Dieta Solo Pina

Hervir la cascara de la piña y tomarla por 3 días, se bajahasta 5 kilos, según dicen, solo deja de retener el liquidoesos días.

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me siento mareada con nauseas es por este batido o que bueno estoycomiendo las tres comidas full agua y fruta pero no desayuno solo este batidoy voy seguido hacer pipi me preocupan los mareos

Hola degame desisrte q thus maresos son por q tucuerpo estas reacsionando a q no le das comida tucuerpo no tiene las suficientes bitaminas q nesesitaspara todo el dia es bueno aser dieta pero no deges decomer tienes q darle comida no solo jugos los jugoscontienen muchos acidos q pueden causarte ulceraspuedes segir tomando los jugos pero no deges de comercomida especialmente el desayuno eso es lo q temantiene fuerte todo el dia OK espero te sientas mejorBuena suerte.

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ayuda como es esta dieta hoy empese hacer dieta i quiero saber como es noeh comido nada por los momentos entonces necesito ayuda vale gracias!

ES PARA REALIZARLA SOLO POR 1 SEMANA, DONDETUS 3 COMIDAS SOLO SON ATUN EN AGUA YPIÑA.....CON ELLA PODRÀS REBAJAR HASTA 4KILOS, DEPENDIENDO DE TU METABOLISMO

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Lo mejor es que comas balanceado, la piña es muybuena es fibra pura va hacer muy buena para tuorganismo pero comer solo piña no es muyrecomendable debes de variar y comer otras frutastambién.

Solo es un consejo!!

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que tan buena es la piña para adelgazar ... me dieron una receta de un licuadopero no se si es en la mañana ohh en la noche bueno estos son losingredientes piña, pepino , naranja , tomate y bueno yo le agrege apio y sabemuy bien .. pero la piña me cierra la garganta que puedo hacer es como unaalergia mil...

evita ese licuado puede taparte por completo la gargantay las consecuencias son graves o fatales si es que notienes cerca a una persona que sepa hacer unatraqueotomia, eres alergica a la piña, la piña solo esdiuretica y laxante, osea que solo te sirve para noretener liquido y limpiar tus riñones y otros organos, tesugiero comer mucha fruta y verdura asi como dejar lasgrasas has de cuenta que estas enfermo del estomago

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hola chicos de nuevo, hoy empiezo la dieta de piña y apio, es decir un licuadode piña y apio por las mañanas, ya que me siento muy mal y necesitoadelgazar, ademas del licuado comere piña cuando me de hambre y hare miscomidas normales es decir solo acompañarla con piña. me puden dar suscomentarios y si de verdad...

Hola, mira, yo pesaba 96 kg y ya me estab preocupando,entonces me recomentdaron tomar un licuapo por masmañanas, dicho licuado contenìa piña, apio, ajo y norecuerdo que màs, por la tarde, antes de comer me tomo2 pastillas de vinagre de manzana con picolinato decromo y baje 4 kg. Como viajo mucho me es dificilmantener estos habitos y a ultimas fechas ya no tomo ellicuado pero ya no me da tanta hambre como antes ycomo menos. Suerte y te digo que a mi me funciono bienese metodo.

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¿Hoy empiezo la dieta de la piña y apio, me pueden dar susopiniones.

hola chicos de nuevo, hoy empiezo la dieta de piña y apio, es decir un licuadode piña y apio por las mañanas, ya que me siento muy mal y necesitoadelgazar, ademas del licuado comere piña cuando me de hambre y hare miscomidas normales es decir solo acompañarla con piña. me puden dar suscomentarios y si de verdad...

Estoy de acuero con Javier. Todas esas dietas soninutiles, y mas todavia si no te las a recomendado unexperto, y una revista o un amigo no son expertos ennutricion. Antes de dejar de comer cosas, empieza porhacer ejercicio, dejar la vida sedentaria si es tu caso, ydosificar tu comida. Desayuno de rey, comida deprincipe, y cena de pobre. Esas dietas ademas de nohacer efecto, te crearan problemas de salud. Si quieresmi opinion, no la empieces!

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quisiera probar esta dieta alguien la conoce como es??

Yo amo la pina, y ahora en mi pais esta super paracomerla disfrutando, mas dulce que un helado, y nocomo carnes rojas, solo peces y aves, soy delgada yclaro que me doy mis gustos y tb hago actividad fisica. Cuando hago ensalada de atun, le pongo de todo paraque este equilibrada y deliciosa. Se que la pina mata grasas. El atun, es proteina, por lotanto, esta muy bien!

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Te recomiendo que veas todo sobre la dieta de la piña aqui: http://dietaequilibrada180.com/category/dieta-de-la-pina/

Allí hay manuales respecto a ese tema. saludos espero mi respuesta te ayude.

