DURANTE LA JORNADA LABORAL REALICE ESTOS EJERCICIOS … · Estiramiento de músculos de la cadera...
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DURANTE LA JORNADA LABORAL REALICE ESTOS EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO VIGILADO SUPERINTENDENCIA FINANCIERA DE COLOMBIA Estiramiento de bíceps Estiramiento de bíceps Estiramiento de pectorales Estiramiento de espalda Estiramiento de aductores Estiramiento de cuádriceps Estiramiento de gemelos Estiramiento de músculos de la cadera Flexión de cuello hacia adelante Flexión de cuello lateral Estiramiento de hombro Estiramiento de tríceps
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