EL AUTO ESTIMA

La autoestima es un conjunto de percepciones pensamientos, evaluaciones

sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos

LA MANERA SER

de comportarnos, y hacia los rasgos de

nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos.

IMPORTANCIA DEL AUTO ESTIMA

concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.

PIRÁMIDE DEL AUTO ESTIMA

El autoconocimiento es  el conocer las partes que componen el yo, qué es lo que queremos, nuestras necesidades y habilidades; son los papeles que cada uno de nosotros vivimos y nos sirven para saber el por qué y cómo actuamos y sentimos.

EL AUTO CONO CIMIENTO FORTALECE EL AUTO ESTIMA

Si una persona se conoce y esta consciente de sus cambios, crea su propia escala de valores y desarrolla sus capacidades, y si se acepta y respeta, por lo tanto tendrá autoestima. Por el contrario, si una persona no se conoce, tiene un concepto pobre de sí misma, no se acepta ni respeta, entonces no tendrá autoestima.