Dolores lumbares

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FORMULACIÓN DE UNA

FORMA FARMACEUTICA A

BASE DE EXTRACTOS

NATURALES PARA LOS

ESTUDIANTES DEL VO2 DEL

AREA DE SALUD DEL CURSO

DE NIVELACIÓN DE LA

UTMACH QUE PRESENTEN

DOLORES MUSCULARES EN

LA ZONA LUMBAR DURANTE

JUNIO HASTA AGOSTO DEL

Proyecto de Biología

Edwin Pesantez

Page 2: Dolores lumbares

UNIVERSID AD TECNICA DE MACHALACalidad, Pertinencia y Calidez

Sistema De Nivelación Y Admisión

PROYECTO DE BIOLOGIA

TEMA:

FORMULACIÓN DE UNA FORMA FARMACEUTICA A BASE DE

EXTRACTOS NATURALES PARA LOS ESTUDIANTES DEL VO2

DEL AREA DE SALUD DEL CURSO DE NIVELACIÓN DE LA

UTMACH QUE PRESENTEN DOLORES MUSCULARES EN LA ZONA

LUMBAR DURANTE JUNIO HASTA AGOSTO DEL 2014

AUTOR:

EDWIN RODRIGO PESANTEZ PESANTEZ

TUTOR:

BIOQ. CARLOS GARCIA, MGS

MACHALA – EL ORO – ECUADOR

MARZO - 2014

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Page 3: Dolores lumbares

AGRADECIMIENTO

Primero y antes que nada, dar gracias a Dios, por estar conmigo en cada paso que

doy, por fortalecer mi corazón e iluminar mi mente y por haber puesto en mi camino a

aquellas personas que han sido mi soporte y compañía durante todo el periodo de

estudio.

Agradecer hoy y siempre a mi familia por el esfuerzo realizado por ellos. El apoyo en

mis estudios, de ser así no hubiese sido posible. A mis padres y demás familiares ya

que me brindan el apoyo, la alegría y me dan la fortaleza necesaria para seguir

adelante.

Un agradecimiento especial al Bioq. Carlos García, por la colaboración, paciencia,

apoyo y sobre todo por la amistad que me brindó y me brinda.

A nuestros amigos y compañeros, que gracias a ellos aprendemos cada día  de los

errores. 

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Page 4: Dolores lumbares

DEDICATORIA

Le dedico primeramente mi trabajo a Dios fue el creador de todas las cosas, el que me ha dado fortaleza para continuar cuando a punto de caer he estado; por ello, con toda la humildad que de mi corazón puede emanar.

De igual forma, a mis Padres, a quien le debo toda mi vida, les agradezco el cariño y su comprensión, a ustedes quienes han sabido formarme con buenos sentimientos, hábitos y valores, lo cual me ha ayudado a salir adelante buscando siempre el mejor camino.

A mis maestros, gracias por su tiempo, por su apoyo así como por la sabiduría que me transmitieron en el desarrollo de mi formación profesional, en especial al Profesor Carlos García, por haber guiado el desarrollo de este trabajo y llegar a la culminación del mismo.

Gracias a todas las personas que ayudaron directa e indirectamente en la realización

de este proyecto.

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Page 5: Dolores lumbares

Presentación (Autobiografía)

Mi nombre es Edwin Rodrigo Pesantez

Pesantez, nací el 1 de septiembre de

1996 en el cantón Pucará, provincia del

Azuay.

En mis primeros cuatro años de niñez viví

en la ciudad de Quito; y desde muy

pequeño me desempeñe en varios

concursos, algunos de los cuales gané.

En mi etapa escolar estudié en Camilo

Ponce Enríquez, cantón del Azuay, en

una Institución Particular llamada

“Divino Niño”, ya que todos los años fui

reconocido por ocupar siempre el primer lugar de mi aula con promedios

excelentes.

Participe en concursos de la institución, saliendo ganador en casi todos;

pero en séptimo básico encuentro la destreza de ser orador, por lo cual

desde ese entonces siempre he representado a mi institución a nivel

cantonal o provincial.

En ese mismo año fui designado como Abanderado; y seguí los mismos

pasos también en el colegio, donde también me designaron otra vez como

abanderado y mejor egresado de la Institución durante mi Graduación.

Durante todos los años he participado como un gran ajedrecista en la

Federación del Azuay. En mi vida social y cultural me desempeñe como

miembro productivo de la sociedad, con las mismas ganas de seguirme

superando cada vez más.

Ahora lo que más anhelo es seguir mi preparación académica y profesional

para conseguir varias metas propuestas…

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HOJA DE VIDA

1.- DATOS PERSONALES:

Nombre : Pesántez Pesántez Edwin Rodrigo

Lugar de Nacimiento: Ecuador Pucara

Dirección Domiciliaria: Azuay Ponce Enríquez Eloy Barros Arias E/ 28 de Marzo

Teléfono(s): 0980567348

Correo electrónico: Cédula de Identidad o Pasaporte:

[email protected] 0706973617

2.- INSTRUCCIÓN

Nivel deInstrucción

Nombre de la Institución Educativa Título ObtenidoLugar

(País y ciudad)

Primaria Unidad Educativa Particular Divino Niño Instrucción primariaC. Ponce Enriquez,

Ecuador

Secundaria Unidad Educativa Particular Divino Niño Ciencias GeneralesC. Ponce Enriquez,

Ecuador

3.- CAPACITACIÓN :

EventosNombre de la Institución

CapacitadoraLugar

(País y ciudad)Fecha del Diploma

(dd/mm/aaa)Duración en horas

Defensa civil Gestión Nacional de Riesgo

Ponce Enríquez, Ecuador

211 170

Instrucción Premilitar. IMEVAC G.A1 Bolívar El Cambio, Ecuador

2012 170

Inclusión Laboral MSP, Distrito Zonal 7 Ponce Enríquez, Ecuador

2013 170

Arborización GAD Municipal Camilo Ponce Enríquez

Ponce Enríquez, Ecuador

2013 150

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NombresApellido MaternoApellido Paterno

CiudadPaís

CantónProvincia Dirección

Celular o Móvil

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RESUMEN

Los dolores musculares son bastante comunes: la mala postura, el esfuerzo físico y el

estrés afectan a nuestro cuerpo, generando tensiones y dolores donde no debería

haber nada.

Por eso la elaboración de una forma farmacéutica con poder curativo y relajante es el

ungüento que se desarrolla en este proyecto, que tiene beneficios medicinales a nivel

muscular, con un enfoque radical para ayudar a cualquier estudiante o persona alguna

que presente dolores lumbares o en alguna otra zona corporal .

Comúnmente se utiliza para tratar dolores musculares o afecciones como los

calambres, lesiones, esguinces, entre otras dolencias. El ungüento produce un

refrescamiento y pueden ayudar a aliviar el dolor muscular 

Básicamente, estimula los receptores del frío de la piel y le da un efecto de

enfriamiento cuando se inhala o se aplica a la piel. El ungüento sirve como un

contador-irritante que produce una inflamación superficial con el fin de reducir la

inflamación y más profunda por lo que funciona haciendo que la piel fría y caliente a

continuación.

Por lo tanto estas sensaciones en la piel que varían desviar la atención de la víctima

por el dolor o el dolor en los músculos, articulaciones y tendones, que hasta en cierta

medida ayuda a aliviar el dolor o malestar.

Sin embargo, el ungüento no cambia la temperatura de la piel, sino que simplemente

proporciona una sensación de cambio de temperatura. Es generalmente utilizado por

las personas que sufren dolor muscular constante.

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ÍNDICE GENERAL.

