Desarrollo Personal y Autoestima-Cristhian Alvear

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ESCUELA POLITECNICA NACIONALDESARROLLO DE HABILIDADES DIRECTIVASNombre: Cristhian AlvearDesarrollo Personal y AutoestimaEl desarrollo personal es una experiencia de interaccin individual y grupal a travs de la cual los sujetos que participan en ellos, desarrollan u optimizan habilidades y destrezas para la comunicacin abierta y directa, las relaciones interpersonales y la toma de decisiones, permitindole conocer un poco ms de s mismo y de sus compaeros de grupo, para crecer y ser ms humano. Esto no quiere decir otra cosa sino que el desarrollo personal es toda accin grupal o individual q nos permita adquirir conocimientos y que nos permita crecer un poco ms como personas.Cada individuo est llamado a desarrollarse; desde su nacimiento, ha sido dado a todo un conjunto de aptitudes y cualidades las cuales nosotros tendremos que desarrollarlas durante toda nuestra vida. Dotado de inteligencia y de libertad, cada hombre es responsable de su desarrollo, a veces ayudado y otras veces siendo estorbado por los dems; el hombre puede crecer, valer ms, ser ms humano: esta es la finalidad suprema del desarrollo personal.La autoestima es la confianza en la eficacia de la propia mente, en la capacidad de pensar, de tomar decisiones de vida y de bsqueda de la felicidad, solo con una buena autoestima podremos vivir nuestra vida sin el temor de si nuestras decisiones fueron buenas o malas y de esta manera podremos vivir sin arrepentimientos.La autoestima es la confianza en nuestro derecho a ser felices, el sentimiento de ser respetables, de ser dignos, y de tener derecho a afirmar nuestras necesidades y carencias, a alcanzar nuestros principios morales y a gozar del fruto de nuestros esfuerzos, en otras palabras la autoestima consiste en valorar y reconocer lo que uno es y lo que puede llegar a ser.Las claves para alcanzar una buena autoestima son: El juicio personal: comprende en analizar los aspectos positivos y negativos, lo ya conseguido y lo que queda por lograr.LA aceptacin de uno mismo: Se alcanza un estado de paz relativa: uno se acepta a pesar de las limitaciones, los errores, las frustraciones (expectativas no cumplidas).El trabajo: El trabajo debe ser fuente de satisfaccin personal, tanto por el trabajo en si o por las ventajas que el trabajo nos proporciona.Evitar la envidia o compararse con los dems: Tener un proyecto de vida propio y satisfactorio es lo que realiza la confianza en uno mismo.Desarrollar la empata, el ponerse en el lugar del otro: Un signo de madurez es la capacidad para saber perdonar a quienes nos rodean.