todas aquellas
fuentes de las cuales se extrajo informacioacuten para la realizacioacuten de eacutesta
investigacioacuten sentildealando que dicha informacioacuten fue muy uacutetil y
complementaria para las ideas presentes en el texto
Se agradece de manera significativa la guiacutea de nuestro asesor para la
buena elaboracioacuten del proyecto por su apoyo y revisioacuten perioacutedica las
cuales fueron indispensables para dar teacutermino a su redaccioacuten
INTRODUCCIOacuteN
Este es un documento que trata de una investigacioacuten que se hizo para
saber coacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre
y en queacute se diferencian de los alimentos alimenticios La principal razoacuten
que inspiroacute la realizacioacuten de dicha investigacioacuten fue por encargo escolar
aunque despueacutes se le tomoacute gusto a su elaboracioacuten y hubo mucho intereacutes
personal respecto al desarrollo del tema Este documento estaacute elaborado
por un contenido de investigacioacuten el cual plantea el problema a investigar
los objetivos que se desean cumplir la justificacioacuten del proyecto y
antecedentes que marcaron el inicio del conocimiento de la eacutepoca de los
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios El escrito que aquiacute se
les presenta consta de una fundamentacioacuten en la que se definen los
conceptos baacutesicos un marco legal basado en normas oficiales mexicanas
un marco sustentado en teoriacuteas y otro apoyado en documento y notas
referenciales Eacutesta recopilacioacuten de datos contiene una metodologiacutea
abordando una hipoacutetesis de investigacioacuten el tipo de estudio al que
pertenece la unidad de anaacutelisis principal los materiales requeridos y los
procedimientos utilizados para llevar a cabo el desarrollo del tema
Por uacuteltimo se elabora un resumen de resultados con su tipo de anaacutelisis
apoyaacutendose en diversas imaacutegenes Con la finalidad de una mejor
comprensioacuten lectora se ha agregado una conclusioacuten algunas
sugerencias anexos y citas bibliograacuteficas que sirven de referencia Todo
esto se detalla con el propoacutesito de ofrecerles una informacioacuten bien
desarrollada interesante y de contenido valioso
Lo mejor de este trabajo es la informacioacuten que se comparte debido a que
esclarece dudas y muestra resultados generales
Se recomienda para aquellos que esteacuten interesados en realizar una
investigacioacuten sobre eacuteste asunto que antes de comenzar a indagar se
estructure adecuadamente un orden para el desarrollo de su contenido de
lo contrario la informacioacuten seraacute vaga
Capiacutetulo I
Contenido de investigacioacuten
1 Planteamiento del problema
iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en
queacute se diferencian de los suplementos alimenticios
iquestPor queacute la gente utiliza esteroides anaboacutelicos y suplementos
alimenticios
iquestCuaacutel es la forma adecuada de utilizar esteroides anaboacutelicos
iquestCuaacuteles son las consecuencias del abuso de los esteroides anaboacutelicos
iquestQueacute compuesto es maacutes recomendable los esteroides anaboacutelicos o los
suplementos alimenticios
Esta investigacioacuten estaacute centrada en la interrogante iquestCoacutemo influyen los
esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian
de los suplementos alimenticios con la cual se pretende determinar con
exactitud los efectos que produciraacute en el organismo el ingerir dichas
sustancias y conocer maacutes a fondo todo lo relacionado con su consumo
incluyendo el por queacute se utilizan la forma de utilizarse consecuencias de
su abuso su utilizacioacuten en el campo meacutedico y sus beneficios y riegos
Este cuestionamiento surge debido a que muchas personas carecen de la
informacioacuten necesaria y auacuten asiacute se introducen compuestos que despueacutes
presentan efectos que el consumidor no esperaba los cuales pueden ser
reversibles si se detiene su uso pero en muchas otras ocasiones
irreversibles
La utilizacioacuten de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios es
producto de diversas razones Una de las razones principales por la cual
la gente utiliza esteroides anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento
deportivo Existe el caso de los fiacutesico culturistas en los cuales se estima
que el abuso de esteroides es muy alto Otra razoacuten por la cual la gente
toma esteroides es para aumentar el tamantildeo de los muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Este grupo puede incluir a personas quienes tienen
una imagen distorsionada de si misma y no importa que tan musculosa
sea esta persona siempre se va a ver como alguien deacutebil y delgada
Otra razoacuten muy comuacuten en la mayoriacutea de las personas es que asocian el
crecimiento muscular con la habilidad de protegerse a ellos mismos
debido a que han sufrido de alguacuten tipo de abuso fiacutesico o simplemente por
intimidar a quienes los rodean
Si las personas quienes desean consumir esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios no conocen los efectos que eacutestos pueden
producir en su cuerpo y debido a sus dudas ideologiacutea erroacutenea indecisioacuten
y falta de informacioacuten se atreven a utilizarlas es muy probable que las
consecuencias en su organismo sean las menos esperadas lo anterior
debido a que al desconocer los alcances que tienen en su organismo cada
uno de los componentes quiacutemicos consideran que solo les serviraacute para el
fin que ellos desean daacutendose cuenta muy tarde que los esteroides
anaboacutelicos tienen una trascendencia no solo a nivel muscular sino
tambieacuten a nivel hormonal cardiovascular infeccioso y que repercuten en
el hiacutegado y la piel citando estos ejemplos como unos de los efectos maacutes
conocidos y estudiados
En esta investigacioacuten se involucra principalmente a aquellos individuos
que ya han llevado a cabo el consumo de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios y estaacuten involucrados desde el momento en que
son consumidores debido a que pasan a formar parte de la poblacioacuten que
puede ser perjudicada por el uso de estas sustancias si no se tiene una
utilizacioacuten adecuada y moderada de ellas
Pero la investigacioacuten ha sido preparada especialmente para aquellos que
auacuten no inician actividad en dicho campo ya que por medio de eacutesta se
veraacuten informados a cerca de cuaacutel sustancia es la mas ideal y la forma en
que debe consumirse Una vez que esteacuten concientes sobre el efecto que
produciraacute en el desarrollo de su cuerpo la ingestioacuten de los compuestos les
permitiraacute determinar con seguridad coacutemo hacer uso de estas sustancias
minimizando los efectos secundarios producidos por las mismas y
conservando su salud
Como se ha mencionado anteriormente el consumo indebido y mal
informado de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios estaacute
relacionado con una gran variedad de efectos secundarios Los efectos
que ocasiona este consumo inadecuado van desde acneacute y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Cabe resaltar que el consumo de esteroides anaboacutelicos en adolescentes
que no han completado su desarrollo o crecimiento natural puede
ocasionar serios e irreversibles efectos en sus cuerpos que van desde la
detencioacuten del crecimiento (estatura) hasta la detencioacuten del desarrollo de
los testiacuteculos
iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del
hombre y en queacute se diferencian de los suplementos alimenticios
En esta investigacioacuten se quiere determinar principalmente coacutemo es que
actuacutean los esteroides anaboacutelicos en el organismo de los seres humanos
que los consumen y encontrar las diferencias que eacutestos tienen respecto
con los suplementos alimenticios
Para la buena comprensioacuten lectora de esta investigacioacuten cabe mencionar
que ldquolos esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son sustancias sinteacuteticas
relacionadas con las hormonas sexuales masculinas El teacutermino anaboacutelico
se refiere al crecimiento muscular que esas sustancias promueven
mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las caracteriacutesticas
sexuales masculinasrdquo (Ugarte 20071)
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en los
procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica Los suplementos
proteicos los puedes utilizar los deportistas dedicados a deportes de
fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa muscular puesto
que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculordquo
(Williams 2002 p15)
Como principal finalidad se tiene la de concienciar a los individuos que
consumen dichas sustancias sobre los efectos que pueden repercutir de
manera significativa en su cuerpo ademaacutes de informar a todas aquellas
personas que auacuten no comienzan a consumir dichos compuestos sobre el
efecto que puede acarrear la ingestioacuten inadecuada y el abuso indebido de
los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios
Esta investigacioacuten se ha elaborado para dar a conocer a la gente
interesada en el aacutembito cuaacutel es el uso debido y queacute medidas hay que
tomar una vez que se desea consumir este tipo de sustancias
Muchas personas tienen una idea equivocada respecto al tema y auacuten asiacute
sin saber las consecuencias precisas se atreven a utilizar alguacuten tipo de
esteroide anaboacutelico poniendo en riesgo su integridad fiacutesica ellos
consideran que el consumo de esa sustancia les ayudaraacute simplemente a
lograr su fin esperado el cual puede ser disminuir su grasa corporal
incrementar sus energiacuteas o aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos con un
esfuerzo miacutenimo
Eacuteste uacuteltimo es una idea muy comuacuten que se presenta en la mayoriacutea de las
personas las cuales recurren a los esteroides anaboacutelicos y a los
suplementos alimenticios para obtener el cuerpo que siempre han
deseado sin esforzarse cosa que resulta realmente un error debido a que
si se efectuacutea dicho consumo y no se realiza una actividad fiacutesica necesaria
los muacutesculos no incrementaraacuten su tamantildeo jamaacutes lo que estaraacuten
ocasionaacutendose a siacute mismos seraacute un riesgo mucho mayor debido a que las
grasas que se consumen al tomar los suplementos alimenticios al no ser
quemadas provocan muchos efectos los maacutes notorios y acelerados son
enfermedades dermatoloacutegicas principalmente en el pecho y espalda
Las personas que realizan ejercicio para mejorar su apariencia fiacutesica al
momento en que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a
entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento
alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las
veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad
serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas
Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan
completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se
puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que
resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud
e indicando la forma correcta en que debe consumirse
ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su
mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del
tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988
p22)
Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de
suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este
te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar
una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por
lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo
principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten
entrenamiento ser constante con el ejercicio
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)
ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar
el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo
estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en
herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los
suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de
una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)
Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten
esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para
comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos
que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a
lograr sus metas sin resultados que lamentar
Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el
mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute
elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas
interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben
de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo
de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso
adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los
suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan
en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala
informacioacuten respecto a la materia
Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute
identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin
presentar dantildeos a su salud
Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es
consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento
alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el
nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren
sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada
diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su
apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo
Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un
2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la
escuela secundaria
2 Objetivos
oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos
alimenticios en el cuerpo humano
oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios
o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a
la salud del consumidor
o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos
compuestos
oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr
un buen resultado minimizando sus efectos secundarios
3 Justificacioacuten de la investigacioacuten
Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides
anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los
suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar
conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en
consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya
las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de
su cuerpo
Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos
del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada
respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre
anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes
conveniente para su fin deseado
Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que
provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos
4 Antecedentes de investigacioacuten
ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo
Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los
efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron
una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales
y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias
Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos
siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de
esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la
testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que
agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismo
Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose
en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo
como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez
enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello
siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de
alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban
sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos
presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una
mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en
movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de
estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la
suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten
tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las
consecuencias
5 Sinopsis
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos
mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una
situacioacuten de estreacutesrdquo
El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto
principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS
y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un
estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de
respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y
estreacutes inusual
Peligros del entrenamiento con pesas
El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del
entrenamiento con pesas para estudiantes
En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir
movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las
capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas
como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se
dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un
impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y
variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen
simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una
experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo
Capiacutetulo II
Fundamentacioacuten
1 Conceptualizacioacuten
oVariable Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres
dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las
hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven
el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo
de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en
hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos
en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto
de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos
meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad
tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la
infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha
difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de
las competencias deportivas
o Variable Suplementos Alimenticios
Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
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La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
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Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Es de suma importancia para un servidor agradecer a todas aquellas
fuentes de las cuales se extrajo informacioacuten para la realizacioacuten de eacutesta
investigacioacuten sentildealando que dicha informacioacuten fue muy uacutetil y
complementaria para las ideas presentes en el texto
Se agradece de manera significativa la guiacutea de nuestro asesor para la
buena elaboracioacuten del proyecto por su apoyo y revisioacuten perioacutedica las
cuales fueron indispensables para dar teacutermino a su redaccioacuten
INTRODUCCIOacuteN
Este es un documento que trata de una investigacioacuten que se hizo para
saber coacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre
y en queacute se diferencian de los alimentos alimenticios La principal razoacuten
que inspiroacute la realizacioacuten de dicha investigacioacuten fue por encargo escolar
aunque despueacutes se le tomoacute gusto a su elaboracioacuten y hubo mucho intereacutes
personal respecto al desarrollo del tema Este documento estaacute elaborado
por un contenido de investigacioacuten el cual plantea el problema a investigar
los objetivos que se desean cumplir la justificacioacuten del proyecto y
antecedentes que marcaron el inicio del conocimiento de la eacutepoca de los
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios El escrito que aquiacute se
les presenta consta de una fundamentacioacuten en la que se definen los
conceptos baacutesicos un marco legal basado en normas oficiales mexicanas
un marco sustentado en teoriacuteas y otro apoyado en documento y notas
referenciales Eacutesta recopilacioacuten de datos contiene una metodologiacutea
abordando una hipoacutetesis de investigacioacuten el tipo de estudio al que
pertenece la unidad de anaacutelisis principal los materiales requeridos y los
procedimientos utilizados para llevar a cabo el desarrollo del tema
Por uacuteltimo se elabora un resumen de resultados con su tipo de anaacutelisis
apoyaacutendose en diversas imaacutegenes Con la finalidad de una mejor
comprensioacuten lectora se ha agregado una conclusioacuten algunas
sugerencias anexos y citas bibliograacuteficas que sirven de referencia Todo
esto se detalla con el propoacutesito de ofrecerles una informacioacuten bien
desarrollada interesante y de contenido valioso
Lo mejor de este trabajo es la informacioacuten que se comparte debido a que
esclarece dudas y muestra resultados generales
Se recomienda para aquellos que esteacuten interesados en realizar una
investigacioacuten sobre eacuteste asunto que antes de comenzar a indagar se
estructure adecuadamente un orden para el desarrollo de su contenido de
lo contrario la informacioacuten seraacute vaga
Capiacutetulo I
Contenido de investigacioacuten
1 Planteamiento del problema
iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en
queacute se diferencian de los suplementos alimenticios
iquestPor queacute la gente utiliza esteroides anaboacutelicos y suplementos
alimenticios
iquestCuaacutel es la forma adecuada de utilizar esteroides anaboacutelicos
iquestCuaacuteles son las consecuencias del abuso de los esteroides anaboacutelicos
iquestQueacute compuesto es maacutes recomendable los esteroides anaboacutelicos o los
suplementos alimenticios
Esta investigacioacuten estaacute centrada en la interrogante iquestCoacutemo influyen los
esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian
de los suplementos alimenticios con la cual se pretende determinar con
exactitud los efectos que produciraacute en el organismo el ingerir dichas
sustancias y conocer maacutes a fondo todo lo relacionado con su consumo
incluyendo el por queacute se utilizan la forma de utilizarse consecuencias de
su abuso su utilizacioacuten en el campo meacutedico y sus beneficios y riegos
Este cuestionamiento surge debido a que muchas personas carecen de la
informacioacuten necesaria y auacuten asiacute se introducen compuestos que despueacutes
presentan efectos que el consumidor no esperaba los cuales pueden ser
reversibles si se detiene su uso pero en muchas otras ocasiones
irreversibles
La utilizacioacuten de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios es
producto de diversas razones Una de las razones principales por la cual
la gente utiliza esteroides anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento
deportivo Existe el caso de los fiacutesico culturistas en los cuales se estima
que el abuso de esteroides es muy alto Otra razoacuten por la cual la gente
toma esteroides es para aumentar el tamantildeo de los muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Este grupo puede incluir a personas quienes tienen
una imagen distorsionada de si misma y no importa que tan musculosa
sea esta persona siempre se va a ver como alguien deacutebil y delgada
Otra razoacuten muy comuacuten en la mayoriacutea de las personas es que asocian el
crecimiento muscular con la habilidad de protegerse a ellos mismos
debido a que han sufrido de alguacuten tipo de abuso fiacutesico o simplemente por
intimidar a quienes los rodean
Si las personas quienes desean consumir esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios no conocen los efectos que eacutestos pueden
producir en su cuerpo y debido a sus dudas ideologiacutea erroacutenea indecisioacuten
y falta de informacioacuten se atreven a utilizarlas es muy probable que las
consecuencias en su organismo sean las menos esperadas lo anterior
debido a que al desconocer los alcances que tienen en su organismo cada
uno de los componentes quiacutemicos consideran que solo les serviraacute para el
fin que ellos desean daacutendose cuenta muy tarde que los esteroides
anaboacutelicos tienen una trascendencia no solo a nivel muscular sino
tambieacuten a nivel hormonal cardiovascular infeccioso y que repercuten en
el hiacutegado y la piel citando estos ejemplos como unos de los efectos maacutes
conocidos y estudiados
En esta investigacioacuten se involucra principalmente a aquellos individuos
que ya han llevado a cabo el consumo de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios y estaacuten involucrados desde el momento en que
son consumidores debido a que pasan a formar parte de la poblacioacuten que
puede ser perjudicada por el uso de estas sustancias si no se tiene una
utilizacioacuten adecuada y moderada de ellas
Pero la investigacioacuten ha sido preparada especialmente para aquellos que
auacuten no inician actividad en dicho campo ya que por medio de eacutesta se
veraacuten informados a cerca de cuaacutel sustancia es la mas ideal y la forma en
que debe consumirse Una vez que esteacuten concientes sobre el efecto que
produciraacute en el desarrollo de su cuerpo la ingestioacuten de los compuestos les
permitiraacute determinar con seguridad coacutemo hacer uso de estas sustancias
minimizando los efectos secundarios producidos por las mismas y
conservando su salud
