El Entrenamiento en La Etapa Cadete y Juvenil

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IV SEMINARIO INTERNACIONAL TÉCNICO A. E. BM. “MEMORIAL DOMINGO BÁRCENAS” VALLADOLID, 27 y 28 DICIEMBRE 2002

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El Entrenamiento en La Etapa Cadete y Juvenil. Articulo de manolo laguna para utilizar en equipos cadetes y juveniles. trata de la planificacion de las sesiones y la temporada en las etapas cadetes y juveniles.

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IV SEMINARIO INTERNACIONAL

TCNICO A. E. BM.MEMORIAL DOMINGO BRCENAS

VALLADOLID, 27 y 28 DICIEMBRE 2002

MANUEL LAGUNA ELZAURDIA

Un equipo debe crecer siguiendo dos caminos paralelos:Por una parte debe crecer como conjunto, es decir, haciendo que sus componentes se acoplen y sean ms eficaces a la hora de trabajar juntos en busca de objetivos comunes.

El otro camino es el de la mejora individual de los jugadores.

Aunque a primera vista pueda parecer que son caminos independientes, la realidad es que se condicionan mutuamente y, a la hora de la verdad, no se puede avanzar mucho por uno sin avanzar por el otro.

El juego colectivo de un equipo depende de las posibilidades individuos que lo componen. Para construir un sistema ofensivo tendremos que contar con la capacidad de desplazamiento, transporte de baln o lanzamiento que tienen nuestros jugadores, e igualmente a la hora de plantear la defensa hay ser conscientes de las posibilidades individuales de los componentes del equipo para oponerse a los adversarios y al movimiento de baln. No sern posibles prestaciones colectivas de alto nivel si no hacemos que los jugadores alcancen las capacidades individuales que ese nivel requiere. Pero, aunque menos evidente, tambin es verdad que la progresin que puede hacer un jugador con trabajo puramente individual se limita a aspectos parciales. El crecimiento real est condicionado por el colectivo donde se encuadra, las ideas y conceptos predominantes en su entorno e, incluso, por los equipos contra los que compite.

No en vano el Balonmano es un deporte colectivo muy abierto donde lo fundamental es la capacidad de interactuar con compaeros y rivales. Es un deporte social donde el grupo en el que un individuo desarrolla su actividad va a ser determinante en su formacin como jugador. Esta dualidad est siempre presente y no se debe ignorar, pues es parte de la esencia misma de nuestro juego.1. LA FORMACION DE JUGADORES: UN PROCESO CONTINUO

Con la visin general expuesta, es fcil deducir que pienso que la tarea de formar jugadores no es una tarea exclusiva de los entrenadores de menores, sino una tarea comn a todos los entrenadores, incluso los que trabajan con figuras consagradas de nuestro deporte.

Sin embargo es bastante comn identificar la formacin con las categoras menores (hasta juveniles jnior).

Mi visin del tema es que un jugador est en permanente evolucin. Mientras se mantiene en activo su juego se adapta constantemente a sus capacidades y conocimientos del momento. El entrenador debe disear este proceso, para que el rendimiento aumente de manera adecuada segn van aumentando las posibilidades fsicas, tcnicas y tcticas con el entrenamiento y la maduracin biolgica Pero tambin hay que lograr optimizar el rendimiento cuando la evolucin biolgica hace que las posibilidades fsicas empiecen a estabilizarse y a decrecer, consiguiendo que el jugador se mantenga a niveles competitivos importantes hasta el momento que decida retirarse de la competicin, e incluso en este momento hay que plantear una transicin adecuada a la vida normal.Desde este punto de vista, la formacin del jugador es un proceso continuo que no debe abandonarse nunca mientras el jugador permanece activo.No obstante, es preciso destacar que esta evolucin no tiene un ritmo uniforme; los cambios fsicos, psicolgicos y fisiolgicos que se dan en la infancia y en la adolescencia son mucho ms rpidos y notables que en las etapas posteriores, donde el crecimiento y la maduracin adquieren un ritmo ms tranquilo. Como consecuencia, los cambios en el juego tambin son mucho ms radicales y significativos en estas edades. Adems los primeros contactos con la actividad sirven para crear la base de todo el desarrollo posterior, por lo que los conceptos que se fijan en estos periodos condicionan de manera muy importante la evolucin.Podamos decir que las etapas Alevn, Infantil, Cadete y Juvenil son muy importantes en la formacin del jugador pero no las nicas.Por eso, al abordar El Entrenamiento en las Etapas Cadete y Juvenil, creo que es conveniente que hablemos previamente, aunque sea de forma escueta, del Proceso Total de Formacin de Jugadores, para que situemos los antecedentes que suponemos que se dieron y el futuro que proyectamos.

