Inscrbete en uno de los 6 grupos: Grupo de los martes de 2014 de 11 a 13 hrs. Grupo de los martes de 2014 de 17 a 19 hrs.

Grupo de los mircoles de 2014 de 11 a 13 hrs.

Grupo de los jueves de 2014 de 11 a 13 hrs. Grupo de los jueves de 2014 de 17 a 19 hrs.

Grupo de los viernes de 2014 de 12 a 14 hrs.

Informacin e inscripciones:Fechas:

La duracin del taller es de aprox. 30 horas, a lo largo de unos tres meses, desde el da en que comiences. Vendrs a una sesin a la semana, en el da y hora del grupo en el que te hayas inscrito. Son catorce semanas de taller (14 sesiones).

Persona de contacto:

MAMEN ABENGOCHEA AUSEJO Psicloga Clnica y Psicoterapeuta. Col. n A-1982Responsable y facilitadora del TallerResponsable del Programa de Mujeres Aragn - COCEMFE

Tfno. Fijo. 976 59 59 59Tfno. Mvil. 629 685 634mujeresaragon.cocemfe@gmail.com

TALLER PARA MUJERESTALLER PARA MUJERES

EmEmpoderpoderndomendome

30HORAS D

ETALLER

GRATUITO

Dirigido a mujeres de cualquier edad

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Desarrollo mi identidad completa? Me doy cuenta de los estereotipos de gnero y discapacidad, y la influencia que tienen en mis relaciones afectivas; me doy cuenta de los aspectos y capacidades que me hacen nica y valiosa: me reconozco.

Le doy coherencia a mi vida? Miro de verdad la historia de mi propia vida, la pongo en valor y la aprecio: ella me trae hacia m y hacia los dems; mejoro mi comuni-cacin interna: soy cuerpo, soy mente y soy emocin al mismo tiem-po; exploro qu me cuentan de m mis ritos y mis hbitos de vida, alimentacin y sueo, mis estados de estrs y relajacin; afrontando mi vida y caminando hacia una vida ms saludable y satisfactoria para m.

Construyo mi autonoma y gestiono mi propia vida?Reflexiono sobre los modelos de mujer de los cuentos de hadas y su influencia en mi autoconcepto; exploro otras maneras que tengo de relacionarme y posicionarme en el mundo ms sanas para m mis-ma; reconozco mis dilogos internos para detectar las fuentes de mi malestar; empiezo a comunicarme asertivamente yo desde quien soy y con mis derechos; t desde quien eres y con tus derechos.

Participo socialmente para desarrollarme? Construyo, reconozco y uso mi red de apoyo y los recursos de mi comunidad; y aprendo a protegerme, cuidarme y desarrollarme apo-yndome con otras mujeres.

Me empodero? Dejo de delegar mi propia vida; desarrollo mi sentimiento de perte-nencia, de apoyo mutuo y de reconocimiento de mis capacidades y logros en el afrontamiento de la discriminacin; aprendo a cuidar-me, visualizo mis deseos y proyectos y los echo a andar, teniendo en cuenta y afrontando las posibles dificultades.

Reconozco mi cuerpo? Conozco quien soy a travs de mi cuerpo, cmo me permite sentir y satisfacer mis necesidades y cmo me permite el placer, conozco el valor que tiene para m y puedo apreciarlo; conozco lo que es el sexo, la sexualidad y las relaciones sexuales; cmo vivo mi sexuali-dad y cmo me afectan los modelos sociales de mujer impuestos.

Mi experiencia de la maternidad Sesin que haremos a demanda, si el grupo de mujeres lo quiere (cmo vivo o viv mi maternidad y crianza, dificultades que me en-cuentro, modelos positivos de mujeres afrontando su maternidad, actitudes hacia las actividades de crianza, autoreconocimiento, ges-tin de mis responsabilidades y vas creativas.

Qu vamos a trabajar en el taller... Programa para la prevencin de la violencia Programa para la prevencin de la violencia contra las mujeres con discapacidad 2014contra las mujeres con discapacidad 2014

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