1. INTRODUCCIÓN.................................................................................................................................. 9

1.1. ANTECEDENTES DE LA PROBLEMÁTICA...........................................................................…….10

1.1.1. CONTEXTUALIZACIÓN DE LA PROBLEMÁTICA EN RELACIÓN CON SU HISTORIA....................................................................................................................................................... 10

1.1.2. IMPORTANCIA SOCIAL SOBRE LA PROBLEMÁTICA................................................................10

1.1.3. REFERENTES UNIVERSALES SOBRE LA PROBLEMÁTICA.....................................................11

1.1.4. REFERENTE NACIONAL Y LOCAL SOBRE LA PROBLEMÁTICA Y SU RELACIÓN CON EL PLAN DE BUEN VIVIR....................................................................................................11

1.2. SITUACIÓN PROBLÉMICA...............................................................................................................12

1.3. PLANTEAMIENTO DE PROBLEMA..................................................................................................12

1.4. OBJETIVO GENERAL........................................................................................................................ 12

1.5. TAREAS DE INVESTIGACIÓN..........................................................................................................12

1.6. JUSTIFICACIÓN................................................................................................................................. 13

2. DESARROLLO................................................................................................................................... 14

2.1. ANTECEDENTES CONTEXTUALES.................................................................................................14

2.1.1. DATOS INFORMATIVOS..............................................................................................................14

2.1.2. CARACTERIZACIÓN DE INSTITUCIÓN:......................................................................................15

2.2. ANTECEDENTES TEÓRICOS...........................................................................................................18

2.2.1. REFERENCIAS CONCEPTUALES...............................................................................................18

2.2.2. PLANTEAMIENTO DE CONJETURA O HIPÓTESIS....................................................................31

2.2.3. VARIABLES................................................................................................................................... 31

2.2.3.1. VARIABLE INDEPENDIENTE.......................................................................................................31

2.2.3.2. VARIABLE(S) DEPENDIENTE(S).................................................................................................31

2.2.4. CRONOGRAMA DE TRABAJO...................................................................................................31

2.2.5. PRESUPUESTO DEL PROYECTO...............................................................................................32

2.3. MARCO METODOLÓGICO Y ANÁLISIS DE RESULTADOS...........................................................33

2.3.1. UNIDADES DE ANÁLISIS.............................................................................................................33

2.3.2. TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE INVESTIGACIÓN.................................................................33

2.3.3. ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS...................................................................34

2.4. PROPUESTA DEL PROYECTO.........................................................................................................38

2.4.1. DESCRIPCIÓN DE LA PROPUESTA...........................................................................................38

2.4.2. DESARROLLO DE LA PROPUESTA............................................................................................38

2.4.3. BENEFICIOS Y BENEFICIARIOS.................................................................................................39

2.4.4. RESULTADOS Y EVIDENCIAS....................................................................................................40

3. CONCLUSIONES............................................................................................................................... 43

4. RECOMENDACIONES....................................................................................................................... 43

5. BIBLIOGRAFÍA.................................................................................................................................. 43

6. GLOSARIO......................................................................................................................................... 44

7. ANEXOS............................................................................................................................................. 46

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TEMA:

“FORMULACIÓN DE UNA FORMA FARMACEUTICA A BASE DE

EXTRACTOS NATURALES PARA LOS ESTUDIANTES DEL VO2

DEL AREA DE SALUD DEL CURSO DE NIVELACIÓN DE LA

UTMACH QUE PRESENTEN DOLORES MUSCULARES EN LA ZONA

LUMBAR DURANTE JUNIO HASTA AGOSTO DEL 2014”

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1. INTRODUCCION

El presente proyecto se refiere al tema de los dolores musculares que

se suelen presentar en estudiantes, ya que existen muchos

problemas ocasionados a causa de los mismos.

Normalmente cuando nosotros realizamos una acción se suelen

producir eventos o imprudencias que nosotros no esperábamos,

surgen de determinadas posiciones y movimientos que adopta

nuestro cuerpo y se llaman lesiones o fatigas, por ello se suele aplicar

ungüentos para evitar ciertos dolores musculares que se presentan

para no llevar a un daño mayor en los músculos afectados.

Son varios los factores que hacen que la región lumbosacra sea

mucho más vulnerable que otras regiones del cuerpo, a las diversas

fuerzas desestabilizantes implicadas en la conservación de la posición

erecta. Dichas fuerzas desestabilizadoras tienen un origen único: la

fuerza de gravedad. Esta alteración es muy frecuente en las personas

de vida sedentaria, especialmente en aquellas que laboran sentadas.

Generalmente es precipitado por un esfuerzo leve o moderado,

movimientos bruscos, tos o estornudos; a veces el dolor y el espasmo

muscular son tan intensos que el paciente se queda "engatillado" en

una posición de semiflexión. Con mucha frecuencia las crisis

dolorosas agudas son precedidas de dolor crónico difuso, de muy baja

intensidad.

Por todos estos motivos, se impulsa este proyecto para lograr mitigar

aquellos dolores, para que la Salud y Rendimiento Académico no se

vea afectado por esto.

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1.1. ANTECEDENTES DE LA PROBLEMÁTICA.

1.1.1 Contextualización de la problemática en relación con su historia.

Es una de las formas farmacéuticas más antiguas y era una

preparación que los primeros mercaderes auxiliares de medicina

hacían a petición de los médicos en la Edad Media, en virtud de este

hecho, a estas personas se les conoció como ungüentario. Los

ungüentarios eran diferentes de los pigmentarios, quienes hacían

otras formulaciones terapéuticas, pero a ambos se les considera

precursores de los modernos farmacéuticos.

1.1.2 Importancia social sobre la problemática.

Para prevenir la aparición de dolor lumbar es necesario tener en

cuenta que siendo el sedentarismo y los trastornos posturales los

factores predisponentes más importantes, se debe insistir sobre los

correctos hábitos posturales durante las actividades de la vida diaria

y en el desempeño de trabajo. Los malos hábitos y el estrés agravan

la sintomatología

El dolor muscular suele estar relacionado con tensión, sobrecarga o

lesión muscular por un ejercicio o posición corporal. En estas

situaciones, el dolor muscular tiende a comprometer a músculos

específicos, comienza durante o justo después de la actividad y su

causa en estos casos usualmente es bastante obvia.

El dolor muscular también puede ser un signo de enfermedades que

afectan todo el cuerpo, como algunas infecciones (incluyendo la

gripe) y trastornos que afectan los tejidos conectivos en todo el

cuerpo (como el lupus).

Una causa común de dolores y molestias musculares es la

fibromialgia, una afección que involucra sensibilidad en los músculos

y tejido blando circundante, dificultades para dormir, fatiga y dolores

de cabeza.

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1.1.3 Referentes universales sobre la problemática.

Datos estadísticos de la Organización Mundial de la Salud (OMS),

indican que el 80 por ciento de la población mundial llega a padecer

lumbalgia en algún momento de su vida.

La Dra. Flora Ojeda, Médico Adscrito al Servicio de Ortopedia del

Hospital 20 de Noviembre del ISSSTE, menciona que “la lumbalgia es

un padecimiento que conlleva una fuerte sensación de dolor en la

parte baja de la espalda, a raíz de algún trastorno en la estructura

ósea dorsal y que generalmente, es causado por posturas

inadecuadas mantenidas por mucho tiempo”.

La lumbalgia es una causa frecuente de incapacidad laboral. De ahí

que represente uno de los padecimientos más frecuentes que el

especialista debe enfrentar, ya que es considerada como una de las

causas más comunes de incapacidad en los adultos jóvenes.

1.1.4 Referente nacional y local sobre la problemática y su relación con

el Plan de Buen Vivir.

El siguiente proyecto está relacionado con el objetivo tres del plan del

buen vivir para el mejoramiento de la calidad de vida, tomando en

cuenta el art. 42 que es referente a la salud de las personas en este

caso de los alumnos de curso de nivelación salud v02 por sus

necesidades las cuales he propuesto presentar una posible solución

de las problemática de un ungüento para evitar malestares

musculares de la misma.

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1.2. SITUACIÓN PROBLÉMICA

Mediante la encuesta que he realizado a los estudiantes del área de

SALUD vo2 del curso de nivelación de la UTMACH se pudo constatar

que si existe el problema debido a las posiciones corporales que se

adopta al recibir las clases.