La evolucin en la formacin de jugadores se debera adaptar, segn mi criterio, a una sucesin de etapas similar a la que figura en el siguiente cuadro. 9- 10 AOS 14 AOS 18 AOS 32,34...? AOS

PERIODOGLOBALPERIODO ESPECIFICOPERIODO

DE RENDIMIENTO

DEFENSA SIN SISTEMADEFENSA EN 2 LINEASDEFENSA INDIVIDUALTRANSICION AL JUEGO TRADICIONALAPRENDIZAJE ESPECIFICOPERFECCIONAMIENTO ESPECIFICOESPECIALIZACIONPERFECCIONAMIENTOALTO RENDIMIENTOCONSERVACIONREDUCCIONREADAPTACION

Vemos pues que, si seguimos este proceso de evolucin, las etapas cadete y juvenil abarcan lo que llamamos PERIODO ESPECIFICO.2. LOS ANTECEDENTES Y EL FUTURO

Como podemos observar en el esquema anterior, los jugadores que acceden al PERIODO ESPECIFICO provienen de una etapa donde el planteamiento del juego ha sido global, no imitativo al juego de los adultos. En el periodo global no se ha entrado en profundidad en detalles concretos de los recursos tcnico- tcticos individuales ni colectivos; se ha dado mas importancia al establecimiento de objetivos y al desarrollo de las tareas bsicas de forma genrica, como consecuencia no se ha trabajado mucho de forma analtica.Cuando terminen la etapa juvenil entrarn, por el contrario, en un periodo donde el RENDIMIENTO lo es todo, donde todo est orientado a que el jugador explote al mximo sus cualidades y el entrenamiento estar muy condicionado por las caractersticas personales de cada individuo.

3. CARACTERSTICAS GENERALES DEL PERIODO ESPECFICO

Como consecuencia, la formacin en el PERIODO ESPECFICO debe basarse en los siguientes puntos:

El juego que se realiza debe tener las mismas caractersticas que el de los adultos. El objetivo es que, despus de este periodo de formacin, los jugadores conozcan y dominen razonablemente todos los recursos (individuales y colectivos) que se utilizan habitualmente en el juego de los adultos.

Se trabaja mucho ms que en el periodo anterior en detalles concretos del juego y, por lo tanto, se utiliza ms frecuentemente el anlisis como forma de trabajo. Aunque no se deben abandonar las formas de trabajo global como mtodo de integracin de las habilidades adquiridas en la dinmica total del juego.

En la evaluacin prima la excelencia como referencia, pero se deben empezar a valorar aspectos de efectividad en competicin, siendo estos cada vez ms importantes segn avanza el periodo.

Ahora bien, esto es una declaracin de intenciones que nos ayuda a ver el panorama general del entrenamiento en las categoras cadete y juvenil, pero que seguramente no resuelve las dudas que puedan tener los que da a da entrenan con jugadores de esta edad.

Parar ser prctico voy a tratar de responder a dos preguntas que para m son la clave:

Qu entrenar?

Cmo entrenar?S de antemano que la respuesta no es nica; el entrenamiento no es una ciencia exacta y cuando ms abierto es el deporte que tratamos menos exacta es.As pues, intentar explicar algunas ideas que son la base del entrenamiento que realizo cuando trabajo con jugadores cadetes o juveniles, pero soy consciente de que hay otras muchas formas vlidas de enfocar el trabajo. De hecho cada entrenamiento que veo realizar a un compaero me sugiere alguna idea nueva, por lo que en realidad no os puedo ofrecer un proyecto acabado, sino una forma de trabajar en constante evolucin, aunque es verdad que los cambios cada vez afectan menos a lo fundamental de la base que he ido afianzando a lo largo de aos de trabajo, que es lo que aqu expongo. 4. QU ENTENAR? / EL CONTENIDO DEL TRABAJO

