Dietas Para Enfermedades

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DIETA PARA ULCERA PÉPTICA Lunes Martes Miércole s Jueves Viern es Sábado Domingo Desayuno 10 gallet as (432kc al) 1 taza de leche (148kc al) Cereal (67kcal) con 1 taza de leche (148kcal ) ½ taza de helado de café (195kcal ) 10 galletas (432kcal ) Café (1kcal) con leche (148kcal ) 1/3 pan (64kcal) 1 huevo cocid o (48 kcal) Frijo les 114 kcal) Sopa fría (250 kcal) Gallet as (432 kcal) Niño envuelto Pan (132 kcal) 6 rebanadas de jamón (132 kcal) Queso (41 kcal) Comida Puré de papa (144kc al) Pollo (40kca l) 1 taza (139kc al) ¼ taza arroz (252kcal ) con verduras 10 zanahori as (54kcal) Papa (72kcal) Col (20kcal) Macarron es con queso (41kcal) Filete de calamar (41kcal) Ensalada de chayote Calabaza (44 kcal) Zanahori as (48 kcal) Chicharo s (27 kcal) 3 tostadas (147 kcal) Sopa de arroz (252 kcal) Papas (144 kcal) Calaba za rellen a (44 kcal) De queso (41 kcal) Arroz (252 kcal) Pollo (80 kcal) con papas (144 kcal) 3 tortillas (228 kcal)

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Menú semanal para algunas de las enfermedades más comunes tales como: artritis, hepatitis, tuberculosis, etc; teniendo en cuenta que un tratamiento es resultado del cuidado no solo medico- fésico, sino también del alimenticio.

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DIETA PARA ULCERA PPTICALunes Martes Mircoles Jueves ViernesSbao Do!in"oDesa#uno10 galletas (432kcal)Cereal (67kcal) con 1 tazade leche taza de helado de caf (195kcal)Caf (1kcal) conleche (148kcal)1 he!o coc"do (48 #o$a fr%a(250 kcal)&alletas '"(o en!elto)an (132 kcal)6 re*anadas Co!i

a)r de $a$a (144kcal)+ taza arroz (252kcal) con ,acarrones con -eso (41kcal).nsalada de cha/oteCala*aza (44 kcal)#o$a de arroz (252 Cala*aza rellena (44 kcal)0e )ollo (80 kcal) con $a$as (144 kcal)Merien

a2 $zas $eras (61kcal)1elado &elat"na (60 kcal)125 3lan (89 kcal) + taza de arroz (252 kcal) con leche (148 2 4anzanas (146 kcal)2 $eras 2 $eras(61 kcal)2 naran5as (73 kcal)Coctel de frta 1 4andar"na (75 kcal)CenaCereal (67 kcal)con 1 taza de #o$a de cod"to (69 kcal)3 t"r"llas 10 galletas (432kcal)1 taza de leche 2 /ogrt (278 kcal)Caldo de $ollo(80 kcal)6ogrt (278 kcal))ollo (40 kcal)Coc"do des4enzadDIETA PARA S$%DR&ME DE MALA A'S&RCI(%Lunes MartesMircolesJueves Viernes Sbao Do!in"oDesa#uno7acos de$ollo 6 tort"llas(456 2tazas /ogrt (278 kcal)3resa(65 7acos de -eso 6 tort"llas (456 kcal))r de $a$a (144 kcal) con5 galletas (228 kcal)7e de 4anzan"ll8ga de naran5a (2 kcal)1 he!o 9go (73 kcal):esad"lla+ taza de Co!i

a40g $escado (36 kcal)con #o$a (135 kcal)3 tort"llas (228 kcal)#ard"na 9"to4ate (23 kcal)Ce*olla 5 tostadas (245 kcal) de .nsalada de 4 no$ales (27 kcal))ollo en salsade 5"to4ate)ollo (4025 g $ollo des4enzado (40 kcal)+ taza de Merien