Como se ha mencionado anteriormente el consumo indebido y mal
informado de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios estaacute
relacionado con una gran variedad de efectos secundarios Los efectos
que ocasiona este consumo inadecuado van desde acneacute y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Cabe resaltar que el consumo de esteroides anaboacutelicos en adolescentes
que no han completado su desarrollo o crecimiento natural puede
ocasionar serios e irreversibles efectos en sus cuerpos que van desde la
detencioacuten del crecimiento (estatura) hasta la detencioacuten del desarrollo de
los testiacuteculos
iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del
hombre y en queacute se diferencian de los suplementos alimenticios
En esta investigacioacuten se quiere determinar principalmente coacutemo es que
actuacutean los esteroides anaboacutelicos en el organismo de los seres humanos
que los consumen y encontrar las diferencias que eacutestos tienen respecto
con los suplementos alimenticios
Para la buena comprensioacuten lectora de esta investigacioacuten cabe mencionar
que ldquolos esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son sustancias sinteacuteticas
relacionadas con las hormonas sexuales masculinas El teacutermino anaboacutelico
se refiere al crecimiento muscular que esas sustancias promueven
mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las caracteriacutesticas
sexuales masculinasrdquo (Ugarte 20071)
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en los
procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica Los suplementos
proteicos los puedes utilizar los deportistas dedicados a deportes de
fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa muscular puesto
que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculordquo
(Williams 2002 p15)
Como principal finalidad se tiene la de concienciar a los individuos que
consumen dichas sustancias sobre los efectos que pueden repercutir de
manera significativa en su cuerpo ademaacutes de informar a todas aquellas
personas que auacuten no comienzan a consumir dichos compuestos sobre el
efecto que puede acarrear la ingestioacuten inadecuada y el abuso indebido de
los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios
Esta investigacioacuten se ha elaborado para dar a conocer a la gente
interesada en el aacutembito cuaacutel es el uso debido y queacute medidas hay que
tomar una vez que se desea consumir este tipo de sustancias
Muchas personas tienen una idea equivocada respecto al tema y auacuten asiacute
sin saber las consecuencias precisas se atreven a utilizar alguacuten tipo de
esteroide anaboacutelico poniendo en riesgo su integridad fiacutesica ellos
consideran que el consumo de esa sustancia les ayudaraacute simplemente a
lograr su fin esperado el cual puede ser disminuir su grasa corporal
incrementar sus energiacuteas o aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos con un
esfuerzo miacutenimo
Eacuteste uacuteltimo es una idea muy comuacuten que se presenta en la mayoriacutea de las
personas las cuales recurren a los esteroides anaboacutelicos y a los
suplementos alimenticios para obtener el cuerpo que siempre han
deseado sin esforzarse cosa que resulta realmente un error debido a que
si se efectuacutea dicho consumo y no se realiza una actividad fiacutesica necesaria
los muacutesculos no incrementaraacuten su tamantildeo jamaacutes lo que estaraacuten
ocasionaacutendose a siacute mismos seraacute un riesgo mucho mayor debido a que las
grasas que se consumen al tomar los suplementos alimenticios al no ser
quemadas provocan muchos efectos los maacutes notorios y acelerados son
enfermedades dermatoloacutegicas principalmente en el pecho y espalda
Las personas que realizan ejercicio para mejorar su apariencia fiacutesica al
momento en que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a
entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento
alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las
veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad
serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas
Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan
completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se
puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que
resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud
e indicando la forma correcta en que debe consumirse
ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su
mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del
tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988
p22)
Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de
suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este
te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar
una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por
lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo
principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten
entrenamiento ser constante con el ejercicio
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)
ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar
el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo
estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en
herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los
suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de
una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)
Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten
esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para
comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos
que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a
lograr sus metas sin resultados que lamentar
Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el
mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute
elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas
interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben
de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo
de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso
adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los
suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan
en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala
informacioacuten respecto a la materia
Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute
identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin
presentar dantildeos a su salud
Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es
consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento
alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el
nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren
sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada
diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su
apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo
Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un
2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la
escuela secundaria
2 Objetivos
oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos
alimenticios en el cuerpo humano
oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios
o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a
la salud del consumidor
o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos
compuestos
oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr
un buen resultado minimizando sus efectos secundarios
3 Justificacioacuten de la investigacioacuten
Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides
anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los
suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar
conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en
consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya
las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de
su cuerpo
Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos
del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada
respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre
anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes
conveniente para su fin deseado
Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que
provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos
4 Antecedentes de investigacioacuten
ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo
Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los
efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron
una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales
y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias
Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos
siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de
esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la
testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que
agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismo
Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose
en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo
como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez
enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello
siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de
alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban
sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos
presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una
mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en
movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de
estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la
suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten
tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las
consecuencias
5 Sinopsis
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos
mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una
situacioacuten de estreacutesrdquo
El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto
principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS
y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un
estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de
respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y
estreacutes inusual
Peligros del entrenamiento con pesas
El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del
entrenamiento con pesas para estudiantes
En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir
movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las
capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas
como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se
dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un
impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y
variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen
simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una
experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo
Capiacutetulo II
Fundamentacioacuten
1 Conceptualizacioacuten
oVariable Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres
dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las
hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven
el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo
de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en
hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos
en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto
de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos
meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad
tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la
infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha
difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de
las competencias deportivas
o Variable Suplementos Alimenticios
Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Este es un documento que trata de una investigacioacuten que se hizo para
saber coacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre
y en queacute se diferencian de los alimentos alimenticios La principal razoacuten
que inspiroacute la realizacioacuten de dicha investigacioacuten fue por encargo escolar
aunque despueacutes se le tomoacute gusto a su elaboracioacuten y hubo mucho intereacutes
personal respecto al desarrollo del tema Este documento estaacute elaborado
por un contenido de investigacioacuten el cual plantea el problema a investigar
los objetivos que se desean cumplir la justificacioacuten del proyecto y
antecedentes que marcaron el inicio del conocimiento de la eacutepoca de los
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios El escrito que aquiacute se
les presenta consta de una fundamentacioacuten en la que se definen los
conceptos baacutesicos un marco legal basado en normas oficiales mexicanas
un marco sustentado en teoriacuteas y otro apoyado en documento y notas
referenciales Eacutesta recopilacioacuten de datos contiene una metodologiacutea
abordando una hipoacutetesis de investigacioacuten el tipo de estudio al que
pertenece la unidad de anaacutelisis principal los materiales requeridos y los
procedimientos utilizados para llevar a cabo el desarrollo del tema
Por uacuteltimo se elabora un resumen de resultados con su tipo de anaacutelisis
apoyaacutendose en diversas imaacutegenes Con la finalidad de una mejor
comprensioacuten lectora se ha agregado una conclusioacuten algunas
sugerencias anexos y citas bibliograacuteficas que sirven de referencia Todo
esto se detalla con el propoacutesito de ofrecerles una informacioacuten bien
desarrollada interesante y de contenido valioso
Lo mejor de este trabajo es la informacioacuten que se comparte debido a que
esclarece dudas y muestra resultados generales
Se recomienda para aquellos que esteacuten interesados en realizar una
investigacioacuten sobre eacuteste asunto que antes de comenzar a indagar se
estructure adecuadamente un orden para el desarrollo de su contenido de
lo contrario la informacioacuten seraacute vaga
Capiacutetulo I
Contenido de investigacioacuten
1 Planteamiento del problema
iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en
queacute se diferencian de los suplementos alimenticios
iquestPor queacute la gente utiliza esteroides anaboacutelicos y suplementos
alimenticios
iquestCuaacutel es la forma adecuada de utilizar esteroides anaboacutelicos
iquestCuaacuteles son las consecuencias del abuso de los esteroides anaboacutelicos
iquestQueacute compuesto es maacutes recomendable los esteroides anaboacutelicos o los
suplementos alimenticios
Esta investigacioacuten estaacute centrada en la interrogante iquestCoacutemo influyen los
esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian
de los suplementos alimenticios con la cual se pretende determinar con
exactitud los efectos que produciraacute en el organismo el ingerir dichas
sustancias y conocer maacutes a fondo todo lo relacionado con su consumo
incluyendo el por queacute se utilizan la forma de utilizarse consecuencias de
su abuso su utilizacioacuten en el campo meacutedico y sus beneficios y riegos
Este cuestionamiento surge debido a que muchas personas carecen de la
informacioacuten necesaria y auacuten asiacute se introducen compuestos que despueacutes
presentan efectos que el consumidor no esperaba los cuales pueden ser
reversibles si se detiene su uso pero en muchas otras ocasiones
irreversibles
La utilizacioacuten de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios es
producto de diversas razones Una de las razones principales por la cual
la gente utiliza esteroides anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento
deportivo Existe el caso de los fiacutesico culturistas en los cuales se estima
que el abuso de esteroides es muy alto Otra razoacuten por la cual la gente
toma esteroides es para aumentar el tamantildeo de los muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Este grupo puede incluir a personas quienes tienen
una imagen distorsionada de si misma y no importa que tan musculosa
sea esta persona siempre se va a ver como alguien deacutebil y delgada
Otra razoacuten muy comuacuten en la mayoriacutea de las personas es que asocian el
crecimiento muscular con la habilidad de protegerse a ellos mismos
debido a que han sufrido de alguacuten tipo de abuso fiacutesico o simplemente por
intimidar a quienes los rodean
Si las personas quienes desean consumir esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios no conocen los efectos que eacutestos pueden
producir en su cuerpo y debido a sus dudas ideologiacutea erroacutenea indecisioacuten
y falta de informacioacuten se atreven a utilizarlas es muy probable que las
consecuencias en su organismo sean las menos esperadas lo anterior
debido a que al desconocer los alcances que tienen en su organismo cada
uno de los componentes quiacutemicos consideran que solo les serviraacute para el
fin que ellos desean daacutendose cuenta muy tarde que los esteroides
anaboacutelicos tienen una trascendencia no solo a nivel muscular sino
tambieacuten a nivel hormonal cardiovascular infeccioso y que repercuten en
el hiacutegado y la piel citando estos ejemplos como unos de los efectos maacutes
conocidos y estudiados
En esta investigacioacuten se involucra principalmente a aquellos individuos
que ya han llevado a cabo el consumo de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios y estaacuten involucrados desde el momento en que
son consumidores debido a que pasan a formar parte de la poblacioacuten que
puede ser perjudicada por el uso de estas sustancias si no se tiene una
utilizacioacuten adecuada y moderada de ellas
Pero la investigacioacuten ha sido preparada especialmente para aquellos que
auacuten no inician actividad en dicho campo ya que por medio de eacutesta se
veraacuten informados a cerca de cuaacutel sustancia es la mas ideal y la forma en
que debe consumirse Una vez que esteacuten concientes sobre el efecto que
produciraacute en el desarrollo de su cuerpo la ingestioacuten de los compuestos les
permitiraacute determinar con seguridad coacutemo hacer uso de estas sustancias
minimizando los efectos secundarios producidos por las mismas y
conservando su salud
Como se ha mencionado anteriormente el consumo indebido y mal
informado de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios estaacute
relacionado con una gran variedad de efectos secundarios Los efectos
que ocasiona este consumo inadecuado van desde acneacute y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Cabe resaltar que el consumo de esteroides anaboacutelicos en adolescentes
que no han completado su desarrollo o crecimiento natural puede
ocasionar serios e irreversibles efectos en sus cuerpos que van desde la
detencioacuten del crecimiento (estatura) hasta la detencioacuten del desarrollo de
los testiacuteculos
iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del
hombre y en queacute se diferencian de los suplementos alimenticios
En esta investigacioacuten se quiere determinar principalmente coacutemo es que
actuacutean los esteroides anaboacutelicos en el organismo de los seres humanos
que los consumen y encontrar las diferencias que eacutestos tienen respecto
con los suplementos alimenticios
Para la buena comprensioacuten lectora de esta investigacioacuten cabe mencionar
que ldquolos esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son sustancias sinteacuteticas
relacionadas con las hormonas sexuales masculinas El teacutermino anaboacutelico
se refiere al crecimiento muscular que esas sustancias promueven
mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las caracteriacutesticas
sexuales masculinasrdquo (Ugarte 20071)
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en los
procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica Los suplementos
proteicos los puedes utilizar los deportistas dedicados a deportes de
fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa muscular puesto
que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculordquo
(Williams 2002 p15)
Como principal finalidad se tiene la de concienciar a los individuos que
consumen dichas sustancias sobre los efectos que pueden repercutir de
manera significativa en su cuerpo ademaacutes de informar a todas aquellas
personas que auacuten no comienzan a consumir dichos compuestos sobre el
efecto que puede acarrear la ingestioacuten inadecuada y el abuso indebido de
los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios
Esta investigacioacuten se ha elaborado para dar a conocer a la gente
interesada en el aacutembito cuaacutel es el uso debido y queacute medidas hay que
tomar una vez que se desea consumir este tipo de sustancias
Muchas personas tienen una idea equivocada respecto al tema y auacuten asiacute
sin saber las consecuencias precisas se atreven a utilizar alguacuten tipo de
esteroide anaboacutelico poniendo en riesgo su integridad fiacutesica ellos
consideran que el consumo de esa sustancia les ayudaraacute simplemente a
lograr su fin esperado el cual puede ser disminuir su grasa corporal
incrementar sus energiacuteas o aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos con un
esfuerzo miacutenimo
Eacuteste uacuteltimo es una idea muy comuacuten que se presenta en la mayoriacutea de las
personas las cuales recurren a los esteroides anaboacutelicos y a los
suplementos alimenticios para obtener el cuerpo que siempre han
deseado sin esforzarse cosa que resulta realmente un error debido a que
si se efectuacutea dicho consumo y no se realiza una actividad fiacutesica necesaria
los muacutesculos no incrementaraacuten su tamantildeo jamaacutes lo que estaraacuten
ocasionaacutendose a siacute mismos seraacute un riesgo mucho mayor debido a que las
grasas que se consumen al tomar los suplementos alimenticios al no ser
quemadas provocan muchos efectos los maacutes notorios y acelerados son
enfermedades dermatoloacutegicas principalmente en el pecho y espalda
Las personas que realizan ejercicio para mejorar su apariencia fiacutesica al
momento en que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a
entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento
alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las
veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad
serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas
Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan
completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se
puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que
resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud
e indicando la forma correcta en que debe consumirse
ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su
mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del
tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988
p22)
Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de
suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este
te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar
una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por
lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo
principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten
entrenamiento ser constante con el ejercicio
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)
ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar
el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo
estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en
herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los
suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de
una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)
Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten
esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para
comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos
que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a
lograr sus metas sin resultados que lamentar
Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el
mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute
elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas
interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben
de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo
de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso
adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los
suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan
en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala
informacioacuten respecto a la materia
Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute
identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin
presentar dantildeos a su salud
Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es
consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento
alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el
nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren
sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada
diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su
apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo
Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un
2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la
escuela secundaria
2 Objetivos
oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos
alimenticios en el cuerpo humano
oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios
o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a
la salud del consumidor
o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos
compuestos
oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr
un buen resultado minimizando sus efectos secundarios
3 Justificacioacuten de la investigacioacuten
Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides
anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los
suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar
conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en
consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya
las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de
su cuerpo
Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos
del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada
respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre
anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes
conveniente para su fin deseado
Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que
provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos
4 Antecedentes de investigacioacuten
ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo
Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los
efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron
una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales
y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias
Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos
siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de
esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la
testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que
agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismo
Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose
en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo
como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez
enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello
siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de
alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban
sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos
presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una
mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en
movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de
estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la
suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten
tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las
consecuencias
5 Sinopsis
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos
mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una
situacioacuten de estreacutesrdquo
El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto
principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS
y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un
estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de
respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y
estreacutes inusual
Peligros del entrenamiento con pesas
El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del
entrenamiento con pesas para estudiantes
En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir
movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las
capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas
como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se
dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un
impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y
variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen
simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una
experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo
Capiacutetulo II
Fundamentacioacuten
1 Conceptualizacioacuten
oVariable Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres
dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las
hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven
el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo
de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en
hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos
en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto
de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos
meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad
tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la
infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha
difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de
las competencias deportivas
o Variable Suplementos Alimenticios
Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Capiacutetulo I
Contenido de investigacioacuten
1 Planteamiento del problema
iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en
queacute se diferencian de los suplementos alimenticios
iquestPor queacute la gente utiliza esteroides anaboacutelicos y suplementos
alimenticios
iquestCuaacutel es la forma adecuada de utilizar esteroides anaboacutelicos
iquestCuaacuteles son las consecuencias del abuso de los esteroides anaboacutelicos
iquestQueacute compuesto es maacutes recomendable los esteroides anaboacutelicos o los
suplementos alimenticios
Esta investigacioacuten estaacute centrada en la interrogante iquestCoacutemo influyen los
esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian
de los suplementos alimenticios con la cual se pretende determinar con
exactitud los efectos que produciraacute en el organismo el ingerir dichas
sustancias y conocer maacutes a fondo todo lo relacionado con su consumo
incluyendo el por queacute se utilizan la forma de utilizarse consecuencias de
su abuso su utilizacioacuten en el campo meacutedico y sus beneficios y riegos
Este cuestionamiento surge debido a que muchas personas carecen de la
informacioacuten necesaria y auacuten asiacute se introducen compuestos que despueacutes
presentan efectos que el consumidor no esperaba los cuales pueden ser
reversibles si se detiene su uso pero en muchas otras ocasiones
irreversibles
La utilizacioacuten de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios es
producto de diversas razones Una de las razones principales por la cual
la gente utiliza esteroides anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento
deportivo Existe el caso de los fiacutesico culturistas en los cuales se estima
que el abuso de esteroides es muy alto Otra razoacuten por la cual la gente
toma esteroides es para aumentar el tamantildeo de los muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Este grupo puede incluir a personas quienes tienen
una imagen distorsionada de si misma y no importa que tan musculosa
sea esta persona siempre se va a ver como alguien deacutebil y delgada
Otra razoacuten muy comuacuten en la mayoriacutea de las personas es que asocian el
crecimiento muscular con la habilidad de protegerse a ellos mismos
debido a que han sufrido de alguacuten tipo de abuso fiacutesico o simplemente por
intimidar a quienes los rodean
Si las personas quienes desean consumir esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios no conocen los efectos que eacutestos pueden
producir en su cuerpo y debido a sus dudas ideologiacutea erroacutenea indecisioacuten
y falta de informacioacuten se atreven a utilizarlas es muy probable que las
consecuencias en su organismo sean las menos esperadas lo anterior
debido a que al desconocer los alcances que tienen en su organismo cada
uno de los componentes quiacutemicos consideran que solo les serviraacute para el
fin que ellos desean daacutendose cuenta muy tarde que los esteroides
anaboacutelicos tienen una trascendencia no solo a nivel muscular sino
tambieacuten a nivel hormonal cardiovascular infeccioso y que repercuten en
el hiacutegado y la piel citando estos ejemplos como unos de los efectos maacutes
conocidos y estudiados
En esta investigacioacuten se involucra principalmente a aquellos individuos
que ya han llevado a cabo el consumo de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios y estaacuten involucrados desde el momento en que
son consumidores debido a que pasan a formar parte de la poblacioacuten que
puede ser perjudicada por el uso de estas sustancias si no se tiene una
utilizacioacuten adecuada y moderada de ellas
Pero la investigacioacuten ha sido preparada especialmente para aquellos que
auacuten no inician actividad en dicho campo ya que por medio de eacutesta se
veraacuten informados a cerca de cuaacutel sustancia es la mas ideal y la forma en
que debe consumirse Una vez que esteacuten concientes sobre el efecto que
produciraacute en el desarrollo de su cuerpo la ingestioacuten de los compuestos les
permitiraacute determinar con seguridad coacutemo hacer uso de estas sustancias
minimizando los efectos secundarios producidos por las mismas y
conservando su salud
Como se ha mencionado anteriormente el consumo indebido y mal
informado de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios estaacute
relacionado con una gran variedad de efectos secundarios Los efectos
que ocasiona este consumo inadecuado van desde acneacute y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Cabe resaltar que el consumo de esteroides anaboacutelicos en adolescentes
que no han completado su desarrollo o crecimiento natural puede
ocasionar serios e irreversibles efectos en sus cuerpos que van desde la
detencioacuten del crecimiento (estatura) hasta la detencioacuten del desarrollo de
los testiacuteculos
iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del
hombre y en queacute se diferencian de los suplementos alimenticios
En esta investigacioacuten se quiere determinar principalmente coacutemo es que
actuacutean los esteroides anaboacutelicos en el organismo de los seres humanos
que los consumen y encontrar las diferencias que eacutestos tienen respecto
con los suplementos alimenticios
Para la buena comprensioacuten lectora de esta investigacioacuten cabe mencionar
que ldquolos esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son sustancias sinteacuteticas
relacionadas con las hormonas sexuales masculinas El teacutermino anaboacutelico
se refiere al crecimiento muscular que esas sustancias promueven
mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las caracteriacutesticas
sexuales masculinasrdquo (Ugarte 20071)
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en los
procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica Los suplementos
proteicos los puedes utilizar los deportistas dedicados a deportes de
fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa muscular puesto
que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculordquo
(Williams 2002 p15)
Como principal finalidad se tiene la de concienciar a los individuos que
consumen dichas sustancias sobre los efectos que pueden repercutir de
manera significativa en su cuerpo ademaacutes de informar a todas aquellas
personas que auacuten no comienzan a consumir dichos compuestos sobre el
efecto que puede acarrear la ingestioacuten inadecuada y el abuso indebido de
los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios
Esta investigacioacuten se ha elaborado para dar a conocer a la gente
interesada en el aacutembito cuaacutel es el uso debido y queacute medidas hay que
tomar una vez que se desea consumir este tipo de sustancias
Muchas personas tienen una idea equivocada respecto al tema y auacuten asiacute
sin saber las consecuencias precisas se atreven a utilizar alguacuten tipo de
esteroide anaboacutelico poniendo en riesgo su integridad fiacutesica ellos
consideran que el consumo de esa sustancia les ayudaraacute simplemente a
lograr su fin esperado el cual puede ser disminuir su grasa corporal
incrementar sus energiacuteas o aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos con un
esfuerzo miacutenimo
Eacuteste uacuteltimo es una idea muy comuacuten que se presenta en la mayoriacutea de las
personas las cuales recurren a los esteroides anaboacutelicos y a los
suplementos alimenticios para obtener el cuerpo que siempre han
deseado sin esforzarse cosa que resulta realmente un error debido a que
si se efectuacutea dicho consumo y no se realiza una actividad fiacutesica necesaria
los muacutesculos no incrementaraacuten su tamantildeo jamaacutes lo que estaraacuten
ocasionaacutendose a siacute mismos seraacute un riesgo mucho mayor debido a que las
grasas que se consumen al tomar los suplementos alimenticios al no ser
quemadas provocan muchos efectos los maacutes notorios y acelerados son
enfermedades dermatoloacutegicas principalmente en el pecho y espalda
Las personas que realizan ejercicio para mejorar su apariencia fiacutesica al
momento en que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a
entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento
alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las
veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad
serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas
Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan
completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se
puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que
resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud
e indicando la forma correcta en que debe consumirse
ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su
mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del
tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988
p22)
Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de
suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este
te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar
una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por
lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo
principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten
entrenamiento ser constante con el ejercicio
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)
ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar
el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo
estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en
herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los
suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de
una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)
Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten
esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para
comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos
que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a
lograr sus metas sin resultados que lamentar
Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el
mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute
elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas
interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben
de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo
de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso
adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los
suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan
en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala
informacioacuten respecto a la materia
Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute
identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin
presentar dantildeos a su salud
Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es
consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento
alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el
nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren
sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada
diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su
apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo
Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un
2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la
escuela secundaria
2 Objetivos
oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos
alimenticios en el cuerpo humano
oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios
o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a
la salud del consumidor
o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos
compuestos
oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr
un buen resultado minimizando sus efectos secundarios
3 Justificacioacuten de la investigacioacuten
Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides
anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los
suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar
conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en
consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya
las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de
su cuerpo
Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos
del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada
respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre
anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes
conveniente para su fin deseado
Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que
provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos
4 Antecedentes de investigacioacuten
ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo
Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los
efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron
una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales
y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias
Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos
siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de
esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la
testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que
agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismo
Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose
en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo
como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez
enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello
siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de
alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban
sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos
presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una
mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en
movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de
estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la
suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten
tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las
consecuencias
5 Sinopsis
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos
mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una
situacioacuten de estreacutesrdquo
El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto
principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS
y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un
estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de
respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y
estreacutes inusual
Peligros del entrenamiento con pesas
El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del
entrenamiento con pesas para estudiantes
En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir
movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las
capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas
como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se
dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un
impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y
variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen
simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una
experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo
Capiacutetulo II
Fundamentacioacuten
1 Conceptualizacioacuten
oVariable Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres
dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las
hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven
el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo
de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en
hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos
en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto
de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos
meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad
tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la
infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha
difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de
las competencias deportivas
o Variable Suplementos Alimenticios
Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
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Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
iquestPor queacute la gente utiliza esteroides anaboacutelicos y suplementos
alimenticios
iquestCuaacutel es la forma adecuada de utilizar esteroides anaboacutelicos
iquestCuaacuteles son las consecuencias del abuso de los esteroides anaboacutelicos
iquestQueacute compuesto es maacutes recomendable los esteroides anaboacutelicos o los
suplementos alimenticios
Esta investigacioacuten estaacute centrada en la interrogante iquestCoacutemo influyen los
esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian
de los suplementos alimenticios con la cual se pretende determinar con
exactitud los efectos que produciraacute en el organismo el ingerir dichas
sustancias y conocer maacutes a fondo todo lo relacionado con su consumo
incluyendo el por queacute se utilizan la forma de utilizarse consecuencias de
su abuso su utilizacioacuten en el campo meacutedico y sus beneficios y riegos
Este cuestionamiento surge debido a que muchas personas carecen de la
informacioacuten necesaria y auacuten asiacute se introducen compuestos que despueacutes
presentan efectos que el consumidor no esperaba los cuales pueden ser
reversibles si se detiene su uso pero en muchas otras ocasiones
irreversibles
La utilizacioacuten de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios es
producto de diversas razones Una de las razones principales por la cual
la gente utiliza esteroides anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento
deportivo Existe el caso de los fiacutesico culturistas en los cuales se estima
que el abuso de esteroides es muy alto Otra razoacuten por la cual la gente
toma esteroides es para aumentar el tamantildeo de los muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Este grupo puede incluir a personas quienes tienen
una imagen distorsionada de si misma y no importa que tan musculosa
sea esta persona siempre se va a ver como alguien deacutebil y delgada
Otra razoacuten muy comuacuten en la mayoriacutea de las personas es que asocian el
crecimiento muscular con la habilidad de protegerse a ellos mismos
debido a que han sufrido de alguacuten tipo de abuso fiacutesico o simplemente por
intimidar a quienes los rodean
Si las personas quienes desean consumir esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios no conocen los efectos que eacutestos pueden
producir en su cuerpo y debido a sus dudas ideologiacutea erroacutenea indecisioacuten
y falta de informacioacuten se atreven a utilizarlas es muy probable que las
consecuencias en su organismo sean las menos esperadas lo anterior
debido a que al desconocer los alcances que tienen en su organismo cada
uno de los componentes quiacutemicos consideran que solo les serviraacute para el
fin que ellos desean daacutendose cuenta muy tarde que los esteroides
anaboacutelicos tienen una trascendencia no solo a nivel muscular sino
tambieacuten a nivel hormonal cardiovascular infeccioso y que repercuten en
el hiacutegado y la piel citando estos ejemplos como unos de los efectos maacutes
conocidos y estudiados
En esta investigacioacuten se involucra principalmente a aquellos individuos
que ya han llevado a cabo el consumo de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios y estaacuten involucrados desde el momento en que
son consumidores debido a que pasan a formar parte de la poblacioacuten que
puede ser perjudicada por el uso de estas sustancias si no se tiene una
utilizacioacuten adecuada y moderada de ellas
Pero la investigacioacuten ha sido preparada especialmente para aquellos que
auacuten no inician actividad en dicho campo ya que por medio de eacutesta se
veraacuten informados a cerca de cuaacutel sustancia es la mas ideal y la forma en
que debe consumirse Una vez que esteacuten concientes sobre el efecto que
produciraacute en el desarrollo de su cuerpo la ingestioacuten de los compuestos les
permitiraacute determinar con seguridad coacutemo hacer uso de estas sustancias
minimizando los efectos secundarios producidos por las mismas y
conservando su salud
Como se ha mencionado anteriormente el consumo indebido y mal
informado de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios estaacute
relacionado con una gran variedad de efectos secundarios Los efectos
que ocasiona este consumo inadecuado van desde acneacute y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Cabe resaltar que el consumo de esteroides anaboacutelicos en adolescentes
que no han completado su desarrollo o crecimiento natural puede
ocasionar serios e irreversibles efectos en sus cuerpos que van desde la
detencioacuten del crecimiento (estatura) hasta la detencioacuten del desarrollo de
los testiacuteculos
iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del
hombre y en queacute se diferencian de los suplementos alimenticios
En esta investigacioacuten se quiere determinar principalmente coacutemo es que
actuacutean los esteroides anaboacutelicos en el organismo de los seres humanos
que los consumen y encontrar las diferencias que eacutestos tienen respecto
con los suplementos alimenticios
Para la buena comprensioacuten lectora de esta investigacioacuten cabe mencionar
que ldquolos esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son sustancias sinteacuteticas
relacionadas con las hormonas sexuales masculinas El teacutermino anaboacutelico
se refiere al crecimiento muscular que esas sustancias promueven
mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las caracteriacutesticas
sexuales masculinasrdquo (Ugarte 20071)
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en los
procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica Los suplementos