Deca en el apartado anterior que el objetivo es que los jugadores conozcan y dominen todos los recursos del juego.Pero cabe preguntarse Cules son esos recursos? Hay alguien que los conozca y domine todos?En realidad nadie puede llegar a dominar todas las formas posibles de actuacin puesto que estas son infinitas. Lo que hay que conseguir es que los jugadores adquieran una base lgica que les permita adaptar su intervencin, en cualquier fase del juego, a las circunstancias que se presenten, con eficacia razonable.

La primera idea en este sentido es considerar que el juego se desarrolla en 4 fases, 2 ofensivas (contraataque y ataque posicional) y 2 defensivas (repliegue defensivo y defensa posicional). Formar el jugador completo, que es el objetivo terico que debemos plantearnos en estas edades, supone formar jugadores que sean eficaces en cada una de estas fases.

O si no, hagamos una reflexin: Cuantos jugadores cojos conocemos? (jugadores que funcionan en alguna fase pero son bastante deficientes en otras) o mejor, Cuntos no cojos podramos citar ahora mismo?A la hora de esbozar un programa tambin debemos considerar lo que expona al principio: hay que avanzar en la mejora individual y en la construccin del equipo de forma paralela, (creo que no se puede separar la construccin de jugadores de la construccin de equipos) 4.1. LA MEJORA INDIVIDUAL. El aumento de las capacidades de los jugadores debe basarse en dos premisas:

La mejora del rendimiento fsico La mejora tcnico- tctica individualLa mejora del rendimiento fsico, siendo trascendente, no la abordar en esta exposicin por la limitacin de tiempo que existe.

Respecto a la mejora tcnico tctica tratar sobre todo de estructurar los conocimientos comunes.

La mejora tcnico- tctica individual en ataqueEl ataque se construye en base a 3 tareas generales:

Ahora bien, no he puesto es este cuadro nada que no sepa cualquier persona que haya asistido a un curso bsico de entrenadores.

La reflexin que quiero hacer es que no se trata de llenar el saco de recursos, sino de que los jugadores sean eficaces en su aplicacin. Para lograr este propsito es mucho ms importante estructurar adecuadamente los contenidos del trabajo que se realiza que aportar una gran cantidad de conocimientos sin una conexin lgica. A veces los jugadores tienen muchos conocimientos y muchas dificultades para utilizarlos.

La diferencia est en LA INTENCIONALIDAD con que se acta. He dicho que para mi el ataque se construye con 3 tareas bsicas: El movimiento de baln, el movimiento de los jugadores y los lanzamientos; habra que subrayar, sin embargo, que me refiero a:

El movimiento INTENCIONAL de baln, es decir, hay ensear a mover el baln hacindolo llegar a las zonas de mximo peligro, escogiendo la mejor opcin, superando la oposicin de los rivales.

El movimiento INTENCIONAL de los jugadores, o lo que es lo mismo, la capacidad de llegar a zonas eficaces superando la oposicin de los defensores y adaptndose a las actuaciones de los compaeros.

Los lanzamientos INTENCIONALES, con potencia y precisin, pero tambin variando, observando y sorprendiendo.

y eso no lo logra quien ms formas de pase conoce, quien ms tipos de fintas es capaz de ejecutar o el que lanza con ms precisin, sino quien mejor interacta con compaeros y rivales, a veces a pesar de tener grandes carencias y muy pocos recursos formales.

Por lo tanto el camino del progreso no es el de acumular conocimientos sin ms. Puedo resumir en dos palabras la clave de la progresin til: INTENCIONALIDAD Y EQUILIBRIO en el desarrollo de las 3 tareas bsicas. La mejora tcnico- tctica individual en defensaCon un razonamiento anlogo al que haca al hablar de la mejora tcnico- tctica individual en ataque, lo importante no es la cantidad de conocimientos que se logran acumular de cada una de las tareas defensivas.

No repetir los argumentos.