1.3. PLANTEMIENTO DEL PROBLEMA

¿Cómo incide las lesiones musculares en los estudiantes del v02 del

área salud del curso de nivelación?

1.4. OBJETIVO GENERAL

Diseñar un ungüento a base de extractos naturales, que ayude a

aliviar los dolores lumbares de los estudiantes del área Salud v02 del

sistema nivelación.

1.4.1. OBJETIVOS ESPECIFICOS

Desarrollar un ungüento que ayude a los estudiantes que padecen

determinados dolores musculares.

Formular un ungüento para que conozcan los principios activos de

determinadas plantas que mitigan el dolor muscular

1.5. TAREAS DE INVESTIGACION

Investigar sobre las propiedades de plantas medicinales.

Analizar y aplicar la investigación ya realizada.

Consultar con el docente sobre el tema de proyecto.

Desarrollo del ungüento.

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1.6. JUSTIFICACIÓN

La justificación de este proyecto incide en la mejora del rendimiento

de los estudiantes del curso de nivelación a través de un ungüento

elaborado con productos naturales que busca el beneficio y la

capacidad de prevenir dolores musculares debido a las incorrectas

posiciones corporales que se adopta logrando disponer de una

producto que ayude a evitar este tipo de molestias.

La ejecución del proyecto contribuye a un avance significativo acerca

de la prevención de dolores musculares. La  elaboración e

implementación de los ingredientes ayudaran a generar condiciones

donde los estudiantes no sentirán molestias.

“El dolor de espalda y cuello es una de las causas más frecuentes de

consulta, en los estudiantes universitarios generalmente está

asociado a una mala higiene postural, como por ejemplo permanecer

durante periodos prolongados en posiciones estáticas de sentado,

encorvarse sobre el escritorio, colocar el monitor de la computadora

demasiado alto o bajo, dormir de manera incorrecta  o permanecer

mucho tiempo de pie”

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2. DESARROLLO

2.1. ANTECEDENTES CONTEXTUALES

2.1.1. DATOS INFORMATIVOS

LUGAR DE INVESTIGACIÓN: Universidad Técnica de Machala

CIUDAD: Machala.

DIRECCIÓN Y CROQUIS DE UBICACIÓN: Av. Panamericana Km. 5

1/2 vía a Pasaje

CAMPUS CENTRAL: (593) (07) 293-4633, 293-1452

AÑO DE CREACIÓN: 1969.

GRÁFICO 1:UBICACIÓN GEOGRAFICA DE LA UNIVERSIDAD TECNCA DE MACHALA.

FUENTE: http://www.utmachala.edu.ec/portalweb/public/general/informacion/hl/es/item/12-2

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2.1.2. CARACTERIZACIÓN DE INSTITUCIÓN:

RESEÑA HISTÓRICA

Grandes jornadas tuvo que cumplir la comunidad Orense para lograr

la fundación de la universidad, desde las luchas en las calles que

costó la vida de hombres de nuestro pueblo, hasta las polémicas

parlamentarias, como producto de los intereses que se reflejan al

interior de la sociedad.

Después de una serie de gestiones y trámites, la Universidad Técnica

de Machala, se creó por la resolución del honorable Congreso

Nacional de la República del Ecuador, por decreto ley No. 69-04, del

14 de abril de 1969, publicada en el Registro Oficial No. 161, del 18

del mismo mes y año.

Habiéndose iniciado con la Facultad de Agronomía y Veterinaria.

Por resolución oficial se encargó a la Casa de la Cultura Núcleo de El

Oro, presidida por el Lcdo. Diego Minuche Garrido, la organización de

la universidad, con la Asesoría de la Comisión de Coordinación

Académica del Consejo Nacional de Educación Superior, hasta que se

designe el rector.

El 23 de julio de 1969, el señor Presidente de la República Dr. José

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María Velasco Ibarra, declaró solemnemente inaugurada la

Universidad Técnica de Machala en visita a la provincia de El Oro.

El 14 de febrero de 1970, se reúne la Asamblea Universitaria y

nomina al Ing. Galo Acosta Hidalgo como Vicerrector titular,

encargándole el rectorado. Durante esta administración se emprendió

fundamentalmente a la organización de la universidad……

MISIÓN Y VISIÓN

Misión

Visión

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La Universidad Técnica de Machala es una Institución reconocida en su área de influencia formadora de profesionales, con capacidades científico-técnicas, ética, solidaria, con identidad nacional, que aporta, creativamente, a través de la docencia, investigación, vinculación y gestión, a la solución de los problemas del desarrollo sostenible y sustentable

La Universidad Técnica de Machala para el año 2013 es una institución acreditada, lidera el desarrollo territorial, forma y perfecciona profesionales competentes, emprendedores, innovadores, críticos y humanistas.

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ORGANIGRAMA

GRÁFICO 2: ORGANIGRAMA DE LA UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MACHALA

FUENTE: UTM, MACHALA

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VICERECTORADOACADÉMICO

VICERECTORADOADMINISTRATIVO

OTRAS COMISIONESARTC. 9 LIT. C.

ORGÁNICO FUNC.

COMUNICACIÓN SOCIAL Y PROM.

CULTURAL

INSTITUTO DE

IDIOMAS

BIENESTAR ESTUDIANTIL

Comunicación Publicaciones Cultura y arte

DIRECCIÓN FINANCIERA

RECURSOS HUMANOS

DEPARTAMENTO DE

CONSTRUCCIONES

SERVICIOS GENERALES INFORMÁTICA

Tesorería Contabilidad Presupuesto Bodega general

Adm. Recurso Humano Bienestar Social Guardianía

Adquisiciones Control de bienes Mantenimiento Almacén universitario Comisariato Biblioteca general

FACULTADES

CIENCIAS AGROPECUARIAS

CIENCIAS QUÍMICAS Y DE

LA SALUD

CIENCIAS SOCIALES

CIENCIAS EMPRESARIALES

INGENIERÍA CIVIL

HONORABLE CONSEJO

UNIVERSITARIO

RECTORADO

COMISIÓN DE EVALUACIÓN EXTERNA

COMISIÓN DE VINCULADO CON LA

COMISIONES ESPECIALES

Page 20: Dolores lumbares

2.2. ANTECEDENTES TEÓRICO

2.2.1. REFERENCIAS CONCEPTUALES

DOLORES MUSCULARES LUMBARES

DEFINICION

Se conoce como dolor lumbar, aquel que está localizado en el área comprendida entre la reja costal inferior y la región sacra, y que en ocasiones, puede comprometer la región glútea.

Un gran porcentaje de pacientes tiene lo que se denomina lumbociática. En este caso el dolor se irradia distalmente al miembro inferior, correspondiendo con la distribución de las raíces nerviosas lumbosacras, con o sin déficit sensitivo o motor.

Esta experiencia dolorosa no puede reducirse a una experiencia subjetiva desagradable, evocada por la estimulación de una variedad nosológica de receptores sensoriales, sino que nos enfrentamos a un estado emocional anormal provocado por determinados patrones de actividad en los sistemas aferentes reflejos y cambios hormonales que ocurren simultáneamente, despertados por tal actividad.

EPIDEMIOLOGIA

Entre la mayoría de personas que alguna vez han sufrido dolor lumbar, generalmente entre los 20 y 50 años de edad, un alto porcentaje de ellos ha tenido episodios de dolor de baja intensidad y por períodos cortos, que no han requerido tratamiento médico.

ETIOLOGIA Y PATOGENIA

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Las causas de la mayoría de los dolores lumbares agudos y crónicos en trabajadores con factores predisponentes individuales, genéticos son las alteraciones en la biomecánica de la columna vertebral, provocadas por las malas posturas en el trabajo y fuera de él, debilitamiento muscular, en especial de abdominales, ligamentos y tendones acortados por retracciones crónicas, sobrecarga mecánica e inflamación de las articulaciones posteriores con diferentes grados de artrosis agravados por esfuerzos inadecuados y desacostumbrados, trabajos realizados en una misma postura usualmente sedente, uso inadecuado de sillas y un alto grado de estrés.

