PLANIFICACIN SEGN PROGRAMA DE ESTADO

SUBSECTOR: Educacin Fsica NIVEL: NB6 N DE HORAS SEMANALES: 2

OBJETIVOS Objetivos fundamentales

Objetivos transversales

UNIDADES CONTENIDOS Ttulo - Subttulo

APRENDIZAJE

ESPERADO

TIEMPO (Semanas)

OF:

Realizar programas de ejercicios y

actividades fsicas reconociendo los

progresos personales en aquellas

cualidades fsicas asociadas a la salud y

calidad de vida.

OFT: Lograr un desarrollo fsico personal en

el contexto de respeto y valoracin de

la vida y el cuerpo humano como Templo

del Espritu Santo.

Ejercicio Fsico

Y

Salud

EJERCICIO FSICO Y SALUD

Evaluaciones fsicas para determinar: 1. Alteraciones posturales

2. Masa corporal

3. Aptitud fsica

Actividad fsica y vida saludable.

Ejercicio fsico y las alteraciones

posturales.

Programas de entrenamiento y utilizacin del tiempo libre.

Los alumnos: Identifican algunas alteraciones o trastornos fsicos

que son producto, entre otras causas, del sedentarismo

y de trastornos de la alimentacin.

Conocen y aplican programas para controlar el

sobrepeso y la baja de peso, incorporando en ellos el

ejercicio fsico y hbitos de vida saludable.

Reconocen, por medio de la evaluacin, las formas de alteraciones posturales ms frecuentes:

1. Desviaciones de la columna

2. Desviaciones de rodilla

3. Pies planos

Conocen y aplican, segn corresponda, ejercicios

preventivos o correctivos de las alteraciones

posturales conocidas.

Adquieren compromisos personales asociados a la prctica de programas de entrenamiento que permitan,

por una parte, prevenir o corregir alteraciones en su

organismo y, por otra parte, ocupar su tiempo libre de

manera saludable.

Aplican los programas de entrenamiento diseados fuera del mbito escolar.

Evalan sus progresos personales en funcin de los compromisos adquiridos.

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SUBSECTOR: Educacin Fsica NIVEL: NB6

OBJETIVOS

OF - OFT

UNIDADES CONTENIDOS Ttulo - Subttulo

APRENDIZAJE

ESPERADO

TIEMPO (Semanas)

OF:

Practicar deportes,

evidenciando el dominio de las

habilidades motrices

especficas y los principios

tcnicos y tcticos asociados

a ellos, manteniendo una

actitud positiva durante su

ejecucin.

OFT:

Desarrollar cualidades

personales y valores, como la

paciencia, tolerancia,

honestidad, el respeto y la

solidaridad en situaciones del

juego deportivo.

Deportes de

Colaboracin y

Oposicin

BASQUETBOL

Fundamentos tcnicos defensivos y ofensivos del bsquetbol, con y sin

baln.

Tcticas individuales, grupales y

colectivas del bsquetbol, en defensa

y ataque.

Reglamento y normas bsicas del bsquetbol.

Prctica del deporte.

Habilidades sociales para jugar colaborativamente.

(4 Semanas)

VOLEIBOL

Fundamentos tcnicos: 1. Posiciones fundamentales

2. Desplazamientos

3. Golpes o pases

4. Saque o servicio

5. Remache

6. Bloqueo

7. Cadas y planchas.

Aplicaciones tcticas: tipos de

recepcin, ataque y defensa.

Reglamento bsico del voleibol.

Habilidades sociales para jugar

cooperativamente. (8 Semanas)

BSQUETBOL

Los alumnos: Aplican los fundamentos tcnicos defensivos / ofensivos con y sin

baln.

Utilizan adecuadamente tcticas defensivas y ofensivas individuales,

grupales y colectivas del bsquetbol, acordes a las disposiciones

reglamentarias del deporte.

Conocen y aplican la reglamentacin del juego y las normas deportivas.

Mejoran su desempeo en los juegos de equipo, progresando en la ejecucin y variedad de las habilidades especficas requeridas.

Conocen sus posibilidades y limitaciones personales en relacin al trabajo en equipo y se esfuerzan por superarse.

Participan en situaciones de competitividad demostrando superacin personal en pos de la mejora individual y del equipo.

VOLEIBOL

Los alumnos: Aplican los fundamentos tcnicos del deporte con seguridad y

efectividad.

Practican tcticas de ataque y defensa, acordes a las disposiciones reglamentarias del deporte.

Comprenden y aplican la reglamentacin del juego y las normas

deportivas.

Mejoran su desempeo en el juego, progresando en la ejecucin tcnica y tctica requerida.

Participan en situaciones de competitividad demostrando motivacin e

inters por el logro de metas.

Demuestran capacidad de integracin en actividades de organizacin y planificacin como miembro de un equipo.