La defensa se construye con 2 tareas:

4.2. LA MEJORA DEL FUNCIONAMIENTO COLECTIVO

Una parte importante de la formacin de los jugadores es acostumbrarlos a actuar siempre en funcin de los intereses del conjunto, no en vano el balonmano es un deporte colectivo donde la eficacia real no hay que medirla en trminos de goles o acciones individuales conseguidas, sino en base a objetivos logrados por el equipo y la aportacin de cada uno a la consecucin de esas metas.

Los equipos deben tener planes para desarrollar adecuadamente cada una de las fases del juego y los jugadores deben aprender a actuar adaptndose a esos planes; que esos planes sean ms o menos restrictivos con las posibilidades creativas de los individuos es una cuestin del entrenador y su forma de ver el balonmano, pero planes deben existir y el jugador que no es capaz de actuar condicionando su actuacin a los intereses colectivos en el fondo es un jugador inmaduro.

En los cuadros adjuntos pongo algunas ideas para orientar en la creacin de planes colectivos. La mejora colectiva en ataquePara la organizacin colectiva del contraataque habr que tener en cuenta existen tres fases en el transcurso del mismo, con exigencias bien diferenciadas y las tres son decisivas para el xito final.

El ataque posicional se puede abordar desde perspectivas muy diversas, lo que supone que en su organizacin se sigan estrategias diferentes. No obstante, hay algunos aspectos generales que no debemos olvidar pues pueden ayudarnos a poner orden en nuestras ideas.

En la organizacin colectiva del ataque posicional se deben considerar las siguientes cuestiones:

La mejora colectiva en defensaDe la misma forma que he planteado algunas referencias para la organizacin del contraataque y el ataque posicional, voy a sintetizar en un cuadro lo que considero que son las lneas mas importantes a seguir para organizar el repliegue defensivo y la defensa posicional.

Con este cuadro completo una panormica general de los contenidos del entrenamiento en las etapas cadete y juvenil, pero las diferencias en el juego no se consiguen solamente por lo que se hace sino tambin por como se hace, y eso est directamente relacionado con el estilo de entrenamiento. Este trabajo no estara completo si no manifiesto lo que pienso sobre como entrenar.5. CMO ENTRENAR? / EL ESTILO DE ENTRENAMIENTO

Se ha hablado mucho, sobre todo en los ltimos tiempos, de adaptar el entrenamiento a la naturaleza del deporte que se practica. Yo estoy de acuerdo con esa idea; pero en ese caso es ineludible que haga una definicin, aunque sea escueta, de lo que yo creo que es la naturaleza del Balonmano.

5.1. LA NATURALEZA DEL BALONMANO El Balonmano: un juego interactivoDeca en apartados anteriores que la clave de la eficacia no estaba tanto en el dominio de una gran cantidad de recursos tcnico- tcticos, como en la intencionalidad con que se aplican en el juego.

Ahora bien, hay que considerar que en el juego no hay una sola intencin, cada jugador tiene la suya propia. Todos los jugadores captan e interpretan continuamente la informacin presente y a la vez emiten ms informacin que es captada por los dems, con esta base estn continuamente tomando decisiones que resultan transcendentes en el resultado final.

En pocas palabras, el Balonmano en esencia es UN JUEGO INTERACTIVO. Podemos felicitarnos; en la era de los ordenadores, Internet, la televisin digital y la telefona mvil de ltima generacin, resulta que nuestro deporte est a la ltima moda.

Importancia de la velocidad: la anticipacinUn factor decisivo en esta interactuacin es la VELOCIDAD EN EL TRATAMIENTO DE LA INFORMACION y, como expresin mxima de la misma, la CAPACIDAD DE ANTICIPACION, que podamos definirla como la capacidad de desencadenar una respuesta correcta, antes de que se complete la actuacin de otros jugadores, en base a los indicios.Evidentemente no podemos pretender que nuestros jugadores consigan anticiparse siempre, pero si desarrollamos esta capacidad lograremos que condicionen en gran medida el desarrollo del juego.