proteicos los puedes utilizar los deportistas dedicados a deportes de
fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa muscular puesto
que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculordquo
(Williams 2002 p15)
Como principal finalidad se tiene la de concienciar a los individuos que
consumen dichas sustancias sobre los efectos que pueden repercutir de
manera significativa en su cuerpo ademaacutes de informar a todas aquellas
personas que auacuten no comienzan a consumir dichos compuestos sobre el
efecto que puede acarrear la ingestioacuten inadecuada y el abuso indebido de
los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios
Esta investigacioacuten se ha elaborado para dar a conocer a la gente
interesada en el aacutembito cuaacutel es el uso debido y queacute medidas hay que
tomar una vez que se desea consumir este tipo de sustancias
Muchas personas tienen una idea equivocada respecto al tema y auacuten asiacute
sin saber las consecuencias precisas se atreven a utilizar alguacuten tipo de
esteroide anaboacutelico poniendo en riesgo su integridad fiacutesica ellos
consideran que el consumo de esa sustancia les ayudaraacute simplemente a
lograr su fin esperado el cual puede ser disminuir su grasa corporal
incrementar sus energiacuteas o aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos con un
esfuerzo miacutenimo
Eacuteste uacuteltimo es una idea muy comuacuten que se presenta en la mayoriacutea de las
personas las cuales recurren a los esteroides anaboacutelicos y a los
suplementos alimenticios para obtener el cuerpo que siempre han
deseado sin esforzarse cosa que resulta realmente un error debido a que
si se efectuacutea dicho consumo y no se realiza una actividad fiacutesica necesaria
los muacutesculos no incrementaraacuten su tamantildeo jamaacutes lo que estaraacuten
ocasionaacutendose a siacute mismos seraacute un riesgo mucho mayor debido a que las
grasas que se consumen al tomar los suplementos alimenticios al no ser
quemadas provocan muchos efectos los maacutes notorios y acelerados son
enfermedades dermatoloacutegicas principalmente en el pecho y espalda
Las personas que realizan ejercicio para mejorar su apariencia fiacutesica al
momento en que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a
entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento
alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las
veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad
serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas
Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan
completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se
puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que
resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud
e indicando la forma correcta en que debe consumirse
ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su
mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del
tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988
p22)
Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de
suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este
te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar
una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por
lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo
principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten
entrenamiento ser constante con el ejercicio
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)
ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar
el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo
estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en
herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los
suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de
una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)
Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten
esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para
comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos
que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a
lograr sus metas sin resultados que lamentar
Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el
mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute
elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas
interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben
de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo
de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso
adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los
suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan
en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala
informacioacuten respecto a la materia
Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute
identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin
presentar dantildeos a su salud
Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es
consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento
alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el
nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren
sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada
diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su
apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo
Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un
2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la
escuela secundaria
2 Objetivos
oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos
alimenticios en el cuerpo humano
oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios
o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a
la salud del consumidor
o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos
compuestos
oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr
un buen resultado minimizando sus efectos secundarios
3 Justificacioacuten de la investigacioacuten
Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides
anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los
suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar
conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en
consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya
las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de
su cuerpo
Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos
del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada
respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre
anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes
conveniente para su fin deseado
Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que
provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos
4 Antecedentes de investigacioacuten
ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo
Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los
efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron
una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales
y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias
Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos
siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de
esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la
testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que
agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismo
Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose
en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo
como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez
enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello
siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de
alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban
sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos
presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una
mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en
movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de
estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la
suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten
tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las
consecuencias
5 Sinopsis
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos
mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una
situacioacuten de estreacutesrdquo
El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto
principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS
y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un
estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de
respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y
estreacutes inusual
Peligros del entrenamiento con pesas
El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del
entrenamiento con pesas para estudiantes
En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir
movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las
capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas
como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se
dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un
impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y
variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen
simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una
experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo
Capiacutetulo II
Fundamentacioacuten
1 Conceptualizacioacuten
oVariable Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres
dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las
hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven
el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo
de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en
hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos
en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto
de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos
meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad
tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la
infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha
difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de
las competencias deportivas
o Variable Suplementos Alimenticios
Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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debido a que han sufrido de alguacuten tipo de abuso fiacutesico o simplemente por
intimidar a quienes los rodean
Si las personas quienes desean consumir esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios no conocen los efectos que eacutestos pueden
producir en su cuerpo y debido a sus dudas ideologiacutea erroacutenea indecisioacuten
y falta de informacioacuten se atreven a utilizarlas es muy probable que las
consecuencias en su organismo sean las menos esperadas lo anterior
debido a que al desconocer los alcances que tienen en su organismo cada
uno de los componentes quiacutemicos consideran que solo les serviraacute para el
fin que ellos desean daacutendose cuenta muy tarde que los esteroides
anaboacutelicos tienen una trascendencia no solo a nivel muscular sino
tambieacuten a nivel hormonal cardiovascular infeccioso y que repercuten en
el hiacutegado y la piel citando estos ejemplos como unos de los efectos maacutes
conocidos y estudiados
En esta investigacioacuten se involucra principalmente a aquellos individuos
que ya han llevado a cabo el consumo de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios y estaacuten involucrados desde el momento en que
son consumidores debido a que pasan a formar parte de la poblacioacuten que
puede ser perjudicada por el uso de estas sustancias si no se tiene una
utilizacioacuten adecuada y moderada de ellas
Pero la investigacioacuten ha sido preparada especialmente para aquellos que
auacuten no inician actividad en dicho campo ya que por medio de eacutesta se
veraacuten informados a cerca de cuaacutel sustancia es la mas ideal y la forma en
que debe consumirse Una vez que esteacuten concientes sobre el efecto que
produciraacute en el desarrollo de su cuerpo la ingestioacuten de los compuestos les
permitiraacute determinar con seguridad coacutemo hacer uso de estas sustancias
minimizando los efectos secundarios producidos por las mismas y
conservando su salud
Como se ha mencionado anteriormente el consumo indebido y mal
informado de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios estaacute
relacionado con una gran variedad de efectos secundarios Los efectos
que ocasiona este consumo inadecuado van desde acneacute y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Cabe resaltar que el consumo de esteroides anaboacutelicos en adolescentes
que no han completado su desarrollo o crecimiento natural puede
ocasionar serios e irreversibles efectos en sus cuerpos que van desde la
detencioacuten del crecimiento (estatura) hasta la detencioacuten del desarrollo de
los testiacuteculos
iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del
hombre y en queacute se diferencian de los suplementos alimenticios
En esta investigacioacuten se quiere determinar principalmente coacutemo es que
actuacutean los esteroides anaboacutelicos en el organismo de los seres humanos
que los consumen y encontrar las diferencias que eacutestos tienen respecto
con los suplementos alimenticios
Para la buena comprensioacuten lectora de esta investigacioacuten cabe mencionar
que ldquolos esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son sustancias sinteacuteticas
relacionadas con las hormonas sexuales masculinas El teacutermino anaboacutelico
se refiere al crecimiento muscular que esas sustancias promueven
mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las caracteriacutesticas
sexuales masculinasrdquo (Ugarte 20071)
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en los
procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica Los suplementos
proteicos los puedes utilizar los deportistas dedicados a deportes de
fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa muscular puesto
que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculordquo
(Williams 2002 p15)
Como principal finalidad se tiene la de concienciar a los individuos que
consumen dichas sustancias sobre los efectos que pueden repercutir de
manera significativa en su cuerpo ademaacutes de informar a todas aquellas
personas que auacuten no comienzan a consumir dichos compuestos sobre el
efecto que puede acarrear la ingestioacuten inadecuada y el abuso indebido de
los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios
Esta investigacioacuten se ha elaborado para dar a conocer a la gente
interesada en el aacutembito cuaacutel es el uso debido y queacute medidas hay que
tomar una vez que se desea consumir este tipo de sustancias
Muchas personas tienen una idea equivocada respecto al tema y auacuten asiacute
sin saber las consecuencias precisas se atreven a utilizar alguacuten tipo de
esteroide anaboacutelico poniendo en riesgo su integridad fiacutesica ellos
consideran que el consumo de esa sustancia les ayudaraacute simplemente a
lograr su fin esperado el cual puede ser disminuir su grasa corporal
incrementar sus energiacuteas o aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos con un
esfuerzo miacutenimo
Eacuteste uacuteltimo es una idea muy comuacuten que se presenta en la mayoriacutea de las
personas las cuales recurren a los esteroides anaboacutelicos y a los
suplementos alimenticios para obtener el cuerpo que siempre han
deseado sin esforzarse cosa que resulta realmente un error debido a que
si se efectuacutea dicho consumo y no se realiza una actividad fiacutesica necesaria
los muacutesculos no incrementaraacuten su tamantildeo jamaacutes lo que estaraacuten
ocasionaacutendose a siacute mismos seraacute un riesgo mucho mayor debido a que las
grasas que se consumen al tomar los suplementos alimenticios al no ser
quemadas provocan muchos efectos los maacutes notorios y acelerados son
enfermedades dermatoloacutegicas principalmente en el pecho y espalda
Las personas que realizan ejercicio para mejorar su apariencia fiacutesica al
momento en que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a
entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento
alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las
veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad
serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas
Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan
completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se
puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que
resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud
e indicando la forma correcta en que debe consumirse
ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su
mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del
tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988
p22)
Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de
suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este
te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar
una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por
lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo
principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten
entrenamiento ser constante con el ejercicio
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)
ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar
el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo
estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en
herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los
suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de
una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)
Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten
esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para
comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos
que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a
lograr sus metas sin resultados que lamentar
Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el
mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute
elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas
interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben
de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo
de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso
adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los
suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan
en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala
informacioacuten respecto a la materia
Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute
identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin
presentar dantildeos a su salud
Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es
consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento
alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el
nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren
sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada
diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su
apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo
Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un
2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la
escuela secundaria
2 Objetivos
oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos
alimenticios en el cuerpo humano
oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios
o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a
la salud del consumidor
o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos
compuestos
oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr
un buen resultado minimizando sus efectos secundarios
3 Justificacioacuten de la investigacioacuten
Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides
anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los
suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar
conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en
consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya
las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de
su cuerpo
Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos
del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada
respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre
anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes
conveniente para su fin deseado
Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que
provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos
4 Antecedentes de investigacioacuten
ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo
Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los
efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron
una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales
y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias
Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos
siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de
esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la
testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que
agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismo
Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose
en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo
como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez
enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello
siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de
alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban
sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos
presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una
mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en
movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de
estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la
suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten
tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las
consecuencias
5 Sinopsis
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos
mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una
situacioacuten de estreacutesrdquo
El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto
principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS
y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un
estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de
respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y
estreacutes inusual
Peligros del entrenamiento con pesas
El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del
entrenamiento con pesas para estudiantes
En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir
movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las
capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas
como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se
dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un
impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y
variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen
simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una
experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo
Capiacutetulo II
Fundamentacioacuten
1 Conceptualizacioacuten
oVariable Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres
dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las
hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven
el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo
de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en
hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos
en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto
de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos
meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad
tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la
infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha
difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de
las competencias deportivas
o Variable Suplementos Alimenticios
Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
relacionado con una gran variedad de efectos secundarios Los efectos
que ocasiona este consumo inadecuado van desde acneacute y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Cabe resaltar que el consumo de esteroides anaboacutelicos en adolescentes
que no han completado su desarrollo o crecimiento natural puede
ocasionar serios e irreversibles efectos en sus cuerpos que van desde la
detencioacuten del crecimiento (estatura) hasta la detencioacuten del desarrollo de
los testiacuteculos
iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del
hombre y en queacute se diferencian de los suplementos alimenticios
En esta investigacioacuten se quiere determinar principalmente coacutemo es que
actuacutean los esteroides anaboacutelicos en el organismo de los seres humanos
que los consumen y encontrar las diferencias que eacutestos tienen respecto
con los suplementos alimenticios
Para la buena comprensioacuten lectora de esta investigacioacuten cabe mencionar
que ldquolos esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son sustancias sinteacuteticas
relacionadas con las hormonas sexuales masculinas El teacutermino anaboacutelico
se refiere al crecimiento muscular que esas sustancias promueven
mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las caracteriacutesticas
sexuales masculinasrdquo (Ugarte 20071)
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en los
procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica Los suplementos
proteicos los puedes utilizar los deportistas dedicados a deportes de
fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa muscular puesto
que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculordquo
(Williams 2002 p15)
Como principal finalidad se tiene la de concienciar a los individuos que
consumen dichas sustancias sobre los efectos que pueden repercutir de
manera significativa en su cuerpo ademaacutes de informar a todas aquellas