Te recomiendo que veas todo sobre la dieta de la piña aqui: http://dietaequilibrada180.com/category/dieta-de-la-pina/

Allí hay manuales respecto a ese tema. saludos espero mi respuesta te ayude.

pues si te genera alergia no la agregues.

El apio en sutitucion de la piña esta bien.

Por qué la piña es lo mejor

Antiinflamatoria y digestiva: La piña fresca es rica en las enzimas bromelina y papaína, que ayudan con la digestión, es decir ametabolizar los alimentos. Se cree que también posee propiedades beneficiosas para algunos desarreglos intestinales. Por otro lado, la

¿dieta de la piña y atún. que saben al respecto.Hola, me comentaron de una dieta estricta donde en todo el dia solo comesPIÑA y ATUN por tres dias... Quiero que por favor me cuenten si funciona y sise puede hacer por mas dias.. (yo hoy completo los tres y mis compañera medicen que si se ve en cambio)

De esa dieta no se. Tan solo debes empezar con unprograma de nutricion completa. Haciendo un programasimilar yo logre bajar 12Kgs y llegue a mi peso deseado.Esto fue hace 6 años y hasta la fecha no he vuelto arecuperar mi peso perdido. Y a mi me encanto esto detener efectos durareros. Tu tambien podrias hacerlo

Yo te puedo ayudar a elaborar uno que se ajuste a tuedad, estatura, peso, medidas corporales, actividadcotidiana y estilo de vida. Si te interesa, contactame atraves de las opciones disponibles en mi usuario.

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piña a través de la bromelina puede reducir significativamente las inflamaciones (artritis, gota, sinusitis) y se ha usado experimentalmentecomo un agente anticáncer Antioxidante y fortalecedora del sistema inmune: La piña tiene un alto contenido de vitamina C, una de las más potentes vitaminasantioxidantes que combaten los radicales libres (éstos dañan las células). Además, la vitamina C fortalece el sistema inmune, previniendoy/o controlando resfríos y la influenza.

Etiqueta nutricional

Esta fruta tropical es alta en el mineral manganeso, vitamina A, vitamina C, Vitamina B1 (tiamina), vitamina B6 y fibra. Además contienetan solo 75 calorías por taza. Y a pesar de que solo se produce de marzo a junio, la puedes encontrar en cualquier época del año.

La piña y la pérdida de peso

Decir que la piña es ‘milagrosa’ y que la grasa se va a derretir por tan solo comerla sería un tanto exagerado. Sin embargo, estadeliciosa fruta casi se acerca a tal definición. Por ejemplo, cuando la comes, los alimentos se digieren más eficientemente, te auxilia en laretención de líquidos, el estreñimiento y deficiencias con la tiroides. Y como es rica en ácidos se convierte en una fruta depuradora delsistema digestivo.

Definitivamente, la piña tiene muchas propiedades beneficiosas y promete mucho como una gran aliada en la pérdida de peso, mientrasésta forme parte de una dieta balanceada e hipocalórica (baja en calorías).

la dieta de la piña:

Desayuno

1 tostada de grano integral 2 cucharitas de mermelada ‘light’ de uva 1 taza de leche sin grasa

Merienda 1 taza de piña picada con 1 a 2 cucharitas de azúcar de dieta

Almuerzo 1/2 taza de atún/tuna en agua 2 cucharaditas de mayonesa baja en calorías 2 cucharadas de apio 2 hojas de lechuga picada 1 pan pita pequeño/mediano 1 vaso de jugo (natural) de piña

Merienda 1 vaso de infusión de piña 1/2 yogur bajo en calorías

Cena Prepara una ensalada con: 2 o 3 onzas de pechuga de pollo horneado 1 o 1 ½ tazas de espinaca y/o lechuga Romaine 3/4 o 1 taza de piña picada 1 onza de nueces Aderezo ‘light’

Te recomiendo que veas todo sobre la dieta de la piña aqui: http://dietaequilibrada180.com/category/dieta-de-la-pina/

Allí hay manuales respecto a ese tema. saludos espero mi respuesta te ayude.

Lo mejor es chingarle al ejercicio y dejar la comida mierdera...

Mira, te voy a decir lo que me ha dicho un nutricionista: No hay ninguna dieta que te adelgace a no ser que te la haya puesto un expertoen nutrición a ti en concreto. Te recomiendo encarecidamente que no hagas esa dieta y si tanto te preocupa tu peso acude a un expertoy que para bajar peso de forma sana haz ejercicio regular y come de todos los alimentos.

Te recomiendo que veas todo sobre la dieta de la piña aqui: http://dietaequilibrada180.com/category/dieta-de-la-pina/

Allí hay manuales respecto a ese tema. saludos espero mi respuesta te ayude.

Hola Katy. Yo hice la dieta de las frutas, que saqué de esta página. A mi me dio muy buenos resultados. Espero haberte ayudado.Suerte.

http://www.antigorda.com.ar/

Tengo entendido que es la dieta que hacen las modelos pocos días antes de un desfile, y solo comen eso: piña y atún en agua..... (no tela recomiendo.....)

