Actualmente, en el mundo hay unos 64 millones de personas sufren deEnfermedades Pulmonares Obstructivas Crnicas(EPOC) y al menos 3 millones de personas mueren por esta causa, as lo indica la Organizacin Mundial de la Salud (OMS).Teniendo en cuenta la magnitud del problema, es importante conocercules son las enfermedades respiratorias ms comunesy aprender sobre ellas para tener un panorama de sus causas y sntomas.1. Bronquitis

ISTOCKPHOTO/THINKSTOCKQuizs una de lasenfermedades respiratorias ms comunessea la bronquitis. Se trata de la irritacin e inflamacin de los bronquios provocando el estrechamiento de las vas respiratorias, lo que a su vez produce una respiracin con dificultades y acumulaciones excesivas de moco.Uno de los sntomas con que se identifica es la tos y una de sus causas ms frecuentes es el humo deltabacoo la exposicin a gases industriales o aire contaminado.2. Enfisema

ISTOCKPHOTO/THINKSTOCKElenfisemapulmonar es una enfermedad parecida a la bronquitis, sin embargo, a diferencia de esta ltima, el enfisema implica lesiones en las bolsitas de aire de los pulmones y, como consecuencia de este impacto, el cuerpo no recibe el oxgeno que necesita.Las personas con enfisema tienen, por lo general,problemas para respirar durante el ejercicio. Los efectos del cigarrillo son las causas ms comunes; incluso, si una persona tiene enfisema por cuenta de otros factores como la inhalacin de polvo o el asma, el tabaco puede empeorarlo.3. Asma

ISTOCKPHOTO/THINKSTOCKSegn la OMS en el mundo hay unos 235 millones de personas diagnosticadas con asma, se trata de unaenfermedadrespiratoriamuy frecuente en los nios.Elasma bronquiales una enfermedad crnica: los bronquios se inflaman y dificultan las tareas del resto del sistema respiratorio. Sus sntomas varan entre insomnio, fatiga, dificultad para respirar y disminucin en las actividades cotidianas.4. Neumona

DIGITALVISION/DIGITALVISION/THINKSTOCKLa neumona puede ser una de lasenfermedades respiratoriasms graves que existe. Segn la OMS esta sera la principal causa de muerte en nios de todo el mundo. La neumona puede ser causada por un virus, bacterias u hongos, lo que provoca una respiracin dolorosa y limita la absorcin de oxgeno.Lossntomas de neumonams significativos son la fiebre, los escalofros, la prdida del apetito, la respiracin rpida y la tos, a los que se les debe prestar cuidado para recibir atencin mdica inmediata.5. Cncer de pulmn

ISTOCKPHOTO/THINKSTOCKNo parece novedad decir que el tabaco es la principal causa decncer de pulmnen el mundo. Esta enfermedad se manifiesta cuando los tumores impiden la respiracin normal y pueden diseminarse a otras partes del cuerpo.Las cifras indican que en Estados Unidosel cncer de pulmn es el tipo de cncer ms mortalen hombres y el segundo en mujeres, desbancado por el cncer de mama. No es mentira que luego de muchos aos de fumar, los pulmones pierden su color rosa para volverse grises y enfermos.No olvides que factores de riesgo externos como eltabaquismo, la contaminacin del aire exterior, los productos qumicos o polvos en el medio laboral pueden prevenirse para tener una buena salud respiratoria.CausasLas enfermedades respiratorias pueden ser causadas por una diversidad de causas y aunque las ms comunes son las infecciones bacterianas o vricas tambin pueden ser por causas ambientales, como contaminacion en lugares de trabajo con alta exposicin a txicos areos, tabaquismo, etc.SntomasLos sntomas de las enfermedades respiratorias comunes (resfriados y catarros) la mayora de las personas sabe cules son. En los casos un poco ms graves podemos encontrar estos otros:Inflamacin de las amgdalas con puntos blancuzcos.Mucosidad y flema de color amarillo.Dolor en el pecho al toser.Tos pertinaz y constante.Dificultad para tragar.Afona (ronquera)Dolor de odos.Fiebre.En lasenfermedades respiratorias gravespodemos encontrar estos otros sntomas ante los cuales hay que acudir al mdico para atajar el problema:Dolor en pecho y espalda an sin toser.Flema amarilla y con sangre.Fuertes dolores de cabeza.Dificultades respiratorias.Labios y uas moradas.Silbido al respirar.Fiebre muy alta.Palpitaciones.Debilidad.Factores de riesgoLos factores de riesgo que se pueden evitar en las enfermedades respiratorias son los siguientes, tanto en las agudas como en las crnicas.Enfermedades respiratorias agudasDeficiencia de la ventilacin en un espacio con muchas personas.Contacto con pacientes con enfermedades respiratorias agudas.Asistir a lugares de concentracin.Cambios bruscos de temperatura.Contaminacin ambiental.Tabaquismo.Enfermedades respiratorias crnicasExposicin prolongada a qumicos o polvo (riesgo laboral)Contaminacin del aire en espacios cerrados.Contaminacin ambiental.Tabaquismo.Alergias.Tipos de enfermedades respiratoriasAsma: Es una inflacin crnica de las vas areas situadas en los pulmones que produce asfixia.Resfriado: Es una infeccin viral contagiosa que afecta las vas respiratorias. Es de las enfermedades respiratorias ms comunes.Sinusitis: Inflamacin de la mucosa de los senos nasales. O sea, la parte baja de la frente y bajo los pmulos. Se caracteriza por la voz nasal y los dolores de cabeza.Neumona: Infeccin e inflamacin tanto vrica como bacteriana grave, en que los alvolos o sacos de aire se llenan de pus y de otros lquidos.Enfisema Pulmonar: Enfermedad respiratoria obstructiva crnica (EPOC).Bronquitis: Inflamacin del tejido que recubre los conductos bronquiales. Puede ser aguda o crnica, su sntoma ms comn es la tos.La Gripe: Otra enfermedad respiratoria habitual en cualquier casa. Presenta los siguientes sntomas tos, dolor de cabeza, cansancio, fiebre, dolor muscular, dolor de garganta, etc.La Tos: La tos no es una enfermedad respiratoria sino un sntoma que nos avisa de que algo falla en nuestro sistema respiratorio, que suele tener bastantes remedios naturales para aliviarla.Interpretacin emocional de las enfermedades respiratoriasLos pulmones representan la capacidad de inspirar la vida. Es decir, de vivir plenamente nuestras posibilidades. Los problemas en ellos representan estados de depresin, desmotivacin vital o negacin a disfrutar de la vida por falsas creencias de no merecer.Recomendaciones adicionalesSe ha descubierto la importancia que tiene la proteina glutation en el desarrollo de problemas pulmonares. El glutation es una proteina involucrada en muchas funciones del cuerpo, incluyendo la funcion respiratoria donde juega un papel tan importante que al caer los niveles de glutation en los pulmones se es mas propenso al desarrollo de cualquier problema respiratorio. Mantener niveles saludables de glutation mediante el uso de precursores que lo elevan es vital para mantener una salud pulmonar optima y como apoyo al tratamiento de cualquier problema de salud del sistema respiratorio.