Cuando se está frente a un paciente con dolor lumbar, deben plantearse tres preguntas claves que facilitan un adecuado diagnóstico y manejo: Qué duele?, por qué duele?, y cuándo duele?.

Qué duele?

Los dolores lumbares provocados por lesiones traumáticas, inflamatorias, degenerativas o metabólicas y neoplásicas son originados en los tejidos blandos que rodean la columna: tendones, músculos, ligamentos o cambios patológicos en el disco intervertebral. El hueso como tal no origina dolor, salvo en las lesiones vertebrales cuando el hueso enfermo es invadido por tejidos blandos que llevan fibras nerviosas. En la osteoporosis el problema no está resuelto, pero la mayoría de opiniones se enfocan a pensar que mientras que no haya microfracturas y deformaciones vertebrales, no hay dolor. Los nervios que conducen el dolor son los siguientes: el nervio sinuvertebral o nervio recurrente que conduce los impulsos originados en las estructuras intrarraquídeas: el ligamento longitudinal posterior, la duramadre, la vaina dural de cada raíz y los vasos epidurales.

Las ramas posteriores de los nervios espinales conducen los impulsos que provienen de los ligamentos interespinosos, músculos, fascias, tendones, articulaciones posteriores y periostio.

El plejo paravertebral, está formado por fibras simpáticas y somáticas y rodea la columna vertebral, aún por la cara anterior; sus fibras van al nervio sinuvertebral.

La única estructura sin inervación es el disco intervertebral; los signos dolorosos secundarios a la patología del disco son debidos a compresión e inflamación de estructuras vecinas como el ligamento longitudinal posterior, la superficie del anillo fibroso o las raíces a su paso hacia el agujero de conjugación. La simple presión sobre un nervio sensitivo o raíz posterior sano no produce dolor sino parestesias y déficit sensitivo; para que aparezca dolor se necesita que exista un fenómeno inflamatorio asociado a un trastorno inicial de desmielinización.

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Page 22: Dolores lumbares

Por qué duele?

El dolor agudo, en condiciones patológicas se debe a la alteración brusca de las estructuras vertebrales con sus consecuencias inmediatas de edema, liberación de histamina y bradiquinina (sustancias alógenas) y espasmo muscular reflejo.

El dolor crónico es más complejo, puesto que en él interviene una serie de eventos somáticos y psíquicos que conforman una cadena de factores que lo pueden mantener. Entre ellos están la tensión emocional, los traumatismos físicos, infecciones, etc. El dolor produce tensión muscular y este a la vez desencadena isquemia, edema, liberación de sustancias algogénicas e inflamación. Esta última provoca una limitación de la elongación de la movilidad articular, llevando todo ello a la incapacidad funcional, formándose un círculo vicioso en el cual los factores orgánicos y psicológicos se superponen o pueden mantener indefinidamente el dolor.

Las situaciones que más frecuentemente perpetúan esta conducta dolorosa son: la atención y simpatía de familiares y amigos, el uso de medicamentos que suprimen estados afectivos desagradables, y la exoneración de responsabilidades importantes: laborales, sexuales o que provocan ansiedad.

Cuándo duele?

El dolor lumbar puede aparecer cuando la columna está en reposo o en movimiento. El dolor lumbar en reposo es probablemente debido a modificaciones de las curvas normales de la columna. La lordosis exagerada produce dolor por tracción de los ligamentos posteriores y de los músculos extensores de la columna que se mantiene en una contracción crónica.

La obesidad, especialmente cuando ocasiona prominencia abdominal, provoca aumento de la lordosis lumbar y aumento del ángulo lumbosacro.

En estos casos, el peso del tronco se descarga sobre las articulaciones posteriores; por otra parte, se estrechan las agujeros de conjugación y el aspecto posterior del disco se abomba hacia atrás, distendiendo el ligamento longitudinal posterior y comprimiendo la vaina dural de las raices. En estas condiciones, al presentarse un leve traumatismo o sobreesfuerzo se sensibilizan estas estructuras produciéndose dolor.

Las alteraciones del disco, con disminución de la altura del espacio intervertebral provocan una sobrecarga de las carillas articulares posteriores que desencadenan dolor. La lordosis exagerada, puede producir contacto de las apófisis espinosas, con formación de seudoartrosis, como problema secundario a la degeneración del disco

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Page 23: Dolores lumbares

que permite la aproximación de las vertebras y aumento de la lordosis.

Las alteraciones de la postura secundaria a compromisos en los pies, rodillas y caderas, pueden dar origen a dolor lumbar.

El dolor en movimiento se debe probablemente a la acción del movimiento sobre las estructuras articulares, ligamentosas, tendinosas y musculares ya sensibilizadas; bien sea que se trate de una columna normal que trabaje inadecuadamente o de una columna anormal sometida a trabajo excesivo, ocasionándose tensiones musculares anormales que provocan dolor por isquemia secundaria a la contracción muscular sostenida y por la atracción que ejercen los ligamentos y las inserciones musculares sobre el periostio. En la osteoporosis el dolor crónico es debido a los cambios posturales secundarios al aplastamiento progresivo de las vertebras con aumento de las curvas normales de la columna. Cuando se presenta dolor agudo en esta afección es causado al aplastamiento brusco de una vértebra, con espasmo muscular secundario y compresión radicular en el agujero de conjugación respectivo. Este mismo mecanismo explica la aparición del dolor en las lesiones vertebrales malignas o bacterianas.

DIAGNOSTICO

Después de la cabeza, la región lumbar es uno de los sitios donde, con mayor frecuencia, se produce dolor. Igual que la cefalea, el dolor lumbar es la expresión de un importante número de causas locales o de distancia que se expresan con espasmo muscular y dolor. Como respuesta a un estado de desequilibrio emocional y tensional agudo o crónico.

Aunque las causas de dolor lumbar son múltiples sólo se presenta en dos formas: dolor lumbar agudo y dolor lumbar crónico.

DOLOR LUMBAR AGUDO

Generalmente es precipitado por un esfuerzo leve o moderado, movimientos bruscos, tos o estornudos; a veces el dolor y el espasmo muscular son tan intensos que el paciente se queda "engatillado" en una posición de semiflexión. Con mucha frecuencia las crisis dolorosas agudas son precedidas de dolor crónico difuso, de muy baja intensidad. El dolor generalmente es aliviado por el reposo, especialmente en decúbito, e incrementado por el esfuerzo físico y el movimiento.

En otras ocasiones el dolor aparece sin estar precedido de episodios previos y algunas veces en pacientes aparentemente sanos.

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Page 24: Dolores lumbares

Si el episodio es agudo cualquier intento de movimiento se hace muy doloroso, de manera que el paciente procura estar quieto. Según la etiología el dolor puede desaparecer y reaparecer periódicamente; en estas condiciones el dolor se convierte en crónico como una molestia más o menos intensa, según la actividad del paciente.

Aunque el dolor agudo se debe a lesiones infecciosas, traumáticas directas o indirectas sobre la región lumbar como fracturas, luxofracturas, las causas más frecuentes son los desgarros musculares, el estiramiento de ligamentos y esguinces de las articulaciones posteriores.

Las lesiones traumáticas de músculos, ligamentos y articulaciones son las causas tal vez más comunes de dolor lumbar agudo. Las fracturas vertebrales sin compromiso medular producen dolor lumbar intenso.

Cualquiera que sea la lesión traumática, el diagnóstico es generalmente sencillo por la aparición de dolor después de un traumatismo directo, un movimiento brusco o un esfuerzo considerable. Con mayor frecuencia el dolor es producido por movimientos bruscos como torsión, hiperextensión o flexión, como el levantar un objeto pesado mientras se hace simultáneamente rotación.