personas que auacuten no comienzan a consumir dichos compuestos sobre el
efecto que puede acarrear la ingestioacuten inadecuada y el abuso indebido de
los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios
Esta investigacioacuten se ha elaborado para dar a conocer a la gente
interesada en el aacutembito cuaacutel es el uso debido y queacute medidas hay que
tomar una vez que se desea consumir este tipo de sustancias
Muchas personas tienen una idea equivocada respecto al tema y auacuten asiacute
sin saber las consecuencias precisas se atreven a utilizar alguacuten tipo de
esteroide anaboacutelico poniendo en riesgo su integridad fiacutesica ellos
consideran que el consumo de esa sustancia les ayudaraacute simplemente a
lograr su fin esperado el cual puede ser disminuir su grasa corporal
incrementar sus energiacuteas o aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos con un
esfuerzo miacutenimo
Eacuteste uacuteltimo es una idea muy comuacuten que se presenta en la mayoriacutea de las
personas las cuales recurren a los esteroides anaboacutelicos y a los
suplementos alimenticios para obtener el cuerpo que siempre han
deseado sin esforzarse cosa que resulta realmente un error debido a que
si se efectuacutea dicho consumo y no se realiza una actividad fiacutesica necesaria
los muacutesculos no incrementaraacuten su tamantildeo jamaacutes lo que estaraacuten
ocasionaacutendose a siacute mismos seraacute un riesgo mucho mayor debido a que las
grasas que se consumen al tomar los suplementos alimenticios al no ser
quemadas provocan muchos efectos los maacutes notorios y acelerados son
enfermedades dermatoloacutegicas principalmente en el pecho y espalda
Las personas que realizan ejercicio para mejorar su apariencia fiacutesica al
momento en que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a
entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento
alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las
veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad
serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas
Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan
completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se
puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que
resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud
e indicando la forma correcta en que debe consumirse
ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su
mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del
tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988
p22)
Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de
suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este
te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar
una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por
lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo
principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten
entrenamiento ser constante con el ejercicio
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)
ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar
el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo
estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en
herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los
suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de
una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)
Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten
esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para
comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos
que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a
lograr sus metas sin resultados que lamentar
Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el
mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute
elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas
interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben
de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo
de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso
adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los
suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan
en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala
informacioacuten respecto a la materia
Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute
identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin
presentar dantildeos a su salud
Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es
consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento
alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el
nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren
sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada
diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su
apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo
Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un
2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la
escuela secundaria
2 Objetivos
oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos
alimenticios en el cuerpo humano
oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios
o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a
la salud del consumidor
o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos
compuestos
oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr
un buen resultado minimizando sus efectos secundarios
3 Justificacioacuten de la investigacioacuten
Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides
anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los
suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar
conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en
consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya
las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de
su cuerpo
Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos
del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada
respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre
anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes
conveniente para su fin deseado
Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que
provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos
4 Antecedentes de investigacioacuten
ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo
Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los
efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron
una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales
y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias
Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos
siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de
esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la
testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que
agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismo
Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose
en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo
como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez
enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello
siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de
alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban
sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos
presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una
mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en
movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de
estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la
suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten
tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las
consecuencias
5 Sinopsis
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos
mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una
situacioacuten de estreacutesrdquo
El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto
principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS
y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un
estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de
respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y
estreacutes inusual
Peligros del entrenamiento con pesas
El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del
entrenamiento con pesas para estudiantes
En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir
movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las
capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas
como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se
dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un
impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y
variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen
simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una
experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo
Capiacutetulo II
Fundamentacioacuten
1 Conceptualizacioacuten
oVariable Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres
dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las
hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven
el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo
de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en
hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos
en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto
de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos
meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad
tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la
infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha
difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de
las competencias deportivas
o Variable Suplementos Alimenticios
Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
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manera significativa en su cuerpo ademaacutes de informar a todas aquellas
personas que auacuten no comienzan a consumir dichos compuestos sobre el
efecto que puede acarrear la ingestioacuten inadecuada y el abuso indebido de
los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios
Esta investigacioacuten se ha elaborado para dar a conocer a la gente
interesada en el aacutembito cuaacutel es el uso debido y queacute medidas hay que
tomar una vez que se desea consumir este tipo de sustancias
Muchas personas tienen una idea equivocada respecto al tema y auacuten asiacute
sin saber las consecuencias precisas se atreven a utilizar alguacuten tipo de
esteroide anaboacutelico poniendo en riesgo su integridad fiacutesica ellos
consideran que el consumo de esa sustancia les ayudaraacute simplemente a
lograr su fin esperado el cual puede ser disminuir su grasa corporal
incrementar sus energiacuteas o aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos con un
esfuerzo miacutenimo
Eacuteste uacuteltimo es una idea muy comuacuten que se presenta en la mayoriacutea de las
personas las cuales recurren a los esteroides anaboacutelicos y a los
suplementos alimenticios para obtener el cuerpo que siempre han
deseado sin esforzarse cosa que resulta realmente un error debido a que
si se efectuacutea dicho consumo y no se realiza una actividad fiacutesica necesaria
los muacutesculos no incrementaraacuten su tamantildeo jamaacutes lo que estaraacuten
ocasionaacutendose a siacute mismos seraacute un riesgo mucho mayor debido a que las
grasas que se consumen al tomar los suplementos alimenticios al no ser
quemadas provocan muchos efectos los maacutes notorios y acelerados son
enfermedades dermatoloacutegicas principalmente en el pecho y espalda
Las personas que realizan ejercicio para mejorar su apariencia fiacutesica al
momento en que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a
entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento
alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las
veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad
serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas
Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan
completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se
puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que
resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud
e indicando la forma correcta en que debe consumirse
ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su
mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del
tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988
p22)
Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de
suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este
te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar
una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por
lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo
principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten
entrenamiento ser constante con el ejercicio
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)
ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar
el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo
estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en
herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los
suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de
una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)
Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten
esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para
comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos
que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a
lograr sus metas sin resultados que lamentar
Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el
mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute
elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas
interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben
de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo
de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso
adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los
suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan
en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala
informacioacuten respecto a la materia
Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute
identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin
presentar dantildeos a su salud
Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es
consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento
alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el
nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren
sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada
diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su
apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo
Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un
2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la
escuela secundaria
2 Objetivos
oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos
alimenticios en el cuerpo humano
oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios
o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a
la salud del consumidor
o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos
compuestos
oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr
un buen resultado minimizando sus efectos secundarios
3 Justificacioacuten de la investigacioacuten
Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides
anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los
suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar
conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en
consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya
las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de
su cuerpo
Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos
del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada
respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre
anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes
conveniente para su fin deseado
Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que
provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos
4 Antecedentes de investigacioacuten
ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo
Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los
efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron
una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales
y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias
Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos
siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de
esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la
testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que
agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismo
Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose
en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo
como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez
enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello
siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de
alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban
sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos
presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una
mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en
movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de
estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la
suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten
tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las
consecuencias
5 Sinopsis
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos
mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una
situacioacuten de estreacutesrdquo
El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto
principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS
y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un
estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de
respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y
estreacutes inusual
Peligros del entrenamiento con pesas
El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del
entrenamiento con pesas para estudiantes
En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir
movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las
capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas
como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se
dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un
impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y
variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen
simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una
experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo
Capiacutetulo II
Fundamentacioacuten
1 Conceptualizacioacuten
oVariable Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres
dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las
hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven
el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo
de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en
hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos
en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto
de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos
meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad
tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la
infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha
difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de
las competencias deportivas
o Variable Suplementos Alimenticios
Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a
entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento
alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las
veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad
serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas
Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan
completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se
puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que
resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud
e indicando la forma correcta en que debe consumirse
ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su
mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del
tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988
p22)
Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de
suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este
te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar
una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por
lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo
principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten
entrenamiento ser constante con el ejercicio
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)
ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar
el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo
estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en
herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los
suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de
una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)
Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten
esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para
comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos
que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a
lograr sus metas sin resultados que lamentar
Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el
mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute
elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas
interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben
de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo
de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso
adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los
suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan
en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala
informacioacuten respecto a la materia
Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute
identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin
presentar dantildeos a su salud
Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es
consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento
alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el
nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren
sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada
diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su
apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo
Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un
2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la
escuela secundaria
2 Objetivos
oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos
alimenticios en el cuerpo humano
oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios
o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a
la salud del consumidor
o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos
compuestos
oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr
un buen resultado minimizando sus efectos secundarios
3 Justificacioacuten de la investigacioacuten
Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides
anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los
suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar
conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en
consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya
las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de
su cuerpo
Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos
del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada
respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre
anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes
conveniente para su fin deseado
Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que
provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos
4 Antecedentes de investigacioacuten
ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo
Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los
efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron
una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales
y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias
Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos
siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de
esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la
testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que
agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismo
Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose
en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo
como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez
enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello
siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de
alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban
sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos
presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una
mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en
movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de
estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la
suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten
tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las
consecuencias
5 Sinopsis
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos
mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una
situacioacuten de estreacutesrdquo
El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto
principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS
y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un
estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de
respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y
estreacutes inusual
Peligros del entrenamiento con pesas
El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del
entrenamiento con pesas para estudiantes
En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir
movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las
capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas
como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se
dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un
impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y
variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen
simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una
experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo
Capiacutetulo II
Fundamentacioacuten
1 Conceptualizacioacuten
oVariable Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres
dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las
hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven
el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo
de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en
hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos
en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto
de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos
meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad
tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la
infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha
difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de
las competencias deportivas
o Variable Suplementos Alimenticios
Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)
ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar
el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo
estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en
herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los
suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de
una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)
Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten
esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para
comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos
que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a
lograr sus metas sin resultados que lamentar
Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el
mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute
elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas
interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben
de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo
de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso
adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los
suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan
en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala
informacioacuten respecto a la materia
Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute
identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin
presentar dantildeos a su salud
Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es
consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento
alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el
nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren
sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada
diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su
apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo
Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un
2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la
escuela secundaria
2 Objetivos
oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos
alimenticios en el cuerpo humano
oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios
o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a
la salud del consumidor
o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos
compuestos
oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr
un buen resultado minimizando sus efectos secundarios
3 Justificacioacuten de la investigacioacuten
Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides
anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los
suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar
conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en
consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya
las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de
su cuerpo
Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos
del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada
respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre
anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes
conveniente para su fin deseado
Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que
provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos
4 Antecedentes de investigacioacuten
ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo
Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los
efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron
una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales
y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias
Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos
siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de
esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la
testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que
agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismo
Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose
en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo
como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez
enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello
siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de
alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban
sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos
presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una
mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en
movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de
estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la
suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten
tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las
consecuencias
5 Sinopsis
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos
mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una
situacioacuten de estreacutesrdquo
El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto
principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS
y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un
estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de
respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y
estreacutes inusual
Peligros del entrenamiento con pesas
El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del
entrenamiento con pesas para estudiantes
En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir
movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las
capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas
como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se
dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un
impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y
variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen
simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una
experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo
Capiacutetulo II
Fundamentacioacuten
1 Conceptualizacioacuten
oVariable Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres
dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las
hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven
el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo
de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en
hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos
en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto
de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos
meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad
tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la
infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha
difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de
las competencias deportivas
o Variable Suplementos Alimenticios
Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es
consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento
alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el
nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren
sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada
diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su
apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo
Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un
2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la
escuela secundaria
2 Objetivos
oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos
alimenticios en el cuerpo humano
oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios
o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a
la salud del consumidor
o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos
compuestos
oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr
un buen resultado minimizando sus efectos secundarios
3 Justificacioacuten de la investigacioacuten
Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides
anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los
suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar
conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en
consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya
las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de
su cuerpo
Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos
del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada
respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre
anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes
conveniente para su fin deseado
Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que
provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos
4 Antecedentes de investigacioacuten
ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo
Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los
efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron
una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales
y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias
Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos
siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de
esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la
testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que
agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismo
Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose
en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo
como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez
enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello
siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de
alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban
sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos
presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una
mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en
movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de
estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la
suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten
tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las
consecuencias
5 Sinopsis
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos
mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una
situacioacuten de estreacutesrdquo
El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto
principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS
y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un
estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de
respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y
estreacutes inusual
Peligros del entrenamiento con pesas
El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del
entrenamiento con pesas para estudiantes
En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir
movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las
capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas
como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se
dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un
impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y
variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen
simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una
experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo
Capiacutetulo II
Fundamentacioacuten
1 Conceptualizacioacuten
oVariable Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres
dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las
hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven
el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo
de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en
hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos
en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto
de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos
meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad
tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la
infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha
difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de
las competencias deportivas
o Variable Suplementos Alimenticios
Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
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Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
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Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios
o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a
la salud del consumidor
o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos
compuestos
oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr
un buen resultado minimizando sus efectos secundarios
3 Justificacioacuten de la investigacioacuten
Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides
anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los
suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar
conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en
consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya
las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de
su cuerpo
Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos
del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada
respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre
anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes
conveniente para su fin deseado
Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que
provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos
4 Antecedentes de investigacioacuten
ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo
Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los
efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron
una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales
y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias
Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos
siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de
esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la
testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que
agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismo
Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose
en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo
como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez
enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello
siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de
alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban
sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos
presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una
mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en
movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de
estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la
suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten
tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las
consecuencias
5 Sinopsis
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos
mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una
situacioacuten de estreacutesrdquo
El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto
principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS
y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un
estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de
respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y
estreacutes inusual
Peligros del entrenamiento con pesas
El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del
entrenamiento con pesas para estudiantes
En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir
movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las
capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas
como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se
dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un
impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y
variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen
simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una
experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo
Capiacutetulo II
Fundamentacioacuten
1 Conceptualizacioacuten
oVariable Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres
dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las
hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven
el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo
de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en
hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos
en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto
de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos
meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad
tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la
infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha
difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de
las competencias deportivas
o Variable Suplementos Alimenticios
Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar
conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en
consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya
las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de
su cuerpo
Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos
del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada
respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre
anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes
conveniente para su fin deseado
Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que
provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos
4 Antecedentes de investigacioacuten
ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo
Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los
efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron
una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales
y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias
Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos
siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de
esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la
testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que
agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismo
Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose
en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo
como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez
enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello
siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de
alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban
sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos
presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una
mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en
movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de
estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la
suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten
tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las
consecuencias
5 Sinopsis
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos
mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una
situacioacuten de estreacutesrdquo
El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto
principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS
y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un
estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de
respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y
estreacutes inusual
Peligros del entrenamiento con pesas
El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del
entrenamiento con pesas para estudiantes
En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir
movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las
capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas
como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se
dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un
impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y
variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen
simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una
experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo
Capiacutetulo II
Fundamentacioacuten
1 Conceptualizacioacuten
oVariable Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres
dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las
hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven
el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo
de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en
hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos
en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto
de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos
meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad
tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la
infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha
difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de
las competencias deportivas
o Variable Suplementos Alimenticios
Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los
efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron
una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales
y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias
Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos
siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de
esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la
testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que
agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia
cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del
organismo
Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose
en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo
como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez
enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello
siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de
alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban
sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos
presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una
mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en
movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de
estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la
suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten
tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las
consecuencias
5 Sinopsis
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos
mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una
situacioacuten de estreacutesrdquo
El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto
principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS
y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un
estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de
respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y
estreacutes inusual
Peligros del entrenamiento con pesas
El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del
entrenamiento con pesas para estudiantes
En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir
movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las
capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas
como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se
dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un
impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y
variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen
simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una
experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo
Capiacutetulo II
Fundamentacioacuten
1 Conceptualizacioacuten
oVariable Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres
dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las
hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven
el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo
de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en
hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos
en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto
de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos
meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad
tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la
infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha
difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de
las competencias deportivas
o Variable Suplementos Alimenticios
Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos
mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una
situacioacuten de estreacutesrdquo
El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto
principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS
y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un
estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de
respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y
estreacutes inusual