Buscan la mejora personal asumiendo sus limitaciones y posibilidades y

las de sus compaeros.

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TERMINO 1er SEMESTRE

SUBSECTOR: Educacin Fsica NIVEL: NB6

OBJETIVOS Objetivos fundamentales

Objetivos transversales

UNIDADES CONTENIDOS Ttulo - Subttulo

APRENDIZAJE

ESPERADO

TIEMPO (Semanas)

OF:

Demostrar en

manifestaciones rtmicas

folclricas o tradicionales,

capacidad de interpretacin

motriz y habilidades

creativas para disear,

ejecutar y adaptar distintas

coreografas.

OFT:

Apreciar la importancia de la

expresin corporal

desarrollando hbitos que

favorezcan un estilo de vida

saludable.

Actividades

de

Expresin

Motriz

DANZAS FOLCLRICAS Prctica de una danza folclrica (Cueca

Chilota)

Montaje y recreacin de un cuadro folclrico

tradicional.

Manifestaciones folclricas y su contexto

cultural.

(4 Semanas)

EXPRESIN RTMICO MOTRIZ Habilidades motoras especficas:

Coordinacin, agilidad, armona, ritmo.

Expresin corporal, elementos tcnicos

bsicos:

Uso del espacio y del tiempo:

desplazamientos, niveles, direcciones,

ritmos.

Tensin y relajacin muscular.

Diversidad y amplitud de

movimientos.

Ejercicios sensoriales.

(Opcional Varones)

GIMNASIA ARTISTICA DEPORTIVA

Destrezas bsicas en suelo y sus

combinaciones.

(9 Semanas)

DANZAS FOLCLRICAS

Los alumnos: Demuestran sensibilidad e inters por conocer los bailes

folclricos nacionales.

Demuestran capacidad de superacin en sus ejecuciones

rtmico motrices de las danzas folclricas.

Aplican sus capacidades expresivas, memoria motriz y

capacidad creativa en la ejecucin de las danzas folclricas.

Demuestran capacidad de trabajar en grupo para la ejecucin

y diseo de coreografas y trabajos en el tema folclrico.

Conocen e interpretan al menos un baile folclrico propio de

alguna zona del pas.

Interpretan la cueca y valoran su condicin de danza nacional.

Valoran la dimensin folclrica como expresin de identidad

nacional y patrimonio cultural.

EXPRESIN RTMICO MOTRIZ

Los alumnos: Aplican capacidades fsicas y habilidades motoras especficas

en la ejecucin de actividades rtmico expresivas.

Utilizan tcnicas y elementos bsicos de creacin e

interpretacin de expresin corporal.

Demuestran un mayor conocimiento y aceptacin de su

cuerpo, utilizndolo como forma de expresin y comunicacin.

Interpretar y disear coreografas individuales y/o grupales

de bailes populares de sus preferencias.

Muestran conductas de superacin de sus inhibiciones y

colaboran consigo mismos y sus pares en la apertura a nuevas

formas expresivas de sensibilidad a travs del lenguaje

corporal.

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SUBSECTOR: Educacin Fsica NIVEL: NB6

OBJETIVOS Objetivos fundamentales

Objetivos transversales

UNIDADES CONTENIDOS Ttulo - Subttulo

APRENDIZAJE

ESPERADO

TIEMPO (Semanas)

OF:

Poner en prctica habilidades

y tcnicas motrices

especficas para un

desenvolvimiento seguro en

las distintas condiciones

naturales que ofrece la vida

al aire libre.

OFT:

Establecer un balance entre

estudios y tiempo libre,

valorando las actividades en

el entorno natural como un

medio de recreacin

Actividades

de

Campamento

ACTIVIDADES DE CAMPAMENTO Tcnicas y procedimientos de cuidado y

proteccin del medio ambiente.

Normas y procedimientos de seguridad en

actividades diversas durante el desarrollo de

un campamento.

Campamento y habilidades sociales.

Ejecucin de un campamento:

Tcnicas de armado de campamento.

Actividades de exploracin y de

orientacin durante el desarrollo del

campamento.

Actividades de mantencin del

campamento.

Actividades recreativas en el

campamento.

Los alumnos: Aplican las tcnicas y procedimientos para relacionarse con

respeto y cuidado con el entorno natural durante las

actividades de campamento (normas y tcnicas de aseo,

utilizacin adecuada del fuego, consideracin con las especies

naturales, etc.).

Se desenvuelven con seguridad y confianza durante las

actividades organizadas durante la realizacin de un

campamento.

Demuestran capacidad para trabajar con compaeros en el

logro de tareas propias de las actividades de campamento.

Aplican las tcnicas bsicas para seleccionar, armar y cuidar

un campamento, considerando siempre criterios de seguridad.

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