Los desgarros musculares aparecen luego de un ejercicio violento como alzar un objeto pesado del piso o levantarlo más arriba de la cabeza. En los desgarros musculares el dolor aparece súbitamente o una horas después si el paciente continúa haciendo ejercicio.

Los esguinces ocurren generalmente en las carillas articulares entre la quinta vértebra lumbar y la primera sacra por esfuerzos o movimientos bruscos. En el momento del esfuerzo, el paciente oye un chasquido seguido por un dolor intenso, profundo, como una punzada en la región lumbar inferior, que lo inmoviliza totalmente haciendo necesario el auxilio para levantarse. Este episodio es seguido de un espasmo muscular intenso, dolor agudo a la palpación y percusión sobre la vértebra afectada.

El dolor cede más o menos rápidamente con el reposo, pero la recurrencia se presenta con relativa facilidad, con esfuerzos mucho más leves que el producido en el primer episodio. El diagnóstico es relativamente sencillo y depende del movimiento que desencadena el dolor, su localización en la región lumbar inferior, el dolor a la palpación en el sitio determinado, el aumento del dolor con el movimiento y su mejoría con el reposo.

Las fracturas y luxaciones causan dolor por el desplazamiento articular y los desgarros musculares y ligamentosos asociados.

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Page 25: Dolores lumbares

Cuando no hay desplazamientos el dolor es menos intenso y la fractura puede pasar inadvertida en ausencia de lesiones nerviosas.

La fractura vertebral en la región lumbar es debida generalmente a caídas en posición sedente de una altura no muy considerable, o caída sobre los pies de una altura mayor. Cuando la fractura se presenta después de traumatismos mínimos, se evalúa la existencia previa de afecciones óseas, como osteoporosis, mieloma múltiple, carcinoma metastásico, etc. El dolor aparece inmediatamente, es intenso y se asocia a espasmo muscular acentuado y severa limitación funcional, que se agrava con el movimiento y disminuye con el reposo.

La articulación sacroiliaca puede ser afectada por movimientos bruscos de rotación del cuerpo mientras se levanta un objeto pesado, apareciendo dolor intenso en la articulación comprometida, dolor y espasmo de los músculos lumbares y los de la para de ganzo del lado afectado, simulando un síndrome ciático. La palpación y la percusión sobre la articulación comprometida son muy dolorosas; la extensión posterior forzada del muslo del mismo lado desencadena dolor y permite diferenciarlo del producido en las regiones lumbares.

Las caídas en posición sedente pueden provocar el esguinse, la luxación y la fractura del cóccix, dando origen a una coccigodinia. Sus síntomas consisten en dolor local al sentarse o al presionar la región coccígea, dolor que puede irradiarse al periné, la región sacra y la región glútea.

EXAMEN FISICO

Para llegar a un diagnóstico acertado del dolor lumbar agudo es indispensable realizar un interrogatorio exhaustivo y un examen físico minucioso. Antes de iniciar el examen del paciente, mientras se hace el interrogatorio, observar cómo se sienta, qué posiciones adopta y cómo se levanta de la silla.

El examen se inicia en posición de pies para mirar el aspecto de la columna, su acentuación o desaparición de las curvas normales, las desviaciones laterales, la prominencia del abdomen y la inclinación de la pelvis en cualquier sentido, los cambios provocados por traumatismo reciente o antiguo, deformaciones vertebrales secundarias a espondilitis tuberculosas, osteoporosis, neoplasias o deformaciones vertebrales congénitas que hacen su primera manifestación como un episodio de dolor lumbar agudo.

En esta misma posición se evalúa la movilidad de la columna para la flexión, extensión y movimientos laterales lo mismo que la inclinación de la pelvis debida a diferencias longuitudinales de las extremidades inferiores.

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Page 26: Dolores lumbares

En la hernia discal aguda es característico encontrar escoliosis por espasmo de los músculos paraespinales del lado del núcleo pulposo herniado y cuando el paciente intenta flexionar el tronco la escoliosis se acentúa. En el disco herniado no agudo y en la distensión lumbosacra no hay dificultad para hiperextensión, la cual sí se dificulta en el lumbago agudo.

Al explorar la marcha se observa cómo apoya el paciente los pies en el piso, si cogea por el dolor en uno ambos miembros inferiores, o la posición inclinada hacia adelante. Haciendo caminar el paciente en puntas o talones se tiene una información más precisa sobre la fuerza de dorsi y plantiflexores. En la posición sentada desaparece la escoliosis por acortamiento de un miembro inferior.

A continuación se indica al paciente que se acueste decúbito prono y se realiza la inspección, palpación y percusión de la columna. La palpación y percusión serán dolorosas en un sitio determinado cuando hay fractura, lesión tumoral o infecciosa vertebral. El signo del timbre se presenta en casos de disco lumbar herniado y consiste en dolor irradiado al territorio de la raíz afectada cuando se presiona la vértebra correspondiente. El compromiso de la articulación sacroiliaca se evidencia al presionar con una mano el sacro hacia abajo o al realizar extensión del muslo correspondiente, desencadenándose dolor en la articulación afectada.

En las afecciones renales y suprarrenales o en traumatismos de las apofisis espinosas hay sensibilidad aumentada en el ángulo costovertebral.

En decúbito dorsal se analiza la simetría en longuitud y volumen de los miembros inferiores, se exploran sensibilidad, motibilidad y reflejos de MMII, ampliándose hasta un examen neurológico completo cuando los hallazgos así lo indican. También es importante hacer una exploración adecuada del abdomen y pelvis.

EXAMENES PARACLINICOS

En un paciente que consulte por dolor lumbar agudo en su primer episodio no es necesario la realización de estudios radiológicos, a no ser que la etiología traumática, neoplásica, infecciosa sean muy claras, o que, a pesar de tener un cuadro agudo, no se haya modificado con el manejo médico después de cuatro o cinco días. Con frecuencua en pacientes sometidos a urografías o exploración radiológica gastrointestinal se observan espondilosis, espondilolistesis, sacralización de la última vértebra lumbar o lumbarización de la primera sacra, espina bífida oculta, espondiloartrosis y otra serie de anomalías o lesiones vertebrales que son asintomáticas.

25

Page 27: Dolores lumbares

Es evidente que los signos radiológicos sólo tiene valor si se correlacionan exactamente con el cuadro clínico del paciente.

DOLOR LUMBAR CRONICO

El dolor lumbar crónico es la forma más común de dolor lumbar. La principal causa son los trastornos posturales debidos a posiciones anormales durante el trabajo, trastornos de la marcha por afecciones musculoesqueléticas de los miembros inferiores, por obesidad, falta de ejercicio y su consiguiente debilidad muscular paravertebral lumbar, y los malos hábitos para ponerse de pie, sentarse, acostarse o levantarse.

La obesidad, la falta de ejercicio y el abdomen prominente someten a tensión crónica la región lumbosacra, por aumento de la lordosis lumbar, la cual a su vez produce incremento de la cifosis dorsal. Los músculos y ligamentos atrofiados por la falta de ejercicio no son capaces de soportar adecuadamente la columna lumbar, cuyas articulaciones están sometidas a esfuerzos crónicos produciéndose cambios degenerativos y dolor, que es tolerado hasta que se produce una descompensación que a su vez, aumenta las tensiones y desencadena espasmo muscular y su exacerbación. Cuando sólo existen alteraciones funcionales la sintomatología es discreta y esporádica, produciéndose dolor en especial después que el paciente permanece durante un tiempo prolongado en una sola posición; las molestias mejoran con la actividad, pero pueden aparecer en la tarde por efecto de la fatiga muscular, mejorando los síntomas nuevamente con el reposo en cama. Cuando existen cambios degenerativos secundarios el dolor es más intenso y frecuente, se asocia con espasmo muscular y disminuye menos fácilmente con el reposo.