La captacin y tratamiento de la informacin pasa a ser un factor clave en el entrenamiento, hasta el punto que podramos decir que aprender a jugar es, en esencia, aprender a captar y a tratar la informacin (tambin a controlar la que se emite). No gana el que ms sabeEn estas condiciones es importante tener claro que en el Balonmano no gana el que ms sabe sino el que ms rpido y mejor se adapta.El objetivo no es tener jugadores con muchos conocimientos sino jugadores que reaccionen lo ms rpida y correctamente posible a los acontecimientos del juego.5.2. NOCIONES SOBRE LA CAPTACION Y TRATAMIENTO DE LA INFORMACION

La percepcin: un acto inteligenteDe forma deliberada vengo aludiendo en todo este artculo conjuntamente a la captacin y tratamiento de la informacin, en lugar de aludir por ejemplo a la percepcin por un lado y a la toma de decisiones por otro (como es tradicional).No es que me parezca mal esa divisin, (yo mismo la utilizo frecuentemente en otros escritos), pero aqu me gustara resaltar que la parte intelectiva no afecta solo al proceso de tratar la informacin sino que est presente desde el mismo instante de la captacin. La percepcin no es una cuestin puramente sensitiva.Casi todo lo que he ledo ltimamente sobre la percepcin en el deporte, y mas concretamente en el Balonmano, se refiere a cuestiones de naturaleza sensitiva (la importancia del campo visual perifrico, la nitidez de los estmulos segn la forma que se captan, el tacto y el odo como complementos del campo visual, etc.), la gran mayora me parecen aportaciones muy interesantes a nuestro deporte, sin embargo he echado en falta alguna referencia a la parte mental del proceso.

La percepcin no depende totalmente del estmulo; a los datos captados les damos, de forma simultnea e inseparable, un significado y este depende de nuestros conocimientos previos y de nuestros propsitos. Pasamos lo visto por el tamiz de lo sabido. En realidad es como si hicisemos una entrevista a la realidad: no somos responsables de las respuestas que nos da pero si de las preguntas que le hacemos. Mejorar la percepcin no supone solamente mejorar las prestaciones de los sentidos (campo visual, etc.), tambin es preciso preocuparnos de crear el tamiz adecuado, crear la estructura mental que ayude al jugador a dar, de forme inmediata, un significado correcto a la informacin que est captando.Esta estructuracin ser tambin muy til para tratar adecuadamente y de forma rpida la informacin captada.

Por eso deca en apartados anteriores que es mucho mas importante preocuparse de organizar la informacin que se aporta a los jugadores que de llenar el saco de conocimientos desestructurados, y por eso mismo tiene una trascendencia decisiva ensear de lo global a lo especfico.Cuando entrenamos un equipo de edad cadete o juvenil muchas veces no podemos garantizar que el proceso de formacin previo fue el adecuado, pero debemos estar muy atentos, ya que si no fue as tendremos que ajustar el programa para tratar de subsanar las posibles deficiencias. Y con todo es muy probable que tengamos dificultades para llegar a optimizar el proceso con algunos jugadores. Inteligencia no equivale a reflexinRespecto al tratamiento de la informacin captada para tomar decisiones, creo que el mayor error que hemos cometido en los ltimos veinte o veinticinco aos una gran parte de los entrenadores de los deportes de equipo ha sido el de identificar inteligencia con reflexin, aunque no haya sido de forma expresa,El cerebro, ms all de la posibilidad de captar y tratar la informacin que controlamos de forma consciente, es capaz de seguir recibiendo un flujo mucho ms amplio de informacin de forma inconsciente. Esta informacin, que no es tan ntida como la que recibimos conscientemente, sirve bsicamente para dos cosas:

Seleccionar los prximos blancos donde se dirigir la atencin Disparar respuestas en casos de emergencia

La informacin consciente se procesa en forma serial y las respuestas que provoca son bastante adaptadas pero lentas.

La informacin difusa inconsciente es capaz de producir respuestas rpidas pero de menor precisin aunque, eso s, pueden estar suficientemente adaptadas a las exigencias de la situacin.Como vemos, no todas las respuestas inteligentes son totalmente conscientes, es decir, no todas son fruto de la atencin y la reflexin.

