El Atlwetismo
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1.- que es el atletismo
El atletismo consiste en un deporte de competición practicado ya sea
individualmente o en equipo. Son un conjunto de pruebas que reflejan los
movimientos naturales del ser humano que desde que tiene uso de razón los
realiza, como caminar, correr, lanzar, etc. Las pruebas se dividen en tres
grandes grupos; las carreras y marcha, saltos y lanzamientos.
Es correcto decir que el atletismo constituye la forma organizada más antigua
de deporte. Los primeros en practicarlo fueron los griegos en la celebración de
los Juegos Olímpicos, el primero de ellos en el año 776 AC, donde se incluían
lanzamientos del disco y la jabalina, carreras, saltos y lucha libre. Posterior a
los griegos, los romanos también continuaron cultivando este deporte, sin
embargo el emperador Teodosio el año 394 abolió los juegos atléticos,
quedando así suspendidas las competencias durante ocho siglos. No obstante,
ya en el siglo XIX, los ingleses retomaron este deporte, convirtiéndose en el
favorito, se formaron por primera vez reuniones atléticas universitarias,
específicamente de Oxford y Cambridge. De esta manera toda Europa y más
tarde América comenzó a unirse a este deporte y en 1896 se celebraron los
Juegos Olímpicos en Atenas. Desde ese entonces este acontecimiento
deportivo se celebra cada cuatro años y en lugares distintos y sólo cesa la
tradición en caso de guerra
2. ¿Quiénes fueron los primeros en organizar unos Juegos
Olímpicos, y por tanto, practicar el Atletismo?
Los primeros vestigios de las competencias atléticas se remontan a las
civilizaciones antiguas. La disciplina fue desarrollándose a lo largo de los
siglos, desde las primeras pruebas hasta su reglamentación.
Pueden encontrarse huellas de las actividades atléticas en bajorrelieves
egipcios que se remontan al año 3500 a.C., pero las primeras noticias
documentadas de competiciones atléticas en la antigüedad se localizan en
Grecia e Irlanda, siendo por tanto el atletismo la forma organizada de deporte
más antigua.
3. El Atletismo agrupa una serie de disciplinas deportivas que
tienen su base en los gestos más naturales del cuerpo
humano. ¿Cuáles son esas disciplinas?
a- CARRERAS:
Carreras de Velocidad:
Carreras de Medio Fondo:
Carreras de Fondo:
Carreras en ruta:
Carreras de Campo a través:
Carrera de Obstáculos:
Carrera de Relevos:
Media Maratón.
Maratón.
Carrera de Saltos:
Carreras hacia atrás:
b- MARCHA
c- SALTO:
Longitud.
Triple Salto.
Altura.
Pértiga.
d- LANZAMIENTOS:
Peso.
Disco.
Martillo.
Jabalina.
5- Pruebas Combinadas:
Pentatlón
Heptatlón
Decatlón
4. ¿Cuál es la longitud de la pista de carreras?
Las competiciones de atletismo al aire libre se desarrollan en estadios que
tienen un pista oval de 400 metros de largo.
5. ¿Cuántos atletas participas, como máximo, en una carrera
de 100 metros lisos?
Las pistas de atletismo tienen 8 carriles, por lo que en cada serie pueden
correr hasta 8 atletas.
6. ¿En una carrera de vallas, cuántas vallas tiene que saltar
cada atleta?
Habrá 10 vallas en cada carril.
7. ¿En las carreras de relevos, cómo se llama el “tubo” que
se van pasando los atletas?
En atletismo, las carreras de relevos o postas son carreras a pie para
equipos de cuatro componentes o más, en las que un corredor recorre una
distancia determinada, luego pasa al siguiente corredor un tubo rígido llamado
TESTIGO y así sucesivamente hasta que se completa la distancia de la
carrera. El pase del testigo se debe realizar dentro de una zona determinada de
20 metros de largo.
8. ¿Qué distancia recorre un atleta que participa en una
prueba de maratón?
Un maratón o una maratón es una prueba atlética de resistencia con
categoría olímpica que consiste en correr una distancia de 42.195 metros.
9. ¿Cuántas pruebas diferentes de salto existen en atletismo?
Salto de longitud, consiste en recorrer la máxima distancia posible en el
plano horizontal a partir de un salto tras una carrera.
Salto de altura, tiene por objetivo sobrepasar una barra horizontal.
Salto con pértiga, tiene por objetivo superar una barra transversal situada a
gran altura con la ayuda de una pértiga flexible.
Triple salto.
Salto horizontal, prueba de atletismo realizada para controlar la fuerza de las
extremidades inferiores. Se suele hacer con los pies juntos, y tomando impulso
para poder saltar más distancia
Salto de valla, salto que se realiza saltando una valla de una determinada
altura.
10. ¿Cuántas pruebas diferentes de lanzamiento existen en
atletismo?
Lanzamiento de peso, consiste en propulsar una sólida bola de acero a
través del aire a la máxima distancia posible.
Lanzamiento de disco, el objetivo es lanzar un objeto pesado de sección
circular denominado disco lo más lejos posible.
Lanzamiento de Martillo, es una prueba de atletismo donde se lanza un
martillo.
Lanzamiento de Jabalina, es una prueba donde se lanza una jabalina lo más
lejos posible.
11. Enumera las pruebas que se realizan en el decatlón.
El decatlón es una prueba combinada de atletismo masculino que
comprende diez pruebas (cuatro carreras, tres lanzamientos y tres saltos), se
disputa en dos días consecutivos, siguiendo un orden establecido.
El primer día se disputan las siguientes pruebas y en este orden:
100 metros lisos.
Salto de longitud.
Lanzamiento de peso.
Salto de altura.
400 metros lisos.
En el segundo día:
110 metros vallas.
Lanzamiento de disco.
salto con pértiga.
Lanzamiento de jabalina.
1500 metros lisos.