El síndrome relativamente frecuente, pero poco conocido, secundario a la degeneración de la hernia del disco intervertebral, a las cirugías de columna, a las alteraciones osteomusculares y articulares que se presentan después de un largo reposo y mantenimiento prolongado de posiciones viciosas es aquel que se traduce por dolor, rigidez de la columna a la flexión, calambres y dolores en los

músculos isquiotibiales, especialmente en la posición de pie. El no reconocimiento de esta afección lleva a la invalidez, por fibrosis muscular y esclerosis articular.

El dolor puede ser localizado en un punto más o menos limitado de la columna, generalmente es permanente, contínuo y de intensidad progresiva en las afecciones malignas. La destrucción de un cuerpo vertebral por si solo no produce dolor; sólo aparece cuando el cuerpo destruido se colapsa o la lesión invade otros tejidos; en estos casos el espasmo muscular existe en menor grado o algunas veces está ausente, este dolor además es de predominio nocturno en las lesiones malignas. Las causas más frecuentes de dolor local son las

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Page 28: Dolores lumbares

neoplasias primitivas o metastásicas, espondilitis piógenas o tuberculosas, absceso epidural y las lesiones tumorales intrarraquídeas.

DOLOR LUMBAR CRONICO

Esquemáticamente se divide su manejo así:

a. desequilibrio muscular o trastorno posturalb. artropatia degenerativa o inflamatoriac. con compromiso neurológico:

 

a. En este grupo se inicia el tratamiento corrigiendo los vicios posturales, estirando las estructuras retraídas, fortaleciendo grupos musculares débilies, corrigiendo diferencias de longuitud de los miembros inferiores; aplicación de medios físicos como ultrasonido; tens, microdine, etc.; es importante en todo los grupos corregir el sobre peso, cuando existe.

b. El segundo grupo esta dado por los pacientes que presentan artropatía inflamatoria o artropatía degenerativa. En aquellos con sospecha de artropatía inflamatoria, se ordenan los estudios de laboratorio e imágenes diagnósticas pertinentes para confirmar su etiología, así como para controlar su manejo con la medicación apropiada.

c. En quienes se presenta compromiso neurológico, se efectúa una electromiografía, la cual confirmará o descartará la sospecha clínica. Si se trata de una radiculopatía leve el manejo de rehabilitación mencionado para el grupo A y se hará observación de su evolución. Si se trata de una radiculopatía moderada o severa, se practicará una resonancia nuclear magnética, para localizar el sitio de la comprensión radicular o un canal lumbar estrecho, para planear de esta forma el manejo quirúrgico.

Después del acto quirúrgico el paciente requiere del manejo de rehabilitación que se había mencionado para los casos con radiculopatía leve, y posteriormente controles médicos periódicos.

Las imágenes diagnósticas lumbosacras pueden señalar la inexistencia de una compresión de raíces o un canal lumbar estrecho, pero en presencia de clínica de radiculopatía, debe pensarse en un cuadro de compresión del nervio ciático por el músculo piramidal de la pelvis (síndrome del piramidal de la pelvis) o por neoplasia primaria o secundaria.

MEDIOS DE CONTROL

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Page 29: Dolores lumbares

Para prevenir la aparición de dolor lumbar es necesario tener en cuenta que siendo el sedentarismo y los trastornos posturales los factores predisponentes más importantes, se debe insistir sobre los correctos hábitos posturales durante las actividades de la vida diaria y en el desempeño de trabajo. Los malos hábitos y el estrés agravan la sintomatología.

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Page 30: Dolores lumbares

UNGÜENTOS

¿Qué son y para qué sirven los ungüentos?

Existen diferentes formas de aprovechar las propiedades de las plantas medicinales, ya sea a través de su utilización interna como externa. Si no quieres o no puedes ingerir dicha planta, puedes optar por preparar un ungüento que te transmita los principios activos que benefician la salud. Pero para que puedas obtener todas sus virtudes, es necesario que conozcas qué son los ungüentos y para qué sirven.

¿Qué son los ungüentos?Los ungüentos son preparaciones que tienen como base un elemento graso(vaselina o aceites vegetales) al cual se le añade extractos de plantas medicinales. Estos ungüentos contienen losprincipios activos de las plantas, que se transmiten al organismo a través de su aplicación externa por un tiempo determinado. Estos ungüentos se pueden comprar comercialmente o se pueden elaborar en forma casera.

¿Para qué sirven los ungüentos?Los ungüentos sirven para tratar, por ejemplo, dolores musculares o algún problema de piel, como granos, forúnculos, arrugas o acné, entre otros. Cuando el ungüento toma contacto con la piel o una mucosa, los principios activos de las plantas se absorben y actúan directamente sobre la zona afectada.

Si bien conocer qué son los ungüentos y para qué sirven, es necesario saber cómo se preparan. Para ello, se debe colocar una base, por ejemplo aceite de oliva al cual se le añade hierbas secas pulverizadas o extractos de plantas. Esta mezcla se calienta a baño maría durante 15 minutos hasta lograr una pasta. Se deja descansar, se filtra y se vierte en un frasco, preferentemente de vidrio oscuro. En

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Page 31: Dolores lumbares

términos generales, los ungüentos se pueden aplicar entre 2 a 3 veces al día.Hay muchas formas de aprovechar las propiedades de las plantas medicinales, sólo es necesario saber como utilizarlas.

Plantas de fitoterapia

Rosmarinus officinalis

Descripción

El romero es un arbusto aromático,

leñoso, de hojas perennes, y que

puede llegar a medir 2 metros de

altura. Los tallos jóvenes están

cubiertos de borra -que desaparece al

crecer- y tallos añosos de color rojizo y

con la corteza resquebrajada.

Las hojas, pequeñas y muy

abundantes, presentan forma lineal.

Son opuestas, sésiles, enteras, con los

bordes hacia abajo y de un color verde

oscuro, mientras que por el envés

presentan un color blanquecino y están

cubiertas de vellosidad. En la zona de

unión de la hoja con el tallo nacen los

ramilletes floríferos.

Aplicaciones terapéuticas y farmacológicas

Del romero se utilizan sobre todo las hojas y a veces, las flores. Es

una planta rica en principios activos.

30

Page 32: Dolores lumbares

Con el aceite esencial que se extrae directamente de las hojas, se

prepara alcohol de romero, que se utiliza para prevenir las úlceras.

También se emplea para tratar dolores reumáticos y lumbalgias.

También en forma de té. El sabor no es muy agradable al paladar

por ser una hierba amarga.

Se utiliza en fricciones como estimulante del cuero cabelludo

(alopecia).

La infusión de hojas de romero alivia la tos y es buena para el

hígado y para atajar los espasmos intestinales. Debe tomarse

antes o después de las comidas.

El humo de romero sirve como tratamiento para el asma.

El alcanfor de romero tiene efecto hipertensor (sube la tensión) y

tonifica la circulación sanguínea.

Por sus propiedades antisépticas, se puede aplicar por decocción

sobre llagas y heridas como cicatrizante.

También posee una ligera cualidad emenagoga.1

Además es una excelente planta de interior debido al agradable

aroma que desprende.

MENTHA

La Mentha es un género de

plantas herbáceas vivaces,

perteneciente a la familia de

las Lamiaceae (lamiáceas o

labiadas), que se divide en

diferentes especies2 e híbridos,

entre los que figura la

variedad hierbabuena.

Se incluye entre las hierbas

aromáticas de mayor difusión y es

31

Page 33: Dolores lumbares

apreciada por su característico aroma refrescante. Es utilizada en

gastronomía, así como en otros usos como el farmacéutico.

Descripción

Son plantas herbáceas perennes y aromáticas que alcanzan una

altura máxima de 120 cm aproximadamente. Tienen unos rizomas

subterráneos que hacen que a menudo se comporten como especies

que invaden todo el espacio. Las hojas son de disposición opuesta,

simples y de forma oblonga a lanceolada, a menudo, tienen el

margen dentado. Las flores tienen dos labios y cuatro lóbulos con

colores que van del blanco al púrpura. El fruto es una cápsula con

hasta cuatro semillas.

