Dieta de La Piña
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Desayuno: 2 rodajas de piña, 1 rebanada de pan integral tostado, café negro Merienda: 1 yogur de piña dietético (desnatado y sin azúcar) Almuerzo: 1 lata de atún en agua, 2 rodajas de piña Merienda: 1 jugo de piña natural sin azúcar Cena: 1 lata de atún en agua, ensalada de lechuga aderezada con jugo de limón y sal, 2 rodajas de piña. Repite durante 7 días.
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Desayuno: 2 rodajas de piña, 1 rebanada de pan integral tostado, café negro
Merienda: 1 yogur de piña dietético (desnatado y sin azúcar)
Almuerzo: 1 lata de atún en agua, 2 rodajas de piña
Merienda: 1 jugo de piña natural sin azúcar
Cena: 1 lata de atún en agua, ensalada de lechuga aderezada con jugo de limón y sal, 2 rodajas de piña.
Repite durante 7 días.