5.3. LA FIJACION DE ESTRATEGIAS EN EL TRATAMIENTO DE LA INFORMACION. EL ENTRENAMIENTO TCTICOEl entrenamiento igual que provoca adaptaciones fsicas y motoras, produce la fijacin de determinadas estrategias mentales.Desde hace ya bastante tiempo casi todos los entrenadores abogamos por la formacin de jugadores inteligentes; desgraciadamente la primera aproximacin que se hace al juego inteligente es identificarlo con el juego reflexivo, con lo cual estamos provocando actuaciones que no se adaptan en muchos casos a las exigencias temporales del juego, o a actuaciones dentro del tiempo til pero utilizando una informacin muy limitada.

En estos casos los jugadores ven que, aun comprendiendo racionalmente la situacin de juego en que estn inmersos, no logran actuar con la fluidez que quisieran, todo en el juego les sobrepasa, pero no logran saber por qu. En bastantes ocasiones el entrenador tampoco consigue comprenderlo.

La clave esta en conseguir, para el trabajo de situaciones eminentemente tcticas, estilos de entrenamiento que propicien la utilizacin del tratamiento global de la informacin y las respuestas no excesivamente reflexivas. En otras palabras dira que hay que promover las respuestas veloces y la utilizacin de lo que podamos llamar la inteligencia intuitiva.El camino tradicional para tratar de llegar al juego inteligente ha sido: Hagamos las cosas pensando despacio y bien que ya llegaremos a hacerlas igual de bien y deprisa.

Sin embargo, aunque pueda parecer un poco radical, yo pienso de forma totalmente opuesta, creo que el camino est ms bien en la lnea de: Tratemos de hacer las cosas sin perder velocidad que ya llegaremos a hacerlas bien

Me atrevo a sugerir una serie de normas prcticas para desarrollar este tipo de entrenamiento, volviendo a resaltar que solo son aplicables para la mejora de situaciones de exigencia perceptiva y cognitiva (entrenamientos de carcter tctico)

5.4. MEJORAR LA EJECUCIN. ENTRENAMIENTO TCNICO

Mejorar la tcnica en deportes abiertos como el Balonmano tiene sus dificultades ya que el entrenamiento debe hacer convivir dos exigencias antagnicas:

La eficacia mecnica La ejecucin adaptativaRealmente no hay un solo mtodo de entrenamiento que por s mismo satisfaga las dos. Qu hacer entonces?Respondo con otra pregunta: Cmo viaja el marino de puerto a puerto si no existen carreteras? Navegando? Pues lo que hay que hacer es navegar entre las posibilidades que los mtodos de entrenamiento nos ofrecen. A mi entender las estrellas que deben orientar la navegacin en el trabajo tcnico deben ser cuatro:

El trabajo analtico (patrones bsicos para cada tarea)

La variedad

La mejora motriz general

La combinacin con el trabajo tcticoEn este apartado no me extiendo por ser la parte del trabajo ms tradicional. Un aspecto muy importante en la Lucha Interactiva: Controlar la informacin que se emiteEn la ejecucin no solo hay que buscar la eficacia mecnica, hay otro aspecto que se debe tener en cuenta: al actuar se est emitiendo informacin, y esa informacin es trascendente para las respuestas futuras de los rivales.

Desde este punto de vista hay dos cuestiones fundamentales en el trabajo tcnico que, desgraciadamente, muchas veces son olvidados o ignorados por los entrenadores. La ejecucin debe buscar adems de la eficacia mecnica: Ocultar o reducir la informacin que se emite

Engaar

Hay muchos detalles que contribuyen a estos propsitos (pasar y lanzar con recorridos cortos de brazo, separacin mirada pase, saber actuar con pocos pasos, etc.) que deben ser tenidos en cuenta en el trabajo diario.

6. UN EJEMPLOTodo lo que he tratado en esta exposicin ser ms fcilmente comprensible si lo ilustramos con un ejemplo.Aado en 8 cuadros los contenidos de trabajo de los 8 aos correspondientes a las etapas alevn, infantil, cadete y juvenil. Se plantea una progresin con la que se pretende que los jugadores lleguen a dominar razonablemente los recursos para desenvolverse con soltura en las cuatro fases del juego; de crear paso a paso ese tamiz mental que les ayude en la captacin y tratamiento rpido de la informacin relevante del juego a la vez que se progresa paralelamente en los aspectos tcnicos y fsicos que llevan a la mejora mecnica de las ejecuciones.No se trata de una apuesta terica es una opcin que en su momento tom para un trabajo real y que tal vez ahora mismo variara en bastantes puntos, pero creo que puede servir para ilustrar las ideas que quera transmitir. DE FORMA

INDIVIDUAL

Desmarques

Fintas

Fijaciones

DE FORMA

COLECTIVA

Situaciones de superio. numrica simple

Aprovech. de fijaciones

Proced. Tcticos (bloqueos, cruces, etc.)