Usos

La destilación de la menta produce un aceite rico en mentol,

sustancia de valor comercial y ampliamente utilizada en la producción

de alimentos como golosinas, lociones para afeitar, productos

bucales, perfumes, etc.

En aromaterapia se emplea como estimulante por un supuesto efecto

energizante emocional[cita requerida]. En el aspecto físico actúa

como descongestionante, digestivo y refrescante. Está indicada para

ayudar y facilitar las digestiones. Elimina los gases y flatulencias,

alivia la acidez estomacal, disminuye los dolores, convulsiones,

combate los mareos y náuseas. Su fuerte aroma despeja las vías

respiratorias, por lo que resulta adecuada para los resfriados y

problemas pulmonares.

32

Page 34: Dolores lumbares

URTIGA

Es una de las "malas hierbas" más

habituales, bien conocida por sus

cualidades urticantes. Antiguamente

se conocía también como "la hierba de

los ciegos", pues hasta éstos la

reconocen con solo rozarla. Es una de

las plantas que más aplicaciones

medicinales posee.

Descripción botánica

La ortiga es una planta arbustiva

perenne, dioica, de aspecto tosco y

que puede alcanzar hasta 1,5 m de

altura.

Es característico de esta planta el

poseer unos pelos urticantes que

tienen la forma de pequeñísimas ampollas llenas de un líquido

irritante que al contacto con la piel producen una lesión y vierten su

contenido (ácido fórmico, resina, histamina y una sustancia proteínica

desconocida) sobre ella, provocando ronchas, escozor y prurito. Este

picor se debe a la acción del ácido fórmico, compuesto del que

contiene una gran cantidad. Estos pelos son muy duros y frágiles en

la punta, por lo que es suficiente el roce para provocar su rotura.

La raíz es muy rica en taninos, que le confieren una acción

astringente.

Posee un tallo rojizo o amarillento, erguido, cuadrangular, ramificado

y ahuecado en los entrenudos. Está dotado en todos los nudos de

parejas de hojas, y está recubierto de pelos urticantes.

33

Page 35: Dolores lumbares

Las hojas son de figura ovalada, rugosas, aserradas, puntiagudas, y

de hasta 15 cm. Son color verde oscuras y con pétalos de color

amarillo suave. Se encuentran opuestas y también están provistas, al

igual que el tallo de los pelos que la caracterizan.

Florece del mes de julio en adelante. Las flores son verde amarillosas

con estambres amarillos, reunidas en panículas pendulares, asilares y

terminales. Normalmente son unisexuales, pequeñas y dispuestas en

racimos colgantes de hasta 10 cm. Las femeninas se encuentran en

largos amentos colgantes y las masculinas en inflorescencias más

cortas.

Propiedades Medicinales

Analgésicas.

Antialérgicas.

Antianémicas.

Antigotosas.

Antihistamínicas.

Antiinflamatorias.

Antirreumáticas.

Astringentes.

Colagogas.

Depurativas.

Diuréticas.

Galactogenas.

Hemostáticas.

Hipoglucemiantes.

Remineralizantes.

Rubefacientes.

Tónicas.

2.2.2. PLANTEAMIENTO DE CONJETURA O HIPÓTESIS

El ungüento les servirá a los alumno(a)s como relajante muscular, ayudando a

mejorar sus problemas de dolores lumbares.

2.2.3. VARIABLES

2.2.3.1. VARIABLE INDEPENDIENTE

Lesiones musculares

2.2.3.2. VARIABLE DEPENDIENTE

34

Page 36: Dolores lumbares

Estudiantes del v02 del área de salud del curso de nivelación

2.2.4. CRONOGRAMA DE TRABAJO

CRONOGRAMA

Tarea de InvestigaciónFecha de

Cumplimiento

Elaborar el perfil del proyecto 22/07/2014

Planificar el proyecto 24/07/2014

Investigación Bibliográfica 26/07/2014

Elaborar los instrumentos de investigación (encuestas N 1) 29/07/2014

Aplicación de la encuesta 04/08/2014

Procesamiento y análisis de información (tablas y gráficos estadísticos)

04/08/2014

Formulación del problema 06/08/2014

Elaborar el marco teórico 06/08/2014

Desarrollo de la propuesta de solución 07/08/2014

Elaboración del informe del proyecto 07/08/2014

Elaborar el Cronograma 09/08/2014

Elaborar el presupuesto 09/08/2014

35

Page 37: Dolores lumbares

2.2.5. PRESUPUESTO DE LA PROPUESTA

PRESUPUESTO

Tipo de Recursos Descripción de Recursos Cantidad P/U TOTAL

Materiales

Vaselina solida 2 k 4,00 4,00

Plantas relajantes-

3,00 9,00

Cristales de mentol2 onz 3,50 7,00

Ingredientes y otros.4 3,00 12,00

SUBTOTAL: 32,00

COSTO TOTAL 32,00

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Page 38: Dolores lumbares

2.3. MARCO METODOLÓGICO Y ANÁLISIS DE RESULTADOS

2.3.1. UNIDADES DE ANÁLISIS

Se investigó a los alumnos del v02, y se estimó que se encuestará alrededor

de 30 personas con la finalidad de poder determinar el problema y tener una

idea clara y concisa, para poder llevar a cabo la propuesta que satisfaga todas

las necesidades requeridas.

2.3.2. TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE INVESTIGACIÓNLa técnica que se utilizó fueron diferentes encuestas para los alumnos de

SNNA de salud v02, en las cuales se plantea si han usado alguna vez un

ungüento a base de productos naturales.

Técnica Instrumento Anexo

Encuesta entrevista Ver anexo

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Page 39: Dolores lumbares

2.3.3. ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS

RESULTADOS DE LA ENCUESTA N° 1, ACERCA DE LA ELABORACIONDE UN UNGÜENTO QUE CURE DOLORES MUSCULARES.

1. ¿Ud. ha utilizado alguna vez un ungüento?

ALTERNATIVAS RESPUESTAS PORCENTAJE

SI 24 80%

NO 6 20%

TOTAL 30 100%

Tabla 1: ¿Ud. ha utilizado alguna vez un ungüento?

Fuente: alumnos del v02

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80%

20%

¿Ud. ha utilizado alguna vez un ungüento?

SINO

Page 40: Dolores lumbares

GRÁFICO3:

ANALISIS: El 80% manifiesta haber usado, mientras que el 20% que no

2. ¿Alguna vez ha sufrido dolores lumbares por la actividad estudiantil?ALTERNATIVAS RESPUESTAS PORCENTAJE

SI 21 70%

NO 9 30%

TOTAL 30 100%

Tabla 2  : ¿Alguna vez ha sufrido dolores lumbares por la actividad estudiantil?

¿Alguna vez ha sufrido dolores lumbares por la actividad estudiantil?

SI NO

Fuente: alumnos del v02

GRÁFICO 4

ANALISIS: El 70% manifiesta haber sufrido algun dolor lumbar, y se determinaQue el 30% de la poblacio restante dice que no

39

Page 41: Dolores lumbares

3. ¿Piensa usted que los dolores lumbares dificultan el rendimiento académico?

ALTERNATIVAS RESPUESTAS PORCENTAJE

SI 30 100%

NO 0 0%

TOTAL 30 100%

1. Tabla 3: ¿Piensa usted que los dolores lumbares dificultan el rendimiento académico?

40

100%

¿Piensa usted que los dolores lumbares dificultan el rendimiento

académico?

SINO

Page 42: Dolores lumbares

Fuente: alumnos del v02

GRÁFICO 5:

ANALISIS: el 100% manifiesta que si afecta al rendimiento academico aquellos dolores

4. ¿Le gustaría a Ud. que se formule un ungüento a base de productos naturales

que alivie los dolores lumbares?