a1 re*anada de sand%a 1 $za $l;tano (96 kcal),anzana (146 kcal)6ogrt (278 kcal)3resa 2 $era (61kcal)6ogrt (278 kcal)&elat"na (60 kcal)< taza $"(a (62 2 4anzanas (146 kcal)1 /ogrt (139 kcal)CenaCereal (67 kcal)1 taza deleche 2 4anzanas (146 kcal)1 taza de leche (148 kcal)5 galletas + arroz (252 kcal) con1 taza de< hotcake(69 kcal)=eche (148 kcal)Coctel de frtas10 cerezas 1 cda caf (1 kcal) con 1 taza de leche (148 kcal)DIETA PARACIRR&SISLunes Martes Mircoles Jueves Viernes Sbao Do!in"oDesa#uno2 tazas de so$a de cala*az3 $zas k">"s (138 kcal).nsalada de col (20 kcal) / 4anzana 7ostada (147 kcal) de $ollo (40)r de e5ote)"4"entos (38 kcal)Coctel de frta)"(a (62 kcal)1 *r?col" (52 kcal)9 zanahor"aCo!i

a)escadoal !a$or (36 kcal)8rroz =o4o a la $lancha (42 kcal)Ca4arones a la $lancha (42 kcal))escado(36 kcal)con ce*olla Coc"do de !erdras )a$a (72 kcal)40 g 7ernera (59 kcal)Ce*olla .nsalada con $"(a (62 kcal):eso (41Merien

a@">" (138 kcal))"(a (626ogrt (278 kcal)&alletas ,anzana (146 kcal)1elado (195 kcal)6ogrt (178 kcal))era (61@">"s (1387 kcal)en 5gonaran5a(73kcal)Ae-es?n con $"(a (62 kcal)6ogrt (278 kcal) en 4anzana Cena'at"lla3resas (65 kcal)9go de zanahor"a (48 kcal)=echga (23 kcal) con -eso (41 kcal).nsalada de $ere5"l (44 kcal)1elado (195kcal) con neces (71 kcal))astel de zanahor"a (48 kcal) 1ar"na (73 #ard"na DIETA PARA)EPATITISLunes MartesMircolesJueves Viernes Sbao Do!in"oDesa#unoCaf (1 kcal) con leche (148 kcal)< a!enacoc"da (66 kcal)1B3 caf 6ogrt (278 kcal)3resa (65 kcal)9go de naran5a (73 kcal))an (64 9go de toron5a (54kcal)Cereal (67 Caf (1 kcal) conleche (148 Caf (1 kcal)&alletas (432 kcal)Co!i

a)ollo asado (80 kcal))a$as (72 Cre4a (150 kcal) de cala*azCa*r"to (72 kcal)8rroz (252 kcal)#o$a de arroz (252 kcal)Cala*aza Coc"do de res (98 kcal)3 tort"llas .nsalada de $a$a (72kcal)8celgas (22 kcal)Canahor"a (48 kcal)Merien

a2 4anzanas (146 kcal)1 naran5a )"(a (62kcal)6ogrt (278 2 $eras (61 kcal)2 4anzana+ $r de $l;tano (50 kcal)=eche )an (64 kcal)Con 4er4elad1tza de leche (148 kcal)2 4andar"nas (150 kcal)0razno Cena)an "ntegral (64 kcal),er4elad6ogrt (278 kcal)&elat"naCaldo de $ollo (80 kcal)3 tort"lla 3resa (65 kcal) con cre4a (150 kcal),anzana (146 kcal)@">" (138 kcal)3resas (28 kcal)6ogrt (278 @">" (138 kcal)DIETA PARAC*%CER DE C&L&%Lunes Martes Mircoles Jueves Viernes SbaoDo!in"oDesa#uno1 taza de leche (148kcal)1 he!o 1 he!o coc"do (68kcal)< 1 aga de coco (65 kcal)123 cereal 1 taza de leche (148kcal)Cereal (671 he!o coc"do (68kcal)1 !aso 1cda caf (1 kcal)1 tza de leche (1487e 1 he!o coc"do (68 kcal)Co!i

a $r delente5as (115 kcal))escado + tza arroz (252kcal) con !erdras 10cdas decre4a (150 kcal)=eg4*re8l*?nd"gas en salsade 5"to4ate 10 cdas cre4as (150 kcal)1 *r?col" 40gD $escado (36 kcal)#alsa )echga(40 kcal)#o$a de 5 tzas deMerien

a1cda caf (1 kcal)1tza leche(148 kcal)1 tza leche (148kcal)2 galletas 2 $za $era(61 kcal)123 a!ena (76 kcal)&elat"na (69 kcal)6ogrt (139 kcal)1elado (195 kcal)@">" (138 kcal)3resa (65 kcal)2 tzas /ogrt ,anzana(146 kcal)Cena10cdas cre4a (150 kcal)9 #o$a de estrellas (69 kcal)3 tort"llas #o$a de !erdras 9 zanahor"aEacalao 1 /ogrt (139 kcal)10cdas Caldo de ca4ar?n 10 ca4arone40gD lo4o de !enado(42 kcal)3 tort"llas 10cdasD Cre4a de cala*azaDIETA PARAES&+A,ITISLunes Martes Mircoles Jueves Viernes Sbao Do!in"oCo!i

