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Relación toxica Tipos de relaciones toxicas Se llaman relaciones tóxicas a aquellas que durante o después de algún encuentro nos dejan "mal", con mal humor, tristes o tan solo humillados. Son esas interacciones donde por más que queramos ¿Cómo saber si estás en una relación tóxica? 1.Las relaciones en las que solo está a cargo una persona. 2.Las relaciones que tienen la función de “completarte” o “llenarte” 3.Relaciones co-dependientes 4.Relaciones basadas en expectativas irreales o idealizada 5.Relaciones en las que el pasado se utiliza para justificar el presente 6.Las relaciones basadas en 8. Relaciones en las que la comunicación es pasivo-agresiva 9. Relaciones gobernadas por el chantaje emocional 10. Relaciones que quedan en un segundo plano Entendiendo las relaciones tóxicas Te da miedo o preocupación expresarte libremente. Te cohibes. Si lo pudieras poner en una balanza, pasas más tiempo sintiendo ansiedad o tristeza que felicidad y paz. Desconfías de tu pareja. Tus estados de ánimo dependen de cómo esté tu relación. Tienes momentos de inmensa rabia o desesperación. Eres abusado-a verbal, sexual o físicamente. Sientes que das más de lo que recibes. Te sientes controlado - no te sientes libre de Primero que nada, a ningún nivel y bajo ninguna circunstancia es sano quedarse en una relación tóxica. o Si eres infeliz, debes tomar acción. Por otro lado, es importante entender el por qué nos encontramos con este tipo de relaciones, especialmente si tendemos a repetir el patrón. o Como todo lo que vivimos, nuestras relaciones tienen un propósito superior. o Este propósito incluye afectar a otro ser, ser afectados por ese otro ser y aprender lecciones sobre nosotros mismos y lo que vinimos a hacer en este plano. o En este sentido, las relaciones pasan de ser una interacción entre dos personas, a ser un instrumento
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DIPTICO
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8. Relaciones en las que la comunicacin es pasivo-agresiva
9. Relaciones gobernadas por el chantaje emocional
10. Relaciones que quedan en un segundo plano
Primero que nada, a ningn nivel y bajo ninguna circunstancia es sano quedarse en una relacin txica.
Si eres infeliz, debes tomar accin.
Por otro lado, es importante entender el por qu nos encontramos con este tipo de relaciones, especialmente si tendemos a repetir el patrn.
Como todo lo que vivimos, nuestras relaciones tienen un propsito superior.
Este propsito incluye afectar a otro ser, ser afectados por ese otro ser y aprender leccionessobre nosotros mismos y lo que vinimos a hacer en este plano.
En este sentido, lasrelaciones pasan de ser una interaccin entre dos personas, a ser un instrumento para el autoconocimiento y la superacin espiritual.Entendiendo las relacionestxicas Te da miedo o preocupacin expresarte libremente.
Te cohibes.
Si lo pudieras poner en una balanza, pasas ms tiempo sintiendo ansiedad o tristeza quefelicidad y paz.
Desconfas de tu pareja.
Tus estados de nimo dependen de cmo est tu relacin.
Tienes momentos de inmensa rabia odesesperacin.
Eres abusado-a verbal, sexual o fsicamente.
Sientes que das ms de lo que recibes.Te sientes controlado - no te sientes libre deactuar o hablar por temor al reproche Cmo saber si estsen una relacin txica?Tipos de relaciones toxicas1. Las relaciones en las que solo est a cargo una persona.
2. Las relaciones que tienen la funcin de completarte o llenarte
3. Relaciones co-dependientes
4. Relaciones basadas en expectativas irreales o idealizada
5. Relaciones en las que el pasado se utiliza para justificar el presente
6. Las relaciones basadas en mentiras continuas
7. Relaciones en las que el perdn no tiene cabida y en las que no hay intencin de reparar laconfianzaSe llaman relaciones txicas a aquellas que durante o despus de algn encuentro nos dejan "mal", con mal humor, tristes o tan solo humillados. Son esas interacciones donde por ms que queramos siempre terminamos con el ceo fruncido.Relacin toxica