ALTERNATIVAS RESPUESTAS PORCENTAJE

SI 29 97%

NO 1 3%

TOTAL 30 100%

Tabla 4: ¿Le gustaría a Ud. que se formule un ungüento a base de productos naturales que alivie los dolores lumbares?

41

97%

3%

¿Le gustaría a Ud. que se formule un ungüento a base de productos naturales que alivie los do-

lores lumbares?

SINO

Page 43: Dolores lumbares

Fuente: alumnos del v02

GRÁFICO 6

ANALISIS: De las 30 personas encuestadas en cuanto a que si les gustaría que se

formule un ungüento a base de productos nos han sabido manifestar 29 personas quecorresponden al 97% que si , mientras que 1 personas que corresponden al 3% que no

2.4. PROPUESTA DEL PROYECTO

2.4.1. Descripción de la propuesta

Elaborar un ungüento para los estudiantes del v02 del área salud del curso de

nivelación.

2.4.2. Desarrollo de la propuesta

Para elaborar el ungüento natural debemos tener todos los materiales

necesarios.

Materiales:

- Vaselina

- Ortiga

- Menta

- Romero

- Cristales de mentol

- 2 ollas

- Recipientes para el producto

Procedimiento:

1. Ponemos a calentar agua en una olla grande para comenzar hacer el

producto en baño maría.

2. Trituramos las hojas.

42

Page 44: Dolores lumbares

3. Luego que ya este punto de hacer el baño maría agregamos al recipiente

más pequeño vaselina para empezar a derretir.

4. Ya que esté derretida la vaselina agregamos las hojas trituradas para

empezar a mezclar los ingredientes.

5. Después colocamos los cristales de metal, pero pulverizados.

6. Finalmente procedemos a cernir para colocarlo en los recipientes para que

quede al uso.

Instrucciones de Uso:

- Se debe aplicar el ungüento en la zona afectada o donde necesite calentar

el musculo.

- Frotar hasta que el ungüento comience hacer efecto.

- No ingerir

- Mantener lejos del alcance de los niños.

- Conservar en lugares secos y frescos.

2.4.3. Beneficios y Beneficiarios

Los principales beneficios de utilizar este ungüento a base natural son:

Mitigar los dolores lumbares que presenten los Estudiantes de salud v02 del

curso de nivelación de la Universidad Técnica de Machala.

43

Page 45: Dolores lumbares

2.4.4. Resultados y evidencias

44

Page 46: Dolores lumbares

Ya listo los materiales, se procede en primer lugar a pulverizar y diluir en alcohol los cristales de mentol. Después a cortar las hojas y tallos

de las plantas a utilizar.

45

Page 47: Dolores lumbares

Se procede a colocar la vaselina solida a baño maría, una vez diluida se

agrega el material de las plantas, posteriormente los cristales de mentol, y se

remueve para que gane color.

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Page 48: Dolores lumbares

Después, se procede rápidamente a colar para impedir que impurezas dentro a nuestro producto, posteriormente se agrega el producto obtenido a envases, porque se solidifica rápidamente.

CONCLUSIONES

Es un trabajo que nos ayudó a mejorar nuestra calidad de estudio, ya que

mediante su realización aprendimos a elaborar un ungüento que es muy útil

ante la sociedad.

3. RECOMENDACIONES:

Las recomendaciones de nuestro producto de trabajo serian principalmente:

Medir el peso de cada sustancia.

Poner la cantidad adecuada para un mejor resultado.

La utilización del mandil es indispensable.

No exponer a luz solar el producto.

Al elaborar este producto mantenga a los niños alejados de preferencia

fuera de la casa. Para evitar irritaciones en los ojos de los niños.

Evitar el contacto de los vapores con su rostro.

Lavar los utensilios utilizados en el experimento rápidamente.

4. BIBLIOGRAFÍA

WEBGRAFIA:

Recuperado de:

http://espanol.ninds.nih.gov/trastornos/dolor_lumbar.htm

http://www.aibarra.org/Guias/8-1.htm

http://escuela.med.puc.cl/paginas/publicaciones/boletin/html/dolor/3_10.html

47

Page 49: Dolores lumbares

5. GLOSARIO

Contusión: se produce debido a un golpe. Es una lesión leve que produce

dolor al estirarse el músculo.

Desgarro: los deportistas lo llaman tirón muscular. Consiste en una rotura

de varias fibras musculares (miofibrillas). Esto origina un intenso dolor que

provoca dificultades en el movimiento. Este tipo de lesión es debido a un

golpe o aparece cuando el músculo realiza un sobreesfuerzo.

Rotura: consiste en la rotura de varios paquetes musculares. Provoca dolor

intenso, hinchazón y, en ocasiones, hematomas, lo que impide el

movimiento.

Herida muscular: Solución de continuidad muscular y planos

suprayacentes que comunican con el exterior por lo que existe riesgo de

infección. 

Dilaceración. Herida producida en el músculo por un extremo cortante pero

que comunica, no con el exterior, sino con otras cavidades. Por ejemplo una

sección muscular con fractura que no sale al exterior. 

Elongaciones: También llamadas distensiones o alargamientos

musculares, cuando se sobrepasa el límite de elasticidad de un músculo

pero sin producir daño anatómico. Clínicamente aparecen dolores

musculares difusos. 

Calambres: Contracciones musculares dolorosas con acortamiento máximo

del músculo que se manifiesta con un dolor breve e intenso de corta

duración tras el cual el músculo queda dolorido.

fibra muscular o miocito: es una célula fusiforme y multinucleada con

capacidad contráctil y de la cual está compuesto el tejido muscular. La

membrana celular se denomina sarcolema y el citoplasma sarcoplasma.

Contiene orgánulos celulares, núcleos celulares, mioglobina y un complejo

entramado proteico de fibras llamadas actina y miosina cuya principal

propiedad, la contractilidad, es la de acortar su propia longitud cuando son

sometidas a un estímulo físico, químico, eléctrico o mecánico.

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Page 50: Dolores lumbares

Hematoma: es la acumulación de sangre, causado por una hemorragia

interna (rotura de vasos capilares, sin que la sangre llegue a la superficie

corporal) que aparece generalmente como respuesta corporal resultante de

un golpe, unacontusión o una magulladura. También es conocido

popularmente como cardenal, moratón, moretón o moradura.

Lesión: es un cambio anormal en la morfología o estructura de una parte

del cuerpo producida por un daño externo o interno. Las heridas en

la pielpueden considerarse lesiones producidas por un daño externo como

los traumatismos. Las lesiones producen una alteración de la función o

fisiología de órganos, sistemas y aparatos, trastornando la salud y

produciendo enfermedad.

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Page 51: Dolores lumbares

6. ANEXOS

UNIVERSIDAD TECNICA DE MACHALA

DIRECCION DE NIVELACION Y ADMISION

SISTEMA NACIONAL DE NIVELACIÓN Y ADMISIÓN

PROYECTO DE INTEGRACIÓN DE SABERES

AREA: SALUD

CURSO: V02

TUTOR: BIOQ. CARLOS GARCIA MSC.

GRUPO: # 5

La siguiente encuesta tiene como objetivo saber lo que Ud. opina sobre los productos naturales

ENCUESTA N° 1

2. ¿Ud. ha utilizado alguna vez un ungüento?

SI NO

3. ¿Alguna vez ha sufrido dolores lumbares por la actividad estudiantil?

SI NO

4. ¿Piensa usted que los dolores lumbares dificultan el rendimiento académico?

SI NO

5. ¿Le gustaría a Ud. que se formule un ungüento a base de productos naturales que alivie los dolores lumbares?

SI NO

50

Page 52: Dolores lumbares

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Page 53: Dolores lumbares

Comprobación de las propiedades antinflamatorias que tiene el ungüento

Aplicación del ungüento en la zona lumbar

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Page 54: Dolores lumbares

53