a.nsaladadelechgaF.nsaladade4ozzarella.nsaladadelechgaF.nsalada4"GtaH#o$a dece*ollaH1a4*rgesa de $a!o /)arr"llada de.nsaladade to4ate/ organoCena)r decala*ac%ncon nEeren5enaal horno o$lancha /9d%ascon $atata/.s$"nacascon5a4?nFColes de*rselascon 5a4?n)r decala*azaH)a$"llotede4erlzaDIETA PARA,ASTRITISLunes Martes Mircoles Jueves Viernes Sbao Do!in"oDesa#uno=echeF azIcar&alletas,ante-"llaF=echeF azIcar&alletas,ante-"l=echeF azIcar&alletas,ante-"ll=echeF azIcar&alletas,ante-"l=echeF azIcar&alletas,ante-"l=echeF azIcar&alletas,ante-"l=echeF azIcar&alletas,ante-"llaF Co!i

a)r de $a$a)ollo asado s"n grasa8rroz con!erdras,erlza coc"da,acarrones con -eso7ernera #o$a de estrellas)escado al horno)r de $a$a)ollo asado s"n#o$a de estrellas)escado en salsa )r de $a$a,erlza coc"daMerien

a=echeF azIcar &alletas =echeF azIcar &alletas=echeF azIcar &alletas=echeF azIcar &alletas=echeF azIcar &alletas=echeF azIcar &alletas=echeF azIcar &alletasCenaCre4a de zanahor"as7ort"lla de 5a4?n#o$a de estrellas ,erlza al honro)r de $a$a=engado coc"do #o$a de $olloJ4elet6ogrt #o$a de estrellas 1e!os con #o$a de !erdras)ollo coc"doCre4a de cala*ac%n 9a4?n 6ogrt DIETA PARA PA%CREATITISLunes Martes Mircoles Jueves Viernes Sbao Do!in"oDesa#unoCaf con leche deslactosadaCaf con leche deslactosadaCaf con leche deslactosadaCaf con leche deslactosadaCaf con leche deslactosadaCaf con leche deslactosadaCaf con leche deslactosadaCo!i

a=ente5as)ollo asado3rta Caldo de !erdras#al4?n3lan de Cre4a de leg4*res7ernera asada)a$as ensalsa !erde8l*ond"g8l*"a *lanca,slo de $ollo .nsaladade !erdras)escado 9d%as !erdes con $a$asCone5o a la Merien

aCaf con leche deslactosada Caf con leche deslactosada Caf con leche deslactosada Caf con leche deslactosada Caf con leche deslactosada Caf con leche deslactosada Caf con leche deslactosada Cena#o$a de estrellas1e!os coc"dos #o$a de estrellas.stofado de $ollo #o$a de !erdras )escado ala 4en"er#o$a de $ollo=o4o en s 5go.s$"nacas salteadas)escado #o$a de !erdras J4elete de $a$a#o$a de estrellas,erlza a la a4er"canaDIETA PARA TU'ERCUL&SISLunes Martes Mircoles Jueves Viernes Sbao Do!in"oDesa#uno 1 !aso de lecheF tostadas con ace"te de leche con cacao en $ol!oF 1 /ogr natralF cereales de 1 !aso de leche con cafF $an con 1 !aso delecheF cereales de 1 ca5adacon 4"elF $an con ace"te de 1 !aso de leche con cacao en $ol!o o cafFCo!i

a3"de;F sal4?n a las f"nas h"er*as / .nsaladafr%a de gar*anzosF Col"flor con nata l%-"da / *aconF crocon ensalada de *erros / 1 /ogr .nsaladade la hertaF carne ,el?n con 5a4?nF ga4*as /&az$achoF sard"nas / 1 4elocot?nDMerien