No te desesperes ni te marees con tantos consejos y dietas. Soy Nutricionista y lo que te puedo decir es que las dietas deben serpersonalizadas, no importa solo el peso y talla; también tu constitución física, gustos, estado anímico, como te ves al espejo, es muyimportante es aspecto psicológico. Las DIETAS CON NOMBRE Y APELLIDO ESTANDARIZADAS no son buenas . Lo óptimo es: CAMBIARLOS HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN Y DE VIDA para siempre !!! y ser una persona sana en todos los aspectos y sobretodo QUERERTEMUCHO, mal podés amar a los demás si no te amás y cuidás a vos misma y a tu edad tenes que empezar a hacerte responsable de tucuerpo, cuerpo del que dependés para poder hacer todo lo que te gusta (sin él tu alma andaría volando por ahí...!!! el cuerpo le sirve decajita y tenés que mantenerlo sano y libre). Cómo consejos generales pero te recomiendo que vayas a un profesional, te digo: - Organizá tus horarios de comidas. Dividí tu día en 6. Desayuno, Colación, Almuerzo. merienda, Colación y Cena. Entre ellos tiene quehaber 3 horas libres. En esas horas no tenés que comer, picotear. Una vez que logres organizar los horarios, estarás viendo cambioscon solo eso, Come alimentos descremados, entre 2,5 a 3 litros de agua por día que puede ser también infusiones, gaseosas diet, jugosde fruta sin azúcar. No comas azúcar, golosinas, productos de pastelería, fritos. Para desayuno y merienda prefiere 2 rodajas panfrancés a las galletas, con queso cremad descremado. Las comidas puedes alternar carne, pollo, pescado con diferentes ensaladas oporciones de vegetales cocidos. Futas de estación. Por un tiempo deja de lado las legumbres, papa, batata, uva, banana, frutas secas.no quiere decir NO, pero si las utilizas que sea com o aderezo o una pizca pero NO plato principal. IMPORTANTE. hacer ejercicio es importante no solo para bajar de peso, sino para VIVIR, todos debemos hacer algún tipo de ejercicio. Sino te agrada, no te sobreesfuerces con deportes extraños, o movimientos raros que te dañen tus articulaciones. La caminata esexcelente, todos los días proponete caminar un poco más, si es acompañada MUCHO MEJOR!!, te distraés te da tiempo a mirar asentirte cómoda tranquila respirar. 3 veces a la semana salí a caminar y notarás cambios sorprendentes en tu cuerpo y en tu HUMOR !!! Espero te sirva. Fuente(s): Soy Nutricionista e hija de un EXCELENTE papá que era obeso. Por su obesidad, a los 50 años empezó con Diabetes tipo 2, hipertensión, problemas cardíacos, un infarto con las coronarias obstruídas,cirugías varias, y luego murió por cáncer de páncreas. Fue un hombre maravilloso como papá, profesional, docente pero siempre piensoque cuan mejor calidad de vida habría tenido y seguramente aún estaría con nosotros si hubiera podido bajar de peso en su juventud.Ya adulto cada vez se hace más difícil cambiar de hábitos, aunque por supuesto es posible. Es una enfermedad que demanda de muchafuerza de voluntad y SOLO es difícil. Hay que buscar ayuda profesional y la de los que nos AMAN.

Conozco la dieta del pernil y el pan. Consiste en un pernil para un lado el otro pernil para el otro lado...y ! PAN ¡ .

mejor deja de tragar tanto y ponte a hacer ejercisio y dejate de jaladas

LA DIETA DE LA PIÑA es la mas exigente y la de PEORES RESULTADOS QUE DA.....

Te recomiendo que veas todo sobre la dieta de la piña aqui: http://dietaequilibrada180.com/category/dieta-de-la-pina/

Allí hay manuales respecto a ese tema. saludos espero mi respuesta te ayude.

¿ MI ABDOMEN SUPERIOR ESTA DELGADO Y SE SIENTEN LOS CUADROS Y TODO ESO PERO EL INFERIOR ES UN ASCO QUEEGERCICIOS PUEDO HACER . 823.961.0901 POR LO TANTO NO PONDRÉ COMANDOS NI CÓDIGOS PARA Q SE HAGA DE DIA NINADA DE ESO 2 CUANDO ENTREN AL Pina SEGURO QUE VERÁN QUE NO HAY NADA TODO VACÍO !!!!!!!!NO SE ESTEN SALIENDO YENTRANDO REPETIDAS VECES QUE LAGEAN A LAS DEMAS Solo !!!!!!!!!!!!!!!!!!!ESPEREN A QUE CARGUE NO SEANIMPACIENTES!!!!!!!!!!!!!!!!!. y Dieta.