Peligros del entrenamiento con pesas
El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del
entrenamiento con pesas para estudiantes
En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir
movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las
capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas
como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se
dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un
impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y
variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen
simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una
experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo
Capiacutetulo II
Fundamentacioacuten
1 Conceptualizacioacuten
oVariable Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres
dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las
hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven
el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo
de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en
hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos
en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto
de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos
meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad
tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la
infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha
difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de
las competencias deportivas
o Variable Suplementos Alimenticios
Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
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Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
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La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
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Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
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Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Capiacutetulo II
Fundamentacioacuten
1 Conceptualizacioacuten
oVariable Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres
dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las
hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven
el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo
de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en
hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos
en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto
de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos
meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad
tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la
infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha
difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de
las competencias deportivas
o Variable Suplementos Alimenticios
Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres
dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las
hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven
el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo
de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en
hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos
en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto
de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos
meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad
tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la
infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha
difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de
las competencias deportivas
o Variable Suplementos Alimenticios
Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
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Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
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La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
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Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta
carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las
personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos
suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida
En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a
descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles
de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos
naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas
nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el
meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer
hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes
rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones
o Variable Proteiacutenas
Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero
Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas
constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones
diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten
geneacutetica transmitida por las proteiacutenas
Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones
de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con
cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten
Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas
Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que
pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares
elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos
o Variable Adolescentes
Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse
Adolescentem- adolescente
Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten
entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de
cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga
con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios
fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta
La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto
sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia
de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece
debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en
edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente
con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de
factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados
principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la
etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la
adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19
antildeos
o Variable Hormonas
Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del
griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en
glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de
conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de
afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas
Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido
absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida
media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en
determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se
sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o
sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la
comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas
Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo
general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta
o aumentar sus niveles si son menores de lo normal
Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que
incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un
mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los
organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas
(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)
son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son
producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales
2 Historia del desarrollo del conocimiento
iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son
cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta
en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal
de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta
aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la
testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos
1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con
animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de
material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a
disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios
ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la
endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los
cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de
androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes
cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona
de testiacuteculos animales
Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados
probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente
sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930
produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad
meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los
posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y
disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular
Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil
de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una
deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar
para los enfermos o ancianos
Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean
encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La
dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia
natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los
cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y
anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su
estructura molecular
La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en
manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte
pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica
Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos
secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se
administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un
compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente
recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la
dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras
convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto
Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los
investigadores a su meta final
A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de
la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser
un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe
primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la
testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT
(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una
inusual afinidad receptora por esta hormona
Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos
receptores androacutegenos diferentes
De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la
testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras
que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la
dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
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Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
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La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el
problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos
receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible
para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado
a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el
cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado
ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los
receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos
La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al
mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por
poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre
(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual
de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las
caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa
Inicio de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de
los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en
la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un
crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Suplementos Alimenticios
ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para
influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
3 Normatividad
Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de
faacutermacos y medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
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Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de
Medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica
dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos
Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de
fabricacioacuten para faacutermacos
Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer
los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los
faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico
El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia
documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea
con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como
temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las
condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil
4 Marco Teoacuterico
ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
El Siacutendrome Dismorfia
Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual
tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan
musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados
Efecto Androgeacutenico
Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento
del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas
sexuales masculinas secundarias
El Siacutendrome de Abstinencia
A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso
croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de
abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes
peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a
intentos de suicidio
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Trascendencia cerebral de los esteroides
ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre
el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y
estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los
patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Alcance anabolizante en el sistema hormonal
Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en
el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero
tambieacuten irreversibles
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
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Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-
1979- 850 p
Dantildeos en el sistema hormonal
Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos
reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y
encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de
senos en los hombres Idem
Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico
ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles
artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden
mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que
normalmente lo hubieran hechordquo Idem
Averiacuteos del sistema cardiovascular
Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre
en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo
lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente
la sangre Idem
Consecuencias en la piel
Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y
manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el
cabello Idem
Problemas a la salud
El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de
salud
- Acneacute y quistes
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
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La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
- Crecimiento de senos en los hombres
- Problemas cardiacos
- Engrosamiento de la voz en las mujeres
- Conducta agresiva
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
La salud mental
Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la
que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de
celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio
como resultado de sentirse invencibles Idem
Atletas consumo indebido
ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos
para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su
consumo es iliacutecito y nocivordquo
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
Enfermedades infecciosas
ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el
consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se
comparten las agujasrdquo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Esteroides en adolescentes
Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un
dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El
uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Las Prohormonas
ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo
puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias
naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la
testosteronardquo Idem
ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo
Sana alimentacioacuten
Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante
el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte
alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y
prevenir de algunas enfermedades
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
La Alimentacioacuten
La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de
ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud
Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute
condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o
mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino
tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable
requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen
programa de actividad fiacutesica Idem
Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico
El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia
promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las
caracteriacutesticas sexuales masculinas
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
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Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Proteiacutenas en el deporte
Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a
deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa
muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico
del muacutesculo
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
La importancia del ejercicio
Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten
resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una
actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un
riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan
severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem
Esteroides en atletas
La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los
atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su
rendimiento atleacutetico
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Ejercicio desarrollo muscular
El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es
debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
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Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del
ejercicio repetido
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Haacutebitos para un crecimiento muscular
El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos
resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un
estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no
drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
El ejercicio es fundamental
ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos
de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de
hacer poco ejerciciordquo Idem
Recomendacioacuten sobre esteroides
Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide
anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender
muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno
de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas
sin resultados que lamentar
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
Consumo por adolescentes
Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los
adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia
presentando un mayor cuidado de su cuerpo
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235
Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Siacutendrome de Adaptacioacuten General
El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los
mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante
una situacioacuten de estreacutesrdquo
Doctor Hans Selye
Peligros del entrenamiento con pesas
Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos
completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades
motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas
proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten
continuardquo
Doctor Pat OacuteShea
De paz a violencia
Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos
mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden
llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven
dependientes a ese tipo de drogas
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Dependientes de drogas
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
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Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
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Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas
para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos
resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Esteroides como impulso a las drogas
ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de
tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute
que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber
probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem
Precursores de drogas
Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides
anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para
contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de
esteroides anaboacutelicos Idem
Camino Faacutecil
ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que
lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un
segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que
la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que
se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo
ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden
separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de
la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos
que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo
Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003
Uso meacutedico de esteroides
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
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Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
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Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos
son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el
desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo
Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los
esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo
esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos
compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y
despueacutes por atletas en otros deportes
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al
cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina
antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a
las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar
su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser
recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del
tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del
corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos
maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se
estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente
los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos
alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de
algunas nueces y semillas Idem
Presentaciones de los suplementos
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
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Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes
los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos
y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos
tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem
Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre
el muacutesculo esqueleacutetico
ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de
los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas
actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos
implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten
muscularrdquo
Fulgencio Molano Molano- 1994
Dihidrotestosterona
La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y
es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro
veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la
recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se
atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa
reductasa
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p
5 Marco de referencia
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