aAe-es?n con 4"elD3resas con nataD1 !aso de leche con galletasDKar"ado de frtos secosD,acedon"a de frtasDAe-es?n con 4er4elada / 1 /ogr $ara*e*erCenatort"lla de es$"nacas /1 /ogr natralDCala4ares en s t"nta con garn"c"?7o4ates de los $e-e(os con ace"te .s$"nacas con $asas / $"(onesF 7ort"lla deatIn con !erdras salteadas#o$a de $astaF lenga de .nd"*"as con-eso fresco/ anchoasF tostadas conDIETA PARA ,&TALunes Martes Mircoles Jueves Viernes Sbao Do!in"oDesa#unoleche se4"desnatada leche se4"desnatada Hleche se4"desnatada H)an leche se4"desnatada H leche se4"desnatada H3rta 3resca Cereales leche se4"desnatada H)an 60 Me

ia!a-anaC4o de $"(aL,anzan)an 60 grDL 9a4?n )an 60 grDL 9a4?nde 6ork 30,anzanaF C4o de $"(a)an "ntegral 40 grDL )an 60 grDL 9a4?n de 6ork 30 grDCo!i

a8rroz salteadoM 90 grD&az$achoM 100 grDde &az$achoM100 grD de to4ateF .nsalada(lechgaFto4ateF .nsaladade la herta Nn s;nd>"chde &az$achoM 100 grD de to4ateF $an Merien

a)an "ntegral 60 grDL ,anzana ,anzana 8rroz conleche,anzana 3rta &alletas &raha4 ,anzanaCena9d%as !erdes 200 grDL )anach de !erdrasM)anach de !erdrasM .nsalad"lla Asa zanahor"7allar"nesM $asta 100 grDF 3 onzas $echga de $ollo )anach de !erdrasM (zanahor"asF DIETA PARA ARTRITISLunes Martes Mircoles Jueves Viernes Sbao Do!in"oAl!uer.o=ente5as estofadas con 9d%as !erdes salteadascon a5o,acarrones "ntegrales con salsa Coc"do de gar*anzos.nsaladade lechgaF cha4$"(?#o$a de !erdras#al4?n ala .nsalada de es$"nacasF to4ate / -eso frescoCena#o$a castellana con 5a4?n Cogollos al"(ados con $"4"ento #o$a de f"deos con $"catostes7ort"lla de )"sto 4anchego0orada alCre4a de cala*aza1a4*rg)"cad"llo de to4ateF $"4"entoF )rrsalda ($atatas / $erros),erlza en DIETA PARA C*%CER ,*STRIC&Lunes Martes Mircoles Jueves Viernes Sbao Do!in"oDesa#uno=echeF azIcar Clara de he!o =echeF azIcar Clara de he!o =echeF azIcar Clara de he!o =echeF azIcar Clara de he!o =echeF azIcar Clara de he!o =echeF azIcar Clara de he!o =echeF azIcar Clara de he!o Co!i

a)r de lente5as)escado con 8rroz con!erdras #al4?n6ogrt Cre4a de leg4*res7ernera asada con)aella 8l*?nd"gas)r de Cre4a de al*"as,slo de #o$a de !erdras)escado en salsa 9d%as !erdes con $a$aCone5o a la Merien

aCaf con leche &alletas 3rtaCaf con leche &alletas3rtaCaf con leche &alletas3rtaCaf con leche &alletas3rtaCaf con leche &alletas3rtaCaf con leche &alletas3rtaCaf con leche &alletas3rtaCenaCre4a de zanahor"asJ4elete de 5a4?n#o$a de estrellas ,erlza al horno#o$a de !erdras=engado a la Cre4a de g"santesEacalao #o$a de $escado)escado al horno #o$a de a5o=o4o de ca*rachoCre4a de cala*ac%n )a!o en salsaDIETA PARA C*%CER )EP*TIC& Lunes Martes Mircoles Jueves Viernes Sbao Do!in"oDesa#uno=echeF azIcar Clara de he!o =echeF azIcar Clara de he!o =echeF azIcar Clara de he!o =echeF azIcar Clara de he!o =echeF azIcar Clara de he!o =echeF azIcar Clara de he!o =echeF azIcar Clara de he!o Co!i

a)r de lente5as)escado con 8rroz con!erdras #al4?n6ogrt Cre4a de leg4*res7ernera asada con)aella 8l*?nd"gas)r de Cre4a de al*"as,slo de #o$a de !erdras)escado en salsa 9d%as !erdes con $a$aCone5o a la Merien

