Disfruta de tus hijos:Padres y madres sin estrs es casi un mito pero la meta es encontrar formas de disfrutar de nuestros hijos sin preocuparnos y estresarnos tanto sobretodo por cosas que no estn pasando y que quiz nunca van a pasar.Los padres siempre tenemos algo de estrs y hay muchos ejemplos para describir a lo que nos enfrentamos da a da: lidiamos con malas noches, con pataletas, con los que son sper picky para comer y es una lucha constante para que se metan un bocado, con las tareas o deberes escolares, etc. Por ejemplo, yo me estreso muchsimo cuando mis hijas estn enfermas aunque lo nico que tengan sea unos mocos y tos yconscientementesepa que estn bien y todo va a pasar.Preocuparse por estas cosas no es lo peor de todo, lo peor es preocuparnos por cosas que no estn pasando y que a lo mejor nunca van a pasar. Estar preocupado por lo que podra pasar en el futuro crea un gran estrs en muchos padres. Nos preocupamos por accidentes que podran tener nuestros hijos, si cuando sean grandes van a ser felices, van a encontrar una buena pareja, van a ser competentes, van a ser capaces, inteligentes, etc. Nos preocupamos constantemente por cosas que estn fuera de nuestro alcance.Tratemos deencontrar paz y disfrutar de nuestros hijos. Paz no quiere decir no tener nunca estrs, quiere ms bien decir tomar el estrs as como va viniendo y no dejar que se apodere de nosotros. Tenemos muchsimo que aprender en nuestro camino como padres pero por ahora se que da muy buenos resultados sonrer, respirar profundo y darle a tu hijo un gran abrazo.No es siempre fcil seguir el camino hacia la paz y la tranquilidad pero debemos proponrnoslos cada da.Camino hacia la tranquilidad