MOVER EL BALON

Adaptar

Manipular

Botar

Pasar

Recibir

MOVERSE LOS JUGADORES

LANZAR

Potencia

Precisin

ADAPTANDO ESTAS TAREAS DE FORMA ESPECIFICA AL CONTRAATAQUE Y AL ATAQUE POSICIONAL

OPONERSE DE FORMA INTENCIONAL

AL MOVIMIENTO DE BALON

Interceptacin

Blocaje

OPONERSE DE FORMA

INTENCIONAL

AL MOVIMIENTO DE LOS ATACANTES

INDIVIDUAL

Marcaje

COLECTIVA

Ayudas

Procedimientos tcticos (cambios de oponente, contrabloqueos, etc.)

Evitando el acceso a zonas eficaces

Reforzando las zonas de peligro inmediato

Impidiendo el acceso del baln a zonas eficaces

Disuadiendo y creando dudas en el transporte de baln

MEJORA DEL FUNCIONAMIENTO COLECTIVO DEL CONTRAATAQUE

Hay que tener previsiones para

LA INICIACION

La anticipacin en la conquista de espacios eficaces en el campo contrario

La lucha por los rechaces

EL DESARROLLO

La distribucin espacial de los apoyos

Las normas para el transporte del baln

LA FINALIZACION

La resolucin de situaciones favorables sencillas (2x1, 3x2)

La resolucin de situaciones de igualdad numrica con pocos participantes (2x2, 3x3)

Las normas en caso de igualdad o inferioridad numrica con muchos participantes (5x5, 6x6)

ADAPTANDO ESTAS TAREAS DE FORMA ESPECIFICA

AL REPLIEGUE DEFENSIVO Y A LA DEFENSA POSICIONAL

MEJORA DEL FUNCIONAMIENTO COLECTIVO DEL ATAQUE POSICIONAL

ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS

Zonas y formas de finalizacin buscadas (Lanzamiento a distancia, penetracin, pivote, extremos,)

Riesgos a asumir

Formas de actuacin predominantes

DISTRIBUCION ESPACIAL DE LOS JUGADORES

Sistema inicial

Transformaciones

Aportando argumentos para la continuidad

CMO MOVER LOS JUGADORES

Ms esttico- Ms circulante

Formas de actuacin predominantes

CMO MOVER EL BALON

Mayor o menor velocidad (acciones ms o menos cortas con el baln en la mano)

Pases largos, cambios de sentido en el pase (o no)

Sin olvidarse de

LAS SITUACIONES ESPECIALES

Superioridad numrica

Inferioridad numrica

LA ORGANIZACIN DEL SISTEMA PREVISTO

Las faltas tcticas al jugador con baln

La organizacin eventual (primero adaptarse a las exigencias eventuales de la situacin)

La organizacin definitiva

LA DEFENSA EN INFERIORIDAD NUMRICA OCASIONAL

La disuasin

El trabajo hacia el baln

LOS OBJETIVOS DE LA DEFENSA COMO REFERENCIA

Replegarse cumpliendo los objetivos (evitar el gol, amenazar la posesin de baln)

La defensa comienza con la prdida del baln

LAS SITUACIONES ESPECIALES

Superioridad numrica

Inferioridad numrica

EL REPLIEGUE DEFENSIVO

Sin olvidarse de

FUNCIONAMIENTO COLECTIVO

Individualizado

Zonal

Mixto

LA ACTITUD DEFENSIVA PREDOMINANTE

Anticipacin

Reaccin

MEJORA DEL FUNCIONAMIENTO COLECTIVO EN DEFENSA

DISTRIBUCION ESPACIAL DE LOS JUGADORES

Sistema inicial

El reparto de responsabilidades

ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS

Zonas a reforzar

Riesgos a asumir

Formas de actuacin predominantes

LA DEFENSA POSICIONAL

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