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Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas
hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute
como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas
(efecto androacutegeno)
Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930
principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los
testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un
crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo
Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que
estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de
laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos
culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras
especialidades
El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta
el resultado de los eventos deportivos
Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides
anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico
culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto
Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el
tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye
personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la
persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y
no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver
como alguien deacutebil y delgado
Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos
sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre
hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos
que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico
durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se
encontroacute abuso sexual y fiacutesico
El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran
variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de
pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado
Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero
otros son permanentes
El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que
intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de
vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos
Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones
como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u
otros problemas relacionados con la nutricioacuten
Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no
puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas
y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus
propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del
tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor
combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una
raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la
formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo
metabolismo de grasas) en el cuerpo
Los esteroides anaboacutelicos
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
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Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias
sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004
Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos
El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su
rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir
grasa en el cuerpo Idem
Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos
Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan
intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel
ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde
acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y
caacutencer de hiacutegadordquo
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442
Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Alta dosis de esteroides en el cuerpo
Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis
altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que
personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como
altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones
de domicilios
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72
Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Siacutentomas de esteroides interrumpidos
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos
pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga
desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y
deseo acelerado por seguir usando esteroides
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Uso ciacuteclico de los esteroides
Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el
que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de
tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar
Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999
Esteroides en montones
Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso
llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en
ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la
idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un
efecto mayor en la musculatura Idem
Esteroides en piraacutemide
Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual
los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a
un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la
dosis hasta terminar el ciclo Idem
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Capiacutetulo IIIMetodologiacutea
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
1 Hipoacutetesis
La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son
sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas
por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan
severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos
produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los
senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y
crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo
menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las
mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad
Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el
resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por
el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en
los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que
incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las
proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se
determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia
que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no
tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena
opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de
eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio
de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes
aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a
su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
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Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos
son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el
aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por
las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos
dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten
reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor
riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello
facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento
en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres
Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como
cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios
acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo
de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-
androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la
adolescencia
Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados
para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido
a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que
las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su
vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le
ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a
los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los
suplementos alimenticios
La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos
alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen
alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
2 Variables
a) Definicioacuten conceptual o nominal
- Suplemento alimenticio
El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo
El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente
mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el
ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los
suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para
corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten
- Proteiacutenas
El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo
primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar
Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de
aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos
y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas
de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les
permite llevar a cabo miles de funciones
Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde
se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los
ribosomas
- Hormona
La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-
1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas
en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)
o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de
otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas
aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno
Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas
(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al
protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o
tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula
que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)
interviniendo en la comunicacioacuten celular
b) Definicioacuten operacional
- Esteroides anaboacutelicos
Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo
-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo
Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas
referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo
basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el
motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y
despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan
- Adolescentes
La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer
desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto
es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los
esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha
asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores
tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los
testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las
mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad
hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que
no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si
antes no se tiene un ordenamiento meacutedico
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
ldquoDesagregado de Variablesrdquo
Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema
Esteroides
Anaboacutelicos
Ciencias Biomeacutedicas
Sustancias Sinteacuteticas
Compuestos
Hormonales
Aumenta la concentracioacuten
de testosterona en la sangre
Suplementos Alimenticios
Salud y Nutricioacuten
Reacutegimen Alimenticio
Dieta Balanceada
Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten
fiacutesica
Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares
EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles
Colaacutegeno y queratinaInsulina
Hormona del crecimiento
HemoglobinaAnticuerpos
ActinaMiosina
Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida
Adolescencia y Juventud
PubertadPeligros de los
esteroides
Detencioacuten de crecimiento
Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de
senosAcneacute como principal siacutentoma
Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas
AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides
Eicosanoides
Hormonas tiroideas
CrecimientoLa
testosteronaProstaglandina
3 Tipo de estudio
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo
diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado
cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto
nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema
Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las
variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos
que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera
La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya
presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes
referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de
textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento
con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten
saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos
4 Unidad de anaacutelisis
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo
Datos generales
Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un
argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un
conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se
enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con
una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones
relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal
El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre
de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la
coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias
paacuteginas
Existen diversos tipos de paacuterrafos
Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren
garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades
Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de
un ser humano
Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de
persuadir a un receptor
Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute
presentando
La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es
introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a
cinco espacios
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una
mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo
Datos particulares
Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los
esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los
consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos
alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el
organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas
o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y
describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es
conocido como dopaje
Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten
Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron
seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para
cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos
paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta
investigacioacuten
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
5 Materiales y procedimientos
Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de
constructo
Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los
siguientes pasos
o Localizacioacuten
El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que
creas que hayan influido en el proceso creativo del texto
La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del
escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra
(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero
literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica
el porqueacute
Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente
histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico
artiacutestico y literario de la eacutepoca
o Anaacutelisis del contenido
Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos
nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no
copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo
esquema y trabar armoniosamente las ideas principales
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe
ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad
brevedad y exactitud
Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten
breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas
liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos
Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a
los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro
de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se
desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y
si son coincidentes o no
o Anaacutelisis de la expresioacuten
El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor
Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible
clasificar los estilos de un modo absoluto
Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico
morfosintaacutectico y semaacutentico
o Conclusioacuten
En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra
opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es
tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos
doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias
o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes
del texto
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las
experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos
deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o
contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del
fragmento
o Revisioacuten
Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una
correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50
de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a
limpio y tengas en cuenta lo siguiente
En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del
vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc
Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc
Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes
apropiados sangrados etc
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Capiacutetulo IV
Resultados
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
1 Resumen de resultados
Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides
anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso
de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos
secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos
hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo
de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de
los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el
desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los
esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la
grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz
se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo
del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer
ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona
conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y
suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es
para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los
muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas
abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse
En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar
esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos
a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de
esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo
cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso
de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la
calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las
vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos
factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a
destiempo entre otros
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar
de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer
objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente
Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el
organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos
secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son
los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad
debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del
consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es
el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
2 Tipo de anaacutelisis
En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido
Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de
una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten
para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto
Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la
claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos
reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y
caracteriacutesticas de comunicadores etc
El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por
el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son
transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso
Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y
analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de
anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
3 Procesamiento de datos
Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se
realizan principalmente tres pasos
El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el
registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se
extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten
El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido
es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso
seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en
general
El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o
caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar
Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse
dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que
existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido
pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas
La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple
Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado
respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no
Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten
considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un
video etc
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Apartados
Conclusiones
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud
de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite
lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu
rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con
plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu
cuerpo
Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan
dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes
necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no
consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las
comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas
diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de
vida
Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para
nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos
Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir
ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si
consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina
eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo
perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta
para lograr el objetivo
Sugerencias
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que
repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras
Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas
y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo
Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio
se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios
por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor
Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de
entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como
atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute
permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios
aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda
Anexos
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan
adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a
pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones
sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas
que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos
Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del
siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten
cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio
disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El
siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a
veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas
depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden
durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas
Bibliografiacutea
La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p
Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p
Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p
Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001
Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979
Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p
Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p
Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p
Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p
La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p
Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p
Fulgencio Molano Molano- 1994
Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994
Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p