DESAFÍO DE LA PUBERTAD
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LA PUBERTAD O PREADOLESCENCIA
Por: Francisco J. Ureta
Profesor Jefe 6°B
Colegio Providencia
Fuente: Instituto de Desarrollo Educacional IGNIS
PUBERTAD
Edad
Escolar Adolescencia
CAMBIOSMADURACIÓN
FÍSICA COGNITIVA
ESPIRITUAL
SEXUALMORAL
EMOCIONAL
TRANSFORMACIÓN VIDA FAMILIAR
¿CUÁNDO COMIENZA? LA PREADOLESCENCIA ES BASTANTE VARIABLE. SE ESTIMA QUE COMIENZA ENTRE LOS 10 Y 11 AÑOS Y TERMINA
APROXIMADAMENTE A LOS 14.
CAM
BIOS
BIOLÓGICOS
EMOCIONALES
EL DESARROLLO BIOLÓGICO / FÍSICO
Crecimiento acelerado
PIES Y MANOS
TRONCO Y TÓRAX
BRAZOS Y
PIERNAS
Desarmonía Corporal
Torpeza Motora
Imagen de sí mismo
Seguridad
Confianza
La piel sufre modificaciones, apareciendo las “espinillas
Vello facialCambio de voz
Ensanche de los huesos de los hombros en los varones
Crecimiento de los pechos
Ensanche de los huesos de la pelvis en las mujeres
Vello axilar y púbicoTranspiración con olor, en hombres y mujeres.
Primera menstruación en las niñas
La primera polución en los niños
Ritmos del desarrollo biológico
Desadaptado
Apoyo y la comprensión de la familia
APARICIÓN DE LOS RASGOS SEXUALES
SECUNDARIOS
ASPECTOS QUE NO SE DEBEN DESCUIDAR
Nutrición Sueño Ejercicio físico
Dieta sana, balanceada, rica en proteínas y las vitaminas y minerales que aportan las frutas y verduras. Moderación en las grasas.
Al menos 9 horas, ya que en el sueño es en donde se producen mayor secreción de las hormonas del crecimiento. La falta de sueño provoca inmediatamente: cansancio, desconcentración e irritabilidad. A más largo plazo se estacan el normal desarrollo de su crecimiento.
En los jóvenes, la práctica de algún deporte es sumamente beneficiosa, mejora la oxigenación de los tejidos, aumenta la masa muscular disminuyendo el tejido graso, mejora el estado de ánimo y algunos trastornos del sueño, además de los beneficios psicosociales.
Nueva forma de pensar, denominada pensamiento "hipotético-deductivo".
La persona es capaz de formular hipótesis sobre las situaciones que enfrenta.
Realizar inferencias, o deducir soluciones.
Pensar y Razonar
FAMILIA
DESARROLLO MORAL
Mayor autonomía en sus juicios
Lo que es bueno y malo
Es capaz de cuestionar las normas y conformar un sistema propio de valores
Capacidad crítica
Relativismo del sistema de normas y valores
Capaz de ponerse en el lugar del otro
Considerar sus opiniones y las del resto de la sociedad.
La empatía lo puede conducir a valores altruistas, evidenciándose la participación en obras sociales y actividades de ayuda a la comunidad
Se vuelve sumamente idealista, critica el sistema social actual y quiere cambiar el mundo
DESARROLLO SOCIAL
búsqueda de la
independencia.
Más tiempo con los amigos
Sentirse valorado y aceptado por éstos
Adoptan los mismos gustos de música, estilos de vestir,
lenguaje y filosofía de vida
Individualistas, despreocupación y
desvinculación con la sociedad.
Él o la joven oscila en una bipolaridad de introversión-extroversión,
Experiencias, búsqueda
de su propia identidad.
Pueden experimentar cual son sus habilidades y
cuales no
Probar los límites establecidos.
La hipercrítica y egocentrismo lo hace
distanciarse de sus padres
“Malas influencias”
Obstinación, rebeldía, osadía y búsqueda de nuevas sensaciones
Reafirmar los lazos afectivos, cultivar una relación cercana.
Mantener una actitud abierta, alerta y orientadora
Las reglas deben ser claras y precisas
Evitar las reacciones emocionales del adulto
A la brusquedad del hijo, responder con serenidad
A la oposición y el cuestionamiento, responder con comprensión
A la rebeldía, responder con reglas claras, precisas y consistentes
FIN
MUCHAS GRACIAS