Estilos de natación y algunos personajes representativos de la Natación
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DESARROLLO DEL TALENTO DEPORTIVO EN NATACIÓN: DE LA ENSEÑANZA A LA INICIACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
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DESARROLLO DEL TALENTO DEPORTIVO EN NATACIÓN: DE LA ENSEÑANZA A LA
INICIACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
DESARROLLO DEL TALENTO DEPORTIVO EN
NATACIÓN: DE LA ENSEÑANZA A LA INICIACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
Mg c. Viviana Amparo López Ulchur
Cuando
Por qué
Proceso
Como
TRAYECTORIA EVIDENCIAS EN LA ENSEÑANZA DE LA NATACIÓNGUTS MUTHS (1798)
Pequeño texto “el arte de la natación para la instrucción de uno mismo” el uso de implementos.
HERMANN (1914)
Creo un método donde se baso en la familiarización con el agua, material didáctico, escaleras, entra, salir, cuerdas.
LEWELL (1951)
Realizo investigación en métodos de la enseñanza de las actividades acuáticas. Método global “ sin dividir la técnica” método parcial “desglosando la técnica”
TRAYECTORIA EVIDENCIAS EN LA ENSEÑANZA DE LA
NATACIÓN
proceso educativo en tres etapas (aprendizaje, iniciación, orientación o especialización)
Propone una metodología basada en el juego
Aprendizaje desde las habilidades motrices básicas.
Aprendizaje de habilidades motrices previo a las habilidades
deportivas, para conseguir un dominio en el agua
FRANCO y NAVARRO (1980)
MANTIRELI (1984) y CIRIGLIANO (1989)
NAVARRO (1990)
MORENO y GUTIERREZ (1998)
ETAPAS DE APRENDIZAJE
• GOLSAVEZ y JOVEN (1997) refleja una forma clara y estructurada sobre el proceso de
enseñanza aprendizaje de la natación.
Etapa 3
Iniciación deportivaEtapa 2
Dominio del medio acuático
Etapa 1
Aprender a nadar
ETAPAS DE APRENDIZAJE
Etapa 1
Adaptación al medio acuático.
Nuevas experiencias
Posición y orientación
Supervivencia en el agua.
Etapa 2
Habilidades motrices básicas.
Lanzamientos y Recepciones
Desplazamientos múltiples formas.
Giros, saltos
Etapa 3
Posición del cuerpo
Acción de piernas y brazos.
Respiración coordinada
Técnicas de nado. (Libre, espalda, pecho, mariposa)
FACTORES DE LA ADAPTACION
(AMBIENTACIÓN)AL MEDIO
Evolución del Movimiento
0 A 2 AÑOS
3 A 6 AÑOS
7 + AÑOS
PROCESO DE
APRENDIZAJE
No son Adultos
en Miniatura
Respeta el
proceso
Proyección del procesoa largo plazo
Proceso y toma de decisiones, que se basan en el análisis,el diagnóstico e implementación de recursos, para organizarel entrenamiento y conseguir sus objetivos, los cualessiempre estarán lejos del momento en que inicia el plan deentrenamiento (alrededor de 6 a 10 años deentrenamiento).
OCA (2013)
El entrenamiento deportivo es ante todo un proceso pedagógico de
guía que desarrolla las capacidades técnicas, tácticas, físicas y
psicológicas del practicante en las situaciones competitivas, a través de
la práctica sistemática y planificada.
Un proceso estructurado en etapas que relacione procesos de
crecimiento físico, maduración fisiológica y desarrollo
psicosocial.
Esto se debe apoyar o basarse en un modelo de desarrollo para el
deportista, el cual permita:
1. Estructuras metodológicas.
2. Diagnosticar fortalezas y debilidades.
3. Estimular la mejora continua del rendimiento
Baly Y Hamilton (2004) propone un modelo que estructura lapreparación deportiva a largo plazo en seis fases.
Fase 1: Fundamentos
Fase 2: Aprender a entrenar
Fase 3: Entrenamiento para entrenar
Fase 4: Entrenamiento para competir
Fase 5: Entrenamiento para ganar
Fase 6: Mantenimiento
Este modelo es hoy un
referente que a sido
implantado como parte
fundamental en el
desarrollo de las elites
deportivas.
Este modelo mantiene la estructura general de la planificación deportiva
y además se puede aplicar a la mayoría de las modalidades deportivas.
Vo2
HMB Acuaticas
Seguridad
Acuatica
Reflejos
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Reflejos
HMB Terrestres
AG
UA
Técnica
R1
R2
Menores infantiles juvenilespre- menoresBebes
TIER
RA
Orientación
Ritmo
Equilibrio
Fuerza
Velocidad
Flexibilidad
Bebes pre- menores Menores infantiles juveniles
Fases Sensibles
(Martin 1982)
Adaptado por
López 2019
Tranversalización
Entrenamiento con Niños
• Tiene características muy específicas enfocadas en las particularidades de lasdiferentes etapas del crecimiento.
• Entender el desarrollo integral de capacidades físicas, psíquicas e intelectuales aligual que el crecimiento social y humano.
• Organizar el entrenamiento, que permitan divertirse y desarrollar suspotencialidades físicas al mismo tiempo.
Enseñanza Iniciación Entto
• Habilidades Motrices
- Acuáticas
- Terrestres
• Técnicas de Nado
- Libre
- Espalda
- Pecho
- Mariposa (Delfineo)
- Salidas
- Virajes
• Capacidades en agua
- Resistencia Básica
- Velocidad
- Técnica
• Capacidades en tierra
- Resistencia a la Fuerzageneral.
- Fuerza Rápida General.
- Coordinación.
- FlexibilidadJUEGO
Tiempo y Volumen
Trabajos tierra