aCaf con leche &alletas Caf con leche &alletasCaf con leche &alletasCaf con leche &alletasCaf con leche &alletasCaf con leche &alletasCaf con leche &alletasCenaCre4a de zanahor"asJ4elete de 5a4?n#o$a de estrellas ,erlza al horno#o$a de !erdras=engado a la Cre4a de g"santesEacalao #o$a de $escado)escado al horno #o$a de a5o=o4o de ca*rachoCre4a de cala*ac%n )a!o en salsaDIETA PARA C&LECISTITIS Lunes Martes Mircoles Jueves Viernes Sbao Do!in"oDesa#uno=eche deslactosdaCaf descafe"nad=eche deslactosdaCaf =eche deslactosdaCaf =eche deslactosdaCaf =eche deslactosdaCaf =eche deslactosdaCaf =eche deslactosdaCaf descafe"nadCo!i

a#o$a de estrellas)ollo asado s"n grasa#o$a de $ollo,erlza coc"da#o$a de estrellas )ollo coc"do#o$a de estrellas 4erlza coc"da #o$a de estrellas)ollo asado s"n#o$a de estrellas )ollo coc"do#o$a de estrellas 4erlza coc"da Merien

a=eche deslactosadaCaf =eche deslactosadaCaf =eche deslactosadaCaf =eche deslactosadaCaf =eche deslactosadaCaf =eche deslactosadaCaf =eche deslactosadaCaf Cena#o$a de estrellas 9a4?n)r#o$a de estrellas9a4?n )r de #o$a de estrellas =engado coc"do#o$a de estrellas)ollo coc"do#o$a de estrellas 9a4?n)r de #o$a de estrellas,erlza coc"da#o$a de estrellas 9a4?n)r de DIETA PARA C&LELITIASISLunes Martes Mircoles Jueves Viernes Sbao Do!in"oDesa#uno=eche azIcar&alletas ,er4elada=eche azIcar&alletas ,er4elada=eche azIcar&alletas ,er4elada=eche azIcar&alletas ,er4elada=eche azIcar&alletas ,er4elada=eche azIcar&alletas ,er4elada=eche azIcar&alletas ,er4eladaCo!i

a)r de leg4*res)ollo asado con $a$as)r de $a$a #al4?n3rta Cre4a de leg4*res7ernera asada conCre4a de !erdras)escado )r de $a$a)ollo asado s"n#o$a de !erdras3"lete a la$lancha)r de $a$a)escado a la$lanchaMerien

a=eche 8zIcar&alletas =eche 8zIcar&alletas=eche 8zIcar&alletas=eche 8zIcar&alletas=eche 8zIcar&alletas=eche 8zIcar&alletas=eche 8zIcar&alletasCena#o$a de estrellas J4elete de 5a4?n#o$a de estrellas,erlza al horno#o$a de !erdras =engado coc"doCre4a de g"santesEacalao #o$a de estrellas )escado a la #o$a de !erdrasJ4elete de $a$aCre4a de cala*ac%n)a!o en salsa DIETA PARA C&LITIS Lunes Martes Mircoles Jueves Viernes Sbao Do!in"oDesa#uno1 taza de leche descre4ada/ 2 $anes tostados 2 tazas de /ogr natral deslactosado 1 taza de t / 4 $anes tostados "ntegrales 1 taza deleche descre4ada / 2 $anes 2 tazas de /ogr natral deslactosado 1 taza det / 4 $anes tostados "ntegrales1 taza de leche descre4ada / 2 $anes tostados conCo!i

a150 g de frtaD124 de $ollo a la $lancha150 g de frtaD100 g de *"stec de 150 g de frtaD+ de $ollocon 1 150 g de frtaD200 g de f"lete de 150 g de frtaD120 g de f"lete de 150 g de frtaD200 g de f"lete de 120 g de f"lete de $a!o con 1 $a$a Merien

a1 !aso de 5go con frta natrals"n azIcarD1 $"eza de frta de a$roG"4ada4ente 1 taza de t / 2 $anes "ntegrales tostados1 !aso de5go con frta natral s"n 1 $"eza de frta de a$roG"4ada4ente 1 taza det / 2 $anes "ntegralestostados1 !aso de 5go con frta natral s"n azIcarDCena1 $lato de arroz con cala*ac"tas coc"das al 200 g de $asta coc"da / sofr"ta 200 g de carne 4ol"da de $ollo 1 $lato de so$a de $astaD1 taza de1 $lato de so$a de !erdrasD200 g de $asta coc"da / sofr"ta 1 $lato de arroz con cala*ac"tas /zanahor"as